- 1 名前：無記無記名 [2018/08/29(水) 23:28:06.68 ID:9uRZKy3j.net]
- 前スレ
自分のガタイ晒して評価してもらうスレ
mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1534568522/
- 533 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/27(木) 23:22:58.11 ID:q/cJzxaE.net]
- どうでもいいけど焦ってレスが増えてるのは草
- 534 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/28(金) 01:32:17.07 ID:l4h+Id05.net]
- 自分の○○○晒して評価してもらうスレ
になりますた
- 535 名前：無記無記名 [2018/09/28(金) 02:11:19.40 ID:hSmMtOSB.net]
- おまえらちんぽニキちんぽニキ言っといて通報かよｗ
- 536 名前：無記無記名 [2018/09/28(金) 02:18:09.70 ID:e4T2k8c+.net]
- >>519
ちっけーチンコだなww
- 537 名前：無記無記名 [2018/09/28(金) 03:21:47.94 ID:JHl6/yKq.net]
- この身体どうよ
https://i.imgur.com/ATavp3P.jpg
- 538 名前：無記無記名 [2018/09/28(金) 03:47:07.28 ID:N0YpEJZC.net]
- https://i.imgur.com/k3B0vSM.jpg
- 539 名前：無記無記名 [2018/09/28(金) 03:49:30.78 ID:N0YpEJZC.net]
- https://i.imgur.com/q6gZK4a.jpg
- 540 名前：無記無記名 [2018/09/28(金) 03:50:11.43 ID:N0YpEJZC.net]
- https://i.imgur.com/rxTFmOT.jpg
- 541 名前：無記無記名 [2018/09/28(金) 03:54:11.56 ID:E/V1SPzF.net]
- ビビってさらにモザイクから上裸に切り替えて草
- 542 名前：無記無記名 [2018/09/28(金) 03:58:16.56 ID:N0YpEJZC.net]
- https://i.imgur.com/gZ4BL1W.jpg
- 543 名前：無記無記名 [2018/09/28(金) 04:11:22.80 ID:N0YpEJZC.net]
- https://i.imgur.com/vmRf2Zv.jpg
- 544 名前：無記無記名 [2018/09/28(金) 06:35:21.28 ID:23QlC5h6.net]
- >>533 ええ体やん
- 545 名前：無記無記名 [2018/09/28(金) 12:13:18.45 ID:j2mhE7vl.net]
- >>539
草
- 546 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/28(金) 15:35:33.75 ID:/RvJwnYe.net]
- >>539
これは陽性
- 547 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/28(金) 17:30:58.28 ID:R8Jd7vgz.net]
- ホモばかりで画像あげたくないわ
- 548 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/28(金) 17:46:48.59 ID:D9QyUVh+.net]
- ホモは可哀想でござる
- 549 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/28(金) 19:08:16.50 ID:R8Jd7vgz.net]
- ガチなのかホモを装っているだけか
昔俺のよくいたスレがホモに占領された
とっちにしてもムカつくわ
- 550 名前：無記無記名 [2018/09/29(土) 09:41:54.22 ID:7uKSjNAI.net]
- https://i.imgur.com/HFtGWhN.jpg
- 551 名前：無記無記名 [2018/09/29(土) 12:34:07.74 ID:1edY45qC.net]
- https://i.imgur.com/nJnaKdB.jpg
どうですか？
- 552 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/29(土) 13:27:23.74 ID:x/ty92Mw.net]
- 顔四角いね
- 553 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/29(土) 14:01:48.55 ID:PmmCn1fO.net]
- 耳の先に出来物でもあるの？
- 554 名前：無記無記名 [2018/09/29(土) 15:04:39.99 ID:7uKSjNAI.net]
- ホモの雰囲気でてるね
- 555 名前：無記無記名 [2018/09/29(土) 18:11:13.40 ID:Kb4lka65.net]
- >>547
悪くないと思うよ。
身長、体重付け加えるともっとイメージしやすいかな。
- 556 名前：無記無記名 [2018/09/30(日) 01:23:03.27 ID:hq3vTTqR.net]
- >>547
この胸は大したもんだよ
- 557 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/30(日) 02:18:54.85 ID:JMufvcNb.net]
- >>547
なんか頭でかいなぁ
骨格が小さいのか
- 558 名前：無記無記名 [2018/09/30(日) 02:41:17.28 ID:qd0duzPM.net]
- どこを改善したらいいですか？
https://i.imgur.com/lo9nCOn.jpg
- 559 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/30(日) 06:02:34.75 ID:q9UddTEv.net]
- >>553
パースの概念がない世界にいるのか？
- 560 名前：無記無記名 [2018/09/30(日) 12:13:25.80 ID:h3//WmLX.net]
- 前スレだと１９４と２４９が二強破格だったけど現時点では誰が頂点かな
- 561 名前：無記無記名 [2018/09/30(日) 15:29:29.26 ID:cGGHV11n.net]
- あんまり筋肉つけたくない系の人が目指す極細マッチョ？
https://www.youtube.com/watch?v=HjIFa-p2D7Y
21:30〜 美人フィットネス女子 2人〜3人出ます
https://www.youtube.com/watch?v=FrKqTl1yVJA
- 562 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/30(日) 16:34:28.32 ID:QP1tcnkv.net]
- 前スレの194は俺的に衝撃だったわ
写真の撮り方もあるんだろうけど、ここまで行ける人もいるんだ、って
- 563 名前：無記無記名 [2018/10/01(月) 06:02:58.48 ID:I0FpJO7E.net]
- >>471爺さん！
私も１０年前見てましたよ！
職人遊ばしとくわけにいかないとか洗いは自分でやるとか書いてたの覚えてマス！
ナンマイダーとかって人もいましたね！
- 564 名前：無記無記名 [2018/10/01(月) 06:46:54.44 ID:I0FpJO7E.net]
- >>502レスティンもいてなつかしいw
- 565 名前：無記無記名 [2018/10/01(月) 09:13:28.82 ID:vpvSwMVE.net]
- まだベンチプレスしかしていないのですが
どうですか？
https://i.imgur.com/XsswoAV.jpg
- 566 名前：無記無記名 [2018/10/01(月) 16:46:13.93 ID:Fe1CO5HJ.net]
- >>561
ベンチ何キロや？140あがらん奴はただのデブやで
ワイみたいなマッシブ目指せ
https://i.imgur.com/QiiU8HB.jpg
- 567 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/01(月) 17:38:43.72 ID:HleDPskl.net]
- >>562
脚もみせてくださいよ
- 568 名前：無記無記名 [2018/10/01(月) 19:25:55.10 ID:QdXtITk3.net]
- >>562
（笑）
- 569 名前：無記無記名 [2018/10/01(月) 20:58:55.48 ID:OY/zIsbs.net]
- >>557
1人赤パンが絞りきれてなくて笑ったwやっぱこれっくらいの体が一番かっこええな
- 570 名前：無記無記名 [2018/10/02(火) 01:47:12.03 ID:niduSr6O.net]
- トレ初めて一カ月ちょい。
36で今からはきついかなぁ
https://i.imgur.com/hjqtfdV.jpg
- 571 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 01:52:44.40 ID:rjSXpslJ.net]
- 何やってもダメな奴は何やるときでも言い訳ばかり
- 572 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 01:57:39.10 ID:14vAwn6S.net]
- 余計な一言
- 573 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 03:31:45.33 ID:r/aPSjLr.net]
- >>566
パンツ裏返しじゃないの？
部屋も汚そうだし
そんな人はちょっとね
- 574 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 04:07:50.93 ID:Z3tamY60.net]
- >>566
34歳３月からエニタイム行ってるそこまで変わらんさ
https://i.imgur.com/lsGB0AG.jpg
- 575 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 06:11:55.34 ID:cAYdJ41c.net]
- >>570
なんかバランスおかしくねーか？
- 576 名前：無記無記名 [2018/10/02(火) 06:47:45.68 ID:DDzU91IG.net]
- >>570
かっこいい
- 577 名前：無記無記名 [2018/10/02(火) 07:35:15.42 ID:M7BdyHOc.net]
- 37歳から行ってるけど特に気にしてない
- 578 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 07:48:42.20 ID:TNmbdyz3.net]
- 腕が長すぎるのかな
- 579 名前：無記無記名 [2018/10/02(火) 08:18:59.13 ID:oOPzYuog.net]
- >>566
パンツ逆にはくやつってホモらしいよ
ホモかよお前まじないわ
- 580 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 08:22:42.96 ID:KwHQ0pvv.net]
- >>562
にしてもここまで肉も脂もつけれるのは凄いと思う
- 581 名前：無記無記名 [2018/10/02(火) 10:20:13.73 ID:2/ObLGzh.net]
- gay-
- 582 名前：rush.com/wp-content/uploads/g004.gif []
- [ここ壊れてます]
- 583 名前：無記無記名 [2018/10/02(火) 10:21:16.36 ID:2/ObLGzh.net]
- https://i.imgur.com/2EwAqig.jpg
- 584 名前：無記無記名 [2018/10/02(火) 10:21:40.29 ID:2/ObLGzh.net]
- https://i.imgur.com/vlUcB70.jpg
- 585 名前：無記無記名 [2018/10/02(火) 12:14:32.95 ID:rGj7c2y6.net]
- 話の腰おって悪いんだけどさ、
みんな鍛えて一体どうなりたいの？
何かと戦ってるの？
- 586 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 12:20:35.48 ID:16fFitZF.net]
- 顔が良くないから首から下だけでもカッコよくなりてえんだよ
幸い身長は低くないしあとはもう少し絞ればカッコよくなれる気がするんだ
- 587 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 12:29:08.74 ID:5u5GPurg.net]
- >>580
戦ってるのは、自分と。
年を取ると、自分も周りも、だんだん体のラインが崩れてくる。
「年だからしょうがない」と思うなら、それでよし。
自分はそうありたくないから、自分を好きでいたいから、キレッキレではないにしても、体型を維持するだけの筋トレはしてる。
- 588 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 12:39:29.68 ID:0r96SboG.net]
- >>580
何でウエイトやってるかは痩せたくないからかな。
昔いくらたべても体重が増えなくてガリガリコンプレックスの塊だったけど、ウエイトやってからは体重が増えはじめ、それが嬉しく感じ今ではウエイトやらないと痩せちまうという気持ちが強くて止められない。
何と闘ってるかはウエイトやってる他人かな。
自分より体格がいい人に対してはウエイトの使用重量が気になって仕方がないし、自分より細い人に対しては内心見下してるところがある。
- 589 名前：無記無記名 [2018/10/02(火) 13:02:47.69 ID:2/ObLGzh.net]
- 裸になること多いから、だらしない身体とか嫌じゃん
男として魅力がない
- 590 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 13:19:31.94 ID:EBMG9Q/+.net]
- 顔をスッキリさせておきたいってのが一番の理由だったなー、食事制限すると体が貧相になるから、トレすればこの問題は解決できると踏んだ
ただ手間と労力考えると割に合わないわ
時間を無駄にしたような気がする
- 591 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 13:53:24.59 ID:3+kWP99+.net]
- >>580
自衛隊の体力検定1級位の体力はせめて付けたいと思って頑張ってる。
単なる中年会社員だけど。
- 592 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 14:17:14.06 ID:JMMcWBV2.net]
- よく何になりたいか？なんて言葉聞くけど
鍛えて損はないし、年々歳とって体力筋力ともに低下、健康診断では引っかかり、みすぼらしい体になって、寝たきりで過ごすのが見えてるのに
なぜ鍛えて動ける身体をつくらないの？って逆に思うわ
- 593 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 14:27:38.45 ID:x2R0IwkJ.net]
- 日本人って変なところで合理主義気取るんだよ
「何目指してるのw」って
- 594 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 14:36:26.85 ID:9FJ6wk1K.net]
- >>587
筋トレもはりきってやりすぎると年食ってから困るような怪我しまくるけどな
あとステに手を出してしまってる馬鹿は悲惨な老後が待ってるだろね
- 595 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 14:49:23.59 ID:FGf4LBQM.net]
- >>589
それこそなに目指してるかによるんじゃねえのか？
とにかくデカくしたい奴はステ入れたりドカ食いしてもいいだろうが、健康のためのトレーニングならそうはしないわけで
- 596 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 14:59:50.48 ID:62EfaGZz.net]
- >>578
詳細教えて
可愛い
- 597 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 15:28:15.81 ID:0OiluU9V.net]
- ただ意味のない筋トレはしないでちゃんとすればいいってだけですね
- 598 名前：無記無記名 [2018/10/02(火) 17:43:17.87 ID:2/ObLGzh.net]
- gay-rush.com/wp-content/uploads/g004.gif
- 599 名前：無記無記名 [2018/10/02(火) 20:18:42.02 ID:Jd6hdxfl.net]
- でも会社のマドンナが、鍛えてる人ってなんか汗臭そう、自分の事しか好きじゃなさそうとかナルシストだから恋愛とか無理って言ってたよ
- 600 名前：無記無記名 [2018/10/02(火) 21:10:02.20 ID:KVo5E1QN.net]
- 自分が嫌いよりかは自己満ナルシストの方が良いと思う
- 601 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 23:02:24.49 ID:x2R0IwkJ.net]
- マッチョに抵抗がある女ってね、自分の身体があまりにもストイックさとはかけ離れているから、というのが大きな理由なんだよ
- 602 名前：無記無記名 [2018/10/02(火) 23:17:55.65 ID:42/J5e4v.net]
- >>596
それはありそう
- 603 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 23:30:51.01 ID:D20A8J2J.net]
- >>594
だからって緩んでる身体の男が好き、ってわけじゃないんですねぇこれが。
- 604 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/02(火) 23:38:47.92 ID:Y9ZYgJlk.net]
- 職場のマドンナって表現久々に聞いたが微妙だよな
60過ぎて年甲斐もなく若作りしてる婆さんを揶揄してるようにも聞こえる
- 605 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/03(水) 01:36:57.11 ID:vwn6uKma.net]
- リアルマドンナは60越えた訳なのですが
- 606 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/03(水) 01:55:49.59 ID:eUFit7r7.net]
- アスペ
- 607 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/03(水) 02:11:45.44 ID:nHkp8EkF.net]
- ｵﾏｴｶﾞﾅｰ
- 608 名前：無記無記名 [2018/10/03(水) 06:59:07.30 ID:0PaDzQRx.net]
- マドンナｗ
- 609 名前：無記無記名 [2018/10/04(木) 18:10:16.47 ID:rKH01xxS.net]
- >>570
かっこいい〜
ハグしてほしい！
足も見たいかも
- 610 名前：無記無記名 [2018/10/04(木) 21:38:19.45 ID:rmjmxBGq.net]
- https://i.imgur.com/2ljFwRX.jpg
- 611 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/04(木) 23:19:24.79 ID:mhMnMUDQ.net]
- ホモにズリネタ供給したくない
俺はセクシー過ぎる
- 612 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/05(金) 01:13:40.67 ID:+dsRkRNG.net]
- ホモにも相手にされないくせに
- 613 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/05(金) 07:01:43.59 ID:st+LhQuT.net]
- ホモに〜っていうやつはたいてい不細工
いくら筋肉あっても顔が不細工じゃホモにももてない
- 614 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/05(金) 12:54:00.90 ID:q3poPTD5.net]
- >>577
ステロイド
- 615 名前：無記無記名 [2018/10/05(金) 13:10:37.31 ID:1iFydbOW.net]
- 横浜で最高の裸体らしいです。スーパーヘビー級キックボクサーでもあるようです。
https://i.imgur.com/Uc3lWbt.jpg
o.8ch.net/1aaxi.png
- 616 名前：無記無記名 [2018/10/05(金) 14:38:08.23 ID:EvNFF3r4.net]
- >>570
３月の時の身体見たい
細い時の画像はないの？
- 617 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/05(金) 16:04:59.43 ID:AEA91C+G.net]
- >>611
ジムに通いだしたのは３月末からだけど、インクラインベンチとダンベルセットで家トレをやってはいたからそこまでは変わらないですよ
ただジム行きだして使用重量なんかは順調に伸びてますん
- 618 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/05(金) 17:40:08.79 ID:9CsNNkK6.net]
- 筋肉いちいち見せるやつはにわかだよwww
本物のトレーニーはそんなもんいちいち見せない
https://i.imgur.com/kFRFm3I.jpg
- 619 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/05(金) 17:56:24.25 ID:OA+fkFFA.net]
- ホモのオカズになるくらいなら
鍛えんの止めるわ
- 620 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/05(金) 18:34:45.19 ID:h7AJwW9U.net]
- 筋肉好きな女子のオカズにもなるんだよなぁ
- 621 名前：無記無記名 [2018/10/05(金) 18:46:44.11 ID:GnHu4xvq.net]
- >>610
山根のオッサンやんけw
トロ板から出てくんなよ
- 622 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/05(金) 20:22:46.29 ID:AQq/vHXI.net]
- ぶっ壊れてそうな体重計
- 623 名前：無記無記名 [2018/10/06(土) 04:14:16.06 ID:EymycEY5.net]
- 骨格筋量34.4kgっておかしくないか？
- 624 名前：無記無記名 [2018/10/06(土) 04:18:42.02 ID:FAUiqOed.net]
- ガリガリですが、これから頑張っていきます！
https://i.imgur.com/zQgzoUl.jpg
- 625 名前：無記無記名 [2018/10/06(土) 04:34:43.77 ID:dzmkYJGN.net]
- 頑張ってください
- 626 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/06(土) 18:37:16.41 ID:iXsMNTx3.net]
- >>618
難民レベルのにわかしかいないんじゃ話も合いませんわな
テストステロン偏向方式トレーニングしてる
DHTタイプになりたくないからな骨格筋率は34.5
- 627 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/10/06(土) 19:53:30.50 ID:45AqOTx+.net]
- 腕
https://i.imgur.com/vpU9R4C.jpg
- 628 名前：無記無記名 [2018/10/06(土) 19:58:52.14 ID:FAUiqOed.net]
- >>622
https://i.imgur.com/3Ew2Am9.jpg
https://i.imgur.com/YLa7UNO.jpg
https://i.imgur.com/NI7cP5v.jpg
https://i.imgur.com/8rvaQhs.jpg
- 629 名前：無記無記名 [2018/10/06(土) 20:06:13.85 ID:iT73atU5.net]
- >>622
すげー
- 630 名前：無記無記名 [2018/10/06(土) 20:49:43.37 ID:TXpLGaIw.net]
- >>622
もろブルーカラーの爪してんねw
現場仕事ご苦労さん
- 631 名前：無記無記名 [2018/10/06(土) 20:58:39.51 ID:LvyyRCb+.net]
- 働き者の綺麗な手だね(´・ω・`)
- 632 名前：無記無記名 [2018/10/06(土) 21:20:59.92 ID:eFUNPUBq.net]
- >>625
軽蔑
- 633 名前：無記無記名 [2018/10/06(土) 21:32:55.34 ID:guqKe6yT.net]
- >>622
血管、ユーザー並みに浮いてますね！
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