- 1 名前：しんのすけ mailto:sage [2021/06/24(木) 16:12:40.65 ID:aYdmTHzB.net]
- 山屋を目指す孤高の中年クソデブ
※今後、個人情報に触れる部分（服装、車、家、近所、）は一切掲載しません。ご了承ください
※2020年ダイエットのためにハイキングを始める
120キロから80キロまで減量。
ハイキング歴
茨城
筑波山、宝篋山、加波山、難台山、燕山、奥久慈男体山、その他
栃木
男体山、三本槍、女峰山、庚申山、古賀志山、社山、雨巻山
千葉
鋸山、伊予ヶ岳、花嫁街道
北アルプス
八ヶ岳
雲取山
陣場山など
山だけでなく、お得な生活改善情報なども提供。
新しいこと、夢、挑戦、山の本質の探求
- 977 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 17:32:16.88 ID:mqC8BrfJ.net]
- 20kgでも40kgでも水分抜けるもんなら抜いてみろ
- 978 名前：底名無し沼さん [2021/06/29(火) 17:33:10.61 ID:6z08VdlZ.net]
- >>952
またジエンしてる
- 979 名前：底名無し沼さん [2021/06/29(火) 17:34:52.83 ID:6z08VdlZ.net]
- >>941
ウソデブは公式申請してないので0回w
「山登りは人生」 女性初、男体山登頂200回を達成 小山の荒井さん
ttps://www.shimotsuke.co.jp/articles/-/345748
奥日光の男体山、24時間で８往復の新記録 日光の星野さんら２人
ttps://www.shimotsuke.co.jp/articles/-/59114
- 980 名前：しんのすけ mailto:sage [2021/06/29(火) 17:35:58.92 ID:l7qGBIEe.net]
- >>952
調べてみます！
>>954
120→79.4まで水分抜きましたが何か？
- 981 名前：底名無し沼さん [2021/06/29(火) 17:36:10.76 ID:6z08VdlZ.net]
- >>943
ダントツトップの1223回という田名網忠吉さんは91歳。
ttps://kakaku.com/tv/search/keyword=%E7%94%B0%E5%90%8D%E7%B6%B2%E5%BF%A0%E5%90%89/
- 982 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 17:37:03.00 ID:z3wrK0mU.net]
- それなりに経験もあって、色々知ってるのにわざとめちゃくちゃな事言って楽しんでるだけだろね
- 983 名前：しんのすけ mailto:sage [2021/06/29(火) 17:37:08.72 ID:l7qGBIEe.net]
- 男体山たくさん登ったからなんだっての？
- 984 名前：底名無し沼さん [2021/06/29(火) 17:38:48.48 ID:6z08VdlZ.net]
- >>957
またジエンしてる
- 985 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 17:39:01.83 ID:+6bD8xNF.net]
- 841 しんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/06/29(火) 10:29:03.56 ID:bZ0demW7
>>837
登山の本質とはすなわち
数をこなすこと
- 986 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 17:39:20.65 ID:YsofM+5W.net]
- >>951
前フリがありましたからね、回収するだろうなとは思ってました。最近ダイエットに関して自尊心やられてたからウソでも自分の理論は証明しておかないといけない状況だったでしょ。
ウソでもね
- 987 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 17:39:44.88 ID:3ODts+iK.net]
- ボクシングヲタとか言ってた割に、減量の事は何も理解してないのな
- 988 名前：底名無し沼さん [2021/06/29(火) 17:41:10.09 ID:6z08VdlZ.net]
- >>960
ウソデブは公式申請してないので0回w
「山登りは人生」 女性初、男体山登頂200回を達成 小山の荒井さん
ttps://www.shimotsuke.co.jp/articles/-/345748
奥日光の男体山、24時間で８往復の新記録 日光の星野さんら２人
ttps://www.shimotsuke.co.jp/articles/-/59114
- 989 名前：しんのすけ mailto:sage [2021/06/29(火) 17:41:16.75 ID:l7qGBIEe.net]
- >>964
ボクサーは減量にサウナ使わないんですか？
- 990 名前：しんのすけ mailto:sage [2021/06/29(火) 17:42:46.83 ID:l7qGBIEe.net]
- 筑波山ならたぶん20回くらい登ってますけど。男体山は1年に1～2回行けばいいかなって山。遠いし。てか、なんで女峰山とか行かないんだろうか
- 991 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 17:43:41.32 ID:SKpWr2Sy.net]
- 一回登山するだけでこんだけ疑惑持ち上がる奴も珍しいな
- 992 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 17:43:42.54 ID:z3wrK0mU.net]
- >>952
自演で完璧な答え出しててワロタw
- 993 名前：しんのすけ mailto:sage [2021/06/29(火) 17:44:01.35 ID:l7qGBIEe.net]
- 減量のこと何も理解してなくても40キロ痩せられた�
- 994 名前：ｩら
別に満足してます。
てか、ダイエットした経験ない人間がダイエット語るなよほんと。頭くるわ。登山どころの辛さじゃねーんだよ [] - [ここ壊れてます]
- 995 名前：底名無し沼さん [2021/06/29(火) 17:45:01.98 ID:6z08VdlZ.net]
- >>966
ダントツトップの1223回という田名網忠吉さんは91歳。
ttps://kakaku.com/tv/search/keyword=%E7%94%B0%E5%90%8D%E7%B6%B2%E5%BF%A0%E5%90%89/
841 しんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/06/29(火) 10:29:03.56 ID:bZ0demW7
登山の本質とはすなわち
数をこなすこと
960しんのすけ ◆T22oBdRWgc 2021/06/29(火) 17:37:08.72ID:l7qGBIEe>>965
男体山たくさん登ったからなんだっての？
- 996 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 17:45:47.97 ID:KELfIyDr.net]
- 喘息の癖にタバコもやめられない奴が偉そうにｗ
- 997 名前：しんのすけ mailto:sage [2021/06/29(火) 17:46:20.61 ID:l7qGBIEe.net]
- まぁいいや。話しても無駄。
- 998 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 17:46:30.97 ID:W0V+LIL5.net]
- >ボクサーは減量にサウナ使わないんですか？
ほらね
減量について何も理解してない
- 999 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 17:47:07.41 ID:YsofM+5W.net]
- そもそも一度でも太った奴に市民権ないと思ってるので
- 1000 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 17:48:26.06 ID:B2n7TyKv.net]
- 110から80まで30落とす方が
80から65まで15落とすよりも楽
ダイエットよりも登山の方が楽
じゃあ65まで落としてみせろよ
- 1001 名前：しんのすけ死ねよ mailto:sage [2021/06/29(火) 17:52:43.55 ID:KDmd8UOh.net]
- 通り魔に殺されるかも
- 1002 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 17:58:17.29 ID:y7cew9JI.net]
- デブのダイエット話は、ワルの更生話並に興味ない
- 1003 名前：しんのすけ死ねよ mailto:sage [2021/06/29(火) 17:59:21.65 ID:KDmd8UOh.net]
- 通り魔に殺されるかも分からんので
- 1004 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 18:00:14.72 ID:Z8mQ8alI.net]
- フェラ岩聖也君？
- 1005 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 18:05:38.94 ID:x3s8Hhrs.net]
- 寝る前に測らなきゃ意味ねーよ。
- 1006 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 18:05:43.46 ID:kPMEmRHZ.net]
- >>960からの>>962が面白いな。
この豚、脳ミソ入って無いだろw
- 1007 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 18:11:41.00 ID:tezKyq3b.net]
- >>982
しかも>>962って今朝のレスなんだよなあ
わずか7時間前の
- 1008 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 18:14:18.10 ID:R7X9hiuD.net]
- まぁいいでしょう
- 1009 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 18:14:38.83 ID:KjPAG2wv.net]
- ま、962はデブなんだけどねw
- 1010 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 18:15:08.30 ID:2HHkfQul.net]
- 死んでくれて構わないよ
- 1011 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 18:15:29.74 ID:KjPAG2wv.net]
- 自分で回収してるだけどいうw
- 1012 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 18:27:59.18 ID:tswdCdBu.net]
- 名前わかんないからとりあえず山野しんのすけでいいか
- 1013 名前：しんのすけ mailto:sage [2021/06/29(火) 18:28:12.53 ID:l7qGBIEe.net]
- >>974
理解してないのはあなた。
ボクサーの減量ってのは、本質的に我々のダイエットとは違う。
ボクサーのダイエットは短期型
それこそダイエットではなく、あくまで軽量パスするための短期型。
期間もだいたい1ヶ月前から食事制限に入り、さらに一週間前から水抜き。
それこそ一般人が真似してはいけないダイエット方法なんです。
ボクサーですら、地獄の命を削る減量とみんな言いますが
しょせんは1ヶ月なんですよ。
我々デブの場合、一生続けないといけないわけで
ボクサー型ダイエットを一生続けてたら間違いなく半年くらいで死ぬわけ。
そんなこともわからねー馬鹿がダイエット語るなよ。
- 1014 名前：底名無し沼さん [2021/06/29(火) 18:31:32.31 ID:6z08VdlZ.net]
- >>989
ウソデブは公式申請してないので0回w
「山登りは人生」 女性初、男体山登頂200回を達成 小山の荒井さん
ttps://www.shimotsuke.co.jp/articles/-/345748
奥日光の男体山、24時間で８往復の新記録 日光の星野さんら２人
ttps://www.shimotsuke.co.jp/articles/-/59114
- 1015 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 18:32:16.92 ID:YYqKqjiF.net]
- >ボクサーのダイエット短期型
>>810
>>811
854 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 11:31:12.67 ID:oPHHTdkk
>>810こんな食生活で
>今日は雨ハイキングに出て
>汗流して、さらにサウナも決めて
>限界まで絞った状態で
ここまでして表面を取り繕って、1週間前よりも5キロは絞れてる筈だから、80切ってないとやばいよね
859 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 11:48:45.36 ID:0VxzTMui
相手にされなくなってきたから体重をネタにするつもりだろうが水分抜いて計ろうとするのが嘘つき見栄張り丸出しなんだよ
866 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 12:20:25.97 ID:hcV1sNPY
>>863
＞夏山にむけて、少しウェイトを落としたいと思いまして
以前から何度も言われてるけど、このパターンは水分が抜けただけだな
数字に一体何の意味があるのか
878 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 12:47:53.34 ID:MYHyQR1p
汗かいて水分減らして見栄張って嘘ついて
一応、筋肉が増えたせいかも、と予防線まで張って
その場さえ凌げれば何とかなるだろう
そんなみっともなさに周りは辟易してんだよ
- 1016 名前：しんのすけ mailto:sage [2021/06/29(火) 18:32:36.09 ID:l7qGBIEe.net]
- 1ヶ月飲まず食わず、さらに水抜き（サウナやツバ吐き）
ツバだけで1キロくらい吐くそうです。
ボクサーでもないのにそんな減量取り入れて何の意味があるのか
教えてください。
- 1017 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 18:33:24.64 ID:kPMEmRHZ.net]
- 単細胞しんちゃん、また頭の悪さを証明しちゃったか。
しぼんだシワシワ風船みたいな奴だな。
- 1018 名前：底名無し沼さん [2021/06/29(火) 18:35:12.31 ID:6z08VdlZ.net]
- 朝の記憶すら無い人にイキられてもなw
ダントツトップの1223回という田名網忠吉さんは91歳。
ttps://kakaku.com/tv/search/keyword=%E7%94%B0%E5%90%8D%E7%B6%B2%E5%BF%A0%E5%90%89/
841 しんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/06/29(火) 10:29:03.56 ID:bZ0demW7
登山の本質とはすなわち
数をこなすこと
960しんのすけ ◆T22oBdRWgc 2021/06/29(火) 17:37:08.72ID:l7qGBIEe>>965
男体山たくさん登ったからなんだっての？
- 1019 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 18:35:23.69 ID:Ub2xRowR.net]
- 854 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 11:31:12.67 ID:oPHHTdkk
>>810こんな食生活で
>今日は雨ハイキングに出て
>汗流して、さらにサウナも決めて
>限界まで絞った状態で
ここまでして表面を取り繕って、1週間前よりも5キロは絞れてる筈だから、80切ってないとやばいよね
860 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 11:53:38.91 ID:M6C3eSM3
>>857
どれだけ日本語不自由？
体重は測るもの
ああインチキするから図るんだな
925 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 15:50:21.68 ID:75p2J75c
これで体重78キロって事で今日のホラ吹き休日が完了します
926 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 15:54:37.59 ID:YsofM+5W
じゃないとパートのおばちゃんの話も糖質ダイエット理論も破綻しますもんね、謎の減量成功果たすんじゃないですかね
からの
931 しんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/06/29(火) 16:58:47.66 ID:l7qGBIEe
今、つくば温泉キラリにて
体重計測！
79.4キロでした！！80下回ってたのは驚き！
4／28日に計測した時は82.9でしたから3.5キロ減！
銭湯なのでログ残せないのが難点。撮ってたら下手したら逮捕されるので、、、
きれいに決まりました
ありがとうございました
- 1020 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 18:36:26.73 ID:YCTaZihI.net]
- 数年使ってたトレッキングポールが壊れたので、今度は長さ固定長のを買おうと思う
調整あんまりしないし持つ位置変えるので対応できることがわかったから
BDのディスタンスZがいいかと思ってたけど全然売ってないから困る
似たようなので他にいいの知りませんか
- 1021 名前：底名無し沼さん [2021/06/29(火) 18:36:52.68 ID:6z08VdlZ.net]
- >>992
ウソデブは公式申請してないので0回w
「山登りは人生」 女性初、男体山登頂200回を達成 小山の荒井さん
ttps://www.shimotsuke.co.jp/articles/-/345748
奥日光の男体山、24時間で８往復の新記録 日光の星野さんら２人
ttps://www.shimotsuke.co.jp/articles/-/59114
- 1022 名前：しんのすけ mailto:sage [2021/06/29(火) 18:37:35.97 ID:l7qGBIEe.net]
- サステナブルなダイエットをするには
食べて、動いて、ストレスを極力減らした生活をしないといけない。
ですから俺は食べて、動いて、ストレスを極力減らして生活しています。
ただそれだけだとなかなか狙ったウェイトに落ちないため
これからは少し負荷をかけていくってだけのこと。
ボクサー型減量したいなら勝手にやってください（笑）
- 1023 名前：底名無し沼さん [2021/06/29(火) 18:38:24.90 ID:6z08VdlZ.net]
- >>998
ウソデブは公式申請してないので0回w
「山登りは人生」 女性初、男体山登頂200回を達成 小山の荒井さん
ttps://www.shimotsuke.co.jp/articles/-/345748
奥日光の男体山、24時間で８往復の新記録 日光の星野さんら２人
ttps://www.shimotsuke.co.jp/articles/-/59114
- 1024 名前：底名無し沼さん mailto:sage [2021/06/29(火) 18:39:10.40 ID:PkRHVCCi.net]
- >>996
ここは嘘つきのコテハンが、5chの基本的なルールを無視して暴れてる、自分で立てた隔離スレだから、違うスレで聞いた方がいいよ
トレッキングポール・ダブルストック 2本目
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/out/1589233136/
- 1025 名前：1001 [Over 1000 Thread.net]
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新しいスレッドを立ててください。
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