- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/11(土) 15:17:57 ID:pSZPXwiT]
- 以前朝食抜いてたけど、今は朝食にご飯一膳とハムエッグ等を食べるようにしてる。
体重が62キロ→59キロに落ちた。171センチ。2ヶ月で。
昼と夜の食事量は以前と変わらず。運動もしていない。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
朝食は抜いた方が痩せるはず その３
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