- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/02(土) 12:59:19 ID:0babKC6n]
- 美容体重（ＢＭＩ１８位）の人が（ＢＭＩ１６以下）くらいを目指す、
またはＢＭＩ１６～１８をキープしたい人のスレです。
マターリと情報交換しましょう。
前スレ
【痩】美容体重からモデル体重への道１０【ガリ】
changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1169381307/
【痩】美容体重からモデル体重への道【ガリ】
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1125056048/
【痩】美容体重からモデル体重への道２【ガリ】
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1128439205/
【痩】美容体重からモデル体重への道３【ガリ】
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1131725707/
【痩】美容体重からモデル体重への道４【ガリ】
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1134177957/
【痩】美容体重からモデル体重への道５【ガリ】
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1136426745/
【痩】美容体重からモデル体重への道６
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1137324222/
【痩】美容体重からモデル体重への道７【ガリ】
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1148009153/
【痩】美容体重からモデル体重への道８【ガリ】
life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1151916211/
【痩】美容体重からモデル体重への道９【ガリ】
life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1157437118/
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/21(月) 10:03:21 ID:CBXYF06e]
- 身長違ければｳｴｽﾄもﾋｯﾌﾟも足や手の大きさだって差があの当たり前。
全てを自分基準に考えてるやつって馬鹿なの？
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/21(月) 11:13:09 ID:fjJacdrl]
- そう、馬鹿なの。笑
馬鹿に何言ってもしょうがない。
細い＝XSサイズで当然☆
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/21(月) 11:51:18 ID:UhhcQpMM]
- 157cm、45kg、17％で、モデル体重ではありませんが、参考までに。
デパートの小さいサイズのフロアで５～３号を買います。
お勧めはＩＮＤＩＶＩ、ミシェルクライン、マイケルコースあたり。
または、普通のショップだと、ＢＯＳＣＨがパンツを３２号まで出してます。
ＴＨＥＯＲＹもＸＳあるけど、商品によってはぶかぶか。
あとは、ショップのＳサイズフェアの時にまとめ買い。
フェアの前にＤＭを送ってもらったり、店員さんに聞いたりします。
ユニクロ等は、ボトムは最初から合うサイズがないとわかっているので、見ません。トップスもギリギリ。
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/21(月) 13:14:27 ID:eP5HbxDi]
- >>278
５～３号だと、身頃はぴったりだけどう丈が短かったりしない？
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/21(月) 13:27:26 ID:g9OrqxeF]
- >>276それこそ人それぞれだと思うよ
だからちょうどいいサイズのパンツがないって話になってるんじゃないの？逆に身長170以上でウエスト50台の人はいないと思うの？
高身長普通体型ならMでもLでもいいだろうけど、丈は長くてウエストはSサイズのパンツはなかなかないんじゃない？
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/21(月) 13:29:04 ID:g9OrqxeF]
- ごめんアンカー>>275へです
- 282 名前：271 mailto:sage [2009/09/21(月) 15:59:23 ID:3tvQcp0g]
- バンツのサイズについてのレスありがとうございます。
美容体重でも、身長によってウエストサイズ違いますか‥。
自分より身長が高くて、ずっと細いと思われる人は沢山いますが、
実際のサイズは見ただけではわからないものなんですね。
いやー、でも絶対にわたしよりは細いと思うんだけど。
>273さん >278さん 具体的にありがとうございます。
安くて気軽に買えるショップがあるといいのになー。
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/21(月) 17:20:28 ID:llOqSAGc]
- >>280
もう少し冷静にレスを読んだ方がいい。
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/24(木) 16:56:23 ID:iZbbb06H]
- 160.6/42.8
体脂肪率が分からないと、脂肪が減ったのか筋肉が減ったのか、分からなくて困る。
とりあえず、ストレッチは続けよう。
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/27(日) 07:27:46 ID:n4CojyYd]
- 174/46 女
でかいけど骨格小さいからSサイズ買うよー
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/27(日) 19:25:36 ID:PJ4OIyD1]
- さすがにキモイ
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/27(日) 19:48:08 ID:bjFXTNSt]
- 174/46って実際どんな感じが見てみたいなー。
本人自覚ナシのガイコツなのか、案外普通にスレンダーだったりするのか。
私は同身長で50kgで、鎖骨の下だけあばらが浮いてる。
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/28(月) 00:25:35 ID:ihtYkjVV]
- >>282
この間リーバイスとエドウィンのアウトレットに行ったんですが、
インチが小さいものがかなり残っていましたよ。
普段5号の自分で入らないものがあったので、
3号、もしかすると1号の方で丁度のものがあると思います
アウトレットだからこそあったのかな、多分。
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/28(月) 00:48:01 ID:OcQhOd26]
- >>288
ｱｳﾄﾚｯﾄだと女性服は小さいｻｲｽﾞ男性服は大きすぎるｻｲｽﾞがすごく安いよ
うちｱｳﾄﾚｯﾄ近所なので結構嬉しい思いしてる
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/28(月) 01:48:53 ID:jo1w1GEE]
- 163/44
体の調子が悪くなり、大きな病院で検査したら、病気はなし。
でも、少しメタボ気味ということで、プロテインダイエット始めました。
なのに体重は2ｷﾛ体脂肪2%増。
運動もしているのになんでだぁー。
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/28(月) 02:43:52 ID:Rkn58diT]
- 身長178
体重58
体脂肪9%
こっから全然減らない…
もう諦めよーかな
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/28(月) 19:00:37 ID:ihtYkjVV]
- >>290
その身長体重でメタボ気味ってことは、
体脂肪率がかなり高いってことだよね。
食事を置き換えるより、しっかりたんぱく質をとって筋力を上げたほうが良いのでは。
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/04(日) 12:43:07 ID:BQNVzoJK]
- ttp://blog-imgs-21.fc2.com/n/e/t/netaxtane/108745.jpg
ttp://blog-imgs-21.fc2.com/n/e/t/netaxtane/108747.jpg
ttp://blog-imgs-21.fc2.com/n/e/t/netaxtane/108748.jpg
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2009/10/04(日) 19:08:14 ID:cDx/JwoH]
- >>293
本人が満足してるならいいんだろうけど…
甲状腺機能障害とかかな。
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/04(日) 21:11:56 ID:J2rYge4d]
- 短パンマン
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/04(日) 21:41:29 ID:8byK1ZeM]
- >>293誰？
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/04(日) 22:39:29 ID:1L827kqT]
- あ
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/04(日) 23:01:27 ID:gcMfBOKg]
- ここまで来るともう男も女もないね。
- 299 名前：みぃこ [2009/10/05(月) 00:23:09 ID:ecFf1571]
- やせたいょ（笑）
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/05(月) 01:19:49 ID:oOfX3G+H]
- た
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/05(月) 03:03:21 ID:KkbeICDZ]
- モデルってさ、やっぱり元々綺麗な人がなる職業なんだよね
普通の人がいくら痩せてもガリガリキモイって言われるだけ…
頭の大きさも全然違うし、脚が曲がってたり、努力ではどうしようもない部分が大きい
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/05(月) 04:17:14 ID:HkwmzoSR]
- >>290 低栄養脂肪肝でコレステロールが高い？
栄養不足で脂肪代謝が働いてないからだよ。
プロテインダイエットはいいけど、食物繊維とビタミン(B群とC)、ミネラル(鉄分、他)が足りないと、脂肪(コレステロール)は外に排出されないよ。
水分(ただの水)も2ﾘｯﾄﾙ以上を飲んで排泄をまともにすることだね。
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/05(月) 05:15:01 ID:nIIFTree]
- >>301
体の割に頭や顔が大きかったりバランスが悪いとガリが強調されるんだよね
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/05(月) 05:26:15 ID:KevJ/V7f]
- ttp://www.elle.co.jp/fashion/modeldb/(search)/model/(all)/all
すごいスタイル
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/06(火) 15:41:19 ID:CpQIJsJz]
- 細いとスキニー似合うよね
私もがんばろ
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/10(土) 23:30:45 ID:dTiKIaPj]
- 156cmで36kg前後だけど
コノスレみてっとまだまだな気がするわ…
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/11(日) 02:55:38 ID:YatNoQEg]
- 160.6cm/41.6kg
気付けば、目標まで、あと少し。
ダイエット開始から、約10kg減。
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/15(木) 01:25:18 ID:+3dyFnPX]
- どんなダイエットをしたんですか？
私はあなたのダイエット前のスペックと似ているので。
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/15(木) 03:12:18 ID:xqc7FgWc]
- み
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/15(木) 09:37:30 ID:hGdpLPkI]
- たんぱん
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/15(木) 11:33:11 ID:JXdE3SHY]
- >>308
元々よく食べる方だったので、食べる量を減らしたのと
風呂上がりなどに、ストレッチをするくらいです。
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/15(木) 14:51:11 ID:+3dyFnPX]
- >>311
ありがとうございます。163の49なんですが、甘えから痩せられなくて。
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/15(木) 16:37:28 ID:dGKJG0Pb]
- 骸骨を目指してるの？
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/15(木) 16:53:13 ID:wrNGweZA]
- 最近街行く人みんな細いからね
びっくりする
自分も痩せなきゃ、痩せなきゃの連鎖が・・
私も痩せなきゃ・・
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/16(金) 00:13:33 ID:rNoFCIn9]
- 171 47～48 14%
あとどれくらいが理想的かなあ？
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/16(金) 00:27:31 ID:lo31BlML]
- うん
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/16(金) 00:30:31 ID:BP3CmpmM]
- 14％にしては重いね
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/16(金) 01:27:23 ID:mMeffD2D]
- >>314本当に痩せてる人だらけだよね
見るたびに自己嫌悪！私って太いわね…って
痩せてる人って老後どうなるのかな？痩せてる方が長生きすると聞きましたが
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/16(金) 02:50:06 ID:b9Hd0Sur]
- タンパン
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/16(金) 18:20:55 ID:otjS35/F]
- >>251
私と身長 体重一緒なのにかなり違う
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/17(土) 16:59:46 ID:YEO7XYhk]
- ガリガリのほうがモテるのか
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/17(土) 17:10:59 ID:VKhuSXwf]
- 人による
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/17(土) 18:09:09 ID:aPpzOpS2]
- 太めから 標準 標準からガリガリなったひと居ますか？
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/18(日) 00:26:12 ID:3B3lxjxO]
- エラーになるよ
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/18(日) 01:19:34 ID:q7sPyGZu]
- 171 47やせない
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/18(日) 01:23:39 ID:q7sPyGZu]
- >>317
バレエやダンスをならっていて
筋肉がおちなくて14%でも48キロと
重いんです…年齢は19歳です
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/18(日) 01:31:22 ID:3ZXs5+qt]
- 164/47
8月まで53kgあった私･･･
ここから落ちない
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/18(日) 09:13:07 ID:OX65UhwO]
- >>323 はい
ピーク時 85ｷﾛ
ダイエットして 58ｷﾛ
産後ダイエットして今 44ｷﾛ
ちなみに身長は162ｾﾝﾁでピーク時からの年数は7年たってるけど
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/19(月) 09:12:39 ID:PgZjEw4i]
- 骨太の人、骨格のしっかりした人は、どんなに体重を落としたところで
絶対モデル体型にはならない。
首が細く肩幅の狭い人のみ、モデル体型になれる可能性あり。
BMI数値ばかり気にしても無意味。
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/19(月) 11:14:39 ID:ehvRc8Ek]
- 自分以外の人間はみんなBMIしか注視してないとでも思ってんだ？ｗ
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/19(月) 12:23:30 ID:NBtJQULz]
- モデル体重を目指すスレだからねー
体型も気になるけど、まあ別物だよねー
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/19(月) 14:39:33 ID:PgZjEw4i]
- >モデル体重を目指すスレだからねー
スレの趣旨はねｗ
しかしこのスレの半数位の人は、自己満足と言いながらも
モデルのような体型に憧れているのは確かだろうね。
体型というのは、努力しても無理。骨格は変えられませんｗ
いずれにしろただのガリじゃ意味ないよｗ
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/19(月) 14:40:10 ID:I+3i3CkM]
- >>330 ← 頭が弱そうｗ
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/20(火) 02:29:10 ID:8lze26ay]
- スルー検定
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/20(火) 13:32:25 ID:phCp+Xiu]
- 釣り針がデカすぎるよｗ
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/21(水) 07:40:13 ID:GfdydD4a]
- 皆さん、目標のモデル体重はどうやって決めてますか？
私は、どこかのサイトで見た計算式
身長[m] × 身長[m] × 14
に従っています。
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/21(水) 07:54:00 ID:gJhug1ah]
- 計算したら33kgだった…
どうすりゃ33kgになれるんだ
これは釣りなのか、自分の考えが甘いのか
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/21(水) 08:17:16 ID:6otTa8bQ]
- 30ｷﾛ台になるよね！小学生だぉ
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/21(水) 08:30:53 ID:TM9X7LeQ]
- サイトによって違うんだよな～
どこかのサイトでは「スーパーモデル体型」でもかなり甘い数値が出るよ
あれは信用ならん
個人的にはBMI16もしくは身長－120だと考えてる
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/21(水) 08:37:51 ID:22f7uCHW]
- diet.4649.st/index.php
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/21(水) 08:53:50 ID:Hmzhv7qM]
- 私も33kgになった
チビだから仕方ないのか？
身長－120でも34kgだ
どうしたらそんなに軽くなれるんだ…
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/21(水) 10:04:17 ID:a6j4SpGG]
- 153㎝41㎏(BMI17.5)
B88(F65／G62.5)W56H82
ボトムは22インチ
PMSの治療の為ピル服用半年
とにかく脂肪が付く&落ちない……
ピル飲み始めて胸ばっか増え､どんなに体を絞ろうとしても結局胸のせいで着る服限られる。
実身長より高く見える､スレンダーになりたい。
体重はともかく上半身(二の腕含む)痩せの成功談を伺いたいです。
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/21(水) 12:34:04 ID:TM9X7LeQ]
- あ、身長－120は身長160以上の人の話です
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/21(水) 21:07:43 ID:TQQQRZ/2]
- か
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/22(木) 03:41:02 ID:KvbnzlLz]
- 159/37～38を行ったり来たり｡
でも要は体重じゃなくてバランスなんだよなぁ‥
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/22(木) 04:28:59 ID:5B1quebO]
- マイナス120?で44ｷﾛか～
小６や～
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/23(金) 19:42:37 ID:dMeDUu3Y]
- 現在174/55女です。
去年の９月から今年１月にかけて
174/58→174/49まで落としたけど、
正月に実家帰って親の作ってくれた飯が美味すぎて一気にリバウンドしたorz
痩せれば綺麗になるわけじゃないって言うけど
頬っぺたがもたついてるのとかマヌケ&馬鹿っぽくない？
それがすごく嫌。だらしなく見える気がする。
それに痩せると目鼻立ちがくっきりすると思う。
実家帰った時それが原因で「整形した？」と聞かれたし。
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/23(金) 19:48:42 ID:yu/OEVLQ]
- みなさん１日の摂取カロリーはどのくらいにしていますか?
あとで過食になりたくないので極端な制限はしたくないのですが…
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/23(金) 22:42:19 ID:2Bzm6phR]
- >>348
BMI19→17。
ダイエット中は毎日運動・1,500前後、維持期になってからは週３回の運動・2,000Kcal以下を目安にしてる。
食事制限中心のダイエットは恐くてできなかったから運動中心でやったけどそれでも一時は精神的におかしくなりかけたよorz
まだ維持期に入って３ヶ月だけど、安定はしてると思う。
体重も体型（下着姿で写メ記録）もかわってないのでこのまま継続予定。
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 05:53:24 ID:ze1qM1lI]
- >>348
私はBMI19ですが、過激ダイエットをしています。
１日の摂取エネルギー量は基本的に500kcal以下、多くて1200kcal以下。
毎日限界まで筋トレをしています。
たまにドカ食いしてしまいますし生理も止まりました。
1200kcal以下にはしないことをお勧めします。
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 11:04:01 ID:GQnyr+R2]
- >>349 >>350
丁寧にありがとうございました！とても参考になりました！
今BMIが17.5で16台を目指しています
1600を上限にしていますがこんなに食べて痩せられるかなぁと悩んでいました
食べる量は減らさず運動をもう少し取り入れようと思います
ありがとうございました！
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/24(土) 15:08:39 ID:XvzE2dzG]
- ピーク時62キロからダイエットし続けて今やっと48キロのBMI18台。
ギリギリ16台を目指してるので44キロ目標です。
食事制限（カロリー1200～1500）と適度な運動を実行中ですが
ずっと停滞期ｏｒｚ維持出来ているだけよいのかな、と。
二十歳になるまでに頑張ります。
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/03(火) 03:43:15 ID:uTElGJfU]
- 健康を保ちつつガリになるには栄養まで考えて、量と食べ物を選ぶ必要がある
何を食べたら太り易いか、それぞれ個人差があるから食べた後の体の変化に敏感になること
食わなきゃ痩せるけどリバウンドしたり拒食になったりするからね
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/05(木) 18:14:03 ID:UsqimkGL]
- 160センチ
40キロ目指してる45キロ。
40キロになっても華奢になる感じがしない。
取り敢えず40キロになってから考えるか……
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/05(木) 23:36:50 ID:Rxk5vPu+]
- >>354
5kg落とすとだいぶ違うよ。
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/12(木) 02:13:58 ID:CET3wo5X]
- BMI 17
体脂肪率 13．4
もうちょい頑張る
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/12(木) 15:45:11 ID:pnN5uEVg]
- >>356体脂肪率少なっ！スポーツしてるんですか？秘訣を教えてください！
BMI17でその体脂肪率ならすごく細く見えそう。
体重だけは軽くて脂肪の多い痩せ肥満にはなりたくないなあ
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/13(金) 19:07:34 ID:jcN3cCFD]
- 美容体重→モデル体重て
１番落とすの難しいよね
少ししか食べてないのにあんまり減らない
生理前と生理中て体重増えるんだっけ？
生理終わったら体重減る？
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/25(水) 18:55:02 ID:H6O9VlAt]
- 私は、172ｾﾝﾁ55ｷﾛです。
現在事務所の所属していますが落とすように言われてます。
元々、超が付く位の肥満児だったから親からは、もう充分だと言われますが
どうしても有名になって虐めた奴を見返したい。
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/25(水) 20:05:34 ID:MvgUaQX/]
- >>359
モデルかタレントってことだよね？
そういう前提なら50Kg前後くらいまで落とさないと、通用しないんじゃない？
雑誌で見かける平均的なモデルの体型って多分それくらいだと思う。
私は174cm50kg、ごく普通のねーちゃんだけど、一時55kgまで太ったときは鏡の自分を見て泣けてきたし。
あのとき下っ腹が出るっての初めて体験した。
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/25(水) 21:25:24 ID:H6O9VlAt]
- >>360
40ｷﾛ台と言われたけど体重を落とすというより
もっとシャープな感じにならなきゃダメだと思ってます。
食事も運動も指導してくれる所なのでがんばります。
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/25(水) 22:31:08 ID:Cxzytmk8]
- た
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 11:46:23 ID:+t0Oa8Kd]
- 20代なかばで169センチ53キロくらいのスペックの人いますか？
最近おなかに脂肪ついてきた…
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 12:30:48 ID:OpUgLePk]
- >>363
ﾉｼ
170の53です。もうすぐ24だから半ばまで行かないかもだけど。
お腹に肉？昔からずっと腹出てます^^^^^^^^
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/26(木) 23:10:56 ID:+plQ9SRr]
- ta
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 23:33:14 ID:fixHLejq]
- 156/40
40の壁が厚い…
30の数字見れたら維持に入りたいのになあ
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/26(木) 23:37:34 ID:GyRTm4/0]
- BMI18の50kgまで落としたい。モデル体型なりたい
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 20:52:00 ID:n/UA0OE+]
- 美容体重はともかく、モデル体重はそれなりの顔と正しい姿勢がないと、
気持ち悪いだけ。
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 18:37:43 ID:as8JkLBz]
- >>363
21才169cm56kgだが、腹だけはでてない。というか、腹筋鍛えたらペタンコになった。
朝目覚めたら、ベッドから３０回起き上がる。
つまり、朝起きたらそのままベッドの上で30回上体起こし!!なかなか効くぜ！
あと、う○んこを貯めないのも重要。
そんなあたしはししゃもなふくらはぎに悩まされてます
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 19:23:37 ID:YO8u2qp8]
- >>369
ベッドの上では、腰を痛めそうだからやめた方がいいよ。
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 17:44:43 ID:f74GZ6Ss]
- １７７cmで６１kgって太ってますか？
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 18:19:18 ID:IHjeqgsM]
- いません。以上
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 18:31:49 ID:9XePf1Nq]
- 150/41ってやっぱりデブですよね…。37になりたい
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 19:01:32 ID:2SZ8/VKw]
- >>371
なんでガリスレで聞くの？
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 19:38:29 ID:jUkGlHgU]
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ホームレス兄弟「俺たちもう終わっちゃったのかな・・・」→弁護士「5700億円の遺産相続の件でお話が」
tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1259734276/l50
393 ： しらたき(catv?)：2009/12/02(水) 18:02:25.20 ID:6MQrDJuw
お金持ちがケチな理由がわかったかな？
金が金を生むから金持ちは金持ちなんだ。
だから、この兄弟は金持ちの孫でも、ずっと無一文のままだったんだね。
金のなる木の金自体を無くしたら、金持ちなんてただのコジキ。
397 ： しらたき(catv?)：2009/12/02(水) 18:04:14.17 ID:6MQrDJuw
鳩山さんが偉いわけじゃなくて、鳩山さんが持っているたくさんのオカネが偉いというわけなんだね。
彼からオカネを取り上げたら、何も残らないただの変なオジサンだよ。
399 ： 定規(catv?)：2009/12/02(水) 18:06:50.40 ID:4D3Vma0e
鳩山兄弟に金が無かったらこんな兄弟になってたんだろうな
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/03(木) 02:29:42 ID:SWBsIQuR]
- あけ
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