- 1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 00:12:34 ID:R2zgdlj1]
- 既にスレがありますが検索で引っかかりにくいスレタイでしたので
新しく建てました。
- 237 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 20:06:25 ID:cROeDx6N]
- >>234
2年も続けてたなら飽きて止めないでしょう。 置き場所に困らないなら、いきなり高価なものでも良いのでは? Ti22proを3ヶ月続けているけれど、エアロバイクより全身運動に近い感じでお勧めです。 保証が短いけれどアウトレットなら、そこそこ安いと思います。 ttp://www.e-walker.jp/SHOP/outlet-js-ti22.html
- 238 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/24(土) 06:44:17 ID:0rmGVS0k]
- 15万円までで、折りたたみ可能で音が静かなものを探しています。
アドバイスをお願いします。
- 239 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/23(月) 22:48:40 ID:WGgqbLi0]
- >>238
237のは?
- 240 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/09/01(水) 13:19:23 ID:yXDxFlgJ]
- IW-9000かG3かで迷ってます。
ハンドルステッパーではランニングの爽快感が得られず、 つまらない&物足りないです。
- 241 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/01(水) 22:47:29 ID:nOw0j8o8]
- カタログの数値だけの比較ですが、ランニングするならG3でしょうか?
ただ、爽快感が得られるほど走りたいなら、 >>237 のTi22とかが間違いないと思いますよ。 意外とヒザにダメージが来ますから、オーバーウェイトな人が ダイエット目的なら、少し高くてもクッション性が有るマシンがお勧めです。
- 242 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/03(金) 00:10:59 ID:bR6GZoDh]
- G3には保証書が付いてないってのが致命的にダメ
- 243 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/09/07(火) 06:31:15 ID:LpJLd+0X]
- >>240
ttp://www.e-walker.jp/SHOP/out-js-space-wr.html
- 244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 02:30:25 ID:vNIo/6Jz]
- ルームランナーの購入を考えています。
時速16Km/hってどのぐらいのスピードなのでしょうか? また連続しよう99分とかありますが 何時間も連続で使用することは不可能なのでしょうか?
- 245 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 20:16:42 ID:20uu+KF1]
- こんな10万近くもする器具が、日本全国の物置に大量に眠ってるんだろな。
- 246 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 01:06:31 ID:ffMOxh8+]
- >>244
スポーツ用品店などでは、使える状態で展示していないことが多かったので ジムの体験コースや公営施設で試してみては? 市販品は、連続で使用すると寿命が短くなる(壊れる)所が有るので 時間制限しているんでしょう。 > 16km/h www.arrow8.jp/fitness/dendo/walker_06.html 電動ウォーカーの速度の目安 1km/h〜4km/h 非常にゆっくり歩いている速度。 4km/h 一般の成人の歩行速度 6km/h 普通の歩行速度よりも、少々速く歩く速度 7km/h〜12km/h 一般の人が軽く走る速度。 10km//h〜16km/h 長距離選手のトレーニング速度
- 247 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 01:10:32 ID:ffMOxh8+]
- >>244
東京なら www.probody.co.jp/shop/r_runner/index.html 名古屋なら www.e-walker.jp/hpgen/HPB/entries/1.html
- 248 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 21:05:36 ID:g3kX+fZq]
- ルームランナーを購入しましたが、賃貸で騒音のためウォーキングに抑えています。
有酸素運動としてダイエット効果を出すためにはどれくらいの速度で歩いたら良いんだろう? 脈拍は120を保つように気をつけてます。一応、時速5〜6`だとそうなるんですが・・・
- 249 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/10/31(日) 00:37:13 ID:2V9+ynKg]
- 過疎スレですね age
ルームウォーカー兼ランナー買いました。 届くのが楽しみ
- 250 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/31(日) 18:32:57 ID:5hgkk3sr]
- 何買ったの?
- 251 名前:249 mailto:sage [2010/10/31(日) 21:14:29 ID:2V9+ynKg]
- >>250
>>234に載っているのと同じものを買いました。 そんなに本格的じゃなく、歩けて軽く走れる程度のもの…って思ったらコレかなぁと。
- 252 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/01(月) 10:24:52 ID:59vknzfq]
- トレッドミルで検索して出なくて、ようやく見つけたw
10万位で検討中。参考にさせてもらいます
- 253 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/03(水) 19:25:08 ID:oBW/lqqq]
- 長距離走り続けてると太ももぶっとくなる?
なんか心配・・・
- 254 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 15:24:57 ID:vLAhx6xT]
- 4万円位のアルインコのを購入したのですが、まだ届いていません。
ところで30分たつとタイマーをセットしていなくても 自動的に止まってしまうのですか? それともモーターがオーバーヒートするまで続けられるのでしょうか? せめて40分はやりたいと思っていますが、30分で1度 強制的に中止になるのでしょうか? やはりある程度長い時間やるとすると(ウォーキング)10万位の 買わないとだめですかね?
- 255 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/15(月) 14:52:28 ID:ovodWZPI]
- ダイコウ DK-8420Eを購入しようと思っているのですが
私にとっては高額な買い物となるので、 どなたかアドバイスをお願い致します。
- 256 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/15(月) 16:48:50 ID:L670dy5E]
- ti 22の購入を考えています。
しかし、どこで購入したらよいのか検討中です。 やはり、エムロックやアローエイトが無難でしょうか? どなたか詳しい方ご教授願います。
- 257 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 23:43:35 ID:AKY45/A1]
- どこがいいんだろ、グリーンマスターとジョンソン考えてるんだけど、ダイコーって安い分故障したら即破棄っぽいよね
- 258 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 23:35:23 ID:4X5uGTHL]
- >>256
私も一緒で、TI22の購入考えてます。 アローエイトが他社と違って2年保障ですが、 なんかあのサイトが力はいりすぎてて、逆に購入をためらいます。 すでに購入済みの方で、保障期間外に 故障して修理を依頼された方おられますか?
- 259 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/29(月) 23:13:31 ID:MKTcd6b0]
- 2年保証っていっても、通常1年に制限1年だから
アウトレット品が有ればそっちで良いんじゃないかな 自分は2年保証つけてti22pro買ったけど、 そんなに壊れるとも思ないよ
- 260 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/30(火) 21:46:14 ID:bloAC6nF]
- >>259さんありがとう
いろいろ参考になります アウトレットも考えてみます
- 261 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/11/30(火) 22:31:19 ID:HgeAAYbF]
- >>259さん、256ですが、こちらも参考になりました。
高価なものなので、慎重になっていまして・・・ ありがとうございます。
- 262 名前:259 [2010/12/02(木) 00:05:53 ID:cTV0b937]
- 実は、Ti-22proとTi-22の違いが判らないけれど・・・
上にも書いたけれど、組み立ては配達業者(家財引越し便だったかな?)だから アウトレットの差額がいざというときの修理代と思えばお買い得と思います。 アウトレットにはトランスミッタが付いていないかも知れないけれど Amazonとかで安く売ってるので気にしなくてOKでしょう。
- 263 名前:259 [2010/12/02(木) 00:16:21 ID:cTV0b937]
- Ti-22proは認定店しか売ってないので、
どのお店も価格(や特典は)は同じになってるようです。 実機の操作部とかの仕上がりは家電レベルではなく安っぽいのですが (ホームセンタやスポーツ用品店の数万〜10万円程度のよりは) 作りはそれなりにしっかりしているので、使う分には安心感は有ります。
- 264 名前:259 [2010/12/02(木) 00:24:02 ID:cTV0b937]
- >>253
ダイエット板を読んでいると、 『有酸素運動で筋肉は付かない』『ぜい肉(脂肪)と一緒に筋肉も落ちる』と書かれてます。 ↑ これ、嘘では有りません。 私も、少しは筋肉は付くだろうと思っていましたが、筋肉も落ちます。笑うぐらい本当でした。 食事は3食バランスよく食べて、 ルームランナーで毎日30分〜60分の運動を3ヶ月続けてみれば体感できますよ。 筋肉ムキムキになるなんて事は有りません。 (プロテイン飲んだり、筋肉トレーニングが別に必要でしょう) やらない理由を探すより、ルームランナーでなくても良いので 散歩でもジョギングでも、まずは始めましょう。
- 265 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/02(木) 00:29:31 ID:BFuoIJkX]
- 有酸素運動やってると20分以降は筋肉を優先的に分解しちゃう
ビルダーはランニングよりウォーキングをしてる人が多いい
- 266 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/20(月) 17:27:03 ID:M8cVUiHk]
- ウォーキング&ジョギング スレからきました。・・・過疎気味ですねw
トレッドミル買おうと思うんですが何をみて選んだらいいでしょうか?助言ください 20万円迄位でよさげなのありますか?ジョンソンにこだわるわけではありませんが、 Adventure3/T931 だと心拍センサーがグリップなので不満 Paragon408/Ti22PRO/EVOLVE PLUS クラスで選べばいいかな?
- 267 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/20(月) 20:16:55 ID:rDqAE6sU]
- ルームランナー物色中。
私は太っているので、ベルト幅は40cm以上のもの あとは できれば傾斜つき(手動でもOK) できればクッションがしっかりしている できれば8万円以内 て感じで購入までがんばります
- 268 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/12/21(火) 21:02:02 ID:zKPfnX3H]
- 市川海老蔵が謹慎中に注文したルームランナーって
どのやつか分る人います? 割引で7万くらいで買ったって聞いたけど ・・・便乗して同じの買おうかなw
- 269 名前:268 [2010/12/21(火) 21:13:10 ID:zKPfnX3H]
- 自分でネット調べたけど
ファイティングロード・オンラインショッピングの プログラム電動ウォーカーfrだってね。 www.fightingroad.co.jp/top/detail/asp/detail.asp?scode=F-l01 ・・いいものなんだろうか? 歌舞伎役者だから、もっと高価なものも買えそうなのにな。
- 270 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/21(火) 22:25:56 ID:dmfH16UN]
- 4月には謹慎解除だって言うんだから4ヶ月で捨てるつもりなんじゃないかね。
月割りでジム代の何割かってかんじ?
- 271 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/21(火) 23:52:18 ID:oeWY+r8Q]
- >>268-269
ありがとう。自分も知りたかったんだ。 えびぞー買うにはほんと安すぎるねww 誰か使ってみた方人おられませんかね〜?
- 272 名前:267 [2010/12/27(月) 13:36:58 ID:FTklizvu]
- えびぞうウォーカー、いいですね。
電話してみたらベルトの横幅も40cmはあるらしいです。 耐衝撃性(足腰を痛めない)のクッションはどれくらいいいのか悪いのかは わからず 心配な点もありますが
- 273 名前:267 [2010/12/27(月) 13:38:36 ID:FTklizvu]
- えびぞうだったら一番いいのを、というよりも、
懇意にしてる人の紹介とかそういう面で買いそう もしかしたら得意客からのプレゼントかもしれんし
- 274 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/27(月) 13:42:01 ID:ILB5UUA+]
- ジョンソンのEvolve買ったけどマンションで苦情こないか心配 みんな防音対策してます?
silent-runner.net/index.html こんなの見つけたけどどうなんだろ とりあえずゴムブロックと板買ってここのサイトみたいに試してみようと思ってる。
- 275 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/27(月) 14:52:12 ID:ILB5UUA+]
- しかし店とかでは大きなマット1枚で打ってるけど実際6個ほどある足にぶ厚いゴム板はさめばOKな気がするんだが
そういう物はルームランナー売ってる店では扱ってないのね・・・
- 276 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/27(月) 19:40:39 ID:reYZ7/CH]
- 洗濯機のでいいんじゃね?
- 277 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/27(月) 20:02:42 ID:ILB5UUA+]
- 薄いのだとやっぱ走ってる時のドカドカ音はそう簡単に打ち消せ無そうだからとりあえず5cmのゴムキューブ注文した板2枚買って
前と後ろの足の下に板の四隅に5cmゴムキューブ足付けた台の上に乗せようかとサイレントランナーとか言う製品は四隅にゴムボール使ってんだよね。
- 278 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/29(水) 21:08:50 ID:tYvTm20i]
- 中年以降の最低限の筋肉維持のウォーキング用だったら、それなりの安物でも
おいそれと壊れたりはしないのかな?
- 279 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/30(木) 06:02:01 ID:/mn7xMwK]
- でももし壊れてドデカイゴミが増えるのも嫌ですね壊れても修理とかしっかりやってくれる物
サポートのしっかりした店で買いたいですね。 最近買って思った感想 4k〜4.5kぐらいで歩いてるけど5だと競歩みたいになる、だが 全然疲れないのね外歩くのとはやはりまったく負荷が違うらしいから傾斜付きの方がよさそう 6kになると小走りになるあと1時間はやはり連続して歩けるやつの方がいい。
- 280 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/01/01(土) 22:04:27 ID:BcK/RGG4]
- >>255
ダイコウはマジやめたほうがいいと思う。 何年か前に楽天でdk862買ったんだが、1ヶ月ぐらいでベルトが板との摩擦でキューッてなるようになって、シリコンスプレーも段々きかなくなってくる。 メーカーに電話して取り替えてもらおうとしたんだが、電話に出たのが中国人でまともに話にならなかった。 今ではダンスダンスレボリューションをやるときのタオルかけになっている。 楽天で買った人のコメントにもベルトのすべりに関しての不満があったし、買う前にいろいろ調べるべきだったと反省している。 ジョンソンとか業務用とかも手がけているメーカーのほうがいいと思う。
- 281 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/01(土) 22:28:47 ID:0ecKP0cz]
- グリーンマスターなんてどう?ここの買おうと思ってるんだけど
- 282 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/02(日) 14:45:08 ID:3kxeJ6Ro]
- 最終的にグリーンマスターかジョンソンで迷ったけどジョンソンにしたサポートよさそうだし
www.takarafitness.com/run/t208.html ←ジョンソンだとこれが一番安くてよさそうかも? グリーンマスターも扱ってる店多いし安いしい良さそうだがまぁ持ってないので分からん
- 283 名前:267 [2011/01/04(火) 19:05:15 ID:TSVBJvk5]
- 注文しました!!
www.e-bodyfitness.com/SHOP/T-308.html スピーカー搭載じゃないから、近くにステレオ置いて音楽聞きながら歩こうっと。 今から近所のウォーキングに行ってきます。 寒いから本当は室内で歩きたいね♪
- 284 名前:267 [2011/01/04(火) 19:26:12 ID:TSVBJvk5]
- ちなみに購買候補はこの5点
item.rakuten.co.jp/kenkocom/e139595h/ www.e-walker.jp/SHOP/gr-1600bk.html www.pro-este.com/roomrunner/t921.html www.fightingroad.co.jp/top/detail/asp/detail.asp?scode=F-l01 www.pro-este.com/roomrunner/p_t931.html 皆さんのレスを参考にさせていただき、機能は抑えてもいいから 壊れにくいものがいいな、と思い決定しました。 ブックマークから削除記念
- 285 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/05(水) 13:40:05 ID:wqT1NMmK]
- 俺もそれにすればよかった気がした・・傾斜つけられるしEvolveコンパクトといってもそんなに動かせないし
- 286 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/01/06(木) 03:36:28 ID:kYsVapKr]
- アルペングループのイグニオで昨年暮から販売始めた
トレッドミル R-16ってやつが気になったので、今日注文してみたよ。 store.shopping.yahoo.co.jp/alpen-group/4713020001.html 掲示板探してもまだ、レビューとか少ないんで、俺が変わって人柱報告しとくかな。 かなり売れ行きがよいらしく、次回入荷が1/11以降らしい。 故障の心配ないなら、最大時速16キロで、39900円はお買い得だけどな。
- 287 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/06(木) 10:40:20 ID:HktzEjwc]
- >>286 これ安くてよさげだな・・・ 届いたらインプレおながいしますだ。
- 288 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/06(木) 13:27:13 ID:YbYgaJEv]
- 消耗品であるベルト、交換などのアフターもやってくれるのはジョンソンとグリーンマスターでいいの?
修理でしまったと思う、失敗談きかせてちょ
- 289 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/06(木) 15:22:35 ID:E5WO/ZAV]
- >>286
よさそうだな。。。 何より故障しても、アルペンにゴラァすりゃなんとかなりそうだしw
- 290 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/06(木) 20:10:21 ID:juHkN+7J]
- オレは、腹が出てダイエットのために、
ルームランナーの購入を検討していたが、 (このスレも1年くらいまえから見てた) ようやく近日、ルームランナーを買う予定。 買って届いたら、感想・報告する。
- 291 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/07(金) 04:13:04 ID:GJk9d1wj]
- 修理さえちゃんとしてくれればね買う人増えると思うんだがメーカーがそのへんもしっかり
サポートしますって書いて売りゃいいのにダメなのかねぇ〜
- 292 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/07(金) 08:57:37 ID:pCmphEyE]
- 日本に存在するのはメーカでなく商社だからなー で、製造元があの中国・・・
基本的に使い捨て商品だよね
- 293 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/07(金) 09:45:38 ID:XPQ8M3Ay]
- アルペンは修理対応次第だな
でもこの価格でそこまで要求するのも酷だと思うw 相当思いきった価格じゃないかな。 もう少し価格上げても5年間無償保証とかにすればいいと思うんだが?
- 294 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/07(金) 14:29:01 ID:R2RuQvwt]
- 今日中にT5000買うとfocus308がついてくる。お徳か?
- 295 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/08(土) 12:27:24 ID:ZdLkWspS]
- あのでかくて重くてしかも壊れやすい物が修理できないとか値段が安いとか関係なしに問題ありすぎるよな、
ベルトとかは消耗品だしやっぱジョンソンとかになっちゃうよなグリーンマスターも修理は店とかでやるみたいな感じだし 買う店によっては危険かも?メーカーでやってくれるのはジョンソンぐらい?
- 296 名前: ◆PZ.kZ06bSw mailto:sage [2011/01/12(水) 11:57:29 ID:lu2iKrBL]
- 数台買い換えている、ルームランナーオタクおたくの俺様からヒトコト..
まず傾斜調整と、電動式は絶対条件。 なぜなら、、、 傾斜があると効率的なダイエットの近道。あと時間短縮もできる。 あと自分で走ってまわすタイプは3週間(3日?)で飽きる。やめとけ。 ある程度金額が一緒なら、壊れない確率も一緒。人体に怪我等を及ぼす シビアな機器の業界だから、それなりに厳しい審査を通れないと国内だ と販売許可がとれない。 今使っている奴はAV機器は装着されているけど、別に無くてもテレビや 音楽が聴ける物がそばにあれば無問題。 オイラは某企業の某スポーツ部員だから、必然的に毎日お世話になってい るが、単純にダイエットのために使う人でも、思った以上に十分効果ある。 5〜10Kgならすぐやせる(ウチの嫁&妹実証済)。 計画的に継続すること←これ最低条件だけど。 個別な製品のおすすめはできないけど、なんか聞きたいことがある?
- 297 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/12(水) 17:38:29 ID:d8VkzfPH]
- >>296
ダイエットのために買おうと思っているんだけど、 どれだけの速度で、1日でどれだけの時間やれば、ダイエットになるの? 例えば、1日1時間、歩くスピードで痩せるのだろうか?? それとももっと負荷をかけたほうがいいものなの? 傾斜にもよるんだろうけど・・・ちなみに毎日やろうと思ってます。
- 298 名前: ◆PZ.kZ06bSw mailto:sage [2011/01/13(木) 15:23:52 ID:lqlXG/6s]
- >>297
人それぞれだから、その人にあった運動量を!としか言いようがない.. ちなみに嫁は1日20分程度のランニングを3ヶ月継続で、、、 57.5Kg→48Kg前後を推移しているとのこと。妹は歩行専門だが見た目は 嫁より減量成功している感じ?だと思う。 どちらもメシは相変わらず大食いだがw 繰り返すがマシーンの選択には慎重になるべし。オイラも自宅以外でも 会社のジム室に30台以上置いてあるが、ほんと性能はピンキリ、、、。 絶対自走式はやめる←これ大事。 メーカーの回し者と思われたくないので具体的な機種名は控えるが、近く のジムや大型販売店で何台も乗ってみるべし。ピンキリを実感するからw
- 299 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/13(木) 16:27:04 ID:q0AMhmlP]
-
アスリートから入門者まで幅広く使えるトレッドミルDT3 www.kodomoto.jp/blogdiet/2010/11/201011231023.shtml ↑ これ見て下位モデルのグリーンマスターのDT1かDT2買おうと思ったんだけど どうですか? 日本に支店置いてるみたいだし、故障やメンテナンス安心して買えるかな? よかったらご意見お願いします
- 300 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/14(金) 02:24:07 ID:bTIkouRf]
- どこの買ったらいいか、本当にわかんないよね
家電いってもアルインコしか置いてないし
- 301 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/14(金) 02:53:51 ID:aDOIGcay]
- >>290だが、ついにルームランナー買って昨日届いた。
置く場所を整理してないのでまだダンボールに入ったままだけど、 近く、開けて使ってみたら、レポートするつもり。 期待しないで待ってて。
- 302 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/14(金) 14:04:50 ID:0ty3sSsw]
- なんか1週間ちょっと毎日1時間歩いてたんだけどなぜか体重量ったら増えてた・・・ (・x・;;)
足の筋肉はついてきたんだけどね規則正しく歩く時間とか食べる時間とか考えてやらないとダメなのかな?
- 303 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/14(金) 14:10:48 ID:0ty3sSsw]
- 1週どこじゃなかった2週間ちょっとぐらい歩いてた、あと腹筋とか腕立てとか筋トレも少しやってたんだけど
>>298 効果的なサイクルあったら教えてください。
- 304 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/14(金) 15:31:21 ID:+HmDfUHm]
- 柿ピー1袋食ったら500Kcalいくからな
1時間歩いたって、300Kcalぐらいだ。 たいした運動でもなんでもない
- 305 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/14(金) 17:01:48 ID:0ty3sSsw]
- 自転車で一日50kぐらい走った時に2ヶ月で15kぐらい減った時あったんだよなその時は一日2時間ぐらいかな
ルームランナーも2時間ぐらいしないとだめかな? ちなみにメシ以外お菓子とか食ってないからそんなカロリーとってないはずなんだがメシが食いすぎなのかな・・・いつも通りなんだが 正月のスキヤキやら餅がまずかったか・・
- 306 名前:290 mailto:sage [2011/01/18(火) 02:36:52 ID:JvWWs2hP]
- >>290だけど、やっと梱包開けて、使ってみたので、感想を書く。
参考(?)に、自分がこのスレに書いてきた書き込みを晒すと、 29、37、42、59、61、75、77、97、101、110、 120、128、138、151、188、230、290、297、301 ですw 今年の初めに、部屋が色々と片付いて、空きスペースができたので、 前から購入を検討していたルームランナーの購入欲が再燃。 ネットショップで最近はなにが売れているのかなと見ていたら、 グリーンマスターのGM-1600が在庫処分で、7万以上のものが 5万弱のセール価格で出ていた。1、2万の安物でもいいから、 試しに買って使ってみようという考えもあったが、前から欲しかった GM-TAPI1と同クラスのものを5万で買えるのはお得だし、在庫限り だから、この機会を逃すのはもったいないなと思ったので、 マークすることになった。平行して、ヤフーオークションでも お得なものが出ていないか見ていたが、結果的には自分が欲しいと 思えるものはあまり出ていなかった。新品がいいし。楽天市場で 「グリーンマスター 1600」で検索して「感想の件数が多い」で 並べると、いくつかの購入者の感想が読めるけど、そんなに悪い (つづく)
- 307 名前:290 mailto:sage [2011/01/18(火) 02:37:59 ID:JvWWs2hP]
- 評価はなかったので、買うことにした。ネットでGM-1600を検索
してみると、大体どの店でも、同じような条件、価格で出回ってた。 決め手になった店は、購入するとサポートメールを無料で30日間 毎日配信してくれたりする、アフターケアが充実した店。 トレーニング方法も書かれていて、故障した場合も、すぐに対応 してくれるとか、ちゃんと文章にして詳しく書かれている店 だったので、わずかな値段の差ではもっと安い店もあったが、 信用できそうな店で買いたいからそこにした。宣伝するつもりは ないから、どこの店とは書かないけど、上の説明をヒントに検索 すれば出てくると思うから、興味があったら読んでみてほしい。 送料・代引き手数料無料、メーカー保証1年、ゴムマット付きで、 5万円でおつりがきた。注文した日の翌日に発送されて、 その翌日には届いた。届いたダンボールの梱包ははかなりの 大きさと重さで、開けてみても、想像したよりかなり大きいもの なんだなとびっくりした。もちろん置く場所のサイズは 買う前にメジャーで測ってたので、あくまで感覚的な印象だけど。 それだけ十分な大きさだから、ベルトが長くて歩きやすいし、 手の置くところの高さも持ちやすいし、表示部分も見やすいので 感触は良い。色はホワイト。買った店ではホワイトだけ 扱ってたってのもあるけど、ただでさえ大きいものだから重く (つづく)
- 308 名前:290 mailto:sage [2011/01/18(火) 02:38:56 ID:JvWWs2hP]
- 感じないので良かったかな。音なんだが、モーターの回転音は
出るだろうと想像してたけど、モーター音はかなり静かで、 ちょっとだけ音がするくらい。ベルトの動く音はしない。 その上に人間が乗ると、サーサーと、ベルトがすれる音がする だけという感じ。まあ、人の感覚にもよるけど。ルームランナー の下には、ラグ(カーペット)を2枚敷いて、その上に買った ときに付いてたゴムマットを敷き(ゴムマットがルームランナー より大きかったので不要な部分はハサミで切った)、ルームランナー の足の部分、4箇所には、ルームランナーに付属のゴム当て みたいなものを挟んであるけど、音はほとんど伝わらないんじゃ ないかな? 走った場合は、ドンドンと足の音がするかもしれない けど、自分の範囲では分からない。うちはマンションの1階の 一番端の部屋だから、あまり心配する必要がないんだけどw 手動だけど、1段階(6%)だけ傾斜をつけることもできる。 スポーツクラブで業務用を使ってたことあるけど、第一印象と しては、そんなに遜色は無いかな? これを買って、ダイエット できなかったら、ここまでした意味がないのでw、なるべく 毎日使って、結果を出したいと思っている。大体、思ったことは 書き尽くしたと思うけど、なにか質問があれば答える。
- 309 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/01/18(火) 05:50:57 ID:H9/uKNWw]
- 電動ウォーカーを買いました。
先週末から1日30分歩いてます。 足やお尻にも効いてますが 意外に腹筋が筋肉痛になって驚いてます。
- 310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/20(木) 12:58:03 ID:CwibAtpH]
- >>308
スピードだすとけっこうベルト周りからゴーーーって音しない?共振してるようななんか ジョンソンのは1kだと殆ど音しないけどスピード上げるとそこそこの音はする あとモーターはあまり音しないけど歩いてる時にモーターに負荷が掛かるとウィンウィンウィンって足付くたびに 少しうなる、俺の1ヶ月ぐらい歩いた感想は外早歩きで歩くとけっこう息切れるんだけどルームランナーは殆ど息きれなくて 足の筋肉の方が先に悲鳴あげてダウンする傾斜つかないタイプだからかもしれんが傾斜のだとどんな感じなんだろうか。
- 311 名前:290 mailto:sage [2011/01/20(木) 21:40:51 ID:9A176lr1]
- >>310
音だけど、たしかにスピードをあげると、モーターの音も大きくなるわ。 歩くくらいだとほとんど音はしないけど、早歩きだとウィーンとモーターの 音がしてくる感じ。といっても足音も大きくなるから、かき消される 感じもあるけど。 テレビを見ながらできるような位置関係で置いてあるんだけど、 早歩きでルームランナーやりながらテレビを見ると、 音楽とか音は聞こえるんだけど、人の声が何を言っているか聞きづらい。 ルームランナー自体と人間の足音で、そのくらいの音はする。 だから、近くの家電量販店で、イヤホンの延長コード買ってきたんで、 テレビを見ながらやるときは、イヤホンをテレビにつないで イヤホンで聞きながらやることにした。 傾斜についてはまだ試してないので、やったらコメントする。 でもたぶん負荷は上がるね。
- 312 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/21(金) 19:04:38 ID:g8SCwvxz]
- ホライゾンのevolve(8-9万円台)買おうと思ったけど、
アメリカでは4-5万円台と知って買う気なくした・・・
- 313 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/22(土) 09:40:56 ID:TC6wYHdx]
- アメリカで購入してこっちに持ってきてみ、あと、故障した時もアメリカからパーツ手配して
修理は自分でするのかなー・・・ って考えた場合に適正な価格だと判断したら買えばいい。
- 314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/25(火) 17:59:00 ID:JPXVoLCT]
- トレッドミル購入して1ヶ月たちました毎日ウォーキングして4k〜5kのスピードで4km歩いて
体重4kg減った。
- 315 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/26(水) 21:13:23 ID:H/iUoQzV]
- そこそこ丈夫でジョギングできて騒音的にマンションでも使えるのって予算10万円以内でもなんとかなりますか?
- 316 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 02:29:22 ID:X4ZNZJ3S]
- マンションは構造にもよるけどジョギングは厳しいかもしれませんよ下の人によるかなー
1Fならいけそうだけどウォーキングならなんとか騒音より振動とか重量衝撃音?足のドカドカ音が問題 下に分厚いマット重ねたりして対策してるけど走るのは苦情が怖いし 上は何十万もするようなのばかりなので10万ぐらいだとクッション性のいいのは厳しいから 下の台とかマットとかでなんとかするしかないかも、機能で選んだほうがいいですよ。
- 317 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 12:20:35 ID:PWHbF5bA]
- >>316
非常に参考になります。 とりあえずウォーキング向けで良さげなのを暫く探してみようと思います。 ありがとうございました。
- 318 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 12:58:03 ID:X4ZNZJ3S]
- 付け加えると機能をサポートかな・・上の方に書いてあると思います。
- 319 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 13:14:21 ID:X4ZNZJ3S]
- 機能とサポート
- 320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 15:30:21 ID:PWHbF5bA]
- ルームランナーでは制限時間を越えると自動停止するらしいですが、
自動停止した後、すぐに再起動して運動を続けることは可能ですか?
- 321 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 17:50:14 ID:X4ZNZJ3S]
- ホライゾンの自分のやつは停止しないからメーカーによるかも
あと調べれば分かると思うけど機種によって30分60分最高99分? モーターの性能によって連続使用時間が変わるらしいです停止してすぐ始めるとモーターが熱を持ったままなので 寿命が短くなり壊れます、具体的な時間は分からないけどどっかのサイトに使用した時間の2倍程度休ませて モーターを冷やすって書いてあったので自分は1時間歩いたら2時間は放置しときます。 自分的に調べに調べまくった結果ホライゾンフィットネスかグリーンマスターあたりになると思うんだけど どうなんでしょうかねー
- 322 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/01/30(日) 00:09:08 ID:V8xTGlNc]
- 新品のリマークのFT-001を買おうと思うのですが壊れますかね??
- 323 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 13:25:36 ID:6yrQ4fLq]
- 壊れるかはメーカーしか知らないでしょうルームランナーなど持ってない人が殆どですし
このスレも殆ど死んでますしね・・リマークってとこは初めて聞いたメーカーなので 会社のホームページ調べても出てこないような、有名なのかな??
- 324 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 13:58:59 ID:2T54qL2a]
- リマークはフジモリで扱ってる
fujimori-r.com/index.html リマークはアメリカの会社だとどっかのスレで読んだ(要確認
- 325 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/04(金) 23:33:03 ID:tx26zu9J]
- リマークの FT-021よさげ。。
13万円台18キロまででて傾斜15%までというハイスペック。
- 326 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/05(土) 00:48:26 ID:AocJatIb]
- 一年くらい使用したTi-22の中古を10万で購入したのですが
今更ながら新品を買えば良かったかな・・。と後悔しています。
- 327 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/05(土) 01:28:01 ID:YZLHyOep]
- >>326
なんでですか?
- 328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/02/05(土) 01:30:40 ID:AocJatIb]
- >>327
あと10万だして新品のほうがいろいろと安心かなと思いまして・・・。
- 329 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/05(土) 01:39:19 ID:YZLHyOep]
- 劣化してた訳じゃないんですね。。
オクとか送料かかると容易に返品できないのがつらいですね。 ti22とかですか? 自分も中古買うかアウトレット買うか新品買うか迷ってます。
- 330 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/06(日) 13:21:57 ID:FKvjSl80]
- test
- 331 名前:290 [2011/02/12(土) 02:02:01 ID:wOQHbnhv]
- ルームランナー買ってから、もう一ヶ月経つんだな・・・。
時間はそんな長くでもないけど、一応2日に1回くらいはやってる。 これからは、もっと本格的にやろうと思う。 >>296でも言われているけど、傾斜機能はあったほうがいいね。 傾斜をつけて比較してみたんだが、傾斜なしって、けっこう負荷が軽い。 足を次に次にと前に置けばいいだけだし、足にも反動があまりない。 それが傾斜ありにすると、わかりやすいくらい筋肉に負荷がかかる。 それでちょうど、外を歩く(走る)のと同じような負荷がかかる感じだ。 それが傾斜6%の感想。これからは傾斜つきでやろうと思う。 その方が短時間でダイエット効果が期待できそうだし。ただ傾斜機能は 必ず電動(自動)である必要はないと思う。手動でも面倒ではない。 あと、ネットで知ったんだが、川田浩志という医師で准教授の人が書いた 『HEALTH HACKS! ビジネスパーソンのためのサバイバル健康投資術』 という本で、健康にいいものとしてルームランナーがおすすめされている。 この本は反響があったみたいで、グーグルで「HEALTH HACKS トレッドミル」 で検索すると、「ルームランナーが欲しくなった」という感想が何個も 出てくる。他にもこの本はエビデンス(医学的根拠)に基づいて、さまざまな 健康法が紹介されているから、興味ある人は読んでみると役立つよ。 自分もこの前、この本知って読んでみて、モチベーションアップになった。
- 332 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/14(月) 01:17:45 ID:WHxFjTl4]
- >>320
DCモーターの場合は>>321の方が書いているように、 1時間歩いたら2時間は放置するなど冷却が必要です。 運動不足解消程度の使用に適しています。 ACモーターの場合は、冷却は不要で連続使用時間の制限ありません。 本格的にトレーニングしたい方や、複数人で使用したい場合にお勧めです。 家庭用モデルで、業務用並と謳っている物の大半がDCモーターを搭載しており、 実際は業務用モデルのような使い方は出来ない仕様となっているので注意が必要です。
- 333 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/14(月) 18:34:41 ID:2D0GB1gV]
- みなさん、やるときランニングシューズ
はいてます? 軽い速歩きだけの人には ヨドバシで四万くらいの かったけど充分だよ。 三十分でとまるけどそれくらいなら やれるから大袈裟の買う必要 なかったし逆にいい。 ただし、突然急停止が二回あったな。 高齢者には高いしっかりした のすすめます。
- 334 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/14(月) 20:51:33 ID:2D0GB1gV]
- DCとACモーターって
なにが違うの?
- 335 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/02/16(水) 12:41:28 ID:clr7ggO3]
- GMの1600を買いました
一人で設置したけど重くて箱から出すのにも一苦労 使い心地はいいけれど、賃貸なので音だけが心配 ウォーキング専用になりそう
- 336 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/16(水) 14:34:51 ID:8OQRE8mX]
- おめでとうございます。
くれぐれもふくらはぎ傷めないように 、あとこし。
- 337 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/16(水) 17:52:27 ID:8OQRE8mX]
- 坂つけすぎてふくらはぎやられたよ。
- 338 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/17(木) 12:00:25 ID:F8hPGMaz]
- 防音・防振対策に、洗濯機用の厚いゴムマットを接地面四箇所に置いた
これだけで大きいマットは敷いてないんだけど、全体にも敷かないとだめだろうか
- 339 名前:290 mailto:sage [2011/02/17(木) 20:34:10 ID:dCOdhZgZ]
- >>333
そういえば、裸足でやってるぞw 走るならランニングシューズより「はだし」で、足に優しいと米研究 www.afpbb.com/article/life-culture/health/2687999/5246331 www.rda.co.jp/topics/topics4590.html 心配になって、こんな記事見つけたんだが、裸足でも平気?なのかね? 一応、前にダイエットのために外でジョギングしようと思って買った ランニングシューズは持ってるけど・・・。 ただ、裸足でやってたら、豆ができたとか、痛くなったという人も いるみたいね。あと、ベルトとすれて、足の裏の皮膚やシューズの底が 若干削れるのは仕方ないとか。気をつけてやったほうがいいのは確かだな。 >>334 業務用のACモーターは非接触式だから、加熱しないけど、 家庭用のDCモーターは接触部分があって回転しているから熱を持つらしい。 自分が使ってるのもDCモーターで、連続使用時間が60分だわ。 でも、一日に60分もやれば十分だから、特に支障はなさそう。 業務用は複数の人が使うから、ACモーターなのだろう。 >>335 おめでとう! 自分はウォーキングで 傾斜つけて4.0キロの速度でやってる。 15分くらいやると汗をかくので、効果あるかも。
- 340 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 12:02:08 ID:1C6BWD1r]
- >>339
慣れたら傾斜つけようと思います 靴はくとうるさくなりそうなので、私は靴下はいてやってます
- 341 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/19(土) 09:52:25 ID:13EBiUCb]
- 靴は、私の場合ははかないで
腰痛になりましたよ。
- 342 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/19(土) 10:12:07 ID:13EBiUCb]
- モーターの件ありがとう
ございます。 私のは30分終ってすぐに もう一度はじめたら,スピード が不安定になりました。 アルインコの安いやつです。 60分のはなんという機種で しょうか? 機材の左横にラジオ、まえにテレビを 設置し、やりたいときにサクッと 。時速四キロで傾斜つけて、私も 15分位から汗きます。
- 343 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/19(土) 11:11:55 ID:mrDqJqRa]
- 走るならシューズは履かないとダメですよ。
クッション性が良いと宣伝しているトレッドミルはもちろん ヒザや腰に負担がかかるので、シューズは履いた方が間違いないです。
- 344 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/19(土) 13:31:45 ID:r1rY9oJy]
- そうなんですか
最初ちょっと腰痛くなって急に運動したからかなと思って しばらく使ったら平気になったけど ウォーキングでも靴履いたほうがいいのかな
- 345 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/02/19(土) 20:43:01.71 ID:D1JR4alv]
- 自分は厚めの安モノ靴下2枚重ねだな
5Kくらいのウォーキングならこれで十分
- 346 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/02/22(火) 06:50:46.85 ID:UCQo87Ew]
- j
- 347 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/22(火) 11:12:38.93 ID:bWnBU5Yy]
- ジョギングできる高いタイプの報告ばっかだね
俺はウォーキング専用の安い2万以下の奴を検討してる 昼間に歩く事が多いんで、近所から変な目で見られてるのを知ってさ 電動で2万以下だとアルインコが鉄板みたいだけど、こういうしょぼい機種の報告もあると嬉しいなあ
- 348 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/23(水) 09:22:09.65 ID:9JxwmVM8]
- その機種はすぐ壊れるとかネガキャンされてるけど、大事に扱えばそんなに壊れないよ
俺の家にも2年使ったのがある 物足りなくなったから高い機種に変えたけど、故障知らずだった
- 349 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/23(水) 23:01:24.00 ID:2n9XinT5]
- >>344
ダイエット目的(今、オーバウェイト)ならヒザや腰のケガ防止の為にシューズは履いた方が間違いないのでは無いでしょうか? 私は腰とヒザが痛いのを何度か繰り返して、今は痛みも無く快調です。 元々左ヒザを痛めていましたが、少し絞れてきたので今は痛く有りません。ケガの防止も考慮して両ヒザに履いています。 シューズ+靴下でも、靴下に穴が開くんですが 靴下だけでもウォーキングなら大丈夫なのかな? >>347 2万円なら悩んで時間がもったいない。壊れたり物足りなくなったら買い換えれば良いと思いますよ。 上のほうに書いてるかも知れませんが私はアルインコのエアロバイクが壊れたので、ちょっと高いルームランナーを買いました。 金額でモチベーションを上げて10ヶ月以上続いています。
- 350 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/24(木) 15:02:52.16 ID:xfcf/2V/]
- でも安いのって30分なんだよね
- 351 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/24(木) 15:13:49.13 ID:xfcf/2V/]
- >>338
防音防振って凄い難しいんだよね、俺は色々やったけどやりすぎて20cmぐらい高くなった(・・;; 前にも書いたけど 1回目 最初ゴムキューブ5cm角8個と2枚の3cm厚の板買って板の四隅にゴム足付けて 置いてその上に乗っけたけどその時点で8cmUP、ゴムが思った以上に硬くて床触ると結構振動してたので2回目に・・・ 2回目 2cm厚ぐらいのゴムのスポンジシートみたいの2枚板の上に乗っけてまた3cmの板で挟みその上に乗せる これで7cm+で15cm これでわずかに床が振動する程度 3回目 あまったゴムスポンジの切れ端と板の切れ端をルームランナー足の下にまた重ねて5cm+ これで合計20cmup 2回目よりは微妙に振動してなかったがこれ以上は無理 振動は完全には消えないが少なくはできる問題は重衝撃音で足のドカドカ音はどこまで消えたかは下の家行かないとわからないけど ここまですると歩いてる時にルームランナーが左右に少し揺れますね逆にそれが足の衝撃を緩めてるんだろうけど 重衝撃音を打ち消すのはかなり難しいみたいです歩く程度ならいけそうだけどね
- 352 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/24(木) 19:53:32.80 ID:vII1G3BE]
- 20cmはすごいですね
板の上に乗せるのは、マシンに負担かからないようにですか? 私は接地面だけ5cm高にしてるので、壊れやすくなりそう(汗) 板の上に乗せるのは一人だから無理だなあ 床を触っても振動感じないけどゴム部を触るとちょっと振動してるから気にはなるけど 実際下の部屋に行かないとわかんないですね 怖いんで今のところウォーキングのみ使用
- 353 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/24(木) 20:26:40.80 ID:xfcf/2V/]
- 床に設置してる時よりはマシンが多少ゆがむかもしれないですけど問題ないレベルじゃないかと勝手に思ってます
それより苦情がきて使えなくなる方が困りますね 最初はゴムキューブだけでなんとかなるかと思ったんですが足の下にキューブだけだと不安定なんで大きな板の四隅に接着して足にして 板の上に乗っけてみたのです、今思うとゴムキューブいらないかもしれません・・・・床にゴムスポンジシート2枚重ねて上に板しいて乗っける これだけで十分かも、防振防音とか床の広い範囲に均等に荷重が掛かるのとゴムキューブの足4箇所に荷重がかかるのにどっちが有効なのか は分かりませんがとりあえずこのまま使ってます。
- 354 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/28(月) 11:10:34.56 ID:tq5wisgI]
- 一時間歩くより安い30分の奴でも逆に複数回に分けて歩いた方が効果的だというデータもある
まあデータなんてそれぞれだからあてにはならないけどね 30分を2回やれば1時間になるわけだから気にする程でもない それより時速5キロという縛りがあるんでかなり軽いジョギングまでしかできないから 歩く以外を考えてるなら高い奴を買う方がいいね
- 355 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/03(木) 16:10:42.17 ID:cEaykiiI]
- 時速10キロ以上出るお薦めをおしえてください
- 356 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/03(木) 16:44:51.16 ID:yMrpJED4]
- www.youtube.com/watch?v=fTkpzi_rLjs
個人的な好みだけど 次買うならこれかなつうかこれ買っとけばよかった。
- 357 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/04(金) 14:55:12.23 ID:WUxMf4r/]
- 自分もGM-1600買っちゃいました!
明日届く予定です。290さん、とても参考になりました。 買ったはいいけどかなり商品には不安だったので助かりました! ちなみに折りたたむ時って大変ですか?成人男性ならなんの 問題もない程度のものでしょうか? あと、縦においておくと倒れたりするようなことはないのでしょうか?
- 358 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/04(金) 15:10:41.81 ID:KE4vSlgQ]
- GM-1600使ってます
女だけど折りたたむだけなら簡単 移動は、コロがついてるけど、方向転換とかしようとするとけっこう重い 縦に置いたことはないからわからないけど、重さがあるからそんなに簡単に倒れないんじゃないかな でも、厚めのパッドとか敷いて載せるなら、面倒で出しっぱなしになると思う こんな重いものを毎回出し入れしてる人っているんだろうか
- 359 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/04(金) 15:22:42.37 ID:RDVCeY3Z]
- ですね結局固定になりそう、部屋広くしたい時とか立てかけるし使わなくなった時も場所とらない程度なんで組み立て式でもあまり変わらない
組み立て式のは部屋の扉通らないかもですけどね。
- 360 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/04(金) 16:28:48.55 ID:WUxMf4r/]
- 358さん、359さん、有難うございます!
使い終わったら移動せず部屋の壁のそばに立てておこうと思ってました。 とりあえず問題ないようなので安心しました!
- 361 名前:290 mailto:sage [2011/03/05(土) 16:48:32.70 ID:NfxEAnK1]
- >>357
購入おめでとう! なんか、参考になったようでなによりw グリーンマスターの簡単に折りたたみできて立てかけられるもので、 見た目もそこそこいいもの、というのも選んだ理由だったけど、 重いから置きっぱなしだな。商品説明に、ベッドの下にも収納できる とか書いてあるけど、折りたたんでも、大半のベッドの下よりは 高さがあるので、無理だったりする。まあその辺は不満はないけど。
- 362 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/07(月) 10:22:39.08 ID:VSydXhAI]
- 有難うございます!昨日届いて思った以上の大きさにまずびっくり・・。
予定では使い終わったらたたんで壁に立てておこうと思いましたが 結局和室に置きっぱなしになりそう。畳大丈夫かな? 商品は大満足で不満はありません!
- 363 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 13:35:40.60 ID:I+pI3ojh]
- ファイティングロードのルームランナーはどうですか?海老蔵が買ったやつ。
GM1600と比べて性能はよろしいでしょうか?電気代も含めて。
- 364 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 20:17:45.56 ID:XkigzhQq]
- 猫 vs ルームランナー
www.youtube.com/watch?v=4YC3pAQXAsw
- 365 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 12:55:05.45 ID:rRCrnh4L]
- ルームランナーいいね
エアロバイクはお尻が痛くなるとか上半身に動きが無いからウエストに不安とかで 続かなかったけど、これは良いわ 上半身もしっかり振れるし天候に左右されないから安心して継続できるし エアロバイクのスレでは続けるのが難しいという評価だけど こっちは続かない理由探す方が難しい 外を歩ける人なら続くわ 俺はディスプレイの上にポータブルDVDとか置いて映画やTV見ながらやってる 暑いときは扇風機を前面から当てて気持ちいいし 上半身を動かさなくていいと思った時は携帯ゲーム機でゲームやったりもしてる こうすると時間なんてあっという間に過ぎる 音楽も周囲を気にせず聞けるしね 歩き仲間なんかは出来ないけどさw、そういう人がいたらモチベにはつながるかもだけど 無意識に依存したりするからこういうのは一人でいいし もうすぐ1年になるよ
- 366 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 13:20:33.21 ID:c75a20U1]
- 何分くらい時速どれくらいで週何日やって
ますか?また効果などありましたら 参考までに。
- 367 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 14:36:49.25 ID:2B7q67Bt]
- もうすぐ3ヶ月になるけど6〜7kは痩せたな、ほぼ毎日4.5k〜5kぐらいで1時間程度歩いてる。
うちはマンションで走れないから歩くだけだけど走ればもっと痩せるんだろうなー
- 368 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 14:52:30.78 ID:I5Id3Qul]
- 何使ってる?
- 369 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 18:06:01.38 ID:2B7q67Bt]
- 俺のはジョンソンのEvolveだけど傾斜付かないからあんまりお勧めでは無い。
- 370 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 23:20:46.52 ID:c75a20U1]
- 毎日一時間て凄いですね。
怠けて週二回位になってしまいます。 俺のは角度つくけど30ぷんしかできない。 角度つけるとつけないでは疲労度は 全く違いますね。15ふんで汗かきます。
- 371 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 19:13:10.90 ID:U6pYFDEd]
- 今放射能も花粉も飛んでるからね最悪・・・ルームランナーしかないわ
- 372 名前:名無しさん mailto:sage [2011/03/25(金) 20:17:41.74 ID:iPY3YfEC]
- 余計な電力使うんじゃねえ
昇降運動でもしてろや
- 373 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 21:46:18.40 ID:xILJIdPA]
- まずPCの電源を切ります
- 374 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/26(土) 14:42:43.98 ID:4Y+4OZdK]
- 余計な電力使うなって何も出来なくなるじゃんパソコンもダメってことだろテレビも?
ルームランナーだけは余計な電力?
- 375 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/26(土) 17:29:54.50 ID:lr2/46E9]
- ルームランナーのモーターなんて2.5馬力の極小モーター
毎日使ってもしれてるだろ
- 376 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/28(月) 09:56:01.39 ID:dGPl1lcU]
- まあ国難の時期だとはいえそこまで気にするのも不自然だよ
気になるならその電力を他でカットすればいい 無駄な電力は結構探せばあるもんだ
- 377 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 09:35:08.76 ID:PHPN9NWS]
- ルームランナーの正面の壁に壁掛け式のTV付けると良いよ
HDMI付きの液晶ディスプレイとかなら格安で出来る
- 378 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 13:45:53.56 ID:Y7xQfBfE]
- そういえば風が来ないのが不自然だからと正面に扇風機付けてる奴がいたな
- 379 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 11:37:01.69 ID:uMzdUxAr]
- じゃあ目線にディスプレイで目線より下を扇風機付けたら最強?
ついでに軽い風きり音でも流してたらいいっぽいな
- 380 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 17:58:58.96 ID:ldQSkJCL]
- ルームランナー購入予定なのですが、
予算2万以下で壊れにくく、効果のある物といったらどれがお勧めでしょうか?
- 381 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/15(金) 12:31:13.86 ID:Hi/Q6ePp]
- >>380
アルインコで選べばまあ間違いない けど30分で一度終わるから物足りなく感じるかもよ? スピードは軽いジョギング程度までは上がる でも歩き専用だと思っておかないと後悔する つまり30分を2回に分けて1時間歩く様な使い方で歩き専用だと思ってればいい
- 382 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/15(金) 20:23:10.93 ID:FK5p+YFW]
- >>381
歩き専用を探しているので助かりました。 有難う御座いました。
- 383 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/04/18(月) 09:10:46.67 ID:J979ejUu]
- 日本通販の8キロまで出るルームランナーはどうですか?振動や使い勝手など教えてください
- 384 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 02:05:12.87 ID:W++RbOyV]
- 台湾が本社のグリーンマスターを買おうよ、寄付140億もくれた台湾に恩返しだ!
- 385 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 07:31:29.83 ID:y9Y2n37L]
- アルインコ、突然とまること三回目。
修理めんどうだしふざけるな、あぶない。
- 386 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 09:53:48.83 ID:3vL5qXj9]
- >>385
あんたの体重は?
- 387 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 11:57:22.23 ID:y9Y2n37L]
- 73キロ、5万位のヨドバシで
かった。急停止まじ年寄りあぶないよ。
- 388 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/04/20(水) 12:35:20.92 ID:8RAEQohH]
- 70才の母のプレゼントなんだけど
前に握れる所があるDK8420みたいなのがいいでしょうか? GM1600のようなのではつらいかな? 5万円以内でお勧めおしえてください。
- 389 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 12:05:01.13 ID:wEfJ72Fe]
- >>387
使う側が機械に合わせられない様なら、そのメーカーは除外するか外を歩けば? それかモーター式じゃないルームウォーカーもある メーカー仕様に対する愚痴をここで漏らしても何も変わらないよ? むしろ情報を得ずに何万も出す方がどうなの?って感じ
- 390 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 18:27:30.07 ID:/j4N7Df5]
- >>389
急停止は仕様とは違うだろ、外歩けとか自走式とか無理なこと言うなよ 不具合とか情報聞けるからここ見にくるんだろ。
- 391 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 18:39:42.80 ID:uDSwkZyD]
- 389
おまえ、ばかか? 急停止はぶっ壊れてんだよ。 欠陥品 日本語わかんないのかよ。 メーカーの人間? 怪我すりゃ大問題だぜ。
- 392 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 21:48:03.18 ID:/j4N7Df5]
- >>388
馬鹿でかい物だから70ぐらいのばあさんならそこまでの物は必要無さそう持て余すと思うよ 速度も歩きなら4kか5kぐらいだから 1、2万で買える小さいので傾斜付くやつとか壊れたらもう1個買えるぐらいの安いのでいいんじゃないかな? それとも大きくてしっかりした余裕なやつがいいのだろうか? 傾斜付きがいいと思うけどなGM1600は確か傾斜無いよね?
- 393 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 05:25:35.77 ID:0X3espe9]
- エアロバイクが脱落してリアルバイクに。道路に飛び出し車と接触し40台女性が怪我
yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/mitemite/1281096529/
- 394 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 08:42:28.66 ID:FgPwxbAb]
- >>393
【ダイエット】 - エアロバイク 23台目 toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1298440899/
- 395 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 12:26:53.43 ID:j0z5psdk]
- >>391
クレーマー体質なんだね アリンコさっさと捨てて他の乗りなよ
- 396 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 12:41:18.94 ID:XC7biJrc]
- 10万以下はどれも同じから
3万以下はどれもゴミ これを参考にしてください
- 397 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/04/25(月) 14:10:29.32 ID:G01OrncJ]
- どのマットがいいの?PVCはだめなの?
いいのおしえてくらはい
- 398 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/06(金) 00:36:14.47 ID:fYUliIf3]
- ジョンソンのAdventure3っていうの注文してしまったけど、誰も使ってる人いないみたいで不安…
今週中くらいには届くかと待ちわびてるんだが…
- 399 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 12:56:23.75 ID:12Wefb0x]
- >>397
コルクマット敷いたら音が大幅に軽減できたよ 嫁さん歩かせて隣の家に上がって確認した 携帯でやりとりしながらね もっとも隣の住人は友人だから文句は無かったんだけど 迷惑かけちゃいけないと思って比較してみた コルクマット無しだとドンドンと軽く音が聞こえたのが無音になった
- 400 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 17:32:36.53 ID:7+OoFfa5]
- 自走式のマグネットウォーカーをお使いの方にお聞きしたいのですが、
ハンドルを持たなくても走り続けられるものでしょうか?
- 401 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 18:41:28.31 ID:cgvcIhpF]
- >>400
持たなきゃ難しいよ。 目的が汗をかきたいとか、有酸素運動がしたい、ダイエットしたいとかなら全然大丈夫 思ってるより全然ハードだから。 しかし、タイムが速くなりたいとか、体力強化とかアスリート的な目的なら合わないと思う
- 402 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 19:28:11.89 ID:7+OoFfa5]
- >>401
ありがとうございます。 目的は運動不足解消なので大丈夫そうです。 申し遅れましたが、先日からヤマトヒューマンYMW-001を使っていまして、 ダイヤルで負荷を最小にしてかなり加速をつけて走っても、 ハンドルを放した途端につっかかるようにして止まってしまいます。 自走式でも、もっと上級のものではできたりするのかと思いましたが、 構造的に電動式しか無理なのかもしれませんね。
- 403 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 11:54:39.55 ID:jblPP/Aa]
- 慣れ
- 404 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 12:28:13.55 ID:v0VxG4ss]
- 転んで顎を打っちゃったよ
慣れきるのも油断するから危ないね
- 405 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 18:52:11.28 ID:sLiGzFWi]
- 体重が80kgあるんで独身時代の67kgまで
ダイエットしようと思ってます。 なんでDaikouのDK-8420EかDK-0910を 買おうかと思ってるけど時速8kmが最低の0910はかなりキツイでしょうか?? あと、なにか違いとか問題ありますか??
- 406 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/01(水) 00:34:20.51 ID:CeRX6UVK]
- 音が気になるってレスを見かけるけどどのくらいうるさい?
マンション住みだけど使ってみたいんだが隣の部屋とかに響くようだとあきらめなくちゃいけないしなあ
- 407 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/01(水) 00:44:24.60 ID:XGDwh0mG]
- DK-0910は時速0.8km〜 きつくないはず
自分は予算7万くらいで電動式のを買おうかと思いこのスレ覗いてみたんだけど>>396みて やっぱりTi-22クラスのを使いたいって思い、悩み、結果・・・自走式を買った 自走式は好き嫌いわかれるのでおススメしないが満足してる
- 408 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 13:11:13.14 ID:dzDhutWE]
- >>407
満足するのが一番だ 電動ヲタは自走を貶すがそういうもんじゃないよ もちろん逆もそう 自分が思い描くトレーニングというか運動がそれでできるのか?ってのが問題 それを忘れて機械の性能なんかを主張されてもウザいだけ
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