- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/11(日) 11:46:12 ID:gPW1hbba]
- どんな些細なものでも食べ過ぎてしまったら書いて反省、対処法を考えるスレです
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/04(金) 21:07:57 ID:U1/2+7l7]
- あぁぁカップ焼きそば(約700kcal)食っちまったぁぁ
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/05(土) 02:36:11 ID:Oj7CkJin]
- こんな時間にたこわさ
たことわさびを合わせようと考えたやつを恨むよ
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/05(土) 17:48:23 ID:P/cgAduT]
- アイス・一つ
プリッツ・一箱
菓子パン惣菜パン・５個
パン屋行ったらついつい買ってしまったorz
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/07(月) 10:31:56 ID:jAFubkoT]
- 朝飯に
しゃぶしゃぶの肉1パック
ご飯三杯
インスタントラーメン二袋
ポカリ1リットル
クッキー1箱
アイス3本
食いすぎたお
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/07(月) 18:09:58 ID:Ra9+ynrL]
- 運動後にお腹がすいてしまいドカ食いしてしまいました
揚げパン
ガーリックフランス
チョコレート
プリン
＋普通の夕飯
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/08(火) 10:42:20 ID:m7n2zjGN]
- 罰ゲームでコーラ12リットル飲んだお
死ぬお
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/08(火) 11:38:19 ID:hP3ggOMy]
- こちらのスレに誘導したほうが良い気がした。
ドカ食いしたことを反省するスレpart55
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1269000732/l50
ドカ食い後必死で体重を戻すスレ
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1198473917/l50
このスレは、『ドカまでは行かない』スレですよー、と。
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/08(火) 13:46:44 ID:GYOycEVD]
- ヨーグルト1パック(500g)
変なお菓子食べるよりましかな
と慰めている
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/08(火) 18:43:43 ID:WAQr5I1R]
- おにぎり4個・・・おわってる？
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/08(火) 22:02:52 ID:wE6ThWSY]
- ゆで卵7個。
胃もたれで気持ち悪くなった。
運動する気が無くなった。
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/09(水) 01:47:14 ID:77lqUbXB]
- 夜食に糸こんにゃくのラーメンを食べてしまった
カロリー自体は大したことない（30kcal未満）が
我慢できないほどの空腹感でもないのに食欲に流されたのは反省すべき
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/09(水) 15:51:47 ID:lNKJdyAA]
- お姉ちゃんが作った甘食見たいなパン1.5個・・
最近毎日作ってくる
ダイエットしてるの知ってるはずなのに
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/06/09(水) 17:39:43 ID:0EZN79pl]
- 豚肩237gともやし１袋を生姜焼き風に炒めたもの･･･。
３分の２も食べてしまった。
残っている３分の１に手をつけてしまわないように、何かに集中しよう。
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 07:34:10 ID:JwAgRQ5B]
- 昨日朝しかたべなてなくてすごくお腹減ってたはずなのに
今朝あんまりドカ食いできなかった。
納豆 豆サラダ少し ひじき少し 黒豆の甘煮少し
グレープフルーツ半分
豆乳クッキー二枚
コーヒー
ダイエットクッキーひとつ
ゴーヤチャンプル少し
最近豆ばかりだ
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 10:06:59 ID:+m9SLW7j]
- 夕飯は抜いてるのに、一昨日あまりに甘いものが食べた過ぎてアイスを食べてしまった。
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/10(木) 13:57:56 ID:1frqb2VN]
- アイスめちゃ食べちゃった…
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/10(木) 14:26:56 ID:lID2rt+n]
- 麻婆豆腐3人前と冷汁2杯
お腹いっぱい＼(^o^)／
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 14:42:44 ID:jX8xdn1+]
- バターロール３コも食べてしまった｡｡｡がーん
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/10(木) 15:59:33 ID:U6vPWXp9]
- 箱入りのアイス三本食べてしまったあああ 180kcal（泣）
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/10(木) 16:37:57 ID:b3iZ7nSs]
- バウムクーヘンほんの一切れ…
好物なんだ
でも必要の無いカロリー取っちゃったなー。
痩せ期終わって1日目から、気ィ緩んでるわ。
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 19:44:50 ID:+QSw1FU/]
- ピノ
すっぱムーチョ
ミルキークリームのパン
一気食いorz
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 21:38:27 ID:c8Gvc3Xq]
- どらやき
ロールケーキ
おかきの子袋
そして３食きっちり
なんでこんな時に限って親戚一同集まってお茶会とかするんだ！！
置き土産とかいいから全部持って帰ってくれ！！！orz
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/11(金) 02:44:39 ID:K7MW4yeb]
- 箱入りのアイス２つ
チキンナゲット３つ
パン
最悪だ‥‥
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/11(金) 02:53:47 ID:/zn0Fohd]
- ご飯大盛2杯
野菜炒め大盛
パン二枚
大きいおにぎり一つ
2リットルの水がぶ飲み
リンゴ
グレープフルーツ
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/11(金) 10:42:12 ID:EWnVhGgZ]
- あんぱん3つ
ピーナツ
これだけでカロリー1000近くある
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 10:44:38 ID:ij3ULFii]
- 西瓜
ニラ豚
卯の花
豆腐二丁
野菜天
ゴボウ天
菓子は辞めれても加工食品がやめられん魚ニソー大好き
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 12:29:45 ID:rraxCaZR]
- カレーせいろ蕎麦、大盛りにしてしまった。
おばあちゃんが大盛りにしろって言うんだもん…でも喜んでたからいいか。
せっかく痩せてきてたのにー！
夜控えればおｋ？
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/11(金) 16:14:49 ID:OpQOKFWZ]
- ハーゲンダッツ クリームチーズラズベリー 262kcal
スプーンで食べるロールケーキ 260kcal
ベビースターラーメン 190kcal
計 712kcal
コンビニなんか行くもんじゃねぇ＼(^o^)／
食べた分動きます・・・
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 18:40:38 ID:SCLZmYT0]
- チョコボール約280kcalと雪の宿一袋。罪悪感…
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 19:15:38 ID:5CFZEi9M]
- アーモンドチョコ四粒
ちくわ二本
なんだかどっと疲れた
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 20:00:43 ID:6XAAyZJN]
- 1200kcal/日でおさえていたのに、ちんすこう4種届いたから、つい味見
4袋×2本で1000kcalｗｗｗｗｗｗ
でも満足した。
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 20:04:48 ID:/dHgfwqn]
- カレーパン
クリームパン
サンドイッチ
ソーセージフランスパン
おやき
計1097カロリー
パンはダメだ。高カロリーな上、パクパク食べちゃう。
いっぱい食べたのに食べた気しないわ腹持ち悪いわ。
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 08:48:29 ID:145zLaIP]
- パンは本当やばいよね。ふわふわしててばんばん食べてしまう
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 13:41:50 ID:0yQqP5Ir]
- 昼飯、多く作りすぎたんだけど
取っておけばいいのに
二回に分けて全部くっちまった。
朝昼で1000?オーバー。
夜、ショボクしないと計算が合わなくなる。
あんま美味くないもん大量に食べると
良く解らん自己嫌悪に陥る。
どうせだったら、美味いもんくっときゃよかったよorz
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/12(土) 16:51:01 ID:ItZdn2pS]
- 大根の漬物。多分半分は食べた。
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/12(土) 22:13:29 ID:QZwR+jd5]
- チョコサンドクッキー４，５枚
今食べちゃったよ・・。
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 22:24:21 ID:nWZN34gg]
- バナナ
寒天ゼリー
０カロリーコーラ
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 23:25:40 ID:JjJb9u7B]
- 勢いでアイス２つ
あー 気をつけよう
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 01:16:03 ID:xmUvexOm]
- アイスの実
とんかつ弁当
おいしかったです。
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/13(日) 09:03:18 ID:G5GOoV0Z]
- 朝からいきなりぼたもち（おはぎ）食った
うますぎる
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 10:00:30 ID:l1+sAaJI]
- サーティワン
チャレンジザトリプルのレギュラーサイズ
うめー
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 19:50:42 ID:2k/oimZ0]
- 小さなおにぎり弁当を買ってみたものの
カロリーが500程度だったのでまだいけるとたまごドッグ300を食べ
調子に乗って家にあった太まきを二つつまみ、ゼロカロリーゼリーで締めたら満腹で激しく後悔が押し寄せてきた
多分一日でみると1400くらいしか取ってないけど、満腹になるとすごい罪悪感
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/14(月) 00:47:56 ID:4xkIbF7X]
- 23時前に餃子10個。
晩ご飯食べてないからってちょっとちょっと。
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/14(月) 22:39:28 ID:8ksChXqA]
- 165g入りのクリームサンドクッキー493kcal相当を
22時前食べちゃった（＾＾）
せっかく一時間半歩いたあとだったのに
無意識のうちに食べてて焦ったorzそんで止まらなかったorz
あの店に入らなきゃよかった・・。もう二度といかない。
明日からお菓子とさよならしますそうします。
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/15(火) 00:54:35 ID:z0zuvsYx]
- ラー油バーガー
オニポテ
モスチキン
夜自分の飯完食＋子どもの残した夕飯
食べ過ぎたけど大満足。ラー油バーガーの腹持ちの良さは神だす
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 06:59:39 ID:lQZ0qu/b]
- 和風ツナマヨおにぎり3つ
豆腐ハンバーガー1つ
タコ焼き8つ
酢の物
夜中から朝方に食べた
何でこんなにお腹空くんだ
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 09:10:15 ID:YzbEGEHn]
- 大盛カルボナーラ
昨日の夜からどうしても食べたくて朝作って食べた
今日はもう何も食べなくていいや
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/15(火) 11:43:45 ID:alV1M0x6]
- 手作りの豆腐ポンでリング１個半。お菓子禁止にしてたのに今更後悔…
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 17:14:20 ID:KdIZ5d4c]
- マック食いすぎた
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/21(月) 11:40:40 ID:HHKY+EGH]
- バナナ三本にヨーグルト
ブランフレークに牛乳と野菜ジュース
そして昨日の残りのカツ丼
食いすぎ
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/21(月) 20:38:53 ID:dGF6dZjy]
- ローソンの
まるでレモンケーキ
大きなツインシュー
後黒糖かじってる
駄目な晩ご飯だ
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/24(木) 15:53:18 ID:z0ZpKK6n]
- LOOKチョコの31アイスクリーム味、4粒。
茶葉2倍ミルクティー200ml
がっつりお菓子食べてる場合じゃないんだが…
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/24(木) 16:22:48 ID:djOArheZ]
- どこががっつりなの？
ちんまりすぎじゃん
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/24(木) 16:58:50 ID:z0ZpKK6n]
- >>152
カロリー計算してみたら
がっつりお菓子食った！っていう数字だったの（´・ω・｀）
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/25(金) 15:14:11 ID:vJV4cJTC]
- ふんわり食パン
納豆
冷凍エビシュウマイ三個
生キャラメル一粒
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/25(金) 15:15:22 ID:6pdNm+fm]
- お昼にラー油バーガー、3時に純生ロールケーキ。
これなんてチートデー？
ちなみにラー油バーガーは、最初の一口が美味すぎる。
食べるにつれ、辛さで味覚が麻痺してくるよ！
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 17:07:21 ID:64PBjSgA]
- 金時豆食べちった〜…
甘い煮豆のやつ。
今日は余分にバナナ１本もヨーグルトも
食べちゃったってのに…
はぁ(´;ω;`)
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/28(月) 12:06:20 ID:LoflDHrM]
- 付き合いで焼肉に行ったけど
焼肉４切れ
しいたけ１枚
ししとう２本
キャベツ４枚
これだけでやめれた！
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/28(月) 12:17:41 ID:tKY0ixyZ]
- カレー。
止まらんよ…(つдT)
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 15:32:21 ID:85ZfXqdG]
- 朝から食パン二枚にトッピングして食べて
こんな中途半端な時間にカップヌードルライトと80カロリーのアイスと肉巻き寿司食べてしまった
多分今で1100ちょっとだ…晩御飯どうしよう…
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 20:05:19 ID:yjuloIu3]
- ごま団子とパイのシュークリーム。
頂きもので、両方とも当日食べた方が美味しいものだから食べてしまった。
もう美味しくて幸せ。でもとりあえずこのあと踊って走る。
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/28(月) 23:01:35 ID:ZeYc33E4]
- カレー
寿司10カン
納豆巻き
テリヤキバーガー
ゴボウサラダ
体が悲鳴をあげてます。
でも全然まだまだ食えるー痩せたいよー
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 00:12:23 ID:yPEjSuNI]
- ファミマのミックスサンドと春雨スープで我慢してたのに、帰宅後海老フライ2本とナスのから揚げ2ことナスの揚げ浸し4つ食べてしもうた…
明日からまた頑張らねば
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 04:05:51 ID:nnSZ7R6p]
- 食べ過ぎたどころか少なすぎな人とかいるけど普段どんだけ食べてないの？
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 10:56:35 ID:LeSHtmCJ]
- このスレは、普段の食事以外にとりすぎたものを書くスレかと思ってたんだけど違うのかな
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 11:38:26 ID:i69ZpF6e]
- たまかけごはん
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2010/06/29(火) 15:22:36 ID:7pPOK3Xy]
- みんなカロリー採りすぎたら次の日節制だよね？
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 10:51:47 ID:kfbn/eAH]
- >>166
節制か、普段より多く運動する。
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 19:19:20 ID:60xBi12y]
- 次の日は食欲減退して、あまり食えなくなるｗ
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2010/06/30(水) 20:45:42 ID:cdF7iojK]
- >>168>>167
そうだよね。それが普通だよね。
つまり食べ物を一日２４時間単位で見ないって事だよね。
前の日沢山食べたら次の日までｴﾈﾙｷﾞｰ残ってるから
お腹もあんまりすかないよね。
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 01:31:08 ID:Va8Rc+3n]
- 朝 トースト×２ ブルーベリージャム ショウガ紅茶
昼 なし
夜 ささみのチーズフライ 味噌汁 肉じゃが ごはん
こっから糸が切れてコンビニへ走り
チョコファッション ダブルシュークリーム ポテチ半袋 さくさくパンダ３枚 ピノ 一気食い
腹が裂けるかと思った
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 19:41:26 ID:Qwfu8LeJ]
- >こっから糸が切れてコンビニへ走り
このくだりがよくわからないｗ
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 11:33:29 ID:gCcgDLGv]
- 昨日の夜、炭水化物我慢したのにプリン1個食べちゃった。
意味無い（´・ω・｀）
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/03(土) 00:15:02 ID:JAfHbqoV]
- 今日夕方ポテチとアイス食っちまった
それなのに晩ご飯に一品多く食べてしまったorz
おなかパンパンです…
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 13:32:15 ID:JuYyqhji]
- さっきマクドのチキンなんとかセットとシュークリーム食べた・・・・
食べ過ぎたorz
ああああああああああああああああああああああああ
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/05(月) 21:14:18 ID:N9yWQDtg]
- あじフライをバクバク食べてしまった。
胃袋が広がっているのが分かる・・・
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/06(火) 08:09:16 ID:N+xe9/D5]
- ミートボール4個
2個だけ食べて、残りはお昼に回せば良かった…
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 16:32:01 ID:zbUipDPs]
- 身体が糖分を欲してたので
とろとろ桃のフルーニュ、牛乳割りにして飲んだ。
美味かった。
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/07(水) 09:34:30 ID:8z+BSYaz]
- 今LOOKチョコとアルフォートミニ一箱ずつ食べた…気持ち悪い…
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 22:18:00 ID:ufDXlA2N]
- 昼食
１００円マック×３、チーズバーガー
間食
クッキー５袋
晩食
餃子３人前以上orz
間食前に２時間半ほど運動で汗を流したが大丈夫だろうか
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/08(木) 01:27:05 ID:UVIOvVbn]
- 朝 ﾖｰｸﾞﾙﾄ 黒糖 牛乳
昼 スープカレー
アイスクリーム
黒糖
間 おせんべ
ブドウジュース
だらだら
食べてしまった。
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/08(木) 04:26:19 ID:UwaJQ2Ev]
- さっき塩分凄いもずく1パックと3個入り1カップ､ゆでもやし1袋ゴマドレあえ､納豆とミニ豆腐1パックずつ､ゼロカロサイダー500ml､豆乳500ml､レーズン大2､気休めリンゴ酢水500ml､胃が痛い
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/08(木) 14:14:46 ID:Qx7mdktI]
- 昼食：惣菜パン２個と菓子パン１個。
１個余分だった。
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 22:30:52 ID:RSs1URCb]
- 昨日は600kcal程度だったのに、今日は1500kcal食べてしまった。
朝：牛乳、納豆、ゆで卵、栄養クッキー （間：豆乳）
昼：エビチリ、野菜炒め(レタス・大根)、ごぼう、おこわ、カフェオレ （間：チョコ、野菜ジュース）
夜：ホウレン草炒め、エビチリ、納豆、ビール （間：アイスコーヒー）
おこわ（もち米）とビールは止めればよかった。あと甘い飲み物。
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/09(金) 13:08:26 ID:SXZr7DSL]
- おから食べ過ぎたorz
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/09(金) 16:04:12 ID:e7BMg/Rw]
- ミスドの抹茶葛小豆とCCレモン…
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/09(金) 16:41:55 ID:dU8ROcxK]
- 朝、お茶漬け（ご飯茶碗半分)
昼、余り物で作った麻婆茄子丼弁当
その後何故か、マックに入ってソルトレモンのセット食ってもうた。
ばかか。あほか。
今月全然金ないのに。外食する余裕なんかねーのに。
金払って脂肪付けてどうする。ばか。
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/09(金) 18:59:33 ID:JbGEtcxm]
- お茶漬け一杯、春雨、コーンフレイク、ゼロカロリーゼリー
明日から気をつける…。
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/09(金) 23:13:24 ID:kF7VEexM]
- 昼
ホットケーキ
ソーセージ５本
ワカメスープ一杯
夜
親子煮 小鉢
甘エビを茹でたの 小鉢
カルーアミルク グラス一杯
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/09(金) 23:42:06 ID:qREzqK1g]
- 朝 アロエ&ピーチヨーグルト チロルチョコ5こ
昼 アロエ&ピーチヨーグルト
夜 肉巻きおにぎり2つ
セブンのピザパン
UFO焼きそば
かっぱえびせん
あんこもち2つ
爆発してもうた(´Д`)
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/10(土) 01:11:33 ID:JZUAUHBN]
- 焼肉いっぱい食べた
せっかく取ったタンパク質を無駄にしないために今、筋トレしてきた
食べると力でるね
- 191 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2010/07/10(土) 12:58:40 ID:M6j8QJ1X]
- もやし一袋炒め
卵焼きたまご二個分
カロリーにしたらないけど視覚的に食べすぎた感がある
- 192 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2010/07/10(土) 13:32:53 ID:kafl1wHW]
- コーンフレーク
美味しかったorz
- 193 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/10(土) 23:22:08 ID:sfv15rKE]
- 晩飯の延長で
カップちゃんぽん
ポテチほぼ1袋
ああぁあぁぁああぁ〜〜〜
- 194 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2010/07/11(日) 07:59:59 ID:v2CwkgCA]
- ちくわの天ぷら７〜８個
せめて4個にしとけばよかった
- 195 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/11(日) 12:23:24 ID:gJ1Gd31C]
- 実家帰省中で誘惑多し
ばーちゃんお手製ポテチ
鳥天
ハーゲンダッツx2
多分ポテチの油だと思うけど下したw
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/13(火) 00:18:59 ID:eUlhTdMD]
- うどん２玉
ベーグルふたつ
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/13(火) 16:04:07 ID:87BXshTI]
- かぼちゃ4/1を塩で煮て食った
食べてる途中にそんなうまくねーなと思いつつ止まらなかった
いも類が無性に食べたくなる今日この頃
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 02:20:07 ID:GBgRHOxC]
- 4個はすごいな
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 03:19:14 ID:of2+xw9/]
- ほんとだそりゃすごいやｗ1/4だった
でも多分４個食える
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/14(水) 15:29:50 ID:V8Vy/qmt]
- ご飯にマヨネーズと醤油かけて６杯止まらない
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