- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/09(日) 04:35:36 ID:Ff9V35ko]
- 太っている人の脳内ルール(行動・思考のきまり)を紹介して下さい。
書き込む際は、 ス レ の 主 旨 を よ く 理 解 し て から書き込みましょう。
※元デブ・現デブの人からのレス大歓迎
過去スレ・関連スレは>>2以降
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 16:04:22 ID:jmcAxTdv]
- >>562
半年後でも1年後でもいいから目標達成してください。ガンガレ。
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/18(火) 16:07:08 ID:jkTpfBvr]
- >>552
これ、気持ちはわからなくないよ・・・
痩せた時に奇麗じゃなかったら・・・って恐怖心。でもね、そんなの痩せてみなけりゃ
わかんないじゃん！信じてがんばって、痩せようよ！って
私は自分に言い聞かせて１７ｋｇ痩せて、あと１０ｋｇ痩せたいです。
- 579 名前：562 [2007/09/18(火) 16:20:15 ID:CeTTz4L5]
- >>577
ありがとう。来年から社会人になるんで、その前までに頑張る。
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/18(火) 16:31:24 ID:r3NWpF9Y]
- >>573
私ガイルー
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 17:02:45 ID:ii2wF3jE]
- どうするどうするおーなーかー
どうするどうするおーなーかー
どうするどうするお腹！
どうするどうするお腹！
どうしよう
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 17:08:04 ID:idKfUeu0]
- >>581
このCMの声むかつく
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 17:49:32 ID:Kag8v6Sc]
- このスレを見ていると、デブ＝アメリカ人の悪い部分を凝縮したような感じというのがわかるなｗ
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 18:50:11 ID:1tdVdBfm]
- >>578
いや、キレイになりたいという思いは大変けっこうなことだと思うんだけど、
彼女は20歳の頃に買ったワンピースをあるパーティーに着ようと頑張っているのです。
あと7kgくらいで着られるらしい。正直、もし成功したらと思うと恐ろしい。
15kg痩せても15歳若返るわけじゃないのに。（流行もあるし…）
今よりはずっときれいになる！は良いんだけど、
人生で一番きれいだった頃に戻れるわけじゃない事を分かって欲しいorz
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 19:06:14 ID:jmcAxTdv]
- >>584
あなたの知人がどんな人なのかはわからないが、
35歳～40歳ぐらいが人生で一番綺麗である女性はいくらでもいるよ。
一般的な人が、新陳代謝が活発な20代は綺麗でも、30->40代と徐々に
余分な脂肪が付き、メタボ＋加齢風なりがちなのは確かだけど。
渡辺満理奈ちゃんとかきれいだと思わない？。
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 19:15:55 ID:mg6/RzjB]
- >>585
そういう問題じゃないんじゃない？
むしろ逆で、その人は４０の自分を否定して、２０の自分を夢見てるんでしょ？
だいたいその時代の服って、東京ラブストーリーみたいなバブル調なんでは。
たまにいるよね。ピンクの口紅付けてワンレンの４０代って。
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 19:23:12 ID:Kag8v6Sc]
- 関係無いけど
現在４０歳の人が自分の２０代の時そのままの格好をしているのも痛いが、
現在４０歳の人が今の２０代みたいな格好してるもそれはそれで痛いな
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 19:32:39 ID:mg6/RzjB]
- >>587
同意。今のおばはん雑誌はそんな激痛おばさんばっか。
おばさんパーマかけろとは言わないが、もっと頭良さそうな歳のとり方がいい。
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 19:46:58 ID:U4K5Otcd]
- 雑談好きのデブにスレが乗っ取られててﾜﾗﾀｗ
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 19:58:17 ID:jmcAxTdv]
- >>586
そか、話が違うのか・ごめん。
20代のころのファッションや雰囲気をそのままというのは？とは思うが
20代のころの体形に戻りたいというのはぜんぜん桶だと思った。
ちなみに渡辺満里奈ちゃんの字も違ってた。
×渡辺満理奈
○渡辺満里奈
です。
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 20:12:51 ID:YT6F1QtK]
- >>589
ここはデブの脳内ルールとは関係なく、嫌いな知人を晒すスレですよ。
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/18(火) 20:14:39 ID:OLD9Z5KI]
- いい加減空気嫁
ﾋﾟｻﾞの雑談ｽﾚじゃない。
どんなｶｯｺしようが何を夢見ようが本人の勝手。ﾀﾞｲｴｯﾄする事に意義がある。
批判するのは立派な脳脂肪。見ていて哀れ
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 20:44:40 ID:2ULpboaf]
- 渡辺満里奈 が おニャン子時代の格好をしているような。。。
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 21:07:04 ID:smBk+Gdt]
- 本日職場で健康診断の結果が渡された。隣の中年ピザババアが
健康診断時、腹囲を図るとき看護師に散々文句つけてサバ読ませて
たのには気付いていたが…今日返ってきた診断票に猛烈に文句つけてた。
「腹囲65㎝ってなに？！ありえない！大嘘よコレ！！！！
私63cmのスカート入るのよ？！私あのとき何度も何度も図り方
注意したのに結局腕が悪いんだわ！あの病院の看護婦！！！！」
ちなみにそのピザオバはどう見ても身長156cm体重65㎏クラスです。
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 21:11:22 ID:jmcAxTdv]
- >>593
それは一種のコスプレ(笑)。
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 21:41:25 ID:mg6/RzjB]
- >>592
現実を見ずに夢という名の妄想ばかり見てるのがピザ脳。
>>594
健康診断＝成人病予防
じゃなくて、
健康診断＝スリーサイズチェック(あくまで自己満足)
になってる所がいかにもピザババァ。
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 22:03:19 ID:kxT2JvH6]
- 男のダイエットスレ
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1190106988/
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 22:24:37 ID:TWV2Y6F1]
- >>594
私160/48だけど、ウエストがそんくらいだから腹囲は70くらい?あると思うんだけど…
……?
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 22:56:50 ID:wmNi/XTL]
- >>594 そのスペックで６３ｃｍはないない。
159/43.5だけど、ウエスト６５ｃｍです。もしそれが事実なら
私って。。。
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 23:03:20 ID:EWHms1mV]
- 156/43の時に実寸57cmだったよ。
体重とサイズの関係は人それぞれじゃないの。
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 23:05:22 ID:eHFrbbAD]
- >>594
自分、156/67でウエストは83ある。
あと2kg落とせばウエスト65に（ry
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 23:19:00 ID:Jdh6Z2OH]
- たぶん、ピザオバは腹囲とウエストの違いがわかってない。
- 603 名前：602 mailto:sage [2007/09/18(火) 23:22:20 ID:Jdh6Z2OH]
- あと、前にもあったけど、メーカーが付けてるウエストサイズ
てっのはだいたい小さめ表示で、表示63～65は、だいたいリアル75～80の
あたりらしい。ウエストがリアルで65の子は表示55とか入るらしい。
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 00:16:00 ID:vIoWM42Y]
- 以前ウエスト実寸61センチだった時、58センチのスカートが入ってた。
現在、ウエスト実寸64前後だけど、58センチ表示のユニクロがゆるゆる。
でも以前入ってた58センチのスカートは入らないorz
10年くらい経ってる（現在20代後半）から中年太りが始まってるんだと思うけど…
体重は殆ど変わってないけど、体型は変わっていくんだと実感してます。
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 00:16:49 ID:/gd8tRvc]
- 試しに仕上がり寸法測ってみたらいいよ
ゴムじゃないやつな
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 00:21:55 ID:nnQZO89L]
- 脂肪脳ってすぐ服のサイズの話始めるよな
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 00:51:42 ID:0GME1eWE]
- ダイエットして気付いた事。
下着のモデルは、下着なしの素っ裸でも引き締まった体型をしている事。
「○○を着る時はこのブラ・ガードル」って着用後写真付きで紹介してあっても、
モデルさんはたとえノーブラ・ノーパンであっても同じ服を綺麗に着こなせるんだよね。
ピザが下着で部分的に締めても、スマートに見える事は絶対に無い。
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 00:53:49 ID:v/gRD1/j]
- そりゃそうだ
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/19(水) 01:48:39 ID:J4cn4IRL]
- 通販雑誌の下着のモデルは色気の無い体つきのモデルを使うと聞いたことあるぞ
確かに凸凹少ない体つきが多い…
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 09:47:13 ID:mn5q1cqz]
- 内弁慶だとボダって言われちゃうの?教えて
- 611 名前：610 mailto:sage [2007/09/19(水) 09:48:05 ID:mn5q1cqz]
- すいません、リロードしてませんでした。
ごめんなさい。
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 10:18:01 ID:zFKllGfC]
- デパートの婦人服売り場で働いてるんだけど
太ったおばさんは真夏でもボディスーツ着てる法則がある
気休めなんだろうけどね
どんなに締めつけても他人から見れば「太ったおばさん」ってイメージは変わらないっつの
ただでさえ分厚い脂肪着てるのにその上ナイロンでできたぎちぎちの下着って
暑苦しくないのかな
トイレで股のスナップボタンはずした途端クルンって胸のとこまで上がるのでは…
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 10:24:04 ID:nul16v5g]
- >>612
ボディスーツ着用じゃないとその服が入らないとかじゃないか？
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 10:37:51 ID:zFKllGfC]
- >>613
いやいやいや
太った人がボディスーツ着てもそんなにサイズダウンしないでしょうよ
肉の逃げ場がないんだから
ガードルやウエストニッパーならサイズダウンするだろうけどね
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 14:40:18 ID:UlMQb355]
- ＿＿__
／＿_.）)ﾉヽ
.|ミ.l _ ._ i.）
（＾'ﾐ/.´・ .〈・ ﾘ
.しi r､_） | そのたるんだ腹はわしが育てた
| `ﾆﾆ' /
ﾉ `ｰ―i´
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 16:02:33 ID:scCfEnJG]
- 65kgで65cmはどう考えてもウエスト激細超グラマラスボディー…だよね？
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 16:09:14 ID:4wXu/isc]
- デブのボディスーツは、普通の人のブラジャー代わりってどっかになかった？
ブラなしでいると肉が揺れて落ち着かないように、デブすぎると肉が揺れるから
ボディスーツ必須だと。
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 16:41:33 ID:NySQUVjX]
- なるぺそ
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:mswill@oregano.ocn.ne.jp [2007/09/19(水) 18:17:15 ID:KsgFO7pa]
- デブの人ってさ、第一印象どんなにいい人とかでも、思い出されるとき
あっ あのデブの人かっ みたいに思い出されるのとかつらくないのかな
多分だれでも あ～あ～あの人ね（デブ） みたいなさ
とにかく好き好んでデブってる人以外、身体にも悪いし根性でやせたらいいのにさ
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/19(水) 19:01:55 ID:MK9yOtff]
- >>619
てか、メアドが…！！
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 20:28:44 ID:K4fUtxRr]
- >>619
バーカ
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/19(水) 20:59:40 ID:gWIFgyt9]
- >>619
ミスチルファンのアンソニーさんですか？お疲れさまです！
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 21:03:08 ID:/a80EqjP]
- 釣り乙
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 21:06:31 ID:iEZoQ7yE]
- 釣り注意
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 22:28:26 ID:7FGIoHBs]
- >>619
でも、好き好んでデブってる人しかいないでしょう？
これだけ痩せる情報が氾濫していて、デブが美しいとはみなされない
逆風の環境でデブでいられるほど根性座っているんだし。
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 22:50:56 ID:BnnYXPQb]
- ここはデブ叩きスレではありません
ほかでやれ
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 23:10:35 ID:Gl3gdC2W]
- いや…ある意味真正面からデブを「叩いてあげている」スレじゃない？
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/19(水) 23:40:42 ID:hQIl0JaF]
- ウチの友人のピザが
「彼氏にめっちゃ酷いこと言われてぇ…もう本気で泣いちゃったよ」と。
彼氏というのは、掲示板で知り合った人。この前初めて会ったときに、
面と向かって「痩せて？」と言われたらしい。
そういわれてべっこり凹みまくりの友人。
で、「今週末から頑張る」って
今週末からですか。明日からとか今日からじゃないんだ。
で、一応痩せる気になったんだと思って、ウチもダイエッターだからアドバイスを。
「毎日20分でも外走ったりとかウォーキングとかでも少しづつ痩せるよ」
といったら、
「運動とかしないし」
「え、じゃあ食事制限とか？アレはほどほどにしとかないｔ」
「食事制限とかしなくていいダイエット」
「そんなダイエットがあるわけ…」
「ベルト親に買ってもらったんだー♪ソレを付けて毎日頑張る♪」
ベルトぶぶぶぶぶって付けてるだけってのに頑張るって…
頑張るのうちにはいらんって。ただ動かなくていいだけじゃん。
結果「ピザはダイエットベルト付けるだけでも頑張ってるつもりになってる」
ってルールが……
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 23:47:31 ID:/a80EqjP]
- 「明日から」を超えるネタがあろうとは
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 23:56:36 ID:syAqNqR7]
- 来月から
来年から
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 00:06:59 ID:TZUGtHHM]
- 来世から
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 00:39:01 ID:JkD5DicP]
- ブルブルベルトならそれこそ「今から」始めてもいいんじゃないのか・・・
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 00:47:47 ID:nsuzDp67]
- >>632
だよな。
まさかブルブルベルトをやるのに決心がいるのか？
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 01:04:03 ID:OM5AMvP0]
- 大体あのベルト本当に効果あるのかよ？
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 01:32:41 ID:ep0YBhxt]
- 母が買ってたのをためしに1ヶ月くらい使ってた時期あるけど、最初1、2日軽い筋肉痛になるだけであとは効果なし。
なにより内臓に悪そうだからやめた。
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 01:51:54 ID:FyW5xujZ]
- >ぶるぶるベルト
一応硬くなった脂肪を柔らかくして、燃焼しやすくする効果がある
らしいけど、まったく運動しないんじゃ気休め程度じゃね。
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 02:00:41 ID:y3kv8Am5]
- 小学生の時に社会で習った白蝋病を思い出した
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 06:01:15 ID:yqO3coRn]
- 偏見かもしれんが。
ﾃﾞﾌﾞってさﾀﾞｲｴｯﾄのきっかけが対外的なんだよね。「誰誰にﾀﾞｲｴｯﾄしろって言われたｺﾌｰ」とか。
だから途中で言い訳しだす。
内面から変わろうとする人はﾀﾞｲｴｯﾄが続く気がする。
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/20(木) 08:43:52 ID:Kku2xore]
- >>638
俺は自発的に失業したので、生活にリズムをつけるために朝晩走った。
最初は2/3くらい歩きだったが、三ヶ月で朝晩各5キロ走れるようになった。
一年弱で97キロ→77キロ。大デブの失業者から小デブの失業者に変わった。
身長は170cm。早く普通体型の有職者になりたい。
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 08:51:14 ID:V1hjBUYM]
- >>639 いろいろ頑張れ！
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 09:34:31 ID:ma4xEsl0]
- >>639
お前は今輝いてる
小デブ頑張れ
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 09:38:20 ID:ma4xEsl0]
- >>638
美意識が欠落してるんだろ。
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:mswill@oregano.ocn.ne.jp [2007/09/20(木) 11:10:17 ID:TQyAIOAI]
- ６２２さん 当りです。おはようございます＾＾とゆうか、実は俺も昔カナリの
大デブトドでした。イマは身長１７３の体重６３ですが、前は１６８ｃｍの７７㌔ありました。
思春期もボロクソでした。好きな子に、ホント首ないよねとか痛いこと言われて
てました。とにかく、痩せたい人は、どうせデブだからとかひらきなおらずに、
まず、出来ない理由を探すんじゃあなく、できる理由を探してほしい
と思います。当たり前だけど、太るのは簡単で、痩せるのは大変だけど
実際超大変ってほどじゃあありません。まず動くとゆうか、早歩きからでいいから有酸素運動
して、男だったら＋軽い筋トレ、女の子だったら＋ストレッチとか
俺もふくめとにかくやり始めるまでが、なかなか躊躇して大変だと思います。
とにかくうだうだ出来ないあきらめの理由を、さがして結局やらないんじゃなくて
まずできることから、やるといいと思います。運動して、夜ごはんはホント
軽めにして。とにかくちゃんとやれば、２週間でなれちゃうものです。
ほんとになれちゃうんです。なれちゃえば後はほんの少しの気合でいけます。
マジで。ちなみに俺は走って筋トレです。軽めにあんまり疲れない程度です。
できれば週５で。走るといっても最初は歩いてるのと変わんないぐらいの
スピードでいいんです。アイポット聞くとかやり方考え方次第で別に、そんなに
苦じゃなくいけますよ。ある程度自分に厳しくいくなら３ヶ月で５㌔勝手にやせます。
普通にやってても３ヶ月で３～４㌔は、いけます。それで不思議なもので
少し体重へったり痩せ始めると、モチベーション的にもう出来るモードに
たいてい勝手にはいります。とにかく皆さん想像する程、大変な物じゃあ
ありません。たくさん食べちゃう時もなにもしてないより罪悪感もありません
ストレスがカナリ軽減します。僕の彼女も３ヶ月で普通にやらせて５㌔
おちました。やり始めさせるまで、怒ったりカナリ大変でしたが今と
なってはやり始めさせてくれた俺に感謝してるようです。
とにかく駄目な理由を探して諦めいれるんじゃあなく、デブが嫌だったら
少しずつで、いいからやり始めましょう。今日からでも
根性なしのへたれの、俺の彼女でもいけるんだからやれば余裕ですよ
長文恐縮です。
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 12:32:10 ID:yqO3coRn]
- >>643
何歳の文だよm9(^Д^)ﾌﾟｹﾞﾗﾘｵﾝ
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:mswill@oregano.ocn.ne.jp [2007/09/20(木) 12:53:01 ID:TQyAIOAI]
- ２４です。職業がら営業等やってるのでこうなっちゃました。
だって敬語つかわなきゃ、失礼かと思って＾＾
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 13:03:48 ID:C6huyem6]
- 社会人経験者とは思えない、目の滑る文章だな。
デブと汚部屋住人は人に伝える文章を書けないのと、
空気読めないのが多いね。
そういうルールでもあるのか？
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 13:05:35 ID:M/DUvPMP]
- >>643
アイポットまで読んだ。
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:mswill@oregano.ocn.ne.jp [2007/09/20(木) 13:16:17 ID:TQyAIOAI]
- まあ痩せたい人は参考までに。後実際結果でて大満足してるから
伝えたかっただけだよ。そんなたたかないでよ
たしかに俺頭悪いけどさ。６４７さん どうもです。
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 13:20:40 ID:aGhrRmAg]
- >>646
何が必要で何が不必要なのかを判断する能力が低いだけ。
だから、モノを棄てられなくて部屋が散らかる。整理整頓が出来なくて掃除をする気が失せる。
ピザも同じ。
適切な食事量を判断できないから、どうしても食べ過ぎる。
いざ、ダイエットをはじめるとやたらと食事を制限して反動で過食に走る。
運動すると身体を壊すぐらいにやり込んだり、日常生活に支障をきたして途中でやめる。
それもこれも、適度を判断できないから。
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 13:21:55 ID:LAhnMjhK]
- まぁ痩せるのはそれほど難しいことじゃないってのは同意だな
10年蓄えた脂肪を1年で落とせるんだし
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 13:28:20 ID:aGhrRmAg]
- 難しいのは意識して生活をコントロールしなくても、太らない生活リズムを身体に覚え込ませることだよなあ。
これは本当に難しい。
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/20(木) 13:33:55 ID:GnoWg6Ip]
- でも、3000kcal近く食べてたのを1500kcalに落とす事と
自分がデブだってことを認識するのは難しかったよ。自分は1年かかりましたorz
身体が食べることしか求めていなかったというか、その食生活が習慣になってたからかな。
1500kcal以内に慣れればあとは楽だけどね
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 13:42:20 ID:CWklPD4h]
- ・脂肪は着脱自由自在
・たくさん食べる＝健康
・本気だせば月１０ｋｇ落とせる
と思ってた時期がありますた。
子供がかめはめ波だす練習してるのと似たような夢ですね。
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 17:44:46 ID:kcS59FMB]
- デブは「自分はそんなに食っていない」と思いたがるフシがあるよなｗ
以前の自分も含めて、食ってないと思ってるのは本人だけだ
>>652
俺は最初の一ヶ月を一日800kcal以下で生活した後に1600kcalまで戻したから楽だったなぁ
っていうか、一度これくらいの荒療治（というと言いすぎか）をしないと、たるみきった心と体は治らない
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 19:52:30 ID:OM5AMvP0]
- 1日800で一月暮らせるとはクソデブだったんですね
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 20:16:19 ID:MuicdOAc]
- >>643
そうなんだよね。
白いGTOフルエアロはめちゃめちゃ渋いよね。
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 20:17:26 ID:MbmQF0oL]
- 800は別に無茶じゃないだろ…
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 20:19:54 ID:mB1ocr9M]
- >>656
白のGTO、NAのATだよね！
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 20:44:29 ID:6wE7DYYp]
- >>657
1日800は、無茶というほどじゃないけど、相当難しいというか、可能だけど
不可能に結構近いラインじゃないかと。
3食食べるとしたら、朝200、昼200、夜400、これでさえ難しいのに
ケーキもポテチも全部無し、煎餅すらNG,、午後Teaもダメ、
飲んでいいのは水と(糖分やカロリー無い)お茶ぐらい。
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 21:02:47 ID:kcS59FMB]
- >>655
うん
BMIも体脂肪率も30近かったからなｗ
>>657,659
一日一食（昼）、飲み物は緑茶烏龍茶ブラックコーヒーのみ
寝る前の空腹は水分で誤魔化して何とかなる
ただ、もうやりたくないのは確かｗ
と、スレ違いすまん
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 21:05:16 ID:OM5AMvP0]
- 凄い気合いだな。体は大丈夫かい？
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/20(木) 21:07:26 ID:E8sBwjJj]
- え？ダイエット中でけーきにポテチに午後ティーて。
普通食べるか？
800なんてそれほど難しくない。つか普通。
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 21:11:23 ID:3CMI+Xd9]
- 800キロカロリーが普通だったらデブにならないよ
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 21:12:48 ID:kcS59FMB]
- >>661
元々根性論主体の体育会系人間だったから、気合だけはｗ
その生活は一ヶ月だけだし、今は基礎代謝と同じ1600程度で生活してるから余裕
ダイエット開始から一年経って-25ｋｇ、その間特にリバウンドもしてないし、体はすっかり慣れた感が
自分が一応成功したから、やる前からうだうだ言ってダイエットから逃げるデブが大嫌いになった
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 21:14:31 ID:kcS59FMB]
- 訂正
× 基礎代謝と同じ1600程度
○ 基礎代謝と同じ1600～2000程度
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/20(木) 21:35:23 ID:Hl7x26WP]
- この間サラダバーある店に入り、
サラダバーの真ん前の席に案内された。
かなり丸い女性が何度も何度も何度も
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞとﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞだけをおかわりしてた。
サラダバーで野菜はとらないの？！
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/20(木) 21:40:42 ID:UYw6HVHI]
- ポテト⇒じゃかいも⇒野菜
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 21:43:17 ID:aCAdSU/B]
- >>666
ポテトサラダとマカロニサラダは立派な野菜だｺﾌ
マヨネーズはお酢と卵が入っててヘルシーだからローカロリーだｺﾌ
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 21:59:38 ID:hLLIi4IE]
- これはアメリカのゲームです。１度やってみてください。
これは、たった３分でできるゲームです。試してみてください。驚く結果をご覧いただけます。
このゲームを考えた本人は、メールを読んでからたった１０分で願い事が
かなったそうです。このゲームは、おもしろく、かつ、あっと驚く結果を貴方にもたらすでしょう。
約束してください。絶対に先を読まず、１行ずつ進む事。たった３分ですから、ためす価値ありです。
まず、ペンと、紙をご用意下さい。先を読むと、願い事が叶わなくなります。
①まず、１番から、１１番まで、縦に数字を書いてください。
②１番と２番の横に好きな３～７の数字をそれぞれお書き下さい。
③３番と７番の横に知っている人の名前をお書き下さい。（必ず、興味の
ある性別名前を書く事。男なら女の人、女なら男の人、ゲイなら同姓の名
前をかく）
必ず、１行ずつ進んでください。先を読むと、なにもかもなくなります。
④４，５，６番の横それぞれに、自分の知っている人の名前をお書き下さ
い。これは、家族の人でも知り合いや、友人、誰でも結構です。
まだ、先を見てはいけませんよ！！
⑤８、９、１０、１１番の横に、歌のタイトルをお書き下さい。
⑥最後にお願い事をして下さい。さて、ゲームの解説です。
１）このゲームの事を、２番に書いた数字の人に伝えて下さい。
２）３番に書いた人は貴方の愛する人です。
３）７番に書いた人は、好きだけれど叶わぬ恋の相手です。
４）４番に書いた人は、貴方がとても大切に思う人です。
５）５番に書いた人は、貴方の事をとても良く理解してくれる相手です。
６）６番に書いた人は、貴方に幸運をもたらしてくれる人です。
７）８番に書いた歌は、３番に書いた人を表す歌。
８）９番に書いた歌は、７番に書いた人を表す歌。
９）１０番に書いた歌は、貴方の心の中を表す歌。
１０）そして、１１番に書いた歌は、貴方の人生を表す歌です。
この書き込みを読んでから、１時間以内に１０個の掲示板にこの書き込みをコピーして貼って下さい。
そうすれば、あなたの願い事は叶うでしょう。もし、貼らなければ、願い事を逆のことが起こるでしょう。とても奇妙ですが当たってませんか？
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 22:51:16 ID:XrmerBD1]
- ４０万の補正下着を買った小デブがいる。
ダイエットは食べたい物も食べられないし、運動は嫌いだから
やりたくない、でも細くなりたいという理由で買ったらしい。
しかし、細く見せることはできたとしても中身は変わらないん
だからあまり意味ないじゃん。しかも細く見えても顔はパンパン。
小デブは補正下着をつけると苦しいのであまり食べられないから
ダイエットにもなるし、細く見えるし一石二鳥と言っていた。
しかし、２ヶ月経った頃、補正下着をつけるのをやめてしまった。
家では補正下着をつけないのでそのときに食いまくってだんだんと
補正下着がきつくなって着られなくなってしまったそうだ。
着られなくなった今でもローンは残ってる。。。
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 23:43:01 ID:LAhnMjhK]
- >>667
スパーサイズ・ミーを思い出すな
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 00:06:47 ID:THgBD+Bb]
- >>643
ピザはどこまでも現実から目を逸らすよね。
自分を騙したところで何も変わらないのにさ
自分も半年前までは、筋トレはしていたが厚い脂肪のついた体を
ガッチリと脳内変換してたからなぁ･･･
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 00:08:35 ID:THgBD+Bb]
- ↑>>670ね orz
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 03:35:56 ID:/OTSJP4y]
- >>659
釣り
or
ピザ？
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 05:09:15 ID:b5gDIoW9]
- ピザ
ダイエット開始したばかり、しかも800に絞るのは最初の一ヶ月だけなのに
ケーキもポテチも禁止だなんて不可能とかもうね
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 05:18:07 ID:v64SS5Ur]
- >>659
低カロリー食品取り入れたりすれば意外とやれるよ？
ポテチやケーキって王道どころか非ダイエット時でもなるべく避けるよね
それをそんな大げさに・・・ピザ？
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 06:45:30 ID:TPYpJ2M1]
- >>674-
いやいや、俺自身はケーキもポテチも、ここ1ヶ月ぐらいはたぶん口にしてない。
糖分のある飲み物も、ホットコーヒー砂糖小さじ1杯を1日一回。(19キロカロリー換算)
ポテチ一袋あたり380Kcalとか裏に書いてあるし。ポテチ食うなら麺類でも食いたい方。
ケーキもポテチ、午後ティーはピザスレの定番アイテムだから書いただけ、コアラの
マーチでも良かったんだが。。
おとといの朝は納豆(90g)と豆腐(300g)だったけど、これだけでも350-400弱ぐらいに
なってるんで。1日800は結構きついと感じた。800が十分可能だとしたら
そのメニュー例を3-4日日分でも教えて欲しい。
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 07:08:54 ID:AHjwREbK]
- 朝はどれだけ食べても大丈夫と思ってる自分はピザ脳。
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 07:41:31 ID:QcMXDPgI]
- 800は普通体型でもきついよ
つうか社会生活してたらたぶん無理か相当な覚悟が必要
まず外食や買ったもの食いで即アウト
自宅警備員の引きこもりならなんとかなりそうだけど
デブにはまさに地獄じゃないかな？
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 08:01:08 ID:vTFbEqCq]
- ？
ご飯は昼だけって書いてなかったっけ？
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 08:06:41 ID:cx+aKWt/]
- 弁当位つくれよw
ボンクラだなあ
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 08:15:23 ID:TPYpJ2M1]
- >>680
うん。660(=たぶん657)さんはそうしたと書いてる。
ただ、昼一食だけというのはダイエットの定石とかとはかなり違うし。
他の方も、1日800ぐらい可能だろというのりなんで聞いてみた。
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 08:41:56 ID:1/BrUGDM]
- >>678 みーとぅー
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 09:13:38 ID:9cx9Y0Nn]
- >>677
ヘルシー食からあぶらとごはん抜いて、こんにゃくパスタとかきのこの煮物やスープ足せばそんなもんだよ
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 09:54:11 ID:7mWyFdoX]
- 男なら一日1600でも十分痩せるけどな
期間は長くなるけど
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 10:25:47 ID:M7oWh1ZX]
- 食事
朝 コンビニおにぎり２個＋野菜ジュース
昼 ２段弁当箱 上段：ご飯半分＆冷凍食品 下段：生野菜
夜 ご飯：茶碗半分、主食：家族の食ってる量の半分 野菜大目
運動
二日にいっぺん、自転車こぎ３０分～１時間。
カロリー量は良くわからんけどこれで１ヶ月１０キロ痩せました。（現在-15ｷﾛ）
今ではピザ友から羨ましがられています。
あんたもやれば、と言ったら「耐えられない～」とか抜かしておりました。
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 10:27:23 ID:QNsaLCGA]
- 流れを豚切りして、知人の巨の話。
ご多分に漏れず、巨を維持する食餌量と運動量なのだが
そんなヤツが。ジョーバを買おうと思うと言い出した。
「テレビでも見ながら、片手間で楽に痩せられるし、
近所のお店で安くなっているから」がその理由。
アレって見た目ほど楽なモンじゃないんだけどな…と思ったが
せっかくやる気を出しているので黙っておいた。
しばらく経って「ジョーバ、どう？やってる？」と聞くと「買うのを辞めた」と。
理由を聞くと「ネットで口コミを見たら、買おうとしていたのよりも
現行機種の方が動きがなめらかで良いらしい（買おうとしていったのは１つ前の型）。
だったら現行機種を買った方が良いに決まってるけど、
現行機種は安売りしていない。だから買わなかった」と言い、
さらに「現行機種が安売りになったら、買ってダイエットを始める」とほざいた。
巨って、いろんな理由をつけてダイエットしないんだなぁ…と思ったよ。
ちなみにその巨、お菓子作りが好きみたいで、
いつも何かしら作って、こちらにも食べさそうとする。
でも、すべてのものが甘みがなくて、マズイ。
どうやら、甘みがなければいくら食べてもオッケーだと思っているらしい。
イヤ、小麦粉とか卵とか油分とか色々入ってるじゃん…と思うのだが。
言っても無駄だからいわないけどｗ
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 10:36:02 ID:ju2chTaC]
- 自分もお菓子作りが大好きだったな～。
でも、高校生の頃から「食べると太る」「食べてくれる人がいない」ってずっと封印していた。
出も今は子供が出来て、お菓子作りをまた出来る楽しさったら、たまらないね。
ゴメンスレチ
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 10:36:11 ID:ZNr5gZw6]
- >>654
男で一日800って年齢と体重っていくつだ？
７０ｋｇ台の20代だったら3日目くらいでクラクラするぞ？
貧血も起こすし。危険以外なんでもない。女なら確実に生理不順起こすと思う。
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 10:37:09 ID:ZNr5gZw6]
- 逆にそいうこと起きてないなら800なんて嘘で
適当に食ってるよそれ。
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 11:20:34 ID:z06Hmnxd]
- 嫁に低カロリー弁当作ってもらってのりきった。
彼女に作ってもらったら？
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 11:23:05 ID:ZNr5gZw6]
- >>691
マイクロダイエット並の低カロリーで美味しければ、その方が
いいだろうねぇ～。でも作る方は結構知識いるよ？
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 11:31:13 ID:z06Hmnxd]
- でもサブウェイでターキーチキン３食食べられるよ
800kcalって。一食なら甘い飲み物つけてもおけ。
弁当だと結構ボリュームあるよ。野菜を中心に
ささみとか。うまー。
でも肉体労働系の男子だとむりかもな～
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 11:32:43 ID:mOCX6OzD]
- >>687
安売りしてるは、多分型落ちだからだよね？
現行機種安売り→最新の方が良い→最新の安売り→（ｒｙと
一生買えないんじゃないか？
お菓子作りは楽しいから作ってたけど
材料が分かると、食べる気はなくなるよね・・・。
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:mswill@oregano.ocn.ne.jp [2007/09/21(金) 11:34:35 ID:Gevw0bXf]
- 週５で約５０分～１時間走ってれば普通に太らないっすよ。
ほぼ毎日夜は酒のんでなんか色々食べてるけど。余裕です。カロリーだけ
気にしてやってくのストレス的にもすごい大変そう。
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 11:55:45 ID:3PePtZar]
- >>689-690
なんでそんなに必死なのｗ
鉄分はサプリ等でとればいいでしょ？あとはたんぱく質とかも。
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 11:59:14 ID:z06Hmnxd]
- 3日目くらいでクラクラとかくるのは水分が不足してるんだな。
水飲んで塩なめるといいよ
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 11:59:25 ID:+Kg8jzEh]
- >>696
無理だ嘘だと結論づけることで、自分が真似したくてもできないだけのことを正当化したいんでしょｗ
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 11:59:52 ID:zpg6LV+l]
- ピザってすぐサプリとかに頼ろうとするよね。
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:mswill@oregano.ocn.ne.jp [2007/09/21(金) 12:06:48 ID:Gevw0bXf]
- 結局運動して痩せないと結構な確率でリバウンドするぜ。
２週間もすれば結構なれちゃうんだから、有酸素運動すればいいのに。
痩せたい人はほんの少しの根性だしてがんばろうぜよ。
身体も喜ぶよ
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 12:09:55 ID:Ju+QGTEb]
- >>700
同意。
私も大まかなカロリー計算+栄養バランスを考えた食事と有酸素運動で
合計12キロくらい痩せたんだけど、それまではダイエットなんて辛くて苦しいと思ってた。
実際、食事制限だけで痩せようとして失敗したこともあったし。
けど、運動をちょっとずつでも併用し始めると面白いようにスルスル体重が落ちて
モチベーションも上がるし、そのうち運動自体が楽しくなってくるんだよね。
お陰で胸は落とさず、美容体重になれたよ。
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 12:25:34 ID:OqGUWjSO]
- >>691
何でブタの餌を忙しい朝に作る必要があんねん。
女にごはん作ってもらわないとカロリーコントロールも出来ないなんて、
ただの無能な脳脂肪。
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 12:37:36 ID:+Kg8jzEh]
- >>702が専業主婦じゃなければ気持ちはわかる
専業主婦だとしたらまぁアレ
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 12:50:02 ID:z06Hmnxd]
- おれも最初は弁当いやだったけど
嫁にむりやり持たされたw
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 13:01:40 ID:6YsN08N3]
- いい嫁じゃないか
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 13:01:42 ID:ZNr5gZw6]
- >>698
85→65くらいまで落とした時に、一日800より多く取っても
書いたような現象が起きたから言っただけ。経験則でモノ行って何が悪い。
>>697
そうだったかもしれないです。助言ありがとうございますｗ
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 13:07:32 ID:z06Hmnxd]
- まあとりあえず
デブ女は家事が大嫌い、という事は分かったw
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 13:11:46 ID:ZNr5gZw6]
- デブ女は家事が嫌いってより、動くこと自体嫌いじゃね？
ちょっと坂上がっただけでひーひーいって、しこたま汗かいてさぁ
疲れるーサイテー
しか言わへん・・・正直終わってる。
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 14:27:50 ID:+Kg8jzEh]
- >>706
経験則で書くのはいいけど、それが絶対であるような書き方（あげく他人を嘘つき呼ばわり）はまずいでしょ
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 14:35:50 ID:oyFizS7B]
- 標準の人より倍体重があったならその分余分な肉しょってる訳だから
ちょっとした事で疲れて動きたくなくなるのはしょうがないんじゃない。
デブ自体己のコントロールできてない自己責任だけどそれを他人に転嫁するのは
どうかといつも思う。
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 14:40:32 ID:ZNr5gZw6]
- >>709
信じられなきゃ嘘かもって思うのって悪いことなの？
間違ってたら謝るよ。
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 14:40:58 ID:TZIQ4ngX]
- ごく普通に人並みの食事をして、
ごく普通に人並みに動いていればデブにはならない。
巨からのダイエットも別にしんどい思いなんかせずともごくごく普通の人間らしい生活をすればいいだけ。
一日800カロリーに抑えれば痩せれるとか、
確かに痩せるけどダイエットに対してそういうへんに厳しい考え方する人が巨には多いね。
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 14:45:34 ID:+Kg8jzEh]
- >>711
断定調で嘘と書いておきながらその言い訳が通じると思っているなら社会人失格でしょうね
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 14:48:15 ID:ZNr5gZw6]
- >>713
どこが言い訳が説明してほしい。
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 14:51:49 ID:ZNr5gZw6]
- 人を間違えて疑ういことが社会人失格なら
世の中失格者だらけですね。
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 14:52:01 ID:Tl0iTrDK]
- >>677
朝だけで、納豆90グラム、豆腐300グラムも食べるような食生活で、
こんにゃくとかのローカロリー食材を食べたくないなら、
確かに一日800キロカロリーは無理かもしれないね。
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 14:52:40 ID:WJWl44Zb]
- 何だ、このスレにいるやつはピザでもガリでも暑苦しくて鬱陶しいな。
いい加減スレチですよ。
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 14:53:57 ID:M7oWh1ZX]
- >>712
自分がそうだったからなんだけど、ごくごく普通にやってるつもりでも
脳脂肪な考えで甘いもの食べたりするから、最初だけでも厳しめにしたほうがいいと思う
少ない食事に馴れてくれば、戻しても以前のようなドカ食いにはならないから
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 14:57:35 ID:uAIFkS41]
- 『食べた後にすぐ横になる＝太る』
膝が悪くて、床に座ってるよりベッドとかに横になる方が良い
っていう友達が居るんだが、その子がうちんちでご飯食べた後
いつもどおり私が「ベッドに横になって（リラックスして）良いよ」
と言うと、その子は「うん・・・でも」と、どもりつつ横になり
「食べた後すぐ寝転がると太るよねぇ；あー痩せたいorz」
ｸｿﾜﾛﾀｗｗｗ心の中で
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 14:58:30 ID:+Kg8jzEh]
- >>714,715
いや、お前が真性馬鹿なのはわかったからもういいや
うん、君が言うとおり、一日800で生活するなんて無理だから嘘に決まってるよね＾＾
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 15:02:47 ID:ZOo4wU8N]
- 800を一ヶ月か
まちがいなく体壊すな。
医者も奨めないだろう
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 15:03:18 ID:ZNr5gZw6]
- ごめんなさい、私が思っても書かなきゃ
よかったことなので。
私が太ってて、痩せないなーって思ってた時は、そもそも自分が
何をどれだけ食べたか自覚、把握してなかったんだと思う。
別にカロリー計算しなくても（今はしちゃうけど）、どれか一品減らしたり
量を変えたりできて、毎日づつければ自然と減ると思う。
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 15:06:20 ID:NN8p0nqc]
- >>717
鬱陶しい性格＝脂肪脳の特性
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 15:08:24 ID:yW0utEG1]
- >>689
俺は夜抜いて、朝600以内・昼400以内で3週間くらいやってるが全く体調に異常無いぞ
夕方頃空腹でちょっとダルくなるが、しばらくすると収まるし
体に危険だと言うが、俺からしてみたらピザの泣き言にしか聞こえん
もしくはそのカロリーを全てジャンクフードでとってるかだな
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 15:10:58 ID:ZNr5gZw6]
- >>724
何時に寝てる？ 仕事で遅くなって0時過ぎても
同じ事できる？それで体壊さなかったらレシピ教えてほしいです。
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 15:11:56 ID:QcMXDPgI]
- ↑まあ君はデブなんだから夜ぬきといわず断食しなさい
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 15:14:10 ID:BeN8DN8T]
- 熱量と栄養素を混同してるのがそもそもの間違いではないかと愚考する次第であります。
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 15:17:04 ID:QcMXDPgI]
- つうかデブはカロリー減らしすぎる前適度な食事と運動して代謝と筋肉つけるようにしろよめんどくさがりが！
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 15:20:16 ID:ZNr5gZw6]
- >>726
>>679書いといて断食強要ですかｗｗｗｗｗｗ
身長167で65kg。たしかにまだピザですよ・・・orz
だから定時ぐらいに軽いもの食べるくらいにしてますよ。
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 15:22:57 ID:NN8p0nqc]
- このスレは
脳内ルールを体現するピザ
の提供でお送りしました
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 15:24:18 ID:QcMXDPgI]
- >>729
ごめん！いっこ上のレスに皮肉でレスした予定だったが
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 15:24:58 ID:SWtWcx50]
- デブはいきなり運動すると体に負担が掛かるから
目が覚める→睡眠薬ベッドの周りには水分補給のポカリとビタミン剤
これを5日くらい繰り返せば10キロは痩せる
その後おかゆで10日間ってどうかしら？
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 15:25:42 ID:K3gJ/cEm]
- >729
もうスルーして消えろよ。
荒れるから。
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 15:26:48 ID:6u2Y5zgR]
- ID:ZNr5gZw6の脳脂肪に振り回されている・・・。
もうすこし脳をスッキリできないかねぇ、デブらしい思考を見せてもらった。
まだレシピがどうとか・・・。
私は朝200昼300夜300くらいの日もあるよ？
まあそれは極端だけどやれなくは無いってことです。
とりあえず食品成分表を買って、何にどれくらいのカロリーあるか把握して、
カロリー少なくて、必要な栄養素を摂取できるものをチョイスして、量をはかって、
調理法（油を減らしたり無くしたり）を工夫していけばそこそこ見栄えのするものになったりするよ？
これのクセをつけると自分で作る分には大抵のカロリーわかるし、買い物するときも栄養保ちつつカロリー落とせるよ？
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 15:28:35 ID:O1rEtfht]
- >>729
もう脳脂肪デブのあなたの相手するのが
めんどくさくなったんだよ
いちいち揚げ足とっても無意味
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 15:36:14 ID:QcMXDPgI]
- 痩せるだけなら断食&脂肪吸引が一番効くだろ
痩せるだけならね！
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 15:37:30 ID:ZNr5gZw6]
- >>734
考え直してみるよ、ありがとう｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 15:39:39 ID:NN8p0nqc]
- 見たくない現実は無視 → デブ
スレ違いの指摘は無視 → デブ
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 15:57:34 ID:yW0utEG1]
- >>725
寝るのは23時～1時くらい
仕事は遅くても20時には終わる
毎日朝が早いから、空腹でも眠気が勝って普通に寝れるな
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 16:03:56 ID:TPYpJ2M1]
- >>716
そか。まあそうかもしれない。つーか私の目標はカロリーを極端に減らすんじゃなく、
カロリーは一日1500Kcal程度で運動量と筋肉を増やすこと。
納豆大一個(90g)と豆腐一丁(300g）はある一日の朝食の例だけど多いとは思ってなかったりする。
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 16:04:17 ID:AOR6G5J1]
- 食事制限してダイエットするのはいいけどさ、その食事量を一生続けるわけじゃないよね？
脂肪よりも筋肉の方が、先に消費されるっていうのは知ってる？
カロリー抑止の食事制限では、体重が減っていても、それは筋肉量が減っているのであって、脂肪が減少しているわけじゃないんだよね。
筋肉量が激減するということは、当然基礎代謝量も激減するということだよね。
つまり、食事制限で痩せたあと、一般的とされる食事量に戻すとするよね。
すると当然、一般的な筋肉量を持つ人よりも基礎代謝が格段に低いから、同じ量を摂取したとしても太るよね。
無理な食事制限で獲得したものは、体重低いくせに、プロポーション悪いぶよぶよの肉体。
そして、一般人よりも太りやすい身体というわけだ。
私は食事制限してるけど、筋トレしてるから、大丈夫とか思ってないよね。
基礎代謝以下の摂取で、筋トレしても逆効果で、筋肉削れるだけだからね。
つまり、カロリー抑止の食事制限ダイエットしてるｺﾌｰ、ということ事態が脳脂肪。
正しい食事制限とは、基礎代謝の量をを、正しい栄養バランスで取ること。
その上で摂取＜消費カロリーとするのがダイエット。
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 16:12:40 ID:flfJpabn]
- 最後の二行だけでええやん。
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 16:17:13 ID:BeN8DN8T]
- >>742
最後の二行だけでわかる→普通脳
>>741全部読んでもあやしい→脂肪脳
だから、そうはいかない。
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 16:24:15 ID:ZNr5gZw6]
- >>741
脂肪より筋肉が先に消費されるってのは書き方間違い。
脂肪を消費するために、タンパク質が必要だからタンパク質が足りなくなれば
筋肉を分解するという意味。
脳が消費するエネルギーは脂肪を分解しても摂取できないから、
最低限の糖類は必要。運動しなきゃ極端に脂肪が減ることはない。
65付近で下がりどまりしてたから、考えてステッパ再投入してます。
>>725
別に空腹で寝れないとかありませんので・・・
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 16:30:57 ID:ts77Hpii]
- >>741
つプロテイン＆サプリ
まずは体重落とさないと、膝にきち動けなかったりすることもある
「膝がわるかったらプールでウォーキングすればいい」←まずは水着になるためにざっと落とす。
最終的には運動は必要ですよね、でも食事のクセも必要です。
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 16:31:20 ID:WJWl44Zb]
- ピザは普通の二倍も三倍も食ってんだから、食事制限＝一般人の食事量になるんじゃねーの？
今までが食い過ぎなんだから食事制限をやめる必要は無いんだよ。
制限してる食事量が普通の量なんだよ。
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 16:32:28 ID:QcMXDPgI]
- これが脂肪脳というやつか
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 16:34:59 ID:j3m7j0YP]
- 普通の量って1500kcal？普通の人が食事制限したら何kcal以内にするの？
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 16:35:20 ID:QcMXDPgI]
- 膝にくるってどんだけデブなんだよ。
そこまでデブならジムでプログラム組んでもらえよ
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 16:38:04 ID:ZNr5gZw6]
- >>746
それは同意。今の食生活は制限というより、正常に戻したという
認識でいるのでずっと変えないで苦痛がないようにしてます。
ステッパと食事のお陰で20kg落ちたので、あとは残った脂肪を
運動で落としていく過程で、減ってく基礎代謝に合わせて食事も
変えていくつもりです。
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 16:41:30 ID:ZOo4wU8N]
- 性別と身長データプリーズ
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 16:42:58 ID:+Kg8jzEh]
- で、いつまでスレ違いしてるつもりだカス
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 16:44:42 ID:WJWl44Zb]
- >>752
おまいさんがネタふってくれ
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 16:48:00 ID:+Kg8jzEh]
- >>753
無理にネタふってまでスレ進行させる意味ないでしょｗ
それに、よく考えたら、デブがわざわざ実演付きで脳脂肪を披露しているのはスレ違いとはいえないかな、とｗ
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 16:48:52 ID:NN8p0nqc]
- >>753
見たくない現実は無視 ＆ スレ違いの指摘は無視
スレの展開見て、明らかに共通する脂肪脳を見た。
デブは視野が狭い。盛り上がる肉のせいではないと思うが。
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 16:52:38 ID:1pPpW86m]
- あぶら ぎったスレだぜ
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 16:54:16 ID:yW0utEG1]
- >>741
それ良く言われるが、筋肉落ちるって言われても日常生活で困るくらい衰えるわけじゃ無いし、そういう話しも聞いた事無いんだが
食事制限のみで全く運動してなかったらそうなるかもしれんが、それは食事制限が問題じゃなくて運動してないのが問題だろうしな
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 17:20:53 ID:ZNr5gZw6]
- >>751
性別は女。身長は167cm 体重65kg 体脂肪28-30
元は167cm 体重85kg 体脂肪36
ってことで。
目標は50-55kgできたら50ｋg切りたい。
この時点でスレ違な気がするのでこれだけで・・・
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:mswill@oregano.ocn.ne.jp [2007/09/21(金) 17:38:52 ID:HEH2irO1]
- 太ってる方は、とにかく出来るはんいからちょっとずつで
いいから有酸素運動＋筋トレするようにしようよ。
カロリーもあるていど大事だけど、そんなんうんぬん
動きましょう。一番ナチュラルな理想の痩せ方します。
鏡見て徹底的に自分を、追い詰めてみては？
写メで自分の醜い部分写してとある時に見たりしてさ。
それでいい方向に意識改革できればいいよ。
自分に甘くしてしまうようなら、まずやせれません。
あきらめてデブってて下さい。自分自身に勝ってください。
実行しましょう。
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 17:42:29 ID:WJWl44Zb]
- >>759
メル欄なに？
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:mswill@oregano.ocn.ne.jp [2007/09/21(金) 17:59:21 ID:HEH2irO1]
- 760さん どうやって設定するのかわからないんですよ
ほんと知識ないもんで
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 18:03:49 ID:tJRO2rH4]
- >>759
よう！アンソニー！
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:mswill@oregano.ocn.ne.jp [2007/09/21(金) 18:08:18 ID:HEH2irO1]
- なんでわかるんすか？＾＾ すごい不思議です。
もっといじりかた知ったら楽しそうです！！
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 18:16:57 ID:XBvvaUnQ]
- >>763
アンソニーこんばんは。
コンサートどうだった？
桜井さんいいよねー
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 21:13:53 ID:6K+MchNj]
- >>763
釣りのような気もするけど…。
www.google.co.jp/search?hl=ja&q=mswill%40oregano.ocn.ne.jp&lr=lang_ja&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2
メアド欄にはメアドじゃなくてsageと入れるんだ。
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 21:15:44 ID:TPYpJ2M1]
- >>757
1階から３階まで階段で行きたくないとか
駅まで５００メートル歩きたくないとかいうのは日常生活に困るレベルだと思うのだが。
もちろん今筋肉が十分あるひとは、少々低カロダイエットしたからといってすぐには
そうはならないけど。
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 21:56:47 ID:yW0utEG1]
- >>766
何が言いたいのかサッパリ分からん
階段で行きたくないとか歩きたくないって、そいつが単に怠けてるだけだろ
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 22:02:47 ID:Tl0iTrDK]
- >>767
結局デブの言い訳でしょう。800だと体壊す、メニュー教えろとか…
スタイル良い人は不健康な生活をしているに違いないってか？
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 22:10:42 ID:cx+aKWt/]
- うちの会社にもいる痩せないデブもすぐ筋トレ筋トレ言うなあ…
本人筋肉ついた！言ってるけどどうみてもブヨブヨ。
その人凄いんだ間食が。本人気がついてない。
どこにでもいるんだねこういう人。
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 22:22:11 ID:F3dSJSKG]
- 食事制限は筋肉が落ちるとか太りやすい体質になるからNGってのもデブの脳内ルールの一つだな
カロリー制限してもその他の栄養分そこそことって運動してれば別に問題無い
食欲をある程度我慢できれば普通に食べて運動するよりも早く痩せられる
太りやすくなるのは単にそいつが運動しなかったり我慢できずに食べるからだろ
食事制限しただけで日常生活が困難になるほど筋肉落ちるならボクサーや騎手は成り立たんわな
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 22:34:18 ID:TZIQ4ngX]
- 私の知り合いのピザはダイエットするといいだしたらｽｺﾞｲよ。
お昼ごはんはどろどろしたミドリの液体を水筒に入れてもってきてる。
私たちのお弁当を横目で見ながらそれをまずそうに飲まれると辛い。
朝は玄米を良く噛んで魚の干物と温野菜を食べるんだって。
夜は昼と同じどろどろの液体だけ。
すぐに2，3キロ減るけど見た目じゃ何にもわからない。
そしてそのダイエットは一週間続いた試が無いし辞めるとすぐに元通り。
誰かがダイエット中だといいながらお昼に蕎麦を食べてるのを見つけたら
「そんな甘いダイエットじゃダメだよｗｗ私はこの野菜ジュースで一週間で３キロ痩せるよ」
と甘い、やる気が無い、それじゃあ効果が無いとボロボロに貶す。
すぐに3キロ元に戻ってるけどそれを失敗だと思っていない。
毎回「3キロのダイエットに成功」彼女と出会ってから何百回もダイエット成功に立ち会ってきたけど彼女は年々太くなる。
本人は成功してるつもりだから何とも言えない。。
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 23:17:12 ID:vnu3Bvss]
- メアドの人、美容板のデブ目撃スレに書いてないか？
キモイ文体がそっくりなんだが
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/21(金) 23:24:39 ID:sLsg5so3]
- どこのオフィスにもいるんですなぁ…痛いピザ。
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 23:37:19 ID:r2v0KUbI]
- ダイエットは生活環境から変えるというか
やっぱり、日々のサプリメントじゃね～？？
ここでいろいろ売ってるやつよかったよ～
realmarket.jp/gekiyassu-tuhan/
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 23:52:58 ID:lL6HgiOi]
- >>774
それも脳脂肪クオリティｗ
自分の馬鹿をさらされにきたの？
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/22(土) 00:18:46 ID:xz3oNdJN]
- ギャル曽根＝ｶｼｮｵと決めつける
食べた後満腹だった腹がカメラの
切り替わりにへこんでた＝吐いてる(←ｳﾝｺと認めない)
ピザがピザ同士悪口言っててﾜﾛﾀ
みんな偏屈すぎ
口より体動かせと思った
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 00:36:15 ID:WKQJNjYJ]
- 激ピザって運動進めても話しに乗ってこないね。
あと「私は本気になればいつでも痩せられる」みたいなこと言う。
１ヶ月で何キロ痩せたとかの自慢話しを良く聞くが、何時見ても全く
痩せた様子が無いｗ
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/22(土) 00:38:09 ID:ghsTXVjb]
- >>777
来世から本気出すんだろ
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/22(土) 01:46:22 ID:C57NSyKb]
- 会社のクソピザ。
今の自分、夏バテの延長で食欲ないんですけど、立ちくらみすると仕事
できないんで昼食休憩時に頑張ってソイジョイとか無理矢理食べています。
そしたらピザが「え～それだけしか食べられないの～？羨ましいなあ～」
と言ってきてハラ立ちます。
今だけは本気で貴様らブタの食欲が羨ましいんだよ…。
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 03:53:41 ID:vpfhS/ER]
- だいたい「食事制限」ってコトバが悪いんだろうね。
食事を「普通に」すれば、デブは絶対解消されるのに。。。
自分もこの夏すっかり太ってしまったので、
もうすぐ小ピザになりそうなかんじの同僚に
「さすがにジョギング始めたよ～」って言ったら
「私だったら痩身エステかな～。」だってｗ
エステで痩せると本当に思ってるのか！？
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 04:15:48 ID:4TPLznRv]
- わざわざ金使って一時しのぎするより金のかからんランニングだよなぁ
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 07:23:21 ID:6t5Ul01n]
- いまも太っている人じゃなければいけないなら、スレチになるけど
断食と過激な食事制限で華麗に15キロ痩せた脳脂肪の知りあいがいる。
2か月で一気に痩せた。皆から驚かれたり誉められたりするのが楽しいらしく、
目標体重になったらしいその後も、サラダとパン一欠片とか
一日ほんの僅かしかものを食べず、
一切運動をしないそのやり方を周囲に勧めている。
だが急激にリバウンドの兆候が出ていて面白いほど。
やっぱり基礎代謝って大事だなと
努力して痩せないとダメだねと周囲から
いい反面教師にされているが、その周囲の中でただ一人、
彼女をライバル視している脳脂肪の女性は必死に真似して断食中。
痩せつつあるけど、爆発するようにリバウンドすると思う。
なぜならその二人、それぞれの運動をしないダイエットで急激に体重を落としては
リバウンドをもう10年も繰り返してるから。
超デブという訳じゃないけど、きちんと食べて
運動しないとこんな格好悪い太さになるんだなといういい見本だ。
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 07:38:02 ID:vZCwWN6i]
- >>780
ピザにとっての普通の食事は一般人にとっては食べ過ぎ
だから一般人の普通の食事は、ピザにって相対的に食事制限となるのは当たり前
適度に運動してまともなもん食ってれば、一般人を基準にした食事制限をしても全く問題無いのに
それをピザの脳内ルールで、食事制限は体に悪いとかリバウンドしやすいとか決めつけて食事減らさないからいつまでたっても痩せないんだろ
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/22(土) 07:59:58 ID:sCdGOcTa]
- >>782
その人にとっては「自分はやろうとおもえばいつでも痩せられる人間」ってのが分かったからいいのさ。
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/22(土) 08:02:20 ID:wWZo/3kc]
- 脳内ルール･･･天然水は、普通の水道水。
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 08:11:44 ID:26RVZHgK]
- 痩せるのは良いんだが適度に運動しないと体型が結局かっこ良くならないんだよね
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 08:20:47 ID:byCMalJT]
- >>782
知り合いの巨がそんな感じ。
学生の頃から運動嫌いで、ダイエットといえば極端なものばかり
（ほとんど絶食みたいなのや、特定のものだけを食べるのだったり）
もちろん、何度もリバウンドを繰り返しているから
160/70後半（本人申告による）にもかかわらず、
テレビで見る100ｷﾛｵｰﾊﾞｰの人みたいな体型で、ブヨブヨしている。
店で売ってる３Lの服が入らないとか、
アンダー100センチ越えでも、ブラのホックが留まらないとか言ってるし。
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/22(土) 08:58:18 ID:pDr8B1m/]
- バランスの取れた食事を腹八分に、適度な運動を毎日少し、とやって痩せただけなのに、
会社のピッツアさんにいわせると、厳しい食事制限と激しい運動になるらしい。
話聞いてねー
- 789 名前：782 mailto:sage [2007/09/22(土) 09:11:08 ID:6t5Ul01n]
- 職場で10年以上ヲチってるけど、痩せる→リバウンド→太る、のサイクルが
折れ線グラフにすると右肩上がりな感じだよ。あらゆる流行の楽々ダイエットをやり尽くしてる。
ビリーは1日で挫折してたな。
絶食をするようになったから、山と谷が凄く大きくなってるみたい。
これを繰り返してるとメリハリのない体付きになるみたいだ。
痩せると胸の上にまで肋骨が出るけど、太るとそのまま繭のように胴を脂肪が覆うというか…
貧乳、貧尻のままなんだよね。
もう30代半ばだから、「だらしない体型の勘違いｵﾊﾞさんはこうして作られる」という感じ。
肌の劣化も激しいし、二人とも毎回髪をしっかり染めずにはいられないほどの白髪。
掻き分けるともろごま塩状態で、分け目から薄くなってきてる。爪も不健康そう。
それがその過激なダイエットのせいかもとか疑いもしないよ。
身体は細くできても、そういう所の劣化は止められないし
細くするのも段々限界が見えて来てる感じかな。
同じ年齢でも、体重や体質にかかわらずキリッとした雰囲気がある人は
みんな運動をしてる。三食きちんと食べてるね。そういう人は髪や肌、爪がきれいだね。
長くて木綿。
若い人は正しい食事習慣、運動習慣を絶対に付けて、筋肉を身体に備えた方がいいよ。絶対。
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 09:55:16 ID:Q56JusaU]
- 「太りやすい体質」
たしかにあるかもしれん。
でも大半は「太りやすい生活習慣」。
しかも自分では自覚していないこと多し。
他人と共同生活してみるとわかったりもするが。
- 791 名前：787 mailto:sage [2007/09/22(土) 10:14:44 ID:byCMalJT]
- ＞痩せると胸の上にまで肋骨が出るけど、太るとそのまま繭のように胴を脂肪が覆うというか…
ああ…まさにそんな感じだ。
ちなみにその知り合いの巨は
ここ数年で50キロ台から一気に今の体型になったんだけど
それ以前からダイエットとリバウンドを繰り返していて
今回のは最後の大リバウンドって感じ。
直前にキャベツしか食べない！というかなり無茶なダイエットをしていたし。
今と比べて痩せていたときも、メリハリがないというか
なんかたるんだ感じのするだらしのない体つきだったけど
まさにその体が、繭のように脂肪でくるまれた感じで、本当にブヨブヨ。
まだ30代の入り口なのに、年寄りみたいな体つきだよ。
でも>>782の人は、ビリーを１日だけでもやるだけスゴイと思う。
その巨は、お決まりの
「筋肉付いちゃうからイヤｺﾌ」
「膝に負担がかかるからやらないｺﾌ」で逃げたよ。
ちなみにその巨は>>687でもあるのだが、
「口コミによると、古い型のは上手く骨盤が動かないから効果がないらしい」
（デブルール定番の、自分に都合の良い意見しか目に入っていない）
↓
「だから新しい型のでやらないと痩せない」
↓
「でも新しいのはまだ高いから買わない。安くなったら買う」
という驚異の３段論法でジョーバからも逃げたよ。
まさに>>694の言うとおりで、そんなんじゃ一生買えねーよ！と言いたい。
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/22(土) 10:43:33 ID:EgbM9yI/]
- デブの脳内ルール
「自然に人間は痩せるはずがない。何もしないで痩せたらそれは病気だ」
お菓子食べないで３食しっかりとって会社で一生懸命に働いたら痩せたが…
「いや！おまえは働きすぎだ！過労死の認定を会社からしてもらえないぞ」
労働基準法の範囲なのに？
不自然な食生活してるからデブになるという法則を無視するのが脳脂肪
普通はなにかに夢中だったり一生懸命だったら痩せると思う
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 10:51:02 ID:TUGWgXjg]
- スレ違いも知れませんが、職場に肝臓悪い人（♀）が居る。薬の影響で太ったみたいだから本当に気の毒だと思う。
性格は凄く良くて気配りのできる人。でも一年半ほど体系が変わらない。ってかこの夏ちょっと肥えたと思う。コロコロ。
お昼の弁当を見ている限り食事制限はしているみたいだけど、運動しないから痩せない。
病気の影響でしんどいだろうけど中々良くならないのはやはり身体を動かさないからだと思うんです。
余計なお世話ながら上司も私も「歩いてみたら？」「通勤は電車にしてちょっと立ったり動いたりしなきゃ。」
と言っても「暑い。しんどい。夜歩くのは怖い。」で車通勤。
今日もハンバーグ大好きっていってたから、ちょっと苦言を呈してしまった。
「カロリー高いんですよ。」って。知らなかったらしい。
気の毒だと思いつつ、何とか自分で努力して体質改善して言って欲しい。
ってかそれでもどかしく思う私も筋違いなんだけどねえ。
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 11:00:24 ID:pWLrHo+p]
- 私も病気で太った１人だよ。いま２０歳なんだけど中２の時に発祥したから
かれこれ５年くらいデブのまんま。脳腫瘍だったんだけどね。
でもココ見てて１つ思ったのは脳内ルールが狂ってるからデブるんじゃなくて
デブだから脳内ルールが狂うんだと思う。
病気するまではガリだったんだけど、食べる＜遊ぶor寝る だったし
食への執着なんて全然無かったかも。痩せたら前みたく戻るのかな？
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/22(土) 11:02:33 ID:EgbM9yI/]
- 肝臓や腎臓や血液性の疾患のあるかたは大量のｽﾃﾛｲﾄﾞを内服してるため
デブに見えるし副作用で食欲が旺盛になる
汗も半端じゃなくでるし夜は薬が切れるのを怯える毎日
歩くのが怖いのはｽﾃやってると息苦しさや脈が速くなるのが頻繁に出るから
じゃないのか
漢方薬や玄米菜食しか体質変える方法はないらしい
病気のひとを追いつめたら可哀想だ
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 11:17:31 ID:Oz18utnz]
- デブの脳内ルール「自分が動いたら負けかな」
自販機でココア買うのに金が足りなかったから、親に100円届けさせる。
今まさに、自分の隣りにいるデブの話。
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 11:31:48 ID:Zv3fq7nC]
- >>796
他人事とはいえそれムカつくわーｗ
デブにもその母親にも
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 11:35:24 ID:TUGWgXjg]
- >>795
もちろん追い詰めたりはしてないですよ。
ただステロイドは摂取して無いそうな。医者に言われたけど止めたらしい。
飲み会とかでね、心無い人にからかわれて可愛そうなんですよ。（病気のことは知らないから）
こっちが血圧あがってんの。だから見返したれって思うんだけどね。
病気にならないとその苦しさは分からないんだろうけどさ・・・。
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/22(土) 11:38:35 ID:XR8MvIoF]
- 病気を責めるのは気の毒だけど、その病気をタテにするクソピザの存在の
せいで、本当に病気で痩せられない人が十把一絡げに「甘えんなピザ」
と責められてる。
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 11:43:14 ID:Zv3fq7nC]
- >>795
>肝臓や腎臓や血液性の疾患のあるかたは大量のｽﾃﾛｲﾄﾞを内服してるためデブに見える
↑これは気の毒
でも
>副作用で食欲が旺盛になる
↑これはコントロールできるだろって思うよ
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 11:47:26 ID:byCMalJT]
- >>793
あなたがその人の罹患している病気について
どれくらいの知識があるのかは知りませんが
体を動かさないから病気が良くならないと言い切るのは
どうかと思います。
むしろ安静にしてなければならなかったりするのに
そんなことを周囲に言われてるのだとしたら、苦痛だと思いませんか？
ハッキリとした知識や状況を知らないのであれば、
余計な口出ししないのがマナーだと思いますが。
＞心無い人にからかわれて可愛そうなんですよ。（病気のことは知らないから）
あなた自身が、その「心ない人」になっていませんか？
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 11:53:20 ID:byCMalJT]
- 訂正。
＞ハッキリとした知識や状況を知らないのであれば、
＞余計な口出ししないのがマナーだと思いますが。
↓
身内でもないのに、その人の病気について
余計な口出しするのはマナー違反です。
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 12:20:28 ID:Uj8C4fvU]
- >>801-802が正論だな
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 12:38:50 ID:TUGWgXjg]
- >>801-802
そうですね。ルール違反ですね。
自分的にもその人のことは好きだし、温かく見守ることにします。
- 805 名前：794 mailto:sage [2007/09/22(土) 13:46:37 ID:pWLrHo+p]
- >副作用で食欲が旺盛になる
↑これはコントロールできるだろって思うよ
本当にコントロール出来ないんだよ病気の時は。
でもは自分も『なんで出来ねぇんだよそれぐらいｗ』って思うｗｗ
まぁ病気してる人にしか分からないってこと。
だからそこは甘えてるとか言っちゃいけないと思う。
んでもう１つは、病気だろうが健康だろうがデブはハッキリ言って醜いってこと。
病気だから可哀想だからデブでも汚くないよねー？って言ったってそうじゃないでしょ？
そんなの病気の人だって分かってるよ。
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/22(土) 13:54:18 ID:XR8MvIoF]
- 別にデブでも生き生きと個性を楽しんでる奴はいるし、そういうデブは
見てて気持ちいいし楽しい。
一番醜くて汚くてウザいデブは、デブであることにコンプレックス持って
るくせに本気で痩せる努力もせず、「本当はいつでも痩せられるの」
「私の体質が特別だから、普通の人のダイエット法じゃ無理なの」
みたいなこと宣伝しまくって、結局デブのまんまのデブ。
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 14:00:52 ID:JZG9IIgV]
- ここはデブ叩きスレじゃないんだが。
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 14:24:40 ID:26RVZHgK]
- おかだとしおという人が巨から普通になったらしいが、それでわかったことは
周りの自分に対する反応が変わり
かなしいかな、人は無意識のうちに人を見た目で判断していることを痛感したそうな
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 14:38:48 ID:8L2gJSEK]
- >副作用で食欲が旺盛になる
↑これはコントロールできるだろって思うよ
無理無理ｗ
自分も脳からくる精神障礙負って、副作用にむくみは出るわ鬱は出るわ、
腹は減るわな薬を1万錠以上飲んで今は治った（たぶん）人間だけども、
薬の副作用による食欲は半端無いよ。
朝喰って、ガッコついてまた喰って、休み時間に喰って＜此処まで朝飯
早弁して、昼喰って、放課後におやつ喰って＜此処までが昼飯
帰宅してからおやつ喰って、夕飯喰って、夜食喰ってた。＜此処まで晩飯
そらもうどんだけ喰ったら止まれるのか自分でも解らなかった。
その頃は言い訳三昧でダイエットしようなんて思いもしなかったよ。
ダイエットやるのは色キチぐらいだよな、と本気で思ってたし。食事制限は
体に悪くて、運動は絶対無理（生まれたときから心肺機能が弱いから）と
思ってたしなぁ。
…でもそれが全て脳脂肪だったことが、この夏に証明されたｗ
脳脂肪ってホントに怖いな。
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 16:42:51 ID:FP5GmMyC]
- 職場の先輩（推定８０～９０㌔）
毎日昼食をクッキーとスープのダイエット食にしている。
そんなんんじゃ貧血になっちゃうよ～と思いきや
趣味は「献血」で、定期的に血抜きに行っている。
「献血したら痩せるの！」って言ってます。？
たまにお客さんからお菓子を頂くのですが
饅頭１つ食べたところで
「あぁ。もうおなか一杯になった。晩ご飯食べれなくなったわ」
とおっしゃいます。
「○○先輩って少食なんですネ・・・」
このセリフを言うと先輩は大喜び。
どんなに機嫌が悪い日でもこれ一発でニコニコモードに
変わってしまうから不思議です・・・・。
しかし、困ったことに先輩は痩せてる人を叩きます。
誰か同僚が欠勤すると
「食べない人ってパワーがなくて駄目よね。
すぐ病気になるしさぁ！見ててイライラするｺﾌｰ！！！」
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 17:21:44 ID:6wEBd4+N]
- >>809
いや、それはもう病気なんだから仕方ない。
私も精神科の薬漬けの生活送ってた頃、自分を見つめる余裕すら
なかったし。
治ったかな？という今振り返ると薬飲んでた頃の自分が謎。
お互い治ってよかった。アフターケアがんばろうぜ。
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 19:12:34 ID:Muiu7N+Z]
- >>758
私もその身長に近いが、50kg切ったときには
アバラが浮き出して、彼氏に怒られた。
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 19:26:04 ID:Sf36Cc1c]
- だからなんだ
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 19:29:26 ID:pWLrHo+p]
- 50㌔切ったときって…今何㌔あんだよｗ50㌔以上って相当重くない？
身長170くらいあんのか？ｗ
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 19:32:02 ID:TAnGjhIW]
- せっかくアンカーつけてるんだから、それくらい読み取れよｗ
まぁ、脳が欠損してそうだからしょうがないか
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 20:02:04 ID:xUxoZk/0]
- 身長167cmで、体重50kgをきる→40kg代ってことでしょ
167cmなら標準体重61kgで美容体重53kgだ
平均身長の158cmなら標準体重55kgで美容体重47kgだ
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 20:22:29 ID:yBeY4DXg]
- >>810
献血は血を作るために一時的に代謝を良くするから肌もプリプリになるしﾀﾞｲｴｯﾄにもなるって日赤関係者が言ってた。
しかし、ﾀﾞｲｴｯﾄになるっていっても誤差の範囲だと思う。
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 21:24:46 ID:KLiYxfEF]
- 人間的に欠損してるヤツ発見ｗ
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 21:40:17 ID:Muiu7N+Z]
- >>813
減らせばいいってもんじゃない、って言いたかった。
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 23:13:34 ID:p3dYtMx/]
- ベジタリアンでも必要な栄養が摂取できるのか、栄養計算ソフトを使って毎食計量したところ、
成人女性に必要な栄養は工夫すれば600キロカロリーくらいで満たせそうだ（炭水化物と
油の摂取量を必要最低限に落とす）と思った。この話をあちこちでしていたら、デブ子に
どうすれば良いのかときかれ、「小松菜やほうれん草、にんじん、豆もいいよ～。ダイエットだったら、
ごぼうとか、れんこんとかの根菜を多めにすると腹持ちも良いよ。」と軽く応えておいた。
数日後に「こんな感じ？」といってデブ子が2日分くらいの食事写真を見せてくれたんだけど、
ほうれん草と卵とマヨネーズをバターで炒めたものとか、にんじん、ごぼう、れんこんの
キンピラにツナが入っているものとか、チキンのトマト煮に豆が入っているものとか
自分としては、ベジタリアンでもダイエット食でもなさそうな写真ばかりで、カロリーも
高そうな感じがしたけど、デブ子は「私頑張ったの！褒めて」オーラを出していたので
褒めておいた。
初めの目的はダイエットだったのに、どうして聞いた食材で自分好みの料理を作ることが
最終目的にすりかわるのだろうか？
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 23:21:21 ID:Ka4tedX/]
- 820がそのデブ子のことが嫌いだってことは分かった
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 23:27:16 ID:26RVZHgK]
- >>820
多分あんたはデブではなくてそいつが嫌いなだけ
そして多分同族嫌悪
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 00:32:29 ID:egm0+X50]
- スイーツ(笑) パスタ(笑) ランチ(笑) セレブ(笑） ビビッド(笑) 女性の鬱(笑) 癒し系（笑）
マイナスイオン（笑） Ｗハッピー婚（笑） ダイエット（笑） エステ（笑） フェミニン（笑）
専用コスメ（笑） ナチュラルスイーツ（笑） 夏色コスメ(笑) 秋色ファンデ（笑）
レディースプラン（笑） アメニティライフ（笑） 自分らしさを演出(笑) 隠れ家的お店（笑）
マイブーム（笑） 若い女性に人気(笑） 思い切って残業（笑） デキる女性(笑) 岩盤浴（笑）
がんばった自分へのご褒美(笑) 高級ブランドショップ（笑） セルフプレジャー(笑) お忍び（笑）
等身大の自分(笑） ピル(笑) くつろぎインテリア(笑) 常に上目遣い(笑) 愛され上手（笑）
さぁ自分磨きがんばろう！(笑) ロハス（笑） スローフード（笑） デトックス（笑）
ダメージヘア(笑) 納豆で血液サラサラ(笑) 保湿成分配合(笑) ふわモテカール（笑）
アロマテラピー（笑） 小悪魔メイク（笑） 自立した大人の女性(笑) そんな彼女の普段の顔（笑）
ハッピースピリチュアルメイクアップアドバイザー(笑) スローライフ（笑） ガーリッシュ（笑）
アダルトなショットバー(笑) 流行にキャッチアップ（笑） キラキラ小物（笑） 詰め放題(笑)
モテカワ（笑） ピラティス（笑） ホットヨガ（笑） ハリウッドスターにも大人気（笑）
骨盤体操(笑) くつろぎの温泉宿(笑) ツンデレ系でカレの気を引いちゃえ！（笑） 艶女（笑）
キッチュなサーフガール（笑） 酸素バー（笑） 可愛い顔が台無しだぞ！（笑） かわいい（笑）
鏡に向かって頑張れ私！（笑） Lady nanoty（笑） ヤバイ（笑） キテる（笑） ほっこり（笑）
ハニートラップ（笑） 女だけで、楽しむ。（笑） 新定番(ﾆｭｰｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞ)ヒロイン（笑）
春色フルーツカラー配色レッスン（笑） ヲタージョ（笑） ワーキングビューティー（笑）
ワザあり！下着（笑） 着回しトップレス（笑） 真似したい総決算（笑） 女ヂカラ（笑）
ケータイ小説（笑） おやすみ、マンモス。（笑） ガイタメジェンヌ（笑） 美肌のカリスマ(笑)
ハートフルストーリー（笑） ちょいワルマタニティー（笑） ○○男子（笑） プチ○○（笑）
キャンパスデビュー（笑） ○○をプロデュース（笑） 恋愛体質（笑）プチうつ（笑）
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 04:30:59 ID:MzDZdMKT]
- >>820
全くのベジタリアンだと必須アミノ酸が摂取できないのでは？
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 05:37:56 ID:0n/88cD4]
- >>820
菓子パン、スナック、ファストフード（繰り返し）っていうのより
だいぶマシな気がするから、
とりあえず、誉めてあげていいんでないのかね。
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/23(日) 08:34:26 ID:F6uJ6xq/]
- >>820
>ほうれん草と卵とマヨネーズをバターで炒めたもの
マヨネーズは抜け
>にんじん、ごぼう、れんこんのキンピラにツナが入っているもの
ツナはいらんだろう
>チキンのトマト煮に豆が入っているもの
これはいいね
ぐらいのアドバイスをしてあげれば。
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 08:43:00 ID:5e6dKAjM]
- >>810
結構前だけど、重量級の人がダイエットするスレで
「献血に行って健康かどうか調べてるのｺﾌｰ」
って人が結構いた事を思い出した。
お前ら、献血行く前に痩せたら健康だっつうの。
と思った。デブは献血をなんだと思ってるんだろう。
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 08:51:22 ID:F6uJ6xq/]
- >>827
スレチだけど
高校時代は徹夜かつ朝昼抜きで夕方近くに献血へ行ってトリップしてたよ。
県内一の進学校でグループで毎月のように行ってたから
献血センターの人は良いほうに勘違いしていたみたいだった。
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 09:06:55 ID:w+gmkgaO]
- >>828
キモチワリー。マゾ?
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 09:17:16 ID:DyDc4B8/]
- てか、そんな奴の血って
ますます病気が悪化しそうだからやめれ。
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 09:25:28 ID:GIWZrIhe]
- 病気だろうがなんだろうがデブには変わりない
デブが嫌ならまず病気をなおせ
デブは目に見える甘え
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 10:18:26 ID:zJgSEMrp]
- >>831
気合で病気があっさり治るなら
末期がん患者なんか、この世にいねえよ。
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 10:41:19 ID:2sxG4Aq3]
- 「デブとガンは一緒」
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 10:45:48 ID:zJgSEMrp]
- >>831
後、デブが病気になってるのと
病気でデブになってるのとは、やや違う。
前者は病気が治ってもデブのままだろう。
後者は、デブってる原因の病気さえ治れば
遅かれ早かれ、デブは解消される。
もちろん、病気時代に脳脂肪に冒されていない
って言う、絶対前提があるが。
例を言うなら歩こうとしない人と、歩きたくても歩くことが出来ない人を
同じ枠に入れてしまうくらいの暴挙だな、お前の言ってることは。
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 10:50:30 ID:zJgSEMrp]
- >>833
まあ、お前が脳脂肪なのはわかった。
こっちは、怠けてるから病気が治らない
みたいに言ってるところに反応しただけだ。
失礼だろ、まじめに闘病してる人たちに。
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 11:06:01 ID:2sxG4Aq3]
- 病気でもないただの怠慢野郎が
病気のフリを盾に「デブでい続ける言い訳」をすることの方が
よっぽどだわ。
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 11:12:02 ID:aLWhvLWQ]
- デブは理屈っぽい。
屁理屈と知識からめて、とにかくあーだこーだと理屈をこねまわす。
まずは実践したらいいのに。
活かしてこその知識だろうに。
- 838 名前：sage [2007/09/23(日) 11:41:38 ID:rsRyJaob]
- 知人は、太り出してから人が変わったようになってしまった
（ちなみに現在スペック、148センチ、100キロ弱）
メンタルの病気もあり、先日も入院をしてきたばかり
そもそも病気と肥満の、どちらが先だったのかわからないが
双方ともに悪化しているように見える。
それでも頑張っている姿に、一時は応援もしていたが、
今回、退院の連絡を受けた際に、もうついていけないと思った
彼女曰く、「入院して15キロも太ってしまった」
私は、病院食なのに？と、不思議に思い、理由を聞くと
「病院が自由すぎるから」という返事を貰い唖然とした
どうも行動に対して制限がないので、外食も自由だったかららしい
それって、病院のせいなのか？
年金もらって、親からこずかいもらって、動かないで食べてれば太るよ
心の病気のせいだけじゃないと思う
って、まじめに返事したら、めっちゃ怒ってたけど。
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 12:02:39 ID:+0VdtcJR]
- >>838
GJ！
ここで甘い顔したら、この先ずっと愚痴を聞かされることになるぞ。
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 12:14:18 ID:us+2yrrB]
- 怪我をしたり病気になると、人間どうしても我が儘になる。
これは風邪から癌まで共通して言えることで、未経験の病気であるほど我が儘を抑制することは難しい。
理由としては、まず第一に余裕が無い。
他人の事にまで気を回してられないので欲求のままに行動しがちになる。
第二に病気を直視したくない。
だから、特定の行動に執着してそれ以外は見ないような行動形式に陥る。
病気と肥満がワンセットになっている人、っていうのは執着する行動様式に食欲の抑制を行わないという項目がある。
際限なくジュース類を飲んだり、とにかくケーキやポテチを食べていたり、というような行動に走る。
もちろん、病態そのものに肥満要素がある場合もある。
普通は病気や怪我の回復と共に行動様式も元に戻る。
癖になっちゃう人もいるが、主婦やニートでも無い限りは社会生活によって抑制されて元に戻る。
問題は慢性病を患っている人。
これらの人は我が儘になれてしまい、さらに加速するように我が儘になってしまう傾向がある。
病気と肥満がセットになって、なおかつ性格も悪くなるというのは概ねこのパターン。
そして、厄介なことに慢性病の罹患率は女性の方が多いらしい。
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 12:41:17 ID:VDlXXd0/]
- 個包装のお菓子を買っても結局一気に一袋。
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 13:34:27 ID:qQgLJrwM]
- 自分もダイエットしてるんだけど、もう一人ピザがダイエットしてる
夜ご飯に野菜を食べよう、と約束して先週三連休明けた火曜にメニューを聞くと、野菜炒めと焼きそばとステーキだった
前者二つには確かに野菜は入っているがステーキ？と思って聞いてみると、どうやらおろしポン酢を使用したらしい
なるほどな、脂肪脳とはこういうものなのかと理解した
長文スマソ
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 13:58:45 ID:T44u5/5k]
- 焼きそばを大量に食ったとかステーキ500グラム食ったとかならアレだけど、
メニューだけ見ればそこそこバランスとれてるんじゃ？
たんぱく質だって大事だし、おろしポン酢ならいいと思う。
820もそうだけど、842もその人のこと嫌いなの？
何でも脳脂肪言えばいいんかいな。
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 14:54:07 ID:WLQ+mv2W]
- ガン患者以外の人間が、ガン患者の言動に辟易してるのは事実だよな。
何故彼等は病気自慢をするのか？
そして克服した事を周囲に称えて欲しがるのか？
隠さなきゃいけない病気(精神病、痔、エイズ等)と
そうじゃない病気がある事自体おかしいよな。
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 15:00:31 ID:s45HSShU]
- >>843
量やバランスの問題じゃなくて
おろしポン酢＝野菜 という発想が脳脂肪って意味だろ。
頭大丈夫か？
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 15:04:50 ID:p3iWGRas]
- ダイエット中にヤキソバとステーキって時点でおかしいってｗ
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 15:34:48 ID:RdCO1qRy]
- >>827
献血して血を抜いた分、体重が減るコフー。
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 15:36:14 ID:rCAdtrbO]
- どうしても「野菜炒めと焼きそばとステーキをおかずにして飯も食ったんだろうな」と考えてしまう
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 15:40:57 ID:s7oFOnS+]
- >>847
デブは水を飲んでも太るとか言うようなバカな生き物だから、
本気でそう考えてるだろうな。
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/23(日) 16:14:53 ID:EotAczKN]
- >>843
野菜炒めですらギリギリなのに、やきそばとステーキはありえないな
それをオケとするおまいも・・・アリエナス
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 16:18:44 ID:rCAdtrbO]
- >>850
俺が言うのもなんだけど、量を考えないでありえないと言い切る方がよほどどうかと思うよ
そりゃまぁ全品フルに一人前の量だとは思うけどさ
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 16:21:32 ID:jDDQwIb0]
- ステーキも草食動物の肉だから野菜に分類されるｺﾌｰ
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 16:24:44 ID:maPvZzfX]
- 野菜炒め、焼きそば、ステーキ
脂モノまつり ＞＜
あ、でも>>842をよく読むと三連休中の夕食だから
１日目野菜炒め、２日目焼きそば、３日目ステーキ
ってことかな
ぎりぎりセーフってかんじ？
ダイエットメニューからはかけ離れてるけどｗ
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 16:38:21 ID:us+2yrrB]
- ステーキでも鹿の赤身肉とかかもしれまいじゃないか！
焼きそばだって、実はこんにゃく麺かもしれまい。
野菜炒めはひょっとした油脂も肉も使わない、野菜オンリーの空炒めかもしれまい。
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 16:53:31 ID:E9LsY0cY]
- >>843
>>820も>>842も「あるある」って共感するな。
普通の人の普通の日の食事なら普通だろうけど、ダイエット食で炒め物って
おかしいって思ってしまう。蒸しても茹でてもいいのに・・・そういう習慣や
考え方がそもそも違うから体型が違うんだろうけどね。
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 17:30:18 ID:GtM71K+2]
- 献血って、取られた水分補給しなきゃいけないから
ジュースもらえるんだよね。
つまりジュース飲んだ時点で既に体重はプラマイゼロ
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 17:33:14 ID:2sxG4Aq3]
- 400cc抜かれて2リットルはジュース飲んで
菓子受けの菓子全部平らげて、「献血したから鉄分やたんぱく質補給しなきゃねー」
って言って帰りにステーキとんかつ掻き込んで、腹ごなしに牛丼食ったりするんだから
プラマイゼロなわけねー。
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 17:39:33 ID:trKQgWxH]
- ﾐｴﾐｴの詐欺に遭っても最期まで相手を盲信するﾀｲﾌﾟだな、854。
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 18:07:08 ID:ns4DnAoo]
- サイダーは透明だから水
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/23(日) 18:33:43 ID:ThxbbYwO]
- 皆さんダイエットを凄く厳しく考えているんですね。
ダイエット中だからって食べてはいけない食べ物なんて無いと思うんだけど。
友達の誕生日だったら一緒にケーキ食べるし
結婚式とかパーティーに誘われたらお腹いっぱい食べるし
デートに焼肉誘われたら普通に楽しく食べるよ
おやつだって毎日毎日プリンやチョコやスナック菓子をお腹いっぱい食べるわけじゃないでしょ。
おやつ食べた＝ダイエットやる気なし
揚げ物食べた＝一生デブのまま
ってそんなわけないよ
食べるときは美味しく食べて普段の生活でバランスとってれば痩せれるよ
大根おろしかけただけでステーキが野菜料理になるのはどうかと思うけど
ステーキってダイエット向きな食べ物だと思うよ。
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/23(日) 18:43:43 ID:EotAczKN]
- >>860
ダイエット中にそれを食べていいかどうかじゃなくて、
それを食べることがダイエットまたは、ダイエット中それらを食べても問題ないっていう考え方がヤバイと思う。
たまにはやきそばを食べたいとかじゃなくて、当然ステーキはおろしポン酢ならOKだ、っていうのがだめ。
基本構造がダメ＝脳脂肪なのでは??
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 18:45:23 ID:5e6dKAjM]
- >>860
ダイエットしてるから蒸した野菜しか食べない、
みたいな極端なダイエットは自分もあんまり好みでないが、
ピザというのはカロリー計算もせず、量も量らず
「野菜入ってるからヘルシーｺﾌ」
っていう、それだけしか考えてなかったりするから、
>>842はそこらへんを「デブだなぁ」と思ったんだと思うよ。
野菜炒めも焼そばもステーキも、きちんと計算した上で
食べてるって話なら、このスレのネタになってないと思う。
あと、「３連休は野菜食べようね！」って約束しあってるんだから
結婚式や誕生日のようなイレギュラーとは同列に語れないとも思う。
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 18:50:44 ID:GIWZrIhe]
- ベッドに拘束されて点滴で一ヶ月暮らせばいいんじゃないかな
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 21:05:15 ID:maPvZzfX]
- 巨デブは栄養たっぷりの血液をたっぷり蓄えてるからなｗ
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 21:07:38 ID:UQySqZBE]
- 点滴って言って水だけ与えてても死なないんじゃねえの
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 21:30:26 ID:H/ko8E04]
- www3.coara.or.jp/~bonchan/HIV/top.html
ダイエット入院で１番にヒットしたサイト
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 23:38:29 ID:9CjKDxNE]
- r≦＝-､＿__
／三三三Y⌒ヽ ヽ
／／ ／／べ!⌒ヽ ＼＼
////イ／｀ ｀ﾞヾ ＼＼ヽ
V//! /! ﾐ ＼乂
__乂|_」 |_ _,.ｨ,,‐‐ ヽ }｝｝
///∧ﾄ「i!f㍉ r弋ﾂ }}ｿﾉハ
////ハヽヽ〈 } 乂价人
{ ∨/ //ﾉﾉソ{ ,ﾑ （（（,ﾉ、ハ
∨ ∨//// ,｀ ､_ 入ヽヽＹ⌒ヽ.
ハ V/ （ ヾこニｲ ,.ｲ ､ヽヽ彡'艾三ミ.､＿,-､
Y个ヽX {ヽヽ. ' ／/∧＼＼Ｖ//／￣:ﾄ､ヽ:::ヽ
ﾚﾙﾊ } 人ヽY｀ ー‐'′ !i!、》入｀ーく::::::::::::::＼＼::::|
!ﾉ八 ﾘ乂ハﾐ ＼ ヽハV/∧ヽV:::::::::::::::::ヽヽ::ヽ
》（（´ ノ∧ヽ） ｀ ）人ヽ 公 ） ）::::::::::::::::::}i｝::∧
!いY V////!､ /ハ 》､Ｖ//i〈::::::::::::::::::://:::::::ﾊ
Vハ＼＼Yi!{ 〃 ///＼メ､{_:::::::::::::::〃::::::::::::|
ヾ､Ｖヾ.ヽヽ.! {i i ｛ ｉ､（ﾊ不､ヽ:::::::::::{i:::::::::::::::|
久{ヽノﾉ:＼＼ ｀ヽ ﾄ､ヽ ヽ＼＼＼Y::::::::ヽ::::::::::::|
（ //＼i!j::::::ヽ)ﾉ ヽ,' ｀Yヽ＼＼＼!:i!｝:::::::::::::::::::::::::＼
Y ∧iﾊ::::::::::::＼_ _i| メ、::Y州ﾄ､!＿:::::::::::::::::::::::::::ヽ
V{{｛乂::::::::::::::::::::￣:::::ヽ--＝:::::::::}｝｝ｊ:::|i「:::::::::::::::::::::::::::::::::|
ヤサイハイッテルカラ・ヘルシーコフ[Ясаихаиттэирукара хэрусиков]
(1927～1967 ソ連)
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/23(日) 23:54:15 ID:E7f9rlMR]
- 女だったらコヴァだな
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 00:01:57 ID:7PAUCV6m]
- とにかく脳脂肪に尽きるな
呆れ返るほど知識と知性に欠けてる
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 01:06:37 ID:keYdGWWC]
- >>867
そのひとグラマーでいいなｗ
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 02:04:50 ID:LpvcyLc4]
- >>867
ちゃんとロシア文字でも書いてあってﾜﾛｽｗ
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 02:09:25 ID:2xpsINMv]
- しかも何となく読めるっぽい感じがｗ
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 03:23:51 ID:LpvcyLc4]
- >>872
日本語で書いてあることをロシア文字で書いただけだよ～。
(ロシア語的には意味のない羅列。音をローマ字表記したようなもん)。
わかってたらゴメン。
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 06:28:23 ID:xQLizlJM]
- お腹減ってないのに、3食時間通りに食べるのは脳脂肪？
今お腹減ってないんだけど、朝ごはんどうしよ。。。
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 07:33:11 ID:XZJt/ejp]
- や、三食はきっちり食べたほうがいいと思う。前日たくさん食べたならあっさり目に。
いらないのは不必要な間食。
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 09:23:02 ID:0g+w8uhE]
- >874
どうしても、食べなきゃならなくて、腹減ってなきゃ量を調整すればいい
自分の場合、ピザ時代はお昼だから食べなきゃ！
と、腹減ってなくても食ってだけど、ダイエット始めてからは
腹が減ってから食べよう。と変えたら余計な分食わなくなって
スルスル体重減ったけどな
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 11:06:07 ID:i4KiKQu7]
- >>874
むしろ、ダイエットのために極端な食事制限をしようとするほうが脳脂肪。
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 11:07:47 ID:1hvz/fHp]
- 極端なダイエット思考以外は全て却下！ というのもある意味では脳脂肪だよなあ。
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 12:52:52 ID:eSYTq5XJ]
- 食事だけじゃなくて運動に関しても極端だよね。
普段まったく動かないくせにいきなりビリー始めて挫折したり…
日常の中で自然に運動する（階段使うとか）のはダイエットじゃないらしい。
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 13:52:06 ID:raF092Ao]
- エレベーターを階段にするくらいじゃ痩せないけどね
意識改善に繋がってダイエット効果にはなるけど
実際にそんなんじゃ脂肪は燃えない
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 14:18:52 ID:2xpsINMv]
- 千里の道も一歩からなんだよ…。
「一歩なんて60cmじゃん。千里なんて4000kmだぜ。0.000015%にしかなんないねｗｗｗｗ」
とか言ってるのと一緒。
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 16:33:23 ID:gGOXKYWZ]
- 朝とか、お腹へってなくても軽く食べたほうが実はいい。
規則正しくエネルギー摂取をしてれば体が脂肪を溜め込まない
体質になるから。
チョコレートとかバナナとかでいいから朝は食え。
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 16:42:20 ID:JtGQdZNt]
- ２ちゃんねるに一度参加してみよう!
そして心の底から笑おう!
ダイエット効果には個人差ありだが・・
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 17:43:17 ID:pIMF6MnL]
- 試着したスカートが入らない理由。
「あたし骨盤広いから入らないんだｺﾌｰ」‥‥
骨盤の上にたっぷりついてる贅肉が入らない理由だろうが!! っと昔の自分に言いたい(´･ω･`)今は贅肉とれたｮ
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 17:50:02 ID:apA3PNaZ]
- 試着したコート・トップスがきつい時の友達。
「胸がキツくて・・・」もしくは「肩の骨格が・・・」
どう見ても肉です。お前胸ってBカップもないだろうが！バスト90あってもアンダー80は
デブですから・・・キューピーみたいな体型してバカなこというな。
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 19:01:16 ID:dq+Bg41A]
- 自分（母はピザ）の家にはお菓子BOXがある。
お菓子は兄や母が食べ二日くらいでなくなり、箱を覗いてみるとまた何か新しいお菓子が入っている。
自分は前はピザで、今はダイエットして標準になってお菓子はあまり食べなくなったけど、なんでお菓子BOXが家にあるんだろね。強迫観念でもあるのか？
それとも脳内ルールか？
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 19:05:19 ID:83gyJ0br]
- 母と兄がお菓子好きだから以外になにがあるというのか？
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 19:40:20 ID:GlZyX7/7]
- >>886
痩せ一家でもお菓子ボックスがあることもある
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 19:47:39 ID:mXH7gESG]
- 今１００ｋｇ超級スレに行って来た。
ピザのおそろしさを知った。
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 20:35:12 ID:l2cHcOpK]
- >>889
アレはまず常識を身につけようってスレだから。
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 20:37:52 ID:mXH7gESG]
- >>890
「寿司の魚や牛乳の脂質まで考えるやつはいない！」
ってのが私のベストヒットピザルールだったｗ
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 20:43:21 ID:bjjOoyU9]
- >>891
どう見ても君の方が間抜けだったよ、悪いけど。
もういいですって捨て台詞吐いてから、他スレに逃げ込んで同意求めてるのなｗ
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 20:46:39 ID:Q3V7Cfa4]
- >>879
ジムで毎回エレベーター使う奴はどうかと思うね まあ年取ってたらわかるけど若い奴ピザが使ってるの見るとお前もう通うのやめたら？って思う
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 20:50:09 ID:khjCZ2EB]
- ぺたぺた
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1190270178/145-174
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 21:26:28 ID:Z99uVfwO]
- タンパク質＝油
ってのが俺のベストヒットピザルールだったｗ
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 21:27:21 ID:tyPtZm1c]
- >>891
オレにはお前がみっともなく見えるよ、痩せててもスネオみたいなやつなんだろうな、お前。
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 21:31:06 ID:Z99uVfwO]
- >>896
こいつによると、あのスレはなぜか野次馬も含め皆ピザらしいから、
書き込んだこいつ本人もピザなんだろ？
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 21:42:52 ID:Het6jX6x]
- >>894
議論の元になっている
>朝食・シリアル・牛乳
>昼食・寿司１６貫
>夕食・焼肉食い放題・ご飯・サラダ他
に対して自分としては魚の脂質より寿司１６貫分のごはんの量や夕食でもごはんを
食べているのが気になる。焼肉屋なら、サラダより焼き野菜の方が栄養価の高い
野菜が出てきそうなのにと思った。
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 22:07:34 ID:tyPtZm1c]
- もうあっちのスレのこと話すのやめないか？
向こうの人にも迷惑になると思う。
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 22:17:59 ID:s/wp43gY]
- >>894のザーッと読んでみたけど
脂質とか炭水化物とかのバランスよりも
まずは摂取カロリーを一定範囲内に抑えるところからじゃないの？
昼の寿司16貫だけでも、一般人の夜ご飯みたい･･･
それともカロリーオーバーは指摘しないことになってるのかな？
いい加減スレチだな。スマソ
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 22:18:52 ID:YmcvAPmG]
- >889
涙目ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 22:23:50 ID:i4KiKQu7]
- 脳脂肪がダイエット成功者に嫉妬ってことでおｋ？
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 22:25:35 ID:sE/HXKML]
- ねぇねぇつまんないから話もどしてよ
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 22:27:44 ID:GHSf7Q7j]
- >>902
はい、それで間違いないです
脳脂肪は食事ばかりに目が逝ってるけど運動内容を全く考慮してないのな
自転車60分とジョギング30分なんてやらんだろｗ
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 22:37:25 ID:Z99uVfwO]
- >>900
145kg→70kgになった人間に
そんな初歩の初歩のアドバイスするバカなんていないよ。
こんな所にまで持って来て、一部だけを見て叩くなよ。
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 22:45:45 ID:i4KiKQu7]
- >>904
１３ヶ月で７０キロ、運動しながら痩せるなんてめっちゃ理想的なダイエットだよな。
自分にご褒美かしらんけど、焼き肉食い放題で食いすぎとかやっちゃうところが脳脂肪っぽくて笑えるけど。
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 22:49:14 ID:u2zPVazP]
- そもそも食い放題って言ってもオマイラが思っているほど食ってはいないんじゃまいか？
おまいらこそ「きっとたくさん食べてるコフー」って感じがいくないよ、てかおまいら、
すごい量を食べてると思っているやつ自身が、食い放題に行くとスゲー食うやつなんだこれが。
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 23:00:22 ID:bsflzqF0]
- 一生食べ放題行かないならいいけど、そんな訳にいかないでしょ？
だから食べ放題とのつきあい方を知るのもダイエットだよ
前後で調節したり、多めに運動したり
食べた物が脂肪になるまでには2日の猶予があるんだから
ダイエットだから食べ放題行かないって考えの方が危ない
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 23:22:15 ID:i4KiKQu7]
- >>907
本人が食いすぎたって言ってるんだから食いすぎなんじゃね？
まぁ俺は話題の人が食い放題行っても全然問題ないと思うよ。
体重、体脂肪率みてもダイエットは終わってるだろ。
>>908
そんなことを言って食い放題に行きまくるのが脳脂肪。
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 23:25:25 ID:DOADS8XN]
- 食べ放題は人生に必須ではない気がするが
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 23:28:16 ID:vZNC4TkT]
- 食べ放題に行っても30分で限界が来るし、しかも普通に頼んだ場合と同じくらいの量しか食えないよ俺
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 02:21:08 ID:PDivfCfV]
- 食べ放題でもせいぜい定食２人前程度しか胃に入らないし１５ｋｍ走ればたいした問題にならねぇ。
しかしまあ1人で食べ放題なんか行くわけないし付き合いだよな。
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 02:35:58 ID:6kGUgtef]
- 食べ放題であまり食べずに少食アピールしつつ、陰でがっつり食う
こういう非効率的な事をする奴こそが脳脂肪な気がする
食う時と食わない時のメリハリつけろよ、と
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 07:41:44 ID:dawwOL2Y]
- >>893
うちのジム、９階
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 08:01:27 ID:j7+u/RKZ]
- >>914
階段使えばｼﾞﾑ前のｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟになっていいな
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 08:44:54 ID:z60gSrec]
- >>913同意
これって｢私(オレ)って、少食なのに太る体質なんだよね～｣
ってセリフよく言うコフの、典型的なパターンな気がする
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 08:55:55 ID:tX11yJRu]
- >>913
自分はすぐお腹いっぱいになるから食べ放題ではあまり食べれないけど
2時間後にまたお腹がすいて…てな感じでちょくちょく食べる
なんか東南アジアの人には多い食べ方らしいけど、これも脳脂肪なのかな…
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 09:20:54 ID:+zDHz/nz]
- >>917
1日のトータルカロリーが適切なら
1日3食より1日6食とか回数が多い方が太りにくい
このスレ的には
「1日6食なら太らないコフ」→500kcalx6で1日3000kcalとかなら脳脂肪
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 10:11:53 ID:a36aUuiN]
- 食事の小分けは胃腸にも負担すくない。ノーランライアンも実践してた
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 10:30:39 ID:tX11yJRu]
- >>918-919
そうですか。よかった…
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 10:43:28 ID:X/Yr7FF7]
- 765さん ありがとうです。＾＾
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 11:06:02 ID:X/Yr7FF7]
- 食欲の秋ですな～
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 11:38:49 ID:dhrG5PJX]
- でも私は太ってた時>>917みたいな食べ方してた。
「お腹空いた」って感覚がズレてたってことなのかな。
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 12:13:59 ID:X/Yr7FF7]
- 五右衛門のパスタ食べたいなあ～。
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 12:19:53 ID:0KciIKEB]
- スレチですまんがこんなの発見↓
○ポで会える人いませんか？見た目はすごく太っていて顔は男に見られますけど女性です。冷やかしXストレスで頭が薄いです。４０代以上のすっぽかしをしない人。関内
chat.shalove.net/
↑関東のとこ
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 12:24:25 ID:1Wl62M5j]
- >>917
それは脳脂肪じゃなくて胃が悪いとか胃下垂なのでは…
自分がそう。ちょっとしか食べられないけど、すぐお腹すく。
胃が荒れてると空腹で胃が激痛なので、胃が荒れてる時期は少量をずっとだらだら食べてる。
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 12:25:48 ID:VW/0mBbC]
- ていうか普通の人間は、一日に寿司屋と焼肉屋行かない
おなかいっぱいで苦しくなる・・・普通は・・・
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 12:33:58 ID:X/Yr7FF7]
- 金があれば是非行ってみたいですわ＾＾
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 12:41:04 ID:JYEChJA4]
- >>927
社会人には付き合いってもんがあるからなぁ
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 12:43:42 ID:X/Yr7FF7]
- 突き合いあるもんなはあ
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 13:26:47 ID:VW/0mBbC]
- >>929
付き合いでも１６貫は食べない
第一、仕事の付き合いで食い放題はないでしょ・・・
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 13:27:48 ID:YNdoJYdy]
- 断れないような付き合い（上司とか）なら
かえって遠慮して小食になるような気が
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 13:30:22 ID:qaIddlFk]
- 付き合いで行って、食うことに集中するのが脳脂肪
付き合いで行って、コミュニケーションに集中するのが一般脳
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 13:36:23 ID:eng91Wa7]
- >>929
私社会人だけどねぇよそんな付き合い
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 13:38:26 ID:CpUW9D9r]
- そんなに痩せたいならここのランキング読んでみろ。
ttp://afboy.jp/mvn/rinrinrin/
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 13:57:01 ID:lniSoaXY]
- このスレの人はダイエットに厳しいねぇ
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 14:42:21 ID:X/Yr7FF7]
- まあほとんど口だけのデブだけどな（笑）
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 16:33:35 ID:xp1dZChD]
- 姉(154/52)が炭水化物抜きダイエットなのにプリンを食べていたので注意したら、『プリンはタンパク質だからいいの！』と言い張った。
元々キレやすいのに更にキレやすくなっていたようだ。
私は炭水化物抜きダイエットしたことないから知らんが、プリンはOKなのか…？それともマイルール…？
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 16:39:10 ID:/6YwsBRS]
- 砂糖が随分入っているはずだよね。
マイルールでしょう。
茶碗蒸し食べるか…ってゆで卵でいいじゃん。
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 16:45:03 ID:nJDkYEUw]
- 炭水化物抜いたから痩せるとか思ってるのかね姉は
一日のカロリーを制限して有酸素運動しろ
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 17:03:23 ID:or0SZuec]
- 昨日夜中にピザ食べた
〇∧〃
／ >
＜ ＼
でもそんなの関係ねぇ！
そんなの関係ねぇ！
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 17:43:10 ID:GgAhoiXQ]
- >>938
炭水化物抜きダイエットの善し悪しは別として、
プリンは炭水化物じゃないから、姉の意見は正しいよ。
基本的な材料は卵、牛乳、砂糖だから。
でも極端に炭水化物を抜くのは良くないから、
少しだけ減らす程度にするようにアドバイスしてあげれ。
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 17:57:03 ID:5N/5y6/w]
- 砂糖が炭水化物じゃないってｗ
炭水化物の中でもダイエットに一番向いてない単糖類でしょうが
ま、>>942は脳脂肪を実践してくれただけかもしれんがｗ
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 18:05:18 ID:eyTpZl7W]
- 154/52って聞いてもそこまでピザに感じない件
このスレ覗き始めてから感覚がおかしくなったか…？
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 18:19:22 ID:YDJ5N47i]
- >>944
スゲー！って程でもないが、標準よりは重めだと思う。
-10㎏で丁度いいくらいじゃないかな。
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 19:06:52 ID:65AZgGWa]
- >>942
938の姉乙
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 19:08:02 ID:ILnwxNGd]
- >>944
体脂肪にもよるんじゃないー？
筋肉質なら正常じゃないかなぁ。
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 19:25:58 ID:/koGT8/l]
- >>944
体脂肪率と、あとウエストかな。
多少重くても、ウエストが60くらいでメリハリがあれば、
スカートならナイスバディでごまかせる程度だと思う。
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 19:28:07 ID:a36aUuiN]
- ２ちゃんだとマジで感覚狂うな。
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 19:32:28 ID:B7D9Smn0]
- 確かに少し感覚がおかしくなる
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 19:56:31 ID:nhavUijC]
- デブは寝坊や多忙により１食抜かしたら次の食事は２倍食べる
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 19:57:41 ID:qaIddlFk]
- それじゃあ辻褄合っちゃうじゃん。
4倍食うんだよ。
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 20:01:20 ID:21mCgyYb]
- 脳脂肪
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1190270178/206
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 20:06:04 ID:tX11yJRu]
- >>948
ウエストが６０ｃｍ？！って細くない？
そんな人少ししかいないと思うんだけど…
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 20:09:39 ID:j7+u/RKZ]
- 60ｾﾝﾁは細せーよ。
60ｾﾝﾁのｼﾞｰﾝｽﾞがはける、ならわかるが
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 20:10:36 ID:eQUnxz6x]
- >>954
サイズ表記で６０のつもりでしょう
またはグラビアアイドルの３サイズ信じてる人かも
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 20:11:01 ID:dawwOL2Y]
- >>954
例え話だろ。
やたらめったら噛み付くとピザ認定されるぞ
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 20:16:39 ID:ILnwxNGd]
- 60cmのデニムはけるって+5cmは堅いじゃんｗ
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 20:31:51 ID:xp1dZChD]
- まさかこんなにレス貰えるとは思わなかったｗｗ
プリンの妹です。
姉はスペックはちょっと重いくらいかな？ぐらいだけど、スタイルはほしのあきみたいな感じで巨乳ペタンコデカ尻(ウエスト60cm)。気になるのは太ももと二の腕ぐらいだったかな。
しかしそれは3年以上前の話で、社会人になってからは付き合いも多いらしく、さすがにウエスト60cmじゃ通らなくなってきたような……。
あんまり書くと僻み乙とか言われそうなので消えますね。
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 20:34:00 ID:dawwOL2Y]
- >>959
若い頃は脳脂肪でも太らなかったが、
年を取ると基礎代謝が落ちて太り始めるタイプだな。
- 961 名前：948 mailto:sage [2007/09/25(火) 21:18:29 ID:/koGT8/l]
- >>954
いや、実寸。
お恥ずかしながら、150センチ54キロのピザ時ウエスト60センチで、
948の通りスカートでボンキュボンでごまかしてました。
身長が低いのもあるけど、上記のスペックでも余裕でいけます。
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 21:37:49 ID:fz6q9+NT]
- 私、色んなダイエット方法試したからダイエットに関しては詳しいｺﾌ。どんな事でも答えられるから聞いてｺﾌ！
でも私は痩せない体質だからどんなダイエット法も効かないｺﾌ…
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 21:56:54 ID:sbAbRp2A]
- >>962
私、色んな禁煙方法試したから禁煙に関しては詳しいﾌﾟｶ。どんな事でも答えられるから聞いてﾌﾟｶ！
でも私はニコチン依存体質だからどんな禁煙法も効かないﾌﾟｶ…
ってのと同じようなもんですね。
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 22:31:39 ID:3aqFnlZU]
- (^o^)y-~~~
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 22:35:57 ID:+zDHz/nz]
- 色んなダイエット方自体がそもそも要らんしなあ
消費カロリー＞摂取カロリー（基礎代謝以上でバランス良く）にするだけで痩せるわけで
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 22:41:03 ID:0Fgj+HSx]
- >>960
太ってなかったらそもそも脳脂肪ではない
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 22:45:22 ID:nhavUijC]
- >>965
怠惰で食いしん坊の人には「消費カロリー＞摂取カロリー」は至難のワザらしい
私のピザ友達は
「だってだって、私ってすごく意志弱い人じゃん？」
って言い訳するよ
「何でも我慢するのってリバウンドのもとだし～」
って毎日ドカ食いを楽しんでいらっしゃいますよ
そのくせ
「今日体重はかったら１kg増えてた」
ってマイナスオーラにまみれたメールをしてくる
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 00:02:00 ID:SY98Rtkc]
- 言い訳するようになったら、脳脂肪まっしぐらなんだね。
「普段家じゃコンビニで買わないし食べないよ。
あなたといるから食べてるだけ」
家に遊びにきた友人が、ポテチを次々口に入れながら言った言葉。
同じ勢いのままふた袋目に突入、これもぺろりと平らげた。
「だって残してくとあなた怒るし。だから全部食べただけ」
自分ちに持って帰るという選択肢はないようです。
うちに遊びに来るとだいたいこんな感じの友人。
真夜中に、ポテチふた袋、カフェオレ一本、アイス一個食べきりました。
「会社で、カレー飲むように食べるね！ って言われちゃってさ」
となんだか嬉しそうに言う彼女の行く末が少々アレです。
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 00:24:07 ID:iey1iaEL]
- ポテチとカフェオレって最凶に合うよな。
どんな高級料理より美味かも。
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/26(水) 00:34:49 ID:9DTBUDJz]
- 甘いのと塩っ気だからね。
チップス薄塩とチョコ一緒に食べるの好きだよ
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 00:55:46 ID:zd1nVbO1]
- ポテチふた袋って・・・。歯茎?奥歯の奥の方?痛くならない?
半分で限界
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 00:57:28 ID:HiYaY+BB]
- 脳脂肪ってほんとにあるんだな
太ってる奴は脳が脂肪細胞でダメージ受けて
IQが普通の人より低いらしい
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 01:14:11 ID:BweB7T8X]
- 合コンを早めに切り上げたくて女子をどん引きさせようと思い
嫌いなタイプはデブ
と言ったら妙に共感されて困った
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 01:56:16 ID:EYZMMl6E]
- 亀だけど
>>954
152cmならウエスト60は普通ぐらい
私は148cmでウエスト59だけど、背丈が背丈なんで細くは見えない
つまりウエストのサイズも背丈により細いか太いか変わるってこと
モデルは背が高い人が多いから60でも十分細いんだけどね
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 02:01:24 ID:1FTa48Xl]
- >>969 >>970
その組み合わせ、友人にも「おいしいよ」という人がいて、
体験したことがあるけど、
一緒に食べると頭痛くなって胸焼けするよ（比喩じゃなく）
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 03:59:59 ID:dEVRcPow]
- >>967
カロリー制限のやり方が極端な奴は多いね
1日の消費カロリーの10～15%（おにぎり1個～1．5個程度）減らせば良いだけなのに
基礎代謝を割るようなメニューにしたりする
強い意志があれば、そういう間違ったダイエットでも成功するのかもしれんが
そもそも食欲に負け続けたから太ってるのに
満腹中枢が暴走するようなダイエットに走るのが理解できん
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 08:38:44 ID:IK7V9OcC]
- 十五夜の日のドカ食いスレに、団子を食べ過ぎたってよく見る。
ただその理由を、わざわざ「十五夜だから」って付け足して書くのがむかつく。
十五夜だからじゃなくて、お前らの我慢が足らんからだろうが。
満月も迷惑だわ。
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/26(水) 08:52:00 ID:gN7J15VA]
- ピザ女にとってはバレンタインも、味見と称して自分がチョコ食う日（ついでに男子に上げる日）なんだろうな。
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/26(水) 09:07:06 ID:xAkeM3o4]
- >>978
ピザ女にチョコ受け取ってくれる相手なんているのかよｗ
あげる相手いないから自分がバクバク食って、更に豚化するんだろうよ
(´･ω･`)
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 09:17:21 ID:bY0boBV1]
- 義理だったら普通に受け取るが…
義理も受け取ってもらえないピザってどんだけー
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/26(水) 10:09:21 ID:RHJ998Xh]
- デブ酢から義理チョコもらっても嬉しくない。
デブ酢からもらうくらいなら全くもらえない方がいい。
まっデブ酢からも全くもらえない訳だが…
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 10:20:28 ID:07Aqvfvf]
- デブ細工乙ｗ
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 10:27:34 ID:msbEqlL/]
- 「ごはんはいつも茶碗1杯しか食べない」
というデブの茶碗とはどんぶりだった
4人家族で毎日4リットルの牛乳を取ってる
というので、一人1リットルかよ！って驚いたら
「ううん、俺が2リットルで妹とお袋が1リットル」
とサラッと言ってた
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 10:43:53 ID:IdrgAEWg]
- >>976
恐らく早く痩せて早くダイエットから開放されたいんだろうな
で、また食いまくってリバウンド一直線
短期間なら大幅な食事制限でも楽だからな
何でも長期間するのはしんどい
だからこそ長い間時間かけたダイエットはリバウンドもしにくい
リバウンドしたら努力が報われないから維持でも努力する
短期間で食わずに痩せるダイエットなんて楽な上すぐに効果が出るから
別に維持しようとも思わない、ですぐリバウンド
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 11:10:47 ID:BA3c33Vx]
- >>983
最近牛乳の消費減ってるから酪農家に嬉しい一家だな。
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/26(水) 12:23:49 ID:zOPlO5dZ]
- 自分が子供の頃は、牛乳を飲むことは絶対的な｢善｣だった。
飲めば飲むほど誉められた。
今の親や教師は子供にどう教えてるんだろう。
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 12:28:43 ID:/ZnBTDjK]
- まぁ成長期に飲むのはぜんぜん悪くないと思うけどな
一日2リットルは明らかに限度を超えているとは思うけど
太るのは牛乳が原因ではないでしょうw
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 12:52:19 ID:dAz3Bbru]
- ポテチのちっちゃーい袋のあるじゃん。
田舎でお祭りのときに子供に配ったりするようなの。
（なんちうローカルな例え）
こんなもん、どないせいっちうねん！って昔は思ってたけど
今はそれ一袋でも十分食った気になれる。
「あけたら全部食う」が当たり前だったあの頃。
今のオレの体重は当時の２／３です。
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 13:24:52 ID:CAFYt64Z]
- なんにでもマヨネーズかける
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/26(水) 14:21:26 ID:f4ipQ1Wc]
- >>987
でも牛乳の脂肪分侮れないよー？
大元の原因では無いにしろ、量減らして豆乳にするとか
対策すればいいのでは？
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 14:28:05 ID:BweB7T8X]
- 牛乳以外のトンカツ天ぷらポテチが原因と認めろよ
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 15:11:57 ID:07Aqvfvf]
- ダイエッターなら低脂肪乳でしょ
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/26(水) 15:20:36 ID:9DTBUDJz]
- >>975
いや普通によく食べるけど胸焼けも頭痛もしないｗ
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/26(水) 15:21:38 ID:f4ipQ1Wc]
- >>991
ごめ、詳細見てなかったｗｗｗｗｗｗ
とんかつ、天ぷら、ポテチとかダイエット中にマジありえねぇ
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/26(水) 15:25:12 ID:f4ipQ1Wc]
- 百歩譲って
豚の冷しゃぶ、肉野菜炒め、こふきいも（味付けは塩コショウのみ）
で、同じ材料でもこれにしとけよ・・・
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 15:28:39 ID:SRQXF6Dj]
- >>995
芋抜いたら余裕だな。
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 15:35:13 ID:CoSwi3dq]
- 午後ティーを水代わりに飲む。意外にカロリー低いからどんなに飲んでも大丈夫コフ。家にあるもの（水とか自分で作る茶を飲めばいいと思うけど飲まない）で済まさずにコンビニで500のペットボトル茶をまとめ買いする。決して水は買わない。
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/26(水) 15:42:17 ID:IK7V9OcC]
- 998なら日下千尋リバウンド
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 15:50:43 ID:syJbc4SF]
- 1000なら今日は食い放題
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/26(水) 15:51:07 ID:mIL4SXqo]
- >>665
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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