- 749 名前：746 mailto:sage [2011/06/13(月) 02:52:35.70 ID:a3TncrE6]
- >>748
一年で、97kg→61kg。
水中ウォーキング週1、自転車週1、それ以外は陸ウォーキング1日一万歩。
食事制限含む。
体が軽い！
まだまだデブだけど楽しんでやってます。
袖付水着はわきの下の処理がラクだぁ。
もっと痩せたら永久脱毛したい。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
水中ウォーキングダイエット
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