- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2022/11/18(金) 13:31:42.29 ID:SmViQJlp.net]
- スレッドないので立てました
効果の程はいかに
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/20(木) 07:01:22.64 ID:2qOhQN4Y.net]
- 炭水化物の糖分と砂糖をいっしょにだたのカロリーとしてる時点でお察しだけど
好きなだけ砂糖採ればいいよ
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/20(木) 07:14:33.83 ID:b+1b6zhl.net]
- 砂糖取ったらどうとかそんな目くじら立てるようだと低血糖でイライラして迷惑かけてそう
本末転倒だなこりゃ
思春期生理中でもないなら少し落ち着けやｗ
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/20(木) 07:47:39.66 ID:2qOhQN4Y.net]
- いや、だからどんどん砂糖採れよ
何イライラしてんの？w
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/20(木) 08:03:29.66 ID:qWJyYy3A.net]
- >>953←めちゃくちゃアホそう
こういうのが「効果無い効果無い」って言いながら太ってるんだなって思った
よい標本だ、みんなよく見ておくんだぞ
因みに正しくは・・
ヤクルトのような飲料に含まれるブドウ糖液糖は血糖値を爆上げし血糖スパイクを作りやすいので太りやすくなる
ご飯等には含まれる複合炭水化物による糖とは同カロリーとっても全く違う。
一般会社員は営業でも無い限り1万歩なんて到底歩かない
おおよそだが健康な男性でが6,800歩、女性が5,800歩とされている。
在宅デスクワークならこの半分以下
また1万歩を歩いた場合の消費カロリーは90～135kcal、またダイエットを意識した早足の速さでも210～315kcalとされているから2000歩なら18kcal～27kcal
早足でも42～63kcal程度
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/20(木) 08:41:20.04 ID:/0X9YRj8.net]
- ヤクルトって書かなきゃ良かった……
ビフィズス菌の他に例えば、として書いただけなのに糖がどうとか
スクワットの時もそうだけど少しズレた方向で熱くなるのは何故
因みに自分はビヒダス便通改善のサプリとリンゴ酢併用中です
ヤクルトはたまに飲むよ
流れついでに書くと週5日は8kmほどジョギングも続けてる
>>941
やっぱりそうだよね
この前テレビで食物繊維も多種摂取した方がいいとされていました
様々な菌の栄養になるとか
>>950
名前からw
でも試してみようかな
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 06:58:38.80 ID:B4DyCiHL.net]
- 俺もヤクルトは飲んでたけど、止めても何も変わらないから止めた。他で整った生活してれば、睡眠は良好だw
そして、リンゴ酢の炭酸割りがおいしいことに気がついた。配合比率さえ間違えなければ、糖分いらなくないか？
ミチョを飲んで「お酢を摂ってるのに痩せない」と言ってる人がいたけど、糖質だらけで甘過ぎる。
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2023/04/21(金) 07:01:00.97 ID:3g1MuAfd.net]
- リンゴ酢なんて水割りでもめちゃ美味いじゃん
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 07:11:01.48 ID:Mu4zUKEC.net]
- >>959
ミチョってなんだろ？って思ったら美酢ってミチョって読むのかw
あれ企業在庫を格安で売る店にいついっても山積みで叩き売りされてる
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2023/04/21(金) 07:46:18.91 ID:3g1MuAfd.net]
- ミチョに限らずトクホとか広告宣伝費に金かけてるだけの食品ってゴミしかないな
誰でも飲みやすい食べやすいことが第一で健康かどうかは二の次
こんなもん飲むやつはアホしかいない
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 08:22:17.28 ID:XHYOwztK.net]
- 美酢の糖質は50mlあたり15.2g 痩せるわけがない
もう誰も飲んでないからかドンキで投げ売りされてる
スーパーとかいまだに酢のコーナーに置いてるけど置く場所カルピスの横だろって思う
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 09:32:48.53 ID:DahgVFHb.net]
- 韓国企業ってだけですでに対象外
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 09:33:43.01 ID:awzO/IAj.net]
- 砂糖嫌いほどイライラしてるのはやっぱ低血糖だから？
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 09:52:56.33 ID:U/IyKB+h.net]
- 砂糖依存の中毒者は事実突きつけられると
イライラしてるってワンパターンな返ししかできないのね
イライラするのは砂糖中毒者が血糖スパイクになった時の症状なんだけど、自己紹介なのかなー
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 09:59:25.92 ID:q9Adl0zs.net]
- 低血糖っぽいな
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 10:09:18.75 ID:gLQTovQE.net]
- 砂糖大好きデブがリンゴ酢スレにいる不思議
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 10:37:11.63 ID:VI67E36u.net]
- トクホって大体難消化性デキストリンが入ってるけど、粉末で買えば1回分10円も掛からない。
なのにトクホ付くだけで50円位跳ね上がる。
所詮利権。
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 16:10:40.31 ID:RWk7bz5M.net]
- そんなこと言ったら野菜の種なんて1000粒100円で売ってるんだから農家も利権だな
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 16:11:06.52 ID:RWk7bz5M.net]
- >>968
なんでそんな一日中怒ってるの？
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2023/04/21(金) 16:33:00.51 ID:DrlQyOPk.net]
- 寝る前にピルクルミラクルケア二本飲んでるわｗ
他でちゃんとやってるから順調に減って維持できてるけどね
そんな程度の摂取量でダメだとかいう理屈倒れくんは多分一生まともな体型にはなれないと思うよｗ
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 17:38:41.88 ID:IRWw1njr.net]
- そんなにイライラしてる書き込み有るか？
俺が鈍いだけなのかな。
因みに低血糖ではイライラしないはず�
- 994 名前：ｾけどな。依存状態だと違うのかな。 []
- [ここ壊れてます]
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 18:09:19.55 ID:5u9WKFJw.net]
- りんご酢とセットで有酸素運動と筋トレやってるけど
最近彼女が、○○くんの身体を見るだけでマンコがピクピクして濡れてくるって言うくらい理想的な身体になったわ
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 18:16:05.74 ID:DIQWDUnJ.net]
- キモ
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 19:01:50.55 ID:SB6TCCtr.net]
- >>974
うちの彼女は「マンコがピクピク」なんてスゴい言葉は使わないが同じように「身体みるとドキドキする」って言ってくれるようになったよ
リンゴ酢に本当に感謝
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2023/04/21(金) 19:23:08.44 ID:DrlQyOPk.net]
- 「○○くんの身体を見るだけでマンコがピクピクして濡れてくる」なんて言ってくる女いたらいくら美人でも速攻逃げるわｗ
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 19:44:10.94 ID:5u9WKFJw.net]
- >>977
エッチで可愛いのに？
セックスに積極的な女って最高だぞ
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/21(金) 20:03:47.99 ID:tPwgnJqd.net]
- >>978
積極的過ぎて病気持ってたらどうすんねん
- 1001 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2023/04/21(金) 22:01:08.66 ID:XXmTRlvF.net]
- >>978
一生素人童貞だなおまえは
- 1002 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/22(土) 02:44:09.22 ID:+/xQFbXF.net]
- >>980
そういう自己紹介やめろよ
- 1003 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/22(土) 04:28:57.17 ID:QeA+eAgB.net]
- イライラしてない清潔な細マッチョなら特別努力しなくても女なんて出来るぞ
ちゃんと糖分とって筋トレしとけ
- 1004 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/22(土) 08:15:45.89 ID:bw636uii.net]
- 糖分っていっちゃう所がデブなんだよお前
普通なら炭水化物って言うのにね
- 1005 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2023/04/22(土) 08:18:14.21 ID:4C3UbdXg.net]
- まーた低血糖発作か
- 1006 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/22(土) 10:04:57.75 ID:cskHqBpZ.net]
- 糖質じゃなくて糖分って言ってしまうのが
砂糖デブの特徴
- 1007 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2023/04/22(土) 18:30:43.95 ID:c/tks4JB.net]
- 低血糖発作起こしてまで糖分切る意味がわからん
- 1008 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/22(土) 20:53:31.66 ID:Fhd7no3c.net]
- >>983
>糖分っていっちゃう所がデブなんだよお前
>普通なら炭水化物って言うのにね
お前は人のことを言えないデヴだろう？ｗ
- 1009 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/22(土) 21:19:24.08 ID:SDc6IUO5.net]
- 健康系Youtuberがやたら持ち上げてたから飲んでるけど、ググって調べると医学的な根拠はなさそう
- 1010 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2023/04/22(土) 22:39:29.38 ID:F/nzLHQr.net]
- あるだろ
- 1011 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2023/04/23(日) 02:01:00.19 ID:zeMF9unC.net]
- 脳腸相関というのがあるから腸内環境が良い人ほどメンタルも体調も安定してるんだよね
- 1012 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/23(日) 04:59:58.83 ID:R70FmxoI.net]
- ミツカンのサイト見たら、食後血糖値の上昇抑制、肥満気味の方の内臓脂肪減少、高めの血圧低下の効果があると言う論文が載ってますね
ただ、内臓脂肪と血圧は飲むのを止めると元に戻ってますが
- 1013 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2023/04/23(日) 06:28:42.53 ID:GsKaaykB.net]
- そりゃそうだろ飲むのやめたんだから
本当は食事と合わせてリンゴ酢に加え腹筋やスクワットなど日替わりで筋トレを軽くするといい
- 1014 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/23(日) 09:04:30.69 ID:8BfXlxI3.net]
- 次スレは？
- 1015 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2023/04/23(日) 12:51:48.79 ID:QSkQYVwt.net]
- 一人で続けるのたいへんだからもうやめたいです
- 1016 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/23(日) 15:58:37.98 ID:quLLfOZG.net]
- 埼玉の銭湯行けば酢飲める
- 1017 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/23(日) 16:05:43.33 ID:hMoXByOU.net]
- 標準体重か以下で食事量特に多くないなら全く痩せんな
ほんとにリンゴ酢で痩せるなら元が細くてもどんどん痩せるはずだよな
- 1018 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2023/04/23(日) 18:34:11.32 ID:/BDwvLhD.net]
- むしろ標準より痩せちゃったら毒物じゃん
- 1019 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/23(日) 20:26:56.51 ID:X0Bpmp5G.net]
- 太ってるから痩せさせて標準体重だから痩せなくするってリンゴ酢が判断してるんか？
おかしいだろ
- 1020 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2023/04/23(日) 20:29:06.79 ID:lLfwPgDR.net]
- 腸内環境が整えば適正なとこにもどるというだけだろ
- 1021 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2023/04/23(日) 20:38:00.10 ID:fATygjD8.net]
- りんご酢飲んだからって痩せないんだよな
太ってて適度に食事や運動してればプラスαで効果あるかもねくらい
- 1022 名前：1001 [Over 1000 Thread.net]
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