- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/08/30(日) 12:11:25.06 ID:rdUQ6P86.net]
- 成功者、挫折者、実行中の人誰でも
- 131 名前：(￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama [2016/03/11(金) 19:12:17.50 ID:xm/ozxyT.net]
-
すまん、ビチクって、何？
。。
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/17(木) 06:54:59.99 ID:QDcGbDB0.net]
- >>131
ビチクって言うのは55歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重39㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ttp://i.imgur.com/Yq3x9tJ.jpg
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい [2016/03/18(金) 09:07:19.16 ID:eZk1+8KZ.net]
- キャベツにオリーブオイルかけて、クレイジーソルトふって
レンジでチンするととっても美味しいです。
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/18(金) 09:18:54.93 ID:Wlh0e/JI.net]
- >>132
その身長と体重じゃダイエット不要ではあるけど男としての
体力や能力は維持出来てないんでは
元気なオバチャンにちょっと腕や肩がぶつかっただけでぶっ飛びそうだ
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/18(金) 11:43:23.69 ID:0Inv2yjq.net]
- オリーブオイルかけてから加熱すると油が酸化してしまうので意味がなくなる
オリーブオイルつかいたいならチンしたあとにかけましょう
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/18(金) 11:47:29.83 ID:UOG5idgG.net]
- キャベツあきるけど、やっぱり生キャベツがいいのかな
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/18(金) 11:48:41.47 ID:UOG5idgG.net]
- オリーブオイルてエクストラヴァージンオイルじゃないと駄目？
うちのオリーブオイル20％て書いてあるｑｒｔ
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/03/18(金) 12:10:02.91 ID:ZzIF2k9w.net]
- キャベツは良いねｗ
自分は火通して１日半玉くらい食べてるけど
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/18(金) 17:01:16.63 ID:vb/d/0Ea.net]
- 加熱するなら食べる意味ない
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/18(金) 21:32:30.00 ID:0Inv2yjq.net]
- なんで？
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/19(土) 13:14:44.54 ID:q/uJJXis.net]
- レンチンして食べたりもしたけど生の方が便通良い気がする
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/19(土) 16:12:41.82 ID:wHl64cK8.net]
- キャベツ食べても満腹感えられないな
小さいの半玉だからかな
キャベツ＋メンチカツとかこんな組み合わせ
それと汁ものラーメンとか卵汁になる
お湯も飲まないと満腹あり得ない
その後どんぶり3杯
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/19(土) 16:14:24.60 ID:wHl64cK8.net]
- どんぶりご飯のことね3ごう
- 144 名前：(￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama [2016/03/21(月) 16:21:03.10 ID:KLLc6Tnj.net]
-
キャベツは、炒めると、縮んで甘みが増すね。(・(ェ)・)y◇°°°
。。
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/03/21(月) 23:08:04.80 ID:+C037ra7.net]
- キャベツでこれまで青虫や虫の卵がついてたりして
生ではあんま食べれなくなったなー。
皆は虫とか発見したことないの？
根菜には虫ついてるのみたことないから大根、人参、玉ねぎばかり食べてる
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/21(月) 23:34:19.15 ID:2AIhQSxv.net]
- 葉物野菜に虫はつきもの
生で食ってりゃ虫や卵は必ず口に入ってる
洗っても取れない
加熱すれば気にしなくて良くなる
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/03/22(火) 03:35:39.68 ID:iUTatF3B.net]
- >>145
流石に生は無理だけど買った農薬まみれより、
それがいいって人おるくらいやんｗ
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/22(火) 06:20:26.88 ID:1/dZhJkj.net]
- 昆虫は栄養豊富だから進んで食べるべき
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/22(火) 06:59:46.85 ID:tvZ3jxYb.net]
- 1週間キャベツだけ生活をしたことあるけど、キャベツ怖いってなって辞めた
ぶっちゃけ2週間断食の方が気が楽だった
- 150 名前：(￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama [2016/03/22(火) 09:38:27.63 ID:6V91YAzL.net]
-
キャベツは、中にまで虫が入ってることは無いな。蝶の幼虫は害は無い。(￣(ｴ)￣)y◇°°°
農薬使っていないことの証だし、逆に農薬の方が危険だな。
外の数枚さえ取れば、安全だ。キャベツは、比較的安全な野菜なのだ。
レタスやハクサイの寄生虫は、こわいけどな。
。。
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/22(火) 18:27:18.52 ID:TULDwvk1.net]
- >>142
いくらなんでも食べ過ぎでしょ？
一食だったらキャベツ千切りにボイルしたササミ解したの載せてノンオイルドレッシングにトマトジュースかコンソメスープくらいで良いんじゃない？
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/23(水) 10:16:51.45 ID:xKEjUFju.net]
- コンビニに売ってるキャベツ千切り→コールスロー（キャベツ、ニンジン、コーン）
に変更してずっと夜ご飯に食べてます
野菜だけじゃあれだなとおもい、飽きるの防止のためにも、上にチキンをトッピング
スモークチキンを数種類購入し、ドレッシングもノンオイルやらオイル入り、
ワインビネガー、バルサミコとかを多種類そろえてみたｗ
これとスープ、足りなければもう少し食べますが、満足感あるし、おいしい
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/23(水) 18:09:28.05 ID:ocTcC8zD.net]
- そんだけ食うなら普通の飯食った方がいいだろ
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/23(水) 18:43:31.49 ID:HFythR0i.net]
- カタカナならべてあたしオシャレとかいう気分に浸ってるんだろう
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/24(木) 06:00:39.17 ID:0BIcpe9J.net]
- >>151
ありがとう。ささみか。そういえばささみ食べると満腹が早くくるんだったわ
やってみる
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/24(木) 06:25:26.77 ID:vn8KL7ui.net]
- 満腹というか飽きて食えない
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/24(木) 13:25:55.40 ID:Mxe7XWS1.net]
- >>153-154
コンビニのキャベツサラダ1袋＋ささみ1本でそんだけ食うとか
ふだんどんだけたべてないんですか・・・
働いてるし楽でカロリー少なくてお腹いっぱいになる、
でも同じ味だと飽きるから味付けを変えるってのは別に普通で、
かつ、バルサミコとかビネガーは別にオサレでもなんでもないですよ
野菜、鶏肉、スープでそこそこバランスとれるとおもうんだけどな
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/24(木) 21:46:56.88 ID:jgSWmO9i.net]
- ちぎったキャベツに塩昆布ちょっとつけて
バリバリ食べてる
千切りキャベツって歯ごたえが少なくて物足りない
- 159 名前：(￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama [2016/03/28(月) 19:53:15.72 ID:AfNKPRr/.net]
-
モデ様は今、Ｔダイエットを出筆中なのだ。(・(ェ)・)y◇°°°
今回は商標取ってるんで、よろしくね。(￣(ｴ)￣)y◇°°°
。。
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/04/02(土) 02:21:03.36 ID:1HutvCYf.net]
- 軽く茹でたキャベツがうまくてはまった
ずっとポン酢で食べてたけど少し飽きてきた
ノンオイルでキャベツに合うドレッシングないかなー
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/02(土) 10:37:09.88 ID:ENxRWx2R.net]
- めんつゆ
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/02(土) 12:55:36.91 ID:KVl6mtss.net]
- >>160
私は塩コショウとビネガーで食べる
温野菜ならなんでも合う
美味しいよ
粒マスタード追加しても美味
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/02(土) 19:43:12.53 ID:VCaz1WFF.net]
- >>160
ビチクコビトジジイ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
得意の自演一人芝居はよカモーンw
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/04/03(日) 02:07:49.42 ID:vdl4nT4R.net]
- 私は生派。固めに煮た水煮大豆を一つかみと
塩昆布、にごま油かけて手でよく揉んで食べる（キャベツが粉々になるが）。
やみつきキャベツっぽい感じで毎日食べても飽きない。
ごま油結構かけるからカロリーはNGかもだけど。
お弁当これとゆで卵で過ごしてじわじわ減ってはいる。
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/04/03(日) 05:18:52.35 ID:EENgTMrq.net]
- 今の春キャベツなら柔らかくて生でもいいかもだけど
ご飯の代わりに腹いっぱい食うとなると油や塩とか使ってたら
かなりとり過ぎになるんじゃねえのかとｗ
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/03(日) 06:11:42.44 ID:NpM+NAbZ.net]
- 徹底できない人は何やっても一生成功しないわな
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/03(日) 08:48:11.30 ID:3WX3q5Rr.net]
- ビチク
貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/04/03(日) 20:23:58.64 ID:KV9NjKNy.net]
- バイキングに行く時は一切米 麺類 パンを食べない その代わりサラダバーにいきキャベツなどをついでくる 食べ終わって長時間車を運転しても睡魔が襲ってこない 高速道路のサービスエリアに小麦料理おくなや
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/04(月) 06:45:37.97 ID:mCfbAx1E.net]
- お前みたいな自堕落なデブと違って、普通の人はご飯や麺が楽しみできてるんだよ
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/04/04(月) 07:56:33.75 ID:bL6WmGK4.net]
- バイキングに行った時太った人のついできた皿を眺めてみれば太った人の皿はパンやパスタなどで茶色く染まり野菜が全く入ってない
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/04(月) 18:28:56.10 ID:tDvj0Wd1.net]
- バイキングに行く時点でデブだろ
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/04/04(月) 20:29:02.48 ID:HaG+wTTx.net]
- バイキングは手頃だ 時間や量を制限すれば問題なし 野菜や肉を単品で頼まなくてもいいからな
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/04(月) 23:01:56.96 ID:n06NWt5w.net]
- 出張のとき朝食がバイキング形式のところ選んで宿泊してる
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/10(日) 18:02:47.45 ID:w220H06R.net]
- 千切りが面倒なので生のざく切りでキャベツを食べてる
千切りとざく切りに差はないよね？
野菜の持ちが気になる人は一度愛菜果を使ってみて欲しい
私的に持ちが全く違うよ
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/10(日) 18:16:25.06 ID:eulGclZJ.net]
- ちょっとお聞きしたいんですが、
忍者ハットリくんの妹の名前を教えて下さい。
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sagd [2016/04/13(水) 01:50:55.78 ID:d+tvMNU3.net]
- ハットリシンゾウ
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/13(水) 07:14:35.57 ID:HiHH+yjm.net]
- 千キャベツを食べているとトンカツのことばかり考える
遺された服を見て、もういない愛しい人を想うような切なさだ
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/13(水) 12:45:52.30 ID:ZndhjLd1.net]
- >>175
赤い服着てるのは妹じゃなくて
弟のシンゾウ
ピンク着てるのは彼女のツバサ
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/04/14(木) 06:19:33.76 ID:0I3LsE5B.net]
- 千切りキャベツなんて葉っぱ数枚で山盛りになるやんｗｗｗ
オレは火通して１人で１日１玉食うわｗ
- 180 名前：(￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama mailto:sage- [2016/04/17(日) 13:17:37.52 ID:zO9vppZJ.net]
-
モデは、キャベツが好き♥
こないだ買ったキャベツがまだ残っているので、今日はきゃべだくのモダン焼きを
造るのだ。昨日買った冷凍イカでイカ玉にするのだ。(￣(ｴ)￣)y◇°°°
ブルドックのお好み焼きソースをどばどばかけて、マヨもかけて、青のりとカツオ節も
たっぷりかけるのだ。
そして、自ビールと共に。。。
。。
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/19(火) 23:21:12.67 ID:/50xHpPO.net]
- 流石に２週間もやってると飽きるね
青虫かよと
体重は３キロしか落ちなかった・・・
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/20(水) 09:11:40.73 ID:aoaueXxL.net]
- >>179
何で沢山食べることを目的にしてんの
本末転倒だｗ
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/20(水) 13:49:25.46 ID:BcIm5Neg.net]
- ベーコンをトッピングするとうめぇ
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/20(水) 22:12:11.72 ID:BcIm5Neg.net]
- 結局キャベツは主役足り得ないことを悟った
あんなのただの葉っぱだ
肉と一緒に料理しないと駄目だ
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/21(木) 00:09:55.62 ID:Lqn+yE3z.net]
- キャベツだけ食べても満腹がないんだよな
ポテトチップとか食べるとあるのに。
キャベツに油いれてみても満腹がこない
脳のどういう仕組みなんだろうな
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/21(木) 05:59:20.75 ID:77k4tdE6.net]
- デブは頭の病気だからな
脳の異常から過食をするのが原因だし
普通はキャベツでも100gも食べればかなり食欲が減退する
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/21(木) 19:45:57.70 ID:ae5T0hVo.net]
- キャベツは毎日200gくらい食べてる
生だと結構な量だけど火通すと大した量にはならない
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/24(日) 12:20:22.29 ID:GMAzEAVg.net]
- Q・ 食べても食べても、なくならないものってな～んだ
A・ 空腹感
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/24(日) 12:33:22.05 ID:oJlnuOMy.net]
- ※汚い話
もともとややお腹緩いんだけど、キャベツ生活になってから、本当に水になってしまった
お腹痛くないし、回数も１日1～2回だから、いいんだけど。
量は減らしたけど米やパンもちゃんと取ってるし、おかずも油ものの頻度を減らしただけで、普通に食べてるから、
キャベツの影響としか考えられない
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/04/26(火) 18:44:46.03 ID:YCtz2DFX.net]
- 常にキャベツの事を考えてますw
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/04/26(火) 19:42:13.52 ID:i4WZ0aMZ.net]
- キャベツと豚肉を炒めて食べる
仕事休みの日の昼は必ずこれ。
キャベツ1つ分切って炒めて食べるけど
満腹ならないしお腹が気持ちいい。
生で食べるよりは炒めて食べた方がいい
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/04/26(火) 22:12:12.89 ID:gvUSOKi/.net]
- 誰がみても完全ブラック企業
パワハラオーナーはこっそり富子株、億様株て情報で
投資で荒稼ぎしたるよ
真似しさせてもらってます
syoukenshinpou.blog13.fc2.com/blog-category-1.html
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/28(木) 00:55:05.56 ID:vw5jr3lm.net]
- キャベツ、豚肉、卵でつくるお好み焼きをヘビロテしてる
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/04/28(木) 13:38:22.60 ID:nflwZ+hX.net]
- それダイエットになってるの？
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/28(木) 13:40:06.74 ID:lrRgJeBj.net]
- 体重はじわじわ減ってるよ
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/28(木) 13:40:50.10 ID:lrRgJeBj.net]
- あ、キャベツ、豚肉、卵のみね。
粉は使ってないよ
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/28(木) 13:55:52.91 ID:lWQyp28s.net]
- 罪深い白い粉を使ってないなら行ってよし！
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/28(木) 15:56:15.22 ID:6ol3/y54.net]
- 食べたい物が好きなだけ食べられるテイスティングダイエット
テイスティングダイエットは人類を救う
興味のある方はぐぐってね
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/04/28(木) 19:48:16.94 ID:J3E+OfT/.net]
- >>196
そゆことな！
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/28(木) 21:15:18.39 ID:vw5jr3lm.net]
- >>199
そう！わかりづらくてすまん
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/04/29(金) 09:34:05.42 ID:EZX3gxlo.net]
- 【LUNA-SEALDs】LUNA SEA・Ｘ ＪＡＰＡＮのギタリストＳＵＧＩＺＯさんとシールズが共演！「選挙へ行こう」「戦争反対」と訴える
【T-nsSOWLから重大発表】
T-nsSOWLでは4/29(金)19:00より安倍政権の退陣を求める毎週金曜日国会前抗議を行います。
自分たちは思考しそして行動します。自分たちの将来を自分たちで取り戻すため声をあげます。
【生活と太郎となかまたち】 民意 対 政争 【自民／民進／維新／共産】
日本から始まる世界的株式市場の大暴落
日本がアメリカ国債の25％を引き出すと世界経済が破綻し、マイト★レーヤは出現するでしょう。彼は「匿名」で働いております。
非常に間もなくマイト★レーヤを、テレビで見るでしょう。マイト★レーヤは毎日テレビに現れ、質問に答えるでしょう。
彼は日本人ではありませんが、日本語で話すでしょう。彼は、非常に物静かなやり方で話します。
彼の最初の控えめな態度に混乱してはなりません。マイト★レーヤが公に現れるにつれて、UFOが姿を表すでしょう。
最初になくなるのは世界の株式市場でしょう。
差し迫る株式市場の暴落は、他の人々が飢えている間にお金を儲けることの結果です。かれらは自分の財産を隠し、そして犯罪的雰囲気さえも創出しています。
新政権は民意を反映し、先に食物と住宅、次に健康と教育、最後に防衛です。国民を裏切ると、自殺につながります。
オスプレイの運んだ距離はわずか20キロ。2機で段ボール200箱。
「自衛隊は,高性能のCH-47ヘリを55機も持っていて,オスプレイの2倍の搭載量があり,かつてのゼロ戦よりも速いので,狭い日本では十分です。」
アメリカによる他国の虐待に反対の声を上げなければなりません。
世界平和の脅威は、イスラエル、イラン、アメリカです。イスラエルの役割は跪いて、パレスチナに許しを請うことです。
彼らは今世紀（21世紀）をこの帝国が出来上がるアメリカの世紀と呼ぶ。しかし、そうはならないでしょう。
彼らが世界中に‘民主的’制度を確立したいという衝動をコントロールするのは、マイト★レーヤの任務です。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/05/07(土) 10:16:53.50 ID:zM2akx4L.net]
- イオンの量り売りコーナーにキャベツと鶏のささ身のサラダがあるからいつも食べてる
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/07(土) 10:31:37.71 ID:1eC99Yc8.net]
- 今キャベツたかいー
春キャベツ早く終われー美味しいけど
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/08(日) 14:32:27.93 ID:c3UiWzNp.net]
- キャベツばっか食べてるとすげー屁臭くならない？
熱くて臭い屁が頻繁に出るから困る
でもキャベツ食べたいから体臭消すサプリ飲んでまたキャベツを食べる
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/11(水) 08:11:43.33 ID:jvMK5Rvp.net]
- >>185 ごま油にいりゴマを入れてみるとか。太るからダメか。
上にあったように油を含んだツナはどう？
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/11(水) 12:18:26.42 ID:fK7p3ajf.net]
- この時期のキャベツは生で食べるには葉が硬くて辛味が強いね
そのくせ値段が高い
いい所なしだ
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/12(木) 12:28:19.21 ID:5QIPlhKa.net]
- エントリーを１箱ドカ食いしたい
ダイエットする前は毎日のように食べてた
あの味が恋しい
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/12(木) 14:36:34.72 ID:5QIPlhKa.net]
- メロンパンだと思ってキャベツを食べる
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/13(金) 17:20:03.45 ID:E2+nMyg5.net]
- もうキャベツ限界
一ヶ月も食い続けたら見るのも嫌になった
千切りの腕前が上がって16ビートで刻めるようになったけど、それがどうした
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/13(金) 19:43:16.77 ID:jn7XkXg/.net]
- >>209
1ヶ月やってどれだけ痩せた？
こっちは初めて一週間なのでまだまだいけそう
モチベーション維持のために教えて欲しい
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/13(金) 19:44:06.72 ID:jn7XkXg/.net]
- 千キャベツにカレーかけて食べたら目先変わって美味しかった
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/13(金) 20:26:39.86 ID:DTqoIzqw.net]
- 千切りだけだと飽きるでしょ
温めれば主食代わりになって飽きないよ
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/13(金) 20:56:00.04 ID:zDfMV25I.net]
- >>210
一ヶ月で大体７キロ落ちたよ
目標は15キロなので、まだまだ続くぜキャベツ地獄
>>212
火を通すと縮んで量が減るから避けてたけど、
やっぱりそろそろ加熱調理の段階にシフトするわ
いくらドレッシングの種類を揃えても、生食には限界があった
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/13(金) 22:34:55.88 ID:sNpeakiU.net]
- 前菜として食べればいいのに
置き換えじゃどうせ続かないでしょ
余計な手を加えたら結局カロリー増えて意味ないし
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/14(土) 15:43:20.99 ID:upGvpYpZ.net]
- 確かに
死ぬまで置き換えなんて無理なんだから食前に適量取って主食や主菜を減らす方向の方が良さそう
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/15(日) 07:09:38.65 ID:mlRUZBNg.net]
- キャベツ主食で目標体重まで落としたら、
それ以降は普通の食事制限で安定維持する
さすがに一生キャベツばっか食えないよ
青虫だっていずれは蝶になって蜜を吸う
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/15(日) 07:42:10.35 ID:Rwu4IldF.net]
- キャベツ美味いじゃん
栄養豊富で健康にも良いし一生食べた方がいいよ
自分は3食の前菜に千切りキャベツを食べている
消化酵素のお陰で胃腸の調子も良くなった
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/15(日) 07:57:05.03 ID:mlRUZBNg.net]
- 前菜ならいいけど、今は主食にしてるんだ
牧草を食べる牛のごとく、千キャベツをモリモリ食っとるんよ
一生続けたら宗教開けるレベル、キリギリストを名乗るよ
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/15(日) 08:09:00.95 ID:QL2LZeZE.net]
- >>213
一か月7kgは凄いなぁ
失礼だけどもともとが結構太ってた感じ？
置き換えじゃなくてキャベツばかり食べてるとか？
自分は胃弱でも食べられるものがキャベツだけだったので食べ続けてるけどついでに痩せられたら嬉しいな
キャベツは9割が水分
m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q1176485706
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/15(日) 08:09:30.56 ID:5BWW05pg.net]
- 4ヶ月くらい毎日食べ続けてるけど飽きない
食前じゃなくて主食の代わりに千切りキャベツ食べてる
ただ、袋に切ってあるやつは食感が物足りなくてダメだった
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/15(日) 08:26:58.46 ID:mlRUZBNg.net]
- >>219
あんま太ってないかな、出発は60.9ｋｇで、今は51ｋｇ
一日平均700キロカロリーぐらいに抑えてるのと、
ジョギングしてるのとでなんとかここまできたよ
キャベツしか食べられないって辛いね、頑張れ！
>>220
美味しく食べてダイエットになるなんてうらやましい
キリギリストは君だ！
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/16(月) 15:22:40.34 ID:hBy4D5s3.net]
- ずっと千切りキャベツ派だったんだが、冷やしたざく切りキャベツを甘辛い味噌で食べたら食べ応えあって美味しかった
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/17(火) 14:39:24.15 ID:80AVpOhV.net]
- 自分は邪道かもだけどｺｰﾝも入ってるキャベツサラダコンビニで買ってる
炭水化物とかカロリー増えるとは思うけど、コーンの満腹感かなりある
それにスモークチキンとか乗っけてノンオイルドレッシングかけて、
＋スープ系（スープに食物繊維いれる）
これで結構満腹感ある
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/05/17(火) 17:13:09.91 ID:z405UWL6.net]
- >>223
美味しくて満足があると長続きするよね
同じようなものを自家製で作って毎食食べてる
胸肉やコーンやマヨネーズ入れてるから必ずしもヘルシーというわけではないかもしれないけど美味しいから飽きないし超絶体調良い
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/05/17(火) 19:10:26.51 ID:jM0FqaE6.net]
- 昨日買っきたキャベツに小さいナメクジが何匹か付いてきたんだよ…
地元産売場のいかにも無農薬なんだけど、ちょっとトラウマw
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/21(土) 11:54:16.78 ID:HpR08Da7.net]
- >>225
店舗でサラダつくってたことあるけどまるごとを1/4カットして消毒したキャベツ、
そのまませんぎりするんだけど千切りしてる途中に断面みてｱｰｯ！ってなったことある
家で葉物切るときは一枚ずつ向いて表裏すごい確認するようになったｗ
見たショックもあるから最初見ないで大雑把に剥いて流水のしたでざーーーーーって
やるようにもしてるｗ
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/21(土) 13:41:30.22 ID:easfOpRz.net]
- ナメクジは病原菌を持っているから割りと危険
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/21(土) 18:02:44.37 ID:mQUr7NJn.net]
- 広東住血線虫こわい
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/21(土) 20:51:52.25 ID:RVzyYyfB.net]
- キャベツはものによって何枚か葉っぱはがしても中に虫いたり腐ってたりすることがあるし
農薬の残骸がたくさんのこってることもある
ルーチンワーク化しにくい食材
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/21(土) 21:42:23.21 ID:C06YGXI1.net]
- >>229
農薬は外側にしか付かないから、外葉をむけば問題ないよ
なめくじみたいに自ら這って中に侵入したりはしない
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/05/21(土) 22:29:25.37 ID:RVzyYyfB.net]
- ところがそうでもないんだよなぁ
実際いるから
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