【健康】心療内科医が提言「認知症になりたくなければ、ラーメンをやめなさい」 ★2 [ブギー★]

1 名前：ブギー ★ [2020/09/14(月) 06:36:06.87 ID:kbf6wkvR9.net] 　新型コロナの影響で続く自粛生活。ここまで長くなってくると、次第にラーメンをはじめとした外食の味が恋しくなってくる。デリバリーやテイクアウトで楽しむ人も多いのでは。 　しかしそのちょっとした食習慣が、あなたの脳を蝕んでいるとしたら――9月に新刊『認知症になりたくなければラーメンをやめなさい』を発売予定の心療内科医・姫野友美氏に、意外な「脳が老化する習慣」を教えてもらった。 認知症リスクは40代から始まっている 　「65歳の7人に1人が認知症を発症している」という事実をご存じだろうか。誰しも、年齢を重ねても寝たきりや認知症にならずに、見た目も頭(脳)も若さを保って元気なままでいたいと思うもの。しかし高齢になるほど、元気な人とそうでない人に違いがでてくる。これは生活習慣の差によるものが大きく関係してくる。 　じつはこの認知症、脳の萎縮は20年前から始まっていると言われている。65歳で認知症になる人はその20年前、45歳から始まっているのである。つまり40歳を過ぎたら、生活習慣を見直さなければ認知症まっしぐらなのだ。 　いくつになっても、体と脳と心を整えておくこと、その方法を知っているかどうか、実践できているかどうかが、この先「人生100年時代」を楽しく過ごすための命運を左右するといっても過言ではない。 　脳の老化をできるだけ避けるには、なにも珍しい食材を取り寄せたり、特別な運動をしたりする必要はない。毎日の生活でついやっていた「よくない習慣」を変えていけばよいのだ。今日からでも変えられる、ついやりがちな認知症リスクのある習慣の中からいくつかを紹介しよう。 認知症は食事からやってくる　 　新刊『認知症になりたくなければラーメンをやめなさい』のタイトルにも入っている、ラーメンは、なぜやめたほうがいいのか？　 　「塩分が多いから！」と思った方、残念ながらはずれである。確かに塩分の摂り過ぎは高血圧を招いて、脳血管疾患から認知症というリスクにつながっているが、たとえ塩辛いスープを残したとしても、ラーメンを食べ続ければ認知症のリスクは消えてくれない。 　これはラーメンだけではない。うどん、パスタ、パン、カレーライス、天丼など、働き盛りが毎日食べていそうな糖質多めの食事はどれも当てはまる。 　麺類、パン、米飯などの糖質に偏った食事、加工食品の中にこっそり入っている油や糖質、添加物、そして身の回りにある環境汚染物質など、脳の老化を促進する物質は私たちの周囲に満ち溢れている。 　これらの物質が知らず知らずのうちに私たちの体をむしばみ、病気のきっかけを作り悪化させていくのだ。病気のきっかけを作るのも、知らずに悪化させるのも、自分の食べ方で決まっていたのである。 　糖質を食べ過ぎないことは、認知症防止の大切な一歩である。ほかにも体を酸化から守る栄養素を意識して食べる、脳や臓器の大切な機能を邪魔する有害物質を入れずできるだけ体内から出す、など食事に関する脳の老化の影響は大きい。 続きはソース元にて https://news.yahoo.co.jp/articles/6edb834d7865c8a1a77094c6e4f87f3055f3de7c ※前スレ https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1600023300/ 677 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:28:53.36 ID:NBXXjTzn0.net] 糖質と蛋白質は摂りすぎると病気になるからな うちは子供も含めてなるべく野菜だけ食べるようにしてるよ 678 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:28:57.09 ID:/+l4qh2x0.net] >>646 サッポロ一番の塩だと… あんたが出馬したら一票入れる 敵は排除する 679 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:29:12.46 ID:1jP/xonM0.net] >>643 それペプシやなくてドクペやぞ 680 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:29:26.28 ID:8j6Yfyfl0.net] 炭水化物がもっとも重要な栄養素で毎日大量に摂取する必要がある ボデービルダーの常識だアホンダラ 681 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:29:44.85 ID:ZPF9lIBa0.net] 糖質制限始めたけど 確かに頭が冴えてきて体が軽くなる で、屁が減る 体が本当に糖を嫌がってるのが 感じられる 682 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:30:06.65 ID:FQ2B1BLt0.net] ラーメン食ってる人は認知症になる前に死ぬでしょ 問題ない 683 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:30:13.76 ID:cUykVu6Q0.net] >>650 マクロファージって白血球だろ 684 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:30:20.58 ID:5XkYO1iO0.net] >>667 そのベターも固体だぞ。 アホすぎるなお前。 685 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:30:28.19 ID:ea9safIP0.net] ここまであからさまな本買わせるための誘導スレタイもめずらしいな。 　記事よんでみたら、本の宣伝ってことはちょくちょくあるけど。 686 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:30:29.65 ID:7erLrnY90.net] >>52 まあ寿命じゃなくて認知症の話なんだけどね 687 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:30:38.41 ID:Ocbd6yZO0.net] 毎日食ってるような場合だろ？ そんなやつ滅多にいない 688 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:30:39.38 ID:eboKayg+0.net] >>654 認知症の増加って結局、医学の進歩による長寿だからなあ。昔はそうなる前にだいたい死んでたんだからw 人間の尊厳や自分を失って生きるとかな。幸せの基準は難しいわw 689 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:30:45.22 ID:tBOgHGMG0.net] 心療内科医｢健康のためには命をかけろ！｣ 690 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:30:58.58 ID:5XkYO1iO0.net] >>677 だからどうした？ 691 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:31:02.09 ID:hUIvV8XY0.net] なりたいからいっぱいラーメン食べるわww 692 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:31:02.22 ID:xn8B5S7O0.net] >>637 昔は炭水化物駄目なんて言ったらじゃあどうすりゃいいのよって話になるからな 蛋白質を生産するコストは炭水化物を生産するコストより圧倒的に高い 経済的にも環境的にも 蛋白質中心の食生活なんてのが実現できるようになったのは最近のこと 693 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:31:05.42 ID:Hk3c2LBd0.net] まん　こ医か 結局糖分　添加物のうさん臭いあれか 694 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:31:13.62 ID:Cry0GpET0.net] 昨日ホープ軒の袋麺をニンニク野菜マシマシで喰ったら美味かったわぁ〜 695 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:31:35.78 ID:g+FSxCS80.net] 人間は好きなもの食べて死ねば良いんだよ 健康に気をつかってたって病気になる ジャンクフード好きの人が長く生きてるケースもある キアヌ・リーブスも言ってたから間違いないよ 696 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:31:50.39 ID:jaW8l1X50.net] >>1 脳が萎縮って言うなら酒の方がヤバくね？ 697 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:31:57.21 ID:dZHthCzK0.net] >>40 アメリカのマクドナルドは朝でもハンバーガーが食べられるの？日本だと、朝はマフィンとかフィレオフィッシュしか食べられないよね。 698 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:32:12.48 ID:GzXzVI5w0.net] >>10 >>13 脳の中で自分都合よく油に変換してるけど ここで言ってるのは炭水化物と言われる糖質のことだ 実は砂糖とかの甘味よりも炭水化物が分解されてできる糖質に問題があるんだ 699 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:32:13.60 ID:dH19I4WJ0.net] >>3 そうそう 編集者のタイトルで売りたい欲求が見え見えすぎて引くようになった しょうがないとは思うけど 本の中身は真っ当なのにトンデモ本、果てはトンデモ本の著者と思われるのは本人にとってもどうなのかとは思う まあ、こうやって話題になって売れればどうでもいいんだろうけど 700 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:32:13.75 ID:9VuLBGO00.net] ラーメン屋営業を違法にすればいいな 701 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:32:18.75 ID:ZPF9lIBa0.net] 炭水化物がゴミに見えてくるよ かさ増しの詰め物食ってたと気づく 糖質制限オススメ 702 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:32:38.42 ID:3hxIzdvx0.net] スープはチンタンよりも濃厚なパイパン、細麺よりも麺量が多くなる太麺のほうが身体に悪いんだろうな 703 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:32:39.76 ID:zQCq1or90.net] >>675 それ錯覚だよ。 脳の活動源は糖質。 これを制限してもいいことはないよ？ 痩せるかも知れないけどね。 今までが糖質取り過ぎてるなら ちょっと減らすのは悪くないけど。 704 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:32:51.57 ID:cUykVu6Q0.net] >>684 白血球って書けよ　わざわざマクロファージとか人に分かりにくく書くな 705 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:32:52.93 ID:iDX1KOxi0.net] 健康マニアが真っ先に死んだら笑えるが 706 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:32:53.88 ID:xn8B5S7O0.net] >>671 やめてやれ 低身長になってから後悔するパターン 虐待の一種 707 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:33:04.79 ID:uz5iHe4x0.net] 昔の日本の老人ってここまでボケ多くなかったと思うんだけど 彼らはめっちゃ糖質に特化した食事してたんだよなあ。 708 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:33:10.43 ID:SqRg2nhT0.net] >>1 炭水化物、塩分、脂肪分を取りすぎるなってだけの普通の話では タイトル詐欺かよ 709 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:33:12.90 ID:UtxgbA230.net] 米食、パン食否定かよ バランスよく食べれば良いだけだろ 710 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:33:14.17 ID:J1pPQiJE0.net] 心療内科が？ 711 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:33:24.31 ID:B+SjIV/M0.net] >>517 糖質ってのは血管を傷つける毒なので 712 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:33:42.49 ID:fWHnGryx0.net] >>678 んじゃ汗に含まれる油脂は。おまえの固体の定義ってなんだ？w 713 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:33:45.61 ID:5XkYO1iO0.net] >>684 お前がアホなだけだろ。 あと、マクロファージをもっと調べてから書け。 714 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:33:47.75 ID:rqx5zBr80.net] 白米だけ食って、脚気になっちまう 日露戦争の森鴎外のようだ 715 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:33:48.19 ID:5XGvnqRi0.net] >>671 頭おかしい奴いて草 716 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:34:10.74 ID:737vcMJD0.net] 心療内科？そもそもそこが突っ込むところなのかな 脂の話が出てるがどこまで削ったらいいかは体調に出るから分かるだろ 関節がとか腰がヤバくなってきたらそのときは容赦なく食ったほうがいい 717 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:34:18.62 ID:L4I2v8cB0.net] >>701 だよね 少ないおかずでいかに飯を多く食うかっていう食事をしてた時代 718 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:34:26.02 ID:/OX17uXt0.net] 麺豚どもはお先真っ暗ですな みんな並んでまで病気になりに行くんだから ほんとご苦労なことでw 719 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:34:33.67 ID:UtxgbA230.net] 偏食のお勧めですかw 720 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:34:37.06 ID:LP7SVema0.net] デブは見た目が馬鹿っぽいけど 本当に馬鹿なんだな 721 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:34:38.69 ID:zQCq1or90.net] >>689 結局、酒もタバコも食事も睡眠も 体質には勝てない。 体質による。 722 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:34:42.18 ID:vmGHZfzn0.net] ★ 　　>>1 お米，もアカンやろ。　これ。 ★ 723 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:34:45.67 ID:5XkYO1iO0.net] >>706 体内でプラークとして固化すれば固体だ。 アホはすっこんでろ無知無能。 724 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:34:54.91 ID:1EGSOmVg0.net] カップ麺なら添加物てんこ盛りだから 認知症になるには最高じゃん 725 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:35:00.97 ID:GzXzVI5w0.net] >>697 ある一定程度以上は取らないというのが制限 もともと取り過ぎの人がほとんどだから、いいことしかない 726 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:35:09.83 ID:5XGvnqRi0.net] ご飯はお茶碗半分くらい 野菜とお肉をいっぱい食べましょう ただし育ち盛りは除く これでよし 727 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:35:14.08 ID:sDjiE3tY0.net] >>541 俺もひばりヶ丘住民だから週に6回は行っている 728 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:35:16.09 ID:eboKayg+0.net] >>699 普通にけっこうあるやろ。間違った健康法や、行き過ぎたストイックさで。肉一切食わんみたいなんも多分体に悪いしw 729 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:35:51.96 ID:cUykVu6Q0.net] >>707 調べるまでもない。白血球の一種だ。 免疫と白血球を別けて考えるやつはいない。 レスを自分にすんなアホ 730 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:35:53.75 ID:YkKRKzKh0.net] >>1 なんだゴミ記事 731 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:35:54.59 ID:DGTTY0OK0.net] 金も持ってない裸足のジジイ達が二郎に行列作るのか 732 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:36:03.31 ID:IURX+K/c0.net] 煙草も酒も適度に嗜む事が精神衛生上に良好な結果では？ 煙草を毛嫌いする位なら、町の大通りを歩かない事だ 自動車や大型トラックの排ガスのガン物質は、タバコより遥かに悪質だ。 郊外にいるなら、毎日10本くらいは都会の住人と同じだと思うね。 733 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:36:18.29 ID:/+l4qh2x0.net] >>721 ただの変態やんけｗ 734 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:36:21.49 ID:ACiZDXnC0.net] >>698 なんで白血球はホワイト・ブラッド・ボールじゃないんだろうなあw 735 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:36:21.67 ID:B+SjIV/M0.net] >>703 米食、パン食は否定されるべき というか米を主食とした１日３食の食事ってのを見直すべき 736 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:36:30.22 ID:dH19I4WJ0.net] いろんなものをバランスよく食べればラーメンをたまに食べても問題ない 人間は雑食性なんだから 腹八分目くらいを心がけて適度な運動をすればいいだけ 本当、生活習慣病とはよく言ったものだと思う 昔は成人病と言ってたよな 737 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:36:34.34 ID:TseecRkV0.net] >>650 で？ 食ったもんが直接、プラークになる書き込みへのお詫びがさきだろうが貴様わ 738 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:37:44.35 ID:CdPTTIy+0.net] >>710 内科も外科も整形も小児科も産婦人科も眼科も耳鼻科も皮膚科も勤まらない吹きだまりが心療内科 向精神薬を出すだけの簡単な仕事 739 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:37:54.52 ID:1Vo0Dpiq0.net] >>353 総人口の0.0数%がコロナ感染しただけでパニックになってるくせに 740 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:38:00.38 ID:0pxYkd2d0.net] 大食いタレントみたいにドカ食いしなければいいだけなのでは？ バイキングとか行かずに普通に適量を食ってればｗｗ 741 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:38:02.44 ID:5XkYO1iO0.net] >>686 いやあんな、 腎臓壊すぞ。 タンパク質ばっか食ってたら 人工透析一直線だぞ。 要はな、腹も減ってないのに 食いすぎるから糖尿病になるんだよ。 742 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:38:37.44 ID:0CFoxk/B0.net] ただし小泉さんは除く。 743 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:38:51.52 ID:ZPF9lIBa0.net] 食事の後にスナック食ってたんだけど さいきん腹八分目食って30分くらい経つとお腹いっぱいになることに気づいた 744 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:38:57.93 ID:7HJaUml10.net] 今は心療内科医がラーメン屋やってる時代なのか 745 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:39:15.89 ID:5XkYO1iO0.net] >>692 何も問題はない。 アホはすっこんでろ 746 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:39:25.14 ID:+acQ8Ta50.net] ラーメン類をほとんど食べない姑がレビー小体型認知症で入院中なんだが 747 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:39:29.36 ID:7Nadd4Ma0.net] そんなんラーメン(糖質)に限らずだろ。 そんなん気にして生きるより、好きなことして死んでいった方がいいわ。 748 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:39:34.40 ID:GzXzVI5w0.net] ラーメンは食べやすくて副食も食べないから良くない ともかく炭水化物を過剰にとらないことが血管を守ることになる 医者が教える食事術というベストセラーを読むとよくわかるよ 749 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:39:52.44 ID:8n3j+DdN0.net] >>699 それ爺さんが言うてた 運動してる連中ほど若いうちに死んでったってさ 心臓に負担かかるトレーニングするからかねぇ？ 750 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:40:02.34 ID:/mUparYV0.net] >>1 この心療内科医の食生活をお手本にすれば認知症にならないのね 新刊本買っちゃいますわ 751 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:40:02.86 ID:fWHnGryx0.net] >>717 まあこのへんでも読んどけば w https://www.sci.u-hyogo.ac.jp/life/molbio/KOKAI.pdf 752 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:40:05.35 ID:5XkYO1iO0.net] >>695 心筋梗塞おめでとう！ 753 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:40:33.42 ID:IWgYZ8rA0.net] 一日三回糖質を摂っても体型を維持できるなら 別に制限する必要もないのだろうが 40過ぎるとそうもいかんのよねｗ 月に１〜２回しか米食わない極端な食生活でなんとか現状維持しとる。 754 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:40:47.17 ID:ACiZDXnC0.net] >>733 これから増えて行くけどなw 最終的には50%超えると思うよ？ 755 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:41:14.37 ID:cUykVu6Q0.net] >>735 じゃあ全く同じメニュー、同じ量の食事でも、１日１食で腹を減らせてから食べたほうが、３食に分けて食べるより糖尿病になるリスクは高いのか？ 756 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:41:20.14 ID:JgJIcWCU0.net] 主食を止めろとはアメリカ農家の陰謀だな 757 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:41:22.90 ID:iDX1KOxi0.net] 精神的なもんもでかいよな やはりどこにいこうが なにをやろうが ガッハッハ！という無神経な人間が 長生きできるのでは 758 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:41:23.61 ID:gzcWo0bs0.net] 健康に過ごすための食事のコツ いわゆる調味料、砂糖・塩・醤油の購入時に上質なものを選び使用量を減らせ 科学的な添加物を避けよ、ラーメンを食べる時のアルミ鍋を他の材質の鍋にせよ 医者から出る薬やドラッグストアーで買ってくるサプリや医薬品の使用を 可能な限り減らせ、好きなものを腹八分めによく噛んで感謝して楽しく食事する。 759 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:41:26.35 ID:A13Wbdgd0.net] 大した論文も書いていない医者がこうやって扇動的な情報を流すのは良くない。 760 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:41:27.63 ID:fnWr3YFh0.net] 記事を読んでも糖質は控えめにぃらいのことで特に「ラーメンが悪い理由」など何も書かれていないのに 「ラーメンをやめなさい」などというラーメン業界への誹謗中傷は 訴訟にまでなる可能性があるね？ 761 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:41:33.39 ID:QRNXcYcL0.net] ＞この先「人生100年時代」を楽しく過ごすため こんなフレーズを使ってる時点で適当な記事を書くバカだなと理解できる 762 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:42:01.37 ID:gCb+b2HL0.net] ラーメンマンはどうすればいいの？ 763 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:42:06.79 ID:5XkYO1iO0.net] >>723 マクロファージも知らなかったクセに 笑えるわー 764 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:42:12.82 ID:06ULhTFz0.net] 昔の人がご飯食べてるのに認知症ならない人多数いる時点で原因は別でしょ 765 名前：不要不急の名無しさん mailto:age [2020/09/14(月) 08:42:25.95 ID:3Sh4nIMm0.net] >>734 普通とか適量なんて言葉になんか意味あるのか 766 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:42:42.62 ID:YDI8qSyR0.net] 国民主権党　党首 平塚正幸 command-ex.com/L3629/g9172/54881 ・真実を見る目がある人ですね。 　　応援したくなります。（船瀬俊介 ┃懲悪┃ホットジャーナル(205号）） https://beast-ex.jp/fx3629/1 767 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:42:45.64 ID:o/qQGqsc0.net] >>699 なんだかんだで健康に気をつけてるのに早死はかなり多い 食事のたびにあれは駄目これは駄目、あれ美味しんだけど我慢とかやってりゃそりゃストレス溜まるだろうなと 768 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:42:53.44 ID:iDX1KOxi0.net] 深夜番組でラーメンとか映すのは禁止にせんと 769 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:42:57.46 ID:ZPF9lIBa0.net] 中国行ったときに オッサンは皆妊娠したような腹してて 醜かった あれもたぶん食い過ぎの習慣がある民族なんだと思うわ 長生きの前にあんな体型ブザマ 770 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:43:03.78 ID:zOr1YinW0.net] 炭水化物食べないで心筋梗塞であぼーんが炭水化物食べて認知症かか。 771 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:43:09.09 ID:5XkYO1iO0.net] >>731 お前メクラなのか？ 772 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:43:21.29 ID:gyVBrt9t0.net] 今生きてる人、 どうせ150年後にはみんな死んでるって 地球の歴史に比べたら微々たること 773 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:43:28.12 ID:1Vo0Dpiq0.net] チキンラーメンなら毎日食っても大丈夫 774 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:43:46.12 ID:V7hBT53v0.net] まるで意味のない駄文を書いて金貰えるなんて楽な仕事だな 775 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:43:48.39 ID:Dxydx8lX0.net] 最近はプロがyoutubeでレシピ紹介したりするんだけど パスタ料理とかこれでもかってくらいオリーブオイルかけるんだよな。 あんなの毎日のように食べてたら速攻で病気になりそう 776 名前：ｳしさん [2020/09/14(月) 08:44:01.13 ID:GzXzVI5w0.net] >>751 昔と違ってデスクワークが増えてるんだから 生活の変化に合わせて食べるものも変えないと身体がもたないよ 777 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:44:35.36 ID:ACiZDXnC0.net] >>753 同意。 こう言うのはまず、論文が認められてから 一般向けにわかりやすく書籍にするべき。 医者と言えども、論文が認められてない段階では あなたの感想ですよね。で終わる話だよね。 778 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:44:46.29 ID:gzcWo0bs0.net] >>720　　その内容は一般的な成人の食事じゃないん？ しいて言えば引退して家に引きこもる老人用の食事だな 779 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:44:48.76 ID:iDX1KOxi0.net] 糖質zeroラーメンの開発が急務 780 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:44:49.28 ID:vqfSsq3t0.net] >>769 オリーブオイルは健康に悪く無いらしい 781 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:44:53.56 ID:TseecRkV0.net] >>753 ま、研究室の教授より現場の医師が利口な時代 教授はアスペルガー馬鹿 ID:5XkYO1iO0(45/45)のようにな 782 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:45:31.14 ID:wkZqNwfV0.net] 食べ過ぎなければいいだけじゃん。 ベジタリアンは、タンパク不足で血管がもろいから、脳出血や認知になりやすいのはよく知られている。 783 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:45:36.53 ID:MmMDF+Gf0.net] 糖質やめても食べ過ぎはやめられないから結局動脈硬化で死ぬ 784 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:45:54.60 ID:YDI8qSyR0.net] 呆け老人の大半は８０歳以上なのだから 加齢こそ呆けの最大の要因であることは疑いようがない。 長生きし過ぎが諸悪の根源。 ７５歳ぐらいで癌死するのが理想の死に方じゃないかな。 785 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:45:55.96 ID:ivo0OJdI0.net] どっちにしろラーメンは身体に悪いし。 786 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:46:04.39 ID:blusa6H60.net] >>160 雑穀米にしたらなお良いかと 俺は三食米食ってるけどシングル糖質の 砂糖系断ちしてたら3ヶ月で血糖値は改善したわ 朝血糖値110台から→80〜90台になったわ 787 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:46:12.10 ID:cUykVu6Q0.net] >>757 白血球を知らん奴なんかおるわけないわアホ 788 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:46:13.90 ID:1Vo0Dpiq0.net] >>346 説得力あるぅ〜 789 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:46:37.38 ID:SKXUhriX0.net] なんてこった！ 週一のラーメンと半チャーハンが生きがいだってのに！ 今週は2回もいっちゃったけど 790 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:46:38.95 ID:SW8KDnlN0.net] お笑いのマエケンみたいに、好きなもの食べてポックリ死ぬのが幸せなんだよ ボケないで生きてもポックリ死ねないらしいし、長生きしても何の楽しみもなくなる 791 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:47:07.53 ID:MrsUyNAa0.net] >>1 やはり低糖ダイエットが正解なのか 792 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:47:28.76 ID:DvEfHW9L0.net] 医者が頭良いとは限らないのだよ 低糖質ダイエットやったら認知症になる 日本以外じゃ最早医学的常識 だから よくテレビで出てたおっさん 急に見なくなったろ？ 793 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:47:29.75 ID:EOroBl3a0.net] 俺は食べたくなったらラーメン食って運動して風呂入ってたっぷり寝るわ じゃ！ 794 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:47:32.97 ID:+bhFD6kM0.net] 食ってるの見てと美味しそうなのに、食べたらやっぱ麺の味しかしないもんな 795 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:47:37.22 ID:5XkYO1iO0.net] >>735 分けたほうがいいのに決まってる。 １食にまとめたら、あらゆる臓器にものすごい負担がかかるからな。 間食をしてなければ空腹になるはずだ。 ならなければ食べすぎだぞ。 796 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:47:37.29 ID:rT2GEiLA0.net] 生の青汁はすげーよ 抗酸化に加え腸も健康になる 797 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:48:09.06 ID:MmMDF+Gf0.net] 月一くらいで断食一週間すればいい 798 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:48:15.88 ID:tg5vkCLM0.net] ×「認知症になりたくなければ、ラーメンをやめなさい」 〇「認知症になりたくなければ、長生きをやめなさい」 799 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:48:33.06 ID:5XkYO1iO0.net] >>749 800 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:48:34.19 ID:1Vo0Dpiq0.net] >>492 そんな母ちゃんに育てられたんだろ 801 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:48:38.73 ID:pTu7wRcw0.net] >>790 生はまずい 802 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:48:48.59 ID:m2yA6W/20.net] >>3 これって統計調査に基づいてるのかね？ それともこの医師の診察した高齢者のデータレベルなのか？ 803 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:48:52.15 ID:ECmy+viP0.net] 糖質取りすぎは確かによくないが本を出す医者は信用出来ない 何故って？本の通りにして健康になったら医者は要らないだろ？ そもそも本文の通りだと食べれるものがかなり制限されてストレス溜まる方がまずい 健康的な自炊生活を延々続けられる人ならいいけど 昔、犬だが訓練所の先生が言ってたぞ、専門家は本を出さない専門外の人が本を出して読んだ人が間違った躾や訓練をするから客が…おっと誰か来たようだ 804 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:48:52.70 ID:aDzoixo6O.net] ラーメンに限った事では無いがと言いながら本のタイトルにラーメンを選んで入れている時点で胡散臭い 本で儲けたいんだというのが見え見えで無駄に煽りたいだけだな 805 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:49:14.10 ID:COUp+xIT0.net] 蛭子能収 好きな食べ物はカレーライス。以下、ラーメン、カツ丼、オムライス、・・・ 806 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:49:16.05 ID:S4eJ1mEp0.net] チャイナでやれよ 807 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:49:30.40 ID:MmMDF+Gf0.net] ポックリ逝けるなら良いけど今の医療技術がそれを許してくれないだろう 808 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:49:38.07 ID:UmZX8i2h0.net] 週1ぐらいは許せよ 809 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:49:51.13 ID:pTu7wRcw0.net] >>799 幸せそうでいいじゃん。 810 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:49:55.82 ID:GzXzVI5w0.net] 江戸時代に水野南北という有名な観相家がいたんだけど その人は少食を続けると運勢が良くなると説いた 今で言うと糖質ダイエットにつながるんだろうな 頭も冴えるから運勢も良くなるだろう 811 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:50:07.11 ID:fWHnGryx0.net] >>775 良くわからんが、この id:5XkYO1iO0 こと プラーク君 (仮) の理論だと、脂質は体内で燃焼もせず、便や尿によって排出される事もないとの見解だ。 812 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:50:16.80 ID:cUykVu6Q0.net] >>789 俺にレスしてるんだろうが、お前はシャブ中か？ 内蔵に負担がかかる話とお前が最初に主張してた空腹と腎不全の話をすり替えるなアホ 813 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:50:36.20 ID:FSqVza890.net] なんで、ラーメンだけを槍玉に挙げるのか分からないタイトル。 質の悪い糖質や脂肪のとり過ぎが認知症の原因、かも知れないって書いてるくせに。 814 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:50:41.07 ID:Gw+XezQL0.net] 個人のラーメン屋って食器洗ってる？ 箸やレンゲでおっさん同士の間接キス 815 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:50:53.76 ID:FcPiKyiq0.net] 母親が認知症なんだけれども、ものすごくパンが好きだったのね それでもう買ってきて食べて、作っては食べてで、今でも父親が母親にパンを買ってくるから 困ってしまうんだけれどもね あれが原因なのではないかとは思う事はある ただ、糖尿ではないんだよね 816 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:50:56.51 ID:K2gfv+Ik0.net] 食べ過ぎないを言い出したらなんでもそうだろｗｗ 817 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:50:57.96 ID:WO9Xpl4p0.net] Gacktの野菜スープしか無いじゃん 818 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:51:05.49 ID:kFR23hmB0.net] 何だこの>>1心療内科医・姫野友美ってアホは？ 抑、脳のエネルギー源は唯一ブドウ糖のみであると、明確な事実があるのに、糖質が〜とか。 第一、認知症が蔓延する以前の時代で特に日本とか、米主体だったろ。 認知症が蔓延してる原因は只一つ。 人間が本来の寿命の自然の摂理より長寿になったって事だ。 それは勿論、本来の遺伝的な寿命然り、医療然り、食事然り、多岐な要因があり個人差があるが、本来の寿命よりであれば身体の各所に生じる『不具合』で全うするはずの天寿を引き延ばしてるって事だ。 認知症は、天寿を引き延ばしたが故の齟齬だ。 819 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:51:18.43 ID:5XkYO1iO0.net] >>752 駄目だな。 「脂質を添加するな」が正解だ。 米にも豆腐にもそばにも すべてのものに自然に入っている脂肪分だけで十分だ。 油を添加する食い方はやめとけ、それだけでいいんだよ。 820 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:51:30.16 ID:p+4m1VLN0.net] 日本人の認知症が多い原因はこれか 821 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:51:43.45 ID:pTu7wRcw0.net] 大豆でできた麺ってのを食ってみたが、 　＜まずい＞ たいがいのまずいものは、我慢して食える俺でさえ、 あれは食えなかった。一口食って捨てた。。。 822 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:52:01.50 ID:PLQJV0fI0.net] 糖質制限やってるやつらが統失っぽいっていう 823 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:52:05.00 ID:SKXUhriX0.net] よくわからないんだけどさ 血中の脂質異常に良いとされるのがEPAとか魚の油ってよく見るんだが どういうメカニズム？？ 824 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:52:22.85 ID:SXjKlN2d0.net] 心療内科医って本当口だけだな 認知症なる前に塩分とりすぎ糖質取り過ぎで死ぬから 認知症にむしろならないじゃん 825 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:52:25.04 ID:u72DudOf0.net] 血液検査で結果出てるつうの。問題なければ、今まで通り何食べても良いし、 悪ければ原因を探って、ダメなものをやめるだけ。人によってどこが良くないのか 様々だし、一概に何が悪いとは言えない。要は結果見て、修正しろってこと。 826 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:52:28.17 ID:FcPiKyiq0.net] あと、うつ病は遺伝子らしいけれども、その他の精神病はわりと食生活が 欧米化したことによって引き起こされている可能性があると言われていてね わりと納得したわけよ 827 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:52:39.85 ID:Z8KrwzqI0.net] ラーメン食べても魚を食べれば大丈夫なのでは？ 828 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:52:40.93 ID:CYUfoxjG0.net] >>682 ほんとそれ それが言いたかった 脳が死ぬことを防げないのに身体ばかり生かしてしまう弊害 829 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:52:51.38 ID:pTu7wRcw0.net] >>808 洗ってるよ。洗剤を混ぜたシンクの水にザバンと つけて、それで終わりだけどｗｗ 830 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:53:06.72 ID:737vcMJD0.net] まあ塩分と同じでまるで何にもやってないのとは比べられんな 831 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:53:10.99 ID:z7Hg9olp0.net] 認知症の何が大変かと言えば周りの人間 本人は脱人間化してるから楽というかゴミ 832 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:53:15.63 ID:5XkYO1iO0.net] >>753 医学は再現性のない捏造論文ばっかだぞ。 医薬品もクズみたいなもんが多い。 833 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:53:17.88 ID:GzXzVI5w0.net] >>807 ラーメンは副食が少ない分、麺の割合が増えるだろ その結果、糖質の量が増える 834 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:54:48.27 ID:KIYIA+Tb0.net] 日清食品創業者の安藤百福は毎日ラーメン食べ続けて90代まで生きたんだが 835 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:54:52.28 ID:pTu7wRcw0.net] 糖質オフ、なんてのは無理。低糖質くらでいい。 痩せたいなら、確実に痩せる。 ただ、食事の楽しみが激減するよ。。。 836 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:55:09.74 ID:5XkYO1iO0.net] >>805 アホ。 プラークは改善するぞ。 読め。 https://majimaclinic22.jp/kanzenyobou/ 837 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:55:16.41 ID:FyluVwyy0.net] 最近週5日夜マックの俺に死角はなかった 838 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:55:22.61 ID:CYUfoxjG0.net] 結局体に悪いだのなんだのは長寿を前提にしてるからに過ぎないんだよ 50くらいでみんな死ぬ昭和初期の平均寿命なら何ら問題無し 839 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:56:06.13 ID:4dMWLdeu0.net] 記事を読んだらただの書籍の宣伝だった しかも科学的な分析データに一切基づかない内容 糖質や脂肪、添加物は体に悪いっていうがどういう機序で脳に影響を及ぼすか一切書いていない おまけに「睡眠不足はー」「朝の歯周菌はー」「AI依存はー」とあれもこれも体に悪い説を並べるだけ ひとつでいいから研究成果と明確な証拠を示せよ詐欺師　>>1 840 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:56:13.25 ID:cUykVu6Q0.net] >>831 人肉らしいしな、幼児の 841 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:56:36.88 ID:GzXzVI5w0.net] >>828 ものすごく身体を使っていて 糖質を消費してる人ならいいけど現代はそういう生活は無理だろ 842 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:56:38.33 ID:vqn8Fiu40.net] 好きなもの食べれなくなったらストレスで死ぬわ 843 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:56:42.22 ID:l5xNz7d20.net] ラーメン食ったら顔中の毛穴からラードが出るぜ 844 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:56:57.99 ID:Q3jCaYGO0.net] 二郎食いすぎて引退したhabomaijiroさん思い出すわー 845 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:57:04.03 ID:/gs2cAAC0.net] 菅は71歳、二階は81歳。 日本は、コンビニに車を突っ込むような年齢の人たちが操縦している国だ。 846 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:57:17.56 ID:5EZCJUo70.net] >>232 ある 馬鹿馬鹿しいので気にしないで好きなもの食ってるわ 847 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:57:39.18 ID:WO9Xpl4p0.net] >>807 ラーメン専門家は亡くなる人が多いから 848 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:57:41 ] [ここ壊れてます] 849 名前：.72 ID:SXjKlN2d0.net mailto: ぶっちゃけ糖尿も認知症もその他の病気も 食生活＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜遺伝だから 毎日ラーメン食ってても遺伝的に膵臓強い人は100歳まで糖尿にならないし 毎日健康的な食事してても遺伝的に膵臓弱い人は40歳から糖尿病 本当馬鹿馬鹿しい [] [ここ壊れてます] 850 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:57:52.95 ID:kF2T+PbH0.net] ダマレや糞医師テメーは野菜だけ食っとけやハゲ 851 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:57:54.74 ID:ILJWosAd0.net] 確かにラーメンの鬼は死んだな 852 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:57:58.32 ID:tUkP/Emc0.net] >>786 変な宗教や思想にはまっているのもいるし、 医者が科学的思考できるかというと疑問。 人間どーなるかわからんしね。 853 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:58:01.59 ID:5XkYO1iO0.net] >>816 そりゃ、すぐに騙されるアホだからな。 もともと脳の出来が悪い。 854 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:58:17.70 ID:MmMDF+Gf0.net] >>817 そのまんまじゃね？ 女も化粧でファンデーション(油)を顔に塗ったりそれを化粧落とし(油)で落としたりするでしょ 血管なんかに脂を張り付かせる脂質と血管なんかから脂を取り去る脂質があるって言われてて前者を悪玉後者を善玉とか言ってる 本当は善も悪も無いけど今の食生活だと前者が多すぎるから悪玉って言われてる後者の代表が魚の油 855 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:58:19.29 ID:ECmy+viP0.net] >>809 認知症には色んなパターンがあるからな 脳の病気とか、脳梗塞になると認知症の症状になる あと何か身内が死んだり物凄くショックなことが起こると鬱病からの認知症になったりもする それに認知症はなる年齢に差があるだけで長生きすれば誰もがなる避けられない病気 糖質が言われてるのは脳に調節作用する成分だからじゃないかたぶん 856 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:58:39.98 ID:4691WaHz0.net] キャノラー油は避けている 857 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:58:56.37 ID:+PaMoxGf0.net] ラーメン食いまくって早死にした方が幸せじゃね 858 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:59:07.41 ID:yHJ3aakC0.net] 炭水化物はやめろとか多いけど ガリガリで栄養失調気味の人にも言えます？ 859 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:59:17.29 ID:4dMWLdeu0.net] 糖質は1日3食とったほうがいい、間違いない 取りすぎはよくないが食べないよりは食べたほうがいい ブドウ糖は脳のガソリンでもあって切らしたら働かない 860 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:59:18.26 ID:SOWetlkU0.net] 家の爺さんは毎日カップ麺食べて 缶ビール5本飲んで、タバコひと箱吸って 夜更かしして91まで生きた 861 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:59:20.56 ID:5z9xEN2S0.net] ラーメン食ったら1000kcalくらい動かないと体重キープ出来ない 862 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 08:59:25.72 ID:fBrPaOZf0.net] 心臓病とか肝硬変とかならまだしも、認知症？？？ 863 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 08:59:51.38 ID:2v0KDbs20.net] >>809 たぶんそれマーガリンとかの トランス脂肪酸だな アメリカでは禁止されてるけど なぜか日本では普通に摂取できる 認知症の原因になると言われてる 864 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:00:09.01 ID:W73FaC6G0.net] 個人的には80過ぎまで生きてしまったら認知症なって現実逃避したい。 周りが大変だろうけど税金も保険もたくさん払ってるし、遺産それなりに 残すから許してほしい。 865 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:00:22.93 ID:MjhW5IGq0.net] 認知症を甘く見てる奴いるが本当に怖い病気だからな ガンは早期発見で完治するけど、認知症は早期発見しても進行を遅らせるだけで完治は絶対にない 認知症患者の数を考えたら35過ぎたら健康診断に脳ドッグは入れてもいいくらい 一週間前の夕飯を思いだそうとして思い出せない場合は将来的に認知症になる可能性あると思っていい 866 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:01:03.41 ID:SOWetlkU0.net] 長生きは敵だ 脳が壊れるか？　体が壊れるか？ どちらも人間としては終わってるのにな 867 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:01:39.63 ID:fWHnGryx0.net] >>830 改善するなら問題ねえじゃねえか。改善しなくなったら、それは過剰な脂質摂取か、食生活を含む生活習慣の問題か、内臓機能の低下であり、根本的に話が違ってくるわボケ！ もう君とはやってられんわ w 868 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:02:09.52 ID:GzXzVI5w0.net] >>845 医者が言ったとしても消費者が実際にためして効果を書き込む そういう検証があって初めて注目されるようになる なんの根拠もなく言っても無視されて終了 実際にそうだから反響が大きくなってる 869 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:02:17.80 ID:iliPrsSb0.net] 80も生きたら十分だから安楽氏させてくれ。 870 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:02:24.61 ID:SOWetlkU0.net] 人間の人生なんて50年で十分だよ 871 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:02:34.24 ID:CYUfoxjG0.net] >>809 多分関係ないと思う 単なる個体差じゃないかな 872 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:02:52.33 ID:ZYzVP7N/0.net] 理想の食事内容書いてよ 873 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:02:55.55 ID:pTu7wRcw0.net] >>853 ちなみにカップ麺はなに？ 874 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:03:07.18 ID:FcPiKyiq0.net] わりと幸せそうではあるけれどもね 父親も良くしてくれるし、娘も良くしてくれるわけでね まあ周りは大変と言えば大変なんだけれども、幸せ病でもあるんじゃないか？とかね 思ったんだけど、なんかこう自分の親戚でも独身でというタイプは ものすごく年をとっても頭がシャキーン！としているんだけれども のほほ〜んとしたタイプはダメだね。ボケるね 運命なんだろう 875 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:03:12.94 ID:MmMDF+Gf0.net] 年寄りの三食しっかり食べろ教 もはや宗教 風邪で食欲なくても無理やり食わされる 自分が欠食児童だった頃のトラウマなんだろうな 876 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:03:13.95 ID:fWHnGryx0.net] >>844 ありゃ過労じゃねえのかい？ 877 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:03:29.98 ID:5XkYO1iO0.net] >>817 いい質問だな。 まず、公式にはマクロファージの動きを活性化させて 血管内部のプラークを引き抜く能力を高めるとされている。 つまり、動脈硬化改善が期待される。 そうでなくても、そのまま必須の栄養分になるから良いことしかない。 魚食わなくとも、これを処方してもらえば 魚よりもずっと体に良い。 あと、肝心な答えだが、脂質異常にはさほど効果はない。 脂質異常による動脈硬化進行を止める役割のほうが大きい。 脂質異常なら、油ものを避ければすぐに改善するぞ。 コレステロールの高い卵なんかは１日１個にしとけ。 しかし、１個は食ったほうがいい。卵は絶対に必要だ。 878 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:03:32.06 ID:U9iOi/gO0.net] ラーメンの脂が苦手だわ ほとんど食べない 879 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:03:32.35 ID:LuGt5JmT0.net] >>1 ラーメンどころかなにもかもダメで草 こんなん意識してストレスためる方が認知症になりそうだな 公園で雑草でも食ってろカス！ 880 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:03:38.04 ID:Skk87YP70.net] 本の広告 売れれば勝ち 内容の検証なんて今すぐ出来ないし 将来否定されても誰も憶えていない 881 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:03:47.08 ID:BkEaK4ok0.net] ラーメンやめますか？人間やめますか？ 882 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:03:47.16 ID:CYUfoxjG0.net] >>858 完治もクソも治療法すらないでしょ 1番の問題は長寿 883 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:04:04.04 ID:ys24QBIr0.net] >>1 うどん県が認知症だらけというのなら信じてもいい 884 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:04:19.10 ID:4691WaHz0.net] 油と糖質の組み合わせは魅惑的 885 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:04:26.22 ID:lS8xt7oC0.net] >>1 ラーメンなんて店によってそれぞれでひとくくりに悪いと言えないだろう。 ひとくくりに悪いと分かっているのはコンビニ弁当と血圧降下剤なのになぜラーメンを責めるんだ 886 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:04:26.63 ID:p/BSTfjj0.net] 儲かりたければラーメンを否定しなさい 887 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:04:37.49 ID:hUsMjzP+0.net] 心療内科ｗｗｗｗ 雑魚がいうな 888 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:04:37.51 ID:FSqVza890.net] >>835 百福さんは土方や百姓やってたわけじゃない。 後半生は我々と変わらない。 それに、チキンラーメンの油はヤバい。 作って何日も経ってるし。 要するにその人次第だろ？ 889 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:04:40.60 ID:vi/7dns30.net] 糖質制限を頑張ってた人に限って早死にしてる気がする 890 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:04:55.18 ID:OLF5IfEu0.net] 心療内科医にそんなことわかるのかねぇ 891 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:04:56.91 ID:ECmy+viP0.net] >>856 マーガリン無茶苦茶言われてるけど加工された食品でバターとマーガリン比べると大して変わらないどころかバターのが微妙に多かったりするんだよな ソースは忘れた 892 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:05:00.16 ID:twEuAhzo0.net] それはあなたのDNAの中にネアンデルタール人の糖尿DNAがどれだけ 含まれているかによる ネアンデルタール人は寒いところに住んでいたので代謝を抑制し過ぎ 糖尿病になる確率が高い 893 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:05:03.04 ID:qlmVpZ8r0.net] 糖質の問題にすり替えてる ラーメン豚が多いけど 実際麺類の料理の糖質量ってエグいじゃん しかもラーメンをおかずに米食うやつとかもいるし 894 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:05:15.51 ID:SW8KDnlN0.net] >>809 うちのばあちゃんボケたけど、主な原因はハルシオンだったよ タバコ吸いまくりだったけど93まで生きたし、何しようが長生きできるけど、クスリの副作用でボケるケースもあるし 医者なんかに頼らないのが一番幸せだ 895 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:05:16.44 ID:cUykVu6Q0.net] >>870 マクロファージバカっ！ EPAは肝臓での脂質の合成・分泌を抑え、リポ蛋白の代謝を促進させることでトリグリセリドの分解を促進し血液中の脂質を低下させるとされる。 また本剤は血小板凝集（血液が固まりやすくなる）作用を抑える抗血小板作用、血管壁に入り動脈の弾力性を保持するなどの様々な作用をもつとされる 896 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:05:53.28 ID:/SLizRHN0.net] 慢性的な低血糖で脳が栄養失調になって 不安神経症や精神障害起こすから、認知症以前の話 897 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:06:27.82 ID:qxT1NlEq0.net] >>853 毎日カップラーメンを飽きずに食べれるなんて もうずいぶん前から認知症の疑いがあるな 898 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:06:54.13 ID:OLF5IfEu0.net] 記事を読む限り科学的な知見らしきものが全くと言っていいほど示されていない。 無難に健康そうなことを、根拠もなく脳にいいと言っているだけ。 899 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:06:56.48 ID:ba7JSRW+0.net] 炭水化物たっぷり油こってり塩分過多 食べないほうがいいが食べないなら食べないで今度はストレスは万病のもと 困ったもんだ 900 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:07:03.34 ID:oH4c56iw0.net] >>889 低血糖なんて病人以外に奴はいませんよ 901 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:07:13.28 ID:ECmy+viP0.net] >>883 ほんまでっかTVみたいなもんでしょ ドヤ顔で自分を売り込みたいだけ、ウケれば語る内容はなんでもいい 902 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:07:14.64 ID:Zz+au9w90.net] ラーメンは毒だよ 903 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:07:16.61 ID:U0Wl9//l0.net] しっかり読んでみたが ラーメンと認知症の因果関係が一切書かれてなくてワロタ なにがしたいのこれ 904 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:07:19.36 ID:Zni9gQBw0.net] ラーメン好きって不健康そうなヤツ多いからか？ ラーメン自体、体に悪そうだが。一部特殊ならは除く。 905 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:07:35.75 ID:3hxIzdvx0.net] ラーメン週1なら何とか体重保てるけど週2や週3となるとデブ化が止まらないな 906 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:07:51.13 ID:FcPiKyiq0.net] まあでも健康を心掛けた暮らしをしたほうが良いに越したことはないからね 自分も若いころはあれこれ食べられていたけれども、今はね、ところてんとか食べたくなったりするからね 脂っこいものを受け付けなくなったわけよ 907 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:07:59.91 ID:TP+1tW3j0.net] デブは認知症になりやすいってことか？ エビデンスある？ 908 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:08:21.68 ID:dajfh3mB0.net] 質の良い睡眠の方が大事だと思うよ あと、脳への刺激 909 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:08:23.57 ID:gOa5nNlw0.net] 食いたいもの 我慢してまでして ヨボヨボになるまで 生き続けたいのかね 哀れな中年ニート諸君 910 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:08:30.68 ID:4691WaHz0.net] ペペロンチーノもやっぱりヤバいか 911 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:08:35.01 ID:WKLIy8bJ0.net] >>883 閃いちゃった！ 912 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:08:41.52 ID:lM3KVyGt0.net] ラーメン食って孫と喧嘩するんや 913 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:08:52.47 ID:MmMDF+Gf0.net] 栄養学の人が言う事は信じない方がいい 914 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:08:57.52 ID:CYUfoxjG0.net] >>885 今のイヌイットはどうなの？ 915 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:09:02.99 ID:qxT1NlEq0.net] >>892 炭水化物はずっと食べなければ食べなくても大丈夫になるから ストレスたまらんよ 炭水化物を食べタックなるのは一種の中毒症状だから しばらく食べなければ中毒症状も消える 916 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:09:06.17 ID:5XkYO1iO0.net] >>847 根本的に動脈硬化を勘違いしてるな。 血管の表層に脂肪分が溜まるんじゃないぞ。 血管内皮細胞の隙間から中にもぐりこむんだぞ。 そんな話みたいに簡単に取れんわな。 917 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:09:33.10 ID:CYUfoxjG0.net] >>887 主な原因は長寿でしょ 918 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:09:33.31 ID:pTu7wRcw0.net] >>884 焼いたトーストにたっぷりマーガリン塗って、 ジャムたっぷりのせて食う。 うめえええええええ 919 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:09:35.57 ID:FSqVza890.net] >>853 偶々だろ。 そういう生活をしたら、早死にする確率が高い。 あくまで確率であって、それで長生きする人も少ないけどいる。 920 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:09:42.78 ID:K10Mhxy10.net] ラーメンの値段に保険代として5000円徴収すれば良い。 タバコとラーメンは同じく嗜好品であり、世の中から消えても全く問題ない。 どう考えても健康に悪いのに辞めないのは自己責任で保険でカバーする必要無し。 5000円くらいの上乗せが丁度良い懲罰 921 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:09:52.82 ID:MmMDF+Gf0.net] >>902 脳血栓であうあうあうあうあうあうあうあうあうあうあうあうあうあうあうにはなりたくないので 922 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:10:00.17 ID:Z8KrwzqI0.net] ラーメンは味噌だね 923 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:10:02.56 ID:SNC44jNT0.net] よしラーメン食ってこよ 924 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:10:04.66 ID:ECmy+viP0.net] >>899 健康的な生活にこだわった健康オタクより健康に拘らず好きなもの食べてる人の方がストレス無く長生きしたりもするから そういうのはほんとわからんわな 925 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:10:25.58 ID:MmMDF+Gf0.net] >>909 栄養学の人？ 926 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:10:28.47 ID:GzXzVI5w0.net] >>882 当たり前だろ 健康法を試そうとする人はすでに身体がかなり悪いから なんとかして良くしようとして試すんだから 927 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:10:28.49 ID:FeN+exUf0.net] いや酒でしょ 928 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:10:29.19 ID:tUkP/Emc0.net] 認知症でも幸せは感じるんだろうか 929 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:10:41.14 ID:p+4m1VLN0.net] ラーメン屋に並んでるのはデブが多いしな 体には良くないだろうな 930 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:10:46.57 ID:wvLhq2ok0.net] >>846 コロナ脳と同じだな 931 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:11:33.30 ID:4EaMa0730.net] 血圧下げすぎると脳の血流が悪くなり、認知症になりやすい 932 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:11:39.15 ID:LuGt5JmT0.net] >>906 栄養学というか心療内科という 933 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:11:45.54 ID:wvLhq2ok0.net] >>844 チキンラーメンは100近くまで生きだけどな 934 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:11:46.17 ID:R67Nhcm+0.net] お好み焼きやたこ焼きもアウトか？ 935 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:11:48.32 ID:pTu7wRcw0.net] >>908 いや、うっすらとしたストレスはたまる。 でも糖質は麻薬というのは、そのとおり。 936 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:12:05.74 ID:dajfh3mB0.net] ヨーロッパとか毎日炭水化物のパスタとパン食ってるじゃん こいつら認知症多いの？ 937 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:12:09.48 ID:5/wA80+g0.net] ２５歳を過ぎたら、動物性たんぱく質は不要である ３５歳を過ぎたら、３食ごとに糖分は不要である 豆と野菜で過ごしなさい 糖分は朝か昼の一食ぐらいにしなさい 938 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:12:19.66 ID:L5mlfupW0.net] >>649 確かに高くなった。 「コーヒー1杯○○○円の時代」とか「ラーメン1杯○○○円の時代」とか聞かなくなったもんな。 サクラ水産の昼飯はご飯、玉子、のり、ふりかけ食べ放題で500円だもんな。2 食分だわ。 939 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:12:50.52 ID:FcPiKyiq0.net] >>921 そりゃそうだろう わりと幸せそうなのもいるもんよ 940 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:12:54.85 ID:5XkYO1iO0.net] >>888 残念ながら、それは２番目なんだなあ。 しかも効能はほとんどない。 EPA飲んでても脂質異常は変わらんぞ。 だから医者はさほど処方せんわな。 実際に処方するのはスタチンだ。 脂質異常の主因はコレステロールだからな。 現実を知れ、無能 941 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:12:56.93 ID:+bhFD6kM0.net] しりとりとかいうの？だからお互い知らんだけのことをそこまで大事にするのが ストーカーなんだよ 942 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:13:05.05 ID:gaBzQprK0.net] 認知症になりたくなかったらさっさと死ぬのが一番だと思う 60ならまだいいけど80までいったらそりゃ脳もボケる 943 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:13:06.26 ID:BlUx2qoQ0.net] 食欲我慢するなんて死んだ方がマシ 944 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:13:12.61 ID:L+o+3mnI0.net] >>931 惨めな生活やな 945 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:13:23.46 ID:liG9ZxP00.net] >>341 地頭の良し悪しは遺伝で決定するのでもう手遅れです 946 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:13:35.68 ID:ECmy+viP0.net] >>908 炭水化物って要は主食だし料理の材料にもなるから全く食べずに過ごすって無理あるんじゃね 俺は同じ炭水化物の小麦と相性悪いから極力食べないようにしてるけど完全に避けるのは無理だし、小麦製品に好きなのあるからたまに食べるわ 947 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:13:46.15 ID:Ir5eHWM10.net] 結局、医療が発達して死因が限定されてきたわけだな。 発がん性物質を好んで食ったりそういう職についてガンで死ぬか、 偏食しまくって消化器系の寿命で死ぬか、 健康に気をつけたつまらん食事で脳の寿命で死ぬか(ただし認知症で酷い晩年になる) どう死ぬかは普段食ってるもので選べるわけだ 思いがけない死に方でなくなるのは幸せな時代だな 948 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:14:18.67 ID:rchuAfQK0.net] 安藤百福があの世で腹抱えて嗤ってるぞ 949 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:14:28.58 ID:pTu7wRcw0.net] >>939 それくらいがちょうどいいよ 950 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:14:29.01 ID:U0Wl9//l0.net] 糖質食の多幸感で脳をほぐし 直後のタバコによる血管収縮で矯正クールダウン 脳への負担は高そうだな 951 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:14:36.12 ID:oH4c56iw0.net] >>939 主食って概念があるのは、日本人とアフリカとかパプアニューギニアの土人ぐらいですよ 952 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:14:52.05 ID:reYMLbA/0.net] 素人ながら、これまでの医者の話を総合すると ・食べ過ぎ飲み過ぎは良くない ・炭水化物の多い食品は要注意、控えよ ・糖質の多い食品は要注意、控えよ ・そもそも老化は酸化、運動したり消化したりすると身体が酸化して老化していく つまり ・長生きしたかったら、じっとしていて物を食べるな という結論 もちろん必要最低限は食べなきゃならない それは身体を維持する最低量 だけど、そんなんで生きていると言えるのか？ 953 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:15:37.63 ID:FcPiKyiq0.net] 玄米が良いと思うんだよね 糖尿病にもね 954 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:15:41.22 ID:3hxIzdvx0.net] ラーメン屋行くと濃厚なのしか食ってねえな https://i.imgur.com/rxseHp5.jpg https://i.imgur.com/a4wTBx2.jpg 955 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:15:42.15 ID:GiCaxE9F0.net] こういうのって結局「人による」としか言えないと思うんだが 956 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:15:46.82 ID:0kc90R9q0.net] >>643 喫煙もそうだけどそんな人もいるってだけでマウント取ってくんな 957 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:16:12.05 ID:GzXzVI5w0.net] >>933 試すとしたらキクイモの錠剤がいい 958 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:16:19.38 ID:9/+0/+fw0.net] そばは良いよ 959 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:16:39.80 ID:5XkYO1iO0.net] >>888 TGは中性脂肪な。 これはEPA飲んだって、油モノばっか食ってたり 過食してるヤツにはまったく効き目がない。 EPAはその効能では大したことないって 現場の医者の常識だぞ。 本当の効能は動脈硬化の改善だ。 エスキモー由来だからな、EPAは エスキモーはアザラシやトドの肉ばっか食ってるのに 心筋梗塞が圧倒的に少ない、何故か？から 見つかったのがEPAだ。 現実を知れ、無能。 960 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:16:45.62 ID:HMYRgbeT0.net] >糖質を食べ過ぎないことは、認知症防止の大切な一歩である。 ラーメン一切関係ないし、食べ過ぎなんて認知症以前の問題だし、これほど無駄な記事も珍しい 961 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:16:59.63 ID:Sg1XTQiZ0.net] >>1 まず自分の心を診療しろ 962 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:17:02.09 ID:F3LUM9ZY0.net] いつもの 学者から反論されうる学術論文を書かず一般書に持論を書くインチキ医者定期 か 963 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:17:02.06 ID:FcPiKyiq0.net] 蕎麦も身体に良いらしいね ネギたっぷりでね 964 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:17:08.67 ID:K10Mhxy10.net] ラーメンとタバコは同じ嗜好品なんだから重税を課して罪悪感を植え付けるべし。 何で好き勝手に食べて病気した馬鹿の面倒を真面目な国民が見なきゃいけないの？ 965 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:17:23.84 ID:MpJgzqn70.net] >>933 するわアホ！処方箋でEPA出すわアホ 966 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:17:30.44 ID:pTu7wRcw0.net] >>950 菊芋、生のやつ買ってくればいいのに。 うまくないけど。 967 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:17:53.35 ID:gJY9mf5w0.net] 心療内科 って、糖質や添加物と関係ある？ (´・ω・｀) 968 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:18:07.81 ID:4691WaHz0.net] 他人とのコミュニケーションが少なくなるのも原因の一つかと。 969 名前：不要不急の名無しさん mailto:age [2020/09/14(月) 09:18:25.31 ID:3Sh4nIMm0.net] >>868 年寄は低栄養結構いるから 970 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:18:30.47 ID:PaoOCI1k0.net] 炭水化物とりすぎをやめると明らかに体調よくなる 971 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:18:39.99 ID:kbf6wkvR0.net] >>960 認知症は心療内科も関係あるから 972 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:18:51.83 ID:oH4c56iw0.net] >>960 医師免許に種類はありませんよ 973 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:19:03.80 ID:+qSQJyCU0.net] 化調だろ？？ 974 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:19:05.79 ID:iDbct2l/0.net] なんで心療内科が出張ってんだよ 975 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:19:05.91 ID:Ezi/cIDO0.net] 野菜食べてる人は100%死ぬからね 976 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:19:09.01 ID:MpJgzqn70.net] >>952 EPAで中性脂肪が減ったデータは腐るほどあるわ 977 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:19:17.56 ID:MjhW5IGq0.net] 結局頭使って、運動して、健康的な食生活しないとダメってことだろうね 認知症用のエクセサイズとかあるし運動ついでに取り入れてみるかな 978 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:19:25.67 ID:pTu7wRcw0.net] >>961 それが一番影響ある。共同体に貢献できてる、 という感覚とかがあれば一番良い。 979 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:19:29.47 ID:GzXzVI5w0.net] >>959 生で続けられればそれがいいけど 簡単に続けるには錠剤が楽でいいから 980 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:19:35.19 ID:FcPiKyiq0.net] >>960 なんか色々と読んでいたけれども、遺伝子要素もあれども 食事が欧米化をしてお魚をあまり食べなくなって、オメガが足りなくなっているから 精神病に至っていることもあるらしい お魚というのは睡眠の質にもかかわるところだというからね 981 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:19:59.00 ID:A2MS7iUH0.net] そんな事言うんなら炭水化物全滅だろ ラーメンがどうの言う前に日本人ならほぼ毎日食べてる白米はどうなるんだ？ 982 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:20:14.65 ID:pTu7wRcw0.net] でも、「大盛り無料」とかあると、ついついたのんじゃうんでしょ？ わかるわかる。 983 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:20:19.85 ID:dvvbLJHB0.net] >>930 3食も不要だな。そして満腹も不要。食いすぎなんだよ、現代人 おまえら色々能書き垂れてるけどそれがすべて 984 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:20:23.36 ID:exLKworg0.net] >>956 んでもあんまりマメに食い過ぎると中性脂肪が増えるぞ。何事も適量が大事。 985 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:20:41.15 ID:neulF8u50.net] >>974 量の問題よ 986 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:20:53.24 ID:oH4c56iw0.net] >>974 日本人が白米の食い過ぎで糖尿病患者が多いのは、世界的に有名な話ですね 987 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:21:07.66 ID:SW8KDnlN0.net] >>960 医者は自由標榜制度だからやぶ医者ほど、いろんなことに突っ込みたがる [] [ここ壊れてます] 989 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:21:17.02 ID:UXVKZiRV0.net] >>1 うどん茹でまくってる某地域の認知症患者数を調べてくれまいか？w 990 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:21:27.46 ID:liG9ZxP00.net] >>699 糖質制限キャベツダイエットの著者とか、アメリカ人だけどジョギング教祖なんかジョギング中に。 991 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:21:46.97 ID:4dMWLdeu0.net] >>859 長けりゃいいというもんじゃないしな人生 中身が充ちているか霧みたいなものか、重要なのはそれだけ 992 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:21:59.34 ID:FcPiKyiq0.net] 白米よりも玄米のほうが良いし、玄米でも色々だと思う どうも不味い玄米から美味しい玄米があるわけよ 993 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:22:23.24 ID:+qSQJyCU0.net] アミロイドβ除去するのはウコンだ。 994 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:22:23.24 ID:G05f2rub0.net] ラーメン無しの生活はありえない 995 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:22:39.06 ID:neulF8u50.net] 正解はなくて、あらゆる食はリスクがあるから、リスク分散するためにいろいろ食べる。量にも気をつける。生物のデフォルトは飢餓状態だから。 996 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:22:41.61 ID:rtSD7ssQ0.net] 脳血管障害からの認知症はそうだけど、 アルツハイマーは食生活と関係あるのかな 997 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:22:52.02 ID:pTu7wRcw0.net] ライス無料どうしますか？ あ、ください。 998 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:22:56.22 ID:X0DBE0cF0.net] ラーメンなんてカロリー高すぎ 糖尿病になるわ 999 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:23:03.48 ID:FcPiKyiq0.net] ラーメンが悪いというよりも、週１とか、月１に控えたらよいんじゃない？ 1000 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:23:07.75 ID:o6hF3x3Z0.net] 草 確かにラーメンは百害あって一利なし 1001 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:23:14.18 ID:+Gun3CuC0.net] この人が認知症というオチ？ 1002 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:23:20.28 ID:liG9ZxP00.net] >>809 血圧下げる薬飲んでない？あれはダメだよ。 1003 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:23:36.63 ID:exLKworg0.net] >>988 むかし偉い先生が、アルミハイマーと言っていた。 1004 名前：ブギー ★ [2020/09/14(月) 09:23:39.09 ID:idHzArhK9.net] 次スレ 【健康】心療内科医が提言「認知症になりたくなければ、ラーメンをやめなさい」 ★3 [ブギー★] https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1600042987/ 1005 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/09/14(月) 09:24:41.93 ID:Pzrbdf9A0.net] ラーメンもほとんど食べてないし肉も食べられない祖母も最後は痴呆になったけど 白米もお茶碗半分 うどんは好きだったからその時だけは1玉食べてたけど 1006 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:25:03.61 ID:FKUyNwKK0.net] 人類の脳の発達は糖質を安定供給できるようになったお陰なんだがな 1007 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:25:16.74 ID:GzXzVI5w0.net] >>983 それは逆の意味でその通りだよ 動脈硬化でぼんやりした状態で過ごすより糖質ダイエット 1008 名前：不要不急の名無しさん [2020/09/14(月) 09:25:35.71 ID:exLKworg0.net] >>994 うちもそれを疑った。 1009 名前：1001 [Over 1000 Thread.net] このスレッドは１０００を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 2時間 49分 29秒 1010 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]] ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

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