- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/14(土) 14:18:58 ID:hkkW9XPp]
- レスを望まない、書き捨て吐き捨てスレです。
他人の書き込みに対するレス厳禁。
説教、お小言、アドバイス、心配、解答、なんであれ禁止。
質問は質問スレで思う存分どうぞ。
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/26(火) 21:16:04.69 ID:4MnPUkwB]
- 父関係でもらったミス○のドーナツ捨てました
すいません
まずいドーナツでカロリー摂取したくない
せめて美味しいドーナツならドカ食いスレに書き込んで反省する
色々くれるけど和菓子も日持ちするなら少しずつ食べるが
日持ちしないものをドカッと貰ってもしょうがない
これも食べれなくなった時点で捨てます
すいません
もったいないおばけさんごめんなさい
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/27(水) 09:08:36.71 ID:UbCLEXjS]
- あ〜面倒くせ〜
女に法則を教えんの嫌なんだよ
小手先の誤魔化しを必ずするし、もしくは言い訳ばかり
絶対教えた通りにしないのが見え見えだから苛つく
その点、男は素直だから理窟が通ればまちがいなく実行して痩せる
女に理窟が通らないわ逆怨みするわ
デブ女の理解力の低さといったら万死に値する
痩せなくていいよ、もうデブのままでいろよ
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/27(水) 09:12:29.96 ID:UCQzupN1]
- 女がごまかすってものすごい偏見ｗ
こういうのが↑混ざってるから荒れるんだよなこの板ｗ
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/27(水) 12:42:57.97 ID:a5p73vK3]
- レス禁
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/27(水) 20:33:50.06 ID:XpIGoSXP]
- ルールを守れない見本がなに言ってんだろう
だからデブは嫌いだ
偏見じゃないとよく分かる
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/27(水) 22:12:27.60 ID:bQzJBfo7]
- レス禁
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/28(木) 05:11:31.48 ID:IRxrukJM]
- 絡み禁にすればよい
眠れないよいよい
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/28(木) 08:01:27.38 ID:Q/ep1WjH]
- 勝手にレスだと思い込んで何絡んでんのｗ
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/28(木) 08:02:20.07 ID:Q/ep1WjH]
- 偏見は思い込みの激しさからくるんだろうなーｗ
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/28(木) 08:04:40.96 ID:OEe05AYT]
- 野菜スープうまい
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/28(木) 16:07:34.92 ID:gCwxr3bZ]
- デブは嫌いなんだよ
性格のいいデブに会った事がない
醜いから痩せろ
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/29(金) 02:59:18.46 ID:5rnSQ5bE]
- 図星さされたバカデブが連続レスか
必死でプライドを保とうとしてる浅ましいな
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/29(金) 14:50:03.38 ID:tajJ1a3Z]
- 絶食して過食症になったー、
摂食障害になったー、
甘いもの衝動が辛いー、
てばかすぎる
ネットで簡単に調べられるのに、どうして一手間惜しむかな
その惜しんだ一手間で、何ヵ月も何年も無駄にするのかよ
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/30(土) 08:35:12.55 ID:vH82sZtq]
- 夏風邪がなかなか抜けず、だるくてお米ばかり食べてた
お昼は自作おにぎり。帰宅後は許される限り眠っていた
さすがに1kg増えたー。今出汁で煮た野菜を食べている
久し振りに食べる野菜美味しいな。週末はご飯を減らして、
増えた体重調整したい。冷蔵庫の使えなかった野菜もちゃんと食べよう
人参、ごぼう、玉ねぎ、人からいただいたじゃが芋
お米の出番減るかもしれないなぁ
秋のオサレの季節にはもう少し絞りたいしなぁ
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/31(日) 18:37:30.58 ID:zgzTqX95]
- 今日は涼しい、ウォーキング再開させるのに絶好のチャンスじゃまいか
20分でも30分でもいい、年内の目標を達成させるには
自分にはどうしてもウォーキングが必要なんだ
10kgは減ったじゃないか、あと10kgも絶対減らせるって！
ウォーキングの後はそりゃ空腹との戦いが待ってるけど
でも痩せるためには必要なこと！少し食休みしたら出かけよう
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/02(火) 18:39:49.94 ID:ypd8LXXQ]
- 食べ過ぎたって反省したのにまた食べてしまった
少なめにはしたけど鰻だったからついorz
"つい"じゃないよな
わざわざ夜に炭水化物とるなんてバカにも程がある
ダイエット中だって自覚しろ糞デブ
お腹がちょっと落ち着いたらショコしよう
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 14:06:59.70 ID:DZS8o/Oc]
- 脳脂肪のバカにもわかりやすいように、説明してやったのになー。
□□だから△△(筋違いの見解)
いやちがう、□□は■■だから、◇◇(少し正解)
でも◇◇は▼▼でしょう？(ズレた質問)
みたいなヌルイことをいつまでも続けたかったのかなあーｗ
悪いことしたｗｗｗ
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 18:43:32.35 ID:zDxGRTIq]
- 好きなものをお腹いっぱい食べてたら
普通はストレスたまらないよね？
何でそんな性格なの？
外見と同じくらい性格も悪いよ
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/13(土) 21:33:18.87 ID:jm0STSxQ]
- 相談してくれって言われても
気持ちはありがたいけど
何言っても理解できない人に相談する気になれないよ
兄弟でも所詮あなたは健常者
多分ずっとわかり合えない
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/13(土) 22:30:14.45 ID:9HWNRBeY]
- ウェイっぽいのも許さないんだねｗ何かにつけて嫌みや揚げ足取り、それは違う(ｷﾘｯ
って言ってくる人いるよねｗ
ウェイを検索したら、元は宗教が絡んでると見て、さもありなんと思ったよ
一神教信者にありがちな融通のきかなさ
運動はしないよりした方がいいに決まってる
ウェイ信者って、食事減らし過ぎて栄養が脳に回ってなさそう
…荒れる内容だからこっち吐き捨て
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 19:16:38.38 ID:lC4TwISY]
- 時間ないんで30分だけウォーキング。
やらないよりいいよな。
つか疲れてそれだけしか歩けなかった。
疲れた。早く風呂入ろう。
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 09:35:17.84 ID:BzMO4Gkp]
- 自分が我慢できないからって
人も同じだと思わないで欲しい…
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 15:04:35.92 ID:TiyH7Smz]
- 1000なら（ｷﾘｯ じゃねぇーよ
次スレ立ってないのに埋めるな
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 15:14:49.56 ID:BzMO4Gkp]
- レベル足りなかった
ダイエット板は次立ってないのに1000まで消費するのがデフォなの？
カロリースレもそうだったし立てる気ないのに消費しないで欲しい
「きっと誰かがやってくれる☆」とか思ってるのかな
ダイエットより先にワタシはお客さまで消費者！って根性からどうにかしようよ
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 10:21:47.03 ID:kSQ/jfuJ]
- 欲望を我慢出来ませんって体現してて恥ずかしくないのかな〜
今まで出会ったデブで性格のいいのって一人もいない
男女共
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 01:23:58.84 ID:xy7EletO]
- 夕食食べたすぐ後に寝てしまった……
おかげで総カロリーは抑えたのに増えている
それは仕方ないとして、胸焼けが消えない。明日は気をつけよう
塩分もしばらく控えよう。薄味に慣れなくっちゃ
ただの愚痴。
「男はぽっちゃりめの女が好きだから痩せすぎないようにね！」
みたいな書き込み超うぜえ。男受けばっか目指してる訳じゃねえし
スレ一覧見ても、「男から見た女の〜」はあるのに逆は無いよね。
どんだけ自意識過剰なんだ男って
巨な自分が言ってもpgrされんのがオチだけどね
はー、ガリになりたい。継続して頑張らなきゃ
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/09(金) 05:46:14.79 ID:TT1Clfjn]
- ダイエットに関して知識がおかしい人間が多い
ちょっとでも有用なことを書き込みすると
ソース出せ信じない
もっと詳しく教えてください
の２つのレスが必ずある
テメーで調べろデブ
バカすぎるデブは相手にしない
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/10(土) 04:17:29.88 ID:Tt6rPHwB]
- 破滅的に性格が悪いと痩せても意味ないと思うんだけどな
教えてチャンのくせに人をバカにするってどういう考え方してればできるんだろう
賢い人なら自分に必要な情報は自分で集めるでしょうに
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/11(日) 18:46:32.02 ID:p6Y+Vbhs]
- なまじ料理ベタなので体調が悪い時とか何が食べたいのか
よくわからない
酸っぱいもの
果物
野菜
コテっとした料理
さっぱり
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/11(日) 21:57:31.94 ID:cGzKovf/]
- 貧乏さも手伝って普段は野菜中心のごく質素な食事を摂ってる
お蔭で二桁痩せたのはいいんだが（もっと減らしたい）、
今日親戚に夕食をご馳走になった のもいいんだが、
早速お腹壊した。パスタとピザを少し食べただけなんだが･･･
もう普通の食事が出来ないのが分かった
明日からまた質素すぎると評される食事に戻すけど、
その方が痩せるし身体も楽だし食費もかからないしで自分に合ってる
あーあ、美味しかったけどもうピザ無理だなぁ
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/14(水) 01:26:49.27 ID:SyhFcV8o]
- 痩せてきて乳も減った
だがアンダーは減らない
ブラジャーすっかすかだよちくしょう
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/16(金) 09:07:27.03 ID:YUa1JcFf]
- 痩せたね〜すごいね〜あたしも頑張らなきゃ〜
ってすげぇイヤそうに言うのをやめろ クソ腹立つから
痩せる気なんかない癖にいかにも触発されてますあたしもこれから努力しますってポーズ取るのをまじでやめろ
しかも毎日っておま…
言ってる暇があるなら動けよ！
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/17(土) 22:20:53.32 ID:SEvDd2Mt]
- 10kg近く減らしたけどまだまだ太い･･･
これで安心してる場合じゃない、
この夏停滞してるじゃないか
まだまだ痩せなきゃならないのに
気合入れなおして･･･いろいろ頑張ろう･･･
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/18(日) 06:49:46.28 ID:354+rAIw]
- この停滞が憎い。ゆるゆるダイエットにも程がある。１ヶ月１kgずつ減ってたのにな。逢いたい人にも逢えないしつまんないな。
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/18(日) 16:08:48.28 ID:oLc4JqD1]
- 脂肪たっぷりデブチンのダイエット方法と
脂肪が少ない痩せのダイエット方法は一致しないのに、
どうしてバカ肥満の女って、痩せの人のやり方を真似しようとするんだろーね
ダイエット方法を指南したがるバカもそこは何にも考えてないし、代謝の仕組みもなんも知らずにゴリ押しするのは如何なものか…
呆れるわ
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 12:37:07.65 ID:QJK6YzqH]
- やる気がなければなんもはじまらんでしょ。あほかよｗ
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 22:55:20.09 ID:ZhjreaHh]
- 10kg落とすってさ〜、痩せてどうすんの？
せっかく作ったご飯も食べないで、イライラするよ
そのくせヨーグルトやアイスは食べて、人の事馬鹿にしてんの？
栄養失調で入院しろ
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 12:44:48.40 ID:JIIXa+8g]
- 一昨日誕生日だったんで自分に甘くなり
スーパーで半額の大きめのパック寿司とフライドチキンを買って食べた
昨日兄弟に電話かけたら長話になり食事の時間がズレて
お腹が空きすぎて素麺2人前一度に食べた
2日ともなんの運動もしなかった
今朝さぞ増えてるだろうと体重計に乗ったらいつもとまったく同じだった
やっぱ日頃運動してると影響少なくて済むんだな
ありがたいこった
今日からまた厳しく節制と運動頑張ろう
そして年内目標達成出来るよう励もうっと
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 18:12:39.38 ID:eCMaKOhi]
- クリーム玄米ブランて見た目美味しそうなのに
中身のクリームとブランのミスマッチが激しい
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 23:46:53.69 ID:kf1Pz8mr]
- お腹すいた･･･運動後ラーメン食べたくて仕方なかった
しかし年内目標を達成するには日々の積み重ねが大事なのじゃ
今日の我慢が習慣になればいいんだよな
くそう絶対目標達成しちゃる
しかしお腹すいた
松岡修○風にとらえればこれは脂肪が燃えてる証拠だと
前向きに考えるようにして乗り切りたいいいい
絶対新しい自分になって新年を迎えるんだ
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/04(火) 21:33:21.24 ID:APBrub30]
- 今月中にあと2キロ落とせればいいな
先月の生理前の過食で少しリバウンドして
それを戻すのが余計な手間だった
あれがなきゃ先月中に目標達成してたかも知れない
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/08(土) 17:13:27.39 ID:vUTwYHkZ]
- ようし、今からウォーキングに出れば暗くなる前にあの道は回避できる
おいら、発進！目標は遥か彼方だが若いころの安室ちゃん＾＾;
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/13(木) 23:43:38.79 ID:7/aOISpF]
- 1年振りくらいにあった人（同性）に大分痩せてびっくりしたと言われた
標準体重までまだ間があるのに
だけどモチだけは上がった
顔がやつれたではなく、健康的だと言われたから
沢山太って痩せたら顔が少しはたるむらしい
だけど自分の場合運動で痩せたからほっぺもたるんでないって
もっと痩せて、過去の自分に近づきたい
一昨日買ったカーヴィーまだ封切ってないけど
今から開けて静かにやってみるかな･･･
最近ウォーキングしすぎて足腰痛むしどうしても筋肉質になるし
ウォーキングの時間半分に減らしてカーヴィーに取り組んでみるかな
今日はすごく疲れて、その後上の人とファミレスで食事したんだ
数時間水分摂れる状態じゃなくて喉がカラカラだったから
ドリンクバーで10杯くらいガブ飲みした、普段じゃありえない量を飲んだ
普段食べないハンバーグも食べた、パン一個だけつけて
帰りにスーパーで半額の納豆巻きも買って食べた
帰宅してさぞ増えてるだろうと体重計に乗ったらいつもと同じだった
日頃の運動がいかに大事かなんか身に沁みた
まだまだ体重落とさなきゃいけないから引き続き頑張ろう
長文吐き出させてくれてありがとう
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 00:25:20.88 ID:yO/9VFzf]
- 最近すごい不眠
昨日お腹すきすぎて一晩中眠れなかった
しかも吐き気がして辛かったし疲れた
今日はがっつりハンバーグ食べた
多分眠れる、つか眠らないとまずいし
万一眠れない時のために牛乳も買って来た
ダイエッツには睡眠も重要なんだよう
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 00:17:05.64 ID:lxE8f2Qj]
- 食欲の秋恐ろしい
何食べても美味しいし
いくら食べても物足りない
このままじゃ確実にリバウンドするよー
耐えろ！耐えるんだ！
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 15:40:10.09 ID:vTwulqxE]
- スキニージーンズの26インチがちょっとゆるくなった。お尻の下の太ももあたりがぴったりしない
今度買うときは25にしてみるかなあ
未知の領域
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 16:50:50.93 ID:bP4vKZOv]
- 血糖値の上昇だけが、食欲の満足感をもたらすわけではないことを知らないバカばっかり
実際、空腹感は
脂肪が分解されて、血中に遊離脂肪酸が増えたことが空腹中枢に伝わることで起こるのに。
体脂肪を燃焼させて、遊離脂肪酸を抑えれる方法がちゃんとあるよ。
α-ﾘﾉﾚﾝ酸の摂取で空腹感を抑えられる。
低レベルの挙げ足とり合戦、ただの愚痴、不平ばっかりで呆れる。
- 648 名前：647 mailto:sage [2011/10/20(木) 21:46:47.45 ID:F//DEYmO]
- >>647だが、気色悪いことに
ダイエット日記に援護？レスがあった。
本気で馬鹿だと思った。
あんな低レベルな援護必要ない。
程度が低いわ、頭が悪いわで不快極まりない。
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/21(金) 10:33:12.46 ID:SMAC2MOU]
- ＿＿＿_
／ ＼
／ ⌒ ⌒ ＼
／ （●） （●） ＼
| ､" ﾞ)（__人__）" ） _＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
＼ ｡｀ ⌒ﾟ:j´ ,／ jﾞ~~| | | |
＿＿／ ＼ |_＿| | | |
| | / , ＼ｎ|| | | |
| | / / r. （ こ） | | |
| | | ⌒ ーnｎｎ |＼ (⊆ｿ .|_|_＿＿＿＿_＿＿＿＿_|
￣ ＼＿_､("二）￣￣￣￣￣ｌ二二ｌ二二 ＿|_|＿_|＿
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/21(金) 10:35:05.49 ID:M4/XurrW]
- 一週間断食してピンピンしてたらバケモンかシャブ中だわ
そんなことも聞かんとわからんのかね
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/21(金) 15:04:14.54 ID:M4/XurrW]
- 大切なことなので別ＩＤで二回言いました〜
あ〜ﾊﾗｲﾃｴ(´・ω・｀)
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/22(土) 12:09:20.21 ID:6B1uHv+f]
- くやしいのう(´・ω・｀)
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/22(土) 13:52:13.96 ID:2q8UgsQ2]
- なんでいちいちID変えて反論してくるんだろ
書き込みに余程自信がないんだろうな
余裕がないってかわいそうだな
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/22(土) 14:45:08.37 ID:6B1uHv+f]
- あーもう口惜しいのう
ギギギ
(´・ω・｀)
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/24(月) 14:37:02.54 ID:PFPgtdb9]
- 金魚の糞的な何か(´・ω・｀)
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 19:37:57.69 ID:oX2O56Oz]
- いやああああ今の体重はかりたくないいいいぃぃぃ
現実みたくないいいぃぃっぃ
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 17:47:33.25 ID:wYNd5uoR]
- どうしても生理前にどか食いしたのに痩せたというのが許せない人がいるんだな…
どんなケースにも例外とかあるもんだよ。自分の理論から外れることにいちいち噛み付いているのかな
カロリー制限しすぎて、食べて痩せる人が憎いのかな
どんなものを食べようが、食べすぎようが運動したらイライラする必要もないのに
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 10:08:26.03 ID:tdKfHtpD]
- だからメシ減らせ
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 08:42:53.62 ID:iIYfCHk0]
- 親があんたを椅子に縛り付けて口に食い物押し込んでるとかだったら虐待だわ怖い
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 10:28:51.43 ID:NKkY2mnR]
- 親に気を使って食事を断れない子どもっているんだけどね。
家族がしてくれることを拒否できないって口に押し込んでるまでいわれることかね。
コンビニ弁当でも食って育ったんだろうか。
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 11:18:51.63 ID:1v7I1YUW]
- 当然分かり切ってる事を省いただけなのに上から目線のアドバイ廚ってなんなの？
そこ迄事細かに書かなきゃいかんのか？
てかダ板のはレスしてOKなルールなんか？
馴れ合いはゴメンだな、深入りして良い事無いわ
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 23:38:21.24 ID:kuMQ5X2K]
- 自分的ダイエッツアイテムが久しぶりに大体揃った
食前の野菜ジュース、口さみしい時のプルーンとナッツ
食事時の杜仲茶、たんぱく質補給の豆腐、納豆 咀嚼増加用にゴマ
帰宅が遅くなってウォーキングが出来ない時にカーヴィーダンスのDVD
あとはボトルのガムとワカメを買うくらいかな、今からカーヴィー頑張る
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 04:15:22.72 ID:NCe15th5]
- あぁーぁあ!!夜中にブルベリサンドイッチと海老マヨおにぎり食べて激しく後悔中。
食べなきゃよかった食べなきゃよかった食べなきゃよかったーーーー！
せめて海老マヨでやめときゃよかった！！！海老マヨもっと噛んで食べりゃよかった！…
…クソックソッ!!
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 10:03:49.46 ID:+SokKp4c]
- 効率がどうこう考える前になんでもいいから体動かせ
菓子パンくってんじゃねえっ
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 13:20:29.79 ID:1vuNDc8W]
- 亜麻仁油というのが食べ過ぎ抑制にいいっていうので
スーパーで探してみたら990円なり
たけえええ
でもこれでこのあふれる食欲が抑えられるとしたら安いもんなのか、な？
ネットでもう少しお手頃なの探してみよう
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 15:12:31.67 ID:XdaXgisQ]
- >>665
レスしてごめん。使ってみたけど効果ないと思う。
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 20:26:04.62 ID:1fp1Z6if]
- 昨日の深夜一時。油こってりにんにく大量のせネギ味噌ラーメン食べた…。
食ってるそばから腹一杯なって、もう無理って思ってるのに完食。
今日は昨日の分取り戻すべく頑張ってる。今日はあと食うな。絶対食うな!!
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 16:21:09.24 ID:lgyWr9RQ]
- 反論するにしてもレベル低すぎだろうバカめ
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 03:00:11.38 ID:YeZKUAwH]
- あーまたやっちまった…
夜中にサンドイッチ2つも買って食べたし。昨日の頑張り無駄になった…もうやだ自分むかつく!!
明日ってか今日は絶対パン系食うなよな！！！！バカヤロ自分！！！！
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 08:14:17.15 ID:oPCCR31A]
- サプリメント飲んでおけばなんとかなるって思ってるアフォが多くて笑う
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 11:22:53.18 ID:TfsFD/u7]
- 今日は頑張らないと駄目だ
頑張ったって思って眠りにつきたい
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 16:43:35.77 ID:CdmfRaCC]
- 顔文字デブは今日も気持ちが悪いデブ
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 16:46:09.13 ID:AoFO0lFB]
- ヤセクスリのサプリと栄養素のサプリを勘違いしているデブが必死過ぎて笑える
よっぽどヤセクスリのサプリに金注ぎ込んでやせなかったんだろうな〜ｗ
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 23:06:56.22 ID:w48aEqDS]
- 柿3個もらった、嬉しいな
ちょうどバナナも買ったとこだしプチ酵素ダイエットできる
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 08:25:14.69 ID:qj35duXD]
- 花王攻撃してる国士様はエコナ騒ぎは福島瑞穂の売名行為っての知らんのかねえ
あいかわらずバカだな
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 19:13:10.60 ID:8Li88TWV]
- このスレいいよなぁ。
レスされる心配がないから変に気遣う必要もないし。
ほかのスレとかだとスルースキル皆無な奴らが多すぎて困る。
もっと隆盛すればいいのに。
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 11:00:33.87 ID:XAGSe8Qd]
- どうしてもあのパスタが食べたかったんです。
わかってます夕食が用意してあったということは。
帰宅してから何も食べていないような顔で夕食平らげました。
食べすぎでおなかが破裂しそうで気持ち悪いのと
またやっちゃったと思うと悔しくて眠れなかった。
おいしいものを食べてこんな気持ちになるのなら食べないほうがいいのに。
外で食べるのなら今日は夕食はいらないと朝言うだけでいいのに。
頭が悪すぎる自分に鬱。
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 22:23:37.14 ID:zGt+Hmqy]
- ウォーキング後の冷えた水うめぇ
本当は凍らせてあるヨーグルト食いてー
けど我慢我慢
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 11:46:59.90 ID:ag9VnIxX]
- やばい
餅上げようと思って運動頑張ってる系のスレを巡回してたら
読んでるだけなのに運動した気になってた
うんこ系スレは何故か催す不思議
多分、どか食い&リバウンド系スレは危険だな
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 16:12:11.88 ID:nbMD/xIJ]
- それだけ理性が弱いってこった
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 01:19:29.58 ID:ZxhVQ1QT]
- ポテチ食ってしまったあああ
カロリー高いし
歯磨いてもまだ口の中がコンソメ臭い
塩分濃すぎて唇カサカサ
こんなに後悔するって分かってるのに何で我慢できなかったんだ
つーかそもそも買うなと
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 09:54:45.52 ID:xdhhGn/3]
- 内痔核（内側のいぼぢ）のせいで、医者から禁酒令。３食バランス良く、食物繊維を多く取り、身体を冷やさぬよう、適度な運動も…云々言われました。
きちんと守ればついでに痩せられそうな気がします。
いぼぢさん、ありがとう。
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 12:40:08.45 ID:pjyFOTKa]
- ザオリク！
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 01:24:38.47 ID:yxJCAvwT]
- 明日家に業者さんが入るからこんな時間まであちこち掃除してたけど掃除いいわ、
体動かすから暖房いらなくて節電できるし、きれいになれば気持ちもいいし
掃除に集中してれば甘い物食べたいとか脳裏に浮かばないし
本当は甘いカフェオレが飲みたいとか思ってたけどそんなのどっかに吹っ飛んだ
まぁダイエットと一緒で続けなきゃきれいは意地できないんだけどさ、掃除続けたいわ
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 12:52:32.41 ID:YdDBOrz/]
- チョコあ〜んぱん超うめええぇぇぇぇぇぇぇ!!!ブラックサンダー旨すぎてキレそう!!!
やべぇぇぇぇぇ!!!
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 22:50:41.33 ID:PvlMa3gS]
- そもそも何でダイエット中の家にカントリーマァムとかアルフォートとか危険物があるんだ
おかしいだろ、痩せる気あんのか。脂肪を買ってきたらダメー！
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 23:20:13.92 ID:HtzZk6/l]
- 薩摩揚げマジ大好物
特にチーズ入りヤバイ
わさび醤油で食べると美味い
ああ、もうなんだか眠くなっちゃったよパトラッシュ…
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 00:55:41.47 ID:y55hFVaG]
- 外食したい
もう粗食は飽きたよ
イタリアンとかフレンチとか、バリエーションの広い料理食べたい
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 14:32:27.72 ID:OpVajVzK]
- とあるダイエットサイト見て目が覚めたわ
男性で正しいダイエットしてモデル体重()まで体重落として維持してた
やっぱアーモンドチョコなんか食べてちゃいくら運動しても痩せないよな
甘いものはもう冷凍庫に放り込むことにする
甘味が欲しけりゃ冷凍バナナでもかじっとけ
あとこれからまたレコーディング再開しようと思う
最近家族の看護に疲れてノートつけサボってたけど書かなきゃだめだな
それと、主食の前に野菜を口に入れるのを心がけること
お正月までに増えた2kgを必ず減らすぞ！
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 22:14:51.39 ID:DlQiiXsW]
- こんな時間に空腹
ガマンだ…
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/03(土) 23:06:24.26 ID:mApmWRj2]
- ムカつくわ…マジでムカつくわ!!
同僚の女。私がダイエットして11キロ減量してそいつとほぼ同体重になったとたん、もう痩せなくていいよ〜？凄く痩せたじゃん！！
ダイエットに取り憑かれすぎだよ〜？
なんて言うくせに、「あー全然痩せない！足太いし痩せたいーでも楽して痩せたい〜！○○さんみたく筋トレとか食事制限ムリだし〜」とか言う。
今日なんか「お腹すかないときは食べないほうがいいの？」
「三日くらい食べなくても平気。でも反動でドカ食いしちゃう。」
アドバイスやら心配して下剤の乱用止めるように言ってきたが、最近あまりにも舐めた態度でムカつくわ。
楽して痩せれたら誰もこんなに苦しくないし努力しないよ。
元々痩せてる人間には元デブの気持ちなんか分かるわけないし。その逆も然り。
表向きはダイエット辞めた宣言するわ。あと、この腐ったデブ脳も変えていかないとな。
きっと彼女は悪気はないんだろうけど、(多分ね)そう考えてしまう自分が憎いわ。
あと、同体重なのに私の体型は下腹ポッコリ、それ見て笑うな！ヤバイとか言うな！
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 01:48:30.24 ID:G/1Bj2e3]
- 今日鏡に映った自分を見て改めて愕然としてしまった
体の厚みハンパない
薬増えたせいか体重あっという間に3kg増えてなかなか戻らない
これだけ運動増やしてるのに
減薬してた時は少しずつでも落ちて行ったのに
あーあ、薬減らさなきゃ痩せないのかなぁ
でもこの背中の厚みなんとかしなくちゃ
食べるのもっと控えて運動しなくちゃ
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 21:09:04.07 ID:rzbp37aC]
- ちょっとグロかもですので注意してください
里芋って美味しいし大好きだけど
ぬるぬるしてる
それも前まではよかったんだけど
最近あのぬるぬるが痰に見えて仕方ない
お弁当に入れたとき色がまさしくそんな感じになってて
おえええええええええええええええええ
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 22:19:36.51 ID:VAx2AmM1]
- 火山灰を袋に詰めて灰置き場に持ってったら肩を痛めた
道路の落ち葉を掃除してたら腰が痛くなった
ダイエットで筋力も落ちたのかな
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 02:02:03.93 ID:ZZBU4uNX]
- パスタ買って来た！
明日絶対ミートソース作って食べる！
お腹すいたけど寝る！
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