- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d3e2-X6hX [150.249.248.22]) [2024/02/20(火) 12:26:16.34 ID:xZXnLWod0.net]
- 新しい体組成計買って3カ月間毎日同じ位の時間に測り続けた結果
・普段と変わらない飲食運動なのになぜか1ｋｇ以上変わる日がある
・昼飯抜いた日は確実に体重落ちる
・多めにトレーニングした日でも体重はたいして落ちない
・日がなお出かけや軽作業等した日のほうが体重落ちる
・腹筋運動でウエストは4センチ減ったのに脂肪率は変わらない
