- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/29(火) 19:13:19 ID:qoI9sNsy]
- やっちゃったものは仕方ないよね
前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart36
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1215007615/l50
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/07(木) 21:31:37 ID:14SbTqrw]
- 松嶋菜々子てベランダでご飯食ってんだってな。
あの人もドカ食いするのかな
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/08(金) 09:19:53 ID:5m7UCc3R]
- チキンのトマトレモン煮、大皿２皿
キャベツてんこ盛り
きゅうり、なす、パイナップル、メロン･･･ゲップがでるほどの量
緑茶500ml
やっちまった。。。苦しい
ものすごい勢いで後悔中
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/08(金) 13:33:02 ID:R/7qyhGl]
- 食パン1枚
パンケーキ1枚
サツマイモ2切れ
からあげ2つ
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/08(金) 14:44:08 ID:i/oC4jnN]
- もやし1袋
帆立6個
エビチリ1パック
白米1合
そば1玉
冷しラーメン1人前
マカロニサラダ2パック
パイナップル缶詰1缶
野菜ジュース200ｍｌ
茶いっぱい
朝飯食わないと、昼に食っちまうぜっ！！
麺が食いたいんだよっ！！
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/08(金) 15:03:47 ID:/gtcyUi4]
- >>98
実物見たが細長かったなあ
やまとなでしこ美人だった
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/08(金) 20:07:53 ID:zhuE/B7s]
- 昼は500ｶﾛﾘｰに抑えたのに、さっき
ダブルバーガー
卵サンド ツナサンド
アップルパイ
クリームチーズパイ
カステラ３切れ
カスタードシュー
プリン３個
それから止まらなくなって
ビッグのり弁当
から揚げ７個
スーパーカップバニラ
今後悔と腹痛で死にたい。
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/08(金) 21:41:20 ID:eFCMAx2A]
- 誕生日パーティーで気分よすぎてドカッた････
Ｌサイズピザ６半分一人で食べた
その合間に
チキン３本
カプレーゼ一皿
アボカドサラダ
ハーゲンダッツ３個
をシャンパン１本
一人で空けながら食べた
朝から何も食べてないと満腹が分からなくなる････
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/08(金) 23:09:32 ID:2Kpm0qGM]
- メロン一玉食べたこと自慢しにきました
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 01:04:17 ID:Yt8Zt1oB]
- ポテトチップス
ピノ
青汁
ジューシーチキンバーガー
ハンバーガー
ポテトM
コーラM
辛ラーメン
ポッキー
お盆中でナンキロ太るかな
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/09(土) 01:52:38 ID:SgA1SH9B]
- >>104
Ｌサイズのピザを6枚と半分か
なかなかやるな
ハーゲンダッツはもちろんバケツサイズだよな？
>>105
メロン1玉くらい小学生でも食うぞ
まだまだだな
>>106
そんくらいじゃ全然太らん
むしろ減量食くらい
>>
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 06:55:30 ID:KSr+/3Vw]
- 朝っぱらから
ご飯
玉子焼き
バナナ
牛乳
塩バニラプッカ
卵ツナサンド
じゃがまま
正直食いすぎた
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/09(土) 07:05:15 ID:0VR7i0R7]
- じゃがままって何？うまそうな名前だな。
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 07:28:44 ID:3eQeZWCQ]
- 昨日の夜から今まで
ぶっかけ生卵入りうどん１人前
チクワ天
トマト
カボチャ４分の１
ミニトマト１パック
ポテトサラダ
帰宅後
サンクスダブルシュークリーム１コ
半熟抹茶チーズ１コ
バナナグレープ１コ
カルビーピザポテト１袋
MOWミルクアイス
コーヒー
ドカ食いの抜け出し方しりたい。どうしてもどうしても３日に１回の頻度でしてしまう
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 07:30:46 ID:3eQeZWCQ]
- バナナクレープの間違えでした
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 09:16:44 ID:WAp1GsDt]
- 夜だけで…
ハーベストセサミ2袋
照焼きチキン小2個
納豆ごはん
味噌ホルモン
アイス1本
蒸しパン1切
玉子豆腐1/2個
トマト1玉
えびときゅうりの酢の物
磯部揚げ2個
卵雑炊（ｷｬﾍﾞﾂ・ﾈｷﾞ入）
食べ続けて顎が痛いです。。。
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 09:18:52 ID:WMAbMWlC]
- 松嶋菜々子てもっと、傲慢なﾅﾙｼｽﾄになって良いと思うんだ。
あの人なら許される。
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/09(土) 09:22:06 ID:Szb03v1l]
- 昨日は日帰り名古屋出張で仕事が午後3時に終わったので名古屋名物食べまくり
チャオ あんかけスパ（カントリー）スナックサイズ カロリー600kcalぐらい？
まるや ひつまぶし 1800円 カロリー750kcalぐらい？
帰りの新幹線 千寿の天むす 600円 500kcalぐらい？
合計1850kcal（？）＼(^o^)／ｵﾜﾀ、でも満足。
次は台湾ラーメン、手羽先、味噌煮込み、小倉トーストに挑戦したい。
- 115 名前：108 mailto:sage [2008/08/09(土) 09:49:56 ID:KSr+/3Vw]
- >>109
明治のスナック菓子で
サブウェイとかケンタのポテトくらいの太さで
さくさくしたじゃがいものお菓子です。
美味しいし、カロリーもスナック菓子にしては229キロカロリー。
（私はドカってるから意味ないけどｗ）
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/09(土) 12:41:19 ID:NDkvN6Q0]
- >>114
小倉トーストおいしそ～～。
今日はパンのバイキングに行ってガツンとやっちまったよ・・・。
胃が重い。
- 117 名前：sage [2008/08/09(土) 13:52:24 ID:E5Z11f+o]
- キムチ焼きうどん
めかぶ
プチトマト３個
キムチ納豆
バランスパワー２本
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/09(土) 14:03:51 ID:1nob8aRu]
- >>110
３日に一度って結構な頻度かなって思っちゃったんだけど
普段はほぼ食べない感じ？
食事制限厳しいせいで栄養足りなくて
ドガ食いしちゃうのかと思ったんだが
- 119 名前：108 mailto:sage [2008/08/09(土) 15:08:13 ID:KSr+/3Vw]
- 追加
コンビニのスパゲティ
肉まん
ヨーグルト
野菜ジュース×2
唐揚げ2つとおにぎり2つがセットになってるやつ
夜は飲み会なのにお腹が空いてたまらない
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 19:27:12 ID:3eQeZWCQ]
- >>118
レスありがとう
あの…いいにくいですが普段は1500カロリーの食事を食べてます…普段充分に食ってるのになんでだろ
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 19:37:24 ID:05MzYtqo]
- にぎり寿司１２カン
カップ麺３つ
菓子パン４つ
ビール３リットル
ハム２０枚
焼きおにぎり６個
サラダ
するめ一袋
最近毎日５０００Kcal前後とってます
いまからアイスクリームのファミリーパック買って来ます
ちなみに痩せてます
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 20:11:39 ID:YJXkTfON]
- ●朝
納豆ごはん
えだ豆１袋分
サラダ（トマト・レタス）
●昼から今まで
かけうどん
生春巻き4個（トマト・レタス・チーズ・鶏ささみ）
あずきバー3本
しろくまバー4本
抹茶バー3本
かぼちゃスープ
６チーズ３個
バナナ１本
まだ食べたい。
食パン１斤はいける。
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 20:47:55 ID:kOFJ1UHI]
- ビール３５０ｍｌ缶×２、つまみはイカの刺身とイカのあえものを沢山。
そして、ホタテの炊き込みご飯２杯。味噌汁、漬物。
それからがいけない。
五輪見ながらと思ってお菓子買ってきちゃったよ。
ひねり揚げ１袋６５７ｋｃａｌ（脂質４２．９ｇ、炭水化物６３．４ｇ）
かっぱえびせん４３７ｋｃａｌ（同１８．９ｇ、同６０．９ｇ）×２袋
たいらげちゃったよ。やばいです。後日、確実にきますかね？
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 21:53:51 ID:05MzYtqo]
- みんなやるじゃん
食ったものを無効にする方法ってないのかなぁ
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 21:55:27 ID:LjZewNkD]
- 食ったものを無効にする方法 → 運動！
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/09(土) 22:21:22 ID:+GtosReb]
- みんなたくさん食べるだけのお金と食料があって羨ましい。ここみてたらめちゃ腹減った。
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/09(土) 23:29:19 ID:oB5pSZmS]
- >>117はドカ食いってほどなのか？
バランスパワー2本は余分かもしれんがそれ以外ならちょっと食べすぎくらいじゃないの？
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 23:59:46 ID:jx4l02SQ]
- メロンパン2個
クリームパン1個
たまごサンド1パック
カツサンド1パック
ナポリタンロール1個
カレーパン1個
ウインナーデ二ッシュ1個
ツナおにぎり1個
サケおにぎり1個
おこわ弁当1個
ハンバーグ弁当1個
チャーシュー1本
からあげ8個
トッポ1箱
エースコイン1袋
ダース2箱
チーズケーキ2個
ピノ2箱
ハーゲン1個
ヨーグルト1個
桃2個
バナナ1本
カロリーメイト4箱
ロールケーキ1本
( Д ) ≡ﾟ ﾟ
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/10(日) 00:54:38 ID:yUJSuA/B]
- 128は一度のドカ食いでですか？だとしたらそのドカは認めます。
１日の食事のトータルとしたらちょっと栄養のバランスが
良くないかも知れません。
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/10(日) 01:34:43 ID:t6EPLfSF]
- １週間で体重が１０ｋｇ増えた
体がむくみまくってる
やれやれ・・・そろそろ元に戻すか
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/10(日) 01:38:14 ID:SkV/J5P0]
- >>128
これなら間違いなくドカだと思える
>>129
1日どころか3日分くらいありそうだ
私はせいぜいスナック菓子を2～3袋がいいとこだ
それでも余裕で1000キロ超えだが…
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/10(日) 01:46:33 ID:nQ905caG]
- カロリーメイト４箱ってとこだけやけにリアルに感じるｗｗｗ
太るうんぬんよりお腹大丈夫かな…
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/10(日) 09:12:06 ID:+DznixF3]
- 昨夜の夕飯
ビール生４
レモンチューハイ２
ワイン赤グラス２
大あさり焼き
えび焼き２
ほたて２
カルビ
ロース
焼き野菜
焼きおにぎり２
とうもろこし
アイスクリーム
食べる量も多かったけど、大量のアルコールを飲んだ為すごい頭痛で
翌日の今日もまだ頭が痛い。
完全な二日酔い。
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/10(日) 10:09:35 ID:aGnKFFpJ]
- 朝から
チーズトースト
ぶどう
牛乳
スクランブルエッグ
ウィンナー二個
小さいチーズケーキ
アイスクリーム
800カロリーはいったかな
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/10(日) 17:30:47 ID:HLaXOezj]
- ガリガリ君の梨味は最高だと思うんだ
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/10(日) 19:48:22 ID:SkV/J5P0]
- 何か『オレはこれでもドカだと思ってる』スレになりつつないか？
せめて1食で1500キロくらい食ってから嘆いてくれ
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/10(日) 20:06:13 ID:BKys9rTt]
- なるほど、ドカ食いの基準が低いことを自慢するスレになってるということですね
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/10(日) 20:09:30 ID:NXz59dEO]
- カロリ二本
ポテトチップ一本
焼鳥
鰤・いか刺身
鶏大根煮物
きゅうり浅漬け
トルティーヤ二本
ミニチョコパイ一個
お茶漬け
朝昼普通に食べたのに久しぶりにドカ食いしちまった
このまま寝る
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/10(日) 21:12:30 ID:gnKpwqvl]
- 質問。ドカ食いして落ち着いた頃、何食べたか思い出せれる？私、すぐ思い出せないや
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/10(日) 21:21:54 ID:CskZnA9s]
- このスレタイになってから過疎り出したか？
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/10(日) 23:09:54 ID:rAlnZ58u]
- ここドカってより過食へたすれば嘔吐型っていえるくらい
のやついない？
なんでそんなにはいるの
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/10(日) 23:17:37 ID:IVA5zR5T]
- しうまい8コ
焼きおにぎり4コ
野菜ジュース1杯
チョコミントソフト
プリングルスロング缶半分
ラーメン缶
品数少ないがカロリーは凄いや…やっちまった
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/11(月) 00:11:40 ID:mes22r3o]
- バーベキューしたぜ～！ハッハッハッハ
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/11(月) 02:51:44 ID:03EPoMnb]
- モナ王
ピノ
堅揚げポテトブラックペッパー
酢だこさん10枚
ベビースターはましお半袋
林檎ジャムクッキー1袋
イタリアンハンバーグ弁当
ガスター20
異が痛いから寝れない(´・ω・`)
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/11(月) 12:12:36 ID:RNAPAnws]
- 昨日の夜カレー２杯
今朝１杯
昼に２杯
夏だからあまり長く置いとけないし後悔はしていない
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/11(月) 12:24:35 ID:/y8xXA19]
- もやし1袋茹でて、キムチ200gとチューブニンニク1本丸ごと使って食った。
屁が臭いぜ！！
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/11(月) 12:33:37 ID:4ThNVb1G]
- >>137
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/11(月) 12:35:37 ID:oHTREztw]
- >>145
じゃがいもとかなすとか冷凍に適さない具を拾い上げて、肉と玉ねぎの
カレーソースを小分けにして冷凍しておけば、大丈夫だ。
でもそれでも３日連続して食ったらなんにもならない。orz
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:??? [2008/08/11(月) 13:41:22 ID:f6DT8C3R]
- 今朝
ピノ7箱
フレンチクルーラー2個、アップルパイ1個、冷やし中華二人前
バナニャ4本
アメリカンドック３本
ナポリタンをありったけ
ああ、後悔・・・。
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/11(月) 13:44:52 ID:JqEJ33xQ]
- エクレア４個
梨２個
煮物茶碗山盛り
ご飯軽く
豚の生姜焼５枚
コアラのマーチ
吐きそうだ＾＾
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/11(月) 13:49:25 ID:TJoG+Qqd]
- ラ王しょうゆ１杯
ＵＦＯ１杯
コンビニおにぎり３個
フランクフルト
スイカ１玉
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/11(月) 14:39:11 ID:n4SWMKZV]
- おから蒸しパン 四人分 野菜ジュース一 昼ご飯 おからもち 6人分 野菜ジュースいち ゆで卵 白身だけ3個 MOW 一個 おから中毒ですが明日は夕張メロン丸ごとひとついただきますが今からおから買ってくる
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/11(月) 16:17:46 ID:VJK3uKXc]
- 卵サンド1パック
朝から胃が重がったのに、つい食べたくて。
体重も38kgに増えていたのに・・・
今日の食事は以上！！
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/11(月) 16:35:36 ID:X3rY4VZv]
- >>153 こういうかまってちゃん、まじ ウザ・・・・
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/11(月) 16:59:15 ID:CMwF9fO7]
- >>141
私は過食下剤乱用。
吐くとのどが痛くなる。
ｷｮｼｮｶｼｮ繰り返しのｶｼｮの時は、周りの人がドン引きするくらい食べる。
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/11(月) 20:00:40 ID:kP9JoZwp]
- 水５リットルくらい
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/11(月) 22:30:46 ID:gh7P59RB]
- 今日はまじでやばい。
明日デートなのにどうしよう。
わかめおにぎり
アメリカンドック
スーパーカップバニラ
エンゼルドーナツ
クルミパン
炒飯
エビピラフ
チョコクッキー
ピザ
ポテトサラダ
アップルパイ
あんドーナツ
小倉ケーキ
さつまいもパイ
ミックスサンド
卵サンド
つくね棒
メロンパン
明日どうしよう…
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/11(月) 22:54:16 ID:PvJOntMT]
- 絶対みんな過食嘔吐でしょ・・・
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/11(月) 23:10:27 ID:ot0pB/TB]
- 嘔吐できない・・・
こんなに食べてるのに・・・
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/11(月) 23:25:01 ID:Ebisn8KJ]
- >>156
水ってなんだよ
せめて搾りたて濃厚ミルクくらいいっとけ
>>157
全然おｋだ
ていうか、そのくらいは部活帰りの高校生がおやつで食う量だぞ
一日に×5位は食えるはず
もっとがんばれ
>>158-159
嘔吐とかありえん
O157でもはくなｗ
食べ物には常に感謝の気持ちを忘れずに
食えることは真の幸せだと知れw
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/11(月) 23:37:33 ID:gZBGOt6h]
- >>153
重がったって…ほうげん？
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/11(月) 23:41:46 ID:/7iNLgEh]
- 嘔吐無しアリだと大分ハードル変わるぜ
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 00:01:57 ID:J/5sTujP]
- 夜ご飯
ドライカレー２合
冷麺一人前
トースト一枚
素麺２人前
ラーメン３袋
スイカ半玉
アイス二㌔
ケーキ１ホール
菓子パン10袋
惣菜
（からあげ）（天ぷら）（アメリカンドック）（フライ）（ポテトサラダ）
納豆３パック
めかぶ
食費かかる(´･ω･｀)
マー並みの立派なゲロでるｗｗ
しかもこれだけたべて水大量にのんでるから下痢がはんぱねえよ
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 01:06:07 ID:JqRNfNsC]
- 肥るのを気にしないなら、なんぼでも食えるんだが・・・
カネもあるし、スーパー行けば何でも手に入る。お惣菜、スナック菓子、菓子パン。
商店街歩けば、牛丼屋、カレー屋、ハンバーガー、ラーメン屋、・・・。
腹がへっても、お腹の脂肪はそのまんまだし。
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/12(火) 01:37:17 ID:xgGhe/6j]
- >>160
おまえウザキモい
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/12(火) 01:41:43 ID:TdC6fMS1]
- >>165
テメエほどじゃねーから気にすんな＾＾
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/12(火) 01:47:53 ID:xgGhe/6j]
- >>166
気付いてないみたいだから教えてあげるが
おまえも負けないくらいなかなかだよ？ｗ
しかし、リアルタイムに張り付きすぎだろ
まぢキモいんだけどｗｗｗｗ
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 02:09:52 ID:9bUkxoFj]
- 朝から
丸ごとバナナ１本
苺ショートケーキ１個
チーズケーキ１個
ヤマザキ豆大福１個
ヤマザキ大きなシュークリーム１個
カルビーピザポテト１袋
焼きトウモロコシスナック１袋
ハッピータン１袋
MOWミルクアイス１個
かぼちゃ５００g
ペペロンチーノスパ３００g
ミニトマト１パック
バナナ２本
カツバーガー１個
クリームチーズサンド１個
クリームチーズ１箱
もう４日間ドカ食い、どんどん太ってく辛い
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 08:03:14 ID:J/5sTujP]
- 朝ご飯
ヨーグルト500㌘
バナナ四本
桃
なし
りんご
巨峰
ポテトサラダ約500㌘
ウインナー一袋
目玉焼き4つ
メロンパン
ロールちゃん
カレーぱん
ミルクフランス
焼きそばパン
クリームぱん
厚切りソフト
シュークリーム４つ
プリン6つ
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/12(火) 08:05:05 ID:b2V9/5mI]
- >>169
痩せの大食い？？
ここにはギャル曽根みたいな痩せてる子っているのかな・・・
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 08:08:36 ID:J/5sTujP]
- >>170
154㌢44㌔なんで痩せてはないです(´･ω･｀)
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/12(火) 08:27:40 ID:eMm8c75Z]
- 154cm 44kg
理想の美容体重：45.1kg
BMI指数18.55「やせている」に該当
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 09:38:43 ID:/nNtjwDF]
- 154ｾﾝﾁ44ｷﾛだと、実際は全く痩せてないよ。私が全く一緒!!
あと3ｷﾛくらい痩せたいよね。
ちなみに昨日ドカした>>157です。もう絶対にしない。
一緒にダイエット頑張りましょう★
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 10:46:36 ID:RTtXPv/U]
- ガリガリ君ソーダ ２
ガリガリ君コーラ ２
白くま １
スーパーカップ ２
ピノ １
アイスの実 １
…寒い(;_;)
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 11:45:19 ID:38cvOhFU]
- アイスのドカ食いする予定だったなぁ。
しかし、朝起きて足裏シートの匂いかんだら
食欲が全部失せた。
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 13:09:23 ID:gXU8TgND]
- ﾐﾆＵＦＯ1個
アイス1個
ビッグプッチンプリン1個
高菜ピラフお碗1杯
塩ラーメン1袋
スパゲティーサラダ1パック
おかか御飯お碗2杯
うどん（卵入）1杯
ゆで卵2個
ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ2個
メンチカツ1個
ヒレカツ2個
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 13:33:55 ID:xxcOMYwU]
- あんこ400gをつまみに焼酎がぶ飲みしてしまった・・・たまにはいいかな！にしてもあんこうめぇ
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 13:50:34 ID:hfCZAJ1d]
- バナナ
SOYJOY
野菜ジュース
ウイダーマルチミネラル
水
昼飯
カロリー怖い。
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 14:36:39 ID:dcAZ2oFh]
- たまのドカ食いは心の栄養と思ってる(･∀･)
明日フランス料理
明後日バーベキュー
頑張って食べるぞ！
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 15:58:56 ID:EJds333x]
- >>179
お前タダのデブだろ
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 18:02:30 ID:J/5sTujP]
- >>173
171です
わたしもあと３、4㌔痩せたいです(´･ω･｀)
この食生活続けてたら歳とってから激太りしそうですよねｗ
あとメタボとか…
今は体脂肪も15%だから問題ないですけど
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 18:09:31 ID:CzRlDwgJ]
- 低炭水化物ダイエットをしていたが
今日急遽きれた
アンパン二個、アルフォート一箱、森永ミルクチョコレート一枚食べた
これで終わるのだろうか
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/12(火) 18:28:11 ID:O0iWx26W]
- >>182
そんなことないって、今からまた頑張れば。
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 18:31:30 ID:CzRlDwgJ]
- ああいや
これでおとなしくドカが終わればいいけどっていう
っつーか終わらなかった
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/12(火) 18:46:09 ID:O0iWx26W]
- 一口食えば味はわかるだろ。たくさん食う必要あるのか？
お腹が空いてるんなら食べてもいいと思うけど。
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 19:16:35 ID:CzRlDwgJ]
- すいません正直言うと過食症なんでよくわかりません
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/12(火) 19:30:03 ID:KnqslTEI]
- 枝豆
とろろ
豆腐
じゃがりこ
生キャラメル
コアリズム2周くらいするか･･･
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 20:19:57 ID:ZKdzkZvj]
- ゴーゴーカレーのメジャーライス
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 20:53:52 ID:1X+7fSnl]
- アイス三個
刺身
ビール一缶
茄子の一本漬け全部。
アイスとビールが…
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 21:03:58 ID:OPz1SHqd]
- 今日はイライラしていて腹も減ってないのに、
チョコチップパン
ハムタマゴサンド
ツナマヨおにぎり
きなこおはぎ
メロンパン
食べてしまった
腹減った時に食いたかった
あーイライラする
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 23:32:36 ID:dcAZ2oFh]
- >>180
そだよ～(･∀･)
デブだよ～
ダイエットして、やっと２ヶ月で7キロ痩せて、今155センチ50キロになった…
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 23:40:07 ID:AHcIOIC3]
- ごはん(茶碗Ⅰ)
ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
あられ
ｷｯﾄｶｯﾄ(袋全部)
ﾊｲﾁｭｳ
アイス
おにぎり
なべ
自分馬鹿orz
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/13(水) 00:06:49 ID:wEw0HHpE]
- みんな、あれですか？それぞれ一口ずつとか・・・
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/13(水) 07:55:55 ID:nu0JvMVC]
- >>171＝>>181
ちょうどいい体系じゃん？
痩せの大食いだと思うよー
>>185
摂食は"一口食えば分かる"とかそういう普通の解釈は無理。
なった事ある人しか分からないんだよ…
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/13(水) 12:15:55 ID:U61tXzWR]
- ほっともっとのまんぷく何とか弁当
ミスドのドーナツ２こ
赤いきつね
今日はミート…いや、休日なのでチートデーです。
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/13(水) 15:05:34 ID:PUPQ2j29]
- ランチパック５袋
コンビニおにぎり３個
牛乳１リットル
豚カツ定食（ご飯おかわり）
カルボナーラ１人前
チョコバナナパフェ
チーズバーガーセット
ハンバーグとエビフライのセット（パン）
シュークリーム２個
まるごとバナナ１個
チーズタルト１ホール
うまか棒１箱
リッツチーズサンド２パック
歌舞伎揚げ１０枚
ダース１箱
エースコイン１袋
チョコパイ５個
どら焼１個
デニッシュ食パン３枚
冷凍ピザ１枚
冷凍海老ピラフ１袋
冷凍チャーハン１袋
マジで食いすぎ…
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/13(水) 15:30:55 ID:cAMwgCIC]
- >>196
1週間分の食事？
スペック希望ｗｗｗ
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/13(水) 18:47:57 ID:6UbCcRTD]
- 今日の晩飯
寿司２５カン
から揚げとポテトの盛り合わせ
サラダ
寿司が半額だったから２パック買ってしまった
お盆だし今日くらいはしょうがないな
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