- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/15(水) 15:39:59 ID:PViAM9/N]
- フィットネスDVDつきムックとか買ったり、そんな風にわざわざ新しく運動を覚えることないとおもう。
好きな音楽かけて、部屋の中で好きなように動きまくるキチガイダンス踊りまくれば
好きな音楽だから楽しいし続くよ。
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/15(水) 15:53:38 ID:Vy+zwbNx]
- 有酸素運動はできそうだね。
けど使う筋肉が限られそう。
あと、せめてパワーリストやパワーアンクル付けてやるといいかも。
自分はコアリズムをパワーリスト付けてやってます。
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/15(水) 16:07:54 ID:v2gHMG95]
- >>1
レポよろ
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/15(水) 18:19:56 ID:eaE0GtJX]
- 踏み台昇降中物足りなくなったらよくやってる。
楽しく有酸素運動出来てｲｲ!
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/15(水) 19:59:36 ID:9jUOvlV7]
- これで本当に３週間で５ｋｇ痩せました
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 03:42:16 ID:gZBLaIyV]
- 好きな音楽かけて、ラジオ体操を激しくしたのやってますｗ
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/16(木) 12:09:41 ID:+i1HSme4]
- >>6すまん想像したら吹いたｗｗｗでも痩せそうだな！
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 13:50:35 ID:Z3lCBI4j]
- スレタイにワロタｗｗ
家族に見られないようにしないとねｗｗ
さっそくキチガって来る
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 13:53:35 ID:IxrkB61c]
- ラジオ体操の動きは良いね
ウエスト細くなる
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/16(木) 14:13:25 ID:Z00nFHiA]
- >>8
妹に見られた…無言で去っていったよ…
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 16:06:00 ID:avrI6F7P]
- このあいだテレビで見た「焼き鳥じいさん」思い出したｗ
とりあえず好きな曲でやってみようかな
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 16:41:02 ID:v7z5MXRA]
- 現在進行中 AYU唄いながらダンス(声マネ有)ソファの上 隣の人と目があった
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 16:42:38 ID:v7z5MXRA]
- ちなみに運動はソーラン節
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 16:47:19 ID:YDX8bMjb]
- なにこのスレｗ
楽しそうだからやってみようかなｗ
>>13
ソーラン節わろすｗ
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 16:56:04 ID:xozqYtyO]
- 数年前、姉がB系ミュージックに合わせて、激しく踊ってるのを見たよ… 後姿だけど。
実際やると楽しいけど、見られるのはキツイww
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 16:59:00 ID:v7z5MXRA]
- ソファから転落…
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/16(木) 21:09:29 ID:gZBLaIyV]
- >>6です、自分のキチガイ動きﾗｲﾝﾅｯﾌﾟはこんな感じです。
・とにかく手足をめちゃくちゃに動かす（ごくまれに拳同士が激突する・・・）
・ラジオ体操
・なんちゃってパラパラ
・なんちゃってあわおどり
・なんちゃってコアリズム
・ストレッチ
・しこを踏む
・音楽まったく無視してその場歩き
・反復横とび
・立ったままでできるヨガのポーズ
などなど。
思いついた動きをコロコロ変えながらやってますｗ
音楽のテンポ無視することのほうがおおいかも・・・
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/16(木) 22:30:50 ID:UH0K4fGE]
- だいぶ前だけど、80kgくらいあったダイエット始めた頃これよくやってたw
結構いい運動になるよね
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/16(木) 22:50:11 ID:ZfInNo3+]
- つまり音楽かけながら鳥居みゆきみたいな
感じでずっと動いていればいいってことだよね？
妹がいないときにでもやってみようｗ
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 22:58:01 ID:Nj3oUC/X]
- ・
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 23:06:18 ID:QrmEUdcv]
- よし、今からこれやってみようと思うｗ
ようつべで何かかけてみよう
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 23:11:44 ID:5qBZkCa1]
- ようつべで今更だがｳﾏｳﾏ。腰いてぇ。
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 23:49:08 ID:QopQP9t8]
- しょっちゅうやってるよ
ネットラジオおすすめ
コアリズムとか型が決まってるのってめんどくさくて出来ない
ヨガもめんどくさい
キチガイダンスさいこー
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 00:01:22 ID:VG0hQoJq]
- 偶然さっきまでこれやってたw
明日はラジオ体操取り入れてやってみようかな〜楽しいから続けられそう
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 00:25:22 ID:DkbaBQbR]
- ぱふゅーむかけてそれとなく踊ってみる
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/17(金) 00:32:30 ID:w1F3Na+5]
- >>25
わかるっｗ
あのチョコマカした動きを真似てる・・・つもり。
しかし現実のガラスに映る私の姿は豚がタミフルってるだけ。
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 03:12:58 ID:4XWRDi6h]
- >>26
そんなことないってｗ
でも鏡と実際目に入る動きと脳内のスムーズな動きとの誤差にいつも愕然とする
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 05:48:41 ID:yu2avvXL]
- こんな痛いことやってるの自分だけだと思ってたW
私は戦いっぽい早いテンポの音楽をユーチューブでかけて
なんか強い敵が100人位いることを想定して
音楽流れてる間女戦士になって猛ラッシュとかしてるW
この運動は本当に楽しい。
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 08:16:20 ID:wQEJBu6w]
- まさに、わんるーむでぃすこ。
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/17(金) 12:30:34 ID:8qmK+mx+]
- ﾜﾀｼはワンルームスポクラやよ
ｊｏｂａに跨がりアレー振り振り、腰も振り振りミラーで動きを確認しつつ毎晩３０分やってます。
いやークビレたよ
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 12:47:04 ID:vYV+CG3P]
- ウマウマができない
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/17(金) 13:03:03 ID:w1F3Na+5]
- >>31
お遊戯会でウサギさんになったつもりで、手のひらで耳を表現→腰をふる
でいいんじゃないかなｗ
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 13:04:12 ID:w1F3Na+5]
- あ、でも、ウマウマは手首酷使するとおもうー
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/17(金) 13:11:44 ID:2qa+ROSf]
- さっきやり終わった
一人しか居ないのに何か照れた…恥ずいw
途中からノッてきてハジけた
いい運動だ〜
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 13:30:00 ID:EIohgRtd]
-
｜∀・）ｼﾞｰ…
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/17(金) 13:33:25 ID:vYV+CG3P]
- >>32
ありがとう！やってみる！
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 14:04:46 ID:pKHXQpIH]
- こ れ だ ！
これから始めようっと
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 14:26:54 ID:dGYMQnwE]
- スレタイひでえｗどら焼き吹いたｗｗ
面白そうだから今日からやってみるわｗ
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/17(金) 15:01:50 ID:w1F3Na+5]
- 参考動画おいときますよ
( ･ω･)つwww.youtube.com/watch?v=BW3gKKiTvjs
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/17(金) 15:14:47 ID:0sWlZoS9]
- 私もスレタイで吹きましたｗｗｗ
ソーラン節やってみよｗ
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 15:18:08 ID:ge3ktQWc]
- >>39
ちょｗ吹いたｗ
何だこの踊りｗｗまさにキチガイダンス！
なんだかやる気起きました！
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/17(金) 15:53:26 ID:Vdp/aFQE]
- 設定は高級クラブで踊り続けるショーダンサー！
客やホステスから賛美の声！もちろん店側との打ち合わせから
始まり、リハーサルそして本番にはチップ貰いまくる。
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 16:54:18 ID:GtIOnIDd]
- 部屋暗くしてライブDVD見て躍るの楽しー！
ちゃんとMCにも反応してライブ終わる頃には汗だく。
しかし音楽系DVDはレンタル少ないのが難点ネタ切れしそうだ
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/17(金) 17:34:08 ID:/lHIO1Tc]
- 何だか楽しそうだな
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 17:55:47 ID:Vdp/aFQE]
- 書き忘れたｗ
かかってる曲のボーカルも客席にいるんだった！
ラストはボーカルに薔薇を一輪差し出すまでやらないと。
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 18:12:38 ID:M5PDWwN3]
- 用があって職場のﾛｯｶｰ室に入ったら、後輩がiPodでこれやってた。
しばらく私に気づかないほど陶酔してて、気がついた時はお互い言葉が出なかったw
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 22:31:56 ID:Rx68LYrK]
- >>42
打ち合わせｗｗｗｗ
あんたすごいｗ
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/18(土) 01:23:52 ID:XgQ1+5Fp]
- 「そんなの関係ねえ！そんなの関係ねえ！ウェ〜〜ｗｗｗ」
「なんでだろ〜なんでだろ〜」
「ポクチンポクチン〜〜ポクチンポクチン〜〜」
お笑いの動き、参考にさしてもらってます。
キチガってたら、適当に積み上げといた物に足があたってﾄﾞﾝｶﾞﾗｶﾞﾗｶﾞｯｼｬｰﾝ。
掃除することになりおかげで部屋も綺麗になりました。
整理整頓効果もあるキチガイダンス。
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/18(土) 02:41:34 ID:tC9Q2RJW]
- 宇都宮体操
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/18(土) 03:49:32 ID:Y5v5fKxS]
- 桜玉吉のスレかと思ったｗ
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/18(土) 04:25:33 ID:HKcFywCM]
- >>50
自分もそれ思い出したｗ
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/18(土) 09:04:27 ID:Ukj2PIlE]
- やってたことある！久しぶりに再開するかな
スレタイ吹いたけど表現が的確だ！
ストレス解消にもなるし、個人的にオススメ
>>39
すごいＰＶだｗｗアドリブっぽいな…ｗ
これくらいのテンポでも気持ちこもると結構疲れそう
動きも大きいし
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/18(土) 11:29:37 ID:R+LHDi4M]
- 高速ラジオ体操はんぱねぇｗｗｗ
踏み台昇降より汗出るし、疲れるな
他の運動と違ってストレス貯まらないし
これは地味にいいダイエット方法かもしれない
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/18(土) 12:47:43 ID:/A+1ft3r]
- ビリー隊長が次にこれやりそだな
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/18(土) 14:28:28 ID:1m903/C2]
- やらせはせんよ！
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/18(土) 15:08:33 ID:FgEK47Mi]
- punkで激しく一人ﾓｯｼｭ、ｼﾞｬﾝﾌﾟ、ｵｲｵｲ!ｲｴｰ!ｲｴｰ!二の腕ｼｪｲﾌﾟ
SKAｺｱで激しくｳｴｽﾄひねってｽｶﾀﾞﾝｽ
夜、ﾄﾞｯﾀﾝﾊﾞｯﾀﾝ踊ってたらﾏﾏﾝがうるさい！って起きてきて軽く怒られた&あんた何やってんの？ばりに見られた＼(^０^)／
なんちゃってﾗｲﾌﾞの後の水は最高にうまいぜ☆
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/18(土) 16:13:41 ID:G52mc4+m]
- jobaしながらやってるよ
姉貴からユーロビートＣＤ借りてガンガン鳴らして
腰をｸﾈｸﾈ
砂ｱﾚｲﾌﾘﾌﾘｴｸｻｻｲｽﾞやよ♪
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/18(土) 17:34:09 ID:XK+zf4YG]
- やっべぇ超楽しいｗ
勝手にテンションあがってニヤつきながらやってますｗ
これはストレス解消にもなるしいい運動ですね
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/18(土) 18:15:20 ID:bCv2hMPv]
- これは楽しそうだｗ
最近つべで観て再燃しつつあるフットルースの（ラストの）ダンスを
キチガイＶｅｒでやってみる！
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/18(土) 19:04:07 ID:rYf3W+nH]
- >>39
こんなだだっ広い草原でひとりｷﾁ踊りしたら、すごい解放感あって良さそうw
今から音楽かけて、掃除しながら躍ってくるわ。
少しでも広くしたい
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/18(土) 20:47:13 ID:XgQ1+5Fp]
- ダンス・体型ともに目標となる動画を見つけましたよみなさん。
すごーいｗｗｗ
www.youtube.com/watch?v=G9F2C0A52ak
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/18(土) 21:29:40 ID:J2bkjxEt]
- このスレなごむわ〜ｗ
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/18(土) 21:37:02 ID:wwlN2b8z]
- >>61wwwww
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/18(土) 21:44:28 ID:J8BFefC/]
- >>61
すげぇｗｗｗ
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/18(土) 21:47:45 ID:FOYa5jV0]
- >>61股間に目がいくわ;
- 66 名前：いちご [2009/04/18(土) 21:49:29 ID:0rbTLznd]
- へー！ダンスでやせるんですね。私、いがいにダンス
好きなのですよ。だから、楽しくできます！！
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/18(土) 22:28:17 ID:DuGXChxY]
- >>61
何気にうまいというｗ
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/19(日) 00:28:57 ID:NH4y92Vl]
- このスレはある意味岡田あーみんスレですね、わかります。
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/19(日) 00:43:25 ID:zZI9oDOE]
- >>61
すげーかっこいい
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/19(日) 12:24:26 ID:c+ibp8Ft]
- 痩せるっていうかストレス解消にいいよね
個人的にキチガイダンス向けだと思ってるPV
www.youtube.com/watch?v=A0aYaX6j5hM&fmt=18
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/19(日) 12:55:29 ID:NH4y92Vl]
- インドスリラー
www.youtube.com/watch?v=LbvP7dT3Dx0
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/19(日) 15:23:59 ID:h4ipiDFn]
- >>61
これカツラメイク衣装つけたらブリトニー本人になれそうだｗ
だが裸というのがキチポイントだな！
>>71
これはやばいｗ女の人逃げるの分かるな
でもこれぐらいなら出来そうだ、テンポを崩さないのが一番重要ぽいな
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/19(日) 16:42:54 ID:ze4dIedZ]
- あっ 蓮池さん
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/19(日) 21:49:04 ID:Am3FIP8W]
- >>71
これマイケルからクレームないのかｗｗｗｗｗ
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/20(月) 20:24:24 ID:3q7ORdVc]
- 噛むんとニャンニャン
ニャンニャニャンニャニャン
噛むんとニャンニャン
ニャンニャニャン
噛むーと柔らかロぉテのフィッ
フィッ！
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/21(火) 10:08:28 ID:sHmyl5t0]
- 忙し過ぎて散らかしっぱなしの部屋とﾎﾞﾛﾎﾞﾛの服のまま
暗い部屋で気分転換にｷﾁｶﾞｲﾀﾞﾝｽを踊ってたら
そこに入ってきたﾄﾞﾛﾎﾞｰが逃げ出したって話をどこかで読んだ
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/21(火) 16:40:13 ID:Ug/jo5hm]
- | ＼
|Д｀) ﾀﾞﾚﾓｲﾅｲ･･ｵﾄﾞﾙﾅﾗ ｲﾏﾉｳﾁ
|⊂
|
♪ Å
♪ ／ ＼ ﾗﾝﾀ ﾀﾝ
ヽ(´Д｀;)ﾉ ﾗﾝﾀ ﾀﾝ
( へ) ﾗﾝﾀ ﾗﾝﾀ
く ﾀﾝ
♪ Å
♪ ／ ＼ ﾗﾝﾀ ﾗﾝﾀ
ヽ（;´Д｀）ﾉ ﾗﾝﾀ ﾀﾝ
(へ ) ﾗﾝﾀ ﾀﾝﾀ
> ﾀﾝ
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/21(火) 19:37:14 ID:ohRYsl5v]
- (´ΦωΦ) ｼﾞｰ
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/22(水) 07:09:18 ID:+u+JBj0g]
- 今日はビヨンセのライブDVD見ながら１時間ほどやった〜
食後にやったら汗だく！こんなに汗かいたの去年の夏以来ｗ
で、キチガイダンスとは言え単調なワンパターンになるので
画面見ながら踊りを真似ようとするんだけどいつも絶対に真似ができない
よく見るだけでダンスコピーする人いるけど
正面からの映像見てその振りが分かる人ってすごい
私はできない！リズム感はある！おかげ様で踊りも上手くなった！がしかし
ダンスを真似る才能がないらしい…みんなはできますか？
コツとかあるのかな
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/22(水) 07:38:07 ID:snZL9Ouc]
- ピンクレディーの曲10曲くらいを30分かけて踊ったら痩せるかな？
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/22(水) 08:37:33 ID:ARux8Rg4]
- 84から63kgまでずっと毎日2時間キチガイダンスしてた〜
久しぶりに今日しよっと。
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/22(水) 12:23:19 ID:8VdbtT4G]
- これやってさ、部屋に隠しカメラとかあったら…
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/22(水) 13:11:47 ID:ONU6oTWU]
- カメラの向こうの奴に痩せてく様を見せつければいい
家帰ったらおどるお
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/22(水) 14:50:02 ID:XKmCg31d]
- >>82
背後霊もびっくりしてるだろうな
除霊効果があるよきっと
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/22(水) 15:13:04 ID:j1AParox]
- 一人ワルツする。
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/22(水) 18:07:10 ID:OsGuKBPy]
- 歌手になった気分で歌うそぶり(口パク・激しい曲だから振り付け有り)をしてるけど腹筋スゲー使うね！
腰グリグリ揺らしたりして音楽にのれるｗｗ
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/23(木) 10:28:21 ID:CVHCbuu+]
- 草薙もやってるらしいね
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/23(木) 15:19:52 ID:fl8pH1Pi]
- >>87
ｗｗｗｗｗｗ
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/24(金) 06:32:28 ID:tEnI8mYH]
- >>87
ちょっとアンタ。
声に出してﾜﾛﾀｗ
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/24(金) 15:24:49 ID:TgskQNlX]
- 連休は踊るぞｗ
ダンス☆マンかセックス・マシンガンズかけよう。
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/26(日) 05:42:26 ID:3ghBlATj]
- 暇だったから倖田のtabooの振りをようつべで見て覚えた
短いんだけど、キメっぽい所が綺麗に決まると最高に気持ちいいな
次は安室でも覚えようと考え中
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/27(月) 20:36:36 ID:gT6TOrQ6]
- 倖田とかって普段あんまりきかないんだけど
ダンスとか痩せそうなぐらい激しい感じなの？？
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/28(火) 21:46:20 ID:8EekInhJ]
- www.nicovideo.jp/watch/sm5661447
ここ1ヶ月、これのバックダンス覚えて毎日1時間やってたら2kg落ちた。
立派な猿になれた。
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/30(木) 05:58:50 ID:anjLC6we]
- ダンベル持ちながら踊るのオヌヌメ☆
Britneyが大好きだから、バックダンサー(ワールドツアー同行中ww)気分で、キモセクシーに腰クネクネ・お尻フリフリしてるwww
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/01(金) 17:21:50 ID:DHXf8XU6]
- うちじゃ絶対無理だな〜
オンボロだし、動けば下に響くし公園じゃ変人扱いされるし
みんなどこで踊ってるの？
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/02(土) 01:18:50 ID:tugAuGSh]
- 昔、一人暮らししていた時の話。2chで踏み台昇降のスレを見て、(o｀∀´o)よし！と一念発起して始めた。
数日後、下に住んでる同僚が「夜になるとスッゲェ振動がするんだけど。ドン！ドンってうるさい」と話していた。 彼は私だとは気付いてはいなかったけれど…
社員寮だったから、他の人も「そうそう〜」って話に加わってきてさ…
犯人は私です、大変申し訳あ(ry
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/02(土) 12:46:42 ID:lBBr55vV]
- キ○ガイダンスというと
BACK HORNを思い出す…
ギターの暴れ方は救急車か警察よびたくなるｗ
ヘッドホンで踊りまくると
爽快を通り越して憂鬱になるよ！
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/03(日) 04:23:42 ID:ce5xzp14]
- 眠れないから久々にやった！
気持ちいいね。
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/03(日) 18:00:00 ID:tZY2RzJK]
- gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1224072615/
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/04(月) 16:15:02 ID:wLPNWNXs]
- 県住だからちょっと難しいな……音楽聴いてたら激しく踊りたい衝動に駆られるのに……
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