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低炭水化物・糖質制限【じゃろにます禁止】



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/12(金) 02:47:10.35 ID:XXm4sHqz.net]
本スレが「じゃろにます」という老人に荒らされてしまい
皆さんが話をできなくなったので、こちらはジャロニマス以外
の皆さんだけで引き続き語れるように新スレを建てました。
こちらは「じゃろにますから逃げたい人達」の為のスレです。

「じゃろ禁止スレ」と「じゃろOKスレ」と2種類に分ける
ことによって皆さんが和やかに話せますように


本スレ part81はこちらです
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1454706672/

(注)じゃろにますの自演書き込みを禁止します

231 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/20(土) 03:16:46.33 ID:RPHfUMiC.net]
>>173
>筋肉が削られる糖新生は、糖とタンパクの両方の補給が不十分な場合に限られる
>どちらかが充分補給されていれば筋肉は削られない

↑それは初耳。
ソースよろしくね。



>>173は逃亡?

232 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/20(土) 06:41:02.96 ID:Hx5oPS7F.net]
午前3時過ぎにノコノコやってきてドヤ顔で「逃亡?」
頭錯乱してるんかジジイ

233 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sag [2016/02/20(土) 16:10:47.78 ID:RPHfUMiC.net]
>>232
お前バカだろ。
書き込んだ時間帯の何が関係があるんだアホ。

>>173がソース出せなくて逃亡しているのは事実だろ。

234 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/20(土) 17:01:20.99 ID:G/qFcF5U.net]
午前3時 寝る前に2chに書き込む>>231
午後4時 起きだしてきて2chに書き込む>>233

生ゴミみたいな生活してるね

235 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/20(土) 18:31:49.26 ID:l9DWoZHw.net]
みたいじゃなくて
生ゴミそのものだよ

236 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/20(土) 21:44:24.85 ID:RPHfUMiC.net]
>>234
お前と一緒にするなよ。
逃げ回ってないでさっさとソース出してみ。

237 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/21(日) 07:57:46.65 ID:B52VUxTI.net]
うるさい生ゴミ
さっさと消えろ

238 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/21(日) 08:22:15.71 ID:ov7pO9iB.net]
>>236
オマエが午前3時に寝て、午後4時に起きるクソってことは否定しないんだ?
じゃあはい、おまえクソ認定
おめでとう

239 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/21(日) 12:20:43.99 ID:+rgE9rVQ.net]
>>206
40歳平均余命を長い基準で並べると 男性平均余命(東北大学、厚生労働省の順) 
1位 BMI25以上30未満【太り過ぎ】 (40.5歳、41.6歳)
2位 BMI18.5以上25.0未満【普通】 (38.7歳、39.94歳)
3位 BMI30以上【肥満】 (37.9歳、39.41歳)
4位 BMI18.5未満【痩せ】 (33.8歳、34.54歳)

・他にも以下の様な大規模な研究結果も出ている
米疾病対策センター(CDC)は、世界各地の97研究(288万人)を評価し、
過体重(小太り)の人は死亡リスクが低下していたと報告
BMI(肥満指数)が25以上30未満の過体重(小太り)の人では、
普通体重(BMI 18.5〜25未満)と比べて死亡リスクが6%低下>>302



240 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/21(日) 14:58:48.63 ID:YtcHw0jq.net]
それで某ライターの突然死
糖質制限狂信者や教祖は
既に糖質過多で発病済みだったことを自己弁護に使ってるけど

糖質制限は糖尿病やら心疾患などの病状改善にも役立たず

ってことですね?w
アレ?糖質制限って糖尿病のための療法の一つでしたよね?

241 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/21(日) 15:15:33.12 ID:waHpGrrS.net]
江部は発狂しちゃって自分で何言ってるかわかってないな

242 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/21(日) 15:22:14.56 ID:YtcHw0jq.net]
心臓や血管などへのリスクは以前から指摘されていた糖質制限
リスクを覚悟で医師の指導の下で食事制限しなければならない糖尿病患者向けへの療法を
糖尿病患者でもあるライターが開業医と組んで無理なダイエットに応用
もくろみ通りに民間でブームを起こしたあげく突然死

自己責任だけどやりきれませんね

243 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/21(日) 16:45:18.83 ID:L7sTLMVo.net]
その桐山先生は逆襲のつもりが糖尿に対する復讐だったのか!?どうなの

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/21(日) 17:18:27.67 ID:p6HXAT3U.net]
健常者と病人を同じ土俵に上げるなよ

245 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/21(日) 17:28:45.90 ID:YtcHw0jq.net]
病人にも効果がない食事療法。。。
健常者にとっても身体への負担になる糖質制限

246 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/21(日) 17:48:45.04 ID:AvESV6vp.net]
>>245
すごいですね糖質制限は
糖尿病をたちまちのうちに完治させる魔法のような食事療法だとか思ってるんですか?

普通に考えたら糖尿病は完治は難しい病気で
糖質を取らないことは限りなく進行を遅らせたり症状を改善するためのものだと思うんですが

247 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/21(日) 17:54:08.38 ID:tIIvwW1a.net]
糖尿病では砂糖は摂るな糖質は抜くなが鉄則
糖質制限は元々そういう糖尿病の治療だったんだよ

248 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/21(日) 18:45:37.75 ID:Vqntxbgz.net]
フランスでまだ革命が起こる前の治療食では
加糖食、糖断食、粗食が均衡してたらしいよ

西洋医学で糖断治療食が常識になったのは
18世紀末頃だね

249 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/21(日) 19:18:07.01 ID:oShE4d9w.net]
新参だからこのスレのルールよく知らないんだけどここって糖質制限について話し合うスレじゃなくて糖質制限の是非について話し合うスレなの?



250 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/21(日) 19:29:11.08 ID:DYgAqQq9.net]
荒らしが私怨立てたスレにルールも何も

251 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/22(月) 08:26:59.76 ID:3vafh4P3.net]
一人だけ死んで大騒ぎってw
結局失敗したのが全世界で一人だけなんだから結果安全が証明されたわけよ

252 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/22(月) 10:36:30.80 ID:Kgx8P8RH.net]
 極端な炭水化物(糖質)制限食として知られるアトキンスダイエットで、
心筋梗塞や脳卒中、動脈硬化などの心血管疾患が増加することが指摘されている。こうした中、ギリシャ・アテネ大学医学部のPagona Lagiou氏ら国際研究チームは、スウェーデンの女性約4万4,000人を約15年間観察したところ、
糖質摂取量の低下、あるいはタンパク質摂取量の増加は心血管疾患に関する事故(心血管イベント)に関連していたと、6月26日付の英医学誌「BMJ」(2012; 344: e4026)に報告した。

253 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/22(月) 10:38:57.03 ID:Kgx8P8RH.net]
 エネルギー制限食は、1日当たりの総エネルギー量を制限する食事療法。
総エネルギー量の50〜60%を炭水化物から取るとされているほか、脂肪の摂取を控えめにするよう推奨している。
一方、糖質制限食は炭水化物をカットするだけで、総エネルギー量を制限しない食事療法。そのため、メディアなどでは「主食さえ抑えれば好きなだけ食べられる」と報じられることも少なくない。

 今回の提言ではまず、日本人の食習慣が変わり、特に脂肪(脂質)の摂取量が増えたことで肥満や糖尿病が増加したことを強調。
糖尿病患者の食事療法では、
血糖値以外にも気を配る必要があると主張した。
さらに、糖質制限食の研究結果を分析する中で、糖質制限だけで減量効果があるという見方を疑問視し
、腎機能障害を合併している患者での有効性・安全性も確認されていないとしている。
なお、タンパク質の多い食事は腎臓に負担を掛けるといわれている。

 こうしたことから、同学会は「総エネルギー摂取量の制限を最優先とする」と
、エネルギー制限食を基本とする方針を堅持することを明言。
糖質のみを極端に制限して減量を図ることは有効性だけでなく、長期的な安全性などについてもエビデンスが不足しており、「現時点では勧められない」との判断を示した

254 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/22(月) 10:40:20.32 ID:Kgx8P8RH.net]
 ダイエットから糖尿病の治療まで、その効果が注目されている糖質制限ダイエット。食事から取るカロリーのうち、
糖質(炭水化物から食物繊維を除いたもの)の割合を減らす方法だが、極端に制限することでさまざまな"副作用"が指摘されている。
こうした中、食事でのタンパク質の割合が多い人で死亡率が1.7倍、
がんによる死亡率が4.3倍に上がるという研究結果が、米医学誌「Cell Metabolism」3月号(2014; 19: 407-417)に発表された。報告した米・南カリフォルニア大学老年医学大学院のMorgan E. Levine氏

255 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/22(月) 13:02:53.08 ID:EG6seGrh.net]
南カリフォルニア大はロンゴ教授も
動物性高タンパク質の過剰摂取はIGF‐1のレベルを上げることになって
生殖器系の発がん率が増えるって科学誌に発表してたね。

256 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/22(月) 13:45:57.89 ID:WMh66poM.net]
>>254
>糖質(炭水化物から食物繊維を除いたもの)の割合を減らす方法だが
割合を減らし(糖質をタンパク質/脂質に置換え)てもダイエットはできない
糖質の摂取量だけを減らして総エネルギー摂取量を減らさなければならない
脂質やタンパク質を増量すれば害がでるのは当たり前
脂質は有益なものも有害なものもあり、脂質と単純に一括りにはできない
脂質の種類を変えるだけで害益が変わる
タンパクは必須要素であると同時に過剰摂取すれば有害なのは定説

糖質制限≠糖質のタンパク・脂質への置換え

257 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/22(月) 13:59:50.63 ID:bdMJoTPS.net]
糖質を制限した食事をしらばく続けていると総摂取カロリーが
以前より少ない食事に落ち着いていくという研究がある
始めたばかりのうちは糖質量を減らした分、たんぱく質・脂質
が少々多めになってもかまわない。そのうち適正量に減っていく

258 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/22(月) 14:00:50.50 ID:Kgx8P8RH.net]
>>257
研究結果を論文で出しましょう

259 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/22(月) 14:01:25.38 ID:bdMJoTPS.net]
NGです



260 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/22(月) 14:03:48.04 ID:Kgx8P8RH.net]
>>259
根拠もなく言ってもあなた個人の思想ですよ

261 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/22(月) 15:21:04.14 ID:OPsPrbC4.net]
別にそれでいいんじゃね?
お前がこの先、苦しもうが知ったこっちゃないし

262 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/22(月) 21:48:38.30 ID:YSw6zp5L.net]
>>261
あなた最低のクズですね

263 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/22(月) 22:08:04.23 ID:9JEf5wTs.net]
論文を読み込めてそれを要求するぐらい専門的知識があるのなら
一般向け科学書に書いてあることぐらい知ってるのが普通だろw

一般人が知ってる程度の情報ぐらい自分で調べろよ
一般人が知ってる程度の情報ぐらい自分で調べろよ
一般人が知ってる程度の情報ぐらい自分で調べろよw

一般人が知ってる情報も知らない程度の知識しかないなら一般向けの
科学書を読むことから始めてはどうかw

264 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/23(火) 11:48:24.08 ID:WzS5iBxP.net]
https://www.jstage.jst.go.jp/article/tonyobyo/56/9/56_653/_pdf
で江部病院が半殺しにした患者は1型だから糖質制限同様インスリンでないよね
それが江部病院の昼飯・夕飯で高脂肪食食わされてケトン値15mmol/lまで
上昇してるよね?

高脂質の必要性を言うならその有用性を理論的に説明すべき
安全か否かに話題が集中してるけど、必要がないのにやる必要ないでしょ?

高脂質の必要性って何なのだ?

265 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/23(火) 12:20:16.91 ID:B3cXGoOA.net]
>>263
どこの教科書に書いてるんですかね?

266 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/23(火) 12:40:14.14 ID:CPr2aYlq.net]
なんの教科書のことですか

267 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/23(火) 12:42:56.53 ID:tjk3GYUf.net]
>>266
もしかして一般向けの本ということですか?
それならば筆者の個人的思想なんで信頼度低いですね

268 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/23(火) 23:43:01.87 ID:lK4khTFw.net]
>>250
皆から出禁にされてる荒らし本人の私怨乙。
私怨があるからこそいつまでも出禁スレにへばりつくんだね。

269 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/23(火) 23:47:24.77 ID:lK4khTFw.net]
>>254
まともな情報ありがとうございます。
勉強になります。


>>255
まともな情報ありがとうございます。
やはり動物性タンパクが多いとさまざまな健康被害がありますね。
ここは出入り禁止にされてる荒らし本人が復讐心募らせて執拗に
攻撃しにやってきますが、そんな輩は私達は無視して、これからも
有益情報の交換していきましょう。



270 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/24(水) 00:01:01.14 ID:csksdRik.net]
糖質制限では全摂取エネルギーの相対的に高脂質となり動脈硬化、心筋梗塞のリスクを上げます

「脂肪の摂りすぎがなぜ動脈硬化を引き起こすのか、鍵分子を同定」
― 動脈硬化症治療の新たな分子標的の可能性 ―
www.tmd.ac.jp/archive-tmdu/kouhou/20160222.pdf

271 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/24(水) 00:34:05.13 ID:ZcyRo1jq.net]
史上最多更新 心疾患死亡者 年間20万人時代到来
(交通事故死者の実に45倍ですよ)
ほとんどの死者は糖質制限ダイエットなどしてない人ですよ
死者のほとんどは ”脂質”制限ダイエットをしていた人々です

272 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:age [2016/02/24(水) 07:10:16.67 ID:b8egQG50.net]
刑務所で懲役を受けてる人のほぼ全てが米かパンを食べた事がある。
砂糖を口にした日から100年以内に死亡する確率は90%を超える。
脂質制限を経験した事のある人の心疾患死亡者は年間20万人。

273 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/24(水) 07:42:54.21 ID:CTKzr0fU.net]
>>272
そう言う話じゃなくて因果関係もほとんど証明できる。

274 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/24(水) 07:48:05.95 ID:kej3GVCO.net]
1)洋風食の標準体重者は和風食の肥満者より8.2倍も脳梗塞・心筋梗塞になり易い。
2)洋風食の人は、体重が肥満でも普通体重でもイベント歴には差がない。
3)和風食で普通体重の人は、和風食での肥満者よりも3.0倍もイベント歴率が高かった。

275 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/24(水) 09:06:18.26 ID:b4jPrePx.net]
糖質制限が心疾患の直接的原因ではない
糖質制限をしたことにより体内時計が狂った事の方が問題
特に鯛にある出入り禁止の荒らしは朝食を抜いて糖尿病になった

276 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/24(水) 10:18:14.23 ID:ZcyRo1jq.net]
>>273
そうそう
心疾患の原因は主に動脈硬化
動脈硬化の原因は主に食事
その食事は主に脂質制限食

277 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/24(水) 12:14:44.85 ID:VkbmFqJQ.net]
>>276
脂質過多で動脈硬化のリスクが上がる機序が先日判明したよ

www.tmd.ac.jp/archive-tmdu/kouhou/20160222.pdf

278 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/24(水) 12:23:08.88 ID:lyJDiDIv.net]
つーか
なんで果物とかもバランスよく食べて少しキツめの運動しようって発想にならないの?w

279 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/24(水) 12:47:27.52 ID:jukDlNSj.net]
可能性を示唆する研究結果の発表を「判明」とまで言い切りましたよこの人



280 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/24(水) 12:49:36.56 ID:M70W9Vmy.net]
>>279
同定って分からないかな?

281 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/24(水) 17:29:37.59 ID:ZcyRo1jq.net]
>>277
心疾患死者20万人は全日本人の脂質制限食のリスクです

282 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/25(木) 00:05:07.00 ID:Pr5/X00m.net]
何でなんだろう
goo.gl/Hc1D5z
でもそうなんだろうな。

283 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/26(金) 22:18:57.30 ID:3bd0wDTC.net]
梅田「乗用車暴走」運転者は低炭水化物ダイエット中!心臓・脳に負担
www.j-cast.com/tv/2016/02/26259666.html?p=all
大橋さんはダイエット中で、「短期間に十数キロやせた」「炭水化物を制限していた」と話す友人もいる。
大橋さんは身長186センチ、体重100キロで、低炭水化物ダイエットを始めて3週間で6キロ減り、
「これが健康な肥満のリストだ」と数値をフェイスブックで公開していた。

284 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/27(土) 06:51:05.37 ID:DUN1j/mG.net]
>>283
ダイエットなんてしてないよ
むしろラーメンやうどんを毎日食いまくりしてた

285 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/27(土) 16:30:45.08 ID:Bw+68ze/.net]
あの運転手が糖質制限してたのはいつ頃なんだろうね
今年はラーメンうどん食べまくりだから去年かな
自分の行動を投下するの好きみたいだから、どこかのスレで3週間で6キロ痩せた!って自慢してそう

286 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/27(土) 16:58:58.79 ID:V62DP2RS.net]
あれだけ太ってたら6キロぐらい誤差の範囲だよ。たまに6キロ痩せることも
あるだろけど、すぐ元に戻るのも想定内

287 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/27(土) 18:49:20.47 ID:DUN1j/mG.net]
>>285
殆どしてないでしょ

288 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/28(日) 07:34:12.89 ID:HYKgT5b/.net]
マラソン大会出場の為に無理なダイエットして
終わった途端に炭水化物と脂質のドカ食いだろ
某フィットネスクラブで痩せた奴が
ドカ食いしてリバウンドするのと同じ

289 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/28(日) 16:42:30.42 ID:7N63fDTI.net]
残念な話が一つある。



それは過去に蓄積された糖(グルコース:炭水化物)によるたんぱく質(血管や体組織)の劣化は長期間にわたって不可逆的という事。

これは一時期の糖制限でも疾病(脳、心、腎の血管障害や癌、老化など)を改善する事は不可能という事を意味する。
例えば、長期間にわたって喫煙していた人が禁煙しても、肺が元の状態になるのに相当期間が必要であるという事に当てはまる。

更に追い打ちをかける様に、糖質制限すると、体脂肪の代謝を一とする脂質代謝に移行する。ホルモン感受性リパーゼによって、
体脂肪が遊離脂肪酸に変換され、 肝臓に集積されてアセトン、アセト酢酸、βヒドロキシ酪酸などのケトン体に変換され、
エネルギーとなるが、これに伴って血清脂質が上昇するので脳血管・心血管疾患の発症リスクが上昇する。

大動脈解離を発症して件の事故を起こした人はこれに該当するのではないだろうか。



290 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/28(日) 16:50:14.70 ID:v9rocXzT.net]
生まれてから一度も糖質摂取していない人間は知らないけど
大橋氏のような「糖質摂取記憶」は糖を断っても残るからな
糖質摂取がない期間が続くと、それが心理的に蓄積されてリバウンドするんだろうよ
因みに体脂肪率にもよるが110kgの人が1ヶ月以内に104.5kgより減らしたら飢餓モ−ドに入るってさw
豊富な脂肪からブドウ糖を作るか、筋肉削ってブドウ糖作るかどうかは知らない
信者じゃあるまいしw

291 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/28(日) 16:55:10.53 ID:UDk2Q72C.net]
たがしゅうさんみたいにやり続けないとアカンのかね?

292 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/28(日) 16:55:11.25 ID:7bTYQH2U.net]
>>289
>例えば、長期間にわたって喫煙していた人が禁煙しても、肺が元の状態になるのに相当期間が必要であるという事に当てはまる。

元の状態には戻らないと思った方がいい。
喫煙期間が短ければまだなんとかなるかもしれないが・・・

間質性肺炎になったら、もう元に戻る事はあり得ない。残念ながら。

293 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/28(日) 16:56:16.67 ID:7bTYQH2U.net]
>>291
糖質制限というのは、やってみると分かるが、
最初の糖質中毒からの解毒期間を乗り越えれば、
苦しくないし辛くもない。やり続けなければならないというよりも、
それが当たり前になってしまう。

294 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/29(月) 13:49:11.98 ID:XQXV1bGS.net]
死ぬほど腹減ってるわけじゃないし、抜いちゃってもいいかな、ぐらいな感じになることもよくある。

295 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/02/29(月) 20:59:53.13 ID:NYwflJVS.net]
提唱者とか宣伝マンがガンガン早死にしてるのは印象悪すぎるな

296 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/29(月) 21:03:24.01 ID:NJ7ZTy9f.net]
まだ3日目なのに肌がツルツルになった
オイリー肌だから肉は避け気味だったんだけど、肉食べた方がサラサラになるなんて

297 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/29(月) 21:16:45.04 ID:2NgIwmKQ.net]
>>289
脂肪酸は人体の主要なエネルギー
食べた糖質は一旦は脂肪に合成されて
蓄えらられる
血液中の糖質は4gしかない

298 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/01(火) 17:30:45.73 ID:r9l8pRO7.net]
糖質バカさんのブログ面白すぎだわw

299 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/02(水) 12:33:57.75 ID:XHR2s/0l.net]
>>297
糖質は糖質として貯蔵され貯蔵庫容量を超えた分が脂肪に転換貯蔵される
糖質の貯蔵量は1日分位(2000kcal)ある



300 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/02(水) 15:47:04.12 ID:3KM2WDvT.net]
>>299
空っぽの貯蔵スペースが毎日2000kcal分も用意されてるのならいいんだけどね

301 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/03(木) 01:45:24.60 ID:QLIRfRmE.net]
毎食茶碗2杯は食わないと腹減って仕方なかったし夜抜くとか絶対考えられなかったのが今じゃもうないな
2杯食うと気持ち悪くなるし夜抜いても余裕になってきた
最初は死ぬほど辛かったし暫くしたら米食わなくても大丈夫になるっていうの絶対嘘だろと思ってたけどマジだった

302 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/04(金) 11:24:45.06 ID:r/H4+Ysr.net]
おんなじおんなじ

303 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/04(金) 12:04:44.29 ID:+aEKKbyD.net]
逆に言うと戻るのも簡単だよ。
絶対無理だと思われたその垣根は
実際には低いものだからね。

304 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 04:53:16.63 ID:Du6MK/4P.net]
【ある男の一生】

ボロアパートで息を潜めての一人暮らし。
「自分が得する事」だけを優先し続けてきたから妻子も友人もいない。
携帯もiPhoneも持っているが2chの書き込みにしか使った事がない。
親族からの冠婚葬祭の葉書や年賀状も来なくなった。
唯一の生き甲斐は2ちゃんで人気者になりきって他人を中傷する事だけ。

風俗以外でのセックスなんてもう18年くらいしていない。
ネット無料動画のAV女優やちょいブスAKBアイドルだけが俺の恋人。
ペニスの勃ちも悪く、尿漏れ、大便漏れが酷くなってきている。
虫歯だらけ、白髪は抜け落ち、唯一の自慢である糖質制限の知識。
もともと体力もないので最近じゃ駅の階段を上るだけで膝や関節が痛む。
重力に勝てないシミだらけの老いた肉体を鏡に映しては
男子にも女子にも仲間ハズレにされ続け屈折した少年時代を思い出す。

しかし若い頃はまだ良かった。
俺の趣味は糖質制限で〜す(笑)なんて笑える余裕があった。
あの頃のネラー仲間はもう皆結婚して孫を連れて遊園地にいくお爺ちゃんだ。
電話ももうずっと鳴っていない。

クラスメイトから嫌われて避けられてきた10代。
恋人なんてすぐ出来ると思って東京にやってきた20代。
結婚なんてしなくても生きていけると強がった30代。
周囲の人間から距離を置かれ始めた40代。
いよいよ社会との接触が希薄になり孤独が確定した50代。
そして週2回のヘルパー以外は周りに誰もいなくなった60歳。

一日中狂ったようにIDを切り替えて夢中で連投した後は、
ボロボロのカビ臭い布団に顔を隠して泣きながら眠りにつく毎日。
「早くお迎えが来て欲しい」と願いながら床に就く 。

305 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/05(土) 12:47:45.05 ID:7yS9A59i.net]
>>304みたいの、書いた人、投稿した人に言霊の呪いがかかって、書いたとおりの人生に引き寄せられる。

306 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 13:17:33.21 ID:LiwcMINV.net]
>>304
60で介護が必要な人はほとんどいないけどね

307 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 19:49:21.21 ID:Du6MK/4P.net]
>>305
いいえ、一切そんな呪いはかかりませんよ。
なぜなら書いたのは私じゃないから。
なぜなら私は女性で、すでに既婚だから「男の一生」なんて
100%成りようがない。

「呪いがかかる」と書いた張本人である貴方に
書いたとおりの人生が訪れますよ。かならず。

308 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 19:50:40.79 ID:Du6MK/4P.net]
>>305
自分にそっくり当てはまるから反応したんだね。
これ昔からどこにでも貼ってある有名なコピペなのに。

309 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 19:52:04.93 ID:Du6MK/4P.net]
>>305
いいえ、呪いを書いた貴方に跳ね返ります。
言霊の呪いはもう解けませんよ。



310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 20:15:46.54 ID:Du6MK/4P.net]
>>305
いいえ、私は>>304に書いたような人生には永久になりませんよ。
私には>>304に書いてある事は一切あてはまりません。永久に。
私はこの先ずっと家族と相思相愛の人と共に永久に健康なまま永久に
幸せなまま天寿を全うします。すでにそう決まってます。
私は最強の幸運の星の元に生まれ聖なる守護光に永久に守られて
いるので、いかなる邪悪な言葉もすべて言った本人へ跳ね返します。
私は産まれてから死ぬまでずっと聖なる守護光に守られているので
いかなる不幸も寄せ付けず跳ね返します。
私は産まれてから死ぬまでずっと幸運と幸福が倍増していきます。
私は産まれてから死ぬまでずっと一貫して健康なままです。
すでにそう確約されています。

311 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 20:20:14.89 ID:Du6MK/4P.net]
>>305
「呪い」と最初に言った本人に呪いはかかります。
「お前がそうなる」と言った本人がそうなります。
「他人にそうなれ」と念じた本人がそうなります。
今あなたに言霊の呪いがかかりました。
あなたは>>304の人生を歩みます。
残念だったね。

私は誰に対しても何も呪っていませんし
私は誰に対しても「お前がそうなる」
なんて一言も言ってませんし思ってません。
ただ他人の一生を書いただけです。
誰かがそうなる、とは言ってません。

312 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 20:20:41.49 ID:Du6MK/4P.net]
【ある男の一生】

ボロアパートで息を潜めての一人暮らし。
「自分が得する事」だけを優先し続けてきたから妻子も友人もいない。
携帯もiPhoneも持っているが2chの書き込みにしか使った事がない。
親族からの冠婚葬祭の葉書や年賀状も来なくなった。
唯一の生き甲斐は2ちゃんで人気者になりきって他人を中傷する事だけ。

風俗以外でのセックスなんてもう18年くらいしていない。
ネット無料動画のAV女優やちょいブスAKBアイドルだけが俺の恋人。
ペニスの勃ちも悪く、尿漏れ、大便漏れが酷くなってきている。
虫歯だらけ、白髪は抜け落ち、唯一の自慢である糖質制限の知識。
もともと体力もないので最近じゃ駅の階段を上るだけで膝や関節が痛む。
重力に勝てないシミだらけの老いた肉体を鏡に映しては
男子にも女子にも仲間ハズレにされ続け屈折した少年時代を思い出す。

しかし若い頃はまだ良かった。
俺の趣味は糖質制限で〜す(笑)なんて笑える余裕があった。
あの頃のネラー仲間はもう皆結婚して孫を連れて遊園地にいくお爺ちゃんだ。
電話ももうずっと鳴っていない。

クラスメイトから嫌われて避けられてきた10代。
恋人なんてすぐ出来ると思って東京にやってきた20代。
結婚なんてしなくても生きていけると強がった30代。
周囲の人間から距離を置かれ始めた40代。
いよいよ社会との接触が希薄になり孤独が確定した50代。
そして週2回のヘルパー以外は周りに誰もいなくなった60歳。

一日中狂ったようにIDを切り替えて夢中で連投した後は、
ボロボロのカビ臭い布団に顔を隠して泣きながら眠りにつく毎日。
「早くお迎えが来て欲しい」と願いながら床に就く 。

313 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/05(土) 20:24:27.95 ID:yD/DHo2S.net]
>>305
自分のことが名指しで書かれているわけでもないのに
他人の人生を見てカッとなり不幸を呪ったお前にこそ不幸な人生が訪れる呪いがかかった。

書いてしまったことを後悔するんだね

もう二度と取り消せない呪縛

314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 20:26:03.58 ID:Du6MK/4P.net]
そいつは「車に轢かれますように」と他人へ書き込んで
「その言葉は言った本人に跳ね返る」と私から警告を受けて
ビビッて、その警告をそっくりそのまま他人に言い返したつもり
なんだろうけど、またもや墓穴を掘ったみたい。

315 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 20:30:46.96 ID:Du6MK/4P.net]
>>313
そうそう。
ただ単に他人の人生のコピペに過ぎないのに
自分のことを言われてるように感じたから焦って
書いた相手を攻撃したんだろうね。

反応したのは、すでに自分に当てはまる部分がある証拠。
あぶり出し成功。成功。

女性で、既婚で、子供がいて、幸せな20代で、相続財産が2桁億で、
土地も資産も永久に確保されてる生涯健康な私には一切無縁の話。
性別も年齢もすべて異なる人の一生は私にかすりもしないわ。永久に。

316 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/05(土) 20:32:20.68 ID:yD/DHo2S.net]
>>305みたいの、書いた人、投稿した人に言霊の呪いがかかって、書いたとおりの人生に引き寄せられる。

317 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 20:34:04.34 ID:Du6MK/4P.net]
>>305みたいに「言霊の呪いがかかる」と最初に書いた本人に
その言葉通りの呪われた人生が訪れるんだよ。

318 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 20:34:49.34 ID:Du6MK/4P.net]
あたしは誰の事も呪ってないので幸せ
あたしは誰かが〜〜になる、なんて書いてないしね。

319 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 20:40:25.12 ID:pQZs9HJO.net]
なんと不毛な
子供かまってやれよ



320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 20:41:05.09 ID:Du6MK/4P.net]
>>305
誰かに対して「呪い」と最初に言った本人に呪いはかかります。
「お前が>>304になる」と最初に言った貴方が>>304になります。
「他人に>>304になれ」と最初に念じた貴方が>>304になります。
今あなたに言霊の呪いがかかりました。
あなたは>>304の人生を歩みます。
残念だったね。

私は誰に対しても「>>304になる」とは予言していませんし
私は誰に対しても「>>304になる」なんて一言も書いてませんし思ってません。
ただ他人の一生を書いただけです。
私は、誰かが>>304のようになる、とは一言も言ってません。
私は誰の事も呪っていませんし、「呪いがかかる」という単語
すら口にしていません。

最初に書いたのはすべて貴方1人だけです。

321 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 20:45:01.89 ID:Du6MK/4P.net]
>>305
いいえ、私は>>304に書いたような人生には永久になりませんよ。
私には>>304に書いてある事は一切あてはまりません。永久に。
私はこの先ずっと家族と相思相愛の人と共に永久に健康なまま永久に
幸せなまま天寿を全うします。すでにそう決まってます。
私は最強の幸運の星の元に生まれ聖なる守護光に永久に守られて
いるので、いかなる邪悪な言葉もすべて言った本人へ跳ね返します。
私は産まれてから死ぬまでずっと聖なる守護光に守られているので
いかなる不幸も寄せ付けず跳ね返します。
私は産まれてから死ぬまでずっと幸運と幸福が倍増していきます。
私は産まれてから死ぬまでずっと一貫して健康なままです。
すでにそう確約されています。

322 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 20:50:09.58 ID:Du6MK/4P.net]
>>305
これはユダを炙り出す踏み絵なんだよ。

一つのコピペを落とす。

それを見て誰かに対して最初に「その通りの人生になる」と
書いてしまった者にこそ>>304のとおりの人生が訪れる。

他人の不幸を最初に願った人物に、不幸は訪れる。
他人に呪いの言葉をかけた人物に、呪いはかかる。

ほら。
予測通り。
まんまとひっかかったね。

私はただ、1枚の紙切れをここに落としたに過ぎない。
私は誰かが書いた通りになるとも言ってない。
私は誰かの不幸も望んでいない。

お前は自分で自分に不幸を呼び寄せる手続きをしてしまった。
お前は自分で自分に呪いをかけてしまった。
まんまと。

炙り出し成功っと。

323 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 20:51:53.38 ID:Du6MK/4P.net]
あちこちに同じコピペ投下したんだけどさ、
ひっかかったのは>>305だけでした。

さて。
また次の場所へ落としてくるか。

324 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 20:55:24.33 ID:Du6MK/4P.net]
【ある男の一生】

ボロアパートで息を潜めての一人暮らし。
「自分が得する事」だけを優先し続けてきたから妻子も友人もいない。
携帯もiPhoneも持っているが2chの書き込みにしか使った事がない。
親族からの冠婚葬祭の葉書や年賀状も来なくなった。
唯一の生き甲斐は2ちゃんで人気者になりきって他人を中傷する事だけ。

風俗以外でのセックスなんてもう18年くらいしていない。
ネット無料動画のAV女優やちょいブスAKBアイドルだけが俺の恋人。
ペニスの勃ちも悪く、尿漏れ、大便漏れが酷くなってきている。
虫歯だらけ、白髪は抜け落ち、唯一の自慢である糖質制限の知識。
もともと体力もないので最近じゃ駅の階段を上るだけで膝や関節が痛む。
重力に勝てないシミだらけの老いた肉体を鏡に映しては
男子にも女子にも仲間ハズレにされ続け屈折した少年時代を思い出す。

しかし若い頃はまだ良かった。
俺の趣味は糖質制限で〜す(笑)なんて笑える余裕があった。
あの頃のネラー仲間はもう皆結婚して孫を連れて遊園地にいくお爺ちゃんだ。
電話ももうずっと鳴っていない。

クラスメイトから嫌われて避けられてきた10代。
恋人なんてすぐ出来ると思って東京にやってきた20代。
結婚なんてしなくても生きていけると強がった30代。
周囲の人間から距離を置かれ始めた40代。
いよいよ社会との接触が希薄になり孤独が確定した50代。
そして週2回のヘルパー以外は周りに誰もいなくなった60歳。

一日中狂ったようにIDを切り替えて夢中で連投した後は、
ボロボロのカビ臭い布団に顔を隠して泣きながら眠りにつく毎日。
「早くお迎えが来て欲しい」と願いながら床に就く 。

325 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 20:56:25.93 ID:pQZs9HJO.net]
女は呪いとか言霊とか男以上にシリアスにとらえてダメージ大きいんだな
多分女に向けての最大級の煽りは一生不幸になれだと思う。

俺らは死ねとかカスとか言われても平気だけど、甲斐性なしとか給料泥棒とか無能など能力を否定されるのと同じくらいのダメージなんだろ

326 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 21:04:56.95 ID:Du6MK/4P.net]

自分のレス番号宛へ書かれている訳でもないのに
こんなものに脊髄反応して誰かに八つ当たりして
その人の不幸を願って呪いをかけるようとするなんて、
よっぽど「ある男の一生」が自分にぴったり当てはまる
不安を隠せなかった証拠。

裕福な家庭の子持ちの若ママがこれを読んだからって
だーれも反応しないよ。

反応するのは60歳前後の不健康な孤独な独身老人男性のみ。
それが>>305だったってわけだ。
心の中に>>304と同じ末路を迎える要素をすでに自覚してるからでしょ。
それは永久に消えない。
それを言葉にした時点で確実な言霊として>>305に降りかかる。

ものの見事に>>304に一致する人物が釣れた、釣れた。

わ〜い☆彡 わ〜い☆彡  大成功☆彡

327 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 21:09:52.08 ID:Du6MK/4P.net]
>>325
ん?

違うよ、違うよ

別のスレでこいつに私が「言霊は言った本人に跳ね返る」って
教えてやったんだよw

そしたらこっちのスレで、まんまとこいつが私の台詞パクって
同じ事書いてるからおかしくってさ

ああ、私から「言霊の呪い」って言われた事が相当こいつに
ダメージ効いたんだなって思ったわw

女より男のほうが言霊とか呪いのダメージでかいんだね
コピペ1枚にこんなにも踊らされてさ

私は何を書かれようが跳ね返すので平気

何を勘違いしてるの?

328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 21:12:25.55 ID:Du6MK/4P.net]
>>325
私は1ミクロンもダメージ受けてないけど?
私は一切ダメージ受けてないけど?

>>304のコピペに思いっきりダメージを受けたのは>>305でしょ

私は既婚女性だから何をどう言われようが、そもそも「ある男の一生」
なんて100%成り得ない事が確定しているんだから

女が男に性別転換する事はないなんだから

329 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 21:16:35.29 ID:Du6MK/4P.net]
>>325
「言霊の呪い」って最初に書いたのは私だよ。
別のスレでだけどね。
その時、私から言われたのが>>305だったわけ。
それにショックを受けた>>305が今度はこっちのスレで
別のコピペを見て、あの時私に言われたセリフをそのまんま
パクって使用してたってわけ。

それだけダメージ受けて傷ついたからでしょ。

ほら、人間って自分が言われて一番傷ついた言葉を真似するじゃん?

つまり、そういうこと。

ジジイって不健康ネタやヘルパーの世話になる末路とか
「言霊」や「呪い」って単語にめっちゃくちゃ弱い生物なんだねw

女性は平気だけどね。

勝手に女がダメージ受けてる設定にすり替えるなよ
真逆なんだから。



330 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 21:21:11.02 ID:Du6MK/4P.net]
男は呪いとか「他人の一生」とか女以上にシリアスにとらえて
ダメージ大きいんだなあ。
多分、男に向けての最大級の煽りは「一生不幸」「生涯孤独」だと思う。

私達は一生不幸とか言われてもすでに結婚してて生涯幸せ確定済みだから
平気だけど

だって何言われても現実に当てはまらない人は、何とも思わないよ。

331 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/03/05(土) 21:23:05.33 ID:Du6MK/4P.net]
ぜんぜん平気だよ

だから他人の人生をいくらでも連投して貼ってあげる

呪いなんて私にはかからないから


ほら






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