- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 23:55:17 ID:hCgmOAre]
- コレは楽しいから続けられる！
1日何回とか何分って動きが決められたエクササイズはきつくて、飽きるし、イライラして続かなかったけど(wiifitも続かないw)
イヤホンして踊ってると1時間は楽勝w
曲は基本ハロプロと洋楽
大体3週間続けてるけど食事制限はゆるめで(多分1200〜1500ｶﾛﾘｰ以内にはなってると思う)
身長157
へそ上ウエスト 78.5→73.0
体重55.3→51.8
まだまだだけど、目標達成したらもう少し細かい数字報告しようと思ってます
