- 512 名前：コーネル ◆2wHpxMUDmNrw mailto:sage [2010/06/02(水) 19:19:41 ID:ljBPTfK9]
- >>511
で？
俺が聞きたいのはここ
＞質問１）何故、低炭水化物ダイエットで痩せるのか？
＞（※一番駄目な答え⇒低カロリーだから、どうのこうの関連 一般的なカロリー表はあてにならん。）
＞理由その１：俺は酒飲んでても痩せる事が出来るから。（過体重時に限る）
俺はアトキンス式仕込の糖質制限で、１月に5ｋｇの体重を減らせる。（過体重時限定）
何で減るのかはわからん。
又、同じような食事をしていても理想体重（健康体重）付近からは減らせない。
無理やり減らそうと頑張っていても、つい気を許して糖質食品を食べたら
「ドカン！」とヤケ食い衝動が勃発。
全く同じやり方なのに、何で減らないのかはわからん。
＞低炭水化物が１番とはどこにも書いてないね
content.nejm.org/cgi/content/full/359/3/229/F2
最速
最速＝モチベーション維持
モチベーション高レベル＝ダイエット成功しやすい
∴低炭水化物ダイエットが１番（私見）
＞反証や追加論文が見たいな
対抗論文
content.nejm.org/cgi/content/full/360/9/859
で、この論文の正体がめんどいのこれ。
>>506
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