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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド558reps
- 80 名前:無記無記名 mailto:sage [2022/04/11(月) 20:37:20.79 ID:YPUUrvwL.net]
- はじめまして
25歳ヒョロガリです 継続は力なりを信じて毎日腕立て、アームカウルを10回ずつやっているけど意味ある気がしない 少ない回数だといくら続けても意味ないですかね?
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