- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/07(月) 21:59:25.35 ID:1MoaNqAY.net]
- 低炭水化物ダイエット・糖質制限・糖質カット・ローカーボ・カーボコントロール・カーボカウント
釜池式・荒木式・アトキンス式・ヘラー式・江部式・工藤式 等、
様々に増えた糖質制限でのダイエットの総合スレです。
有益な情報をみんなで共有しましょう。
前スレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ71★★
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440298818/
- 950 名前：7/
砂糖
「砂糖」をやめれば10歳若返る! (白澤卓二 2012/5/9)
http://www.amazon.co.jp/dp/4584123802/
砂糖は体も心も狂わせる―学校・家庭内暴力も砂糖のとりすぎ
http://www.amazon.co.jp/dp/
アレルギーは「砂糖」をやめればよくなる! (溝口徹 2013/2/2)
http://www.amazon.co.jp/dp/4413043898/
牛乳
乳がん患者の8割は朝、パンを食べている (幕内秀夫 2012/1/20)
http://www.amazon.co.jp/dp/4901841963/
なぜ「牛乳」は体に悪いのか ―医学界の権威が明かす、牛乳の健康被害 (フランク・オスキー 2010/8/6)
http://www.amazon.co.jp/dp/4492059253/
牛乳は子どもによくない (佐藤章夫 2014/12/16)
http://www.amazon.co.jp/dp/4569821669/0TZWKSBMHW1QGPWYXM0T
乳がんと牛乳──がん細胞はなぜ消えたのか (ジェイン・プラント 2008/10/15)
http://www.amazon.co.jp/dp/4770502001/
牛乳を信じるな! (危険警告Books) (外山利通 2007/1)
http://www.amazon.co.jp/dp/489595563X/ [] - [ここ壊れてます]
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 04:20:37.55 ID:9lBanoqj.net]
- コンビニのパンは超危険？見えないかたちで大量の添加物、健康被害の恐れ
biz-journal.jp/2015/04/p●ost_9478.html
牛乳・チーズ・ヨーグルト、発がん性の危険 寿命短縮や骨折増加との調査結果も
biz-journal.jp/2015/01/p●ost_8457.html
砂糖は心身を蝕む危険な食材、脳のエネルギーの嘘 動脈硬化、免疫力低下、うつ病
biz-journal.jp/2015/02/p●ost_8890.html
命を蝕む砂糖、がんや糖尿病の原因に…栄養素なく高カロリー、コカインと同様の依存性
biz-journal.jp/2015/04/p●ost_9467.html
チョコレートは超危険食品 強い依存性、糖尿病の恐れ…妊婦や子供は摂取要注意
biz-journal.jp/2015/02/p●ost_8885.html
牛乳、人工甘味料、ダイエット食品は危険？食品業界がばらまく「社会毒」
biz-journal.jp/2013/12/p●ost_3536.html
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 05:32:56.40 ID:jd3M84CL.net]
- おまえらって米は絶対くわんの？
- 953 名前：ももたろ ◆aavKrkASa8kL [2015/09/23(水) 05:51:37.85 ID:+0BrGSaD.net]
- 貼り物で釣られて来たで!!!!!
記念ｖ
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 05:56:30.45 ID:7JRPCdrk.net]
- どこまで徹底するかは人による
個人的には1日お茶碗1杯（180gくらい）程度なら普通に食う
意識して避けたり少量に抑えるだけでも数kg落とすレベルのダイエットならそれで十分
体脂肪1桁目指してたり糖尿予備軍ってならストイックさも必要になるけどな
- 955 名前：ももたろ ◆wt4y4rG04d8a mailto:age [2015/09/23(水) 05:58:02.09 ID:+0BrGSaD.net]
- >>919
おぅ 食わんな パンのみで過ごしてみろよ 毎日１ｋｇづつ減ってたぞ!!!!
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 08:18:05.55 ID:jYfRDWou.net]
- インチキ江部式でなく森拓郎式パレオを糖質制限に導入してるのでパンは絶対食べない
米とパンなら明らかにパンの方が害
米は塩も油も使わないからな
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 08:27:29.98 ID:hSKn4Oo3.net]
- パスタってタレはどうしてんだ？
市販の？自作？
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 08:49:20.65 ID:cxcaiOR6.net]
- 低糖質アイスとプリンを手作りした
アイスの方は味はスーパーカップそっくりでまぁまぁいける
プリンは薄味過ぎて不味い カラメルかけたいお…
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 08:54:43.61 ID:ow7v/e5i.net]
- >>925
アイスのレシピおしえて
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 10:06:45.81 ID:hICs6p6p.net]
- パレオとかまた信じてる人居たんだ
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 10:09:12.10 ID:mTx5zHxX.net]
- >>919
オートミール神の食品派
ただし週に最低一回はコンビニおにぎり＋主菜＋サラダか
付き合い飯があれば米少な目で頼んで基本全部食べる
なんでか米食わない生活続けると夜興奮が解けない入眠障害状態�
- 962 名前：ﾉなる為
部屋のキッチンが湯を沸かす以外するなといわんばかりでつらい
金持ちになりてえ [] - [ここ壊れてます]
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 10:15:23.91 ID:a5snVZgy.net]
- 自分は今までキッチンはお湯わかす時ぐらいしか使ってなかった
糖質制限とともに自炊も始めたら広いキッチンに憧れるようになった
部屋狭くてもいいから1DKか1LDKがいいな
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 10:20:26.40 ID:hSKn4Oo3.net]
- 米は１週間に１回昼だけ食うよ
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/09/23(水) 10:29:21.03 ID:U3VnYgzf.net]
- お米は一切食べない方がいい
腸内デブ菌繁殖の原因だし
炊飯器を捨てるだけで家系も楽になる
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 10:41:45.77 ID:Z/VAyZGO.net]
- 炊飯器は長時間煮込み用のスロークッカーとして優秀だから、捨てなくても良いと思うけど
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 10:44:37.76 ID:z2hJfpki.net]
- まさかホームベーカリーなんて持ってる輩いないだろうな！
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 10:47:34.28 ID:JlzDRX7x.net]
- >>931
お米に含まれる成分は
善玉菌の餌になるらしいよ
その他は野菜果物海藻の水溶性食物繊維
とうもろこしや大豆の水溶性食物繊維も
痩せる善玉菌の良い餌になるみたいだね
デブ菌である悪玉菌の主な餌は
動物性蛋白質だそうだよ
だから糖質制限中でも野菜や海草は多い目に摂った方が良い
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 10:48:38.05 ID:GDfj+IhN.net]
- >>891
付き合いで冷凍パスタとか、言い訳が酷過ぎる
自分に甘くて、言い訳ばかりじゃ痩せられないな
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 11:02:45.06 ID:TOLhHw74.net]
- >>931
朝飯なんてやってられないよ、手間が掛り過ぎ
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 11:04:11.63 ID:TOLhHw74.net]
- ↑訂正
朝飯にパン食なんてやってられないよ、手間が掛り過ぎ
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 11:32:18.04 ID:oc+fvIYO.net]
- >>934
善玉菌とか悪玉菌なんてのは幻想に過ぎない
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 11:34:11.48 ID:l3T8tezZ.net]
- 934
海草類は甲状腺の働きを抑制して基礎代謝ホルモンを弱めるからダイエット全般に不向きなんだよな
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 11:40:21.87 ID:dmj/wZuK.net]
- モーニング娘。のズッキのリバウンド凄まじいな
ひと月もキープできなかったか
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 11:41:30.02 ID:JlzDRX7x.net]
- >>938
あははｗ
>>939
海藻は極端に摂り過ぎると橋本病になったりするって言いますね
でもわかめのお味噌汁を毎日飲む程度なら平気そう
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 12:00:37.35 ID:+odLkO/K.net]
- お味噌汁は塩分過多なだけじゃなくて
大豆の加工品だから糖質たっぷり
要は塩の入った糖質スープみたいなもの
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 12:07:19.46 ID:RATok2HC.net]
- 大豆の加工品だから？
え？
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 12:36:05.66 ID:hSKn4Oo3.net]
- 今日のお昼は
ササミのつみれを焼いたものとブロッコリー
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 12:55:05.94 ID:mTx5zHxX.net]
- 味噌汁で太れる奴おる？ｗ
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 13:05:36.82 ID:+d3/NOIW.net]
- ブランパンと肉と野菜ジュースの生活してたら便秘になった…
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 13:16:49.58 ID:Rqu5ROFQ.net]
- >>929
お前どんだけ悲惨な部屋に住んでんだよ
かわいそうになってきた
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 13:23:03.56 ID:p1SeVlWb.net]
- >>941
昆布とひじきは摂り過ぎ注意！
わかめ、めかぶ、もずくは大量でなければ、まぁ平気かと
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 13:23:06.24 ID:a5snVZgy.net]
- >>947
1DKになるといきなり家賃10万近くまではねあがるから、職場遠くなっても千葉あたりに下ろうか最近真剣に悩み中
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 13:30:11.01 ID:i36hnrAe.net]
- >>949
品川区3LDK分譲
毎月の支払272,600円
管理積立駐車場で別途85,000円
結婚できる気がしない
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 13:35:03.64 ID:hSKn4Oo3.net]
- 朝 糖質量5.9
昼 糖質量40.9
とりすぎかな？
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 13:42:02.85 ID:ow7v/e5i.net]
- >>948
わたし貧血でひじきとわかめ毎日食べてる
レバーとか食べられないし
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 13:42:57.03 ID:i36hnrAe.net]
- >>951
昼はササミじゃなかったのか？
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 13:47:19.92 ID:n6h8OcUJ.net]
- ソイジョイ食いすぎちゃう
つらい…
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 13:48:34.24 ID:a5snVZgy.net]
- >>950
持ち家うらやましい
でもこれはこれで大変そうだね
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 13:52:58.51 ID:mTx5zHxX.net]
- >>951
OK
栄養素足りてたらなお良い
ちょうど昼が●ーザンの夕食ガッツリ派用メニューのカーボ量
夕食の糖質を控えめにできれば夕食ガッツリより成果出やすいかな
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 13:55:25.78 ID:QhrLKErF.net]
- スーザン？
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 13:59:57.19 ID:yHywvMBf.net]
- 開いたスレ間違ったかと思ったわ
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 14:15:45.50 ID:hSKn4Oo3.net]
- >>953
プロテインも飲んだから
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 14:16:40.59 ID:hSKn4Oo3.net]
- >>956
栄養はわからんが
ブロッコリー食った
あとサプリでビタミン類は摂取した
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 14:24:12.71 ID:p1SeVlWb.net]
- >>952
ヨウ素の摂り過ぎになって、甲状腺の機能に異常が出るといけないから、定期的に血液検査で甲状腺もチェックしてもらった方がいいですよ
貧血なら、鉄剤処方してもらうのが手っ取り早いですね
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 14:33:49.96 ID:4q2kttz+.net]
- >>961
今は貧血ヘモグロビン正常値なので鉄剤飲んでません
糖質制限にも貧血にも良いかなと思って食べてました
血液検査は2ヶ月に1回です
ちょっと食事見直しますね
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 14:36:27.18 ID:Tec2mP+5.net]
- >>933
呼んだ？
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 14:38:41.54 ID:p1SeVlWb.net]
- >>962
それなら、鉄分の入ったサプリでも良さそうですね
ヘム鉄とか吸収しやすいタイプがおすすめです
あと、ビタミンCも一緒に摂ると吸収がアップします
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 15:11:51.24 ID:4q2kttz+.net]
- >>964
アスコルビン酸の粉末あるから工夫してみます
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 15:46:24.57 ID:vJWZ7odt.net]
- 不食が最強なのはわかった
- 1001 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/09/23(水) 16:02:54.29 ID:wvClMBsH.net]
- もしかしてこのダイエットすると酒に弱くなる？？
めちゃくちゃ少ない量で酔うようになってきたんだが・・・
昔の半分くらいで酩酊する
- 1002 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 16:44:55.56 ID:Pf6jfSg5.net]
- 久しぶりに行った親戚の家でおはぎ食ってきた！
叔母さんも喜んでたから良しとする！
- 1003 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 17:01:32.10 ID:83CVPQOz.net]
- わしゃ今から赤飯くうじゃ
- 1004 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 17:04:24.78 ID:ppQHyzWB.net]
- >>967
「とりあえずビール」 が無いからだとおもう。
いきなり焼酎ぶっこめばそりゃ燃費いいよ。
- 1005 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 17:23:46.59 ID:TOLhHw74.net]
- >>950
手取り月収100万で結婚できない？
一人口は養えなくても二人口は養えると言うけどね
- 1006 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 17:48:12.76 ID:1eF4EEaT.net]
- >>971
生活レベルを落とすのは難しいよ
なんだかんだで子供ができたら女性は薬剤師、公務員、超ホワイト企業社員でないと
育児とフルタイム勤務を両立できないしな
- 1007 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 17:53:19.18 ID:83CVPQOz.net]
- 収録なんかーい
- 1008 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 17:53:46.41 ID:83CVPQOz.net]
- ごめん誤爆です
- 1009 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 18:03:09.50 ID:a5snVZgy.net]
- >>974
レベッカかw
- 1010 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 18:09:07.81 ID:Eh3Medj/.net]
- ノッコ、年を感じたなぁ・・・・
まあ人間だれでも年をとるんだけど・・・・
- 1011 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 18:12:36.33 ID:a5snVZgy.net]
- でも声は意外と昔に近くて驚いた
工藤静香はそこらの女の人がカラオケ歌ってるみたいだったな
- 1012 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 18:19:42.87 ID:jRKFxGib.net]
- やっぱ標準体型の方が老化は少ないな。
- 1013 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 18:33:55.24 ID:hSKn4Oo3.net]
- 晩飯
豆腐、お刺身※マグロ、サラダ、ワカメ
- 1014 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 20:02:11.50 ID:o4xddXjJ.net]
- 連休旅行帰りのラーメン屋。連休中糖質たっぷりだった反省でラーメン屋で麺無しを始めて頼んでみた。
- 1015 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 20:42:49.21 ID:S/xX114Q.net]
- 鶏ガラスープの糖質も気になってきたぜ
そこそこ厳しくできてる証拠だよね
- 1016 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/09/23(水) 21:38:57.55 ID:egLa0QSE.net]
- ラーメン、麺なし、スープ、ガラ抜き、ネギだくで！
- 1017 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 22:00:44.61 ID:5irgVh0V.net]
- >>982
ギャグにマジレスだが
ラーメンは麺を食べないと、っていうのが日本では普通だけど
フランスでラーメン屋をオープンして人気になって行列するような店でも
あちらはスープ文化だから、スープを飲み干すが麺だけ残すってのが普通にあるらしいよ
メインをスープと考えてみたら世界が変わるかもしれんｗ
まあ塩分やばそうだがｗ
- 1018 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/09/23(水) 22:06:41.32 ID:wvClMBsH.net]
- 糖質制限的にはラーメンのスープは
○ 塩
△ 味噌
× とんこつ 醤油
こんなかな？
- 1019 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/09/23(水) 23:25:01.92 ID:adQ3hSmY.net]
- 糖質制限始めた初心者だけど
朝 抜き
昼 ブランパン５個＋からあげ君
夕方 ブランパンとから揚げ君の残り
夜 から揚げ君 さばの塩焼き プロテイン
ほぼ完璧だよなこれ
- 1020 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/09/23(水) 23:43:56.66 ID:wvClMBsH.net]
- 目標糖質摂取量によるんじゃね？？
- 1021 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/23(水) 23:45:06.42 ID:jYfRDWou.net]
- 糖質制限で朝食抜きはアカンなぁ
運動しなくなる上に咀嚼回数も減る
タンパク質の摂取チャンスを逃す
夜やめて朝にしろｗ
- 1022 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/24(木) 00:02:19.66 ID:BEg0cFtE.net]
- から揚げクンそんなに食って飽きないか？ｗ
- 1023 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/24(木) 00:04:20.91 ID:lRyyd1NK.net]
- >>985
何をどう考えたら完璧なんだ？ビビるわ死ぬぞ
現在の身長体重と目指す方向性くらい書いてくれ
まず、そのメニューなら、せめて朝もプロテイン飲め
ただしプロテインも糖質ゼロではないから、手持ちの銘柄も明記すること
できるだけ肉を自分で焼いて食え(ビタミンミネラル摂取の目的もある)
糖質制限は「自分で料理を何もしないで生活するための食事法」じゃない
むしろめんどいよ
ブランパンいるか？1個糖質何g？
まずはこんなもんかな
- 1024 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/09/24(木) 00:56:10.81 ID:4j7lRW09.net]
- 糖質0gパスタ麺がある
おすすめのパスタレシピ教えてくれ
ちなみにスーパー糖質制限やってる
- 1025 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/24(木) 01:03:44.19 ID:C1FkKuri.net]
- 横レスだがから揚げクンは一時的な新しい味が出るペースがものすごく速いので
そっちを食べてると意外に飽きないな
それよりブランパン食いすぎじゃねーか？ｗ
>>990
たらこスパ
- 1026 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/09/24(木) 01:12:16.73 ID:v6N/pepM.net]
- 糖質制限やってるやつらは偏食になれてるだろうし
朝飯はウエイトトレ板で有名な激安ソイプロテインとかにしたら30秒でたんぱく質とカロリーとれるからおすすめ
俺はそれにマルチビタミン＆ミネラルをセットであわせて健康を維持してる。まだ30歳だから10年後20年後どうなってるかはわからんがｗ
- 1027 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/24(木) 02:54:38.55 ID:Dj/RmagW.net]
- それ以前にプロテインって美味しいの？
美味しくない栄養なんて只の家畜の餌だよ
何の為にお腹いっぱいダイエットしてるのか目的を履き違えてる
- 1028 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/24(木) 03:06:29.95 ID:tpkHlCN4.net]
- からあげで是非推したいのがある。
「日清 からあげグランプリ最高金賞店監修から揚げ粉」
でモモ肉のから揚げ作ってみて。
まじうまいよ！！
- 1029 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/24(木) 03:22:46.37 ID:yX5eWalG.net]
- >>993
プロテイン＝不味いだけの家畜の餌とか
昭和の時代に生きてるんだねｗ
- 1030 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/24(木) 03:51:13.20 ID:Dj/RmagW.net]
- 昭和も明治もプロテインの粉見てあれが美味しいとは思えない
牛の餌に混ぜる肉骨粉と同じに見えてしまうw
- 1031 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/24(木) 03:58:09.22 ID:TcdZbovV.net]
- >>993
お前 ホエイプロテイン飲んだこと無いのかよ？美味すぎて困るわ
特にココアとかチョコ味が最高 メーカーにもよるけどね
ソイプロテインは不味いぞ
- 1032 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/24(木) 04:03:01.10 ID:Dj/RmagW.net]
- ホエイプロテイン？
それはヤバそうだな
先ずは18食分からお試しだな
- 1033 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/24(木) 06:12:06.03 ID:ZkIVPwyE.net]
- ソイプロテインどこの？
- 1034 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/09/24(木) 07:15:25.93 ID:ZYrd//MO.net]
- 肉は自分で焼いたらいいのに。
うまいよ
- 1035 名前：１００１ [Over 1000 Thread.net]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
- 1036 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]]
- ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
|
 |
