- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/16(土) 16:22:56.04 ID:hxT3gVg/]
- 今日から再インダクションなので食事内容晒します。
朝‐照り焼きチキンサラダ
【ﾗｶﾝﾄ使用・胸肉100g・ﾚﾀｽ・ﾏﾖﾈｰｽﾞ小さじ2】
昼‐目玉焼き
【玉子一個分】
ウインナー
【5本】
スープ200ml
【ｺﾝｿﾒ・しいたけｷｬﾍﾞﾂ人参青葱玉葱ﾋﾟｰﾏﾝｾﾛﾘ余り野菜を適当にみじん切りでぶち込んだ】
江部式とアトキンス式両方を参考にしてます。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ5杯目
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