【研究】 コロナ感染症、キャベツを食べる量が1日1g増えると死亡リスクが13.6％下がった、きゅうりを食べた場合は15.7％も低下する [影のたけし軍団★]

1 名前：影のたけし軍団 ★ [2020/08/11(火) 07:53:54.82 ID:t3xvbA4s9.net] いま、日本だけではなく、ヨーロッパ諸国でも新型コロナウイルス第二波の到来が懸念されている。 新規感染者数は8月1日、スペインで3000人を超え、フランス、ドイツ、イギリスでは1日1000人近くとなった。 一日も早くコロナ対策を確立するべく、各国で研究が加速している。 そんな中、7月17日、世界的な医学論文公開サイト「medRxiv（メドアーカイブ）」に新たな研究結果が発表された。 《欧州各国の野菜摂取と新型コロナウイルス死亡率の相関関係について》 WHO傘下の世界呼吸器疾病連盟元会長で、仏モンペリエ大学医学部名誉教授のジャン・ブスケ氏らが欧州各国を対象に調査をしたところ、 キャベツを食べる量が1日1g増えると死亡リスクが13.6％下がった。きゅうりを食べた場合は15.7％も低下する可能性があるという。 https://www.news-postseven.com/archives/20200811_1584930.html?DETAIL https://www.news-postseven.com/uploads/2020/08/05/chojusyoku_02_pixta.jpg https://www.news-postseven.com/uploads/2020/08/05/chojusyoku_01_pixta.jpg 701 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:43:43.84 ID:UV3u3WgM0.net] きゅうり嫌いなんだけど… 702 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:43:43.89 ID:MOuGIxbd0.net] 今度は八百屋やスーパーからキャベツが消える 703 名前：不要不急の名無しさん mailto:age [2020/08/11(火) 08:43:46.04 ID:q7iXKpFV0.net] >>625 ゴーヤって赤くなった熟れたのを食べるとか聞いたが、アレはどうなんだ？ 704 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:43:51.04 ID:jJ9pu+7T0.net] >>92 薄くスライスし少し塩を振る。ほっとくと水が出てくるので両手で絞る。 以下のどれかをかけて食す。 ・かつおぶし＆しょうゆ ・しょうが＆しょうゆ ・市販のドレッシング（青じそおすすめ） あまり見たことないと思うが サケを入れたホワイトシチュー 皮をむいたきゅうりの筒切り（２ｃｍくらい）を 一緒に煮るとウマ〜い。 705 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:43:54.12 ID:q49QqOvO0.net] やめろや　そういうの また買い占め起こるだろうが！ 706 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:44:07.73 ID:Om65u4Wo0.net] 100ｇふやしたら死なないのか 707 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:44:19.62 ID:xKSiuWIz0.net] >>633 うんこを食ってる民族は死亡率がすくないよな。 本当に効くとしてもマネできないけど。 708 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:44:41.18 ID:zicOprkm0.net] >>437 これがファクターＸかｗ >最近の研究で、腸内細菌研究の世界的権威・服部正平さんが、欧米など世界11か国と >日本の健康な人の腸内細菌を詳しく比較したところ、驚くべきことがわかりました。 >日本人の腸内細菌は、食物繊維などを食べて「酪酸」など“免疫力をコントロールするような物質” >を出す能力が、他の国の人の腸内細菌よりずば抜けて高かったのです。 各国との比較グラフあり https://www.medience.co.jp/forum/pdf/2018_01.pdf https://www.waseda.jp/top/news/39021 709 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:44:49.56 ID:uq7OAR+c0.net] >>625 きゅうりもゴーヤも本人？的には熟れて赤くなってから食べに来てほしいからな 食べ頃になると甘くなるやつの大半は青臭いうちは毒がある 710 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:44:54.25 ID:7xPDpH7p0.net] サバの味噌煮がコロナに効くらしい 多分効くと思う　効くんじゃないかな？ 711 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:44:56.87 ID:tKLXPMYn0.net] ＞コロナ感染症、キャベツを食べる量が1日1g増えると死亡リスクが13.6％下がった ＞ドイツでは1日1000人近くとなった。 矛盾多すぎ。今の状況では笑えないジョーク 712 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:45:03.70 ID:eOgc3um90.net] 糖尿病高血圧患者は重症化しやすいそうだから、そもそも野菜食べない＝生活習慣病＝コロナ重症化の関連もあるんじゃない？ 713 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:45:04.36 ID:eE8jcD690.net] キャベツは腸管お掃除で判る。しかし、きゅうりはなぞい 714 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:45:05.77 ID:45m95Eq+0.net] >そんな中、7月17日、世界的な医学論文公開サイト「medRxiv（メドアーカイブ）」に新たな研究結果が発表された。 アーカイブにアップされただけで査読通ってないプレプリントなんだろ？そんなの記事にするなよ。 査読通ってたって本当に正しいかわからんのに（STAPみたいに）、それ以前のプレプリントの内容をさも確立されているかのような記事書いてどーすんだ。 715 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:45:07.36 ID:g5PHh2J30.net] キャベツやキュウリを積極的に食べるような健康的な生活をしているから死亡率低いだけで、 この二つを食べることは直接関係無いかもよ。 716 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:45:15.28 ID:a70pGUXX0.net] ちょっとかっぱ寿司の地下で働いてくる 717 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:45:16.44 ID:KJxshLN70.net] 酢昆布とか効きそう 718 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:45:19.58 ID:hRlj4+/j0.net] コロナで死んだ日本人全員が過去に米を食べた経歴が有った。 719 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:45:20.98 ID:RLWpr4yg0.net] >>693 発酵するには糖が必要なのだろうからカットした断面から栄養が逃げてしまっているのかな 720 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:45:24.26 ID:UyZYZDaz0.net] >>685 先物やってるの 良いけどな、心配なんだよね 721 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:45:26.33 ID:Lpjeuuov0.net] きゅうりの皮に秘密がありそう 722 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:45:41.45 ID:umxgRmDy0.net] キャベツ農家のステマだろ 723 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:45:47.58 ID:X/3no77j0.net] キュウリなんてなんの特異な成分もないだろ たんに欧米が糞みたいな食生活してるせいで疾患あるせいだろ。「死亡リスク」なんだから 724 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:45:49.63 ID:+0V2+n3R0.net] 日本は今年の冬キャベツ大豊作で助かったのかw 道の駅はでかいキャベツ1玉50円だったお(´･ω･`) 725 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:46:06.49 ID:k454puM30.net] 変な記事だなあ… 読めば読むほど信憑性に欠ける記事だ 調べてみると、情報元に問題があるようだ ＞「メドアーカイブ」は査読による検証を経る前段階のプレプリントと呼ばれる論文が公開される場 つまり未発表の論文を公開する場でしっかり検証されているものではないらしい 以前もJBpressがこれを元に記事書いて、結局謝罪、記事削除に至っている こういういい加減な記事で翻弄するのはどうかと思う 726 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:46:11.65 ID:maE1Oeuo0.net] >>23 きゅうりのボツボツが適度な刺激を与えて云々 727 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:46:12.47 ID:FrIRfFV80.net] ※効果には個人差があります 728 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:46:13.68 ID:cZdvPg/d0.net] キュッ　キューカンバ・・・　また売り切れか・・・ 729 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:46:18.16 ID:hKUBMol+0.net] >>693 まぁちょっと濃いめの水道水 (次亜塩素酸)にさらすから味が薄いのは確かだな 栄養も流れちゃうし キャベツくらいは家でスライスしたほうがいい 730 名前：不要不急の名無しさん mailto:age [2020/08/11(火) 08:46:20.98 ID:q7iXKpFV0.net] >>666 八戸のスーパーの売り場の半分は酒だったぞ？南部人の燃料だな。 731 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:46:21.14 ID:CgVqHAeo0.net] 世界的に、野菜食えるやつは富裕層なんだよ。 だから、ベジタリアンが飲食店で肉抜いてくれって頼むのは、街でポルシェ乗り回してるような感覚。 732 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:46:22.06 ID:REMAwI5P0.net] >>710 ま、ちょっと鮭缶にしておけ。 733 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:46:29.80 ID:ypT5/y2S0.net] https://indeep.jp/epigallocatechin-gallate-egcg-ingreen-tea-could-win-novel-corovairus/ 新型コロナウイルスに有効な成分（効果の高い順） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1. エピガロカテキンガレート （緑茶） 2. クルクミン （ウコン） 3. アピゲニン （パセリ、セロリ、グァバ） 4. ベータグルカン （きのこ類、最も多いのは、ハナビラタケ） 5. ミリセチン （クルミ、ブドウ、ベリー類） 6. ケルセチン （たまねぎ、そば、りんご） 7. ピペリン （黒コショウ） 8. ゲニステイン （大豆） 9. ジアゼイン （大豆） 10. フェルラ酸 （コメ、大麦、小麦） 11. アリイン （ニンニク） 12. リポ酸 （牛・豚のレバー、腎臓、心臓） 13. レスベラトロール （ぶどう、赤ワイン） 14. グルコサミン （カニ、エビ） 15. ジンゲロール （生姜） 16. スルフォラフリン （ブロッコリー） 17. アリシン （ニンニク、玉ネギ） （参考までに） 18. レムデシビル （抗ウイルス薬） 19. クロロキン （抗ウイルス薬） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ （ここまで） 734 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:46:31.13 ID:rj9MVgGR0.net] キャベツ(120円前後)とキュウリ(3本160えん前後)は例年より高いとはいえ、比較的高騰を免れてる貴重な野菜なのに許さんぞ。 735 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:46:34.14 ID:q49QqOvO0.net] きゅうりって時点でウソ あれほぼ水だから 大昔はガキは夏に遊んでるとき、穴開けてヒモで首からぶらさげてた　水筒の代わりだった 736 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:46:34.99 ID:ZLac5uWo0.net] ついに祈祷しはじめたｗｗｗｗ 737 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:46:37.79 ID:3EHqG4uq0.net] 市販の野菜ジュースも免疫力がかなり上がることが分かっている。 738 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:46:47.38 ID:aj2Jq/IH0.net] >>719 そうではなくて単純に鮮度を保つために殺菌されてる 739 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:46:59.98 ID:hRlj4+/j0.net] ザワークラウト食べてるドイツ人が一番健康な筈だが。 740 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:47:05.80 ID:jJ9pu+7T0.net] >>696 ここで一句。 スイカの種 　野ぐそのあと 　　　そこから出ずる。 741 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:47:12.29 ID:KDWiK7z+0.net] 今高いんだからやめろよｗ 742 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:47:12.93 ID:KJxshLN70.net] キャベツとか 多分、シンがいいんだろ 743 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:47:13.42 ID:Lpjeuuov0.net] キャベツは千切りにすると成分が逃げそう ロールキャベツがおすすめか 744 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:47:21.81 ID:+4JH9T7i0.net] 値段上がってるときにふざけんなよ。 745 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:47:42 ID:Pn2vrKrC0.net] 健康番組の言ってるステマと同レベルじゃん バナナと納豆と今回はキャベツで次はなにがいいっていってくるんかね？ つか一年中出回ってる野菜くらい日ごろから食えよって話 746 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:47:48 ID:C2HG0ScV0.net] レタスじゃだめなんですか 747 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:47:53 ID:WWp89KJi0.net] >>717 都こんぶ屋乙！ 748 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:47:55 ID:kK5KqiWU0.net] 紫蘇とかブロコリーも効果ありそうだな 749 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:48:00 ID:GmvnB2Rj0.net] >>1 こういう記事たくさんありすぎ 一体どれを信じたらいいんだよ 750 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:48:04 ID:GmuQt/Ct0.net] ぐゎぁぁぁ〜！ イソジン 納豆がやられたようだな… キュウリ ふっふっふっ…奴は四天王の中でも最弱… キャベツ コロナごときに勝てんとは民間療法の面汚しよ… 751 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:48:16 ID:b4GWuJj80.net] おまえらはキュウリさんに何の栄養も無いとか酷いこと言ってたよね。 ゴメンなさいしろよ。 752 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:48:20 ID:sWaHtby00.net] >>9 肥満、あと糖尿病 入院時に持病の中でもこの二つを持っていると 特に重症化しやすいって報告を見かけた記憶が 海外と日本の比較だったと思う ツイッターだったかな 753 名前：☆かじ☆ごろ☆ ◆Yz9QIyoH3k [2020/08/11(火) 08:48:24 ID:wingY3Th0.net] >>659 お前ロシア人をディスってんのか？ｗ きゅうり大好きロシア人 https://www.youtube.com/watch?v=SxGaPQxZhWA 754 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:48:25 ID:Jc+cOSot0.net] 芋虫がやたら毒とか病気に強いのはキャベツのおかげだったのか 755 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:48:25 ID:s0SqG77e0.net] うそくせぇ〜 756 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:48:29 ID:/GJbnXqx0.net] キャベツが手に入らなくなり とんかつ屋が倒産 きゅうりが手に入らなくなり かっぱ巻きが作れず寿司屋が倒産 考えただけでも恐ろしい 757 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:48:42 ID:Ij9VZ/+W0.net] マジか今日のランチはとんかつ和光に行くわ。 758 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:48:58 ID:1gChdiCY0.net] マジで利いてるのか盛岡冷麺(´･ω･`) 759 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:48:59 ID:SODwwbKO0.net] 毎日テレビに出てる教授の二木さんめちゃタイプだわ 760 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:49:02 ID:KDWiK7z+0.net] >>749 信じたところで大した変化が無いことにまず気づこう 761 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:49:04 ID:Lpjeuuov0.net] ゴーヤはダメそうだな 沖縄見ればわかる 762 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:49:07 ID:IXpK+1q70.net] >>295 そういう成分が血液の健康に影響してんかね きゅうり食べなきゃ 763 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:49:17 ID:pUQHV7Bq0.net] >>691 Nrf2活性の作用が注目されてるのは比較的最近 新型コロナに限らず、いろんな病気の予防や治療に役立つ可能性がある そういう意味でも研究として価値がある ただ、マスコミがキャベツとキュウリに特別効果あるように報道するのはアホだと思う 764 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:49:17 ID:UV3u3WgM0.net] 昨日キャベツ半分で198円だった 765 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:49:18 ID:DgIXevS10.net] トマトじゃだめなのかよ 766 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:49:18 ID:OGIMqQFC0.net] キャベツとキュウリ 今日買いに行くぞ 767 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:49:18 ID:7IqAQ6O/0.net] >>622 デタラメをよくもイケシャーシャーと。 きゅうりは結構栄養がある。 https://calorie.slism.jp/106065/ 768 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:49:22 ID:XzntUZ0g0.net] 今度はキャベツの買い占めか 769 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:49:28 ID:kyf0Ytdw0.net] 庭のキュウリ盗まれちゃう 770 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:49:28 ID:PTA2od2G0.net] >>28 お前ベルボトムジーンズはいてるだろ 771 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:49:31 ID:kK5KqiWU0.net] カイワレもいいぞｗ 772 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:49:35 ID:q57WFq8z0.net] >>1 キュウリ品薄で奥様が困りそう。 773 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:49:41 ID:JWKyXZIC0.net] 転売ヤが雑誌したらどうすんだよ 774 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:49:41 ID:ArclB+sp0.net] ポリフェノールの働きだな 775 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:49:50 ID:hGnlWCPk0.net] かっぱ寿司の可哀想なかっぱの話する？ 776 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:49:53 ID:SllH7Pxd0.net] ひとたま買って保存に気をつければ野菜室で一週間はもつ 貧乏人の味方のキャベツ様の価格高騰を煽るなよ きゅうりは冷やし中華の時しか買わんから価格高騰しようがどうでもいい 777 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:50:02 ID:eOgc3um90.net] >>719 除菌剤の影響でしょ 778 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:50:11 ID:+frW+ZuJ0.net] キャベツとキュウリが店頭から消えるのか メルカリで高騰するかな 779 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:50:13 ID:KDWiK7z+0.net] >>772 きゅうりが無ければナスにしたらいいじゃない 780 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:50:13 ID:qDPh1vMw0.net] ここで一句 キャベツ食べ イソジン飲んで 予防する 781 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:50:13 ID:TDJXXgKv0.net] これはカリウムによる利尿作用のおかげかも アジアに死亡者が少ないのはスイカ、メロンとか瓜を食べるからかも知れないね 782 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:50:13 ID:CkLoaYOb0.net] 毎日２００ｇ食ってるから2720％か 783 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:50:17 ID:VulMEy4N0.net] 前世イモムシのワイ大勝利 784 名前：不要不急の名無しさん mailto:age [2020/08/11(火) 08:50:17 ID:q7iXKpFV0.net] >>681　>>704 勉強になるなあ。一気にキュウリレシピも増えたわ >>688 ゴーヤはカビが生えやすいんだよね。表面デコボコだから。 冷凍しても大丈夫かね？生姜は凍らせても使えるし 785 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:50:21 ID:ow0BhFD50.net] キュウリって世界一栄養がない野菜でギネス載ったんでしょ 何の役に立つの？ 体温下げるから？ 786 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:50:22 ID:cZdvPg/d0.net] どうしよう。　キューリの葉っぱが黄くなってもうシーズン終わりなんだけど・・・　これから植えてもなぁ。　育たねぇよ。　キャベツだな　植えるのは。　仕方ねぇ。 787 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:50:23 ID:kK5KqiWU0.net] ゴボウがいいらしい 788 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:50:23 ID:rkPYuend0.net] イソジンといい勝負してるのは認めてやるわ 789 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:50:28 ID:robIZqat0.net] 野菜は買い占めても腐るだけ 790 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:50:31 ID:B9CN16dd0.net] ないない 791 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:50:33 ID:eE8jcD690.net] カリウムが割と多めだが、利尿効果でコロナ排出もイマイチ 792 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:50:36 ID:uq7OAR+c0.net] >>666 アメリカの金持ち多い都市部でさえ緑や赤い野菜はあんまし売ってないし高い そのかわりやたらポテトの種類多くてそれぞれ品種も書いてあってビックリした あと玉ねぎもあいつら好きなんだよな いろいろあった 結局土地柄で食生活決まるから 彼らにとっちゃ保存効いて育てるのも楽チンな芋やネギが良いんだろう 実際日本でもこのふたつは雑草取りを雑にしてもよく育つ 793 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:50:39 ID:jTVITA990.net] 田舎者の俺からしたら もう今年も嫌ほど食ったわ 794 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:50:58 ID:eotgMMzi0.net] >>221 地下に隔離されてるせいだと思う(´；ω；｀) 795 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:51:04 ID:CDlyE7lb0.net] ８グラム食えば死ぬことはない 796 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:51:05 ID:EAQXgtH60.net] 普段から野菜食ってる奴は死亡リスク低いだけだろ デブは付け合わせのちょびっとの野菜でも手を付けないぞ 797 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:51:16 ID:9B7vptfF0.net] >>1 ビィーガンここにきて勝つのか 新型コロナ以外には弱そうだが 798 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:51:18 ID:dMlVXilK0.net] >>34 キュウリは、水をがぶ飲みするなと言われてた時代に、登山なんかの水分補給に良いってどっかで見たような。 799 名前：不要不急の名無しさん mailto:sage [2020/08/11(火) 08:51:23 ID:XzntUZ0g0.net] 緑茶飲めよ。 800 名前：不要不急の名無しさん [2020/08/11(火) 08:51:23 ID:mJ8NGGaY0.net] ビタミンCの働き ・コラーゲンを作る ・免疫力を高める ・ステロイドホルモンを作る ・鉄の吸収を助ける ・酵素の働きを助ける ・メラトニン色素をストップする ビタミンＫの働き ・血液凝固作用の維持、調節 ・カルシウム代謝の調節 ・骨粗鬆症の予防 食物繊維の働き 水溶性 ・便秘の予防、解消 ・有害物質を体外へ素早く排出 不溶性 ・腸内の不要なコレステロールを吸着し排出 ・急激な血糖値上昇を抑制 ・腸内環境を整える

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