- 1 名前：コーネル ◆2wHpxMUDmNrw [2009/09/03(木) 22:03:12 ID:xqp6LrpG]
- 一般的な過体重にある人が標準体型になるまでの
ダイエットについて考えるスレッドです。
標準とは？
男 体脂肪率15〜25％
女 体脂肪率20〜30％
これ以上の体脂肪率がある人が、標準体脂肪率になるまでのダイエットの知識。
参考スレ
ダイエット理論ってあるのか？
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1241617914/
- 441 名前：コーネル ◆2wHpxMUDmNrw mailto:sage [2010/02/28(日) 23:05:57 ID:Wwhjh9Wa]
- >とうとう糖尿になりました。
>一ヶ月前に宣告されていましたが、昨日の検査で私もそれを受け入れました。
おおおおおお、なんと！
十年さん！！
生きとし生ける全てのものに死は訪れますが、
なったもんはしょうがないとして、
糖尿病対策として、糖質を制限する食事って簡単＆ストレスが少ないと思うんです。
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【ｱﾄｷﾝｽ･江部】糖質制限スレ【二匹目のドジョウ】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1252455006/185/
うらやましいなぁ・・・。
ウチは父子揃って２型なんだが父親は頑固というか医者の言いなりというか
糖質制限に対して一切聞く耳を持ってくれない。
父親 病歴30年毎食前に3種の服薬 HbA1c 6.4%（辛うじて良の領域に自慢げ）
息子 糖質制限実践の完全無投薬 HbA1c 4.9%
の差を見せ付けても、なびく気配全くなし。息子が作る豆乳とチキンの
クリーム煮（ルー不使用）には全く箸を付けないが女房（母）が作る
カレーライスは肉を懸命にハジきながら食べてる姿に呆れてしまう・・・。
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ランゲルハンス島撃沈でも人類は生きていけます。
私達の先祖は代々大量の糖質を食べていませんでした。
食糧生産開始後の食べ物が穀物や野菜です。
人類進化の道筋をたどると、私達の体を作った食べ物は肉。
人類は間違いなく肉食中心の雑食性であり肉食中心の食事が正しいです。
穀物･野菜＋薬 の暮らしでいくか（カロリーコントロール）
肉・魚+薬なし の暮らしでいくか（カーボカウント）
糖尿病を発症し、カロリーコントロールしていた落下星さんのホームページ
落下星の部屋（落花生さんの壮絶な闘病生活）
www.ka3.koalanet.ne.jp/~telu/
糖尿病を発症しながら、糖質制限で一般人と変わらない生活をしている方のブログ
カーボカウントな日々
castela.blog104.fc2.com/
糖質制限をお薦めします！！！
体はちゃんと反応してくれます、そして何が正しいかを教えてくれます。
- 442 名前：コーネル ◆2wHpxMUDmNrw mailto:sage [2010/02/28(日) 23:56:07 ID:Wwhjh9Wa]
- うんん？・・・
＞父親は頑固というか医者の言いなりというか
＞糖質制限に対して一切聞く耳を持ってくれない。
こういう生き方もありといえば、ありでしょうけどね・・・
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