- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/03(月) 22:51:57 ID:b9QWd5gW]
- ダイエットに効果的とＣＭでアナウンスされてますが、
ヘルシア緑茶愛飲家の方はいらっしゃいますか？
運動前に飲んだ方がいいのか、
運動後に飲んだ方がいいのか、
わかる方はいらっしゃいませんか？
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/08(日) 23:55:56 ID:isSMDgPH]
- 1年間飲み続けたｗ
効果実感したのは最初の1ヶ月くらいか、惰性とは言えよく続いたもんだ。
もうやめ方針変えなきゃな。
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/09(月) 15:01:50 ID:GowWov2O]
- 初めて飲んだら頭いたくなってきた。
ヘルシアのせい？たまたま？
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 15:59:53 ID:qOp/xMwS]
- お前の脳脂肪が多すぎるせいだからヘルシア関係ないよ
ジョギングにでも行ってこいや
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/10(火) 23:46:37 ID:VFVN6ET7]
- ヴァームはどう？
ドラストとかで500のペットボトルが百円そこそこで売ってっけど
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/19(土) 23:06:19 ID:iyQ4KsPa]
- あげ
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/20(日) 16:02:01 ID:C87cKAAz]
- >>68
どんな栄養バランスになるかが大事。
体脂肪減効果を謳う補助ドリンクは、運動による体脂肪減をスムーズにさせる為の補助ドリンク。
ドリンクにもよるが、脂肪燃焼のメカニズムの阻害となるインシュリン対策、体脂肪燃焼条件が揃った時に燃焼を助長するアミノ酸補給、グルカゴンの作用が働く為の血糖値低下の役割をもたらす程度。
リパーゼによって体脂肪が脂肪酸とグリセリンに分解され、血液中に溶けたらどうやって処理するか？が重要。
処理しなけれが脂肪に逆戻り。
それを筋肉で運動エネルギーとして消費するのが有効。
運動前に食事をしたりして血糖値が高い状態を作ったり糖分摂取等でインシュリン分泌を促してるとかなければ、運動しながら水分やアミノ酸補給する程度で十分。
食事内容によっては、ドリンク選択を誤るとドリンク摂取が逆効果にさえなる。
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/21(月) 00:01:35 ID:FLMXZjMI]
- これ飲もうかなと思ってるけど、なんか飲みすぎ
も良くないみたいなことも上の方で書いてあるよね。
値段も高いし、一本を二日に分けるとか２倍に薄めるとか
として飲んだ方がいいのかな？
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/08(金) 20:03:00 ID:DSr7LSHG]
- アセロラ味また飲みたい
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/18(日) 23:19:13 ID:nT45KKIO]
- コンビニでデザート二つも買って食べちゃったけど、逆に体重減った。
ヘルシア＋ウォーキングのおかげかな。
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/20(火) 03:51:41 ID:ByrhLDZR]
- 体重計が壊れているんだよ
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/26(月) 07:53:05 ID:0MballFD]
- ヘルシア高いから緑茶をミキサーで粉末にして飲んでた、、。
これもヤバいかな？
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/01(土) 17:07:38 ID:UgqTPnaV]
- 【こってり】サントリー200㌔㌍炭酸飲料発売【まろやか】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/juice/1272700634/
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/01(土) 17:45:13 ID:SSN2jo4b]
- タバコ辞めて一日３００円の出費は無くなったから、
それをヘルシアに充ててる。
ニガーでウマーだね
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/01(土) 17:59:16 ID:wj0NUm0P]
- 朝１本飲むようにしたら腹周りの体温が一日中高くなってる気がする。
毎朝１本ヘルシアと別に油物とか食べる時には黒烏龍茶飲んでるけど
その辺のダイエットサプリなんかよりはよっぽどいい感じ。
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2010/05/01(土) 21:46:08 ID:f8T6n3Vm]
- 短パンってどういう意味？
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/28(金) 14:54:36 ID:77lEMQQo]
- >>78
「気がする」ではなくて、実際に測定してみることをおすすめする。
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/03(木) 05:15:53 ID:iL1efeKb]
- どのダイエット方法でも効果なかったのに、朝一ヘルシア飲んでから痩せてきた。
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/03(木) 06:53:30 ID:iL1efeKb]
- 朝一２飲んだらだめかなぁ二日酔いにきくんだが
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 21:45:12 ID:SQGRwYAV]
- >>77
あのニガイのって病みつきになってこない？
緑茶も濃いのが好きになった。
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/06(日) 03:26:15 ID:y8uDZLKc]
- 数百年前の忍者の殺人術でお茶を使う技が確かあったよね。
スパイとしてターゲットに近づいて相手の信用をえたころに、
超濃縮した玉露茶を少しずつ毎食毎食密かに混入し続けると
やがて死ぬってやつ。
怖いな
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/09(水) 02:51:55 ID:vuIpVX4e]
- とりあえずこれから一ヶ月続けて飲んでみる
今165cm 50.8kg 20.7%
最近は食事は和食でヘルシーな感じ
摂取カロリーはだいたい一日1500カロリー前後
運動は腹筋ほんのちょっとするくらい(やったうちに入らないくらいかも）で、
他はする気は全くおきないし、しない
生活は今のまま体脂肪が減ったらヘルシアの効果ってことだよね
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/09(水) 03:02:41 ID:vuIpVX4e]
- >>85
体脂肪率は21.7%だった
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/09(水) 12:48:24 ID:FCWkK4MZ]
- 確実に落ちていきます
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/09(水) 14:25:18 ID:9+RtBrs6]
- >>85
報告楽しみに待ってる！効果出るんならやってみたい。
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/09(水) 23:50:14 ID:SY/JG4ir]
- ヘルシアのＣＭ、なかなかうまいよな。
ダイエットしたい人は必ず気にしている、おなかのポッコリが、
燃えているぞ！っていう演出。ほんとにあのとおりなら、
いくらでも飲むがね・・・
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/10(木) 13:06:23 ID:JyMaeRE0]
- これ朝２本飲んだらテンション上がりすぎて車にひかれそうになりました。一本にしよう
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/10(木) 13:34:46 ID:ccbQX9nR]
- 165で50ってダイエット必要なくね
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 14:12:42 ID:cKFwPtHs]
- ウオーキングの前に飲むならこれよりヴァームの方がまし。
あとは、食事前に難消化性デキストリン入りの粉末緑茶を飲んだ方がよい。
小林製薬のイージーファイバーより安い商品がドラッグストアにあるし。
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 00:47:38 ID:UYLS+w86]
- >>91
ねえな。それ以上やったら下手したらキモくなる。
- 94 名前：85 mailto:sage [2010/06/11(金) 02:30:37 ID:Nu1JAzpx]
- >>91>>93
全然！数字的には太ってないかもしれないけど、
結構ブヨブヨなんですよ。特にお腹。
45キロくらいの時でも結構お腹はアレだったんで、
ホント、引き締めたいなら運動しろよって話なんですけど、
今は全然運動する気がおきなくて。
随分ヒドイ食生活ですっかり太ってしまって、
少しずつ食生活を改善してこの数ヶ月で5キロくらい痩せたんですけどね。
ヘルシアは脂肪を消費しやすくするってことで、
運動する気のない自分には関係ないと思ってたんですけど、
ふと日常生活での活動でも消費しやすくならないかな？と
思って試しに飲んでみることにしました。
朝一番に一本飲んでます。運動しない人間には効果が出るのか？
興味のある方もいらっしゃるかもしれないので、
毎日記録してる体重と体脂肪を
1週間ごとに報告しようと思ってます。
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/13(日) 23:17:55 ID:trBzPmbl]
- これ飲んでると 食べても太りにくい
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/13(日) 23:38:59 ID:pMKYsd2W]
- とにかく苦いな
- 97 名前：85 mailto:sage [2010/06/16(水) 20:53:43 ID:pg6pnFNY]
- 6/9 50.4kg 20.9%
6/10 50.0kg 20.2%
6/11 50.2kg 20.3%
6/12 50.2kg 19.9%
6/13 50.6kg 19.7%
6/14 50.6kg 19.3%
6/14 50.4kg 19.4%
この1週間の記録です。体重、体脂肪は毎日入浴後に計りました。
一応減ってますね。なんかお腹の脂肪が柔らかくなってる気がします。
今までは結構固かったんですけど。何か関係あるんでしょうか？
未だに味には慣れません。
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 15:27:39 ID:A4aCwV+c]
- >>97
内臓脂肪が減ってきたんじゃね？
入浴後は汗かいて一時的に体重落ちるし、体の表面がが湿っぽいから測定は入浴前の方が正確。
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 21:41:19 ID:RsdmJZGr]
- >>98
体脂肪の測定は入浴前だったんですね。
かなり昔に読んだ説明書に入浴後って書いてあったと思ってて、
それで毎回入浴後に計ってました。
ありがとうございました。
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 22:06:04 ID:NmUECHM7]
- けっこう苦いよね
ウォーターとスパークリングは飲んだことないけど
そっちは飲みやすいのかな
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/21(月) 20:02:48 ID:7XrXiY30]
- まろやかの方はずっと飲みやすい。
後味が苦いけど。
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/22(火) 00:54:42 ID:n6FC92uX]
- 濃いお茶もともと好きだから普通に旨いと思ってたんだけど
結構評判悪いんだな
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/22(火) 23:41:26 ID:ZnRCc641]
- >>100
ウォーターはお茶の苦みが変に残ってる感じがして、個人的にはいまいちだった
スパークリングは普通においしいけど、21kcal
やっぱりお茶が一番おいしくていいよ
- 104 名前：85 mailto:sage [2010/06/23(水) 20:06:47 ID:4WG6chR+]
- >>97の続きです。入浴前に計る方が正確と教えていただいたので
入浴前に計るようにしたんですが、その前の週との比較ができるように
入浴後にも計り続けました。カッコ内の体脂肪率が入浴前の数字です。
6/16 50.2kg 19.3%
6/17 49.8kg 19.3%(20.0%)
6/18 50.4kg 19.4%(20.2%)
6/19 50.4kg 19.2%(19.5%)
6/20 50.8kg 19.2%(19.9%)
6/21 49.8kg 19.3%(19.9%)
6/22 50.0kg 19.1%(19.6%)
苦いのが苦手なんで、味に慣れないと思ってたんですけど、
昨日あたりからあの苦味が気にならなくなってきました。
慣れたようです。
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 02:41:57 ID:YaTH2CZu]
- >>102
どう評判悪いんだ？
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 13:16:35 ID:bLOqy1Le]
- >>105
苦さじゃ？
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/25(金) 08:30:45 ID:3m90WFNW]
- グループうまいね
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 11:15:37 ID:CvZBoLsx]
- 炭酸の奴ってどーなの？
星野あきが宣伝してた奴
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 22:46:10 ID:RZHo5S8Y]
- スパークリング今日初めて飲んだけど、
結構おいしかった
苦味と炭酸がマッチする感じ
自分は普段はお茶の方飲んでるけど
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/26(土) 18:14:30 ID:DIZq0lfa]
- ヘルシア流行りだした頃に２か月くらい毎日一日２本飲んでたけどまったく無駄だったわ。
最近もこりずに炭酸のやつ飲んだけど無駄だったわ。
本当にバカな私。。。
てか基本飲み物系で痩せた試しない
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/26(土) 18:43:37 ID:vjoGoTUU]
- さ
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/26(土) 18:45:37 ID:vjoGoTUU]
- 運動前に飲んでないだろ？運動しないと意味ないぞ
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/27(日) 02:56:57 ID:COg4uPW6]
- ダイエット事を流行り期間なんて短期間だけやってるのが馬鹿。
その期間過ぎても継続できてる事が効果に繋がるんだが
そんな事もわかってないアホ。
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/27(日) 17:31:13 ID:dd/M5W50]
- っていうか「一日一本までにしてください、大量に飲んだからって効果upしたりしないです（要約）」って書いてあるんだけど…
どんなものでも過剰摂取はかえって体に毒だよ
肝臓に負荷かけるから、かえって脂肪分解力落ちるんじゃないの？
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 00:02:07 ID:SwwGEzP8]
- 公式ＨＰより
Ｑ．家庭で飲むお茶も濃くいれて飲めば、同じなの？
Ａ．同等の効果は期待できますが、苦くて、継続して飲むことは難しいと考えます。
Ｑ．カテキンが豊富に含まれるお茶の粉末やサプリメントでもいいの？
Ａ．同等の効果は期待できます。しかし、粉末のお茶（抹茶）の場合、約4～6gで、
これをカプセルにすると、長さ2cm位のカプセルを4～6錠ほど飲んで頂かなくては
なりません。
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 08:05:56 ID:nELV67Po]
- 素直に「同等の効果は期待できます」って書けよと思う
後に否定的な言葉つけなきゃ売れないもんな
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/28(月) 21:26:06 ID:OhAvO1xz]
- たかい
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/28(月) 21:32:48 ID:OhAvO1xz]
- これ痩せるはともかく、肌がつやつやになるね
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/28(月) 23:15:23 ID:KyVF8Nf5]
- おーいお茶濃い味はカテキンが400mg入っている。
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/28(月) 23:18:59 ID:qvSwbnGb]
- どうせおたかいんでしょ？
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/29(火) 02:24:38 ID:rTU9yTNf]
- ヘルシア飲んでやせるの？
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 06:01:00 ID:vtp9Sfhb]
- >>121
飲んだだけで脂肪を消費する努力をしなければやせない。
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/29(火) 13:52:47 ID:J0p9jalk]
- ヘルス
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 18:16:36 ID:URj9Ec51]
- これってカフェイン量はどうなの？
カフェイン多いと気分悪くなる体質なんだけど。
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 19:13:06 ID:Lzgvmrxu]
- じゃあ最初から飲まなければ良いんじゃね？
調べる脳味噌ももうやられてるみたいだし。
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/29(火) 20:34:01 ID:YZuF8N0y]
- >>85
宿茶の術だっけ。
日の当らない場所（縁台の下に穴を掘るなど）に新茶を寝かして作るんだよね。
時間の経ったお茶が体に悪いということが分かるな
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 20:44:07 ID:hkRvpVyt]
- >>124
ヘルシア緑茶は1本（350ml）に、カフェインを約80mg含有します。
この量は、急須でいれた緑茶であれば湯のみ3杯分、
コーヒーであればカップ1杯分くらいに相当します。
普段から、コーヒーや濃いお茶を飲むと眠れなかったりする方は、
1日当たりの摂取量にお気をつけください。
「ヘルシアウォーター」シリーズは、1本（500ml）に、
急須で入れた緑茶ならば湯のみ1杯弱、
コーヒーならばカップ1/5杯分くらいのカフェイン（約15mg）
を含んでいます。カフェインに対して過敏と思われる方は
ご注意ください。
ヘルシアスパークリングは1本に、カフェインを約15mg含有します。
この量は、急須でいれた緑茶であれば湯のみ1杯弱分、
コーヒーであればカップ5分の1杯分くらいに相当します。
カフェインに対し過敏と思われる方は、
1日当たりの摂取量にお気をつけください。
※カフェイン量（五訂食品成分表より）
急須で入れた緑茶 24mg／湯のみ1杯（120ml）
ドリップ式コーヒー 90mg／カップ1杯（150ml）
だそうです
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/29(火) 23:24:37 ID:I3yEPLyO]
- ヘルシアスパークリングなら続けれそう
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 16:19:07 ID:5dtnxZgv]
- >>126
ttp://www.geocities.co.jp/Playtown-Bingo/7979/nin.htm
「宿茶の毒
これは植物というわけではないが、お茶の成分の変化によるもの。
濃い茶を竹筒にいれ縁の下に埋めて、40日ほど待つ。
この茶を食事や茶に混ぜたりし、与えつづけると
70日後には死に至るらしい。」
液体を40日間そのままにして、
しかも70日間飲ませるなら最後は110日間経過したものを
飲ませたら、お茶じゃなくても何でも毒になりそうｗ
まあお茶は酸化しやすいんだよね。
だからペットボトルのお茶には酸化防止にビタミンｃが入ってる。
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 20:19:43 ID:u5PgC4t8]
- 旨すぎてついつい飲みすぎてしまう！
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 20:39:43 ID:dbzSLRYT]
- 毎日1～2時間ウォーキングして2ヶ月ちょっとで12kg落ちたところで飲み始めたら数日で体重が4kg減った。
が、体脂肪率だけでなく骨格筋率もかなり落ちて焦った。
次の1週間で骨格筋率は戻ったから良かったけどヤバいな、このお茶。
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 21:21:12 ID:HK/NesJV]
- 数日で4キロも体重が減るなんて、
お茶がどうこうじゃなくて
身体のどこか悪いんじゃ…
元の体重がどのくらいか知らないけど、
お茶飲んで数日で4キロ落ちるなら
世界中のデブは苦労しないw
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/06(火) 04:51:51 ID:kIhVqby4]
- 朝一に飲んだほうが効果あるかなぁ
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 08:22:23 ID:HyXYycJl]
- 飲む→プールでガチ泳ぎ、これ効きそう
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 23:10:23 ID:HWtNFbsY]
- >>133
飲んだ後動かないと意味ないから、やっぱり朝が効率よさそうだね
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/09(金) 02:28:58 ID:9CE/vXgj]
- 自分は朝飲んでるけど、
運動する人は運動の少し前に飲むのが一番じゃない？
- 137 名前：85 mailto:sage [2010/07/09(金) 23:03:00 ID:BSEf3q1H]
- >>104の続きです。カッコ内は入浴前の体脂肪率です。
6/23 49.6kg 19.2% (20.1)
6/24 49.6kg 19.2% (19.8)
6/25 50.0kg 19.4% (20.0)
6/26 49.6kg 19.4% (20.0)
6/27 49.2kg 19.5% (20.3)
6/28 49.8kg 19.2% (19.8)
6/29 49.8kg 18.8% (19.5)
- 138 名前：85 mailto:sage [2010/07/09(金) 23:14:21 ID:BSEf3q1H]
- 6/30 49.6kg 19.1% (19.9)
7/1 49.6kg 18.7% (19.3)
7/2 49.6kg 18.6% (19.1)
7/3 49.6kg 19.4% (20.6)
7/4 49.2kg 18.8% (19.4)
7/5 49.6kg 18.4% (18.8)
7/6 49.8kg 18.4% (19.2)
7/7 49.6kg 18.6% (19.4)
7/8 49.4kg 18.3% (18.9)
以上がこの一ヶ月の体重と体脂肪の記録です。
始める前日の体重と体脂肪は50.8kgと21.7%（就寝前に測定）
でした。
- 139 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/10(土) 21:33:30 ID:ju36HO/k]
- いつもジョギング後に飲んでるんだけど前に飲むほうがいいの？
- 140 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/10(土) 21:57:45 ID:0RxPZqt8]
- 脂肪を消費しやすくするんだから、
ジョギング前の方がいいと思いますよ
あと、カフェイン自体も運動の30分前くらいに飲むと
脂肪を燃えやすくしたはずだから、
やっぱり運動前が良いと思う
- 141 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/10(土) 22:40:57 ID:ju36HO/k]
- そうですか
ヘルシアウォーターケース買いしてるんだけど，運動前に飲むのは結構きついかな。
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/12(月) 18:23:36 ID:k0mK6QEd]
- Q&Aに普通のお茶感覚で飲めみたいな事が書いてあるし、毎日飲めばいつどんなタイミングで飲んでもOKじゃない？
何回かに別けて飲んでるけど効いてるよ。
一番効果的かは分からないけど。
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 13:55:13 ID:8OBJbV6O]
- >>139
ジョギングは時間が長いからやる前がよいと思う。
>>141
運動前に飲むのがベストじゃない。
運動後だと物理的に効果微妙だし、運動かなり前だと排出と分解されきっちゃってるような
印象があるんだが。
なんつーかCMっぽく利かせたいなら飲んでそのまま運動して汗にして出すくらいの
イメージで丁度良いと思う。
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 09:57:35 ID:vloSCtMh]
- 黒烏龍茶とかと間違えてるような？
運動前とか後とか関係ないだろ。
単発での摂取に効果があるんじゃなくて、毎日飲むことによって消費しやすい体質を維持させたい
んだとおもう。
極端な話、前日までの摂取分が今日の脂肪燃焼を助けてるんだよ。
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/21(水) 23:17:01 ID:bDVOsKdW]
- その前日のくだりのソースくれ
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 23:28:51 ID:64kQ3q9a]
- >>145
茶カテキンの働きが出てる。
www.kao.co.jp/healthya/catechin/catechin.html
運動前に飲んで肝臓や筋肉に即作用するとはとても思えない。
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 13:19:02 ID:yL+1KXKr]
- ヘルシア高いからなあ・・
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 21:39:16 ID:6JqU8IRE]
- >>146
うん。それでそこのどこに前日のくだりのソースがあるんだ？
ある程度の期間持続して取りながら運動続けてれば良いだけの話だと思うが
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 22:34:29 ID:sKrzNEPN]
- >>148
ん?
言わんとしていることが伝わってないようだ。
継続して飲みながら運動もすると効果的なのは分かる。
継続して飲むことにより脂肪消費酵素が活性化した状態を持続させたいんだから運動前に飲んだ
方が効果的という話には疑問があるって話。
茶カテキンを取り込んだ後、短時間のうちに脂肪消費酵素の活性状態が変わるとは考えにくい。
運動前に飲もうと運動を終えてから飲んでも変わらんと思う。
だから極端な話と前置きしたつもり。
前日云々の話にソースなんて無いよ。
Q&Aにも『普段のお茶と同じように、1日の生活の中で、ご自由にお飲みください。』とある。
運動前が効果的なら運動前に飲むことを推奨するはず。
ヴァームとかは運動前を推奨してる。
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/28(水) 14:12:20 ID:OfW6PwH7]
- ちょっとお値段高めなのは効果がありそうに思えるからなんかな
自分は高いから躊躇してしまうけど、昼時のコンビニで買ってるリーマンかなり見かける
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/08(日) 19:45:35 ID:phiBoYaS]
- 懐疑的な意見が多ので書き込ませてもらいます。
業者だと思われそうだけど、１ヶ月ヘルシア＋ウォーキング１時間で11kg痩せました。
俺的には効果ありだったかなぁ。
170cmで78kgだったのが67kgまで落としましたよ。
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/08(日) 20:25:06 ID:ip8Nn2lT]
- ５００ｍｌに、カテキンが５４０ｍｇ入ってると書いてる。
たけーよなー。
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/08(日) 23:40:27 ID:t4HzE8mt]
- >>151
俺も好きで飲んでるけど
書かれている効果については、単純にウォーキングでの効果の方が強いんでない？
飲まずにウォーキングと飲んでウォーキングの比較がないと と思いました。
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/09(月) 22:21:35 ID:YmUE0Ui/]
- >>151
てゆーかヘルシアの効能以前に減り方が無知なサバ読みすぎで萎える。
当然ヘルシアもウォーキングも効果はあるだろうが
たかだか170程度で70何キロ程度の奴が1ヶ月で15％落ちるとか少し体の仕組み勉強しなおしてから
来いって気がする。
せめて5kg減ったよくらいにしておけば良かったのに。
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/10(火) 07:19:49 ID:chLXa6L/]
- ヘルシアヘルス
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/10(火) 09:17:44 ID:chLXa6L/]
- 私は、ヘルシアで１ヶ月30キロのダイエットに成功したした。業者じゃないです
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 09:36:33 ID:4bsQYhRx]
- >成功したした。
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/10(火) 19:55:45 ID:+gepOehR]
- >>153
やっぱりそうなのかもね。
食生活も見直したし。
>>154
デブは黙ってろよｗ
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 20:12:09 ID:mz73nl4o]
- 私も、ヘルシアで１ヶ月370キロのダイエットに成功したした。業者じゃないです
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 20:47:12 ID:MEp+ap50]
- >>159
すごいですね！
参考にしたいので元のスペックを教えてください！
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 20:50:53 ID:3bH7VloD]
- >>160
18m/43.4tです
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 23:49:51 ID:vLLTDdpT]
- >>158
デブはてめーだろｗ
鏡見ろデブｗ
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 23:53:27 ID:vLLTDdpT]
- >>158
デブの上に嘘吐きとか救いようねえなｗ
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 00:39:12 ID:oS+Lyzp/]
- >>162-163
まとめて書きやがれデブ！
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 04:09:03 ID:f394INi7]
- 健康食品の類いに頼ろうと思う時点で負けだ。
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