【タクドラの拓】92.4kgからの挑戦【専用スレ】2kg目

1 名前：タクドラの拓 [2021/12/06(月) 12:17:20.84 ID:7G/iAT6od.net] 2021年 ７月26日　92.4kg ７月27日　94.2kg（最大体重） ・ ・ ・ 2021年 11月23日　81.8kg（最小体重） 11月28日　82.6kg ダイエット方法：糖質制限がメイン 運動：一切無し 炭水化物：週に２食はHotto Mottoでカツカレー他 チートデー：気分で有り 栄養バランスを考えたパーフェクトダイエット。 NG推奨：長文ウンチク上級国民 VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured 14 名前：タクドラの拓 [2021/12/09(木) 01:15:05.65 ID:8Vas6H2ed.net] 仕事から帰ってきた時の体重 （夕食前） 23時 https://i.imgur.com/fGD9L1s.jpg 15 名前：タクドラの拓 [2021/12/09(木) 01:15:52.81 ID:8Vas6H2ed.net] 今、ギョウザとキノコ汁とポテサラ食ってる ぽとキノコ汁作ってたらこんな時間になった 16 名前：タクドラの拓 [2021/12/09(木) 09:53:49.14 ID:8Vas6H2ed.net] おはよう 本日の体重：81.4kg 前日比：−１kg 一昨日ラーメンとカレー食ったが昨日小便ばかり出た。 ラーメンの水分だろうね。 帰宅した23時には81.4kg（夕食前）だった 昨日深夜に味噌汁３杯とギョウザ６個とポテサラ食ったんで体重計乗るの怖かったが 昨日の帰宅時の体重だった。 https://i.imgur.com/Zua2nxD.jpg 17 名前：タクドラの拓 [2021/12/09(木) 09:57:09.85 ID:8Vas6H2ed.net] ちなみに 昨夜の夕食は午前１時30分に食い終えた。 遅い。あまりにも遅い食事。 寝る前に食いたくないが翌朝の食事も一緒に作っているんだよ。 これ（深夜の食事）さえやらなければもっと痩せているのだが……。 仕事から帰ってきて自分で食事を作る主義なので仕方ない。 18 名前：タクドラの拓 [2021/12/09(木) 09:58:32.97 ID:8Vas6H2ed.net] 12月体重推移 https://i.imgur.com/phaEQ7O.png 19 名前：タクドラの拓 [2021/12/09(木) 10:31:07.52 ID:8Vas6H2ed.net] 嘘はついてないよ 昨日作ったポテサラ マヨネーズ増し増し キューピーマヨネーズの普通のやつ カロリーハーフは不味いから使わない。 これ＋キノコ汁３杯とかギョウザ食うわけだ https://i.imgur.com/TxuSygP.jpg 20 名前：タクドラの拓 [2021/12/09(木) 17:25:39.65 ID:8Vas6H2ed.net] 体重落ちたら物凄く楽になった。 呼吸も楽だし。 あと11.4kg頑張って痩せよう 21 名前：タクドラの拓 [2021/12/10(金) 09:09:00.77 ID:V6SI61nvd.net] 深夜に自作おでん食い過ぎた 前日比：＋800g https://i.imgur.com/PKCzqD5.jpg 22 名前：タクドラの拓 [2021/12/11(土) 08:53:57.13 ID:8twJE5Ehd.net] 本日の体重82.4kg（＋200g） おでんばかり食ってたら便秘になった https://i.imgur.com/n06rPfb.jpg 23 名前：タクドラの拓 [2021/12/11(土) 09:19:03.18 ID:8twJE5Ehd.net] 少し便が出た 82.2kg https://i.imgur.com/o3eAPLZ.jpg 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/11(土) 09:25:48.05 ID:3WNMxUkGa.net] これから落ちることは無いだろうな むしろリバウンドしそあ 25 名前：タクドラの拓 [2021/12/11(土) 10:06:27.74 ID:8twJE5Ehd.net] >>24 お前らが「リバウンドしそう」と言ってしたことが無いんだが。 俺の食ってる量を聞いたらビックリするぜ。 汁２リッターで深底の鍋が具材で満杯 それでも俺は痩せるんだよ ばーーーーか https://i.imgur.com/yWZWx2t.jpg 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/11(土) 11:19:04.60 ID:Kuw4KAkNa.net] 食いまくって痩せるなら病気やで 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/11(土) 11:35:03.35 ID:GBnNS5BLa.net] そりゃ、元が呼吸が苦しいレベルの肥満体なら、毎日非常識なドカ食いを続けなけりゃ痩せもするだろ。 28 名前：タクドラの拓 [2021/12/11(土) 11:50:42.56 ID:8twJE5Ehd.net] >>26 >>27 この頭の悪さよｗ お前らどういう教育受けてきたのさｗ そんな脂肪脳だから女にモテねえんだよ 29 名前：タクドラの拓 [2021/12/11(土) 11:52:12.22 ID:8twJE5Ehd.net] >>27 てか、お前なんでID変えまくってんだよ このバカｗ 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/11(土) 12:08:28.13 ID:GBnNS5BLa.net] 上級国民とはau被りなだけなのに、タクドラは相変わらずバカで安心したわｗ 応援してるからバカ食いダイエット頑張れよｗ 31 名前：タクドラの拓 [2021/12/11(土) 12:16:17.23 ID:8twJE5Ehd.net] >>30 食えば太ると思ってる無知 IQ低い子って大変だね 良かったね子孫できなくて セックスする相手いねえもんなあｗｗｗｗ 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/11(土) 13:36:03.30 ID:0W9jKSsua.net] この運動しろ！ https://i.imgur.com/C56eEs4.gif 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/11(土) 15:51:04.70 ID:uZrztiAW0.net] >>31 お前も子供いないんだろ？ こんな奴の遺伝子引き継ぐ子供がいなくて良かったな 34 名前：タクドラの拓 [2021/12/11(土) 16:16:55.83 ID:8twJE5Ehd.net] >>33 女って本能で劣勢遺伝子の持ち主は相手にしないんだとさｗ お前の劣勢肥満遺伝子なんか残そうとする女なんかいねえよｗ 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/11(土) 16:30:16.12 ID:i8Vlz2OVp.net] タクドラさんファイト！応援してる。 ところで俺46毎日散歩1.5時間 一日一食、毎日鍋(鶏肉、ネギ、白菜、椎茸) なんだけど一向に痩せないわ。 酒がよくないのかな？タクドラさん酒飲むの？ 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/11(土) 16:53:56.41 ID:lHFjGkJ3M.net] 精神障害者は大変だな お大事に 37 名前：タクドラの拓 [2021/12/11(土) 17:22:10.80 ID:8twJE5Ehd.net] >>35 酒は一切飲まないし３食キッチリ食うよ。 「飲むカロリー」はダイエットの敵 あと、BMIにもよるけど、君が身長−100ぐらいの体重なら落ちないかもね 鶏肉、白菜、ネギはいいけど 椎茸の代わりに舞茸を１日１パック食べたら？ 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/11(土) 17:58:14.63 ID:i8Vlz2OVp.net] >>37 やっぱり酒はダメなんですね… 舞茸いいんですか、試します。 39 名前：タクドラの拓 [2021/12/11(土) 18:54:20.30 ID:8twJE5Ehd.net] >>38 身長体重は？ 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/11(土) 19:07:00.10 ID:i8Vlz2OVp.net] >>39 170/75です。 41 名前：タクドラの拓 [2021/12/11(土) 19:10:21.87 ID:8twJE5Ehd.net] >>40 落ちにくい所まで痩せてるからだよ そこからは脂肪落とさなきゃ痩せない。 １時間30分の運動じゃ足りないね。 46歳だし。 75kgなら負担も少ないから全身に負荷かけてみたら？ 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/11(土) 19:23:31.63 ID:i8Vlz2OVp.net] >>41 ありがとうございます。 ジョギングですかね？ 43 名前：タクドラの拓 [2021/12/11(土) 19:28:52.16 ID:8twJE5Ehd.net] いや、腹筋背筋腕立て30分＋スロージョギング２時間 休み休み走る程度で 脂肪との戦いはキツいよ 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/11(土) 19:44:29.79 ID:i8Vlz2OVp.net] >>43 俺は硬式野球部だったんで筋トレは楽勝ですが、 あ、各30分じゃなくて総合30分でいいんですか？ 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/11(土) 19:47:26.50 ID:uZrztiAW0.net] >>34 お前のこと言ってんだよアスペ 50超えたクソジジイでこんなんとか終わってんなお前w 46 名前：タクドラの拓 [2021/12/11(土) 21:39:43.32 ID:8twJE5Ehd.net] >>45 てめえはいくつだって？ 年齢にアイデンティティ持ってるバカには女できねえよ。 ま、せいぜいオナニーしとけよオッサン 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/12(日) 00:13:09.74 ID:48YkTERz0.net] >>46 ところで自慢の便所女とは上手くいってんのか？風俗嬢だから上手くいくもないかw 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/12(日) 06:53:13.75 ID:DeclpGGia.net] 体脂肪率40%のクソデブが他人様にダイエット講釈かよｗ 相談内容から、からかわれているだけとも気付いてなさそうｗ 49 名前：タクドラの拓 [2021/12/12(日) 08:37:05.48 ID:p89Dz/p6d.net] いたたたた 便秘になってしまった。 体重落ちませんわ 本日の体重：82.0kg 前日比：−200g https://i.imgur.com/rgSxm8b.jpg 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/12(日) 08:42:56.01 ID:5JS7PTTCa.net] 便秘だからじゃなく脂肪になったんだよ 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/12(日) 10:49:08.91 ID:48YkTERz0.net] >>48 やめたれw 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/12(日) 14:54:21.21 ID:gjaf2npBd.net] 筋トレもせず栄養考えた食事もせず体重だけ見てるようじゃあ一生おデブのままだね 53 名前：タクドラの拓 [2021/12/12(日) 22:28:20.04 ID:p89Dz/p6d.net] 腹減ったなあ。 今日の夜食はカツカレーだよ 54 名前：タクドラの拓 [2021/12/12(日) 23:24:28.03 ID:p89Dz/p6d.net] ダイエット失敗してる奴に限って順調にダイエット進んでる人間に「お前はリバウンドする」って言うよね。 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/13(月) 06:08:05.19 ID:QLJNJe7Jd.net] ダイエット出来てないやつに限ってダイエットが進んでるとか妄想したり リバウンドするとか本当の事言われて不機嫌になるよね 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/13(月) 06:45:45.89 ID:o6XpFPUq0.net] >>54 お前、自分よりハイペースでダイエットが進んでいる他人様を散々リバウンドするって貶してただろｗ 57 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 09:31:10.36 ID:AK0mW6bCd.net] おはよー 本日の体重：82.0kg 前日比：±０ https://i.imgur.com/hnUOz6k.jpg トイレ行ったら81.6kgだったけどね 最初に計った82.0kgってことでいいよー https://i.imgur.com/RoEyjd2.jpg 58 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 09:34:20.19 ID:AK0mW6bCd.net] 今日は自撮りも載せるね 部屋散らかってるのは許せ https://i.imgur.com/q2nlwOm.jpg 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/13(月) 09:56:26.05 ID:7aLW2Dpxa.net] デブて草 服着てても胸で脂肪ありすぎって分かるわ 60 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 10:04:52.02 ID:AK0mW6bCd.net] >>59 お前は何一つアップできねえじゃねえかｗ ダセーんだよモテカスデブｗ ま、せいぜい女いねえ人生でも堪能しとけよｗ 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/13(月) 10:05:02.04 ID:sB/QczaY0.net] 乳首が絶妙に気持ち悪い 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/13(月) 10:15:59.04 ID:FO/ZuDRN0.net] マジでデブだなwww 63 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 11:36:18.50 ID:AK0mW6bCd.net] >>62 お前よりは痩せてるけどな。 モテカスのひがみが心地良いぜ 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/13(月) 12:28:48.44 ID:7aLW2Dpxa.net] ここタクドラ観察日記だからデブはお前しかいないんだけどな 65 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 12:43:10.93 ID:AK0mW6bCd.net] >>64 お前は80kgスレから俺に粘着していただろ 論理が破綻しすぎなんだよお前は 低脳とは会話が成立しねえわ 66 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 12:43:43.15 ID:AK0mW6bCd.net] 何もアップできねえ豚どもが女欲しさにダイエットとかウケるｗ 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/13(月) 13:01:29.17 ID:2AKCn42Ia.net] さすがに10kg痩せたのは本当らしく、50代の肥満体にしては腹が引っ込んでるな。が、皮下脂肪が多すぎ。多分、子供の頃からのデブだろ。 68 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 13:19:15.84 ID:AK0mW6bCd.net] >>67 以前にも言ったが 俺は中学時代に中距離ランナーだったんだぞ 太ってるわけねえだろバカ 子どもの頃から痩せてたわ 知ったような事言ってんなゴミ 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/13(月) 14:39:10.10 ID:sB/QczaY0.net] 無闇矢鱈に噛み付くオッサンとか小物臭半端ないな 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/13(月) 19:18:56.08 ID:Epo5WNePa.net] そもそも、スレタイの「92.4kgからの挑戦」ってどうなの？ タクシードライバーって、無呼吸症候群による居眠りや、高血圧に心不全に糖尿病など、運転中の急な発作の原因となる肥満は禁忌なはずだろ。 BMI30超えを放置してタクシードライバーを続けていたのは本人はお客の命を預かる身として意識が低すぎるし、減量もタクシードライバーなら「挑戦」じゃなくて「義務」だろ。 あと、従業員が肥満な状態を放置しているばかりか、毎週カツカレーのような高カロリー食を肥満のドライバーに奢り続けている会社も大問題。社員の健康状態は健康診断や貸与している制服のサイズから解るはずだが、タクドラの会社はわざわざタクドラ用に何の注意や指導もせずに肥満用の制服を用意したのか？タクドラが事故をおこせば会社にも責任が行くのに、危機意識が低すぎないか？ 71 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 19:24:02.39 ID:AK0mW6bCd.net] >>70 こいつ無知丸出しで草 知ったかぶりもここまで来ると失笑しかない 72 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 19:25:30.50 ID:AK0mW6bCd.net] >>70 陸運局でタクシードライバーについて聞いてこいよ無知 バカ丸出しは恥ずかしいぜ 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/13(月) 19:27:35.48 ID:Epo5WNePa.net] >>71 無知というなら、タクシー業界の内情を説明してくれよ。 痩せて呼吸が楽になったとか言っているから、元々無呼吸症候群には罹っていた可能性が高いのに、良くタクシードライバーで居眠りもせずに仕事できてたな。 74 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 19:29:37.88 ID:AK0mW6bCd.net] >>70 大袈裟じゃなくこの知ったかぶりの長文バカじゃねえの？ ちな俺、ドライバー兼任の運行管理者だからな。運行管理者資格持ってるんだよね。 運行管理者の本にBMIとか単語は一つも出てこねえよ ばーーーーーーかｗ そんだけ知ったかぶりこいてんのかと 75 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 19:31:52.13 ID:AK0mW6bCd.net] >>73 どこの会社も無呼吸についていちいち調べねえよ お前ガチでバカだろ そんな経費出す業界じゃねえし 健康診断だけパスすりゃいいんだよ 肥満を理由に解雇できるわけねえだろ 雇用契約について勉強してこいマヌケ ばーーーーーーーかｗｗｗｗ 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/13(月) 19:33:06.39 ID:Epo5WNePa.net] >>74 BMI30以上は保険適用の疾病扱いだぞ。まともな会社なら、自動車の運転にリスクのある疾病持ちに運転なんてさせねーよ。まあ、お前がまともじゃないから、採用している会社もまともじゃねーだろうけどな。 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/13(月) 19:37:10.54 ID:Epo5WNePa.net] >>75 とりあえず、お前が本当にタクシードライバーだとしても、お客の命なんてクソ喰らえのクソドライバーだってことは良く解ったよｗ タクドラを名乗っているから、5chでは悪態をついていても、リアルじゃせめて自分の仕事に誇りと責任は持っているもんだと思っていたが、心根から腐っているのが解って良かったよｗ 78 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 19:37:23.29 ID:AK0mW6bCd.net] 「お客様の命」とか綺麗事言ってんじゃねえよ 「事故起こしたら自分が暮らしていけなくなる」から安全運転してるだけ。 正論に聞こえる綺麗事を抜かせば勝てるとでも思ったか？ 現実も知らないバカが口出しすんなや 肥満ドライバー云々に文句あるんだったら陸運局に抗議しに行けってのｗ どこの会社に肥満がいるとかな そんな事シカトされるからやってみろ バカじゃねえの 79 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 19:39:21.02 ID:AK0mW6bCd.net] >>77 「お客様の命」なんて言ってるドライバーいねえよｗ 気持ち悪くて反吐が出るわｗ 事故起こすと面倒くせーから安全運転してんだよｗ せいぜい過疎板で「お客様ぁあああああ」って騒いでろや ばーーーーーーーかｗｗｗｗ 80 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 19:40:23.66 ID:AK0mW6bCd.net] >>76 BMI30だろうが解雇できるわけねえだろ アホか 無知は黙ってろ 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/13(月) 19:47:29.49 ID:Epo5WNePa.net] >>78 陸運局がなんて話してねーだろ、文盲。 タクシードライバーの肥満が危険なことと健康管理ちゃんとしろって情報はネット上にも山ほどあるのに、タクドラ名乗って減量を挑戦だなんて大層な事業みたいに書いてんじゃねーよ、って言ってるんだよ。 ダイエットは結構だが、まともな職業意識があるならダイエットは当たり前で、少し体重を落としたくらいでイキるようなことじゃねーんだよ。 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/13(月) 19:49:43.36 ID:Epo5WNePa.net] >>80 解雇なんて書いてねーだろ。デブは文章も読めねーのか？ 会社から指導も注意もねーのか？って聞いただけだろ。お前の会社は、何かあると即解雇しかしねーのかよ？ それとも、本当は解雇されちゃってて、触っちゃいけないところを聞いちゃった？ 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/13(月) 19:52:56.29 ID:Epo5WNePa.net] >>79 言い方かえると、お前は「私はデブで無呼吸症候群を患っていて、運転中に突然居眠りするかもしれないけど許してえ。陸運局も何も言って来ないし」なんてドライバーが運転するタクシーに乗りたいか？ 黙ってりゃバレないから良いだろって言うなら、プロは名乗るなよ。 84 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 19:54:47.79 ID:AK0mW6bCd.net] >>81 肥満を運転させてるタクシー業界に文句あるんだろ？ だったら陸運局に肥満ドライバーについて意見すりゃいいだろ バカかお前は 俺に言って何の解決になんだよ 言ってみろ 頭大丈夫かよデブ 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/13(月) 19:55:00.77 ID:VtWet+XM0.net] 色々当てはまってなくて草 https://i.imgur.com/rQebLVP.jpg 86 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 19:57:22.51 ID:AK0mW6bCd.net] >>83 プロの定義も知らないようだね プロってのは「専業（その技術だけで飯を食っていける人）」「玄人（その道を極めた人または上手い人）」な 俺は専業（食っていける人）なの プロってのは食っていければプロなの ばーーーーーかｗ デブの癖に、てめえがプロ云々かたるんじゃねえよ 87 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 20:09:12.54 ID:AK0mW6bCd.net] >>85 だから何？ https://imgur.com/a/ObNNJtg 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/13(月) 20:13:00.53 ID:2CPSfNJSa.net] クズだからデブやからね 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/13(月) 20:30:33.86 ID:VtWet+XM0.net] >>87 別に疑ってないし求めてもいないから載せなくていいよw 90 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 20:33:57.23 ID:AK0mW6bCd.net] 今日はチートで晩御飯はすき焼き 宮崎の黒毛和牛を使ってみたよ 美味かった。 https://imgur.com/a/24faC92 91 名前：タクドラの拓 [2021/12/13(月) 20:35:21.97 ID:AK0mW6bCd.net] すき焼きは自分で作る 92 名前：タクドラの拓 [2021/12/14(火) 10:38:24.16 ID:Rj9Tr/IFd.net] 本日の体重：82.2kg 日曜深夜のカツカレー 月曜昼の天玉蕎麦、ざる蕎麦 月曜夕方のすき焼き これだけ糖質と脂質摂取しても＋200g https://i.imgur.com/cP9uYFY.jpg 93 名前：タクドラの拓 [2021/12/14(火) 13:20:53.00 ID:Rj9Tr/IFd.net] タクドラの拓 スペック 身長173cm　体重82.2kg 年齢52歳 既婚、嫁の他に彼女有り 顔　竹野内豊似 名言　金払わなきゃ女ひとり抱けないような奴は豚でしかない 94 名前：タクドラの拓 [2021/12/15(水) 02:04:39.85 ID:SDJWUIZed.net] 仕事から帰ってきた 深夜の体重：81.2kg https://i.imgur.com/phOT1sq.jpg 95 名前：タクドラの拓 [2021/12/15(水) 09:39:28.20 ID:SDJWUIZed.net] 本日の体重：80.6kg 前日比：−1.6kg 最近、お通じが良いからね。 https://i.imgur.com/KJKSPVq.jpg 96 名前：タクドラの拓 [2021/12/15(水) 13:07:58.38 ID:SDJWUIZed.net] >>92に追記するけど すき焼き後に雪見だいふくと煎餅６枚食ってる。 すき焼き美味しかったなあ https://i.imgur.com/FsT5fF3.jpg 97 名前：タクドラの拓 [2021/12/16(木) 10:27:29.63 ID:ZlZyKCHSd.net] 本日の体重：81.2kg 前日比：＋600g 深夜に豚汁食いすぎた https://i.imgur.com/XWNYMhT.jpg 98 名前：タクドラの拓 [2021/12/16(木) 11:59:49.69 ID:ZlZyKCHSd.net] 健康診断の結果が出た コレステロール値 https://imgur.com/a/24jGAOI https://imgur.com/a/2wyypVu 99 名前：タクドラの拓 [2021/12/16(木) 12:00:18.21 ID:ZlZyKCHSd.net] 健康診断は11月17日のもの 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/16(木) 12:05:46.43 ID:594msOoPd.net] ギリギリアウト 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/16(木) 12:13:21.15 ID:kilLzzsO0.net] HDL少なすぎで死にそう 102 名前：タクドラの拓 [2021/12/16(木) 12:32:54.08 ID:ZlZyKCHSd.net] >>101 頭にウジ虫わいてるんだね HDLコレステロールは40〜86mgあれば基準内無知丸出しだな 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/16(木) 12:35:32.53 ID:594msOoPd.net] LDL高すぎない？ 104 名前：タクドラの拓 [2021/12/16(木) 12:58:21.33 ID:ZlZyKCHSd.net] >>103 160からがま「高」だろ お前らどんだけニワカ知識なんだよ アホか 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/16(木) 13:04:21.96 ID:RMrlYho90.net] タクドラは典型的な自己愛性パーソナリティ障害やね 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/16(木) 13:08:27.26 ID:i6EKDRGha.net] >>104 いや十分投薬治療必要なレベルなんだけど 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/16(木) 13:54:47.92 ID:+CQPltbY0.net] BMIとか腹囲等をみて医師所見に運動指導が書かれてそうではある 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/16(木) 14:01:19.20 ID:b+TKPQwUM.net] おれは数字は信じてるわ。94から80なんて別に普通の事だし。 予想だけど、「これだけ食べてるのに痩せた」を演出してマウントとるためにカロリー高い食事をとった時だけあえてアップしてるんだと思う。おそらく1日で考えた場合や1週間でみた場合にはアンダーカロリー維持してるんじゃないかな。デブが今まで通りに食べて今まで通り運動しなくて痩せるなんて事はあり得ないから。 なんでそんなマウントをとりたいかは謎だけど、承認欲求か実生活が充実してないとかなのかな 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/16(木) 14:02:34.12 ID:pDOR62gMM.net] HDLとLDLが1対2くらいが良いのですよね。 肉を控えて魚中心にしてみると良いと思います。 自分はそれで改善出来ました。 あとは運動ですね。 自宅でできる簡単な運動で十分だと思います。 110 名前：タクドラの拓 [2021/12/16(木) 16:13:16.91 ID:ZlZyKCHSd.net] >>106 バカ丸出しのド素人診察お疲れさん 医師がそれ見て褒めてるのに アホだなｗこのバカ！ｗｗｗ 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/16(木) 16:25:38.12 ID:WIo8wh1bd.net] それ褒める医者とかヤブ医者だぞ 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2021/12/16(木) 17:10:23.61 ID:1KHVDcbS0.net] その数字が褒められてるんじゃなくて改善傾向にあることが褒められてるんだろう 1月に健康診断受けたときLDLと中性脂肪タクドラ以上出てたけど、そこから月-3kgくらいのペースで20kg落としたら次の健診で基準値内に収まったから減量維持しよう 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2021/12/16(木) 17:15:21.00 ID:sDt7dtkN0.net] >>108 糖尿病の症状とか調べてみたら良いよ 114 名前：タクドラの拓 [2021/12/16(木) 17:15:28.16 ID:ZlZyKCHSd.net] >>112 そんなことはわかってんだよ 投薬レベルじゃねえって話してんだよ お前ら読解力なさすぎ

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