- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/26(木) 02:33:48 ID:awL35PJo]
- 一日の総摂取カロリーを1400とする。
朝食を食べると、それだけで300くらいは食べちゃうから、
昼と夜で1100しか食べれない。
朝食を抜くと、昼と夜で1400食べれるから、満足感が高いです。
それに、もし我慢できるなら、昼と夜を1100しか食べなかったら、
朝食べるよりカロリー少ないから絶対痩せる。
朝食抜きダイエットは論理的に完璧なダイエット方法だと思います。
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gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1218568041/
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life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1212559152/
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/26(金) 21:55:47 ID:92bSgfK0]
- この人は、一日の食事が朝食だけだと思っているのだろうか･･･ｗ
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/06/26(金) 21:59:38 ID:W1k3aE4s]
- >>158
いつもの説教屋さんですか？
リアルで家族に相手にされない寂しい中年だから
ここでスターになりたいのですか？
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