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ε=ε=走デブ　ジョギング　108km超過　ε=ε=走

703 名前：682 mailto:sage [2011/11/15(火) 10:14:12.87 ID:wSaa3W8D]
早いものでもう一ヶ月が経過しました
今朝の体重は74.8ｋｇ
昨日からウォーキングの合間にスロージョグを入れてましたが
今朝スロージョグ中に膝に違和感を感じたので
すぐにウォーキングに切りかえましたｗ
無理しない無理しないｗｗｗ





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