- 1 名前：無記無記名 [2018/08/29(水) 23:28:06.68 ID:9uRZKy3j.net]
- 前スレ
自分のガタイ晒して評価してもらうスレ
mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1534568522/
- 701 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 01:30:59.60 ID:un7/Wmut.net]
- 内緒
- 702 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 01:38:03.58 ID:KNjii2I6.net]
- >>692
ごめん
全然かっこよくない
ただのガリです
- 703 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 01:44:19.95 ID:un7/Wmut.net]
- これからこのスレのルールを決めます
正直な感想からダメだしであったり否定するのは仕方ないと思う
率直な意見なのだろう
ただし、ダメだしする奴は人に言う以上自分の画像を晒すように
だから人にいったやつは自分の画像もあげろよ
- 704 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 01:47:47.66 ID:un7/Wmut.net]
- 1批判につき１画像な
- 705 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 02:16:17.06 ID:KcDjTb8N.net]
- まずは1自治につき1画像上げて貰わないと困ります
- 706 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/13(土) 02:37:10.92 ID:oMKA10UM.net]
- ダイエット目的で始めた筋トレ
コロコロを膝付きでずっとやりました
ビフォー（6月）
https://i.imgur.com/CKwSGFT.jpg
アフター
https://i.imgur.com/shIUO9A.jpg
漏斗胸って大胸筋鍛えたら誤魔化せるようになるかなぁ
- 707 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 02:40:04.64 ID:MX9KD6/g.net]
- >>700
頑張りましたね！
- 708 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/13(土) 06:57:00.76 ID:fRlGI1nx.net]
- >>691
緑とブラックが水面下で血みどろの抗争中？
- 709 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/13(土) 07:22:18.80 ID:oMKA10UM.net]
- >>701
ありがとうございます
これからも頑張ります！
- 710 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 07:25:04.50 ID:gAPxzghE.net]
- >>692
しょぼすぎて言葉失うわ・・
こんなんまじでそこら中にいるリーマンの風呂上がりでしょ？
恥ずかしいから消したほうがいいよw
- 711 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/13(土) 08:27:19.57 ID:BwbOTE0W.net]
- 評価お願いします！
https://i.imgur.com/NFVHDgS.jpg
- 712 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 08:35:52.61 ID:lmQ2arxt.net]
- >>705
清潔感ゼロ、漂う貧乏臭
- 713 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/13(土) 08:37:40.23 ID:L9UdVevc.net]
- >>705
なんか汚い
あと今時ガラケーとか
時計もないわ
- 714 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/13(土) 08:41:16.03 ID:ti2y5S5A.net]
- 朝一からボロクソに言われててワロタ
- 715 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/13(土) 08:56:35.76 ID:ZsGcSr2p.net]
- >>705
これ時々貼られるやつじゃん
- 716 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 09:15:21.37 ID:bRcu0q0l.net]
- >>705
下半身しっかり鍛えてていいと思います！
- 717 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 09:23:24.36 ID:J4R2Sz/b.net]
- imgur.com/KTZNRCv.png
この人の体も批評してください
- 718 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 10:12:25.79 ID:gAPxzghE.net]
- ゴミこんな体になるならしんだほうがまし
はい次
- 719 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 10:29:41.81 ID:J4R2Sz/b.net]
- >>712
お前ワンパンでやられるで
- 720 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/13(土) 10:48:40.90 ID:jv
]
- [ここ壊れてます]
- 721 名前：jmMxiU.net mailto: え、>>711いいじゃん、こんなんになりたいわ
おっさんなので個人的な理想はブルース・リーとかなので [] - [ここ壊れてます]
- 722 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 10:52:58.01 ID:gAPxzghE.net]
- >>713
強いかどうかは関係ない
強いかを言い出したらヒョードルみたいな体になりたいのかって話
- 723 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 12:09:11.72 ID:zKKQkfv6.net]
- 評価お願いします！！
https://i.imgur.com/nzYH5v8.jpg
- 724 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 13:11:27.72 ID:dPnQuppV.net]
- >>700
すげー変わったな
俺もポチャだから頑張るぜ
また変化あればupしてな
- 725 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 13:35:58.46 ID:evuuZvhW.net]
- >>716
グロ
- 726 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 16:54:17.57 ID:sgFZATIK.net]
- >>705
ミナト先生に負けたガラケー君！
- 727 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/13(土) 17:47:55.76 ID:r0W1ChXa.net]
- >>719
ミナトってただのぽっちゃりおじさんだぞ
i.imgur.com/ftgCfQI.jpg
- 728 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 17:57:42.33 ID:sgFZATIK.net]
- >>720
どちらかというと先生は細身ですよ
https://i.imgur.com/3YKm7nm.jpg
- 729 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 18:26:05.00 ID:hk3SIqCQ.net]
- >>700
ちゃんとお腹から減ってる
あとはやればやる程カッコよくなるのみだね
- 730 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 19:16:53.34 ID:3yqlHW9y.net]
- >>700
うっすら見えてきてるもうすぐ腹筋が生まれてきそう
- 731 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 20:42:41.70 ID:2jB0fkuA.net]
- ああああさん早く貼って
- 732 名前：無記無記名 [2018/10/13(土) 23:40:16.80 ID:J3ryHTU+.net]
- お前ら>>700にだけは優しいな
他は毒舌だけど
- 733 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/13(土) 23:45:21.72 ID:8e0i6QnY.net]
- あれだ、女子がaikoをかわいいと言って本田翼をかわいくないと言うのと同じ現象だ
- 734 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/14(日) 09:36:22.82 ID:PxaN2rsQ.net]
- だって>>700かわいいじゃん
どこまでも続いてるかのような顎のラインの終点を想像しただけでワクワクが止まらない
- 735 名前：無記無記名 [2018/10/14(日) 10:34:19.74 ID:CxJIRMp3.net]
- >>727
ホモ確定
- 736 名前：無記無記名 [2018/10/14(日) 10:35:19.98 ID:CxJIRMp3.net]
- とりあえずこのスレのトップ５だと思われる画像にアンカーしめしておいてくれ
みんなでみやすいように
- 737 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/14(日) 11:39:39.54 ID:ZuDYzTr8.net]
- >>729
おうお前がやるんだよ、あくしろよ
- 738 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/14(日) 12:58:05.26 ID:CIxJBEa2.net]
- おちんちん見せてくれたらもっとかわいい
- 739 名前：無記無記名 [2018/10/14(日) 23:29:25.63 ID:ubbv8fLW.net]
- >>730
>>700がとりあえず一番褒められてるわ
- 740 名前：無記無記名 [2018/10/15(月) 07:18:41.99 ID:seuf7rIC.net]
- https://i.imgur.com/YIoTP7E.jpg
- 741 名前：ハイパーストレングス杏奈ちゃん [2018/10/15(月) 11:35:43.13 ID:1QedPPLe.net]
- fast-uploader.com/file/7095122086054/
- 742 名前：無記無記名 [2018/10/15(月) 19:59:26.24 ID:5CEz6oNP.net]
- https://i.imgur.com/jywFTuR.gif
- 743 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/15(月) 20:21:25.25 ID:XTah6N9U.net]
- >>735
これは身も心も理想的なマッチョ
- 744 名前：無記無記名 [2018/10/15(月) 20:30:55.76 ID:I3yX3iM0.net]
- >>735
やべーかっこいい
- 745 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/15(月) 20:54:13.36 ID:EX2613+G.net]
- >>735
すごいな
- 746 名前：無記無記名 [2018/10/15(月) 20:55:31.17 ID:RCfF+VF/.net]
- こんな漢におれはなりたい
- 747 名前：無記無記名 [2018/10/15(月) 21:12:55.78 ID:539OwNUI.net]
- >>735
反撃しないとこがかっこよすぎる
- 748 名前：無記無記名 [2018/10/16(火) 02:35:47.66 ID:cH4kjTmS.net]
- 評価お願いします
https://i.imgur.com/LK2nIqx.jpg
- 749 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/16(火) 09:11:36.43 ID:4oDi8IKv.net]
- >>741
あとは腕と背中だね
- 750 名前：無記無記名 [2018/10/16(火) 15:22:54.09 ID:wMT4UXFe.net]
- >>721
先生かっけー
- 751 名前：無記無記名 [2018/10/16(火) 16:18:38.29 ID:Dw1/QoEh.net]
- ホモでは？
- 752 名前：無記無記名 [2018/10/16(火) 21:04:37.15 ID:SYfeh8Pu.net]
- >>735
なんだこいつ
パンチ�
- 753 名前：純塔nンドキャッチだと！？
普通軌道をそらしたりするだろ
なんだこいつは [] - [ここ壊れてます]
- 754 名前：にゃんぽざわ [2018/10/16(火) 21:06:05.22 ID:SYfeh8Pu.net]
- すげぇわ
- 755 名前：無記無記名 [2018/10/16(火) 22:30:34.34 ID:sRa2s8Mg.net]
- >>741
肝心なとこがでてないから評価できない
- 756 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 15:47:47.99 ID:QHC1I/Vc.net]
- >>741
パンツすげー
- 757 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 16:04:10.60 ID:Hu+sAqwh.net]
- >>721
ミナト先生痩せたね
- 758 名前：無記無記名 [2018/10/17(水) 16:19:50.54 ID:FLzh+c4h.net]
- 評価お願いします
https://i.imgur.com/jGMBNz1.jpg
- 759 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 16:22:35.40 ID:4oap3YJE.net]
- >>750
で、でけぇ！！
- 760 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 19:31:11.54 ID:V8PkoEF7.net]
- 股間にカオナシを宿しておる…
- 761 名前：無記無記名 [2018/10/17(水) 19:57:47.56 ID:TEc7qlsT.net]
- おまえらトレーニング1年目の身体はどんな感じ？SNS上のトレ歴2～3年のフィジーカーばかり見てたら、1年間必死に頑張った自分の身体のショボさに辟易してきた。
庶民の1年目ってどんなもんなんだ
- 762 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 20:06:34.49 ID:4oap3YJE.net]
- >>753
1年だと741くらいじゃない？
- 763 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 20:29:58.91 ID:/+Ls0/yi.net]
- >>753
こんくらい
たしか179cm70kg体脂肪22%から始めてこの時は65kg16%だったと思う
トレ始める前の画像は無いんだ、すまん
https://i.imgur.com/EIGzn0W.jpg
- 764 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 20:52:58.86 ID:0409Kued.net]
- >>750
まだおるんか。通報やむなし
- 765 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 20:54:55.84 ID:0409Kued.net]
- >>755
筋トレしてる時間が無駄やったね
- 766 名前：無記無記名 [2018/10/17(水) 21:04:04.22 ID:JPJSUEvx.net]
- >>755
リアリティある1年の成果で好き
- 767 名前：無記無記名 [2018/10/17(水) 21:51:53.67 ID:rMuDBTKL.net]
- リアルで好感(´･ω･`)
- 768 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 22:18:39.20 ID:lA9WFpjm.net]
- 16％ならもっと腹筋割れない？
- 769 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 22:32:17.26 ID:/+Ls0/yi.net]
- >>760
https://i.imgur.com/ggJF3Ff.jpg
相当力入れてようやくこれだよ…今はぎっくり腰やっちゃって2ヶ月近くトレしてないからここまですらなれないけどね
- 770 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 22:33:58.19 ID:Hu+sAqwh.net]
- 16％と言われたらそれぐらいだろうねと思う写真だよ
- 771 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 22:34:47.36 ID:lA9WFpjm.net]
- >>761
(･∀･)b ｲｲﾈ!
- 772 名前：無記無記名 [2018/10/17(水) 22:37:00.46 ID:qLupuDrs.net]
- 匠先生？
- 773 名前：無記無記名 [2018/10/17(水) 22:39:48.64 ID:gxrikQYj.net]
- まじで1年つったって、死ぬ気でトレしなきゃほとんど変わらないよ。ちょっと引き締まったかな？程度。ソースは俺。
- 774 名前：無記無記名 [2018/10/17(水) 22:43:46.72 ID:gxrikQYj.net]
- imgur.com/a/3SyLaSK.jpg
imgur.com/a/nKUoymC.jpg
元の画素無いけどこんな感じ。元々ぽっちゃりだから少し引き締まったかなって程度。
- 775 名前：無記無記名 [2018/10/17(水) 22:54:43.36 ID:qLupuDrs.net]
- ワイ>>316
真剣度の問題やな
- 776 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 23:08:46.46 ID:4oap3YJE.net]
- やっぱり真剣度だよなぁ
- 777 名前：無記無記名 [2018/10/17(水) 23:12:00.22 ID:rFKWiPrr.net]
- あと運動経験の有無もあるんでない？
- 778 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 23:31:46.71 ID:a4Se4Qfz.net]
- >>767
なんか汚いよね。なんでなんだろ？
- 779 名前：無記無記名 [2018/10/17(水) 23:34:46.70 ID:qLupuDrs.net]
- >>770
そこは勘弁して。色白すぎなんと、めっちゃホクロ多いんだよね。
- 780 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 23:36:44.63 ID:Hu+sAqwh.net]
- >>769
そうだよ
マッスルメモリーがあると楽
- 781 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/17(水) 23:37:52.39 ID:LFfCGudo.net]
- https://i.imgur.com/xCZi9NP.jpg
評価おなしゃす
筋トレ歴半年
太ってきたから、減量と平行して筋トレしてたらだいぶ脂肪減ったわ
さらなるモチベーションがほしいからなんでもコメントくれ
- 782 名前：無記無記名 [2018/10/18(木) 00:27:17.79 ID:sTh508Q6.net]
- >>773
かっこいいな。
腕がもう少し太いとさらにいいね！
- 783 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/18(木) 01:39:43.80 ID:/tRzcZGH.net]
- >>773
腹筋の離れ具合がdサンみたい
- 784 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/18(木) 03:54:16.10 ID:NFeEXiIU.net]
- 腕以外バランスにいいね
- 785 名前：無記無記名 [2018/10/18(木) 05:40:35.53 ID:A92o14Mt.net]
- >>640
前からも見たい
- 786 名前：無記無記名 [2018/10/18(木) 05:42:57.43 ID:A92o14Mt.net]
- >>653
関係ないコメントとともにあげるところがキモい
- 787 名前：無記無記名 [2018/10/18(木) 05:47:32.35 ID:A92o14Mt.net]
- >>692
とりあえず乳毛をどうにかしてほしい
- 788 名前：無記無記名 [2018/10/18(木) 05:49:42.37 ID:A92o14Mt.net]
- >>697
女子はどうすればいいですか？
- 789 名前：無記無記名 [2018/10/18(木) 05:51:41.01 ID:A92o14Mt.net]
- >>700
すげー。1日どれくらい、週何回やったの？
- 790 名前：無記無記名 [2018/10/18(木) 05:55:36.23 ID:A92o14Mt.net]
- >>735
かっけー。殴りかかったやつがキモオタがりほそ、止めたやつの方が明らかに強いから反撃はなしと。
- 791 名前：無記無記名 [2018/10/18(木) 05:58:11.21 ID:A92o14Mt.net]
- >>755
いいけど、、髪切って、コンタクトにしたら
- 792 名前：無記無記名 [2018/10/18(木) 06:00:01.40 ID:A92o14Mt.net]
- >>316
タバコくさそう
- 793 名前：無記無記名 [2018/10/18(木) 08:25:45.89 ID:jUoLRS7V.net]
- https://i.imgur.com/hloy4UG.jpg
評価お願いします！
- 794 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/18(木) 08:59:30.76 ID:LI6PDouj.net]
- >>774
胸、背中、肩、脚で分割しててら腕トレは2種目くらいしかやってないんだよね
やっぱ身体にでるんだな…
腕の種目増やすわ
- 795 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/18(木) 09:01:34.50 ID:LI6PDouj.net]
- >>775
それは自分でも思った笑
ディーさんの腹筋あんまカッコいいと思ってなかったから複雑な気分だわ
- 796 名前：無記無記名 [2018/10/18(木) 11:55:37.27 ID:QBteCIrN.net]
- おまえらありがとう
凄い人たちばかり見て、感覚が麻痺して焦ってたけど1年目なんてそんなもんだよなぁ。
おれもがんばるぞぉ
- 797 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/18(木) 18:00:34.05 ID:cAP9EhOd.net]
- >>785
通報するから怯えてろ。きめんだよ
- 798 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/18(木) 18:56:11.01 ID:40dj9MNx.net]
- >>789
だまれカス
- 799 名前：無記無記名 [2018/10/19(金) 00:48:14.18 ID:ouk4Uktp.net]
- >>778
ひょろがりくん乙
- 800 名前：無記無記名 [2018/10/19(金) 00:51:02.78 ID:ouk4Uktp.net]
- >>781
おまえの>>700に対する自演しつこいわ
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