- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/24(木) 16:45:01 ID:ZImEKwCX]
- >>458
うまくなにを消費できるのかわからんが、カロリーだと仮定すると
一般的には身体を浮かせる分ジョギングのほうが消費カロリーは大きい。
ただし、時速8kmあたりを境にウォーキングのほうが消費カロリーは増える。
ウォーキングとランニングではどちらの方がより多くのカロリーを消費できるのでしょうか？
｜ウォーキングスタイル ドットコム
ttp://www.walking-style.com/academy/qanda/2004/0924.php
