- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/02/16(火) 20:27:55 ID:GTrsu60I]
- ちゃんと取り返しつつあります。ストレスもなし。いい感じ。焦らずいこう。
とにかくこのダイエットは途中リバが凄まじい。
理想体重後の維持期にポイントがありそう。
朝：夕べの鍋にヤンニョムだれ加えて卵をプラスをちょこちょこ
昼：フィギュアペア見ながら、低糖ベークドチーズケーキを食べきり。
夜：鯖塩焼き、ブロッコリーマヨひとかけ
酒：豪メルロー。うまし〜
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低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ5杯目
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