- 1 名前：無記無記名 [2019/10/13(日) 19:42:09.35 ID:/dvJt2w8.net]
- 【素手】デッドリフト57【ストラップ】
建てたぞ ガンガン引いとけ
- 400 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/22(金) 22:36:08 ID:cY3vzuDf.net]
- スクリューダンベルに20kgプレート付けてやれよ
- 401 名前：無記無記名 [2020/05/22(金) 23:00:53 ID:EmlvocO8.net]
- デッドやりすぎで反り腰になって、お腹ぽっこりになってしまった
- 402 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/22(金) 23:02:16 ID:cY3vzuDf.net]
- 正しくやってないかエアプやな
- 403 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/23(土) 01:04:41 ID:OOVFEDq+.net]
- ビックヒデの動画を見て
100レップに挑戦して完投した
お陰でシャワー回す時...肘が痛むw
- 404 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/23(土) 14:04:46 ID:RH80QADs.net]
- >>394
> 正しくやってないかエアプやな
うむ、間違いない
俺はデッドやり込んだら、知らないうちにドローインをマスターしてたわ
デッドやり込んで腹が出るわけ無い
- 405 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/23(土) 16:49:40 ID:K49+tT1q.net]
- >>396
もしかして、ベルト巻いてる？
- 406 名前：無記無記名 [2020/05/23(土) 19:48:15 ID:65cWT/Jq.net]
- デッドリフトやると下背筋が強くなるから引っ張られて反り腰になるんだよ。胸筋ばっか鍛えてると巻き肩になるようなもんだ
- 407 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/23(土) 20:59:14 ID:E7AbzdU+.net]
- 腹圧を掛けるからバランスが取れて反り腰にはなりませ～ん
残念でした～
- 408 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/23(土) 22:23:06 ID:ixluxxw6.net]
- 日常的に腹圧をかける全集中の呼吸の使い手が現れる
- 409 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/24(日) 03:32:32 ID:TBNFkLEb.net]
- 背中を反らして、息を吸ってお腹を膨らませて腹筋に力を入れると
自然に背中が真っ直ぐになるよね
- 410 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/24(日) 10:54:07 ID:bEX+qnjG.net]
- >>399
腹圧の方が下背筋より弱いから結局バランスは取れないよ
だからパワーリフティングはベルト巻いて腹圧補強する必要があるんだし
- 411 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/24(日) 12:04:44.94 ID:2Y7mPe18.net]
- >>402
バランスは取れるよ
パワーリフティングでベルトを巻くのはベルトを巻かないと挙がらない重さを扱うからってだけ
BIG3だけやって腹筋のトレーニングを全くやらん人でも反り腰なんてならんからな
- 412 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/24(日) 13:10:33 ID:bEX+qnjG.net]
- >>403
ベルトを巻かないと腹圧が背筋に負けて重量が落ちるからだよ
脊柱からの距離も腹筋は背筋より遠いから力学的に不利
https://www.positive-stretch.com/wp-content/uploads/2016/03/original.jpeg
トレーニーは右から二つ目の姿勢が多い
- 413 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/24(日) 13:40:46 ID:GPqDZZar.net]
- 筋肉に引っ張られて姿勢が悪くなるってのは元から姿勢が悪いだけだけどね
- 414 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/24(日) 14:00:41.21 ID:TBNFkLEb.net]
- 何所かが上手く機能しないから、その代償動作として
悪い姿勢やフォームが生まれるからね
- 415 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/24(日) 14:18:11.94 ID:bEX+qnjG.net]
- >>405
元から円凹背の子供なんて特別な障害以外ではいないよ
いま円凹背のトレーニーも若い頃はそれほど曲がっていなかったんだろう
「下位交差性症候群」でググると背筋と反り腰の関係が理解できると思うよ
- 416 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/24(日) 14:18:38.43 ID:hRP9BuXg.net]
- デッドやスクワットとか普通の種目だけやってると、ハムケツは結構伸びるけど四頭筋はなかなかストレッチされる機会がないから反り腰になりやすいと思う
- 417 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/24(日) 14:47:19 ID:bEX+qnjG.net]
- >>408
四頭筋よりも腸腰筋がストレッチされないことの方が反り腰の原因になるよ
四頭筋と大殿筋はハムと腸腰筋よりも強い方が反り腰になりにくい
これも「下位交差性症候群」で理解できる
- 418 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/24(日) 15:53:56 ID:GPqDZZar.net]
- >>407
元から円凹背とは言ってないが
- 419 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/24(日) 17:00:24.26 ID:bEX+qnjG.net]
- >>410
>>405
>元から姿勢が悪い
俺はトレーニーに円凹背が多いのは偏った種目を続けたせいだと言っている
デッドリフトで腰椎の後、ベンチプレスで胸椎の前が長期間引っ張られたから
- 420 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/24(日) 18:20:00 ID:GPqDZZar.net]
- そっか
- 421 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/24(日) 21:24:34.98 ID:2Y7mPe18.net]
- デッドリフトで姿勢が悪くなる訳ねぇだろ
適当な事をそれっぽく言うのだけは上手だな
- 422 名前：無記無記名 [2020/05/24(日) 22:31:34 ID:dNnnxR4E.net]
- 重量挙げのクロコフはすごい反り腰だなあと前から思ってたが、これはスクワットやデッドリフトなどに身体が適応した結果ってこと？
https://i.imgur.com/I4F6PZS.png
https://i.imgur.com/p12rVC5.png
https://i.imgur.com/lsUu5ez.png
- 423 名前：無記無記名 [2020/05/25(月) 00:52:38 ID:JyjSeFCO.net]
- 逆だろう、こういう身体だから強かった
- 424 名前：無記無記名 [2020/05/25(月) 01:25:04 ID:dYLWegH2.net]
- この数値デッドなんぼ引ければ出せるやろか？
ttps://www.youtube.com/watch?v=rGZul5ZHi_Y
ビッグヒデさん力石持てるかね？
ヒデさんより怪力やない？
ttps://www.youtube.com/watch?v=23L0QV_DN2g
ttps://www.youtube.com/watch?v=FkRIwgrYJqk
- 425 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/05/25(月) 22:20:45.66 ID:GOcU/4jS.net]
- >>414
ウエイトリフターはBIG3専門のパワーリフターほど筋肉が偏ってないと思うよ
オーバーヘッドスクワットは腹筋や上背部を多用するから
実際クロコフの腹筋はとんでもなく発達してるし
反り腰もパワーリフターに比べたらたいしたことない
- 426 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/05(金) 18:40:13.81 ID:Ys0C7tVn.net]
- 明日、2か月ぶりにデッドリフトやるんだけど、
何回上がる重量でやるのがいいのかな。
この2か月はリモートワークだったんで基本座りっぱなし
トレーニングはケトルベルスイング、ワンハンドローイング、
ブルガリアンスクワットを週１～２でやってた程度ｗ
- 427 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/05(金) 19:35:34.18 ID:BWNjycEC.net]
- 俺は「これくらいいけるっしょ！」と思ってやったら2セット目でピキッと来た
- 428 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/05(金) 20:47:16 ID:q4RAsFhZ.net]
- >>418
自分は今週、休み前の10～20%offの重量で様子見。
セット160kgなら130～145kg程度で疲労度確認、てのはどう？
- 429 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/05(金) 21:17:39.55 ID:Ys0C7tVn.net]
- >>420
ありがと～様子みながら、
- 430 名前：最大でも２０％オフセールでやってみる []
- [ここ壊れてます]
- 431 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/06(土) 10:27:06 ID:syDmgpgg.net]
- ttp://imgur.com/gallery/N2F3916
デッドリフトってこんな感じで大丈夫かな？
家トレオンリーで自己流なんやけど。
後半腰丸まっとる気しとるんやけど、この位なら許容範囲内か解らんのよ。
- 432 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/06(土) 10:48:07 ID:jklZFtf0.net]
- >>422
この程度なら直ちに問題は無いと思うけど、この程度の重量でこうなってると重量上がったときに酷くなるから今の内にニュートラルスパイン意識した方がいい
- 433 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/06(土) 11:43:32.71 ID:K42vflIN.net]
- 20%オフセールでやってみたら1セットごとの回数がどんどん落ちてってﾜﾛﾀ
素手だったんで握力がすぐバテたのと、
マスク着用なので酸素が足りないのが大きい。
しばらくマスクは外せないんで、やり方考えないとだめだね
- 434 名前：無記無記名 [2020/06/06(土) 11:48:21.64 ID:ytg/3zsK.net]
- マスクしながらだと
ハイパーベンチレーション的な呼吸も厳しいから
1rmで攻めるのもきびしいよね
- 435 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/06(土) 12:06:26.17 ID:AlJIqWlI.net]
- 背中をあえて丸めて釣竿のように引く
デッドリフトを
ラウンデッドデッドリフトって言うんですか？
どんなメリットがあるんでしょうか？
- 436 名前：忍者 ◆No.1/op/JA mailto:sage [2020/06/06(土) 12:28:59 ID:dZddQIRI.net]
- >>426
メリットはありません
腰を痛めるので今すぐ止めてください
- 437 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/06(土) 12:39:20.78 ID:uSiaiS6a.net]
- >>426
アトラスストーンが早くなる
- 438 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/06(土) 12:47:05.63 ID:tNefcAjG.net]
- でも多くの人が、見た目真っすぐだけど腰をヒンジのように動かしてるから釣り竿と同じ種類の負荷が身体にかかってるんだよな
- 439 名前：無記無記名 [2020/06/06(土) 13:46:26.50 ID:cm4WBsgG.net]
- >>427
また無知晒してる情弱拳上DIYジジイ
お前がハッタリやめろ
- 440 名前：無記無記名 [2020/06/06(土) 14:00:29 ID:ytg/3zsK.net]
- >>429
湾曲して筋肉が伸びる分
テンションのかかりかたが違うんでね？
- 441 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/06(土) 14:09:29 ID:syDmgpgg.net]
- >>423
ありがとう。意識して引くようにします。
110kgでセット組んだの始めてだから、気を付けます。
- 442 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/06(土) 14:10:50.53 ID:lq0fJWP9.net]
- デッドリフトのフォームは、緑の服を着た外国人が解説してる動画を見て確認してるわ。
- 443 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/06(土) 14:49:15 ID:1cHsMFOO.net]
- 2ヶ月半ぶりにデッドやったが、Max210kgで変わらなかった。
- 444 名前：無記無記名 [2020/06/06(土) 14:50:16 ID:GEfIwAlt.net]
- ラックプルで少し高さを足してやるだけで何も考えずに引けるのに、床引きにこだわるからあーだこーだ工夫する必要が出てくる
- 445 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/06(土) 14:53:50 ID:8DO9rgec.net]
- >>433
やっちまいなグレッグ の奴？
- 446 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/06(土) 15:31:47.74 ID:lq0fJWP9.net]
- >>436
それそれｗ
フォームみなおすときはだいたいあの動画ｗ
- 447 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/06(土) 15:44:18.68 ID:uSiaiS6a.net]
- デッドリフトのフォーム確認はアランの動画にしてる
- 448 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/06(土) 17:54:51 ID:IKsNashM.net]
- >>437
俺は・・・・・、「人にでっどりふとのやり方を教えんのか？」「それって自殺のやり方を教えてるようなもんだ」
「兄弟、おりゃリンリ的な理由で出演を降りるぜ」「ごめんよ」「流血は免れたはずだ！」
の動画だな・・・・・
- 449 名前：無記無記名 [2020/06/08(月) 08:54:00.72 ID:RlTubBHD.net]
- マスクつけてると本当にしんどい
心肺機能のほうが鍛えられそう
- 450 名前：無記無記名 [2020/06/08(月) 11:07:21.27 ID:8v2AT7mO.net]
- デッドもだけどマスクつけた状態でサイドレイズのドロップセットをしたがマジでキツいw
- 451 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/08(月) 12:09:45.54 ID:1ByIZ4B7.net]
- てす
- 452 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/08(月) 13:09:42.89 ID:GrTdvkrQ.net]
- マスクで取り込める酸素が減るからキツいんだよ
ボクサーが持久力を鍛えるために酸素の薄い高地で
マスク着けて走り込みするようなもんだよ
- 453 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/08(月) 13:33:15.04 ID:avEthmqE.net]
- デッドでマスクつけてたらほんとに落ちるんじゃない
危険だから辞めたがいいと思うけどだめなんでしょ？
- 454 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/08(月) 16:10:11.20 ID:oomQN9+K.net]
- >>444
普通のトレーニーは「危険だからマスクを着けない」ではなく「危険だからデッドをしない」(or強度を低くする)という選択をする
- 455 名前：無記無記名 [2020/06/08(月) 18:15:39.41 ID:4krF4hAz.net]
- 普通＝バカならそうだろうな
世の中バカの方が多い
- 456 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/08(月) 20:58:42.24 ID:d4vdRMjL.net]
- 中国だとマスクして運動して学生しんでんだよな
- 457 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/08(月) 21:31:23.56 ID:PySpZ6At.net]
- 部活や授業のような半ば強制で運動させられる状態でマスクは危険だな
それ以外で酸欠とかなるのはただの馬鹿
- 458 名前：無記無記名 [2020/06/09(火) 03:46:51.93 ID:H13IojY+.net]
- どっちも馬鹿だろ
- 459 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/09(火) 09:35:52.57 ID:uIlEBifN.net]
- ちうごくのは小学生が医療用マスク使ってマラソンやろ。
そんなに激しいトレしたいなら、ポリウレタンの薄いマスク探せば？w
- 460 名前：無記無記名 [2020/06/09(火) 14:40:33.22 ID:e2s9rrhw.net]
- いやー緊急事態宣言以来のジム今日再開で、久々のデッド。怖くてMAXは出来なかった
- 461 名前：忍者 ◆No.1/op/JA mailto:sage [2020/06/09(火) 15:08:36 ID:iw2xqZXT.net]
- いや普通はしないでしょ・・・
ブランク明けはぬるい重量でフォームの確認と調整で十分
力を出せる状況ではないから、高重量で頑張る意味はない
- 462 名前：無記無記名 [2020/06/09(火) 15:36:11.27 ID:n33RoHNl.net]
- お前はいつもしないだろ拳上DIYジジイ
もうほとんどのジムが開いて1週間は経つからMAXどんどんやるだろ
エアプ雑魚丸出し
- 463 名前：ぽかり mailto:sage [2020/06/09(火) 16:51:52.93 ID:79jGhqO1.net]
- エニタイムスレから逃げ惑う雑魚がいるー
きしょおじじ
- 464 名前：無記無記名 [2020/06/09(火) 17:43:31 ID:KGSQmcKP.net]
- 俺から完全敗北して逃げた不細工統失妄想引きこもり朝鮮キショネカマゆとり無職老害根性なし雑魚エアプホラ吹き嫌われもん精神障害デブ確定荒らしラクッペジジイがここにも沸いたか死ねかまってちゃん
- 465 名前：ぽかり mailto:sage [2020/06/09(火) 18:03:34.17 ID:79jGhqO1.net]
- >>455
わーい(*^_^*)引っかかったー
ねかまじゃありませんー
ぷっくくのくー（笑）
やっぱりラクッペはあほー
- 466 名前：無記無記名 [2020/06/09(火) 18:30:00.69 ID:u2PFYmJ4.net]
- >>456
同類だろ早く自殺しろ不細工統失妄想引きこもり朝鮮キショネカマゆとり無職老害根性なし雑魚エアプホラ吹き嫌われもん精神障害デブ確定荒らしラクッペジジイ
- 467 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/09(火) 20:57:48.83 ID:ZZVoYDBD.net]
- 自衛隊員、マスクをつけて歩く訓練をして死亡 [419054184]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1591697548/
- 468 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/10(水) 11:51:08.90 ID:flTl6JE+.net]
- ゲェジはスクワットスレに帰って、とうぞ
- 469 名前：無記無記名 [2020/06/10(水) 11:54:48.53 ID:80JHMM1Z.net]
- とうぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ゲェジｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 470 名前：無記無記名 [2020/06/18(Thu) 05:44:53 ID:D2Sh7vnI.net]
- 週二回でデッドリフト 考えてます
他の日はベンチとかもやるので、疲労の蓄積ない程度で効果がそこそこ見込めるセットを教えてくれませんか？
例えば5回×5セットでは多すぎますかね
- 471 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/18(木) 07:25:06.51 ID:dTC+AY7W.net]
- 若いなら普通じゃね
- 472 名前：無記無記名 [2020/06/18(木) 09:44:47.64 ID:XuaF2Pw7.net]
- そんなもん自分で調整しろよ
疲れてるとき疲れてないときでセット数なんて変えるものだ
少なくともメイン5*5は多すぎ週1でも多い
- 473 名前：忍者 mailto:sage [2020/06/18(木) 10:43:32.35 ID:OQ8ujWM8.net]
- >>461
①ワールドパワー上位入選の人でもDLは週1なのに、週2は無理がありすぎます
もし君が超サイヤ人であるならこのコミュニティはレベル的に適切ではありませんので、どこかほかのコミュニティを探してください
②まずはここを隅から隅までしっかりと読み、その上で分からないことがあれば質問してください
https://w.atwiki.jp/coaching/
- 474 名前：忍者 mailto:sage [2020/06/18(木) 10:45:18.50 ID:OQ8ujWM8.net]
- あと、5*5法はこの板でやたら人気がありますが、全日本パワーでもワールドパワーでも、そんなのやってる人誰もいません
少なくとも私の知ってる限りでは、それで結果を出したという人は知りません
- 475 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/18(木) 10:49:16.97 ID:/4Atzshf.net]
- https://www.instagram.com/p/CBjqKILJzwz/
- 476 名前：無記無記名 [2020/06/18(木) 11:06:29.52 ID:wnvX1891.net]
- >>464
>>465
ベンチプレスで手首を寝かさず立てろとかいってる忍者じゃないか
児玉氏やケータ氏などを真っ向否定してる形にもなるが
その根拠はなんですか？
SBDの渋谷氏やハリー氏などを知らずに
パワーの現状のトレーニング事情を語れる
その情報源はいったいどこにかあるのか？
ウォームアップからベルトをしないと
フォームがブレると言っているが
ウォームアップでブレてる時点で体が出来てないと思うがのだが？
- 477 名前：無記無記名 [2020/06/18(木) 11:17:51.39 ID:6ahCzZoR.net]
- >>464
出たろくにトレも出来ない体力ない拳上老害
てめえのwiki久々に見たわ宣伝すんな死ね貧乏ホラ吹き雑魚
ろくなこと書いてないから見ない方がいい見て真似すると生涯最高スクワット120*10しかできなくなるぞ、しかも口だけで証明不能、口癖は一度できたら戻る（笑）早く戻して動画撮って晒せよダブルアナル（笑）
- 478 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/18(木) 11:19:17.32 ID:dTC+AY7W.net]
- 身体の前に脳ミソがちゃん出来ていない拳上忍者
- 479 名前：無記無記名 [2020/06/18(木) 11:20:34.07 ID:huKjzBR4.net]
- >>465
お前は無知だから知らなくて当然だろ拳上老害
- 480 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/18(木) 12:36:21.96 ID:vD+osSNw.net]
- >>426です
実際にやってるパワーリフターに人に
ラウンドバックデッドリフトの
メリットを教えて貰いました
ここで聞いたのが間違えでした
- 481 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/18(木) 13:49:08.95 ID:qoA5W26d.net]
- 大谷翔平のデッドリフト、ヤバすぎる [715065777]
leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1592452524/
- 482 名前：無記無記名 [2020/06/18(木) 13:55:21.78 ID:PQenGgJn.net]
- 220kgか
あんまりすごくないな
- 483 名前：無記無記名 [2020/06/18(木) 15:18:07.97 ID:ihUFW1Ch.net]
- 少し無理したらもっと上がるだろうけどな
- 484 名前：無記無記名 [2020/06/18(木) 16:05:13.73 ID:wnvX1891.net]
- ヘックスバーだし
バーベルシャフトと始点が違うからなぁ
- 485 名前：無記無記名 [2020/06/18(木) 16:17:44.76 ID:rwsub9B0.net]
- これは少し下目のトップサイドみたいなもんか
- 486 名前：無記無記名 [2020/06/18(木) 16:40:02.49 ID:KZYk0d5N.net]
- これでトップサイドはねえだろ笑
そもそもお前らみたいなチビ助じゃねえんだし脚長なんだから
これでもお前らより十分フルデッドくらいだよ
- 487 名前：無記無記名 [2020/06/18(木) 17:03:20.88 ID:uwmAUa69.net]
- スポーツ選手はアメリカだと大体ヘックスバーのデッドだな
人によっては普通のデッドのプラス30ぐらいは出来る
体重100近くあってこれは筋力的には普通かな まあ野球に異常な筋力は必要ないってことだな
- 488 名前：無記無記名 [2020/06/18(Thu) 17:17:27 ID:ELlcBA7X.net]
- >>477
床引きではないぞドチビ
- 489 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/18(Thu) 17:30:13 ID:6IuXKCwX.net]
- >>467
忍者さんは10年以上前のパワリフ界隈の知識で止まってるから、
今でも山本氏のメールパーソナル受けてた頃の知識と認識をひけらかして
初心者に指導した気になってる。ジムで新規会員を見かけては頼んでもないのに
トレ内容のダメ出しと指導を押し付けるビミョーな体つきの
ベテラン会員みたいな人だと思えばいいよ。
- 490 名前：無記無記名 [2020/06/18(Thu) 17:31:22 ID:vhDAbgO/.net]
- きもっ
- 491 名前：無記無記名 [2020/06/18(木) 17:56:16.54 ID:wnvX1891.net]
- >>480
なんにせよ罪悪やん
そんなのに絡まれる初心者が可哀想でしゃーないわ
- 492 名前：忍者 mailto:sage [2020/06/19(金) 12:27:09.23 ID:7A6XbM4u.net]
- 何でお前らそんなに身長気にするの？
- 493 名前：忍者 mailto:sage [2020/06/19(金) 12:30:52.05 ID:7A6XbM4u.net]
- >>472
トップサイドでは絶対ないでしょ、これは
マイナス点は、ストラップ使ってることと、若干始点が普通のデッドより高いことくらい
そこを差し引いても220は十分レベルが高いだろ
床止めから引いてるし、DLは彼の専門分野ではないんだから
- 494 名前：無記無記名 [2020/06/19(金) 12:38:07.23 ID:dze2Qggq.net]
- >>479
お前絶対に俺よりチビでパワーも筋肉もねえわ！
クソチビはいつも口ばっかり！
- 495 名前：無記無記名 [2020/06/19(金) 13:40:47.82 ID:Abdwg+lL.net]
- >>484
見た目からしてあれだけ違いがあって若干？？？？
素手とストラップで若干という表現ならわかるが
シャフトなん本分違うんだよ
ってか、ストラップで引く位置が上にズレるだけで
引ける重量がかわるのわからんのにパワーに詳しいとかwww
忍者がエアプってことがわかるいい例だね
- 496 名前：無記無記名 [2020/06/19(金) 13:55:36.06 ID:dze2Qggq.net]
- 練習や鍛錬でも筋力目的や筋量目的であっても
全てを床引きデッドにこだわる奴は背中の弱いチビとデブしかいない
床引き正義マンの背中をよーく見てみろ？な！？薄い、広がりなし、僧坊無し
な？
- 497 名前：忍者 mailto:sage [2020/06/19(金) 15:23:14.29 ID:7wVw03Rf.net]
- ストラップは使ってるし、開始点はちょっと高いし、パワーの視点から見ればツッコミどころだらけだろうけど、
大谷は野球の選手で、パワーの選手じゃない
DLはあくまでも野球の補助であって、本腰入れて取り組んでるわけじゃない
そういった諸々を差し引いても、ノーベルト220はレベルが高い
腹圧なんか全然効かないだろうに、踏ん張りが効くのはすげーよ
日本球界の最高傑作と言われるだけあって、素材が圧倒的に違う
- 498 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/19(金) 15:48:14.98 ID:b1aD3lAz.net]
- 失敗作のフタケツダブルアナル忍者が言うと説得力があるなあ拳上
- 499 名前：無記無記名 [2020/06/19(金) 15:49:46.56 ID:Abdwg+lL.net]
- >>488
大谷選手がしょぼいとか
220kg「しか」とか、誰か言ってるんか？
始点が違うから、合わせるとこれくらいかねぇ？
と、考察してるだけだろ
ベルトしないと腹圧かからんのはお前だけだ
ベルトは補助器具にすぎん
- 500 名前：無記無記名 mailto:sage [2020/06/19(金) 16:56:01.96 ID:Byuur+Nu.net]
- あくまで野球の上手さが凄い人であってデッド換算で200ぐらいなら高校球児でもぽつぽつ居るレベル
|
 |
