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水中ウォーキングダイエット

808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/27(水) 16:53:14.04 ID:Nw8q2WTm]
>>807
すごい！

私は先週から今日で7日目、毎回ウォーキング1時間。
夕飯は炭水化物を控えているけど体重は全く変わらず…

165センチ67キロのデブです。

空腹との闘いだけど気長に頑張る！





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