- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/23(木) 14:03:41 ID:+kA1xXuO]
- ２週間ほど前から水中ウォーキングを週５日のペースで始めました。なにしろ外
で歩くのはクソ暑くて倒れそうになるので室内プールで歩くことにしました。
まだ目を見張るような効果は現れていませんが、ウォーキングを終えて
プールから上がると足腰がガクガクでまともに歩けなくなっています。
水中ウォーキングをなさっておられる方、情報をいただだければ幸いです。
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/19(木) 05:00:45 ID:Hro2z2sh]
- 水中ウォーキング１日２時間ほどやってるけど、これあまり疲れないんだけどカロリー消費されてるんだろうか
それともやり方が悪いのかな
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/19(木) 08:34:19 ID:sULqaC7W]
- ウォーキングばっかりやってると外の客に白い目で見られんか？
専門のコースなのかも知れんが
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/19(木) 21:51:29 ID:DLIlc3ww]
- >>167
ウォーキングコースがある市営プールで、何時間でも歩いてます。
白い目かはわからないけど、明らかにダイエット目的だと思われてる気がします。
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/20(金) 18:10:17 ID:PbEtIh3P]
- みなさん最近寒いですが頑張ってますか？
私は寒さでほぼ毎日下痢でプールに入れなくなってしまいました
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/20(金) 23:44:08 ID:uUy480ue]
- >>169
寒いからプール行ってない。
しかもスポーツクラブのお風呂が故障中(´・ω・｀)
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/23(月) 12:00:46 ID:Y1MSZw7a]
- 水中ウォーキング始めて一週間。
一時間で1.7キロ～2キロくらい歩いてる。
日に日に体重が微妙に増えていく(´･ω･｀)なぜ･･･
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/23(月) 20:31:31 ID:/hQByCog]
- >>171
なんかカワイイｗ
でも1週間ならまだまだ分からないよ。
がんばれー（＾ω＾）
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/24(火) 09:57:16 ID:5aUKqv8q]
- >>171筋肉がついてるんだよ
脂肪より筋肉の方が重いんだよ
続けて頑張って
!(b^ー°)
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/24(火) 20:58:56 ID:vtRbsond]
- >>172さん、>>173さん
171です(´･ω･｀)
温かいお言葉をありがとうございます。
このスレは良い人ばかりですね。
エアロビから水中ウォーキングにチェンジしたばかりで、ちょっと焦ってました。
じっくりやってみようと思います。
ありがとうございました。
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/25(水) 02:18:21 ID:Z8H2X+zd]
- >>166
そこが最強なんだよ。疲れないくせに続けたら確実に痩せる。
2時間も地面を歩いたら確実にあちこち痛くなるよ。
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/25(水) 23:36:12 ID:4xBjFdKu]
- >>175
わかるわかる。陸で2時間も歩くなら本格的にいい靴履かないと
大変なことになる。しかも、全くの手ぶらでウォーキングするわけにもいかず、
一応何かあった時のためにケータイとか小銭ぐらいは持ってないと不安だし。
水の中だとそういうの必要ないしね。
でも体が冷えないように注意しないとね。
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 00:21:14 ID:HGJ5plTe]
- 最近、寒くてプールに行くのさぼり気味だ・・・
体重計に乗るのが怖い
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 17:26:36 ID:XRCNrhvO]
- おばさん達が横に広がって歩いてて迷惑だったんだけど、
今日プールに行ったら、
□横に広がって歩かない！
□左側通行で！
って貼り紙されててワロタw
苦情がでたのかな
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/27(金) 08:49:34 ID:7tutLpWl]
- 普通に歩いてるだけで、上下移動の負荷が足りない人いるね。
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 09:07:04 ID:4s4+ssK5]
- 水着のせいか、脇が擦れて痛い
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 11:55:07 ID:xV8UwClx]
- 歩き方を工夫すればもっと効果ですよ
ひねり歩きとか
- 182 名前：166 mailto:sage [2009/12/11(金) 12:34:20 ID:gLAGwaPb]
- 一ヶ月ほど前に、あまり疲れないのにどカロリー消費されてるんだろうか？と書き込んだものですが、
あの日から今までで約3kg痩せました。
相変わらず、どこも痛くならないし、そこまでの疲労感も残さないので続けられそうです。
以上チラ裏
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 22:13:03 ID:3gtxXlpq]
- >>182
１ヶ月に3キロってすごいですね！
週何回、何時間やってますか？
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 04:03:18 ID:0DRofc2G]
- 寒くてひよる
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 13:43:22 ID:6O+YS2Kl]
- 週二回の水中ｳｫｰｷﾝｸﾞ(1時間30分)で、
体重140kg→131kgへ。
まさか3ヶ月でここまで落ちるとは…
でもこれから雪の季節。
会社帰りに行けなくなるorz
- 186 名前：166 mailto:sage [2009/12/19(土) 14:02:40 ID:P9jVYwl9]
- >>183
だいたい週４日程通い、一回に1.5～2時間ほど歩いてます。
途中で休憩も兼ねて、低温のサウナに15分ほど入って汗を流します。
あとは間食と炭水化物を控えてる感じです。
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/20(日) 19:29:56 ID:sVpLIhrm]
- 寒くなってきたせいか、トイレがもたない…(´;ω;`)。
１時間くらいで結局そのまま上がってしまう…。
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/23(水) 06:12:29 ID:aRg22ifX]
- >>187
プールの中でしないの？
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/23(水) 15:05:33 ID:BeF6In9O]
- やめろｗｗｗ
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/26(土) 10:59:07 ID:9PARe0iN]
- 最近変化無いためマンネリになった。右足が痛いからすぐあがる。長く歩けないです
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/28(月) 16:39:44 ID:X7S6AWjs]
- 足が痛いときは無理しないほうがいいよ。
どんな痛みかわからないけど、痛くない歩き方（後歩き、横歩きなど）
をくふうしているとマンネリからも脱出できるかもね。
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/30(水) 10:21:59 ID:H+Bw06OL]
- 今ダイエット中なんだが、停滞期とかいうのが来てしまった。
これなげーんだよなぁ
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/04(月) 10:46:58 ID:IEnrAI5D]
- おらなんか倦怠期とかいうのが来てしまって、年末年始サボってしまいまーした
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/05(火) 17:15:02 ID:gD0Qf8CJ]
- 俺も停滞期だ。
水中ウォーキングって気持ち良いけど、
あまりダイエットむきではない気がしてきた。
かける時間の割には。
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/07(木) 20:54:15 ID:lanuWRbH]
- ただ歩くだけじゃなくて
泳ぐ→疲れる→歩きながら回復→また泳ぐ→歩く
というループを繰り返して
なるべく止まらずに長時間水の中で動きつづけることを狙ってカロリー消費を稼いでる
1つのコース内でこんな変則な動きが許されるプールでよかった
元々泳ぎが下手ですぐ疲れちゃうから
2時間中で泳ぎは40～50分間くらいだけど
減量ペースから逆算すると2時間で1000kcal以上は確実に消費している
陸上の有酸素運動に比べてあまりに効率的すぎてなんだか楽しい
ネトゲRPGの効率狩場に篭ってガンガンレベル上げしてるような気分で毎日プールに通ってるよ
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/08(金) 13:09:54 ID:98UQOWQU]
- 191おそくなったがどうもありがとん。いくらかよくなったょ
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/09(土) 16:44:19 ID:ZlrmGf/6]
- 年始早々に腰と膝を負傷したので仲間に入るべくプールウォーキングしてきました。
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/10(日) 15:35:32 ID:Rjnt4Rec]
- 身長と体重聞いてもいいですかねぇ、無理するなヨン様
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/13(水) 14:21:10 ID:tvROGVs4]
- やっぱり体質改善じゃねぇか
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/14(木) 14:20:00 ID:1phgNzCt]
- 若い人あまりいないのでは、特に問題ないが。全身運動だから効果あるのかな
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/18(月) 05:38:30 ID:grh5pmhm]
- こんなもん運動にならん
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/19(火) 14:36:39 ID:s+tXjVGw]
- 多少効果はありじゃねぇか、少なからず運動になると思う。
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/21(木) 11:17:08 ID:Z3NYhmNE]
- 水の抵抗があるから運動になるよん様
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/21(木) 17:15:13 ID:iywP3RUi]
- >>195
私も似たような感じで、泳ぐ→疲れたら歩くを繰り返して１時間みっちりやります。
泳ぐのも歩くのも割合的には半分ぐらい。
それまでヨガをやっていたんですが、せっかく泳げるのでプールも取り入れようと思って
先週くらいから始めました。効果は出てますか？
今日も仕事帰りに行ってきます。
来月友人の結婚式があって二の腕引き締めたいので平泳ぎしまくってるんだけど
（なんとなく二の腕に効きそう）なんとかなるかなぁ・・・。
仕事が忙しくて行ける日限られてるけど効果があったらまた報告します。
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/22(金) 11:28:11 ID:elPz7uWt]
- がんがれ、俺もがんがる
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/23(土) 10:19:20 ID:Y3gjSbEf]
- 今日は土曜日だから３キロほど歩くお。
若い水着ギャル来るかなー。
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/23(土) 13:56:53 ID:rhx1+dty]
- >>204
俺も似たような感じだなｗ
脂肪燃焼が開始される20分～30分はひたすらウォーキング。
ウォーキングは、効果的な水中ウォーキングという内容の本を
参考に、ケン・ケン・パッ！と歩いて見たり（かなりキツい！）色々な歩き方したり。
その後は泳いで呼吸が乱れたら、ウォーキングして呼吸整えたら泳いで、乱れたら
歩いて整えてを繰り返して1時間半くらい。休むのは最後の5分ジャグジーにつかる
くらいかな。
11月下旬から体重5キロ落ちたけど。
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/05(金) 18:03:02 ID:Abvp0E7m]
- ２ヶ月間サボってしまったけど
今日からまたがんばってきます
平泳ぎ→歩く→平泳ぎのループでやりたいんだけど
泳ぐレーンが１つしかない上に、泳ぐのがすっごい遅いんで
泳ぐレーンに一人でも人がいたら躊躇してしまうなー
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/05(金) 20:20:24 ID:aBmP+XXK]
- >>208 こういうのもなんですが、平泳ぎで遅い人が前に居たら、
どうしたらいいのか戸惑うわ。
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/07(日) 01:01:40 ID:NBtJaYE4]
- >>209
ですよね
まあ、人が一人でもいたら泳ぎませんよー
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/08(月) 13:25:38 ID:seK49vWD]
- よくプールでウォーキングすれば膝に負担掛からなくていいって言うけど、
身長185cm 体重0.2tの巨出不なのでプールでウォーキングしても
水面が低いせいか関節に負担掛かりまくりです。
くそう
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/08(月) 16:28:00 ID:c6+eTJp4]
- >>211
水中ウォーキングってちゃんとやり方がある。
一度レッスンうけてみればいい。真っ直ぐ突っ立って歩いてるだけじゃないから
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/08(月) 19:44:37 ID:9v7Yo7lg]
- プールで体中痒くなる もう行けない
- 214 名前：sage [2010/02/09(火) 00:25:15 ID:9LCiAvby]
- >>213
カルキだな。乾燥肌ですか？
俺も一緒だが、やり方教えてもらったら、ウソみたいに直った。
１．プール入る前に、しっかりシャワーの水を手でこすりつける。
２．プール出たあとシャワーを浴びて、濡れたままでオリーブオイル
（バージンオイル）を塗る。
たぶん２．の方が効いてると思う。１．２．とも痒くなる所だけでいい。
こういうことは、♀の方が詳しいけどね。
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/09(火) 19:28:10 ID:iuAKB/vu]
- >>212
なるほど、レスthx
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/09(火) 19:35:51 ID:spHIVc4e]
- 今日初めて水中ウォーキングしてきた
ちょうどこのスレを発見したので記念ｶｷｺ
なんか腹筋が痛い
効いたのか痛めたのか・・・
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/19(金) 19:12:00 ID:62RPF3hm]
- 水中ウォーキング教えてたよ。
あまり深いプールだと浮力で重心がズレるからできれば胸位の水深がオススメ。
真剣にやると本当にクタクタになるしプールから上がった後の食欲が大変なことにw
夜はよく眠れるようになるよ。
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/19(金) 21:34:03 ID:K/qr0xzM]
- 最近やってないなあ。ジムに行ってもマシンとスタジオばっかり。
でも水チャプチャプして歩くのって楽しいんだよね。
>>217
距離にしたら全然たいしたことないのに、
真剣に一歩一歩歩くと、ほんと、クタクタになるね！
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/09(火) 15:29:06 ID:KFRfe9SC]
- １時間以上のウォーキングだと体温を奪われて風邪を引いた。
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/11(木) 17:20:30 ID:qiOlPpnn]
- 2週間なんやかんやとサボってしまったorz
前回1人で行った時、コースの端で休んでたら、
30才代の若造が自分の目の前までクロールで泳いできて、
ぶつかる寸前で避けて壁にタッチしまた折り返して来るバカがいた。
視力弱いなら仕方ないけど、あまりにも不快に思ったから、
自分の目の前で呼吸する為に顔を上げた時、顔面殴り沈めてやろうかと思った。
通常2コースしかなく、1コースは泳ぎ専門、もう1コースはウォーキングと暗黙住み分けしてるんだけど、
たま～にいるんだよね！俺泳ぎ得意なんだぜ的なKYが！
インストラクターや監視人がしっかり注意しろってんだ！
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/13(土) 14:28:14 ID:42Ss75rP]
- そんなにおこるなよん
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/13(土) 16:00:24 ID:w3yYHeKy]
- なにを怒ってるのかサッパリ分からん…暗黙ウォーキングコースで泳いでたって事？
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/14(日) 15:37:34 ID:1ZLLERJn]
- 向こうからしてみたらトロトロ歩いてんなよババァってとこだろう
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/14(日) 19:00:58 ID:gz4gC+gs]
- >>220
書き込み見る限りはその若者よりあんたの方がキ〇〇イっぽい、プール来ないでくれ。
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/14(日) 22:22:08 ID:CW9oYOMA]
- いまさらですがみなさんはどこのプールでやっているのですか？
スポーツジムですか？
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/16(火) 10:29:17 ID:VIrm3d4Y]
- 市内のプールです。あんたどこよ
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/16(火) 13:37:52 ID:zx2jnT7L]
- いやこれから始めたいからきいてみました
あまりプールが近くにないので
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/17(水) 10:13:27 ID:9litBMkN]
- >>222
そうだよ。ウォーキングコースで張り切って泳いでたって事。
>>224
目の前、数センチまでｸﾛｰﾙで突進されてみ？
お互い極力ぶつからない様にってのがﾏﾅｰでしょ？
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/17(水) 11:30:01 ID:JlXSa4YC]
- >>228
インストラクターや監視人に直接言えで終了
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/17(水) 11:37:47 ID:9litBMkN]
- >>229
言っても注意せず…
過疎地なんでここしかないのｲﾀｲな。
今度会ったら沈める事にするよｗ
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/17(水) 11:40:43 ID:9litBMkN]
- ↑勘違いされるねｗ
拳力じゃなく、違った意味でねｗ
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/17(水) 11:45:04 ID:xYa2QJsx]
- >>228
暗黙の了解であればその兄ちゃんは別に悪くないだろ。
お前が一言「ここはウオーキングレーンですよ」と伝えればいいだけのこと。
こんなとこでネチネチ書き込んでみっともないと思わないの？
殴る勇気もないクセに>>220みたいなこと書くなよ小心者。
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/17(水) 14:26:23 ID:YzzW4FF3]
- もっとやせたいです85あるのだが、82まで月末までなんとかあと14日かな
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/17(水) 16:57:18 ID:9tQ2HYr8]
- >>232
怒ってる相手を煽ってﾊﾞｶじゃねーのか？
レーンの事じゃなく、衝突寸前まで接近する行為に怒ってんだろ？
男か女か知らんが、男が女への行為なら卑劣な行為だろ。
ついでに言っておくが、殴る行為に勇気も何もない。
無闇に煽るならどっかいけよ！ﾈｯﾄ弁慶ｗ
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/17(水) 17:42:02 ID:xYa2QJsx]
- >>234
>無闇に煽るならどっかいけよ！ﾈｯﾄ弁慶ｗ
自分も煽ってることに気付かないお馬鹿さんなの？
ダイエットのし過ぎで脳に血が廻ってねーんじゃねーの？
リアル会話も出来ないお前等と一緒にすんな。
一言注意出来ないなんてキモ過ぎるわw
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/17(水) 17:57:27 ID:glg4NFPs]
- >>228
暗黙のルール＆実際にぶつかってないんだろ？何を怒ってるのか相変わらず分からん…
ところで数センチってマジ？測ったの？ｗ
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/17(水) 22:51:03 ID:yXVJNAP3]
- >>220
何この屑カキコ
＞30才代の若造
ジジババ氏ねよ！水が腐る
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/18(木) 05:13:03 ID:Np72fmpD]
- つーかさプールの端で休んでる時ってなるべく邪魔にならないように泳ぐ（歩く）方向に平行に背中向けない？
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/18(木) 07:01:26 ID:pAeMztfG]
- つか歩くだけなのに休むとかバカすぎる、さっさと帰れ
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/18(木) 10:57:03 ID:0mauzECn]
- >>235
本人煽ってんじゃなく、おまえを煽ってんだよｗ
>お前等 ってなんだよ？
関係ない人まで一緒にすんなよｗ
ったく、ゆとり一極思考はこれだから(ny
ひとりぼっちなの？
死ぬの？
そもそもモラルある行動している人ばかりじゃないって事だろ。
俺行ってるとこにもバカはいるし、気にしたらきりがない。
ま～触った触られたで過去にモメてたとこ見た時あるけどな。
どこにでもバカはいるもんだよｗ
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/18(木) 11:00:27 ID:0mauzECn]
- >>239
それ、人の勝手。
アドバイスもなにも出来ないなら、お前が来んな！
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/18(木) 13:18:57 ID:tyN2FO4m]
- >>240
>おまえを煽ってんだよw
は？誰がどう見たってそんなことわかるだろ。
文面理解出来ていないお前がゆとりなんじゃねーの？
オツムの回転が悪いガキはお勉強でもしてろや
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/18(木) 13:38:42 ID:0mauzECn]
- >>242
ﾋﾝﾄ：「怒っている相手を煽って」と前置き
ﾏｼﾞでｶﾜｲｿｽ…
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/18(木) 15:50:42 ID:tyN2FO4m]
- >>243
何論破したつもりになってんだ？このゆとり馬鹿は。
もうちっと社会勉強しとけガキ
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/18(木) 16:53:06 ID:0mauzECn]
- 久々に来てみれば…
>>244
いちいちageてんじゃねーよ！ｶｽｷﾁ！ｷｴﾛ
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/18(木) 17:01:23 ID:R+Rg+6l5]
- >>245
そのぐらいにしておけ。
顔真っ赤になってageまくってんだから、
相手がどういう状態か分かってるだろ？
バカはスルーしときゃーいい。
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/18(木) 17:16:58 ID:Np72fmpD]
- まあモラルない人間が多いのは確かだな。休憩するなら一旦プールから上がって欲しいよ。
端っこで休憩するならせめて今使ってる人間の邪魔にならないのがマナーだよね。
常連さんの特権意識ってのも嫌だね、年寄りに多いんだけどさｗ
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/18(木) 18:49:38 ID:tyN2FO4m]
- >>245
>久々に来てみれば•••
IDぶら下げて自演ですか。真性のヴァカなんですね。ゆとりくん
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/18(木) 22:54:31 ID:fe1eY5qq]
- で、>>228は三十代の若造とやらに注意できたのけ？
チキンだから無理かw
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/19(金) 08:58:14 ID:HUpXRI6D]
- >>248
一日の中での久々という事なんだがなｗ
ま～いいや！
ID偽装も出来ないネットおこちゃまは、
ﾏﾏの母乳でも飲んでろよｗｗ
さいならｗｗｗ
それから、いちいちageんなよｗ
ﾏﾅｰ知らないﾊﾞｶはこれだから(ny
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/19(金) 11:59:57 ID:UiwuEkLJ]
- なんか荒れてる…
>>249
注意したよ。
先に手を出したら負けだと思ってたら、
相手から足蹴られたよ。
迷うことなく警察へ通報。傷害罪でﾀｲｰﾎｗ
他の来ている人も迷惑に思っていたらしい。
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/19(金) 13:46:16 ID:/iHf1zCW]
- 作り話だろうけど、とりあえずこれで終了しようや。
ここはダイエットスレであって困ったちゃんスレじゃない>>251
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/19(金) 16:40:48 ID:g+gcceVQ]
- 横槍だが何でsage無いとダメなんだ？
人目に付かないように下げ続けるなら2chからmixiに行けばいいのに
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/19(金) 19:54:28 ID:/yaINE2H]
- >>250
お前も荒らしなんだからどっかいけよ
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/19(金) 19:55:56 ID:/yaINE2H]
- >>251
あんたも荒らしだからもう書き込まなくていいよ＾＾
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/20(土) 14:17:06 ID:06G5sLsv]
- 市内のプール25でコース別①コースが完永コース。②コースが５０そして③コースがリハビリコースですが自分にとっては楽です
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/21(日) 00:46:15 ID:DHPXUCH5]
- スポーツクラブ
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/21(日) 17:37:32 ID:YoZ+6nJu]
- よく行くプールは暗黙ウォーキングコースと完全フリーコースに分かれている
どっちで歩いても泳いでもルール的には問題ないんだけど
暗黙ウォーキングコースではジジババがうろうろしているので泳ぎづらいどころか歩きづらい
でもフリーコースだと泳いでいる人の邪魔になりそうで行けない
スロー（ジジババ専用）コースも作ってほしいもんだ
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 09:56:48 ID:zIYiHdXJ]
- >>253
ここの流れは非常に遅いから、
ちょっとした事ですぐ荒れるし、sage進行の方がいいんでない？
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 23:17:37 ID:COG2sm9r]
- BGMに乗って滑らかにリズミカルに歩いている人々の中で
怒涛のごとく闊歩して、プール全体に大津波を起こしている
ガタイの大きなアナタは近くの山でも走ってください。
かよわい俺はよろけまくりでつ。
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:saqe [2010/03/25(木) 22:28:22 ID:Mk49b3Vl]
- >>260
こんなとこでネチネチやってないで本人に言えよ
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/26(金) 09:25:00 ID:HOP6vkU7]
- >>261
つぶやきだと思ってスルーするのが大人の対応だろ。
おまえみたいにすぐ過剰反応して逆撫でするから荒れるんだろ？
スルーしとけよ。
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/26(金) 10:34:20 ID:Wh/m5ODp]
- >>260
そういう人は空気中を歩くと膝に負担がかかるのでつ
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/26(金) 15:23:57 ID:e4qDRyF9]
- >>262
あ？俺14だけど？
おっさんもネチっ子かよw
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/27(土) 00:43:44 ID:1WYJJRof]
- いや14がいたらそれはそれで問題
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/29(月) 11:25:08 ID:8xl2NvuK]
- 14で大人なの対応出来ないってｗｗｗ
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