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ダイエット理論 過体重〜標準への減量



1 名前:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw [2009/09/03(木) 22:03:12 ID:xqp6LrpG]
一般的な過体重にある人が標準体型になるまでの
ダイエットについて考えるスレッドです。

標準とは?
男 体脂肪率15〜25%
女 体脂肪率20〜30%

これ以上の体脂肪率がある人が、標準体脂肪率になるまでのダイエットの知識。

参考スレ

ダイエット理論ってあるのか?
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1241617914/


949 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/10(木) 08:28:03.11 ID:DJExOVh2]
フツーは卵の薄皮使うんだけどねw
既得権ってオレは医者かよバカバカしい。

糖尿で通院してダイエットすりゃ痩せてヘモcも安定するわな。
医者の言う事良く聞いてエライじゃんw

整体師になるならきちんと生理学位勉強しろや
ゲンダイあたり読んでも資格取れねえぞ

950 名前:十年 mailto:sage [2011/03/10(木) 22:23:44.13 ID:qGcjI3fO]
>>949
卵の薄皮か…
卵の殻にはサルモネラ菌が付いていたっけ、案外良いかもね…(*^-^)b
試してみよう!


糖尿病に関して主治医は「摂取カロリーを落としましょう、飲み過ぎだからアルコールを減らしましょう」ってだけでA1cを下げてしまいました。


「整体師」って資格制度が無いから整体が出来たら、いつでも整体師になれるって、カイロの先生が言ってた!



951 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/10(木) 22:36:00.21 ID:+YM0g54S]
あたりめえだわなw

952 名前:十年 mailto:sage [2011/03/10(木) 22:48:56.53 ID:qGcjI3fO]
>>951
私は当たり前のことを当たり前に書き込みしただけですよ…(=^▽^=)

とにもかくにも、このスレは事も無げに進んでいってますね…(*^-^)b



953 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/11(金) 12:42:31.77 ID:px3qwrpc]
すばらしい隔離病棟だよね






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