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骨盤ダイエット　その３

47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/23(金) 08:44:11 ID:D7Hwtd8P]
質問です。文章だとうまく書けてないので
わかりにくかったらスルーしてください。

1分の、膝をくっつけた際に
足の裏は全面床にぺったりくっついたままですか？
やり方が悪いのか重心が足の裏親指側にかかり
小指側側面が床から離れてしまうのですが…

説明下手ですいません。
理解できたら解答お願いします。






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