- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/02(土) 12:59:19 ID:0babKC6n]
- 美容体重（ＢＭＩ１８位）の人が（ＢＭＩ１６以下）くらいを目指す、
またはＢＭＩ１６～１８をキープしたい人のスレです。
マターリと情報交換しましょう。
前スレ
【痩】美容体重からモデル体重への道１０【ガリ】
changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1169381307/
【痩】美容体重からモデル体重への道【ガリ】
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1125056048/
【痩】美容体重からモデル体重への道２【ガリ】
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1128439205/
【痩】美容体重からモデル体重への道３【ガリ】
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1131725707/
【痩】美容体重からモデル体重への道４【ガリ】
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1134177957/
【痩】美容体重からモデル体重への道５【ガリ】
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1136426745/
【痩】美容体重からモデル体重への道６
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1137324222/
【痩】美容体重からモデル体重への道７【ガリ】
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1148009153/
【痩】美容体重からモデル体重への道８【ガリ】
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1151916211/
【痩】美容体重からモデル体重への道９【ガリ】
life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1157437118/
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/05(土) 04:04:54.76 ID:66HKZBjY]
- ガリも臭うよ。ゲロのにおい。要するに胃酸のにおいだな。
腹へってるならいくらか食えば良いのにひたすら食わないで我慢してるから
映画館とか球場で他人のアラカルト見て胃液出まくってゲボの臭いハンパねー時とか
結構ある。
デブの汗臭さ、なんかのお菓子の脂臭さと逆甲乙付けがたいキツさがあるわ。
要するにデブガリ問わず健康的じゃない奴って何かしら臭うよ。特に口臭。
歯磨きだけじゃなくて内面から臭ってくる感じ。
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 06:35:52.92 ID:Icg5iRm+]
- ここ凸ってくるデブが太ってる人の脳内ルールスレのテンプレ通りすぎてワロタ
晒してこよ
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/05(土) 08:33:12.91 ID:PCU8IKbA]
- 晒せ晒せｗｗ
ガ理論を看破してやるよｗｗ
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 09:22:20.19 ID:Icg5iRm+]
- 看破？看破ってなに？脳脂肪になると漢字の読み書きもまともにできなくなるんだ…こわっ＞＜
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 10:19:57.40 ID:kfZf/CmZ]
- >>792
するどいね 女普段はシャンプーやら香水の匂いでごまかしてるけど
以前ガリの女とSEXしたとき上の口も下の口も激臭だった
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/05(土) 11:21:45.74 ID:PCU8IKbA]
- >>795
ググれ(笑)
は？まじで言ってるの？
ガリバーさんは頭に栄養いってるの？(笑)
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 11:36:15.18 ID:Icg5iRm+]
- 救いようがない脳脂肪だね…
気付いてないみたいだから教えてあげるけど
看破と論破を混同して使っちゃってると思う…残念なデブだね´｀
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/05(土) 12:03:53.47 ID:PCU8IKbA]
- 論破なんて最初からないだろ(笑)
ガ理論なんて王道ダイエットからみたら理論にすらならないんだから。
もともと論争にもならない話題なのに論破はないだろ(笑)
じゃあガ理論を俺に分かりやすく理論的に説明しろよ(笑)
できないだろ？
以下→デブが～、脂が肪～、韓国が～、
俺は以前にも書いたけどわざわざ命の危険性がある間違ったダイエットを始めようとする方にきちんと理論を勉強してそこから考えてほしいだけ。
やめたくないガリバーさんは行くとこまで行けばいいんじゃない(笑)
自由だから
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/05(土) 12:13:41.64 ID:PCU8IKbA]
- 一応書いとくから答えてね。ガリバーさんたち
1.命や健康に危険性があることを理解しているのか？
2.あなたたちの言うガ理論ダイエットの努力とはどんな努力なのか？
3.私はガリになりたい、人の勝手、男のためにやってるんではないと言いながら
ガリガリだ命に関わるとガリバーを批判されたら何故根拠もなしに相手の体型を批判するのか？
（その時点で自分のためでなく誰かとくらべるための優越感にひたっている→ガリが一番という）
4.筋肉＝脂肪をマジで言ってるならあなたがたのいうデブは体脂肪ではなく体重だけで判断しているのか(笑)
よろしく(笑)
まあスルーされるだろうが。
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/05(土) 13:23:11.28 ID:66HKZBjY]
- >>796
ゲロの臭いはマジで凄いよ。あのダイエット狂いっていうの？
絶食系の奴らって多分自分で気がついて無いんだろうね。
一生懸命カロリーに卑屈になって全然食べない人種。
飯の場にいて食わないのは良いんだけど食ってる人見て胃酸出まくって
喋ると滅茶苦茶息が臭い。胃から出てるから歯の問題じゃないよなアレって。
酒飲んで吐いた時のあの臭い。
少しは食えばいいのに（食わないなら場選ぶか居るなよ・・・）一生懸命
一日ポッキー一本で食い過ぎたー自己嫌悪生活してるから見てて悲惨だわ。
絶食系は人間性能も無くなるしちょっと食うとすぐ太るんだろうね。。。
ぶっちゃけそこまでしてって思うけど。
あーいうの見るとダイエットはやり方選ばないと痩せれても全然生活楽しくないだろう
って思うわ
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/05(土) 13:58:34.24 ID:7coTYV9S]
- ここはモデル体重スレなんだから
注意するなら、拒食症のスレに行きなよ
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/05(土) 17:24:42.56 ID:9sJiZ5zH]
- 156,5cm 47,5kg
45kg目指してる現在17歳女。
目標期限は4月1日
それ以降は維持。
45ってモデル体型かな？
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/05(土) 17:56:01.57 ID:YS2Njuyl]
- 全然普通だろ・・
そこら中にいるわそんなスペック
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 22:13:06.54 ID:q9L1FbAD]
- どんなに体重軽くても極細ラインでも、
身長150台でモデル体型は難しいと思う。
160台後半はないと。
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 22:31:35.08 ID:TsUO9V/m]
- 好きな物好きなだけ食べててもBMI18ジャストくらいはキープできる
しかしここから痩せるのは本当に辛い
食事制限しても結局ガマンできないから、筋トレと有酸素細々と続けよう！
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/07(月) 02:03:37.55 ID:NQuvLLJu]
- 159センチで39キロ～40キロを行ったりきたり
健康のためにはBMI17くらいは必要なんじゃないかという気がしてきた
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/07(月) 04:15:54.38 ID:nIxjdOJE]
- 161で38だったのに禁煙したら7ヶ月で44になってしまった。慌てて今42に戻したところ。
あと4キロはｷﾂｲ。
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 09:16:31.40 ID:hLA/Vj4J]
- 156/46.2
いま計ったら美容体重ジャストだった
1ヶ月半で2キロ落とそう
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 22:41:03.50 ID:8zPEGPwY]
- いきなり変な奴ら消えたね
同じ人だったのだろうか？
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 08:10:43.85 ID:X+LGOjP1]
- 163cmで36㌔…まだまだ
デブ、デブ過ぎる！
30㌔台なんて豚！生きてる価値ないよ。早く体重減らしたい…周りは豚ばかりて吐き気がする！
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 10:27:30.11 ID:v15mVeM3]
- いるよ～(笑)
誰も>>800答えないじゃん(笑)
答えられないの分かってるし(笑)
早くガ理論を聞かせてよ。
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 11:45:20.04 ID:gpilxmMb]
- >>811
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1297483450/
ここでともに頑張ろう！
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 11:45:22.48 ID:CPJgvxm9]
- 1.命や健康に危険性があることを理解しているのか？
デブのまま長生きするなら自分の満足する体で生きられた方がいい。
2.あなたたちの言うガ理論ダイエットの努力とはどんな努力なのか？
意味不明。
普通に、食わない、運動する、だけ。人一倍。
3.私はガリになりたい、人の勝手、男のためにやってるんではないと言いながら
ガリガリだ命に関わるとガリバーを批判されたら何故根拠もなしに相手の体型を批判するのか？
（その時点で自分のためでなく誰かとくらべるための優越感にひたっている→ガリが一番という）
別に男の体型なんてどうでもいい。
男に否定されんのもどうでもいい。
ただデブ女が否定してくんのは腹立つねw
体型保つ努力もしてないくせにと思う。
ただちょっと３の文章支離滅裂でよくわからん。とくにカッコ内。
他の人より綺麗になりたいと思うのは普通でしょ。
4.筋肉＝脂肪をマジで言ってるならあなたがたのいうデブは体脂肪ではなく体重だけで判断しているのか(笑)
そんなこと言ってない。
答えたけど。
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 11:48:58.99 ID:UwFdVX7y]
- >>810
同じ人だよ。朝から晩まで2chに貼り付いてるデブ。
時間が有り余ってそうで羨ましいよね。
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 11:52:57.93 ID:70ykogod]
- モデル体型になってから人のこといえば
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 14:49:16.61 ID:v15mVeM3]
- 1.命や健康に危険性があることを理解しているのか？
デブのまま長生きするなら自分の満足する体で生きられた方がいい。
あなた方にとっては一般的な普通体型な方もデブなの？
過去レスにも書いたが♂170cm80kg体脂肪5％と♀154cm50kg体脂肪17％もデブになるの？
一応ボディービルやボディフィットネスしてる知人の数字ね
2.あなたたちの言うガ理論ダイエットの努力とはどんな努力なのか？
意味不明。
普通に、食わない、運動する、だけ。人一倍。
人一倍？普通に食べて運動しても間違いなく身長-120なんてならんと思うよ？
マラソン選手並みに有酸素してるの？しかも食べないで。死ぬよ？
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 14:57:33.87 ID:v15mVeM3]
- 3.私はガリになりたい、人の勝手、男のためにやってるんではないと言いながら
ガリガリだ命に関わるとガリバーを批判されたら何故根拠もなしに相手の体型を批判するのか？
（その時点で自分のためでなく誰かとくらべるための優越感にひたっている→ガリが一番という）
別に男の体型なんてどうでもいい。
男に否定されんのもどうでもいい。
ただデブ女が否定してくんのは腹立つねw
体型保つ努力もしてないくせにと思う。
ただちょっと３の文章支離滅裂でよくわからん。とくにカッコ内。
他の人より綺麗になりたいと思うのは普通でしょ
なんでデブ女限定なの？デブは男女共通でしょ？
だからその時点でアイツにだけは負けたくないっていう、お前にだけは言われたくないて気持ちの表れでは？
つまり痩せてる私が一番、だから批判や正論言われたら根拠もなしにデブ扱い→聞く耳もたずにデブを見下して優越感に浸ってるだけにも感じますが？
4.筋肉＝脂肪をマジで言ってるならあなたがたのいうデブは体脂肪ではなく体重だけで判断しているのか(笑)
そんなこと言ってない。
いや言ったよ。あなたではないかもだけど俺がボディービルの例を出したらデブ男は～(笑)ってね。
だから筋肉＝脂肪論になってるし、体脂肪ではなく数字だけで判断してるガリ脳なの？て結論になるんだけど
体型で大事なのは筋肉量と体脂肪だよ。
健康面やスタイル面両方を考えたらね。
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 15:01:51.12 ID:4nfqhYmj]
- >>814
スレチに構う必要ないよ。粘着されたら面倒だよ。
>>815
しかも平日真っ昼間から顔真っ赤にして長文連投してるしね。
普通にスルーされてるし。
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 15:01:56.19 ID:v15mVeM3]
- >>816
ごめん俺男だから(笑)
しかも男のモデル体型なんてｸｿｶﾞﾘばかりで男としてあんな体型になりたくないので(笑)
薄い胸板、脂肪がなくて割れてるだけの板チョコ腹筋、貧弱な腕、
こんな体になるくらいならデブでもいいから体重増やします。
まあ世の中はこんな男がもてるんだろうが(笑)
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 15:06:27.05 ID:v15mVeM3]
- >>819
スルーしていいよ(笑)誰かが見てくれたらいいので(笑)
理論も説明できないようなガリ脳さんは
都合が悪いとスルー必死だね(笑)
板が盛り上がって良かったじゃん。
そもそも自分が良ければいいとか言いながらここで書き込みして競いあってる時点で人の目は気にならないというのは真っ赤な嘘ってバレバレだしな(笑)
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 15:40:55.58 ID:CPJgvxm9]
- べつに人の目気にしてたとしてなにか問題が？
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 16:11:51.79 ID:br6o+S1W]
- >>821
＞ そもそも自分が良ければいいとか言いながらここで書き込みして競いあってる時点で
どこらへんが？
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 17:57:05.65 ID:v15mVeM3]
- 俺に質問ばかりする前にまず俺の書き込みに対して返答がほしいな。
結論から言えばどんな体型を目指そうが、ダイエットをしようが個人の自由。これは異論はないですよ。
ただこの板でのダイエットは王道ダイエットから見たらかなり危険で健康面に影響を与えるのは間違いないと思うよ。
王道ダイエットや肉体改造、栄養学の最低限の知識がある前提で敢えてこのダイエット方を目指しているなら別にどうぞて感じだけど、過去レスで
腹筋割れてるから筋肉あるとか言う書き込みを見てこの板の知識レベルが分かるよ(笑)
腹筋は誰でも割れてるし脂肪落とせば誰でも割れる。
ただでさえただ痩せてたら美みたいな風潮なんだから少しは自分で考えて流されないようにしてほしいとは思うよ
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 18:38:52.18 ID:br6o+S1W]
- >>824
＞ 俺に質問ばかりする前にまず俺の書き込みに対して返答がほしいな。
＞
じゃあまず、>>823に答えてよｗｗ
＞ 結論から言えばどんな体型を目指そうが、ダイエットをしようが個人の自由。これは異論はないですよ。
じゃあいちいちここ覗いて
書き込まないでよｗｗｗ
＞ ただこの板でのダイエットは王道ダイエットから見たらかなり危険で健康面に影響を与えるのは間違いないと思うよ。
＞
板？この板には、過激ダイエットや王道以外も沢山ありますけど？
＞ 王道ダイエットや肉体改造、栄養学の最低限の知識がある前提で敢えてこのダイエット方を目指しているなら別にどうぞて感じだけど、過去レスで
別レス？はぁ？
インターネットをもっと学習しましょうよｗ
＞ 腹筋割れてるから筋肉あるとか言う書き込みを見てこの板の知識レベルが分かるよ(笑)
＞
じゃこのダイエット板から出て行けば？
＞ 腹筋は誰でも割れてるし脂肪落とせば誰でも割れる。
＞
＞ ただでさえただ痩せてたら美みたいな風潮なんだから少しは自分で考えて流されないようにしてほしいとは思うよ
日本語を勉強しましょうねｗ
(前半がおかしな日本語ですよｗｗ)
後半部分を答えますねｗ
自分でアクセスして書き込んでますよ？
流されてもないし
みんな自分の意思でここに居るんですｗ
あなたがバカだという事がとっても良く分かりましたｗ
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 18:38:59.86 ID:CPJgvxm9]
- 別に私らが死のうがあなたに関係なくない？
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 20:10:00.38 ID:4nfqhYmj]
- 何でスルーされてるか分かってないんだね…可哀相。
スレチなのに長文レス乞食とか…気持ち悪い。
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 20:45:41.81 ID:v15mVeM3]
- どうした？早く理論的に説明してくれよ？
揚げ足とりばかりのレスでもうなんとも…(笑)
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 21:13:09.11 ID:CPJgvxm9]
- 会話噛み合ってない・・
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 21:16:23.37 ID:satbeGI+]
- 初めてきた方への注意
このスレッドは天才チンパンジー「アイちゃん」が
言語訓練のために立てたものです。
アイと研究員とのやり取りに利用するスレッドなので
関係者以外は書きこまないで下さい。
日本霊長類研究所
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 21:42:56.57 ID:br6o+S1W]
- >>829
多分アスペルガーだと思う
いや、本当に
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 22:25:01.06 ID:75mrPnv3]
- 理論的に説明シローは何でこのスレ来たの？
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 22:31:15.33 ID:NZtWkpCK]
- あと2㎏だー
がんばろう
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 22:45:02.53 ID:75mrPnv3]
- >>833
素敵だ、頑張ってね
話の流れを止めてくれてありがとう
私もスルースキル磨かないとなぁ
後三キロ落とすために走ってヘルシーなもの食べよう
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/09(水) 01:00:29.44 ID:2F0TaF7H]
- お水系やモデルでもガリガリっていう人は滅多に見ないよね
スレンダーの範囲は広いと思う
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/09(水) 01:13:22.74 ID:TJiNxWfn]
- どうしてここのタイトルって モデル体型＝ガリ みたいになってるの
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/09(水) 08:29:45.08 ID:JSjhR3g0]
- 俺に質問あるﾔｼは過去レスくらい読め。
何度も同じ質問を答えるのは疲れる。
ここのやつらは筋肉＝脂肪論みたいだけど理論的に説明してください(笑)
話しはそれからだ。
都合のいい揚げ足とりの質問ばかりでなく理論的に説明してね(笑)
違うなら違うですみませんで構いません。
ただ知識なさすぎといわれても仕方ないけどね。
だからこそその程度の知識で危険なダイエットをやるのはいかがなもんかと思ってるわけ。
んじゃよろしく(笑)
まあ理論的に説明できないから早くこの筋肉＝脂肪論は降参しなよ(笑)
仮にあなたではなくてもこの板の誰かが発言したのは間違いないんだから
だからこそ勉強しろ。
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 08:56:52.24 ID:g8CKcD2v]
- 誰も質問してないし、
とりあえず私らが危険なダイエットをするとして、
なぜあなたに迷惑がかかるのか教えてね。
別に私らが死のうが関係なくないですか？
なににそんな必死になって説得しようとしてんの？
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 09:14:39.88 ID:qXiTkrry]
- >>836
でもここってモデル体重を目指すスレであって、
モデル体型を目指すスレじゃないんだよね
体重だけ目指したらガリになると思う
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 09:43:37.62 ID:DDBDJ6LG]
- >>838
アスペに構うなよ。
そいつ、他のスレでも荒らし扱いされてる。
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 10:42:37.65 ID:M2ynvcra]
- >>839
より正確に言うなら"ぷよガリ"
体重だけこだわって落とすとどうしても…
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 10:54:03.66 ID:/wWhSj6C]
- 私はモデル体型だと思って目指してるよ
BMI16以下になる人だけじゃない
BMI16～18をキープしたい人のスレでもある
17、18くらいなら普通に一般人にいるレベルだから
16～18を保ちつつ綺麗な体型を目指すのも有りかなぁと思う
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 16:45:52.26 ID:2oK97WCM]
- 837 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2011/03/09(水) 08:29:45.08 ID:JSjhR3g0
俺に質問あるﾔｼは過去レスくらい読め。
何度も同じ質問を答えるのは疲れる。
ここのやつらは筋肉＝脂肪論みたいだけど理論的に説明してください(笑)
話しはそれからだ。
都合のいい揚げ足とりの質問ばかりでなく理論的に説明してね(笑)
違うなら違うですみませんで構いません。
ただ知識なさすぎといわれても仕方ないけどね。
だからこそその程度の知識で危険なダイエットをやるのはいかがなもんかと思ってるわけ。
んじゃよろしく(笑)
まあ理論的に説明できないから早くこの筋肉＝脂肪論は降参しなよ(笑)
仮にあなたではなくてもこの板の誰かが発言したのは間違いないんだから
だからこそ勉強しろ。
アスペだね。
こだわりが強い・周りと協調性を持てない。
自分だけが救えるというヒーローになりたいようです。
粘着質で呆れますので、あぼーんでやり過ごしましょう。
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/09(水) 18:08:22.50 ID:JSjhR3g0]
- はいはい。ｷﾁｶﾞｲｷﾁｶﾞｲｗｗ
とりあえず言いたいことは言えたので後はご自由にどうぞ(笑)
何を目指すかは自由なので(笑)
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/09(水) 18:12:18.05 ID:JSjhR3g0]
- 最後に
アスペだね。
こだわりが強い・周りと協調性を持てない。
自分だけが救えるというヒーローになりたいようです。
粘着質で呆れますので、あぼーんでやり過ごしましょう。
ん？自分たちのこと？
こだわりが強い→ガリ崇拝
協調性がない→理論的に説明してるのに根拠のない批判ばかり
過去レスに理論的な説明がないのが答え
ま(笑)楽しんでくださいよ(笑)
少しは勉強しようね(笑)
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 18:35:43.84 ID:/wWhSj6C]
- ストレッチとかマッサージも結構大切だよね
身体の肉を柔らかくしてからの方がが引き締まりやすい気がするよ
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 18:53:22.52 ID:g8CKcD2v]
- よかった、キチガイ満足したっぽいね
ストレッチ大事だよー
痩せないと思ってたら意外とむくみだったりするからねw
とくに生理前後はむくむ！
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 19:21:46.46 ID:PqEiAtn5]
- やっぱり体は動かした方がいいのか…
目標体重はもうクリアしたんだけど、体を動かしたいと思って。
みなさんはどんな事してますか？
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 20:05:05.33 ID:/wWhSj6C]
- ★ストレッチ(ゆっくり結構やる)
★ウォーキング(夜の徘徊)
★ジョギング(たまにウォーキング中に風になりたくなった時)
音楽聴いててノリがいい曲の時はテンション上がるなぁ
後は半身浴で汗かいて痩せたつもりになるｗｗ
ウォーキング程度なら食事制限してても体調崩す心配ないです！
調子乗って腰ふりながら歩いてたら…
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 20:38:46.35 ID:g8CKcD2v]
- ボクササイズスレの動画みながらボクササイズやってる。
食事は一日700kcal～1000kcalくらいで
野菜、炭水化物、たんぱく質とバランス良く。
今155cm42kg17%くらい。
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/10(木) 02:20:02.57 ID:ZoZ4jJ6g]
- >>849
＞ 調子乗って腰ふりながら歩いてたら…
気になるｗ一体なにがｗ
>>850
ボクササイズか激しそうだな
やっぱり食事のバランスは大切ですね！
お二人ともありがとうございます！
ストレッチとボクササイズやってみます
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/11(金) 05:16:14.73 ID:v838zdJt]
- BMI１４～１５台キャバクラ嬢の一条葵の写真を見たら美しさにときめいてしまった
ttp://www.clubnow.jp/details/cast06.php
ttp://pr.cgiboy.com/08292873/
でもこの人は胸が大きいからこそ細すぎる手足が映えるのだろうか
このスレには「BMI１５前後以下だけど普通に生理もあるし健康上全く問題無いよ」って人いる？
ストレスを溜めたり健康を犠牲にしてまで痩せたくはないんだよね
自分は普通に生活していると自然にBMI１６台で健康体です
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/12(土) 03:37:29.34 ID:9T5GI6tL]
- 一条葵30歳？違う人ググったか？
ぁぉたんの方は、ピンで写ってると思わないが友達と比べて顔小さいみたいね
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/12(土) 03:41:09.15 ID:9T5GI6tL]
- 手足は細いけど、流行りの顔じゃないよね
ニューハーフ顔してる
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/14(月) 00:57:13.83 ID:X87f/4nf]
- 現在BMI17目指して努力中
次の被災地は自分の居住区である可能性は充分に考えられるし、本当は太るの嫌だけどそんな事を言ってる場合じゃない！
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 21:56:24.92 ID:yUC/RueN]
- BMI17計画はあえなく頓挫
BMI16.5まで行ったけど具合が悪くなって挫折
ムリヤリ腹十分目にしても気持ち悪くなるだけだった…orz
基本的に低体温なんだけど、腹十分目生活中は常に36.5～37℃くらいあったよ
単なる風邪による発熱か、ハイカロリーによる熱発かは不明
今は腹八分目生活で快調
あと腹十分目生活中はイライラしてたけど、それが食べ過ぎによるものか地震によるストレスかも不明
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 08:13:22.90 ID:7ZfhPDxP]
- 167㎝、47.5㎏
目標45㎏
今はBMI17以上だと思うけど
これってこのスレに
仲間入り出来る(´･ω･｀)？
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 08:55:46.00 ID:e4BjLkGl]
- 一緒にがんばろー
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 01:18:42.95 ID:kElQ1WmV]
- >>857
同じ身長なんですが、どしたらその体重になれるの？
食事制限？(;_;)
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 01:44:41.61 ID:gTl6gWPS]
-
最近、知った、ダイエット専門サイト
ダイエットに関する
人気商品・動画・ニュースなど、いろんな情報が探せて重宝してます。
よかったら、参考になさってください
kensaku-senmon.com/diet-search/
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 02:32:11.41 ID:AtifJ3kG]
- 一条葵は実物そんなに細くないよ
一般的に言ったら細いんだろうけどモデルみたいなガリ感でなくプニっとしてる
あおたん顔小さくて(でも長い)手足は長いけどね
マイナーなグラビアアイドルの鈴木茜が近い体してる
あと胸は豊胸
昔はぺったんこだった
で、別に美しくはない
ただのギャル。どちらかというとヤンキーよりの
あおたんより桐谷美玲の体に憧れる
顔は全然かわいくないけど
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 03:21:59.96 ID:31dXQgVi]
- 158cm38kg～41kg♀
食事制限というより少しバランスと栄養考えて食事してる。あと毎日の入浴とちょっとストレッチ。
私は下剤乱用して4年目くらいになるから痩せてはいるんだろうけど排便のシステム搭載されてないから増えても減っても本当の体重かわからないｗ
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 03:26:09.88 ID:WnyF7bhw]
- 可愛いね
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 07:00:05.64 ID:FnkFw+6A]
- 156/41
太ももの付け根と背中がぷにぷにしてる気がする。
自分的には34～37くらいになりたいんだがさすがに気持ち悪いかな？
とりあえず背中の肉を落としたい。
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 08:01:57.27 ID:axEZMJMS]
- >>864
気持ち悪いかどうかはわかんないけど、西川先生のような幼児体型になりそうじゃない？
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 08:06:43.02 ID:WnyF7bhw]
- 人によって気持ち悪いの定義が違うから・・・
俺は骨が浮いてるぐらいが好みなんだけどね・・・
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 08:11:34.05 ID:fseMmMIu]
- 私は首もとがすっきりしてて鎖骨が出ている人が好き
くびれがあって、お尻は引き締まってて脚がすらりと伸びている人が羨ましいです
あばら骨がでちゃうのはアウトかな
服を着て綺麗に見える位になりたいな
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 09:01:44.45 ID:NyDWGM6y]
- 筋トレしとかないとどんだけ痩せてもたるんでるからぶよっとしたままだよ
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 14:12:52.38 ID:FnkFw+6A]
- >>865
ストンって感じかな？
さすがにそれは魅力無いな…
>>866
そうだよね。今の状態でも気持ち悪いって言われる事もあるし基準なんて人それぞれだよな…
>>867
なるほど…。やっぱガリガリはアウトなのか
>>868
やっぱそうだよね。腹筋と背筋頑張ってみようと思う。
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/22(火) 18:19:53.57 ID:1KGP3AFc]
- >>858
ありがとうっ(o´∀｀o)
挫けそうになったら
このスレ見て
気合い入れ直すよ。
皆細いから気合い入る(>_<)
>>859
仲間だね(´∀｀)人(´∀｀)
身長一緒なんか嬉しい(*^_^*)
基本食事制限だけど、
この連休で約1㎏増えた(T_T)
一緒に頑張ろうねp(^-^)q
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 21:17:08.70 ID:tDaSRpOI]
- 160/44/19％
目標42くらい
野菜とタンパク質中心の食事と筋トレとりあえずやってみる
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 13:48:18.87 ID:78Q6UP97]
- 165で48/18%ウロウロ。48kgの壁が厚いよー。
運動強度上げたらお尻と脚締まったけど体重変わらない。
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 21:38:21.65 ID:xJnPZnQD]
- 少し前までBMI17ちょいだったけど、連日の過食で18以上になったorz
なのでまた体重落としてここに戻ってこれるまで逝ってくる！
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/13(水) 23:31:40.39 ID:dFWutOlv]
- BMI17ちょい
あと6キロ痩せたい
脚が太い
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 01:38:14.07 ID:AMdcr1k2]
- BMI17でまだ痩せたいなら精々あと-３キロで十分かと
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 04:03:10.98 ID:TUjSPJJC]
- 痩せている人がさらに痩せるのはなかなか難しいですが
皆さんはどのような方法、どのくらいのペースで痩せて来ましたか？
もしよければ参考にしたいので、よろしくお願いします
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/19(火) 17:58:05.72 ID:F+0T9fAE]
- 一応リバウンドしたくないから無理せずの範囲でやって来たけど
163/44から全く痩せない
外でジョギング、家では踏み台昇降
食事は1000kcal以内で夜なし
ここまで来たら多少の無理承知かな
全く痩せないし
畜生が
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 17:04:36.77 ID:HaSr1jSF]
- 161/42.8(今朝)
がんばろ
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 20:31:41.04 ID:gMxnrnWx]
- 太るくらいなら死んだ方がマシ
絶対にもっと痩せてやる
他人なんか関係ない
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 12:22:48.24 ID:JAp9HeQP]
- 167/49～50うろうろだったのが、やっと48前半に！
モチベーション上がったのでこのまま突っ走るぞ～！
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 21:40:38.11 ID:+4weYZ4W]
- 絶食しよう
もう食べるのが怖い
痩せる方が楽しいし食べたいと思わない
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/25(月) 21:06:43.48 ID:BFC5IZaF]
- 子供の頃から太っていたから蓄積された脂肪を減らすのが難しい
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/25(月) 21:55:33.31 ID:HohK+QA3]
- >>881わかるなあ…
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 00:04:56.42 ID:cM6Ixpby]
- 161/46
目標43
あばら浮いてるけど､胸はD｡温泉とか行くとシリコン入れてるのとか聞かれる｡腹筋始めたら何故かC→Dに｡腹筋は割れた｡
胸なんていらないし､ちょい筋肉質な少年体型になりたい｡
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 19:03:49.71 ID:WAZMzU9P]
- 165/46
顔が丸いからあんまり痩せて見えない。
薄着になったり脱ぐとビックリされる。
顔がシュッとしてる人羨ましいなぁ。
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/27(水) 07:45:19.13 ID:AXCola1w]
- トリンドルくらいに細くなりたい
ＪＪ見たけど、昔の写真全然顔や雰囲気違うんだけどどれくらいやせたんだろ？昔はただのハーフって感じ。今の華奢ではかない雰囲気憧れる
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/27(水) 07:48:06.50 ID:bGwIWIGE]
- 夕飯に固形物食べなくても体重減らなくなった。
一体どうしたら
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 08:22:01.84 ID:OmQGpfep]
- >>885
164/48
顔が一番痩せてる
ので水着になるといつも「結構おなかの脂肪あるんだね」と驚かれる
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 03:54:32.71 ID:NFkwBWiF]
- 私も顔が一番痩せてる。
下半身デブだし体脂肪率はけっこうあるからもっと痩せたいのに、ちょっとダイエットするとすぐ頬がこけてくるから鬱。
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 13:31:24.65 ID:Qex4ABzZ]
- ほんと顔痩せてる人羨ましいよ。何か特別にやってることある？
リンパマッサージとかゲルマローラーとか結構がんばってるけど丸顔…orz
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/30(土) 08:05:41.79 ID:8yGKaFCL]
- 面長で顔細い言われるけど老けて見られるしいいことないよ
顎長いししゃくれが目立つし(これは私個人の問題だけど)
丸顔の子って痩せてもやつれて見えないし、かわいらしい感じがして逆に羨ましいな
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/01(日) 07:14:30.64 ID:APLsLAhI]
- 君島十和子って44なのに30代に見えるね。
身長は自分と同じ167cmで47k？もっと細く見えるんだけど
体脂肪がないからかな。
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