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フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ ４

779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 09:37:28.17 ID:mBsXT2Qg]
私も2枚組持ち。デラックス版はセット回数を選べないってことかな？
クロはキツいから2回3回ってやったことないよ。
筋トレは同じ部位を毎日やっちゃ駄目だから上下交互にやるべきだと思うんだけど
2枚組はディスクの入れ替えがすごく面倒。
（面倒すぎた結果、PCでリッピングしてそれを再生してる）
1枚の方がいいと思う。




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