- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/12/15(木) 19:59:18.92 ID:f2JzKdFj.net]
- 前スレ
一日一食
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1425448538/
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/03(月) 06:30:32.37 ID:Pju05WEI.net]
- 連呼の人はただの荒らしとちがって本格的なキチガイみたいだよ
もう7年くらい毎日、複数のスレを監視しているらしい
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/04(火) 12:20:35.33 ID:KYbqPTgS.net]
- カモカモカモーンが特に小学生並に馬鹿っぽくてレス見るたび吹くわw
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/04(火) 15:33:21.54 ID:Z+J8Gske.net]
- カモカモカモーンw
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/04(火) 19:19:20.44 ID:RwcbPTIh.net]
- ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/04(火) 20:28:16.09 ID:GndvFcJQ.net]
- 1日1食は太るよ
ソースは自分
途中から落ちなくなる
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/04(火) 21:35:53.74 ID:rAQ1R9UB.net]
- 夕食ドカ食いの1日1食を始めて1年。
始めて半年後には体重83キロから65キロに。
それからずっと65キロから変化なし。
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/04(火) 23:28:30.19 ID:NcvGL8O+.net]
- ビチクさん
一生デカジャケジジイとバカにされながら
人生を終えるなんて悲劇過ぎる
起死回生ニューチラシのポーズ
正面からのパンイチ魅惑の細マッチョボディーアップを期待してますよ
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/05(水) 00:15:37.81 ID:f431UJ1o.net]
- >>525
ニューチラシとは
説明しろやゴミ
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/05(水) 08:13:48.98 ID:4ad7j9zm.net]
- 1日1食を始めて明日で1ヶ月経つんだけど、5kgちょいしか体重落ちなかった‥
これが普通なのか私の代謝が悪いのか‥ストレスは全く無いからまだ続ける予定だけどなんかヘコむ‥
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/05(水) 10:37:06.15 ID:d6lyZ93m.net]
- >>527
1ヶ月で5kgは早すぎるくらいだろう
あんま急激に痩せると皮があまってシワになる
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/05(水) 11:17:01.48 ID:YcbxRkux.net]
- >>527-528
人が複数いるように見せかけたい
ビチクワキガクチャスケの自演一人芝居が続いてる
1人で一日中芝居やってるキチガイコビトジジイ
ニューチラシのポーズまだですか？
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/05(水) 14:50:54.09 ID:cS+6RCPa.net]
- >>529
何故自演だとわかったのですか？
最新の注意を払ったつもりだったのですが・・・
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/05(水) 15:10:41.96 ID:YcbxRkux.net]
- >>530
ビチクよ
それは細心だろｗ
ビチクは中卒だから漢字もロクに知らないｗ
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/05(水) 15:39:33.21 ID:P/w4Xc9a.net]
- >>531
早くニューチラシの意味答えろやゴミ
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/05(水) 17:55:55.13 ID:ekF68TZn.net]
- >>531
クチャスケとはなんぞや
答えろ
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/06(木) 07:12:51.38 ID:6UGH5ABS.net]
- このスレ見てると腹筋が鍛えられる
従って良スレ
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/06(木) 07:20:53.16 ID:yuXC7Tys.net]
- >>523 自分もリバウンドしたよ。
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 07:25:43.82 ID:OKRBSPfE.net]
- >>534-535
ユルアゴのビチク
レスが欲しいのか？
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 07:31:50.34 ID:N1sCr2LW.net]
- >>536
宿題いっぱいたまってるぞ
それに答えてから荒らせや
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 07:35:49.62 ID:OKRBSPfE.net]
- >>537
梅干しアゴのコビトジジイw
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 07:35:53.37 ID:H8+RqJGu.net]
- 子供の給食が始まった
今日から１日１食頑張るぞ～！
目標は今月中に３キロ減
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 07:40:45.85 ID:OKRBSPfE.net]
- >>539
孤独な童貞コビトジジイw
何言ってるw
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 08:14:10.54 ID:aafVevF8.net]
- 朝食にしたほうが腹持ちが良いんだろうけど、腹減って眠れないことがあるから夕食を食べてる
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 09:27:28.05 ID:g+pyGHjb.net]
- >>541
ツマンネ ビチクコビトジジイ
レスが欲しいのか？
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 11:10:08.24 ID:xTAZQ8qS.net]
- キャリア・MVNOの会社500以上ありますが、
日本で唯一【無限繰越】が出来る マイネオ を説明します
imgur.com/8zsKcZi.jpg
この画像は46GBもの大量パケットを当月ギフトをしたので来月に繰り越すという内容です
なんと！これは1円のお金も追加で払ってません
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つまり「捨てる」しかないのです
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つまりこれが結果的に『永久繰越』になるわけです
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- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 16:33:30.74 ID:CSTHXJ7s.net]
- >>541
私も夕食にしてる
母子家庭で子供１人でご飯食べさせる訳にはいかないから
あと朝と昼は我慢出来るけど夕食抜くとやっぱり眠れない
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 16:49:07.62 ID:9dnqc08l.net]
- 隙あらば
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 16:53:00.32 ID:DF4Zj6vQ.net]
- 84kg → 60kgの壁をついに突破した
2年かかったわ
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 17:36:49.03 ID:Sk71kXAu.net]
- >>546
おめでと
２年かけてちょうどいいと思うよ
短期でやせると、リバウンドやら、老化の問題やらがでやすい、挫折しやすい
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 18:32:14.93 ID:ip0Qme1N.net]
- >>546
2年もすごーい
おめでとう
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 22:10:51.80 ID:OKRBSPfE.net]
- >>544-548
ツマンネ56歳ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：55歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 22:11:20.80 ID:OKRBSPfE.net]
- >>544-548
人が複数いるように見せかけたい
ビチクワキガクチャスケの自演一人芝居が続いてる
1人で一日中芝居やってるキチガイコビトジジイ
ニューチラシのポーズまだですか？
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 22:48:46.02 ID:DF4Zj6vQ.net]
- >>547,548
ありがとう
好きなものをお腹いっぱい食べられるから続けられたよ
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/07(金) 01:51:22.78 ID:EfFXGnKY.net]
- 朝ガッツリ食って夜寝る前にプロテインがいい感じ
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/07(金) 06:46:29.61 ID:f+9rP0JF.net]
- >>551-552
人が複数いるように見せかけたい
ビチクワキガクチャスケの自演一人芝居が続いてる
1人で一日中芝居やってるキチガイコビトジジイ
ニューチラシのポーズまだですか？
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/09(日) 06:26:32.67 ID:NyoTyd/O.net]
- >>553
一度鏡見て自分の年齢確認した方がいいよ。
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 07:59:22.07 ID:FHKr0tSy.net]
- >>554
ビチクコビトジジイ
つまんない事書いてないで
ニューチラシのポーズはよカモーン
パンイチで正面向いて醜い初老のガリガリ洗濯板ボディー晒してねw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 08:16:30.75 ID:j5nfZiYg.net]
- 連呼バカお仕事中
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 08:30:11.27 ID:7sEkxLBY.net]
- >>553
それは別人ですがw
オマエのように自演一人芝居ばっかりやってると
他人の書き込みもなんでも自演連呼爺に見えちゃうんですね
哀れなビチクコビトジジイw
ニューチラシのポーズはよカモーンw
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 08:37:27.04 ID:sb0D510t.net]
- カモカモカモーンw
馬鹿じゃねwwww
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 13:14:30.79 ID:FHKr0tSy.net]
- >>556-558
ビチクコビトジジイ
つまんない事書いてないで
ニューチラシのポーズはよカモーン
パンイチで正面向いて醜い初老のガリガリ洗濯板ボディー晒してねw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 14:55:59.05 ID:sb0D510t.net]
- >>559
馬鹿じゃねwwww
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 16:03:10.06 ID:aW0CT2CF.net]
- >>552
やってみる
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 21:37:52.07 ID:FHKr0tSy.net]
- >>561
自演一人芝居ご苦労様w
馬鹿じゃねwwww
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/09(日) 22:33:01.41 ID:sb0D510t.net]
- >>562
馬鹿じゃねwwwww
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/10(月) 09:46:24.14 ID:bdrVoDTd.net]
- 落ちなくなってきたなぁ、あとリバが強烈だわ
酒飲むからそれで自制できなくて食ったらおしまいｗ
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/10(月) 10:20:59.19 ID:FZZwx0/V.net]
- 痩せないなぁ…
順調に落ちている人が羨ましい
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/10(月) 11:42:15.14 ID:eqzSqF7K.net]
- >>564-565
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
馬鹿じゃねwwww
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/10(月) 16:30:25.65 ID:VQr5oheC.net]
- リズム狂うから以前より飲みに行く回数は減らしてる
やめてみると案外、行かなくてもいい飲み会が多いことに気づくｗ
飲み会シーズンでどうしても断れないときは、翌日の食事を減らすか食べずに過ごす
お腹が空いたらコンビニのスムージーだけにしておくとか
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/10(月) 16:41:49.50 ID:eqzSqF7K.net]
- >>567
ビチクユルアゴコビトジジイ
一人芝居楽しいのですか？w
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/11(火) 13:49:38.17 ID:0CK1my7c.net]
- みなさんの献立を教えてください
私は夜１食なのですが今晩は
麻婆豆腐
ご飯
野菜サラダ
ほうれん草のおひたし
卵スープ
です
本当に痩せるのか不安です
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/11(火) 15:37:37.45 ID:7
]
- [ここ壊れてます]
- 583 名前：AXMh7oq.net mailto: >>569
ビチクコビトジジイ
嘘つき
オマエはキャベツと魚の缶詰でしょー
スルメは緊急避難的でしょー
レスが欲しいのか？ [] - [ここ壊れてます]
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/14(金) 20:03:44.89 ID:7P4aqMcV.net]
- １日１食してる人って少ないのかな？
とりあえず始めて１週間だけど２キロ減った
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 00:12:05.29 ID:pjft68Bb.net]
- >>571
ビチクコビトジジイ
貧弱ガリガリ肋骨ウキウキコビトジジイw
醜悪羞恥チラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 01:06:20.65 ID:/5osCbzQ.net]
- 基本やることは一食にするだけだから話すネタが少ないｗ
でも続けていれば確実に痩せる
停滞期が来て結果を焦ってやめてしまう人はいるかも
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 08:29:43.40 ID:aMb51362.net]
- 1日何kcalとか決めてる？
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 08:37:02.63 ID:pjft68Bb.net]
- >>573-574
自分で自分に質問するビチクコビト爺さんw
そして自分この後自分で自分に回答する
キチガイのビチクコビト爺さんw
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 08:39:27.30 ID:l09E3DJ6.net]
- １日1000キロカロリーまでって決めているよ
実際は600キロカロリー前後の事が多い
そうだよね
話すネタは少ないかもだけど続けていけば確実に痩せるよね
信じて頑張ろう
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 08:48:20.96 ID:6HHmSjmz.net]
- >>576
出ましたwww
お約束w
ビチクコビト爺さんの自演一人芝居w
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 08:48:46.60 ID:pjft68Bb.net]
- ダイエットするなら1日6食
https://youtu.be/B1fIRsioyjc
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 08:49:12.32 ID:pjft68Bb.net]
- 体脂肪を5％下げる方法！体脂肪を図るよりも効果的なダイエット方法とは？
https://youtu.be/nd1G42M45H0
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 08:58:34.69 ID:aN295ztz.net]
- >>579
デブ連呼必死だな
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 09:00:15.79 ID:pjft68Bb.net]
- 155㎝貧弱ガリガリ肋骨ウキウキ
ビチクコビト爺さん涙目w
ガリはマッチョより下ですwwwwwwww
【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
ren-ai.jp/48107
・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）
※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 09:08:45.75 ID:pjft68Bb.net]
- 一日一食キャベツが主食で毎日必死の近所走りのビチクは結局おデブより下ww
哀れなコビト爺さんw
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 09:10:58.99 ID:6HHmSjmz.net]
- こんなデータもあるよ
総合すると155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト体型は世の中の最底辺って事だよねw
女子がよくいう「こんな男子は嫌だ！」というタイプにいつもあがるのが「チビ」「デブ」「ハゲ」の3種類だ。
正直どれもモテない条件としては仕方ない感じはするのだが、極力その条件から抜け出す努力はしたいもの。
でも3つ当てはまっている場合は、どれから抜け出せばいいのか分からない。ということで、5名の20代から40代の女子に「チビ」「デブ」「ハゲ」どれが一番嫌か聞いてみることにした。
すると、なんとかなり驚きの結果が！ 気になる彼女たちのコメントは...
■20代女子のコメント「一番嫌なのはチビです。私が小さいからヒールを履けなくなりますし、なんだか頼りない気がするので...
その点デブは包容力があっていいですし、ハゲもカツラをかぶれば隠せるのでいいと思います」
■30代女子のコメント(1)「チビが一番嫌です！ 最低170センチは欲しいです。デブもハゲも努力すれば解消できますけど、チビはムリですしね」
■30代女子のコメント(2)「デブが一番嫌です。なんか努力していない感じで...チビは不可抗力ですし...あとうちの旦那が身長が低いので嫌いじゃないです」
■30代女子のコメント(3)「チビがダントツで嫌です。何かあったときに守ってくれなそう。デブもハゲもいいけど、チビはマジで無理です」
■40代女子のコメント「チビが嫌です！ 私が思春期に背が高いのがコンプレックスだったので...デブとハゲはまぁアリです」
なんと、5人中4人がチビ嫌いだったのである。…
ttp://www.excite.co.jp/News/column_g/20170308/Sirabee_20161077080.html
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 13:59:40.72 ID:/5osCbzQ.net]
- >>574
基礎代謝“以上”のカロリーは摂るように意識している
以前、空腹に慣れて調子に乗って減らしたとき、抜け毛が増えたり爪が割れたりしたから
あと、脂抜きしていたせいか肌もガサガサになった
極端な食事制限やると体重ははやく減るだろうけど、見た目と体内の老化も進むよ
もどかしいかもしれないけど月マイナス１ｋｇペースくらいが理想
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 14:08:45.71 ID:jHe0x0JK.net]
- >>584
ダイエットするなら1日6食
https://youtu.be/B1fIRsioyjc
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 14:09:08.49 ID:jHe0x0JK.net]
- >>584
体脂肪を5％下げる方法！体脂肪を図るよりも効果的なダイエット方法とは？
https://youtu.be/nd1G42M45H0
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 20:17:42.60 ID:aN295ztz.net]
- >>583
久々に書いた長文がそれか
誰も読まん野にご苦労なことだな
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/15(土) 20:20:46.33 ID:5uwbeUOM.net]
- 155㎝貧弱ガリガリ肋骨ウキウキ
ビチクコビト爺さん涙目w
ガリはデブより下ですwwwwwwww
【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
ren-ai.jp/48107
・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）
※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/16(日) 00:10:46.54 ID:ljPaGAZV.net]
- 女でもガリガリいるけどキモイもんなあ
職場にホネホネロックの三十路の行き遅れがいるけども、あれ貰い手なさそうw
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/16(日) 22:18:36.67 ID:tzWFMAhf.net]
- １日１食だと夕方異様にお腹がすく
それを乗り切るのが大変
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/16(日) 22:41:10.73 ID:bF6+CsCP.net]
- >>590
貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ニューチラシのポーズはよカモーンw
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 00:06:48.04 ID:I7f5Eqx5.net]
- 最初の頃は1.5食くらいにしてた
どうしてもお腹が空いたら具だくさんの味噌汁を1杯とか
ただし、食べない時間はかならず16時間取るようにした
これは8：16時間ダイエットを意識して
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 01:01:17.93 ID:huzK9pD4.net]
- １日１食だと１日2食、3食に戻したとき太らないかな
みなさん永遠にこの食生活でいる気じゃないでしょ？
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 03:45:30.90 ID:zmNlscpZ.net]
- 愚問過ぎる
人類が大昔から1日3食だったわけでもない
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 06:46:55.25 ID:Hr2vcbwU.net]
- >>592-594
ビチクユルアゴコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
56歳155㎝貧弱洗濯板のコビトジジイw
デカジャケで醜悪体型隠してるつもりか？w
ビチクコビトジジイ～
ニューチラシのポーズはよカモーン
今度は斜め４５度の誤魔化しポーズは無しねｗ
正面から堂々と56歳初老の洗濯板貧弱黒チクビボディー晒してねｗ
カモカモカモーンｗ
カモカモカモーン
56歳155㎝初老貧弱洗濯板ボディー
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 06:47:27.79 ID:Hr2vcbwU.net]
- 592-594
155㎝貧弱ガリガリ肋骨ウキウキ
ビチクコビト爺さん涙目w
ガリはデブより下ですwwwwwwww
【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
ren-ai.jp/48107
・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）
※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 07:34:09.58 ID:Jm3S5SYQ.net]
- >>593
太るね
まあ三食もいらないって思いながら出されたから食べるってスタンスだからだとおもうけど
三食でも量少なければ太らないのかも
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 08:36:21.37 ID:JUji3bgH.net]
- ３食にも１食にもこだわらずに、
自分の空腹を見極めて、空腹の分だけ食べるってことに移行できればいいんだろうけどね。
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 09:10:23.50 ID:R2GrCbBt.net]
- >>597-598
自分で自分に質問するビチクコビト爺さんw
そして自分この後自分で自分に回答する
キチガイのビチクコビト爺さんw
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 17:13:51.11 ID:Ln94YjYS.net]
- 一生一食の予定なんです
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 20:35:19.86 ID:I7f5Eqx5.net]
- 俺も今のところ終わりは考えてないなー
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 20:45:23.39 ID:mRjnQDRG.net]
- 私も終わりは考えてないな～
目標に達したらごくごく軽く２食目を食べるかもしれないけど３食はないわ
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/17(月) 20:47:42.28 ID:gYuBWWt4.net]
- 一生一食なんて簡単だよなぁ、ただそれで痩せなくなると焦るだけ
人付き合いで２食とかはなるけど、一日３食食う馬鹿とは折り合わないね
無理して一食にしてるわけじゃないんだよなぁ、でも痩せなくなる時期が来る
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/17(月) 21:50:42.97 ID:OmBw8f0T.net]
- 標準体重まで減ったらあとはほとんど減らなくなったけど、
かといって２食に戻したからといって増えるというわけでもないな。
食べ過ぎなきゃ身体というのは自然と適正体重を保とうとするようだ。
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 22:32:03.14 ID:Hr2vcbwU.net]
- >>600-604
無理して一人芝居で書かなくてもいいんだよ
もうちょっと肩の力抜いて自然体で行きましょう
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 22:36:33.41 ID:a23+5IUd.net]
- >>600-604
こうやって何人も人がいるように見せかけて
それで何が面白いのですか？
必死に自演一人芝居やっても誰も来ない
仕方がないから私がレスしてあげるしかない
迷惑なんですよ
私も暇なわけじゃないので
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 22:55:21.59 ID:hjc2hE1z.net]
- >>605
調子に乗るなよキチガイ連呼デブ
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 23:28:41.82 ID:Hr2vcbwU.net]
- >>607
私には>>600-604を一人芝居で書いてるような人こそキチ○イと言うのではないかと思うのですが、、、
ところで自演の続きはどうしたのですか？
それと私は細マッチョ
デブではありませんよ
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/17(月) 23:58:06.37 ID:OmBw8f0T.net]
- キチガイの相手しなくていいですよ。もう何年も気が違ったままの人なんでしょ。
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 23:59:49.16 ID:Hr2vcbwU.net]
- >>609
そうですね 了解です
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/18(火) 02:24:14.34 ID:iHh3RzAu.net]
- >>610
どれどれ体アップしてみなさいよ
主観と客観はまた違うからさ
どんなに素敵な身体してんの？
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/18(火) 06:26:53.95 ID:D3FOlbTm.net]
- BMI22前半位で痩せなくなった
ながらストレッチ位はしてるけど本格的に運動いれなくちゃダメか…
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/18(火) 06:36:08.15 ID:fq8OGn/Q.net]
- >>611
まずあなたのユルアゴ肋骨ウキウキ画像をお願いします
見ず知らずの他人をデブなどといきなり罵倒しするぐらいですから
さぞかし素晴らしいユルアゴ貧弱ボディーの持ち主なんでしょうね
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/18(火) 06:36:41.42 ID:fq8OGn/Q.net]
- >>612
貧弱ガリガリ肋骨ウキウキ醜悪お笑い体型なのに何で嘘書くんですか？
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/18(火) 06:56:42.48 ID:218fPQs5.net]
- >>614
まずあなたのユルアゴ肋骨ウキウキ画像をお願いします
見ず知らずの他人をデブなどといきなり罵倒しするぐらいですから
さぞかし素晴らしいユルアゴ貧弱ボディーの持ち主なんでしょうね
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/18(火) 13:23:24.96 ID:DTVAArAB.net]
- これは新しい展開ｗ
>>614
俺も見たい
写真うｐはよ
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/18(火) 13:31:31.56 ID:zIAq0F1B.net]
- >>616
>>611は155㎝39キロで近所走り回りながら
一日一食生活で筋肉削げ落ちたコビトだから
こんな感じでしょ
up-origin.gc-img.net/post_img/2017/02/8mcDyNxg1rCqykR_4XY9P_76.jpeg
とりあえずオレも本人画像アップを期待するわw
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/19(水) 13:35:29.26 ID:qL+Ngx4V.net]
- 食べたくなった物と足りていない栄養素リスト
corobuzz.com/archives/14093
このリストは利用できるかもしれない。
単純に我慢するのではなくて栄養素を不足を
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