- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/12(日) 15:00:40 ID:BkXp8zjh]
- （ `ω´）運動サボってドカ食いしてたら太ったお
（ `ω´）だから運動始めてメシは控えめにしてるお
（ ；`ω´）もちろん運動すると腹が減るお
（ `ω´）でもヤケ食いしたくてもできないお
（＃`ω´）さすがに切れてきたお
part1
ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170218563/
part2
ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1206097108/
part3
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1221793045/
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 00:23:27 ID:phSQ+qOd]
- ( `ω´）世の中のベイブ達がいなくなってる良い傾向だお
( `ω´）皆も頑張るお
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/28(金) 00:44:06 ID:QPCpEAfa]
- くっそー！！
せっかく45.5まで落ちたのに46.0になったお（ `ω´）
0.5も戻るなんてやる気なくすお（ `ω´）
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 01:16:17 ID:a2cGWvKF]
- ( ｀ω´)停滞期に入っちゃったお
( ｀ω´)今まで結構順調に来てたから、この停滞は手痛いお
( ´ｗ｀)ﾅﾝﾁﾃ
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 11:50:28 ID:soNsAl5S]
- ( `ω´)低体温が治らないお!
( `ω´)生姜紅茶とか半身浴とか筋トレとかストレッチとか、とにかくありとあらゆることしてるのに常に34.5℃をキープだおっ!!
( `ω´)痩せにくいにも程があるってゆーか毎日寒くて死にそうだお!!
(´;ω;｀)低体温治す良い方法ないかお……?
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 12:59:45 ID:hJdljbyQ]
- >>580
( `ω´)筋肉量を増やして運動するといいって聞いたことがあるお
( `ω´)そんな自分は35度まで上がったお
( `ω´)34度台になることはほとんどなくなったお
( `ω´)体調もいいお
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/28(金) 19:56:22 ID:CLNt+mKq]
- （ `ω´）気配はあるのに生理がなかなかこないお
（ `ω´）生理がこないほど痩せた覚えはないお。
（ `ω´）月に３キロ減ペースなんだお。
（ `ω´ ）さすがに顔がムクムクしてるお
（ `ω´）なのに体重は減ったお。どういうことかお。
（ `ω´）私を誤魔化そうとしているのかお･･･？
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 20:29:55 ID:cHVm05Ep]
- (´・ω・`)月3キロで何ヶ月続いてるのか知らないけどうらやましいお
(´・ω・`)まさに門外漢だけどストレスとかでもずれるんじゃないの?
（ `ω´）ここ最近ストレスか顎関節症が再発してしまったお
（ `ω´）食事中口をあけるのが辛いけど、食欲は減ってないお
（ `ω´）どうせなら食欲なくなるくらい痛くなって欲しいお
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/28(金) 20:35:03 ID:UT1SRSRc]
- ( `ω´）アーモンドチョコを２,３粒食べようと封を切ったお
( `ω´）気がついたら一箱食べちゃったお
( `ω´）呪われてるお。悲しくてキレるお
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 21:16:17 ID:qdsXPw+Z]
- ( ｀ω´ )＜ここんとこどうしても食欲が抑えられないお
( ｀ω´ )＜今日も干し葡萄一袋やっちまったお
( ｀ω´ )＜ついでにｶｰﾁｬﾝから送られてきたまんじゅうも4つ一気にいってしまったお
( ｀ω´ )＜また明日また明日でこれだお
( >´ω｀<)＜しばらく勉強に専念するお…
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 23:12:14 ID:soNsAl5S]
- (*`ω｀)>>581ﾀｿありがとなんだお!
( `ω´)ショコ60分と腹筋、背筋、ツイスト運動してるけどもう少しメニュー増やしてみるお!
( `ω´)がんがんがんばるおぉおおぅっ!!!!
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/29(土) 20:36:03 ID:2vVrzJZC]
- ( `ω´）カツ丼食べちゃったお
( `ω´）束の間の幸せのだったお
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/29(土) 20:54:39 ID:2SY1xDEn]
- ( ｀ω´)体重が減ってきたと思ったら無性に腹が減るお
( ｀ω´)自分の体に腹が立つお
( ｀ω´)とことん痛めつけてやるから覚悟しろお
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/29(土) 21:26:28 ID:1pQvzvYF]
- ( ｀ω´)５８８わかるお
( ｀ω´)＠お腹いっぱいなんて嘘だお。
( ｀ω´)友達と鍋いってしかもさらにマックでバーガーなんか食べて
( ｀ω´)うちマックなんて普段食べないお
( ｀ω´)でも鍋の後２１：００くらいに平気でマックたべる友達はガリ
( ｀ω´)はらたつお。
( ｀ω´)別の友達はお寿司２皿たべてお腹いっぱい
( ｀ω´)っていうんだお。
( ｀ω´)なんで私はこんなに食欲があるの？
( ｀ω´)なんで食べた分だけふとるの？
( ｀ω´)なんであの子はあんなに食べてもいいの？
( ｀ω´)なんで私はダメなの？
( ｀ω´)年明け手から体重と体脂肪を記録してたら
( ｀ω´)１っ週間くらい順調に減ってたのに
( ｀ω´)その後順調に増えてる。
今までこんな体重みたことないのに。
でも今大学テスト期間だから運動してる暇でもあったら
勉強しないと単位とれないけど
勉強もやる気でなくて
もうどうでもいいやチョコレート死ぬほど食って死んじまいたいお。
ごめんなさい。
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/29(土) 22:23:55 ID:LYhIesy3]
- >>586
( `ω´)自分より全然運動しててフイタお
(´;ω;｀)まったくアドバイスになってなくてむしろスマン
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/29(土) 22:26:23 ID:2SY1xDEn]
- >>589
( ｀ω´)気持ちは痛いほどわかるお
( ｀ω´)でも自分で自分で戒めないと、どうにもならんお、今日失敗したら反省して明日からまたどうにかすりゃいいお
( ｀ω´)頑張れなんて言わないお
( ｀ω´)無理せずベストを尽くすんだお
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/30(日) 00:48:20 ID:uWDxagkU]
- >>583
（ `ω´）ダイエット始めて5ヶ月で
実際に痩せ始めてからは3ヶ月目だお。
（ `ω´）だからMAXからはもうちょっとで9キロ減だお。
（ `ω´）やっぱりストレスかもしれないお
（ #`ω´）ダイエット以外のことだと思うけどお…
（ `ω´） 以前にもこれ位遅れることは時々あったお。
（ `ω´）ダイエット始めてからは痩せ期とかが頭にあるから
（ `ω´）生理のことが気になっちゃうんだお
（ `ω´）またーり待つことにするお。
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 16:13:29 ID:uc3O8+up]
- （ `ω´）せっかく94kgから66kgまで落としたのに
（ `ω´）リバウンドで75kgになっちゃったお
（ `ω´）自分で自分が腹立って仕様がないお
（ `ω´）まぁ最近２kg落とす事に成功したけど
（ `ω´）ショコと散歩がんがるお
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/30(日) 17:52:35 ID:0hkKX8E7]
- >>591
（ `ω´）ありがとお。冷静に地道にやってくお。
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/31(月) 23:55:33 ID:Szir5+Uu]
- （ `ω´）４月までには55キロ以下に絶対するお
（ `ω´）人生をかけた負けられない戦いがあるんだお
（ `ω´）甘えるなよ自分、相手に負ける前に自分に打ち克つお
（ ﾟωﾟ）己との戦い…
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/01(火) 07:39:05 ID:Co8UmXLn]
- （ ；`ω´）なんで最後の顔だけ違うのかお
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/01(火) 08:50:04 ID:GuFLVbRP]
- (; `ω´)確実にリバウンドしてるお
( `ω´)絶対に減らしてやるお
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/01(火) 09:20:27 ID:j0EOLM6L]
- ( `ω´)ニュー速でジェットコースターの事故スレを見たお
( `ω´)したら、大多数の人が「デブはジェットコースターに乗るな」
「デブは事故管理も出来ないのか」「またデブか・・・」などなど散々な
言われようだったお・・・。
( `ω´)自分も何かあった時、こう言われないよう頑張るお
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/02(水) 23:03:00 ID:Q1ck5iLD]
- デブは犯罪だお（`ω´；）
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/02(水) 23:18:14 ID:09nfrJR5]
- （ `ω´）かわいいは正義だお！
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/04(金) 00:58:12 ID:QWrzL7EV]
- ( ｀ω´)このスレ好きだお
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/04(金) 12:05:43 ID:ttj40sTp]
- （ `ω´）甘いもの大好きだけど我慢していたお
（ `ω´）でも生理前でどうしても甘いもの食べたくて小豆煮てしまったお
（ `ω´）…うまいお
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/04(金) 12:20:35 ID:1gy5ZZRa]
- （ `ω´）もきゅもきゅ
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/04(金) 13:31:02 ID:kfYxMwnV]
- ( ｀ω´)おいしそうな料理出ても㌍計算してしまうお
( ｀ω´)400Kcalが目測できるようになってきたお
( ｀ω´)腹たってもヤケ喰いさえできない不自由さが身についてしまったお
(＃`ω´)さすがにキレてきたお
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/05(土) 14:36:29 ID:VVmaJu0C]
- >>604
( `ω´)ダイエット成功するお
( `ω´)カロリー計算出来るなんて羨ましいお
( ;`ω´)昨日ガストで夕飯食べちゃって後悔だお
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/05(土) 18:12:47 ID:5sZes2BG]
- ( ｀ω´)ファミレスに近付いたらダメだお
( ｀ω´)ハンバーグや甘いものの魔力に陥落してしまうお…
( ｀ω´)低カロリーでうまいもの何かないかお…
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/05(土) 20:01:49 ID:KVGh/7vK]
- ( `ω´)名前忘れたけどロッテに０カロリー(か糖質ゼロ)のチョコがあるお
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/05(土) 21:37:50 ID:f4rg5I0m]
- ( ｀ω´)年末年始でタガが外れ1月はダイエットさぼりまくってたお
( ｀ω´)2キロリバってたからもう一度仕切り直しだお
( ｀ω´)夕食後今日はもう何も食べないって思ってたのに饅頭食っちまったお
( ｀ω´)あんこぎっしりのやつだおうまかったお
( ｀ω´)夜なのにお
( ｀ω´)バカお！
( ；｀ω´)もうゴールデンタイムにうまそうな菓子の工場とか出す番組やめてくれおー
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/05(土) 22:51:54 ID:0FZrcsN/]
- >>608
菓子工場、自分も見たお！腹たつお！( `ω´)
でも工場の不衛生さにちょっと引いたお
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/05(土) 22:56:42 ID:VxT88Dnu]
- ( `ω´)最近体重が減っていかないんだお…
( `ω´)減ったと思ったらまた戻ったりしちゃうんだお
( `ω´)ああああああ
( `ω´)これ以上減らないんじゃないかと思ってしまうお
( `ω´)さすがに切れてきたおおおお
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/07(月) 07:33:26 ID:VS31n6sk]
- ( `ω´)顔を変えよう
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/08(火) 11:29:00 ID:kSsAfNQ4]
- ( `ω´)浮上するお
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 12:02:30 ID:UzQ/tENj]
- （ `ω´）「平日頑張ったから週末はリミッターはずしてもいいよね」
（`ω´ ）「間食するけどその分運動すればいいよね」
（ `ω´ ）その度に後悔する自分に切れたお 継続は力なりだお
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 15:09:34 ID:26Ok/CJB]
- ( `ω´)停滞期に入ってしまったお
( `ω´)順調に減ってきてたから不安になるお
( `ω´)さすがにキレてきたお
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 01:54:35 ID:Z5Q5RRvt]
- >>614
( ｀ω´)同じく停滞期だお
( ｀ω´)一月以上73キロ周辺をうろうろしてるお
( ｀ω´)身長からすればそんなものかも知れないけど、相変わらず腹がたぷたぷなのはどうしてなんだお
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/13(日) 18:22:09 ID:PRa5ngyM]
- ( `ω´)このスレなごむお
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/14(月) 14:50:56 ID:Gd2sofVK]
- ( `ω´)いちど火がつくと食べても食べても満足しないお
( `ω´)食べなくても平気な体調に早くもどってほしいお！
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/15(火) 18:19:33 ID:KaAkt91P]
- ( `ω´)食べ過ぎたおおおおおおおおおおおお
( `ω´)運動したくないおおおおおおおおおお
( `ω´)痩せたいおおおおおおおおおおおおお
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 00:08:25 ID:TMYWspRp]
- （ `ω´）ジョギングと食事制限で6kgやせたお
（ `ω´）でもここ最近毎日一日中常にだるくて医者いったお
（ `ω´）そしたら甲状腺ホルモンが平均よりほんのちょっと少ないせいとわかったお
（ `ω´）食事制限が原因じゃなく遺伝的な問題らしいから、ダイエットは続けられるお
（ `ω´）でもだるいと仕事から帰った後ジョギングするのがすごく億劫になっちゃったお
（ `ω´）で、今日ついにジョギングをさぼっちゃったお
（ `ω´）明日飲み会で高カロリー食な上走れんというのにお
（＃`ω´）誰か私を叱ってくれおおおおおおおおお
（＃`ω´）こうなったら明日店まで往復10km歩いて行くお
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/20(日) 02:47:27.51 ID:7BB7CVdo]
- （ `ω´）テスト終わったら太ってたお
（ `ω´）そこで、晩ご飯のご飯抜きしてたら、じいちゃんとばあちゃんに心配されたお
（ `ω´）わが家のご飯はじいちゃんとばあちゃんがせっせと作ったお米で、すごくおいしいんだお
（ `ω´）ご飯のせいでなく、ついつい食べ過ぎる自分が悪いんだお
（ `ω´）大事にしてくれる人のためにも、がんばって痩せるお
（ `ω´）今年は田植えと稲刈り手伝うお
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/20(日) 20:45:00.89 ID:ifkAu0zn]
- （ `ω´）みんな無理すんなお
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/21(月) 21:58:09.32 ID:fMiLyvrK]
- （ `ω´）低炭水化物ダイエット、やったけど1キロも痩せなかったお
（ `ω´）肉ばっかり食ったから食費が跳ね上がったお
(´;ω;｀）貧乏人にはつらいお
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/21(月) 22:05:09.91 ID:JgND4c03]
- （ `ω´）低炭水化物とかインシュリンとかあんまり意味ないと思うお
（ `ω´）結局バランスよく食べて運動するのが一番だと思うお
（ `ω´）2月になって全然体重減らないお
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/23(水) 02:24:59.50 ID:cjGnJCzg]
- （ `ω´）自分もバランスよくカロリー制限して食べて運動してるお
（ `ω´）10月から始めて、今のとこ順調に体重減ってるお
（ `ω´）でも腹へって寝付けないお
（ `ω´）さすがに切れてきたお
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/23(水) 07:55:54.72 ID:iiMTHyDj]
- （ `ω´）冷静そうに見えるお
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/23(水) 11:36:11.18 ID:hegC2qAA]
- （ `ω´）雛祭りまでに痩せないといけないのに過食衝動ハンパないお
（ `ω´）チョコがパンが食べたくて仕方がないお
（ `ω´）食っちゃったお
（ `ω´）自分の意志の弱さに泣けてくるお
（ `ω´）気を取り直して頑張るおっおっ
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/24(木) 19:15:13.72 ID:mxqK7QoP]
- >>619
無理しない方がいいお
今まで頑張ってきた分疲れが出るのは仕方ないお、全然叱られることじゃないお
私も運動に疲れてきたお、でも全く運動しないとスタイル悪くなって
ダイエットの意味が無くなってしまうから悩むおね
本当にみんな無理しないで欲しいお
早く痩せたい気持ちは痛いほどわかるけど地道に続ければ絶対痩せるんだお（ `ω´）
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/26(土) 18:38:30.09 ID:49sIoXPF]
- (｀ω´)1年半ぶりに祖父母に会ったら太ったって言われたお
(｀ω´)ここ半年エクササイズ頑張って酒も控えてたんだお
(｀ω´)全然努力の結果が出てないってわかったお
(｀ω´)まだまだ頑張りたいけどモチ下がりまくりだお…
(｀ω´)太りやすい年頃（30過ぎ）だからねとか言われても何の慰めにもならないお
(｀ω´)家帰ったらまた頑張って次回会う時は痩せたねって言わせるお！！！
(｀ω´)子供と年寄りは容赦ないおね
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/26(土) 19:09:30.44 ID:AOHI+d9G]
- 筋肉付けたら引き締まって見えるよ。
次会うときはびっくりさせようぜ！
マッスルマッスル
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/26(土) 23:24:52.95 ID:49sIoXPF]
- >>629
( ；ω；)レスありがとうお
( `ω´)次祖父母に会うのは秋だからそれまで頑張るお！
( `ω´)1ヶ月1kg痩せたら7kgも痩せられるお
( `ω´)体重だけじゃなく筋肉つけて引き締めるを目標にするお
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/02(水) 11:13:44.29 ID:MEYrpLrl]
- （＃`ω´） ３月だ！気持ちも新たにガンバルおおおおおおおおおおおお
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/02(水) 12:08:06.56 ID:vnOKKv/z]
- 毎日ふとももの太さに一喜一憂してるお（ `ω´）
最近毎日やけ食いしてしまうお（ `ω´）
当たり前だけどリバウンドしてきたお（ `ω´）
うおおおお負けないおおおおおお（＃`ω´）
絶対鳥ガラみたいな足になってみせるおオォオオオ（＃`ω´）
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/03(木) 02:06:27.89 ID:sMXkTzRO]
- ( ｀ω´)去年の10月から運動して酒と揚げ物を控えて、10キロ減に成功したお
( ；ω；)こんな俺でも、やればできるんだお……
( ｀ω´)お祝いに一杯チューダー飲んで寝るお
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/03(木) 07:36:44.13 ID:Y048XJQY]
- ( ｀ω´) チューダー・・・・・・・
( ｀ω´) まんが道 乙
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/03(木) 23:39:56.06 ID:MnYolO2h]
- （#`ω´）痩せたと思ってスーツ買いに行ったらメーカーによっては１サイズすら変わってなかった
（ `ω´）持ってるやつはゆるいのに、どうしろってんだ
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/06(日) 12:38:05.03 ID:k3SDxP57]
- （ `ω´）>>632ﾀｿ、麺棒ゾーンセラピー試してほしいお。
（ `ω´）わたしそれ始めたら物凄い勢いで足細くなったお。
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 23:07:49.47 ID:N+GXU8yk]
- ( ｀ω´)せっかく正月太り解消したのに、ホルモンバランスが崩れて異常食欲でてきた。ムカつく
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 18:17:45.82 ID:XApauR+K]
- （ `ω´）>>636たん
（ `ω´）>>632たんじゃないけどイイ事聞いたお！
（ `ω´）早速めん棒買ってくるお！
（＃`ω´）死ぬまでに一度くらい足の細い自分を見てやんお！お！お！
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 18:32:07.95 ID:1u/Iw5Gj]
- 下半身太りはスイーツ食い過ぎって聞いたけどどうよ！
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 13:57:26.03 ID:3A3QQFb0]
- 俺のスイーツは酒だな…
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 17:07:52.72 ID:eoUUWObH]
- （ `ω´）>>638だけどスイーツ嫌いだお
（ `ω´）野菜は大好きだけどフルーツもあまり好きじゃないお
（ `ω´）下半身は中学生くらいからめきめき太り出したお
（＃`ω´）今はだいこん呼ばわりだけど幼少期はごぼう呼ばわりされてたんだお
（ ；ω；）イカそうめん呼ばわりされてみたいお
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/11(金) 01:35:09.89 ID:TKU/t0xK]
- ( ｀ω´)しばらく実家に戻ってたら運動はできないわ色々飲み食いするわで2キロ戻ったお……
( ｀ω´)またやりなおしでへこむお
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/12(土) 07:52:50.21 ID:1tQmmioi]
- （ `ω´）地震の被害・・・みんな大丈夫かお・・・？
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/14(月) 19:10:02.03 ID:IIYzYW/+]
- （ `ω´）いつ震度７がきて家が壊滅したら・・・と思うと節制するのが難しいお
（＃`ω´）でも近所のコンビニスーパーの食べ物全滅してたお 自然に節制できるお
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/14(月) 19:32:21.30 ID:VFZdHsqZ]
- （ `ω´）関東でもスーパーなどは食品売り切れとか聞いたお
（ `ω´）ガソリン入れるのに2時間待ちとかすごいお
（ `ω´）みんながんがってほしいお
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 16:00:44.79 ID:n637zYuR]
- （ `ω´）mixiにもblogにもツイッターにも書けないから吐き出させてほしいお。
（ `ω´）昨日まで食欲あったのに、今急に気持ち悪いんだお。
（ `ω´）50kgあるデブだから食べなくても生きていけるけど、こんな時だから不安になってしまうお。
（ `ω´）たぶんストレスなんだお。
（ `ω´）ここから先、ほんとに独り言だと思って聞き流してほしいお。
ネットでねちねち言ってるクズども、そんな暇あったら募金とか献血行けや。
あれが悪いこれが悪いって、パソコンの前でぬくぬくしながらキーボード打ってんじゃねえよ。
みんな悪いんだよ。成人君士なんていねーんだよ。お前も私も悪いんだよ。
そんな悪い奴らが悪い言葉垂れ流してどーすんのさ。そんな言葉ネットに垂れ流すなら一言「HAPPY」って書いとけや。
（ `ω´）…みんなほんとごめんだお。
（ `ω´）HAPPYだお。
（ `ω´）献血行ってくるお。
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 17:38:01.98 ID:4fRgUQtn]
- （ `ω´）>>646 全然かまわないお
（ `ω´）どんどん言いたいこと言うといいお
（ `ω´）ここのみんなは受け止めてくれるお
（ `ω´）献血はみんなが一気に行くより、
少しづつズラして行った方が血液が無駄にならないお
（ `ω´）HAPPY！
（ ´ω`）・・・いい言葉だお
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 09:43:08.73 ID:QTFnnZgV]
- （ `ω´）>>646ﾀｿの言う通りだお
（ `ω´）何もやらないで口ばっかり達者な奴は腹立つお
（ ´ω`）…でも成人君士じゃなくて聖人君子なんだお…
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 10:37:12.96 ID:bKbYSKlO]
- （ `ω´）そ、そこはスルーしてやるお・・・
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 12:07:36.75 ID:B+iFhB9c]
- （ `ω´）みんな優しいお
（ `ω´）おまいら好きだお
（ `ω´）私もこの混乱で生活ぐちゃぐちゃになって少し太ったお
（ `ω´）さすがに自分にキレてきたお
（ `ω´）ダイエットも復興支援もがんがるお
（ `ω´）HAPPY!!
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 18:00:38.49 ID:0Gq+iWWL]
- ( ｀ω´)行きつけのスポーツクラブ、今日はやるそうだけどなんだか複雑だお……
( ｀ω´)こんな時に無駄な大食いの後始末に電気を使っている場合なのかお？
( ｀ω´)節電以外はできるだけ平静に普通の生活を、と思ってるけど行くかどうか迷うお
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 05:34:42.05 ID:emnZyVJq]
- （ `ω´）>>651が行かなくてもジムは電気使ってるお
（ `ω´）どうせならそれを無駄にしないために行けばいいお
（ `ω´）そして体重戻して健康になって気分良くなったら募金もして(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
（ `ω´）昨日夕食にキムチ鍋食べ過ぎてむくんでしまったお
（ `ω´）体重も1kg増えたお
（ `ω´）野菜ばっかだったし水分で増えたとわかってはいても
（ `ω´）…さすがにキレてきたお！
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/22(火) 09:59:34.76 ID:TW3zUenf]
- （ `ω´）節電だの停電だので、切れてきた奴はいないのかお
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 11:58:14.43 ID:OjsVnI0u]
- （ ´ω｀）＜ダイエットにはあまり関係ないし…
（ ・ω・）＜いつもより階段使ったり、
（ ´∀｀）＜消費カロリー上がって良いこともあるお。
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/23(水) 08:46:42.05 ID:BTckrvPH]
- （ `ω´）停電中エアロバイクしてるお
（ `ω´）体も暖まって一石二鳥お
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/23(水) 09:09:05.06 ID:0tsNOHG8]
- （ `ω´）ひたすら腹筋してるお
（ `ω´）飽きたらYouTubeで動画見ながらヲタ芸してるお
（ `ω´）灯りがつく頃にはびっちょりだお
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 12:02:02.70 ID:Ae+WU+4w]
- （ `ω´）焼肉食べ放題やケーキバイキングの予定がつまってるお
（ `ω´）春の健康診断目指してここまでがんばってきたんだお
（ `ω´）なのにその直前でこんなに食べる予定あるってどうなんだお
（ `ω´）明日も夜外食の予定だお
（ `ω´）ただの外食ならまだセーブできるからいいけど、バイキングになるとつい必死で満腹まで食べてしまうお
（ ´ω｀）・・・もうなにも食べたくないお
（ `ω´）でもやっぱり食べたいお・・・
（ `ω´）さすがに切れてきたお
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/23(水) 12:11:52.33 ID:qx0TS46i]
- (｀ω´)バイキングは脂肪フラグだお
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 15:39:47.26 ID:1wOsY/Gz]
- (♯｀ω´)<誰が上手いこと言えと…さすがにキレてきたお！
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 20:46:03.87 ID:Ae+WU+4w]
- （ `ω´）・・・そういえば来週は家族の誕生日だったお・・・
（ `ω´）誕生日ケーキは私だけ抜こうかお・・・
（ `ω´）・・・・・
（ `ω´） さ す が に 切 れ て き た お ！
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 21:42:32.13 ID:+8P/etaO]
- （ `ω´）>>660も家族の誕生日くらいケーキ食べたらいいお
（ `ω´）いつもは我慢してるんだお？
（ `ω´）先週自分の誕生日だったけど、家族にスルーされたお
（ `ω´）・・・・・・
（ ；ω；）・・・誕生日のケーキ食べたかったお・・・
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 07:11:44.84 ID:OIl0m3Xh]
- (;´ω｀)＜ダイエット的には正解なんだけど
(*｀ω´)＜誕生日をスルーするなんてひどいお！
(♯｀ω´)＜さすがにキレてきたお！
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 15:50:52.88 ID:DO0vRAOf]
- （ ´∀｀）>>661誕生日おめでとうだお！
（ `ω´）このところ付き合いで外食ばかりだお
（ ；ω；）ばっちりリバウンドしてきてるお
（ `ω´）さすがにきれてきたお
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 16:46:30.21 ID:CYWpaTLO]
- （ `ω´）カラオケに来るとついドリンクバーでソフトクリームを食べてしまうお
（ `ω´）自分の甘さに腹が立つお
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 08:49:00.92 ID:dav91xxy]
- （ ；ω；）>>662>>663ありがとうだお
（ `ω´）みんな優しくて好きになりそうだお！
（ `ω´）今日もがんがっていけそうだお！
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/25(金) 08:54:17.47 ID:/77LR5EK]
- (♯｀ω´)ケーキ・・・・この言葉を聞くだけで決心が揺らぎそうになるお
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 12:30:32.90 ID:m19G/Cyh]
- （ `ω´）耐えるんだお！
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/25(金) 14:11:54.21 ID:Mc1UGaIa]
- ( `ω´)下剤飲んでもうんこ出る気配来ねーお
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 14:47:11.34 ID:kjlhYKuT]
- （ ´ω｀）＜あまりの便秘で出掛かってる便が太くて硬いお…
（♯｀ω´）＜さっきから必死に踏ん張ってる！
（;´ω｀）＜…さすがにキレてきたお…
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 19:36:33.00 ID:dav91xxy]
- （ ；`ω´）も、もしかして尻がキレてきたのかお？
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 20:08:36.51 ID:kjlhYKuT]
- (；´д⊂)＜キレ…ぢ…
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 20:17:28.53 ID:msjiTmPD]
- （ `ω´）実家に帰ったらご飯が美味すぎだお
（ `ω´）明日からまた一人暮らしで寂しいけどダイエット再開だお！！
（ `ω´）父ちゃん母ちゃんに感謝だお
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/26(土) 13:37:45.31 ID:pjfRJfZM]
- （ `ω´）お昼にラーメン食ったお
（ `ω´）カロリー気にして麺は半分にもやし大量でごまかしだお
（ `ω´）むくむの嫌だしスープも飲まないお
（ `ω´）・・・本当はガッツリ食べたいしスープも飲みたいお
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/26(土) 13:57:17.82 ID:Ms5sITsn]
- （ `ω´）大して腹も減っていないのにクッキードカ食いしたいお
（ `ω´）だかこれから運動しようと思うお
（ `ω´）運動した分クッキーを食べようと思うお
（ `ω´）何も食べなきゃその分痩せるのに・・・
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/27(日) 13:18:25.75 ID:oIlEMcsn]
- （ `ω´）・・・ダイエット中だけどなんか疲れてきたお・・・
（ `ω´）特に厳しい食事制限をしてるわけでもなし･･･
（ `ω´）運動もショコ30分以上目安にしているくらいなんだお・・・
（ ´ω｀）でもなんだか最近疲れてやる気が出ないお・・・なんでなんだお・・・
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/27(日) 15:28:09.95 ID:1luuzLyf]
- （ `ω´）>>675ﾀｿ、私もそういうことあるお
（ `ω´）なんかわかんないけど疲れちゃうときってあるお
（ `ω´）そんなときは、今はムリポって思い切って休んじゃうお
（ `ω´）ちょっと休んだらまた進めるんだお
（ `ω´）このスレで愚痴っちゃうのもいいんだお
（ `ω´）誰かが聞いてくれるからラクになるんだお
（ `ω´）>>675ﾀｿ、がんばりすぎなくていいんだおよ
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/27(日) 18:48:34.38 ID:XMLbDbdh]
- （ `ω´）４月から高校生なんだけど、不安だお…
やせなきゃいけないてわかってるのになんでかドカ食いしてしまうお…
（ `ω´）９月に好きな人に会いに行けることになったから余計頑張らないといけないのに、なんでなんだお
（ `ω´）さすがに切れてきたおッッッッ
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