- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 19:44:55.84 ID:gZAbDqqx.net]
- >>26だけど、おれの場合、空腹感はダイエット開始3日目ぐらいで慣れたかな
それまでは「満腹感＝通常時」で、少しでも空腹感が出ると、
それを埋めるべく、何か食べてた
意識改革と慣れで、空腹感を耐えられるようになった
間食癖が治り、去年5月から一度も間食をしてない。（そんな頑張ってる自分に酔いしれてる部分もあるかとw）
醜い身体をしたアイツらとは違うから。という（良い意味での）選民意識がある
これから減量して目標体重に向かう人たちには、ぜひ、意識レベルでも「こっち側の人」になっていただきたい
