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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/03(月) 14:04:07 ID:9PpC9i5Z]
ダイエットに関する質問なら何でもOKです。
まずはテンプレ>>2-6あたりと参考サイトを読んでください。
質問者は以下の書式を使って質問してください。
【年齢】歳【性別】 男・女
【身長】p【体重】kg
【体脂肪率】 %
【職業・仕事内容・部活等】
【食事内容・摂取カロリー】
【ダイエット開始時・内容】 Kg
【ダイエットはいつから始めた?】 ヶ月前
【テンプレ全部読んだ?】 Yes/No
【疑問点】

回答者は煽りをやめましょう。スレが荒れる原因になります。
950を過ぎたら、 可能な方は自主的に次スレ立てをしてください。
重複を避けるため、必ず宣言をしてからスレ立てをお願い致します。

前スレ
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart97
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1270456724/

ID:g/mLwRJQ(前スレ参照)は単なる馬鹿なので出入り禁止とします。

231 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 10:39:03 ID:EjA0HcC4]


232 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 10:39:15 ID:Zg95Ygpl]


233 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 10:39:30 ID:I/E2j9WC]


234 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 10:41:25 ID:I/E2j9WC]
うーん
10秒切りたいんだけどな
12秒がギリかな



235 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 15:41:19 ID:YFBPFtqX]
埋め

236 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 21:10:50 ID:oDl3Iqqo]
うめ

237 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 01:00:41 ID:47M+EPLZ]
うめ

238 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 01:01:01 ID:tfiRpniR]


239 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 01:01:27 ID:mKhZW5+5]




240 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 08:30:23 ID:bvnEsVWR]


241 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 08:31:15 ID:nbl/Qd8l]
240
埋め

242 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 23:17:49 ID:K65sqEc2]


243 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 00:54:31 ID:GBwSvyYj]


244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 12:58:20 ID:Nw0bzgUb]




245 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 15:24:54 ID:KNNxqs1+]
ウメ

246 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/15(土) 19:25:15 ID:O5lDBy2h]
こっちが本スレ?

247 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 00:33:19 ID:fDbaz0Ia]
>>246
そんなわけねーだろボケ
ちょっと見比べればわかるだろ屑
ageるな馬鹿

248 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 00:57:05 ID:2xiAy7iS]
ウメ

249 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 02:45:08 ID:oQ1zF4zh]
うめうめ



250 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 03:17:52 ID:djdPfbTA]
うめ

251 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 03:33:02 ID:djdPfbTA]
うめ

252 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 03:45:15 ID:CKaulVAB]
うめ


253 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 03:46:57 ID:djdPfbTA]
うめ

254 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 05:39:46 ID:djdPfbTA]
うえ

255 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 05:44:36 ID:djdPfbTA]
埋めてばかりも飽きるので雑談。
今月のニュートンに書いてあったけど、爪は一日0.1mmずつ爪の根本から作られて伸びていくけど、
このときにダイエットしてたり強いストレスがあったりすると正常に爪が作られなくて小さな凹みができるらしい。
健康的にダイエットしてるようでも、爪に凹がいくつもあったら、それは体に負担をかける間違えたやり方といえる。
自分の爪を見てみると…一つ二つはあるかな。

256 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 10:01:14 ID:6fWBM770]
うめ

257 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 10:07:27 ID:JssNqQOI]
本スレのほうで

>デブは「朝食」を摂らない

と書き込みした者なんだがw
いつの間にか論点をずらした奴等に

>夜食うと肥る説

と、呆れた展開になってた
クダラネー!あいつらバカじゃねーの!?
どんだけ怠慢な食生活してんだか


258 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 11:56:18 ID:+yE0I7kc]
>>257
夜は蓄積されるだけ、ってレスへの食いつきが半端ないw
なんか、このスレ立てたやつが向こうに出てきた感じがする・・・

259 名前:257 mailto:sage [2010/05/16(日) 13:23:09 ID:8J1tilH+]
>>258
そうだと思う

ダイエット板見てて、つくづく思うけど根拠なしな上で実際に体験してないこと丸出しの、知ったかの口先レスの多さに厭きたよ
バカの1つ覚え、狂った機械並のリピート展開

あのハイエナレベルの食い付きぶりにマジ引いた
頭おかしい連中が居座ってんのな



260 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 13:26:46 ID:YRityYn9]
暇なんでうめときますかw


261 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 13:31:12 ID:YRityYn9]
ちうか、すげー粘着度だわww
もうちっとあの情熱をいい方に傾けりゃいいのになww

262 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 13:35:55 ID:UwUmo0co]
>>261
お前が単なる馬鹿なんだと思うよ。夜中の3時から必死にレスしてたようだけど、なんら中身がないじゃんw

263 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 13:37:15 ID:UwUmo0co]
>>259
それってID:YRityYn9みたいな奴のことでしょ。本気で馬鹿だと思う。
なんら根拠も知識もない。

264 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 13:39:48 ID:YRityYn9]
さーて埋め埋めw

265 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 13:47:06 ID:YRityYn9]
しかしなんだなあ。
なんで君の立てたこのスレが、こんな扱いになっちゃってるのか、全く理解できとらんってのがすごいよね。

後から立てたからってだけじゃないと思うぞ。
その辺がちゃんと理解でき・・てないよなー。本スレでまーた同じ事平気で書いてるし。


266 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 13:48:17 ID:UwUmo0co]
>>264
一人で埋めを頑張ってるのも君かw
だいたい見えてきたね。
豚丼君ってキーワードを使う人、夜中に食べると太るという議論になると根拠を示せずに同じリンクを
貼るだけの人、必死にこのスレを埋めてる人は全部同一人物って訳かw
これは本物の馬鹿かも。

267 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 13:50:04 ID:UwUmo0co]
>>265
理解できてないのはお前だろw
お前が馬鹿でなければ、次スレがどうなるか予想できると思うけどw
猿でも反省できるのにねぇ。

268 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 13:50:11 ID:YRityYn9]
・・・本当にめでたい人だねぇ・・・

お顔が真っ赤っかで少しでも残ってた冷静な判断はもうすっとんじゃってますか?ん?

あれだな。

無駄にポジティブww

269 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 13:51:56 ID:UwUmo0co]
>>268
顔真っ赤なのはお前じゃないの?w
冷静なレスができずに無駄にスレに混乱を引き起こす馬鹿はお前。
もうちょっとまともな議論ができるようになりましょうね。論外。



270 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 13:54:07 ID:YRityYn9]
>お前が馬鹿でなければ、次スレがどうなるか予想できると思うけどw

いやあ。
そういうのは参加者がある程度意見を募って決めるもんで、あんたがきめるもんじゃないわな。w

あんたは、なんだか俺を出入り禁止にできる、そうなるのが当たり前、とか考えている時点で相当に痛いんだよ。
理解できる?ん?

アラシは誰だろうが歓迎されないってのが大体のパターンなんだよ。
目的とは違うスレで,粘着、連投、罵倒、誹謗中傷。



271 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 13:55:15 ID:UwUmo0co]
>>270
一応警告なんだよね、お前みたいな馬鹿はスレの邪魔だから来んなっていう。
でも馬鹿はお前一人だけだってのがよくわかった。全部同一人物かw
お前は、このスレに長い事粘着してる引きこもりなんだろうけど、お外に出なさいw

272 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 13:56:30 ID:YRityYn9]
初心者スレで夜寝る前に食べたら〜って内容で何度も繰り返すのがすれ違いだって
言ってるだけなんだがw

そんなにおかしなことかねえ?
どこがおかしい?
いってみな。聞いてやるから。

273 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 13:59:29 ID:UwUmo0co]
>>272
実感として感じて太ってる人がいるから質問スレに来る訳。何度も繰り返して質問が来る。
無いならそもそも来ない。
なのに、お前がトンチンカンなレスを返して無駄に議論になる。
お前の考えは分かったけど、単純かしすぎ・知識なさすぎで間違ってる。
黙っておいた方が身のため。

274 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 13:59:48 ID:YRityYn9]
警告?w誰が?誰に?w

どんだけ偉いんだろうね、きみはww

そういう態度が反発をくらうってのがわかんないんだねえ。

で、そういう態度で質問者にも対応するから、そりゃ気分悪くする人もでるだろうさ。

そういう事にはまったく気づかないのなww

275 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 14:01:43 ID:UwUmo0co]
>>274
まだ気づいてない?お前にだけ馬鹿って言ってるんだけどw
まともな人にはまともなレスをする。馬鹿には馬鹿用のレスで本人に気づかせる。
残念ながらお前はまだ気づいていない。

276 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 14:02:11 ID:YRityYn9]
何度も繰り返してるかどうかなんて、聞いてないのになんでわかるのかねぇ。

で、いちいち上げずにさげとこうぜ。ここは「隔離スレ」なんだから
最低限のマナーでしょ。

下げるのなら、ちゃんと話し聞いてあげるよ。

で、俺の主張のどこがおかしいのか具体的にいってみな。
客観的に見ておかしいところがあるなら改めるが?

277 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 14:04:28 ID:UwUmo0co]
>>276
そもそも、お前は「夕ご飯」と「寝る前に食べる」の区別ついてんの?
そこからお前のおかしさが始まってんだよ。

278 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 14:05:12 ID:YRityYn9]
俺は下げろといったんだが。

279 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 14:06:46 ID:UwUmo0co]
>>278
残念ながら下げるつもりはないんだけどw



280 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 14:07:30 ID:YRityYn9]
ほれ。

318 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/16(日) 07:33:11 ID:+yE0I7kc
「食べてすぐ寝ると太る」と「夜食べると太る」の違いは?


319 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/16(日) 07:58:29 ID:YRityYn9
>>318
夜寝る前に食っても太らないが、オーバーカロリーであれば寝る前だろうが夜だろうが
昼だろうが朝だろうが一食だろうが5食だろうが肥える。


ちゃんと答えているが?

混同も何もない、カロリー収支が全てだと言っている。

281 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 14:12:44 ID:UwUmo0co]
>>280
そのカロリー収支が常にバラバラなんだよ。
生活・食事は毎日違う訳。お前が全てだと断言してるカロリー収支そのものが人によって毎日変わる。
なにかロボットかボディビルダーか何かを想定してないか?それが机上の空論なんだよ。
普通の人間がどういう食事をしているか、どういう生活をしているか少しは想像力をもてよ。
「カロリー収支がマイナスなら痩せる」なんて誰にでも言える。
ではなぜこんな簡単な事ができずに太って質問しにくる人間が多数いるかと言えば、
「カロリー収支をマイナスにする」ってのを実行するのが難しいからだよ。
いろんな生活・いろんな家族・いろんな仕事があるわけ。
お前はそれを理解できずに、「カロリー収支をどうのこうの」とコピペするだけ。
そんな奴は不要。

282 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 14:14:32 ID:YRityYn9]
下げないアホウを相手にする気はないな。

お前、本当に進歩がないんだな・・・・
人間的にも最低だしなww

まぁ、これからも適度におちょくっとこうか。
お前相手に真剣に話するだけ「無駄」だわww


283 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 14:15:45 ID:UwUmo0co]
>>282
それもお前のいつものパターン。答えられなくなると煽って逃げるだけ。
またお前の負け。具体的につっこまれると答えられなくなるのがお前のパターンなんだよ。
結果として、お前の行動はスレを無駄に荒らすだけに終わる。
だからお前みたいなゴミは出入り禁止だと警告する必要がある。

284 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 14:54:30 ID:/5adCtDQ]
うめ

285 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 15:10:14 ID:MJHfqL7d]

































めめめめめめめめめめめめめめめめめめめめ

286 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 15:12:53 ID:bNHc7jWe]

























うう











うう















287 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 15:13:40 ID:Z3pRIHTO]


288 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 16:12:28 ID:iG8OZ4iL]
本スレからも追い出され、こっちでも返り討ちに遭いで大変だったなw
というわけでうめ

289 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 16:24:31 ID:fDbaz0Ia]
ID:UwUmo0coの問題点は、人の話を一切聞かないことだな。
いわば攻撃に特化した荒らしで、防御は一切切り捨ててる。
防御、つまり自説の強化には一切関心がないから、どれだけ矛盾を指摘されても
慌てず騒がずスルーして相手への攻撃のみを繰り返す。攻撃材料がなければ
自分で作り上げてでも攻撃する。
そんな訳だから、ID:UwUmo0coが登場した時に迎撃として反論しても、それは
ID:UwUmo0coへのエネルギー供給にしかならない。
ある意味、完成した荒らしというか、究極進化した荒らしといえる。




290 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 17:18:35 ID:YRityYn9]
>>289
はぁ、なるほど。納得ですねえ。

つかやな究極形態だな−・・

とかいいつつ、埋めw

291 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 18:42:53 ID:jislIvNc]
>>289
それはID:YRityYn9だと思うよ。都合が悪くなると逃げる姿勢が明白。
答えられなくなって負けるパターン。今回も答えられずにシッポを巻いて逃げたw

292 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 18:44:29 ID:YRityYn9]
またおまえか。
そんなに悔しかったのか?

そうかそうか

まぁなんだ
































小学生からやりなおせ、バカw

アホなクセにプライドだけが異常に高いんだな。役に立たんなww

293 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 18:45:53 ID:jislIvNc]
>>292を見れば分かる通り、簡単に馬脚をあらわすw
煽るだけで中身・知識が無い奴の特徴。負け犬の遠吠えの究極形態w

294 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 18:46:57 ID:YRityYn9]
ちょうどいいや。うめとこうw

295 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 18:48:17 ID:jislIvNc]
>>294
一応、自分で確認しておいてね。

ID:YRityYn9の特徴

・具体的につっこまれると答えられなくなって煽りで逃げる。
・答えられない理由は机上の空論だから。実態がない脳内計算。

物理なんかであるでしょ「摩擦が無い世界」みたいな仮定の話。ID:YRityYn9は仮定の空間での脳内計算
でしかない。実際の摩擦がある世界の話ができない。

296 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 18:50:04 ID:YRityYn9]
あぁ、ちょうどいいや。
少しだけ真面目にこたえといてやろう。
>>281
カロリーブックを買って、勉強してください。で終了だな。

そんなもん、既に夜がどうとかいうレベルの話じゃないわなあ。んっとに相変わらず
アタマが驚くほどに悪いのなw

297 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 18:52:21 ID:YRityYn9]
後、代謝学的にも生理学的にも今現在の常識では、エネルギー収支を
覆すようなホルモンだとか生理反応だとか特殊な蛋白質は見つかっていない。

もしもそうじゃないってのなら、そういうまともな研究論文を「お前が出せ」

298 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 18:52:46 ID:jislIvNc]
>>296
カロリーブックで数字並べるだけなのがお前ってことね。
お前が本当に計算できるかどうかも怪しくなってきた。
お前自身で考えてみ、お前は1日中2chやってるようだけど、
そんなお前の今日の消費カロリーはいくつ?正確に計算できるんだよね?w
そしてどんな食事したの?正確なカロリーを算出してみてくれる?w
できないよね?お前にはそんな知識は無いからww

299 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 18:53:58 ID:jislIvNc]
>>297
お前のいうエネルギー収支の具体的な数字を提示してみてくれる?
例でいいから、具体的に一日の摂取カロリーと消費カロリーの例を示せ。
それがお前にはできない。



300 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 18:59:41 ID:YRityYn9]
アタマが悪いな,ほんとに。
まぁちょうどいいや。うめついでに遊んでやろう。

あのな、正確なエネルギー収支なんての、誰も割り出せんだろがよ、そんなもん。
そういうこと言っている時点で、如何にアホかを露呈しているんだが。

そんなもん、大学の研究機関に一日中閉じこもってないと分かるかよ。

じゃあ逆に聞いてやろう。
お前はそんなに偉そうに言うのなら、
正確に割り出せているんだよなあ。どうやってんの?
具体的に教えてくれよw

301 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:02:31 ID:jislIvNc]
>>300
割り出せないから、「エネルギー収支」の完全管理みたいな間抜けな妄想が崩れるんだけど、
お前はやっと気づいた?w
お前自身、今日は何も運動してないんだから、昨日寝る前に食べてたとしたら、そのカロリーは
しっかり溜め込まれています。お前は今日の消費カロリーを下回る様な食事を今日したの?
しないでしょ?w お前の言うエネルギー収支がマイナスなんてあっさり崩れるんだよw
これが現実。お前の机上の空論は簡単に崩れましたw

302 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 19:04:28 ID:iG8OZ4iL]
ID:YRityYn9さん、本スレに再登場ですw

303 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 19:05:56 ID:YRityYn9]
あぁ、ちなみに俺の場合は大体の当たりをつけて実質代謝をおおよそで
割り出してるよ。
そっから減らせば落ちていくし、増やせば大体は増える。

厳密にエネルギー収支を求める行為なんてのは、意味ないね。アホらしい。

ちゃんとした研究機関では既に結論が出ている。
www.jstage.jst.go.jp/article/jspfsm/56/2/56_287/_article/-char/ja

ちゃんと読めよ。読んだ上で分からない点があるなら聞いてやる。
読みもしないでまたアホなこと言うのなら、それにふさわしい対応をしてやる。


304 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:06:04 ID:jislIvNc]
ID:jislIvNcの脳内仮定の人間。

●休日、プライベートの時間、趣味の時間、2chやニコニコ動画などが存在せず、
毎日働いてるような・動いている様なロボット人間。食事のカロリー計算、消費カロリーの計算が
完璧でしかもマイナスを毎日維持。

↑こんな人間は存在しないんだよねw
「エネルギー収支が常にマイナス」という非常識な現実に気づいてきたかな?
机上の空論は間違い。ちゃんと現実を考慮に入れましょう。

305 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:07:25 ID:jislIvNc]
>>303
だから、だいたいでいいから今日のお前の消費カロリーと、摂取カロリーを提示してみてくれる?
それは本当にマイナスか?w
お前の今日の2ch漬け生活から考えると、よほど食事を落とさないと収支はマイナスにはならないよ?w

306 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 19:07:58 ID:YRityYn9]
>>302
どっちがスレたてた本人か判別出来ませんか?
流れを読んでたら分かると思いますが。

307 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:08:11 ID:jislIvNc]
>>304の訂正。
ID:YRityYn9の脳内仮定人間ね。

308 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 19:11:07 ID:YRityYn9]
>>305
はぁ?お前がそれを気にする理由がどこにあるんだ?
まず、俺の示したPDFを読め。まずはそこからだろ。話しをそらすな、このバカが。

309 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:12:35 ID:jislIvNc]
>>308
答えられずにそらそうとしてるのがお前。
お前の非常識な脳内計算が、お前の生活を証拠にして崩れてるのにまだ気づかないの?w
煽りモードに入ってきた?w
逃走準備の始まりかww



310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 19:16:03 ID:YRityYn9]
PDFを読めと言っとるだよ。簡単なことだろ?それとも日本語読めないのかな?

元の質問には何の関係もないし、お前の一方的な妄想に付き合う義理もないしな。

やりとりが不能なほどのアホウなら、思い切りこきおろしてもらった方がいいか?ん?

311 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:19:43 ID:jislIvNc]
>>310
まだ答えられずに言い訳で逃げてるなw
お前の今日のカロリー収支はプラス。お前がもし昨日寝る前に食べてたとしたら、しっかり溜め込まれる状態。
お前の「カロリー収支がマイナスなら云々」は簡単に崩れるんだよw
脳内計算の限界。
お前の根拠の仮定である「常にカロリー収支がマイナスな生活」が非常識なものだってのを早く気づけ。

312 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 19:20:44 ID:YRityYn9]
・・・は?なんだそりゃww


313 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 19:21:49 ID:YRityYn9]
ん?つまりあれか?
俺の示した論文に反論する余地はありません
ってことでいいか?

314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 19:22:21 ID:Jjfj5hD7]
>>306
あなたがこのスレ立てた人でしょ。

315 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:23:45 ID:tLI5GYyo]
>>313
お前が質問に答えられずに、リンクで逃げてるってことでいいよ。
お前の負けが確定。

まとめ。

ID:YRityYn9が根拠とする「常にカロリー収支がマイナスな生活」とは、言い換えると、
「休日、プライベートの時間、家族の時間、趣味の時間、2chやニコニコ動画などが存在せず、
毎日働いてるような・動いている様なロボットような人間で、食事のカロリー計算、消費カロリーの計算が
完璧でしかもマイナスを毎日維持している生活。 」ということ。
こんな生活をしてる人間はいないので、根拠とならない。以上。

316 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 19:24:38 ID:YRityYn9]
あぁ、ちなみに俺は今減量に入ってて3週目。
水を抜いての確認で、今日までにほぼ2.5k脂肪のみを落としている。

しょーもない事を言うな、このアホウ。

317 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:25:45 ID:tLI5GYyo]
>>316
デブの現状報告はどうでもいいんだよw
お前の今日の収支はプラス。お前の言うマイナスは簡単に崩れる。

318 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 19:27:19 ID:YRityYn9]
ベルトの穴はひとつ縮まった。
蛋白質の量は落とさず、炭水化物を削ってほぼ1200〜1300kcla/d

身長172で体重は76k、体脂肪率はキャリパーで16〜17%前後。

しょうもない妄想をいう前にいっといてやるが、それなりにウエイトはしている。

319 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 19:29:07 ID:YRityYn9]
で?
PDFをとっとと読め、このバカ。

お前はしょうもない決め付けと誹謗中傷しかできんのか。

そのくせ妙にプライドだけは高いってのは、本当にどうしようもないな。



320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:31:19 ID:tLI5GYyo]
>>318
ほらね。そういう大きな摂取ダウンをしないと「マイナス」は簡単に達成しない。
必死なウェイトも追加。そういう事をしないとマイナス維持なんて不可能なんだよ。
現実をよく知りましょう。机上の空論が抜け出る第一歩。

321 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:33:27 ID:tLI5GYyo]
>>319
パラッと読んだけど常識的な事が書いてあるだけのようだけどw
お前こそ意味分からずにリンク貼ってるだけだろ。

322 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 19:35:12 ID:YRityYn9]
そういう大きな摂取ダウンとか、今更お前なにいってんの?

そんなもん、減量するのに当たり前の話だろうが。

どんだけマイナスにするのかは人によるだろが。
俺はダラダラやるのが性にあわんから、2,3ヶ月の短期で落とすだけの話しだ。

必死なウエイト?
ここにきてまだそういう減らず口は言うんだな。


ほんとーにしょーもないな、お前・・・

323 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:38:58 ID:tLI5GYyo]
>>332
一日1200キロカロリー摂取なんて非常識な事をする馬鹿はお前だけ。基礎代謝をまかなうのみ。
質問スレでそんな事かけば、摂取減らし過ぎと言われるだけ。
お前の言う前提である「カロリー収支が常にマイナスな生活」ってのが机上の空論ってのは分かった?
現実は「カロリー収支が常にマイナスな生活は無理」が前提なの。

324 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:39:40 ID:tLI5GYyo]
アンカーミス。>>323>>322宛ね。

325 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 19:47:22 ID:YRityYn9]
うわぁ、また凄いデンパが出てきたなこりゃww


326 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:50:10 ID:tLI5GYyo]
>>325
いよいよ煽りで逃げる準備が始まった?予言どおりw
現実の前提は、「普通の生活してる人」が「カロリー収支が常にマイナスな生活」を送るのは「無理」。
だからみんな太る可能性があり、ダイエットが「難しい」わけ。
お前みたいな無職引きこもりが、ありえない脳内前提でいくら話しても、前提が机上の空論だから
まったく意味が無い。間違い。お前の負けが確定。

327 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 19:50:13 ID:YRityYn9]
つか、ID変えて別人になりすましか・・・アホくさ。

>現実は「カロリー収支が常にマイナスな生活は無理」が前提なの。

単に食べることがガマン出来ないだけの話しだろが。そんな前提なんぞ、しったことかw
そういうヌルいことしてるから、夜に豚丼食ってカロリーオーバーして太るんじゃないのか?ww


328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:51:53 ID:tLI5GYyo]
>>327
それでどれだけ減らすの?減らすだけで収支をマイナスにするにはよほど減らさないとダメなんだけど?
運動は?毎日休まず?暇人ですか?w
太ってるのはお前だよw
太る生活してるから泣く泣く1200キロ摂取みたいな生活をしないといけなくなる。哀れw

329 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 19:53:38 ID:YRityYn9]
はいはい、お前の勝ちで結構。本当にしょーもないのな、お前はww
つか、どんだけガキなんだwww幼稚園児じゃあるまいしww

面白いからもういっかい書いとこうか。
>「カロリー収支が常にマイナスな生活」ってのが机上の空論ってのは分かった?

つまり
ボクは食べることが我慢できずに夜に豚丼食って太りました

でおkってことか。なるほど。お前が夜に豚丼で太った経緯は分かったww



330 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:54:55 ID:tLI5GYyo]
>>329
豚丼がよほど悔しかったの?お前だけだよそのキーワード繰り返してるのw
まじでいつの話だったか思い出せんw
煽りで逃げるモードに完全に入ったねw
予想通りの展開。お前の完全な負けです。

331 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 19:59:11 ID:tLI5GYyo]
ちょっと待ってね。
相当昔の豚丼がどうのこうの言ってるから、かなり昔から粘着してるわけでしょ?
それなのに現在「身長172で体重は76k」ってw
ID:YRityYn9ってどんだけのデブだったの?
馬鹿でももっと早く痩せるだろw
現実は、頭の悪いデブが必死になってただけか。回答者ヅラすんなよw






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