- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 11:52:07 ID:L5q84BA4]
- >>856
どうしてもフォームが気になるならこの本を読んむといいよ。
金哲彦のランニング・メソッド 金 哲彦
ランニングがもつ本来の楽しさを堪能するために、カラダが軽く感じられて、
なかなか疲れない走り方や、誰でも無理なく続けられる方法を紹介。運動経験や
体力がない人、三日坊主になりがちな人でも、十分理解し実践できる一冊。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
ε=ε=走 ジョギング 49km通過 ε=ε=走
| |
read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef