- 275 名前:195 mailto:sage [2009/11/22(日) 18:00:53 ID:9lRQrImk]
- ジム帰りの195です。
体組成の表を持って帰ってきたのでこんなテストケースもあるんだと参考まで。 体重MAXだった頃から筋肉量は申し分ないとインストラクターさんに褒められてました。 体重 骨量 筋肉 脂肪 体脂肪率 BMI 6月 71.3kg 2.49kg 41.4kg 27.4kg 38.4 30.8 8月 62.3kg 2.40kg 39.5kg 20.5kg 32.8 27.0 11月. 52.1kg 2.31kg 37.4kg 12.3kg 23.7 22.5
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