- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/28(日) 12:24:30 ID:0kLljU1q]
- 太いんだよ尾おおおおおおおおおおおおしねしねしんせいえんしえんせいっしねしえんしんせしえんしえね
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/08(金) 19:40:06 ID:AXNE7qBR]
- なにそれやりたい
でもマンションだからできない…
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/08(金) 23:51:14 ID:JPonaJWv]
- 右足首と左足首で太さが１センチちょい違う。骨盤矯正ストレッチしても、運動しても、足首のむくみをとるマッサージしても右だけ明らかに太い。骨かな～。骨盤矯正してる接骨院とか行ったら治るのかな～。
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/09(土) 22:37:04 ID:Li5HWtbF]
- びっくりするぐらい太い。
にくきふくらはぎ・・・現在最大のターゲット
しかしこの間見かけた155cm-40キロきるだろう華奢な女性
誇張じゃなく膝の1.5倍くらいふくらはぎがあった。
やっぱ筋肉の形ってあんのかな
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/10(日) 06:04:17 ID:yLdAY/Jp]
- 【社会】 「お父さんやめて！」「助けて…もうダメです」 大手企業社員、妻と娘２人をメッタ刺しにして惨殺…大阪★３
tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1241800361/
抗うつ薬パキシルなど「攻撃性」注意喚起 厚労省審議会
s04.megalodon.jp/2009-0510-0230-02/tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1241782757/
キチガイが厚生大臣になって、自分のために認可したクスリというのが
「パキシル」なんだが、さすがにキチガイが認可しただけあって、物凄いです。
池田小の宅間守、秋田県の子殺し、マンション飛び降り心中、ＡＮＡ航空機機長殺害、
西鉄バス事件、塾で小学生の女の子を殺害した大学生など、近年のおかしな猟奇事件はみんな、
パキシル系のキチガイ薬を服用しての犯行だそうで、
shadow-city.blogzine.jp/net/2009/05/post_0ac8.html#more
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/24(日) 21:27:41 ID:rq/ud7F+]
- TANITAの体重計で足の体脂肪率計れるよ.
太い足の原因は脂肪だよ
食事療法じゃ足の脂肪は燃焼しないから，トレーニングしかないね.
ウォーキング，サイクリング，ジムでの足の集中筋トレが一番手ごろかな？
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/04(木) 15:20:42 ID:qxErNtWq]
- 子供の頃からずーっと足が太い（身体は痩せてるのに足だけ太かった）
運動して筋肉付けても太めは変わらなかった。
足ツボで、押したら痛い場所は「脾臓」でした。
健康診断でもほぼ正常範囲内だけど
ギリギリ少なかった成分を照らし合わせて
調べてみると「脾臓」に何かある
（病気までいかないが、働きが少し、悪いのではないか）
と結果が出たのです。
脾臓は脂肪代謝と関係あるようですし、私の場合だけかもしれませんが
少しでも原因究明の参考になったら良いと思って書きました。
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/02(木) 20:02:09 ID:/alp4ztE]
- 三ヶ月で7キロ落として、太股がかなりマシになったけど、膝から下が変わりばえしない
imepita.jp/20090702/720240
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/02(木) 20:06:21 ID:vZpkUtQa]
- 筋肉つけない脚痩せ方法ってないんでしょうか…
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/02(木) 20:08:16 ID:o7VjpBd4]
- 膝から上じゃなくて？
ふくらはぎは綺麗だと思いますけど。
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/02(木) 20:18:29 ID:3qz5q1+E]
- >>363 そんなことよりX脚を直すのが先かと。
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/02(木) 20:29:59 ID:Zj25Rdf2]
- ここ冷たいなwww
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/02(木) 20:38:06 ID:/alp4ztE]
- レスありがと。
写メだとふくらはぎは目立たないんだけど、実際は固太りでガチガチ。
X脚治す体操もしてみるわ
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/02(木) 21:02:40 ID:SSF/tS4A]
- >>364
体重が5ｋｇ落ちれば足回りも落ちる
断食スレの10日間プログラムやって食生活改善したら落ちるよ
筋肉も落ちるけどね
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/04(土) 06:52:36 ID:8Nq0PQ1D]
- >>369
ありがとうございます
まずは食事制限して体重落としてからですね
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/04(土) 07:19:00 ID:Xjq8lEoe]
- >>370
一応コピペ
はじめの3日間は減食（出された食事の50％→40％→30％）で3食ちゃんと取る.
次の3日間は断食（水を多めに用意）
さらに3日間の.回復食（10倍粥→8倍粥→5倍粥）
最後に通常食（お酒と油モノは厳禁）
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/04(土) 19:17:56 ID:8Nq0PQ1D]
- >>371
ご親切にありがとうございます～！
少し間違うとリバウンドコースですね(笑)
気をつけて励みます！
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/11(土) 17:05:49 ID:bEbBsNqS]
- このスレいくつあんだよ・・・
まとまれよ、モマエら
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/21(火) 02:20:45 ID:0WGc7ycn]
- i9.atura.ws/m/e/0/img/0009579968.bmp?a=12107224421
- 375 名前：non mailto:shooting_star_20090731@yahoo.co.jp [2009/07/21(火) 12:49:07 ID:L1Hysq1u]
- みなさんの書き込みの中、失礼しますー。
恥ずかしながら、筋肉質のふくらはぎ、脚好きです。
是非、仲良くしたいです。。自分♂です。
良かったら、お友達になりませんかー？？
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/21(火) 13:05:11 ID:z78ZcvEL]
- ジムとかでナンパしてこい
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/21(火) 13:48:31 ID:NY0FukDH]
- >>375
通報しました
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/26(日) 00:37:44 ID:oQEcKDfE]
- >>363膝下～足首までそっくり！自分を見ているみたいだ。
ダイエットして体重が減っても脚ぽちゃのままだから悩んでる
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/26(日) 01:04:56 ID:lAwctrpT]
- >>356
それいいね！
数ヶ月後に結婚式あるからヒールに慣れとかないといけないしいい機会だ。早速実践してみる
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/27(月) 01:43:07 ID:iD43iZ/S]
- ヒールは逆に太くなる（むくみ・歩き方が悪くなる等）ってよく聞く
足にあった靴で長時間履かなければ大丈夫かな
履き慣れてないと確かにみっともないけど
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/28(火) 01:56:23 ID:t9CUm9cS]
- 164センチ、53㌔。
ふくらはぎ38センチ、 太腿54センチ。
足出すのが本当に恥ずかしい。
週3でスポーツしてます。
運動して、自分で何となくマッサージしたりしてます。
でも全く細くならない・・・。
細いブーツが入らない。。。
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/28(火) 02:00:36 ID:LGeQrmaj]
- 断食して食生活改めろ
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/28(火) 02:41:42 ID:k5d1ptcU]
- 1000円のお試しエステ
店を変えて行きまくる予定
ひざ下シェイプとかってやつ
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/01(土) 14:46:00 ID:Gl96Ss9K]
- ふくらはぎをマッサージする時に滑りやすくするために、何付けようか迷ってる
どうせマッサージオイルとか買うなら脚やせ用のクリームとかにしようかと思うんだけど、ああいうのって本当に効くのかな？
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/01(土) 19:34:01 ID:HcH+fUp+]
- 車→自転車
切り替えるだけで足やせしたよ
全身も痩せたけど。
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/02(日) 00:16:00 ID:rB3cAvr4]
- 身長150cm体重44kg体脂肪24％
ふともも44cm ふくらはぎ32cm
この太さで素足にショーパンはマズいかな…
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/02(日) 05:43:16 ID:R6ZuIpDu]
- 太ももは問題ないと思うよ
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/02(日) 08:25:49 ID:9GPfOIoL]
- 太もも50 ふくらはぎ30
ふくらはぎはもういいから、太もも痩せて…
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/02(日) 08:33:36 ID:0l1KOkDJ]
- 太ももが太いやつはケツもデカイ
違うかい？
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/02(日) 18:47:04 ID:9GPfOIoL]
- 388だけど、尻は85だよ
そんなに巨尻じゃないと思うけど…でかいんかな？
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/02(日) 18:55:36 ID:CWfaaxTd]
- 下半身太い人って、走るの遅いとか苦手じゃない？
自分と周りを見て思った。
苦手だけどジョギングして克服する
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/02(日) 19:12:59 ID:fm+UaXUD]
- めっちゃケツでかいよ！
おしりから太ももの付け根までにかなり脂肪ついてる…上半身と体重は痩せの域なんだけどな
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/03(月) 01:54:08 ID:L8dNPEFd]
- 388は身長によると思う。普通より高いなら十分細いレベル
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/03(月) 02:06:41 ID:6ipGkJH2]
- 152センチ 太もも43、5 ふくらはぎ30、8 はまずいかな？
太もも39 ふくらはぎ27を目指してます
脚やせろ………
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/03(月) 02:53:13 ID:nRtu8lPT]
- 166センチ
51キロ
太もも50
ふくらはぎ33
下半身デブ卒業にむけて１週間前からダイエット決意
がんばろっ♪
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/03(月) 04:32:18 ID:8kLin2D5]
- 1ヶ月少々で10kg太って足がガリからムチムチに…（泣）
しかも太ももの外側に肉がついてて…
それともこれは筋肉ですか？？
本当に鬱
imepita.jp/20090803/158650
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/03(月) 05:57:05 ID:tRxuOTVk]
- >>396
食い過ぎで太って｢筋肉ですか？｣とか馬鹿すぎて痛い
約一ヶ月でそれほどの筋肉ついたというなら、そのトレーニングと食生活を晒してみろ
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/03(月) 16:55:41 ID:pStHOsfB]
- 158cm 47kg 太もも50cm お尻は無いから太ももと一体化して見える。
運動は全くしてなかったからフィットネス行きはじめた…さてどうなる事やら…
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/04(火) 17:57:00 ID:1tSRj9hs]
- 歩くの禁止してベッドの上で生活すれば、棒の様に細くなる。
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/09(日) 13:01:39 ID:T4NeF7g7]
- 昨日､どっかのスレでキョショっぽい女の人の水着姿画像を見たんだけど､
脚なんて骨と皮だけって感じで､物凄く怖かったよ｡
私は152/40
先日エドウィンの２６インチ試着したら履けたはいいが､しゃがんだらピチッと太股がなる感じ｡
あ～…､もっと脚を細くしないとなぁ｡
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/09(日) 16:21:54 ID:f7yGpM4i]
- 誰か小林弘美の足やせ本買った人いませんか？
なかなか効果があるみたいなんですけど
こういうのって何か怪しくて…
下半身のサイズが上半身より明らかに太いので
これをネットで見つけてからかなり気になってるんです。
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/09(日) 23:41:01 ID:tOpUTvPu]
-
おまいら、あたしなんて身長172だけどふくらはぎ44で太もも70あるからもうどうしたらいいか
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/09(日) 23:54:52 ID:msUf3obu]
- >>402
ここは体重のわりに足が太いとか上半身は普通なのに下半身が太いとかのスレだ。
君はたぶん全身太いからダイエットして標準なれ。
痩せても下半身が気になったらここを参考にするよろし。
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/10(月) 01:07:55 ID:4W/AkDgr]
- 身長150以上なら太もも50センチ以下なら無問題だと思う。
背が高いなら50センチくらいあっても細く見えるし
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/10(月) 01:18:36 ID:zXXHZVUv]
- >>400
あたしもそれみた!
まじ怖かったー
顔は丸顔だけど
胸だした写真もあって
あばらが超でてた…
太ももだけ以上に太いから
がんばる!
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/12(水) 01:03:36 ID:c2xNOYjY]
- 167.5/49
腹周りで細い所59cmなのに足で一番太い所50cm。
最近暴食だが痩せて(上半身)いく。
上半身に比べて足がorz
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/18(火) 09:34:28 ID:yVZYEc7A]
- なんか足痩せにイイ事ないですかー？
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/18(火) 11:43:47 ID:0qYffRR7]
- 太もも47
ふくらはぎ37
ふくらはぎ細い人うらやましい
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/18(火) 15:03:56 ID:yVZYEc7A]
- たんぱ
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/18(火) 19:47:13 ID:M8jupe3/]
- 154/44
目標体重まであと１キロ。
上半身は痩せてる。しかし、お尻から足首までしっかり脂肪がついてる。どの位置もわしづかみ出来る程。
どうしたらいいかわからん…泣
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/18(火) 23:54:31 ID:RKfc287N]
- コアリズムノーマルのを１セットか、ウォーキング１時間か
どっちがいいんだろう…
足には多分ウォーキングだよね。
でも脂肪燃焼するのはコアリズム？
どっちをやったらいいんだ…
両方やりゃいいんだろうけど、
まだまだ運動し始めなのでダブルでやると次の日仕事で支障がorz
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/19(水) 01:19:15 ID:Iu+5EEce]
- 短パン
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/28(金) 13:16:16 ID:pWUXoN1L]
- ブーツの季節がやってくるよ
この夏2キロおとしたのに
ブーツきついまま…（足を上にあげないと入らない）
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/31(月) 16:30:01 ID:+Hu7hCNP]
- 着圧タイツとやらを買ってみた
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/31(月) 17:43:55 ID:dIj6rLsV]
- ｻｲｽﾞってどの辺で計ればいいの？ﾑｸﾐｷｭｱとかって締め付けて血液流れにくくなるからむくむって聞いたな。
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/31(月) 17:58:14 ID:PKKA+3nl]
- 太もも40～45cm、ふくらはぎ27～30cmあたりが痩せて見えるサイズかな？
身長にもよるだろうけど。
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/31(月) 19:58:21 ID:v0pCKBN+]
- 良スレハッケソ
立った状態の一番太いところで測ってみた。
160/48.5→太もも50cm
(´･ω･｀)絶望した
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/31(月) 19:59:00 ID:4Epbykjy]
- >>415
適度な締め付けがリンパの流れを促進して、むくみ解消するんだって。
あくまでも「適度」な締め付けだけど。
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/31(月) 21:28:56 ID:GTedLsZI]
- 160cm/43kg
体脂肪は不明
太股43cm
ふくらはぎ30cm
ニーハイはくと太股に食い込むから履けないし、
ふくらはぎまでのレギンス履いても食い込んで線が出来る。
歩くと太股がブルブル震えて赤くなって痒くなる。
筋肉つければ良いのかなorz
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/31(月) 22:00:37 ID:dmdvncYS]
- 細くなりたい
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/01(火) 00:26:51 ID:xckoIe79]
- モモ太くてもﾞもﾞだよ。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/01(火) 02:20:14 ID:tx/6wWDY]
- 155ｾﾝﾁ 44ｷﾛ
太もも47 ふくらはぎ36 だよ…
脂肪吸引しかないのか。
体重落とせばふくらはぎも痩せるかな？
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/02(水) 17:10:40 ID:0lUZSOp4]
- 身長163cm
太股50cm ふくらはぎ35cm
さすがにマズいな…とりあえずショコとスクワットするか
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/03(木) 06:54:13 ID:aCzjL0dQ]
- 上半身は痩せてるんだよね。あばら骨出てるし、お腹も凹んでるし。
だが、だが、太もも～足首にかけて何コレ状態。
ビヨンセのぶっとい足（あんなに筋肉質じゃないけど）＋神田うの上半身＝自分です。
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/03(木) 07:07:33 ID:WuCaYcsD]
- ビヨンセ素敵
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/03(木) 07:16:43 ID:7n1WA0Lu]
- 渡辺直美?
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/03(木) 07:20:19 ID:jIHeaUbS]
- 暴飲暴食続けると腿の前にせりだす肉のつき方するらしい。ヨガの先生が言ってた
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/03(木) 07:26:28 ID:L4s5KQwp]
- 最大に太ってる今(73)と過去最高に痩せてた時期(52)と
ふくらはぎの太さが42cmで変わらないのはなんでなんだ?
健康のためダイエットは頑張るけど
見た目的な所に希望をもてない
安西先生…ブーツインしたいです
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/03(木) 07:55:52 ID:z/f/tnko]
- 足細くなるにはかなり体脂肪率低くならないと駄目
上半身は痩せてるって言っても縦ベソになるまで脂肪落ちてるか？
脂肪を落とせば確実に細くなるよ
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/03(木) 09:43:28 ID:9oHMRSvk]
- 157/47/21のときは太もも52ふくらはぎ30だったけど、
重心に気を付けて歩くようにしたらみるみる体重も減り、今は157/42/18太もも42ふくらはぎ29になった
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/03(木) 09:55:24 ID:qr+P+gOI]
- 体重５キロ減で太もも１０cm減はすごいね
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/03(木) 11:09:38 ID:9wnRhEPQ]
- >>430
どんな歩き方したのかｋｗｓｋ教えてください！！
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/03(木) 12:48:39 ID:jIHeaUbS]
- 165cm
もも左50cm右49cm
ふくらはぎ左31.5cm右31cm
足首左17.5cm右17.5cm
ももが太すぎるのと左右のこの差は何でなんでしょうか
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/03(木) 13:56:32 ID:1u75KGT+]
- 体も太いけど足…出して良いレベルですか？orz
imepita.jp/20090903/500730
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/03(木) 14:01:18 ID:SfDdomex]
- >>433
左足が弱ってるんだと思う。左足だけ軽くスクワットとかしてみたら。
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/03(木) 16:00:36 ID:jIHeaUbS]
- >>435さん
ありがとうございます。
左鍛えます。
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/03(木) 16:10:55 ID:SNRA2LEn]
- >>430すごい！！！
歩き方か教えて下さい！
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/03(木) 16:23:13 ID:YBDCsUOu]
- >>434
細いじゃんって書こうとしたら消えてた
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/03(木) 20:42:13 ID:qoF7xquU]
- たんぱん
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/04(金) 02:00:04 ID:MS1pJDjm]
- >>430です
>>431さん>>432さん>>437さん、レスありがとうございます。
私は太ももの前面が凄く太く出っ張ったXO脚でした。
＼｜／正面から見るとこう
_∥_
＼｜
_| 横から見るとこう
この脚を横から見たとき足がまっすぐ一直線になるように、立っているときは少ーしだけ膝を曲げて、重心を膝と膝がくっつくんじゃないかってくらい内側にするよう意識していました。
そして足よりも膝を前に付きだすような感じで歩き、あとは暇なときは脚裏を伸ばすストレッチをよくしていました。
変化は２、３ヶ月経ったくらいからありました。10cm減ったのは10ヶ月経ったくらいだと思います。
役に立たなかったらごめんなさいm(__)m
長文すみませぬ。
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/04(金) 02:01:39 ID:MS1pJDjm]
- 脚の図がずれてしまいました↓
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/04(金) 02:42:56 ID:7C2LdewO]
- 165/51/21
ビリーで今の体型まで痩せた
足首や膝の肉はなくなったんだけど
太ももとふくらはぎは少し太くなった
やっぱりビリーだと筋肉ついて太くなるのかな
やっぱりウォーキングがおすすめでしょうか
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/04(金) 10:45:46 ID:72vw5s85]
- >>440
ほ～ありがとう。
歩き方で変わるもんなんだね
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/04(金) 23:31:08 ID:dCa2RviJ]
- 足だけ痩せるってできるの？
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/04(金) 23:33:54 ID:FnEpZ33Y]
- 自分は１５５ｃｍ、５５ｋｇなので痩せたいんだけど
周りからは体が薄いとか痩せてるって言われる
上半身は痩せてるんだけど
足が太すぎて・・・
足が片方２キロずつ痩せたら４キロ減で丁度良いんだけど
上半身は痩せなくていいんだけど
足はどうやったら痩せるの？
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/05(土) 10:53:03 ID:iFlX6nb0]
- 自分は身長176の体重84太ももが太いです65ズボンあまり合いません。どうしたらやせるのか
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/05(土) 11:01:30 ID:610d6z/N]
- ふくらはぎ35cmもある
最近、冬にブーツを買いに行くと入らないやつばっか
ブーツ細くなりすぎでしょ
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/06(日) 18:16:49 ID:e9qaa/zJ]
- お尻が異常にでかい。
そのせいで太ももも。
162/53
ヒップは一時期96だった
何なのどうすればいいの
やせ気味と見られるけど
ズボンは恐ろしくてはかないから。
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/06(日) 21:51:56 ID:zwCmDnxy]
- ゴルフの上田桃子が上半身は華奢なのに下半身はデブだよね
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/07(月) 00:10:00 ID:KzETZlkf]
- 生まれた時から尻がでかかったらしい
桃みたいな尻だったから桃子って名づけたそうな
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/07(月) 21:28:02 ID:9rJEqgvy]
- うそつけ
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/07(月) 21:47:59 ID:5MqNKrS0]
- ほんとだよ～ん
私もゴルフ中継のアナウンサーが言ってたの聞いたし
ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1214995612
ttp://momonikki.sblo.jp/article/11320779.html
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/15(火) 21:11:31 ID:HA/qvJgy]
- 女の人はヒールの靴（できたら10cm以上)履くようにしたら細くなると思う。
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/15(火) 22:06:13 ID:4VyL3slE]
- >>453
それ聞いたことあるけど、履きすぎたら履きすぎたで変な形のふくらはぎになるんだよね。
できればヒールの靴とペタンコの靴を交互に履くのが理想みたいだよ。
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/16(水) 07:18:01 ID:82vMtLXN]
- 確かにヒール履くと次の日ふくらはぎが筋肉痛になって効いてる気がする
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/22(火) 19:28:05 ID:bJ8kil0s]
- 何センチヒールが一番足キレイに見えるかな？
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/23(水) 22:52:35 ID:XuKf8XTG]
- 腰痛持ちで高いヒールはけないわ。
背も高いほうだし。
７cmくらいである程度ｷﾚｲには見える気がする
高すぎるとうまく歩けずひょこひょこしてしまう……
足が前にずってきて爪先痛いし
歩き方変わってるとたまに言われるからそのせいかもだけど。
きれいに歩けたら足も細くなるのかな
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