- 1 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/05/12(木) 20:44:40.45 ID:EBhS1Hpl0.net]
- どうしよう
- 201 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/20(月) 00:30:10.26 ID:6YrXazU60.net]
- ここの奥様達は更年期とは違うの？
何か更年期の人もいそうな気がする。
- 202 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/06/20(月) 00:38:49.38 ID:b4fIJnsm0.net]
- >>192
漢方外来がおすすめ
渋谷の山田とか
あと順天堂の中にもあったと思う
ドラストで買うと高いよ
処方してもらった方がいい
- 203 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/20(月) 00:52:34.04 ID:ILQ4wAd8O.net]
- 更年期じゃないなー
若い頃からだから
でもだんだんひどくなっていってこわいよ
元気なご老人とかほんとうらやましい
毎日家から出ないと気がすまない友達とかすごいなーと思っていた
もう体質だとあきらめるしかないのかな
独身時代、超満員電車で通勤してたのもギリだった
家事は母親に丸投げで何もできなかったなー
- 204 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/20(月) 11:28:05.09 ID:wTKs00pN0.net]
- >>194
さんくす奥様。
都内に行けないので、漢方外来近所でさがしてみるわ
- 205 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/20(月) 17:25:45.94 ID:7flLQX7Q0.net]
- 私も卵巣嚢腫3㎝と2㎝
様子見で定期的に行ってたけど
待つのと内診が苦痛でしばらく行ってない
でも痛みがヒドイから行かなきゃなぁ
嫌だなあ
- 206 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/20(月) 19:38:51.65 ID://4KVf7O0.net]
- 東京女子医大病院もたしか漢方外来あったはず
- 207 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/20(月) 19:58:57.21 ID:YR+ETbhf0.net]
- 養命酒じゃダメか…？
- 208 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/20(月) 21:31:40.26 ID://4KVf7O0.net]
- DHCのローヤルゼリーで前に少し体力ついた気がする
- 209 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/21(火) 02:55:16.35 ID:t9u/QXuQ0.net]
- 若いときからサプリや漢方飲んだり、地道な運動したりしたけど
いくらやっても何やっても人並みの体力にならない不思議
逆にここの奥様方で（貧血や病気など原因が明らかな方を除いて）
原因不明で子供の頃から体力がない方にはなにか共通点があるかも
調べようもないけど
- 210 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/21(火) 04:24:44.37 ID:25/M9JJe0.net]
- >>201
子供の頃はしょっちゅう自家中毒を起こして母に起こられてたし、朝礼で倒れちゃう自意識過剰な変な子扱いだった。
最近の不調続きは更年期障害かと調べてたら、自律神経失調症や血管迷走神経反射性失神とかいうのがぴったりだった。
生まれ持った体質は、親に怒られようが医師や家族に呆れられようが、自分の努力でもどうしようもないよねorz
本日も早期覚醒の睡眠障害で2時間も寝れてない。体調は絶不調。二度寝したいけど、弁当朝御飯を思うと眠れない。
我ながら、無駄に心配性で神経が細い(実母談)性格に嫌気がさしますｗ
これで線の細い美人なら様になるだろうけど、顔も体型も至って普通。笑いも取れない取り柄なしﾂﾏﾗﾝ
- 211 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/21(火) 07:52:41.67 ID:SteeErJc0.net]
- >>201
私がそうだわ。ただの根性無しだと思う。
- 212 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/21(火) 08:30:28.60 ID:hleRqdJ/0.net]
- スポーツマンなのに体力がない。
家であまり食べないからだと思う。
週末大会なのに夏バテ回復しなくてやばい。
- 213 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/21(火) 09:14:46.36 ID:9YOnr8CC0.net]
- >>201
太れない体質とかではないですか？
- 214 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/21(火) 11:07:06.73 ID:GB8nTizE0.net]
- 低血圧で天気痛持ちで体力無いけど食欲だけは旺盛
そのせいで周りにはただの怠惰な人間だと思われてるw
まあ普通の人から見たら怠惰と言われても仕方ないんだけど
走ったりジム行ったりしても体力無くて全然運動にならない
でも無理すると頭痛くなるんだよなぁ
- 215 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/21(火) 17:42:53.66 ID:A22cEd6H0.net]
- 子供の頃からどこか外出したり学校から帰るとぐったりで「子供のくせに」と親に呆れられていたわ…
20才位でバセドウ病が発覚して、なーんだずっと病気だったのか～どうりで☆って思ったのに、寛解になってからも体力無いのは変わらない。
何故なんだ。
- 216 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/06/21(火) 20:33:35.84 ID:A7oPzSZ20.net]
- >>207
基礎体力がないから。
- 217 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/21(火) 23:05:00.40 ID:Sgh2QMtM0.net]
- >>206
あなわた！
- 218 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/21(火) 23:56:24.35 ID:t9u/QXuQ0.net]
- >>205
ないですｗ
ただストレスで太ったり痩せたりは数回あります
トラブルがあると絶望してストレスをうちに溜めるタイプ
>>202さんに近い感で
他スレで見たのですが
HSP
Highly Sensitive Person（高度に感受性の強い人・敏感な人・繊細な人）の意
全人口の１５％～２０％
に当てはまる気がします
- 219 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/22(水) 06:24:49.80 ID:L9WgNHGL0.net]
- 私も子供の頃吐いて食べられなくなったりして入院までしたけど
あれは自家中毒だったのかしら
学校行くとあの雰囲気に気持ち悪くなったり
高校までガリガリでした
卒業出来ないかも！と
精神的にひっぱくして神経科で薬を貰ってから標準まで太りましたけど
自律神経が未だにおかしい
- 220 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/23(木) 21:30:35.83 ID:pbKRHQvJ0.net]
- 風呂に入る体力がない
- 221 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/23(木) 22:20:57.75 ID:0hDQjA9W0.net]
- わたしもよ
- 222 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/24(金) 01:47:24.90 ID:zyTNOr+U0.net]
- わしもじゃ。
- 223 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/24(金) 17:18:12.11 ID:lf4O+E/M0.net]
- 湯船には浸からぬ
- 224 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/24(金) 18:33:57.95 ID:AMpyPQv40.net]
- 湯舟にゆっくり浸かると健康にいいというけれど、1分も入っていると苦しくなる
又入る体力がなく、風呂が健康にいいレベルまで健康になりたい
- 225 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/24(金) 20:08:13.33 ID:lCvPxQZ20.net]
- 体力ないから１日仕事だと夕方には指が震えてきてダルくてダルくて仕方ない
土日でも１日は必ず寝て潰れる
掃除も洗濯も色々沢山やらなきゃならないのに
シャキシャキ動ける体が欲しいよ
- 226 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/25(土) 01:16:45.47 ID:zAd7SyP90.net]
- 私もよ
- 227 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/25(土) 01:32:38.73 ID:6wkzL8Fz0.net]
- そもそもの原因が知りたいわ
そしてここ２、３日は気圧の関係か寝まくっている
- 228 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/06/25(土) 01:36:54.82 ID:pIdkSnkY0.net]
- わしもじゃ。
- 229 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/25(土) 16:37:17.37 ID:CD6p71Ev0.net]
- 自分が大学生で一人暮らししていた時
たまに親が遊びに来て
部屋もきれいにしてご飯もつくってくれた。
今わが子が大学生なのだが
私にはそこまでしてあげる体力がない。
- 230 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:age [2016/06/25(土) 16:49:01.39 ID:slBEcDQ1O.net]
- 炭水化物抜きしてからさらに動けなくなった
本当にふらふら常にだるい
- 231 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/25(土) 20:08:41.14 ID:HXXDW0Bl0.net]
- 蒸し暑くてダルさに拍車がかかったのでニンニクたくさん食べてみた
先週梅シロップも作ってみた
夏なんとか乗り切りたい
- 232 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/25(土) 21:48:54.60 ID:zAd7SyP90.net]
- 梅シロップというのを私も飲んでみよう
シャワーあびる体力さえなくて困っていたが、梅シロップと聞いてなんかやる気でるかも
- 233 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/26(日) 08:12:08.77 ID:FeuPnCWD0.net]
- DHCって効果ないの多いけど
セサミンスタミナだけは効いて、朝スッキリ起きられる。
昼寝しないし。安いとこで買って月1350円くらい。
- 234 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/06/26(日) 08:26:04.42 ID:jKN1sWaK0.net]
- セサミンスタミナかぁ
ニンニクサプリ終わったら試してみようかなあ
最近パッタリと更にやる気が失せた
夜更かしも早起きも出来ない
- 235 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/26(日) 17:16:43.60 ID:6fW6E4U60.net]
- 薬は、少ない量で効くというか、効きすぎるのに（体格は普通）
サプリは定量でもたいした変化がない不思議
- 236 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/27(月) 03:57:25.89 ID:DN3Sf/2H0.net]
- いま2ちゃん見てたらケイ素の液体飲料の広告が出てきて飛んで見に行った
500mlで21500円
もっと安かったら買うのに
だるいのはケイ素不足らしいよ（踊らされてる）
- 237 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/27(月) 04:44:00.04 ID:GdAmLUlk0.net]
- 私はさっきNAVERで見た
レイキってワードにピンときてkwsk検索中よ
- 238 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/27(月) 07:20:18.38 ID:aBjsEW5i0.net]
- うわっ
- 239 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/27(月) 23:13:37.34 ID:GdAmLUlk0.net]
- >>230
よくなりたいから試行錯誤してるのに
バカにするなら絡みスレでやって欲しい
- 240 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/28(火) 05:47:43.72 ID:Dw8gTq7g0.net]
- バナー広告の二度寝するほどの妻が！朝からグダグダ…っていうのに惹かれてオルニチン15日分飲んでみたけど効果は分からなかった。やっぱりあーいうものは15日程度じゃ少ないのかしら
- 241 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/28(火) 11:52:11.88 ID:Ad+OG1ij0.net]
- 疲れた何もやる気がしない
やらなきゃいけないことは山ほどあるのに
もう仕事に行く時間だ
仕事行きたくないよ
- 242 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/28(火) 16:08:23.03 ID:xO1Jt7r70.net]
- >231
あなたがレイキや手かざしにはまるのは結構だけど、一般の人には「うわっっっ！」って思われる、ってのは、心のどこかに留めておいた方が良いよ。
そしてそれが何を意味するのかも。
溺れるものは藁をも…って言うけど、気をつけてね。
あと、自分も大事だけど、家族のことも考えてね。
- 243 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/28(火) 22:07:01.11 ID:mjx2Cjd10.net]
- オルニチン気になってた
ケイ素も気になるしセサミンも気になると言いながら買わないんだろうな
サプリ高いんだもん
パート行く気力もないし
- 244 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/29(水) 09:25:43.80 ID:EbHCMjTL0.net]
- 謎なもの試すより漢方飲む方が効くよ
出掛けて疲れて調子悪い頭痛い、でも晩ご飯作らなきゃ…ってときに
葛根湯飲むと楽になって頑張れるし
- 245 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/29(水) 10:45:24.30 ID:VsCXxuGS0.net]
- 整体に行ったときに、内臓もマッサージみたいのしてもらったら肝臓が酒飲みのオヤジ並みにコチコチって言われた
確かに、お酒は殆ど飲まないのに常にダルいし、たまに肝臓あたりに違和感を感じることがあったし、顔色悪かった
その頃、ストレスもあったけどサプリとか漢方とかたくさん飲んでたから肝臓に相当負担がかかってたみたい
疲れる→サプリに頼る→肝臓に負担がかかって更に疲れる、という悪循環
それ以来、サプリ系は殆ど飲まない
本当に動けない、動かないといけないって時にヘパリーゼかキューピーコーワを飲むけど
漢方もサプリも肝臓に負担になることがあるから、あまり効かないのにダラダラ飲むのは止めたほうが良いみたい
現代の食生活なら、少し気をつければ必要な栄養素は充分摂れる
- 246 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/06/29(水) 16:43:24.83 ID:KwxXJyIp0.net]
- 肝臓かあ
数値には出てないから悪くはないんだろうな
血圧低いのと貧血気味なんだろうな～
- 247 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/29(水) 17:33:39.54 ID:HVAUl73R0.net]
- >>237
よく読んでみたら用法容量守らない貴方無知すぎて草。
すんごくあたりまえのことなのに、厚顔無恥っていうんだよ。
- 248 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/29(水) 19:18:22.16 ID:slMMCtaLO.net]
- 貧血や慢性疲労がよくならない人はセリアック病ググってみて。
私も最近知った病気ですが、知らない人が多いかも。
- 249 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/29(水) 21:44:37.00 ID:VsCXxuGS0.net]
- >>383
一度に大量に飲んでた訳じゃないよ
効かないのに飲み続けたり、色々試してみたりしてたってことです
体質的に肝臓弱い場合があるから、漢方でも体に負担になることがあるって分かったってことを言いたかったんだ
ただでさえ疲れてるのに、イライラさせちゃってごめんなさい
- 250 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/29(水) 21:45:51.34 ID:VsCXxuGS0.net]
- >>239だった！
ほんと、ごめんなさい！
- 251 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/29(水) 21:51:06.63 ID:YvaRGRWe0.net]
- >>242
根がまじめで気遣いの人なんだね。
こんな2ちゃんのレスにそこまでかしこまらなくていいよ。人のこと偉そうに言えないけどそりゃぁ、疲れちゃうよねって思った。
- 252 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/29(水) 22:48:59.04 ID:U0NTAgOR0.net]
- 気圧の変化に弱い奥様はいますか？
なにか対策を知りたいです
- 253 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/29(水) 23:25:28.56 ID:yMrqhQJr0.net]
- >>244
低気圧、雨の日は精神的にも鬱っぽくなりダルくて起きれなくなります。
対策は辛くてもえいやっ！と起きて、ゆっくりコーヒーでも飲んで
体内時計を整えること。これでだいぶ落ち着きましたね。
豆乳もいいみたいで生理前２週間の間は毎日飲んでます
- 254 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/30(木) 13:45:39.13 ID:HKED6nPS0.net]
- 気圧の変化に弱い人には風呂が効くとネットでみたのでやってみました。風呂は疲れて向きませんでしたが、
シャワーを42度に熱めにして首の後ろにあてるとスッキリしました。
また、昼間などは保冷剤を額にあてると少し頭がクリアになりました。
- 255 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/30(木) 16:33:11.06 ID:e1GdgC2R0.net]
- カフェインとおやつやめたら調子いい。
- 256 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/30(木) 17:29:53.86 ID:14UJillrO.net]
- 私もカフェインは朝のコーヒー1杯だけ、夜のインターネット止めたらよく眠れるようになって調子いい。
昼間スッキリしたくてガブガブ飲んでいたカフェインのせいで眠りが浅かったんだと思うと何て言う悪循環。
- 257 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/30(木) 17:41:37.16 ID:iCSpt13r0.net]
- 私はカフェイン必要派だ
元々コーヒー飲めないんだけど天気悪くて目の奥痛くて怠い時に一杯だけ飲んでみたら少し具合良くなった
カフェインの血管収縮
- 258 名前：効果が効いたと思ってる []
- [ここ壊れてます]
- 259 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/06/30(木) 23:07:46.83 ID:WKF/FCCC0.net]
- 最近、薬飲み始めたからコーヒーをやめてノンカフェインのインスタントコーヒー買ってみた
意外に味も悪くなく、眠りが深くなった気がする
- 260 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/07/01(金) 21:25:59.28 ID:tsjFtrZh0.net]
- 鉄分
- 261 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/07/02(土) 05:32:30.91 ID:nEtWPRoM0.net]
- 28度設定にしてエアコンかけて過ごしていたら
持病の痛みが出てきた。
今年はエアコン30度設定にしようかな。
寝るときはアイスノンしたらいけそう。
夏でもシルクのズボン下に長いパンツと、靴下2枚重ねなんだ。
上はリネンや綿シャツで。
- 262 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/02(土) 23:10:24.78 ID:M44CLgVj0.net]
- >>252
つけなきゃいいんじゃ…
- 263 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/04(月) 20:09:22.79 ID:YDW+M8YR0.net]
- 夏バテがひどい
- 264 名前：251＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/04(月) 21:05:34.50 ID:8GrCHk4f0.net]
- そうなんだ、つけなきゃいいんだけど
昼間はつけないようにする。寝るときは暑いと寝られないので
寝るときはつけることにする。マンションなので35度からそのままでは
下がらないんだ。
確かにエアコンつけないと、痛みはない。
- 265 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/05(火) 09:09:46.94 ID:swdGajjK0.net]
- デートが辛い
年の差16で旦那今41なんだけど遠出しても疲れる気配が全くない
朝から庭掃除してそのあと運転してるのに
私は目的地に着いた時点でバテてきて帰りの車では気持ち悪くなる
具合悪いと言うと無茶苦茶心配するから薬飲んで我慢してるけど...
子供ができたとしても育てられる気がしない
- 266 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/05(火) 18:24:31.16 ID:yE0DJVCq0.net]
- >>256
それってつまり…奥様57歳ですの？
- 267 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/05(火) 18:35:01.14 ID:gbiQ0P2t0.net]
- >>257
子供の話が出てるんだから25でしょw
- 268 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/05(火) 21:34:45.68 ID:EGVy8/it0.net]
- >>257
私25ですw
55才の母より体力ないけど...
- 269 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/05(火) 21:51:19.25 ID:yE0DJVCq0.net]
- >>259
w
基礎体力大事だよね。
- 270 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/05(火) 23:22:36.59 ID:kUJpXOAa0.net]
- 文のわかりにくさも体力がないからなのでは
- 271 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/07/06(水) 06:58:07.29 ID:G/LN2SLg0.net]
- お母さんが元気で近くにお住まいなら
小さいうちは何とか手伝って貰って
あっと言う間に幼稚園～小学校だよ
- 272 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/06(水) 07:00:40.33 ID:5lEOIpeD0.net]
- ガチ恋愛心理学テスト
https://t.co/0PudvrB63P
- 273 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/07/07(木) 17:51:52.57 ID:KLmg66pH0.net]
- 意識失うみたいに本気で起きてられない
気付いたら廊下で寝てたり
- 274 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/07/08(金) 00:18:08.22 ID:S9pV86Kc0.net]
- 白血球が人より少ないと言われた
- 275 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/08(金) 00:20:13.35 ID:XglIOqeV0.net]
- 妊娠中はつわりこそあったけど、肩や背中の痛みが軽かった。
産後２ヶ月もしたら元通り鉄板のようにカチカチ。
ゲームするせいで胸筋も痛くなるんだけど妊娠中は1日やってても平気だった。
血行や血圧なのかな。因みに妊娠後期は貧血だし血圧も高めだった。
- 276 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/08(金) 01:40:31.02 ID:sOP+ZdH50.net]
- みなさま、筋肉不足なのよ
筋トレしましょう
スクワットとかプランクでいいから、毎日少しずつやるだけで見違えるよ
私は半年で激変した
- 277 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/08(金) 03:41:47.69 ID:4qnNJLXk0.net]
- アレルギーは甘えとかいわれそう
ワカッテナイネ
- 278 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/07/08(金) 03:58:50.30 ID:M7raPalQ0.net]
- 筋トレする体力ないんだよ
ファイチという
- 279 名前：鉄分のサプリ買ってみようかな？
飲んでる人いる？
低血圧で貧血はちょうどボーダーライン上 [] - [ここ壊れてます]
- 280 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/08(金) 04:47:02.88 ID:sOP+ZdH50.net]
- 低血圧も貧血も筋肉不足からきてるのよ
アレルギーは甘えじゃないけど筋肉不足は努力でどうにでもなる
- 281 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/07/08(金) 07:20:12.14 ID:KsQc2alQ0.net]
- だから筋トレなんかしちゃうと最低限の家事すらままならなくなるんだってば
- 282 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/08(金) 07:38:25.79 ID:yUWF0tzZ0.net]
- そうそう、動いた方がいいのは百も承知だが、体が動かない
- 283 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/08(金) 07:57:33.29 ID:5kbEp6qu0.net]
- スポーツマンで筋肉もりもりだけど運動した次の日は寝込む私もいますよ
- 284 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/08(金) 08:00:30.44 ID:5kbEp6qu0.net]
- >>267
でも少し同意。全く運動してなかったころに比べて
頻脈、低血圧、目のチカチカ、めまい、関節の痛み、手足のつり、末端冷え性、低体温が治った。
運動とは言わないけど、踏み台昇降数十回とかやってみるのも良いかもですね
- 285 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/08(金) 08:02:11.39 ID:IpNYj78f0.net]
- 調子よくても今までが今までだから何やっていいのかわからなくて、飯食ったらまたｺﾞﾛｰﾝ
- 286 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/08(金) 08:16:27.51 ID:5xhvIcv+0.net]
- ラジオ体操だけでも違うよ！
さぁ、今これを見てる画面でそのままようつべでラジオ体操を検索！
- 287 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/08(金) 09:20:02.93 ID:51GJCXLh0.net]
- >>275
私がいる
- 288 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/08(金) 10:17:10.59 ID:9fcmx9H20.net]
- >266
私がいる
臨月前後だけが冷え性を感じなかった
血行と血圧を上げる方法ないですかね
- 289 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/07/09(土) 00:13:00.04 ID:j0O4XWmi0.net]
- >>私もいる
- 290 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/07/09(土) 03:00:18.15 ID:8Kias23k0.net]
- 筋トレやり過ぎると脳みそが筋肉化するんだよ
脳筋症患者はあちこち出没する
触るな危険！
- 291 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!＠＼(^o^)／ [2016/07/10(日) 19:32:36.53 ID:qgDt6ruK0.net]
- 投票日ですが体力が。。。
- 292 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!＠＼(^o^)／ [2016/07/10(日) 19:34:09.80 ID:g4crd5Bm0.net]
- もちろん行かなかったわ
- 293 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/10(日) 20:02:29.67 ID:NbpktQs20.net]
- 夕方涼しくなってから行ってきた
徒歩5分かからない投票所だけどw
- 294 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/11(月) 08:25:46.63 ID:Al8CnkOS0.net]
- 私もスクワット始めたらちょっと楽になったよ
不眠症だしアレルギーは薬飲んで抑えてるし円形脱毛もあるけどw
腰痛は改善して、たちっぱなしのとき立ちくらみしなくなった
スクワット一日10回でも違うよ
一年前はまじ3回も出来なかったw
ゴロゴロしてた日より少しでも動いた日のが次の日体が楽なことに気づいた
- 295 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/11(月) 14:19:00.78 ID:HHN/7hqw0.net]
- 運動でよくなった人は
もう体力がなくて寝てばかりじゃないじゃん
よかったねー
- 296 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ mailto:sage [2016/07/11(月) 17:01:40.10 ID:Al8CnkOS0.net]
- それでも一般の人よりは全然体力なくて昼寝しないと駄目ですけどね…
昔よりは動けるようになりました
- 297 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/07/13(水) 07:28:20.23 ID:KurSepj50.net]
- 週3でフルタイムのパートをしてるんだけど
休みの日の昼寝はもちろん
仕事があった日も夕食食べた後に一回転寝してしまう
本当はそこで寝るのを我慢して22時から朝まで寝ていたいんだけど
どうしても起きてられなくて20時から1時間くらい寝てしまって
その後、目が冴えてしまい夜中の1時過ぎに寝て
朝5時半に起きるという悪循環
- 298 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/07/13(水) 07:32:48.24 ID:HoG06Vdh0.net]
- >>18
わかる
何がすれば、ちょっと横にならないと次の動作に移れない
- 299 名前：可愛い奥様＠＼(^o^)／ [2016/07/13(水) 08:19:57.13 ID:mhZu2Zd30.net]
- >>287
それでバランスとれてれば良いのでは？
- 300 名前：可愛い奥様(帝国中央都市)＠＼(^o^)／ [2016/07/13(水) 08:23:43.21 ID:KHRF4Cda0.net]
- 今日は雨で特にだるだるだわ(´･ω･`)
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