プロテインやり始めたら筋肉つきまくってﾜﾛﾀｗｗ [213659811]

1 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [NG NG BE:213659811-PLT(14002).net] ジム通いもプロテインも不要な「塀の中の筋トレ法」が日本上陸 www.newsweekjapan.jp/stories/culture/2017/08/post-8301.php 2 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:18:44.04 ID:pCtlc2dq0.net] 高すぎるわ 3 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:18:51.99 ID:/asSr5lca.net] >>1 アザラシか？通報するわ 4 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:19:12.69 ID:sTgrjGeF0.net] 内臓に負担かけるからやめとけ 5 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:age [2017/09/24(日) 11:19:58.65 ID:XXOJKVj/d.net BE:208234178-2BP(3034)] >>2 10kg20000円もしないだろ…寧ろ安い自分への投資よ 6 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:20:34.72 ID:RGFe2z1Ad.net] ま？ 7 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:20:41.17 ID:DVwPJ68G0.net] マイプロじわじわ値上げしてるのがな 8 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:20:55.98 ID:V3Bgq20h0.net] おすすめ教えてちょ 9 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:21:50.66 ID:78v90Hov0.net] 髪の毛ふさふさになったわ 10 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:22:52.64 ID:CEhaxuKQ0.net] 筋肉衰えた時の脂肪がやばそう 11 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:age [2017/09/24(日) 11:23:53.95 ID:XXOJKVj/d.net BE:208234178-2BP(3034)] >>10 この発言だけで素人と分かるわ 12 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:24:16.32 ID:Q2wAJ+890.net] >>2 １円あたりのタンパク質の量考えるとそこまで高くなくね 13 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:25:01.83 ID:8gYoxpxqM.net] まさか国産のプロテイン買ってる情弱はいないよな？ 14 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:25:10.04 ID:V1qto6Nm0.net] 顔の肉がタプタプになったよ 15 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:25:37.07 ID:f3SERNyqM.net] ドーピングに引っかかるぞ 16 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:25:58.17 ID:wL2rsYjOE.net] 板垣が描いたのも載せろや 17 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:26:01.74 ID:Xeo41VwJ0.net] お前らが薦めてたマイプロテイン まったく水に溶けなくてわろたｗ ふざくんな 18 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:26:03.23 ID:N6QJUCbb0.net] お腹壊す 19 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:27:09.78 ID:AR6IR6ex0.net] 潜在能力が解放された気がするよね 20 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:28:17.20 ID:EmUlqcwaM.net] ホエイプロテイン何度挑戦しても駄目だった… あの独特の後味が気持ち悪い 21 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:28:38.59 ID:V3Bgq20h0.net] お腹こわしちゃうやつはWPIにしろ 22 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:29:04.60 ID:F8RudZ1m0.net] おっぱいおっきくなってきたわ 胸は意外とすぐ大きくなるんだな 23 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:29:06.86 ID:t2hXOQSE0.net] チョコとかバニラ味あったら甘いお菓子いらんわ プロテインで太りそうだけど 24 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:29:43.64 ID:x+heFCAH0.net] 肩痛めてからやらなくなってプロテインも放置だな そろそろやばそうなのでちょっとずつ飲むかな… 25 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:29:44.25 ID:/Qeny7vDa.net] バキバキに鍛えてプロテイン飲んでると 何してんだろ俺、ってなってたな 26 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:29:51.17 ID:S4oMMWNrd.net] 中高のとき部活でもこういうのやってれば良かった 飯たらふく食うとかたんぱく質必要量摂るとか そういう意識全くなかった 27 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:30:18.03 ID:E9T5vo5S0.net] オプチがコスパ的に一番だと思ってたけど最近値段上がってきてるんだよな 28 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:30:28.92 ID:p7Lr5GrJ0.net] コストコで安いの買えばええんやろ 29 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:31:02.65 ID:V3Bgq20h0.net] コストコってプロテインも売ってるのかよ 30 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:31:14.04 ID:ypgyGBC10.net] 一年近く経つけどそこまで変わらんのだが 31 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:31:16.60 ID:onDEk2EO0.net] 賢い俺はebay で格安品を輸入する 32 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:31:24.44 ID:NGukGuYO0.net] 卵、大豆、乳製品アレルギーの俺はプロテインを諦めた タンパク質は肉と魚ばっかだわ、効率悪い体…… 33 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:32:00.65 ID:LhjNiNKM0.net] 堀の中とか筋トレ以外やることないのにwww 34 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:33:02.90 ID:XrKoYc8Na.net] 体臭凄いよ 35 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:33:09.99 ID:vXQNoYqt0.net] プロテインの味に拘る奴なんなの？そんなに味が嫌なら卵の白身に バニラエッセンスやアーモンドエッセンス加えて飲んでろよ 36 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:33:33.46 ID:s/Y8EQR50.net] プロテインはなんか抵抗感があるなあ 成分としてはカッテージチーズなんかと変わらん筈だけど 37 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:35:13.62 ID:lIYpMqQEa.net] >>36 カッテージチーズより遥かにコスパいいだろ 最近のは普通にうまいからプロテインだけでそこそこ栄養とれるし腹膨らむ 38 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:36:09.20 ID:zUc+760A0.net] 温かい水だとプロテイン溶けやすいぞ 熱湯だと気持ち悪い感じになるけど 温めに作ったホットコーヒーにチョコ味のいれるとおいしい 39 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:36:35.67 ID:4q8rqFsaa.net] 卵のほうがコスパ高い 40 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:37:03.09 ID:8cjyb14F0.net] >>1 この本は表紙がクソすぎる 41 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:37:13.10 ID:9PStQdXI0.net] ドーピングしてまで筋肉付けたいの？ 42 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:40:32.20 ID:GLuzf90E0.net] >>8 マイプロかオプチマム 金あるならオプチマムのほうがいいよ マイプロと比べたら高いけどたいして高くないよ 43 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:41:02.61 ID:vaKgepGr0.net] 屁が出る以外にプロテインのリスクってねーだろ 44 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:46:45.76 ID:2jpB54Wb0.net] 薬局で売ってるぼったくりからマイプロに変えて気兼ねなく飲めるようになってありがたい セールで5キロ7000円切ってた天然ホエイのバニラ味が微妙にまずいのが玉に瑕 >>17 氷入れて振ると溶けやすい気がする 45 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:47:33.65 ID:3afnR5S5d.net] 国内のはボッタクリだろ 海外一択 46 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:48:23.95 ID:D5Bjh1ZX0.net] チーズ食いまくってたらおっさんなのに身長1�pのびたわ 47 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:49:55.99 ID:Mmjc0Rea0.net] 日本人の8割は乳糖不耐症 プロテイン飲んでも腹壊すだけだぞｗ 48 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:50:24.22 ID:YiRTWID40.net] >>45 でも海外のプロテイン買ったら中にネズミ入ってたってレス見たことあるぞ 怖すぎない 49 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:52:02.90 ID:PsWYO/cv0.net] Amazonのセール品のザバス飲んでみたら めっちゃ美味かった 50 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:53:50.36 ID:A7gBfdSM0.net] 肉食えばいいやん せっかく運動したのにもったいない 51 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 11:54:09.59 ID:gGVUQOb40.net] >>48 なぁに いいタンパク源さ 52 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 11:54:51.75 ID:MUSHzzwvp.net] 一切運動せずにプロテイン飲み続けたらどうなんの？ 53 名前：シティボーイ1982 [2017/09/24(日) 11:58:09.74 ID:R8tBIRdp0.net] ボディウィングのプロテイン安すぎワロタ 運動後にホエイ、寝る前にソイ飲んでるわ 54 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 12:01:15.99 ID:t2hXOQSE0.net] 国内のってなんであんなにたけーの サプリみたいに特許ほとんどアメリカに握られてるからか？ 55 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 12:01:23.88 ID:F8RudZ1m0.net] >>48 いつもガセにだまされてんなお前 56 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:03:20.93 ID:16Blt+tmM.net] >>54 材料が輸入品だから 57 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 12:03:25.38 ID:+37KuafxM.net] 口臭くなる 58 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:04:13.11 ID:DcG0OFymp.net] 今月から現場に復帰して毎日筋肉痛なのでせっかくだと思い昨日から飲み始めたわ ザバスのクエン酸入りのやつ 昔 試しに飲んだ時はクソまずかったけど今飲みやすいのな 59 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:age [2017/09/24(日) 12:05:20.19 ID:DjVNpX6n0.net] 胸の打肉を無くしたいんだけどジムで胸筋を鍛えればいいの？ 60 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 12:06:42.08 ID:qsTtQj78M.net] >>57 これはマジだぞ嫁とセックスするとき臭いって顔背ける 61 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:06:57.03 ID:/Wa489OQ0.net] ステなら飲むだけで筋肉ムキムキになるマジで 62 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:08:09.58 ID:NoSvmdWm0.net] >>52 尿路結石 63 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:08:37.52 ID:PWWo6lEN0.net] >>1 筋トレしなきゃ意味なし 64 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:09:08.76 ID:PWWo6lEN0.net] >>5 海外のプロテインか？ 65 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 12:09:52.19 ID:rGpLCt3f0.net] おならのうんこ臭が３倍になる 66 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:10:34.62 ID:yV0ZcgOj0.net] 炭水化物半分以下にしてプロテインやり始めたらあきらかに体変わってきてワロタ 腹もいい感じに凹んだしプロテイン継続するわ 67 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:10:36.32 ID:PWWo6lEN0.net] >>44 なんで氷なんだよアホ 低学歴か 68 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 12:11:29.97 ID:2l0qawie0.net] 寿命縮めそう 69 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:12:55.74 ID:PWWo6lEN0.net] >>65 これは本当 屁が臭くなる 70 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:13:23.74 ID:PWWo6lEN0.net] >>66 それプロテインじゃなくても一緒だから 71 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:13:27.46 ID:uKplyAI80.net] 腎臓、肝臓 あと使えない筋肉だ 飾りに過ぎない 72 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:14:19.64 ID:fj3MWANY0.net] >>26 ほんとこれ 毎日筋トレしまくってたのにガリガリで靭帯切れて腕の関節おかしくなった 73 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:15:19.10 ID:CEnGnQyNa.net] マイプロ安い！ザバスぼったくり！とか言ってるアホいるけどさ ザバスはビタミンCやB群も入ってあの値段なんだよね ビタミン不足のくせにタンパク質だけ取ってるアホおりゅ？ｗ 74 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:17:14.91 ID:4KMA+e4i0.net] なんで臭くなるんかな 75 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:17:49.28 ID:VooufFFjK.net] 動物由来一切使ってないのある？ 76 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 12:18:13.17 ID:qeo8LqSS0.net] 一時期飲んでたが汗がくさいと言われたのでやめた 77 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:18:17.01 ID:a+/OJsGZx.net] バルクスポーツのビックホエイっての今日届くんだけどどんな感じ？ 78 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:19:24.65 ID:NoSvmdWm0.net] >>75 ソイがあるやん 79 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 12:19:25.67 ID:p66Pgn9y0.net] >>77 薄味激まず 80 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:19:29.51 ID:OYz8nPKc0.net] >>71 使えない筋肉おじさんまだいたのか 古臭い言い訳するよりダンベル持とうぜ 81 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 12:19:39.12 ID:XIbFVBeAd.net] 脂身のない肉くえ 82 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:19:40.49 ID:VL45ljyu0.net] >>72 くわろたこいつばかすぎw 83 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 12:19:53.72 ID:f3SERNyqM.net] >>54 原料の乳清は酪農国だとゴミみたいな値段だから日本じゃマージン乗る分価格じゃ勝てない 84 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 12:19:58.83 ID:PbAM1iHh0.net] ウイダーのプロテインはいいよ 85 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:20:34.29 ID:ynx5hSo00.net] むしろ肉を食う量を減らしてプロテインで代替したら 食費安く上がるだろ 86 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:21:24.42 ID:VL45ljyu0.net] >>54 この国の物で安いものあげてみろよわろた 87 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:22:04.30 ID:a+/OJsGZx.net] >>79 まじか…色々味付けして飲んでみるわ 88 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:22:38.54 ID:PbAM1iHh0.net] >>54 国内のプロテインはビタミンやミネラル類が入ってるからじゃないか？ 89 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:23:26.79 ID:yfjWGExQ0.net] シックスパッドってどうなん？アブトロニックと一緒？ 90 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 12:24:07.02 ID:3afnR5S5d.net] >>48 運悪くそんなことがあったとしても、圧倒的低コストっていう時点で国産プロテインを買う気にはなれんわ てか海外から購入して数年くらいたつけどそんなこと一回もないぞ 91 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 12:25:17.26 ID:p66Pgn9y0.net] >>87 味によるって話もあるけどな 少なくとも俺の買ったモモアイスとバナナは薄すぎた 92 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 12:26:28.38 ID:pQRAqVNhM.net] 筋トレすると風俗嬢が褒めてくれる 93 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:26:32.84 ID:lx6ELx7Y0.net] >>26 ほんこれ。鍛えれば鍛えるほど痩せてたし運動部も喧嘩が強いのも皆痩せてたから勘違いしてた 94 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:27:22.31 ID:Xeo41VwJ0.net] >>77 最強 ココア味買っとけば間違いない たんぱく質の量と水の溶けやすさ 5キロのコスパ 95 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:27:55.65 ID:/s9MUi4d0.net] プロテインのせいか筋トレのせいか分からないけどジム通う様になってからいんぽ治ってきたし射精も前より気持ちよくなってきた 96 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:28:57.77 ID:8/D3fyD30.net BE:213659811-PLT(13002)] >>92 筋トレしてて良かったって思う瞬間だよな 97 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2017/09/24(日) 12:29:18.35 ID:rbmYQ7qIM.net] ハゲるの怖くて諦めた情弱おる? 98 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:29:33.73 ID:z7en3f2s0.net] >>5 どんだけぼったくりのプロテイン使ってんだよ 99 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:32:06.02 ID:0NB4BTlN0.net] これ買ったわ ただ袋がチャック型じゃないので保管しにくい https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01MZWR854/ref=oh_aui_detailpage_o03_s00?ie=UTF8&psc=1 100 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2017/09/24(日) 12:32:07.75 ID:PbAM1iHh0.net] ビルダーとかはプロテインだけ摂取してるわけじゃないからな その他ビタミンミネラルサプリも自分で取捨選択して飲んでる 結果的にサプリ代は結構な値段になるよ

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