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【呑】酒好きダイエッターの一日　２日目【食】

271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/09(木) 02:16:03 ID:15yMuvKz]
160-50.0♀

朝→ﾄｰｽﾄ、ｱｲｽｺｰﾋｰ
昼→ご飯、ﾓﾔｼ炒め、お味噌汁
夕→無し
夜→生ﾋﾞｰﾙ、麦焼酎、烏龍茶

運動→自転車30分、ｽﾄﾚｯﾁ少々
反省→昨日久々のｽﾃｯﾊﾟｰでふくらはぎが筋肉痛…


>>269さん
確かにｽﾍﾟｯｸ似てるんで見分けつかないですね(笑)




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