- 1 名前：可愛い奥様 [2008/11/15(土) 21:23:41 ID:/J2znUZ30]
- ぶつけあいませんか？
- 2 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/15(土) 21:25:35 ID:ov3H4Q6T0]
- 2
- 3 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/15(土) 21:34:07 ID:/J2znUZ30]
- イライラがとまらん。生理の血を見たとたんおさまるんだけど。
- 4 名前：可愛い奥様 [2008/11/15(土) 21:53:18 ID:FVudtPj0O]
- 食欲がとまりません。
- 5 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/15(土) 22:00:23 ID:8p1ZTLhJ0]
- おお、まさに・・
さっきまで旦那と喧嘩をしていた。
あーーーーーーーーーーー
ムカつく
- 6 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/15(土) 22:05:28 ID:/J2znUZ30]
- PMSと生理の期間を考えると、月の半分くらいは不快に過ごしてるんだよね。
男はいいなー。
- 7 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/15(土) 22:14:54 ID:1bJ9HdP90]
- >>6
12,3歳から40代まで生理があるとして、
人生で10～20年くらいものあいだ精神不調を抱えて生きなきゃ行けないんだよね。
血が出るのはいいから精神バランスは崩れないでほしい。
- 8 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/15(土) 22:25:30 ID:IyIPcutnO]
- パート先に、たいして仕事出来ないくせに、
長く勤めてるだけでリーダー面してるバカ女がいる。
他人のミスには怒鳴り散らすくせに、自分のミスは
「あ～ごめ～ん。うっかりしてた～」とヘラヘラ笑ってやがる。
さすがに、職場内の空気が悪くなって、店長が注意したら、
「私、PMSで～」だと。
こっちだってイライラ我慢してるっての!!!
あいつのは、絶対言い訳の嘘だ!!!
- 9 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/15(土) 22:27:29 ID:SR0Rjb7TO]
- この時期に旦那に求められるとキモくていらいらが余計凄い。
生理周期二週間はそばにいないでほしい
- 10 名前：可愛い奥様 [2008/11/16(日) 09:46:58 ID:sVJXKfd20]
- 頭痛と貧血がひどい。特に頭痛。動けないくらいいたい。
医者に進められた当帰芍薬散を飲んで、じっと我慢の子ですごす。
精神バランスにはこないけど、確実に具合が悪くなるのは憂鬱だ。
- 11 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/16(日) 10:11:49 ID:pIfSarrAO]
- 排卵日前後の頭痛肩こり目眩過食
生理前の情緒不安定
どうにかしてくれ…
- 12 名前：可愛い奥様 [2008/11/16(日) 13:47:20 ID:VAx+y+FuO]
- 私はパニックですよ。
安定剤、飲んでます。
- 13 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/16(日) 13:51:59 ID:crhWS+/O0]
- ＰＭＳ、辛いけど
来るべき更年期への予行演習と思うと悪いことばかりじゃない。
ヤスハはたぶん ＰＭＳとかあんまりないタイプだったんじゃないかな？
だから 自分の気分の変調がホルモンバランスのせいだと気づかないで、
周囲のせいにしてしまう。
ＰＭＳのもともときつい人は、その辺の変化に敏感なので、
更年期でも自制する気持ちがすんなり働く。
- 14 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/16(日) 15:28:35 ID:kclO6lyL0]
- 無駄に怒った。
ああ、気分が悪い。
- 15 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/16(日) 18:22:58 ID:+ZAOfxnWO]
- 今まさに胸が痛い～
もう2週間近くになる。
先月はたまたま酔った旦那に絡まれて、訳も無く号泣した。
最近までエストロゲン抑制剤を飲んでたんだけど、飲まなくなってから徐々に調子悪くなってきたorz
- 16 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/16(日) 20:48:28 ID:B1zpAbt20]
- 「PMSは生理前に酷くなって始まると収まる」と聞いたけど
自分の場合は最初の２～３日が地獄だ。
頭蓋骨の内側からバーナーで焙られているような頭痛と
見えない指で抉られているような眼球の痛み。
プラス吐き気。水飲んでも吐く。何も食べられないのに吐く。
これまで何度も脱水症状になった。
軽い時でも布団から起き上がれない。
真っ暗な部屋で呻きながら、
ひたすら痛みが去ってくれるのを待つしかない。
でも４日目くらいになるとケロッと治ってしまうから
産婦人科医に症状を伝えても歳のせいにされて終わり。
20代の頃から悩まされていると訴えても信じてもらえない。
「頭痛はあるけど生理痛はない」と言うと
「そんな筈はない」の一点張り。
脳のＣＴを撮ったけど、こっちは異常なしだった。
今月はどうにか乗り切ったが
来月の親戚の結婚式がもろに予定日に当たっている。
会場で倒れたりゲロゲロする前に手を打ちたい。
でも、どうしていいか分からない。
ああ苛々する。
- 17 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/16(日) 20:56:23 ID:fKIC9IemO]
- >>16
医者って人の症状に「そんなはずはない」とか
ありえない全否定するときあるよね。
じゃあこの身体に現われる苦痛は何なんだ？
と言いたい。
- 18 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/17(月) 02:50:44 ID:reBvwvUW0]
- >>16
片頭痛の可能性が高いです。
片頭痛は女性ホルモンのバランスと関係があるそうで。
「頭痛専門医」か「頭痛外来」で検索して、
お近くの専門医を受診してみては？
今は片頭痛専門の治療薬があります。
普通の医者は「頭痛は誰でもありますからね」とか
鼻で笑って相手にしてくれないし、
神経内科の専門医でも誤診したりするので、
くれぐれも専門知識のある先生を探してください。
- 19 名前：可愛い奥様 [2008/11/17(月) 12:44:36 ID:z0Q1q7ar0]
- 生理前になると、イライラ不安感はもちろんなんですが、眼鏡の鼻パッドのところが
すごく重く感じて、目と頭がすごく疲れます。生理が始まると眼鏡の存在感は
全く気にならなくなるんだけど。細かいことなんだけど、すごく疲れる。
- 20 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/17(月) 12:53:49 ID:Gckww90dO]
- ほんとにちょっとしたことでイライラする。
旦那にお金ちょうだいと言われてイライラ。
仕事場で電話取り次いだのにすぐ出てくれなくてイライラ。
頭も痛いし肩凝りもひどいし、はやく来い来い生理～！
- 21 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/17(月) 12:59:25 ID:Hzd4F/WpO]
- いちいち頭にくる
普段は平気にこなせることが頭に血が上って悔し涙さえ
以前は「あ、PMSか」と理由がわかったとたんすっと落ち着いたのに
今はずっと憤怒の状態
今書き込んでたら落ち着いたかな
>1ありがとう
- 22 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/17(月) 15:27:38 ID:x36V93wN0]
- 自分もひどいので、専門病院に行きたいのですが
どこかお勧めありますか？ネット検索でなかなか出てきません。＠23区
- 23 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/17(月) 16:02:44 ID:z0Q1q7ar0]
- 病院は合う合わないあるからねー。婦人科って探すの大変だよね。
22さんがいい病院にめぐり合えますように。
PMSってコーヒーがあまり良くないと聞いて、控えるようになってからややマシになった
・・・ような気がする。
- 24 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/17(月) 17:21:25 ID:3ESFxnEGO]
- 体が重い。眠い。胸が苦しい。
身内や友人はもちろん、婦人科までテキトーで誰も分かってくれない。
でも今日は旦那の機嫌が悪かったから、ご飯の用意しなきゃ。
泣きたい。
- 25 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/17(月) 21:25:12 ID:zJLofkDD0]
- 自分の場合生理前のイライラ落ち込みは命の母が効く。
直前や始まってから腹痛やだる重や貧血症状は当帰芍薬散かな。
カフェイン、アルコールはなるだけ取らないようにしている。
- 26 名前：可愛い奥様 [2008/11/19(水) 22:48:07 ID:hSyli9mY0]
- 排卵～整理3日目位まで体調悪い。38～40周期なので殆ど具合悪い訳だがｗ
今の職場の局が超敏感な人で、人のちょっとした変化にいちいち気がついて
気が抜けないし煩い。
で、人の気持ちを汲めないタイプなので、体調悪くてボーっとしてるのを、
怠けてるとガツガツ仕事押付けてきたり、
お腹痛くて冷や汗タラタラで口数も少なくなってるところ
「暗い」だの「態度悪い」だの。もういい加減にしてくれよ。
あのオバサン、整理あがっちゃったのかな？
- 27 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/19(水) 23:00:43 ID:r9rqm0aJO]
- 季節を問わず、生理前に軽い風邪の症状が出る。
生理が始まると何事もなかったかの様に。何だろう。
- 28 名前：可愛い奥様 [2008/11/20(木) 13:29:47 ID:MzJUIgE4O]
- 冷えると余計にひどい
足浴いいお
- 29 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/20(木) 14:17:20 ID:7W2tmiuj0]
- 身体が重くなって、なぜかちょっとしたことでイライラ、
そして歯茎がうずくというか、痛い。
一昨日も取引先の人のちょっとした態度でイライラして
うまく立ち回れなかったし、これをどうにかしたい。
>>28
自分もそうかも。今日さっそく足浴やってみる。
- 30 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/20(木) 14:21:33 ID:C5huBC5A0]
- >>27
自律神経失調症みたいなもんだから、風邪の症状出てもおかしくないね。
何かと心身のバランス崩れるからね。
- 31 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/22(土) 18:54:13 ID:npAuLfUO0]
- ほしゅ
- 32 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/23(日) 10:57:08 ID:/L/73RAmO]
- >>30
なるほど、そういうことかー。
- 33 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/25(火) 21:37:59 ID:8Bed1c4u0]
- あーある。
ほぼ1週間前1日だけものすごくイライラする。
そしてその日を境に普段の3倍近くご飯を食べ甘いものが欲しくなり
酷い便秘になり3日前位にだけおなかを壊す。
集中力が散漫になって微熱が出る。
良いのは乳がＡ→Ｃ近くになるｗ
生理が来ると全ておさまる。乳も元に戻る。
旦那には「ニセ乳」と呼ばれてる。
- 34 名前：可愛い奥様 [2008/11/26(水) 08:41:38 ID:IC/Jdn2kO]
- 生理前巨乳になりますが触ると痛いので
乳ガンか！といつも焦る。
- 35 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/26(水) 09:32:05 ID:V8kzNVk80]
- 腰痛、足がだるい、肩こりが悪化。。。なんだか全身がぎじゅしゃくする感じ。
整形外科では異常なし。
婦人科行くとイライラや落ち込みもあるからPMSだろうと、ドグマチール出された。
2カ月ほど飲んで、副作用があると聞いたから、もう2カ月飲んでないけど、
整理が遅れ始めた。。。
腰痛などのPMS症状機関が長くなったよ。。。orz
漢方出してくれる医者に変えようかな。
- 36 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/26(水) 12:12:25 ID:+9c2+slQ0]
- 昨日まさにイライラのピークで自分を制御できなかった。
子供が悪戯した時に感情が暴走してしまい落ち込む・・・
そして今朝やっと生理が来てほっとした。激痛いけどさ。
ピクノジェノールがPMSと生理痛に効くと、日経ヘルスに載っていた事があるのですが
試した奥様いますか？ついでに美肌効果もあるそうですがｗ
- 37 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/26(水) 23:19:41 ID:GApcy4sC0]
- 生理前は体が水分溜め込みたがるから、体がむくれたり微熱出たりでダル重。
- 38 名前：可愛い奥様 [2008/11/26(水) 23:51:31 ID:gJg/WENvO]
- 女より男の方が仕事を極められると言うが、それは男にはセイリがないからだろうと真剣に思う。仕事で生理前に出勤するの本当苦痛。動物みたいに年2回だけで充分なのに。動物より子供産む数少ないし。。
- 39 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/27(木) 00:52:11 ID:Mjral9xNO]
- >>38
わかる！男には生理無いもんね。
私も薬でだけど生理無い時は、身も心もこんなにラクなのか！
と感動したもん。
- 40 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/27(木) 00:55:46 ID:Z+4nq9Ni0]
- 昔は女は生理前は味覚が狂うからプロの料理人には向いてないとか
言われてた事もあったようだよね。今はそんな偏見無くなった感じだけど。
- 41 名前：可愛い奥様 [2008/11/27(木) 09:08:59 ID:U6e8UOhW0]
- 今朝から久しぶりにかなり憂鬱
胸が締め付けられて悲しい感じ
今月ずっと風邪こじらせて薬飲んで寝込んでたから
いつもよりバランスが乱れてるんだろうな
鬱ヒキ生活5年の間は毎日こんな感じでつらかったなぁ
気にすると悪循環なんだよね
忘れて寝るか遊んだ者勝ちだ
- 42 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/27(木) 09:41:13 ID:GnLN5DqhO]
- とにかく眠くて眠くて、車の運転なんて危なくて出来ないなという感じ。
どれだけ寝ても眠い。
これも生理関係あるかな？
- 43 名前：可愛い奥様 [2008/11/27(木) 09:46:09 ID:8LYJuOS5O]
- 生理二日目
来るぞ来るぞっていう感じも嫌だけど
本番のこの痛さ
お布団に潜り込みたい
- 44 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/27(木) 09:47:46 ID:hi8gyZE80]
- 私も生理前に猛烈に眠くなりますよー
余裕で２０時間くらいは眠れそう
運転はしますが、車庫入れとか下手になる
- 45 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/27(木) 11:50:35 ID:MiDXyKuY0]
- 生理前一週間位頃は逆に夜全然眠れない時もあったりする。
すごい眠くてしょうがない時と全然眠れずの波がある。
- 46 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/27(木) 12:18:52 ID:9kMXKOjxO]
- 10代のころにこの言葉を知っていたら、少し楽だったかも。
生理前一週間は眠気・脂性肌・イライラ・ひどい落ち込み・軽い下痢が来ると、やっとわかった。
生理の前触れ。逆に、私のせいじゃない！病気のせいなのよ！と心で叫ぶと気が楽になる。
- 47 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/27(木) 12:22:11 ID:IblJLIWF0]
- 排卵期になると気が立つらしく睡眠時間が短くなる。
最近PMSより排卵期のアップダウンの方が酷くなってきた。
- 48 名前：可愛い奥様 [2008/11/27(木) 20:14:42 ID:D4PfRNPt0]
- 平気そうな人って、
我慢してるのかな～？
私は引篭もるほど、大変です。
- 49 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/27(木) 20:22:52 ID:oCybgXXP0]
- 平気そうな人はやはり軽いみたいだよ。
体質や性格や生活習慣やらで個人差あるからね。
排卵時や高温期にもろ影響受けるタイプは
ホルモンの活動が正常な証拠だとは言うけど。
- 50 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/27(木) 20:26:15 ID:yriK2bPz0]
- 猛烈なイライラ。。。猛烈な眠気＆食欲！
毎月、必ず生理前は旦那と喧嘩してるし、誰に対しても、感情が不安定に
なって、わたしはわるくない！状態に。。。
ただ、友達に対してだけは大してなんとも思わないんだよね。
ああー 昔はこんなんじゃなかったし、生理前だからと余計な意識することも
なかったのになー。。。
生理がきてしまえばなんともなくなる。
早く来いー
- 51 名前：可愛い奥様 [2008/11/27(木) 21:33:21 ID:LbJVq9YqO]
- 排卵時には下痢､生理前は激しい苛々と鬱の入り乱れ。
生理中は気絶したこともあるレベルの激しい生理痛と、生理1回の間に1回の下痢。
生理痛の原因が、子宮腺筋症(内膜症の一種)とわかり、ピルを勧められてのみ始めたら、排卵や生理前の苦痛も軽くなった。
- 52 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/27(木) 21:35:42 ID:mp0M9JfC0]
- ＰＭＳの症状の重い人はお医者さんに行った方がいいよね。
子宮内膜症や腺筋症 ほっとくと内臓癒着のもとになるし。
ピルは嫌だとか言ってる場合じゃないってことも多々あるらしい。
- 53 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/27(木) 23:45:51 ID:4tcvCLZl0]
- それは激しい腹痛がある場合？
- 54 名前：可愛い奥様 [2008/11/28(金) 14:57:31 ID:0rwUwPmV0]
- 漢方を続けて飲んでたんだけど、今月の高温期は飲まずにいたら
やはり重かった～。飲んでると大きく体調崩さないから
やはり何だかんだ効いてるんだなと思った。
- 55 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/28(金) 16:43:24 ID:DwVrHmEb0]
- そうそう、漢方も体質に合えば効くかも。
私も漢方をしばらく飲んでいた期間があったのだけれど、その時はＰＭＳ、そんなに気にならなかったような・・・。
今は、他の病気の治療中で、ＰＭＳの漢方を少しお休みしているんだけど、まぁ～酷いね。
生理開始一週間前くらいから、旦那と子どもの言動がいちいち腹がたって。子どもにもガンガン一方的に言いっぱなし・・・。
良くない。これじゃあよくない。落ち込みも激しいし。
体調も最悪。頭痛、不眠、食欲出過ぎる・・・などなどあるのですが、最近一番気になるのは、
胸焼けが酷くなる。胃腸科で見てもらったが、特に問題なし。この時期だけ、薬も効かなくなる。
つわりの時ににている。あ～吐き気がします。
わかっちゃいるけど、本当に辛いね。
- 56 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/28(金) 21:07:49 ID:AmL6grTD0]
- 漢方って病院で処方してもらうの？
- 57 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/28(金) 23:00:00 ID:DwVrHmEb0]
- 56さん。
私の場合はそうですよ。同じ薬、ドラッグストアーでも手に入るけれど、病院で処方してもらったほうが安かったです。
- 58 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/29(土) 00:29:32 ID:xQq8IHeP0]
- >>56
婦人血の道症漢方でメジャーなのは当帰芍薬散か桂枝茯苓丸だね。
薬局でお試し量（４日分位）が売ってあるから
自分の症に合いそうなの試しに飲んでみたらどうかな。
長期飲むなら病院に行って処方してもらう方が安いと思うけど。
命の母やルビーナがすごい効いたって人も聞くから
自分に合うか合わないかで何飲むかは違ってくるよね。
- 59 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/11/29(土) 21:53:52 ID:4dMc0/xq0]
- 56です。
>>56,>>57さんありがとう。
参考にさせていただきます。
- 60 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/02(火) 20:02:22 ID:8tdxgITO0]
- 今回は生理前は大して落ち込まなかったんだけど、
終わった後に落ち込みが来た…orz
- 61 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/04(木) 11:30:11 ID:Z74SNcq20]
- 生理始まった
一息、深呼吸するごとに何か抜けていく
モヤっとしたイラっとした何かがスーッと
次回は帰省のある年末年始に重なるのが新たな鬱材料だ
- 62 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/05(金) 20:18:42 ID:8t6b7x0d0]
- 腰が重痛い。
たべてもたべても甘い物を欲する。
眠い。
集中力ゼロ。
来るなら早くｷﾔｶﾞﾚ！
- 63 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/05(金) 22:08:18 ID:R9a/dPbb0]
- 日中は些細な事でイラっとしたり、ぐぅおわうぉわーーーーー！！って叫びたくなる。
電話の音や外で誰かが車のドアを開閉する音にピキピキくる。
寝てる時は悲しい夢や気色悪い夢にうなされて号泣しながら起きる。
寝汗がすごくて全身びしょびしょ。
あと、物凄く遠い過去のイヤな思い出が突然リアルに甦ったりする。
気が付くと好戦的なストーリーを考えてたり。
生理が来ると途端におさまる。まるで除霊されたかのよう。
- 64 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/06(土) 00:01:06 ID:bl0GPJ3N0]
- 普段なら気にならないことでイライラしてるところへ
子供が長々と話しかけに来ると余計イライラして怒ってしまう。
なるべく話しかけられないように一生懸命家中掃除したり料理したり
普段は作らないケーキ作ったりして逃げる。
今日も乗り切った。早く生理にならないかな･･･
なったらなったで
今度は腰の激痛と全身のだるさに変わって寝たきりになけど･･･orz
- 65 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/07(日) 03:29:24 ID:jJskSbN+0]
- う
- 66 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/07(日) 18:19:16 ID:K5xTN9op0]
- 生理前の２週間と排卵期、人格が豹変する。
夜は寝汗でビショビショ、体臭もキツくなるはで、
女に生まれた時点で、すでに負け組みなのね・・・
- 67 名前：可愛い奥様 [2008/12/10(水) 22:27:25 ID:DZ406/xjO]
- ああああああああああああああああああああああああああああああああああああうざいうざいうざい生理痛痛くて涙がでてきて止まらないもう全てがうざいヒステリーおこしそうどうしよう死ね
- 68 名前：可愛い奥様 [2008/12/10(水) 22:31:11 ID:OkHLw9RMO]
- 低用量ピルをはじめる予定
子ども生んだら orz
- 69 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/10(水) 22:36:47 ID:wnldId/i0]
- そういえば漢方薬のみはじめてから
ＰＭＳのこと忘れてた。寝汗とか治ってた。
別にＰＭＳで通院してるのではなくて
もともと虚弱で、今は疲労で身体壊して
漢方薬処方してもらっるんだけどね。
>>59
有名どころだと慶応大学医大に出来た東洋医学外来？とか。
普通だと漢方に詳しくない先生もいるので理解のある先生が
いるところが地元でみつかるといいね
私は大学病院の女性外来で処方してもらってます。
通販や漢方薬局で買う事もできるけど、やっぱり漢方に詳しくて
ある程度事例見てる先生に診てもらった方が合うのを教えてくれるから
安心じゃないかな
- 70 名前：可愛い奥様 [2008/12/10(水) 22:37:48 ID:1qaVuhVHO]
- いつも一週間前くらいから僅かな腹痛等が始まるけど、今回は直前になってからきた。
夕方、買い物に行く途中で、妙に気分が沈んで、肩からだるさが広がり
足が重くなってきたので「ん？」と思っていたら、夜に生理がきたー
胸がだるいよー重いよー（重量でなくて）
あと、久々に嗅覚が変わった。
あー世界がヨダレくさい…
- 71 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/10(水) 22:40:12 ID:0F/6RVpIO]
- 生理前に、吐き気がある人いる？ 毎回あるー。
- 72 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/10(水) 22:56:01 ID:6ckTrA7oO]
- >>71
たまにあるよー。
今回はイライラ感と食欲がヒドい…。
つまらん事にイライラして自分がイヤになるよ
- 73 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/11(木) 01:11:07 ID:hDCO4NNdO]
- こんなスレがあったのか。
生理前のイライラ、当たり散らした後の後悔と自己嫌悪・・
苦しいよ！
あと生理来る前の晩は必ず寝付きが悪く明け方まで寝れないorz
漢方、良さそうだなぁ
- 74 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/11(木) 02:37:24 ID:p7janwgvO]
- 生理前は必ず ドカ食い（ジャンクフードや甘い物や炭水化物が美味し～い）
現在ドカ食い実行中。今月生理予定は17日。
15日辺りから、脚がパンパンで浮腫食欲不振で些細な事がイライラする。
毎月狂わない為ムシャムシャ食べっぷりに（笑）生理四日間食欲不振で生理終了。
- 75 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/11(木) 13:31:07 ID:3fUFUJxp0]
- パンパカパ～ン！！
PMS期に突入しました。
今月はどんだけ荒れるのかしら？
- 76 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/11(木) 23:14:30 ID:wwcwrFFTO]
- >>72レスありがとう。
PMSには、豆乳飲むといいって聞いた。 牛乳と混ぜて、生理一週間前になると飲むようにしよー。
- 77 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/12(金) 07:49:50 ID:pSaMKo3ZO]
- 私もはじまった荒れ期。朝からチョコたっぷりドーナツかくれ食い。
イライラしてて子どもに申し訳ない
あと一人生むまではピル処方してもらうの見合わせてて、排卵のときだけねらって無駄打ちせず妊娠したいのだが。。あと何回PMSをこなせばよいやら。ああ鬱だ。
今日も１日がんばって行こう。
- 78 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/12(金) 17:21:41 ID:C6QYc7qE0]
- 生理前は必ずといっていいほどカロリー高そうなこってりして
ボリュームたっぷりな物が食べたくなる。PMS時は体が糖分欲するから仕方ないらしい。
普段は４時間位糖質取らなくても良いのに生理前は2時間ほどで切れてしまうらしい。
- 79 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/12(金) 19:34:27 ID:3fxEda6Z0]
- 吹き出物が群生しはじめた
毎月毎月よく吹き出る場所を見つけるよね
もうね、ソンケーすら覚えるよ
- 80 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/13(土) 03:18:37 ID:hNc9zDH70]
- 先日おもーい腰をあげてようやく受診しました。漢方外来。でも薬が超にがい、、、でも毎日のまなきゃね。
一人目より、二人目出産後のほうがPMSひどくなるんだよ。 と医者にいわれた。
根拠はわからないんだけど。 確かに２人目をうんでからPMSひどい。。
もっと早くに受診すればよかったと後悔してます。
- 81 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2008/12/13(土) 15:00:36 ID:pme5poHx0]
- >79 ピル飲んだら吹き出物「だけ」はおさまった。
- 82 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2008/12/13(土) 22:25:30 ID:RgdweXRLO]
- ピル私も試そうと思ってて、毎日飲むんだよね？イライラや落ち込み、不眠には効果ないのか？ならば、あてがはずれちゃうなあorz個人差はあるだろうが
- 83 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/13(土) 23:06:39 ID:sPVFVniQO]
- 甘いものとしょっぱいものを交互に貪っているのを旦那に見られて
怖いからやめなよ…っていわれた。やめたいんだけどさ。
- 84 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2008/12/13(土) 23:24:27 ID:Rte2tLCNO]
- １週間前から食欲すごい。眠りが浅く明け方に目が覚めて眠れなくなる
近くになるとイライラ、手足がポカポカ、吐気、頭痛、下痢など
やっぱり出産してからひどくなったような…
- 85 名前：79 mailto:sage [2008/12/14(日) 13:39:49 ID:IQI7pSIm0]
-
すべての症状が治まる魔法のお薬はないものかしら。。。
- 86 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/14(日) 19:19:55 ID:JwwKK0gR0]
- >82>85
通っている婦人科で聞いてきたんだけど、アメリカでPMSにも効果があるﾋﾟﾙがあるそうだ。
日本で認可されるのは数年先だと思うが･･･との先生のお話でした。
男性のお医者さんだけど、PMSについて本当に詳しくて救われたよ。
私も2人目出産から悪化。病院に行ったけど殆どの所でpgrされ。
ﾋﾟﾙ飲んだらお肌もツルツル、生理が3日で終わるようになった。楽だよー。
PMS（私の場合は気持ちの落ち込み＆ｲﾗｲﾗ）も確かにあるけれど、前よりは酷くない。
安定剤（頓服）も婦人科でもらっているけれど、月に一錠飲むか飲まないか、って感じになってきた
最初はむさぼり食べていたくらいだったんだけどねw
- 87 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2008/12/15(月) 21:35:10 ID:7tpMwLG70]
- あげ
- 88 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/15(月) 21:45:42 ID:2vNdQcgxO]
- 耳郭の穴の部分の凹の外側(顔と逆側)の内側にホルモン分泌を整えるツボ
耳の中心の上から約１ｃｍ、そこから内側(顔側)に約１ｃｍ位(耳郭のひだの外側あたり)
そこにはストレスを緩和するツボがあります。
探しながら刺激するだけでも結構効果ありますよ。
- 89 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/15(月) 23:25:03 ID:NV+sE2EhO]
- 排卵痛がー･･
そろそろ鬼のようにイライラの日がやってくるよorz
- 90 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2008/12/16(火) 11:49:19 ID:d99ILZYt0]
- 抗うつ剤も効くんだよね
- 91 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/16(火) 14:04:56 ID:6pGWlqeH0]
- もともと嫌いだったんだけど、イライラが拍車をかけた。
友人の結婚式を断ってしまった～～～
- 92 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/16(火) 23:28:27 ID:pbLVhaXA0]
- 年取るにつれて排卵時の症状も出やすくなって来たな
- 93 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/17(水) 14:38:57 ID:RKHA6gq+0]
- 昨夜、残業で遅く帰ってきた旦那が炊飯器のピラフを
用意していたお皿ではなくご飯茶碗によそったことが
未だに許せない。
どーでもいいようなことでいちいち極限まで腹立つ。
あーしんどい。
- 94 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/17(水) 20:06:25 ID:rlZrv9e+0]
- ああ苦しい。今回のは長いな。私もﾋﾟﾙ相談しに病院行こうかな。肌荒れがﾎﾝﾄ酷い。自分でもｷﾓｲくらい。
- 95 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/17(水) 22:09:56 ID:PFDUiaEb0]
- PMS＋風邪気味のせいだか、食欲がおかしい
すっごく急におなかがすく
血糖値が急に低下してるような感覚
エネルギー切れてて調理なんてできないから
菓子パンちっくな物を食べてしまって、悪循環だ
マクロビっぽい食事を心がけている時はPMSが軽い気がするのだけど
持続するのが難しいのだよなぁ
あと天気が悪いと気分が沈むよ
日光が足りてないのか
- 96 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/18(木) 14:47:00 ID:QDGJlLUY0]
- 私はピル飲んでPMS明らかに悪化した。
肌はきれいになったけど、まともに生活できなくなった。
- 97 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/18(木) 15:56:50 ID:LFaKPjXN0]
- あー、私も日光足りないとﾀﾞﾒだ。
でもPMSの時って外出るのが億劫で。
でも頑張って外行くと意外にスッキリしちゃったりするんだよね。
>96 ﾋﾟﾙでPMS悪化って、どうしてだろうね？
私は多少良くなったような・・・。ちなみにマーベロン21飲んでいます。
- 98 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2008/12/19(金) 21:09:38 ID:NgNYK67y0]
- 年末age！
PMSｽﾚって出来てはすぐなくなるけど、今度こそなくならないでほしい。
- 99 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2008/12/19(金) 21:10:09 ID:NgNYK67y0]
- 失敗。
もっかいage。
- 100 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/20(土) 00:31:32 ID:qAjfMVWP0]
- >>98
多分スレタイがPMSだけだとあまり人が引っかからないのかも。
生理前症候群とか、生理前の不調に悩むみたいな感じの方が
分かりやすいのかな。
- 101 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/20(土) 15:30:01 ID:4ndNLNH70]
- 今日きっと来るハズ・・・
身体がほてる、ダルイ、眠い、イライラする。
何やってもオモロない！！
寝汗で夜何度も起きるので疲れがＭＡＸだよ～～
- 102 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/22(月) 00:54:47 ID:b2+MlifKO]
- 私は頭痛が酷い。毎月必ず生理前になるとある。
ホント辛い。今日も頭痛薬飲んで少し寝たんだけど、肩と頭が重いしダルいし気持ち悪い。
- 103 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/25(木) 08:42:08 ID:P1RC9nWb0]
- 子供を生んだら治るかと思っていたのに
ひどくなる場合もあるのか…
- 104 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2008/12/26(金) 21:02:17 ID:RkFqCMUf0]
- 2人目生んだら悪化age
- 105 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2008/12/26(金) 21:24:46 ID:yXh7gCefO]
- 訳もなく涙が出たり大変です。生理前鬱
- 106 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/26(金) 21:30:59 ID:ssbbG1Pb0]
- 生理前は死にたくなる
- 107 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/27(土) 01:46:26 ID:x462cjdc0]
- >>105
自分も何でだかすごく泣きたくなる。今朝夢の中では号泣寸前だった。
何に悲しんで泣こうとしていたのかは覚えていないが。
やたら過去の嫌だった思い出がよみがえって来て落ち込んだり怒ったり。
- 108 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2008/12/27(土) 10:48:19 ID:xonhC3180]
- 暴飲暴食止まらんがな。
- 109 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/27(土) 13:15:43 ID:NLGNPx1R0]
- >107
私も生理前は過去の嫌な記憶がいきなり甦ってくる。
こういう人ちらほらいるみたいね。ここ読むと。
一体どういう仕組みでこうなるんだろう？凄く不思議。
- 110 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/27(土) 15:10:12 ID:5p5ylZIJ0]
- >>109
ホルモンが脳に何かしら作用するんだろうね。
まるでつい最近の事か現在の事の様に生々しいよね。
- 111 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/27(土) 17:40:52 ID:oBHr6nka0]
- ピルは排卵を押さえるからホルモンの波がなくなるけど
その波がどこで止まるかわからないんだって。だから調子悪い所で
止まってしまうとPMS対策にはならないんだそうだ。
ピル飲んで余計調子悪くなったって人はそのパターンかも。
私は婦人科の先生にそれを聞いてピル断念した。
で、結局イライラがどーしようもなくて精神科へ…orz
リーマスって薬処方されて飲んでるけど、イライラ激減したよ。
安定剤なんだろうけど、気分安定薬なんてよばれてる薬だって。
精神科、心療内科に抵抗のない方にはおすすめです。
- 112 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/27(土) 20:15:53 ID:KBT38AkJ0]
- 私も嫌なことよみがえってくる！
生理が始まると、なんでこんなに深刻に考えてたんだろうって思うんだけど。
- 113 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/27(土) 23:37:57 ID:K4ahUB380]
- 同じくー
普段はすっかり忘れてるのに、なんか思い出すんだよね
あと同じマンションのDQNがいるんだけど、普段はDQNだからなーとｽﾙｰしてるけど
生理前になると異常に気になってイライラして、車に傷つけてやろうかとか
制裁の方法を考えてしまう
そして生理が来るとまたｽﾙｰできるようになる
これはちょっと違うかな
- 114 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/28(日) 17:03:21 ID:KTL1zZtn0]
- >113
いやいや、わかるよ。私もそんな感じ。
生理直前は頭の中でかなり攻撃的な事ばかり考えるようになる。
家の中で一人でいるのに、電車の中でマナーの悪い人や
理不尽な人に対して「よし、こういう事言ってやろう！」とか
とっちめる方法を鼻息荒くして考えてたり
北斗の拳みたいなシチュエーションで凶暴な悪人をボコボコにしたり。
気が付くと、そういうバイオレンスな想像の中にいる感じ。
殺気が充満してるのが自分でもわかるくらい。
それが生理が来たとたん、妙に心静かになる。
- 115 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/28(日) 17:39:40 ID:AnJgIhUj0]
- あー分かるよ、もはやイライラとか可愛い表現通り越して、
攻撃衝動w
これを実行に移さないよう必死で自分を抑えてるのが生理前。
顔もむくむし、体が鈍重な感じで余計気持ちが荒む。
始まった途端、文字通り「ｷﾀﾜｧ」のAA状態。
あの星が飛んでるみたいなやつ。
大抵の事では他人を羨ましいとは思わないけど、
PMSの苛立ちがない人は羨ましいと心底思う。
- 116 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/28(日) 22:02:18 ID:4yCucqQB0]
- 生理前の攻撃的な時って、極道の妻みたいな気分になる。
思わず啖呵切ってしまいそう。
- 117 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/29(月) 00:53:50 ID:JUzQz6hs0]
- 旦那は恐妻家か？
- 118 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/30(火) 15:42:04 ID:va5wLAW00]
- 何をしてても落ち着かない。ソワソワしてる。
落ち込んで眠れないし。
昨日は朝方にセントジョーンズ飲んでようやく
眠れた。
- 119 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/30(火) 17:37:51 ID:1w1G9q780]
- 私は逆に眠くて眠くて困るよ。ああ眠い・・・。
- 120 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2008/12/30(火) 20:53:29 ID:pebmtgtU0]
- 女性がこれだけ苦しんでいるPMS、どうして医療がもっと
進まないのだろうか・・・。誰か研究してくれてる人いるんだろうか？
- 121 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/30(火) 22:37:42 ID:1w1G9q780]
- 今年の夏、通っている婦人科の先生がアメリカの学会に行ってたよ。>120
心療内科、他の婦人科でpgrされた経験があるので、本当に助けてほしい。
このｽﾚ、消えないでほしいな。
- 122 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/31(水) 01:21:21 ID:2Q3eS3ZD0]
- 明日から帰省なのにイライラする
まずいなー
- 123 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2008/12/31(水) 11:29:49 ID:uLrV7OuWO]
- 命の母飲んでみようかな…
年の瀬に寝込んで最悪。
- 124 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/01(木) 15:12:22 ID:rgs2I0B00]
- ほしゅ
- 125 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/01/02(金) 11:47:30 ID:G6VYbOpG0]
- ﾎｼｭage
- 126 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/01/02(金) 20:47:54 ID:nLRnqJt3O]
- 保守
- 127 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/01/02(金) 22:15:48 ID:GoGwwIM7O]
- 色々言われてるピルですが、少なくともピルはホルモンの波を止める薬ではないです。
飲めば､｢妊娠に備えて→排卵→受精せず→生理｣という、女性本来のホルモンの波はなくなりますが、常に妊娠中と同じホルモンバランスになるだけです。
ピルをのんだからと言って､人によって。生理前のホルモンバランスで固定になる事はありません。
ピルは妊娠中と同じホルモンバランスになる為、脳は妊娠中と認識しています。ゆえに排卵が起こらない＝妊娠しない事から､現在の日本では、避妊薬として有名です。
ピルがPMSの症状緩和に使われている理由は、妊娠中は生理が来ないことから、ピルを飲んで体を妊娠中と同じ状態にして生理を止める事で、｢生理前｣にもならない為です。
ピル服用中は、28日を1周期としたうちの間に生理同様の出血がありますが(3日前後)、ホルモンバランス的に、また医学的にいえば、その出血は生理ではありません。また、生理と比べ､出血量は減り､痛みも軽くなります。
ただし、ピルに慣れるまでは､妊娠初期のような体調不良(精神面も含め)が大きく副作用として現れる場合もあります。
- 128 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/01/02(金) 23:23:16 ID:YvwBchPIO]
- 今のピルは副作用（吐き気等）が全然なくてびっくりしたけど。
- 129 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/02(金) 23:23:55 ID:HgnSEtLo0]
- ちょうど大みそかからＰＭＳらしき症状が。
ここ最近は攻撃的というよりも内向的・自虐的になってしまう。
もともとおとなしくてネクラなのが増長される感じ。
昨日は今まで人に言われた傷つく言葉がわっと浮かんできて号泣、
今日も夫に軽く叱られて本当に自分が嫌になってしまった。
正月早々縁起が悪い。
- 130 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/03(土) 09:45:26 ID:N4LLW3zH0]
- >>128
ちなみに何をお使いですか？
今度マーベロン28試そうと思ってるんですが…
- 131 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/03(土) 11:03:19 ID:AUXYLESy0]
- >130 ﾏｰﾍﾞﾛﾝ21ﾀﾞｽ。上にも飲んでいる人いたね。ﾆｷﾋﾞ減るし。
昔もちょっと飲んだ時期があったんだけど、吐くわ眩暈頭痛でなんかもう・・・おそるおそるはじめたﾋﾟﾙだけど私には合ったなー。
- 132 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/01/05(月) 18:24:17 ID:T0BKFF1M0]
- ほす
- 133 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/05(月) 19:46:24 ID:J5JOd8w50]
- >129
私も大晦日からそんな感じだったよ...
ｼｭﾝ
- 134 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/06(火) 15:42:10 ID:AolLeqN50]
- きた…orz
トイレが調子悪いから、マンソンの管理人さんに電話したら「ラバーで試してみて下さい」言われた。
ホムセンにトイレスッポン買いにいかなきゃなのに…。
夕飯の支度もせな…。痛い…気持ち悪い…顔まっ白。愚痴ごめん…
- 135 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/06(火) 20:20:08 ID:IBKXF0GK0]
- あーイライラする
外でずっとエンジンかけてる車、うるさいので出て行って運転手を引きずりだして
ボコボコにしてやりたいわ
そんなことしたら犯罪者になっちゃうから我慢してるけど
- 136 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/07(水) 08:39:45 ID:kL+w1O1o0]
- 昨日、電気点けずに暗い中体重測ってたら夫に笑われた。
それが原因でキレタ。
泣いて「私だって働いてるのに！！！！！」とか叫んでたけど、今朝整理来た。
昨日の出来事が意味不明。
- 137 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/07(水) 10:12:44 ID:JxwcuLcQ0]
- >>136
分かるよ！
後で冷静になった時に考えると、
何であんなことであんなに切れたんだろうって思うよね。
自分でも切れたくないのに切れちゃうんだよね…
- 138 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/07(水) 13:53:55 ID:MTY4KHhA0]
- >136
申し訳ないけど、すごくうけたw
大体なんで照明つけずに体重量るのさー？
いいよなあ、この程度のキレ方ならご主人も笑って許せるだろう。
うちは段々洒落にならなくなってきたよ。
- 139 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/01/08(木) 21:44:09 ID:TTqagOSKO]
- 周囲の人物が およそB型ばかりだからか
自分の滅茶苦茶も笑って過ごして貰ってるんだけど
自己嫌悪。
- 140 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/08(木) 21:54:42 ID:e5fSLpqy0]
- 今日1日で何人を撲殺したことだろう
ｱﾀﾏの中で。。。
イライライライライラ？ラララライラララライ・・・・
オマイはクレイジーだよ！
ああそうですともくるってますよ どうもすみませんねー
- 141 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/08(木) 23:21:11 ID:ftNVEbsz0]
- PMSは非常につらいが、その存在を知って
だいぶ楽になったのも事実
知らなかった頃は「もしかして精神病？」って
心配したもんだ…
今月もやっと生理がきたー
これで不快な症状とおさらばできる
- 142 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/09(金) 09:41:01 ID:ZoXmOImy0]
- 元旦とPMSが重なって大変だった。
義理実家に行くにあたって気持ちが落ち着かないし
しかも旦那が終日そばにいるもんだから気が立ってしまって
普段のソレの数倍の酷さ。
けっして義理両親が嫌いではないし普段は旦那とも円満なのに
この時だけは離婚を真剣に考えてしまう。目も合わせたくないし
そばに誰かいるだけでムカムカくる。
これまで生きてきた分の不快感だけを抽出してギュッと濃縮させました、
みたいな怒りがこみあげて感情が爆発する感じ。
昔だったら「狐憑き」認定されただろうなって思う。
- 143 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/10(土) 16:28:27 ID:LdTTdCj+0]
- 「狐憑き」・・・まさにそのとーりだわ。今年は病院ﾃﾞﾌﾞｰしよう。
- 144 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/10(土) 22:59:19 ID:uv7L1Xuh0]
- サプリとか飲んでる人いますか？
私は以前セントジョーンズワードを飲んでたときは、あまり効果なかったんだけど
マルチビタミンを飲み始めたらけっこう効いた気がした
今はビタミンＢ12を飲んでるけど、あまり効かない感じです
デパスも持ってるんだけど、最後の砦にしようと思ってる
- 145 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/01/10(土) 23:10:22 ID:b3BSLGRU0]
- 知り合いの粘着女にさんざん書き込みされたー
この時期にこんな卑怯なことをするとは上等だよ
背水の陣で望むつもり。。。
絶対直接対決してやる
早くレスしろ！！！
- 146 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/11(日) 01:19:17 ID:my6U+TaD0]
- >142
自分が書いたのかと思ったよ・・
私は本日狐憑き真っ最中wで、田舎から来た夫のイトコ家族を案内し、全く興味のない映画＆食事＆買い物。
義実家絡みのイベントとPSMが重なると破壊力倍増w生霊くらい飛ばせるわ。
- 147 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/11(日) 14:53:15 ID:Z1+Vrozp0]
- >>143
昔は生理あるから女性は不浄みたいな扱いあったよね。
PMSでｷｴｰってなるから女は狐憑きとかしょっちゅう悪いもんが憑くとか思われてたんだろね。
- 148 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/11(日) 20:03:17 ID:gFt7YOEm0]
- 仏教では女人の月のさわりは不浄なものとして捉えられている
ジャクチョーいわく
「おなご」ってのは女業って書くんだってね
それだけ女に生まれた時点で業が深いってことなんだって
どうりで苦しむ訳だわー
- 149 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/13(火) 00:58:51 ID:xLhRSdqDO]
- また排卵痛がきたー。
前回書き込みから約一ヶ月。
なんか覚え書きみたくなってるよｗｗ
頑張って鬼のイライラと戦うぞー
- 150 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/13(火) 01:26:51 ID:FIGcRxqT0]
- 子作りすれば、イライラ治まらない？
- 151 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/13(火) 15:00:21 ID:1Uy5snl40]
- イライラしてる時は子作りする気になれないっす
- 152 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/13(火) 18:53:51 ID:FrrrKDhr0]
- 今月はめちゃくちゃ酷くて辛かった。
仕事で疲れとストレスが凄かったせいもあるけど
毎晩決まった時間にひどい過呼吸になって、どうも
後頭部を吸い込まれるような感覚で自殺したくなった。
不眠やいらいらもハンパなく、旦那と出勤時間がちがうんで
早朝に旦那の携帯のアラームが鳴って起こされてキレた。
夜中に旦那のプリンからのメールで起こされて泣き喚いた
一番辛かったのは可愛がってる猫にあたっちゃったこと。
旦那はうんこだからどうでもいいけど猫にだけは優しくしたい・・・。
命の母っていいのかな。
- 153 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/14(水) 09:14:57 ID:GEWNlrpT0]
- 効くかどうかはわからないけどそれだけ辛いなら試してみれば？
「対処してみた」った気持ちがあなたを楽にさせるかもしれないし。
PMS対策のハーブティー飲むとかお酢飲むとかビタミン剤飲むとか運動するとかさ。
一個づつ試して「努力してるアタクシ」を演じるのも気分転換になるよ。
ってこんな簡単なことで治れば誰も苦労しないんだろうけど。
猫は普段無心で癒してくれてるから、あたっちゃうと自分も苦しくなるよね。
- 154 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/01/14(水) 19:17:53 ID:io+kP+AT0]
- ネコ飼えてうらやましス。。。
- 155 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/01/14(水) 19:42:12 ID:eELHpsW70]
- セントジョーンズワードとテアニンを飲んでたけど（一緒にじゃなく）
私には全然効果無かった。 一発で効くのがあればいいんだけど。
出産してからＰＭＳになったよ。トホホ。
- 156 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/15(木) 14:12:24 ID:vi4+scsu0]
- >>149
自分も今月は排卵痛と下腹部痛が。
何か子作り作業怠った事を責められてる気分になる。
- 157 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/15(木) 19:51:06 ID:qwjkxsP20]
- 生理前に下着に付くニオイが気になって
ジャムゥスティックというのを使ってみた
そしたらなぜかＰＭＳが消えた
ホルモンバランスも整えると書いてあるけどまさかと思ってた
これ本当だわ、すごい感謝してる
- 158 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/16(金) 08:51:28 ID:IBT/XqcaO]
- >>156
子産んだけど排卵痛あるよorz
尿路結石や盲腸のケがある自分はわからないから本当勘弁してほしい
昨日テレビで生理前のイライラは「チョコレート」と「笑い」がいいと言ってた
特に「笑い」は脳にいいんだって。笑ったあとの和みが脳にはいいらしい
- 159 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/16(金) 12:28:04 ID:oBArLIHV0]
- >>158
チョコとかカフェインってＰＭＳには良くないんじゃなかったっけ？
- 160 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/16(金) 12:56:26 ID:eCEqRDMz0]
- 昔彼氏とチョコ食べながら遊んでた頃思い出した
楽しかったな
今ではチョコ嫌いになったし笑える事も何もない・・・。
- 161 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/16(金) 13:36:44 ID:IBT/XqcaO]
- >>159
医者によっては意見が色々かわるんじゃない？
試してみて「自分にあってない」と思ったらやめればいい話
>>160
誤爆か？
大丈夫？
彼氏ってなんだよwwここは鬼女板ですよ
- 162 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/16(金) 17:35:13 ID:YBCpjsm70]
- >161 「昔」って書いてあるじゃん。
pmsの時「昔は良かったな」とかよく考えちゃうよ。
- 163 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/16(金) 22:31:40 ID:P5s2XRe70]
- とにかく眠い。
コタツに入っていると一瞬で気が遠くなる。
なんにもできない・・・
- 164 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/17(土) 12:12:08 ID:fXcPtYJr0]
- 眠いし甘いもの食べたくなるし、ﾃﾞﾌﾞまっしぐらになる。
- 165 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/17(土) 12:19:45 ID:Q0YuoE/d0]
-
orQ=3
- 166 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/17(土) 13:08:25 ID:UYdV63Hd0]
- こんなに食っていいのかよと思うほど、手当たりしだい口に入れてしまう
しかも高カロリーのもんばっか。
- 167 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/17(土) 17:32:30 ID:SY1Kh9a80]
- >166
わかる、わかるよ・・・。
口に何か入っていないと危険なので、
絶え間なくガムを噛んでいます。
今日一日でキシリトールのボトルが空になったよorz
- 168 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/17(土) 23:17:32 ID:xYWKo4iY0]
- それ、下痢にならないの？
- 169 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/01/19(月) 16:14:45 ID:oqPW+cwh0]
- ほす
- 170 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/19(月) 16:27:10 ID:7J4fz8320]
- 漢方薬で自分に合うの見つかってから、かなり楽になりました。薬局じゃなくて病院で処方 ｵﾇﾇﾒ
- 171 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/20(火) 14:04:58 ID:Fc0el+fCO]
- 昨日までは大丈夫で、今月は楽だなーって思ってたら今日きた。
ささいなことで腹が立って出勤前のダンナとケンカしてしまったよ。
仕方ないんだけど時家嫌悪。
はああ。
- 172 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/20(火) 16:27:24 ID:Qthpi/Ya0]
- 私はこれから月末までに来るはず。
正直自分にビクビクしてる。
- 173 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/20(火) 19:35:32 ID:w3k1BxT50]
- 生理中だからか、正体不明の不安感に押し潰されそうorz
地震でも来るのか？この胸騒ぎが生理によるものであってほしいよ
- 174 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/20(火) 21:08:25 ID:Fvc7TpLi0]
- >170
自分も飲み始めた >漢方
お湯で溶いて薬湯にして飲むのが好き。
美味しいし、効き目がありそうな気がして。
攻撃衝動を本当に軽減してくれるかは、もうしばらく様子見。
期待値高いので、きっと効くはず。
- 175 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/20(火) 23:20:29 ID:dP15ntd+0]
- 参考になるかも。
atashi.com/imgbbs/flash/img-box/img20060123160113.swf
- 176 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/21(水) 15:15:20 ID:jCE+Vk050]
- 漢方って自分に毒を盛っているようなもん
老人以外はおすすめできないよ
私は鬱の漢方薬を１年飲んでたけどその間の記憶が曖昧
その時は旦那に腹が立たなくなって考えるのはおいしいものを食べることだけ
薬で自分を抑えてるだけだって気が付いたからやめた
漢方も離脱症状ってしっかりあるよ
気を付けないとひどい目に遭うからね
- 177 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/21(水) 17:12:54 ID:xAibhPfn0]
- それは「鬱」のせいだと思うんだけど・・・。
- 178 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/22(木) 00:01:27 ID:Bb7WjaOu0]
- 漢方云々以前の話の様な…。
- 179 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/01/22(木) 15:27:17 ID:ZdfVKFkF0]
- 別の件で漢方飲んでいるけど記憶はｼｬｯｷﾘﾊｯｷﾘですわ。
あーもう、甘いもの食べたい。今ならホールケーキ一個いける。
私のPMSでの一番の悩みは食欲が止まらなくなること→肌ﾌﾞﾂﾌﾞﾂになることorz
ｲﾗｲﾗや不安感もあるにはあるけど、もうﾎﾝﾄ食欲が・・・。
- 180 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/22(木) 16:39:36 ID:exQQYu3a0]
- 今回いつもより下腹部痛と乳痛が酷いような。
今月冷えたからかなあ。
- 181 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/22(木) 20:36:39 ID:02EbdRNHO]
- 排卵期と生理前一週間前から食欲増大。
2～3日前は家にある炭水化物の食品を食べ尽す勢い(>_<)体重2～3kg増は当たり前。何にもする気になれず、テレビのリモコン片手にソファーでゴロゴロ。生理２日目を過ぎると食べ物の事は忘れてることが多い。
ただ、肌の調子が生理前日が最高に良いんだよね。
- 182 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/22(木) 21:42:36 ID:IRHAEthx0]
- 生理の一週間前～5日前位がイライラと不眠のピークだ。
その後は始まるまでは体重くて鬱々してやたら眠くなる。
- 183 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/23(金) 02:26:04 ID:Y0hDv39G0]
- 月に1回は戸川純の玉虫様を思い出す・・・
今日初めてこのスレに来たけど、似たような人がいて少しほっとした。
一人目出産後、ＰＭＳ酷くなった。
うつ症状がメインだったから、産後うつ病なのかと思ってた。
いまは漢方とビタミン剤、軽めの安定剤を処方してもらってる。
- 184 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/23(金) 14:37:20 ID:MvNifCqS0]
- 私は2人目出産後ひどくなったorz
ﾋﾟﾙと頓服で安定剤をもらって飲んでる。
なんか自分が情けなくなってくる・・・。
- 185 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/23(金) 21:56:47 ID:MIXJ2tCf0]
- 煙草吸っててピルダメな人はさ
結局、漢方や安定剤を出されるよね。
私もそうだったよ。
安定剤寝る前にデパス、日中頓服でワイパ。
薬漬けだぁぁぁあぁぁぁあ
せっくすしたほうが生理きやすかったりしない？
突っつかれて出た！ってかさ。
- 186 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/24(土) 01:07:09 ID:CLEd0Fjb0]
- 煙草も酒もやらないわあ。
漢方と安定剤がごっちゃになってる人いるね。
- 187 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/24(土) 10:51:23 ID:Ghz12lHw0]
- タバコはやめたほうがいいと思うけど、それでイライラが増したらそれも困るしね
- 188 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/24(土) 13:05:15 ID:kYBpqpVm0]
- やめるとラクだよタバコ
- 189 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/24(土) 14:50:52 ID:rPB/wobL0]
- そのｲﾗｲﾗを超えて辞められると、本当に楽になるよね。肌も綺麗になるし。
ただ太るのはﾎﾝﾄ。ご飯がうめぇ。手持ち無沙汰で食べちゃうしorz
でもやめて良かったって心から思う。
- 190 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/25(日) 00:21:39 ID:c6XoN8QTO]
- 排卵期にイライラが爆発。
生理一週間前になると、やる気が一気にもがれて廃人みたいになる。
ベッドからソファーまでしか動かず、ダラダラと生活してしまう。
本当に情けない。
- 191 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/01/25(日) 21:40:07 ID:2cCo56DqO]
- 生理前なんだけど、一週間前から乳が張って乳首が敏感で妊婦みたいな感じ。
35歳過ぎてからは加齢のせいか最近なかった症状なのに。
たまに生理遅れてこんな風になるのが、また妊娠したみたいな気分でうっとおしい。
腰も痛くて体も重くて腹も痛くて不快
来るなら早く来てくれ！早く生理になってくれ～！
- 192 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/25(日) 23:01:45 ID:cgnTdfJe0]
- 参考になるかも。
home22.inet.tele.dk/flash/swf/gamemun.swf
- 193 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/26(月) 00:30:31 ID:VIeJTYD90]
- 子供ほしいくせに
イライラして喧嘩＆話さない。
キモイと思えてくる。
おまけにお菓子やら食欲が増して
馬鹿にされる。
- 194 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/26(月) 14:37:15 ID:N+/B+fNC0]
- 生理の3日目過ぎてからやっと憑き物が落ちたように
心身共に不快な症状が消えて軽くなる。
生理前一週間から生理三日目までが本当心身共にきついわ。
月の三分の一以上はこの不快期間なんだよなあ。
- 195 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/26(月) 17:12:39 ID:eCtf7y0V0]
- 昨日ダンナにキレた。
金曜日にダンナのキャラメルコーンを1袋丸ごと食べた
隠してたけどゴミの分別してたらばれた。で、「一袋食べたの？」って聞かれてキレた。
後はお決まりのパターンで「私だって働いてるのにいいいいいーーーーー」って号泣。
ダンナは「食べてもいいけど、1袋食べたらお腹いっぱいにならない？よく晩御飯食べられたねｗ」って。
「バカにしないでええええーーー！あやばっでえええーーー（謝って）！」
今朝も口聞かずに出勤してきた。許せない！！
って思ったけど一ｶ月位前に暗闇で体重測ってるのを笑われてキレたって書き込みしたのを思い出した。
生理来たら今怒ってる事が意味不明に感じるのかな？
とりあえず今日はダンナ用のキャラメルコーン買ってきた。
でも「返せばいいんでしょ！！！」とか言ってしまいそうだ・・・
- 196 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/26(月) 18:07:15 ID:Ld8Nkm/00]
- キャラメルコーンって一袋800キロカロリーくらいあるんだよね。
一袋一気に食べたらそら旦那も心配するだろう。
生理直前にニラやネギやニンニクが沢山入ったおかず食べなきゃ良かった。
ネギ系の食品は沢山食べたら貧血起こす可能性もありだとか。
- 197 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:さげ [2009/01/26(月) 20:19:29 ID:NkcU2xbZO]
- >>183
たまひめさまだよ
- 198 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/26(月) 21:08:22 ID:apImwhlLO]
- >>183に吹いた。
玉姫様と昆虫軍ごっちゃになってますねそうですね。
- 199 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/26(月) 21:27:11 ID:+gx/StKd0]
- ダイエットしたい、痩せなきゃと思ってるのにしっかりご飯食べちゃう
胃に穴があいてるんじゃないかってくらいお腹がすいてしかたない
これじゃ一生下半身デブのままだよ
- 200 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/27(火) 19:43:56 ID:FvONVbEH0]
- >>194
三分の一ならいじゃん！
私、三分の二だよ
PMSなのか違うﾋﾞｮｰｷなのかもはやわからん
- 201 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/27(火) 22:26:00 ID:SJRyTvn20]
- 三分の二なら自律神経失調症とかも疑った方が良いね。
- 202 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/28(水) 15:37:17 ID:jnI31FIu0]
- 昼に食べたもの。
お弁当、ゆで卵、ぼんち揚げ、福豆。
多分１０００キロカロリーくらいいってそう・・・
しかも今眠くて眠くてしょうがない。
今月は精神的ダメージが少ないといいなぁ。
- 203 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/29(木) 02:53:29 ID:7J49dvJR0]
- 生理終盤頃は心身共にスッキリって感じ。
生理もある意味デトックスらしいからな。
しかしその準備期間が辛い。
- 204 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/01/29(木) 10:23:30 ID:fnx4zT370]
- あぁもうｷﾀｷﾀｷﾀｷﾀ。
今日は一日食っちゃ寝する。今からロールケーキ一本食う。
- 205 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/29(木) 11:44:32 ID:2fkh7mKL0]
- 昨日あたりからほんとに些細なことでイライラ･･ｏｒｚ
そろそろだな。
- 206 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/29(木) 14:12:01 ID:C4lT3hJJ0]
- 珍しく今日は調子いいよ 今日はね
気分上場☆
明日がコワイが。。。
- 207 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/29(木) 14:39:36 ID:6va+Q9Nh0]
- 普段は食べない甘いもんが食べたくなる。
で、食べると吐き気（甘いものが苦手なので）がするんで胃薬も飲む。
喉も異常に乾く。
そして眠い・・・・
- 208 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/29(木) 15:09:53 ID:9F2aE8Nj0]
- ここ読んでると月末から月初めに開始の人が多い気がするんだけど。
なんだか統計取りたくなってきた。
ちなみに自分は３１日辺りが怪しい。
- 209 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/29(木) 16:21:10 ID:PSQtJHME0]
- 月の周期（27～28）と同じだから月経ともいうからねえ。
- 210 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/30(金) 07:33:21 ID:aGHpUXfI0]
- うーん自分は20日近辺。
- 211 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/30(金) 10:20:32 ID:vjk2/Llp0]
- >>208 私は今朝キタ。
- 212 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/30(金) 20:29:20 ID:6nl72ICF0]
- 排卵始まったんだけど、
少し茶色い血の混ざったようなｵﾘﾓﾉが出てきたんだよね
こんなこと初めてで不安・・・
- 213 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/30(金) 22:04:07 ID:262o74ct0]
- 私はたまにあるよ。>212
昨日・今日ひどい。でもこんな日にさんざ運転せねばならず、もういっそ対向車突っ込んでくれよなんて思って、運転しながら泣いてしまった。
でも落ち着いて考えれば死にたくなる原因なんて一つもないし、本当に訳がわからん。
暴飲暴食も止まらん。今月はものすごく酷い。あと、腰痛が凄まじい。もう死に・・・だから死ななくていいんだってば！ってさっきから本当に死に・・・の繰り返しorz
- 214 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/30(金) 23:19:54 ID:ImCASlsK0]
- >>210
20日周期って早くね？
早く卵子が切れるのかな。
- 215 名前：おさかなくわえた名無しさん mailto:garbige@igrobe.co.jp [2009/01/31(土) 05:03:49 ID:6N8Zncin0]
- >>212
たまにあるよ。排卵出血でしたっけ。そんな名前です。
- 216 名前：212 mailto:sage [2009/01/31(土) 09:56:42 ID:n9bkQeFv0]
- >>215
排卵出血ですか、ホッとしました☆
- 217 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/31(土) 13:08:49 ID:aDHvKHkb0]
- 語尾に☆つけるなｲﾗｲﾗしとるんじゃい。
- 218 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/01/31(土) 21:02:42 ID:tI2J3PVf0]
- >213
他人事ながら心配。
お医者さんには相談したの
- 219 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/01(日) 10:09:00 ID:BS2o443b0]
- うー。うー。私も落ち込んでる。
気持ちが暗い。そして動けん。
とりあえず布団を上げて、洗濯物を干さないと。
- 220 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/01(日) 17:48:15 ID:bjaU7r7h0]
- >218 ありがとう。生理きたらいきなり落ち着きました。
医者には行っていて、その時だけ安定剤を飲むんだけどこれが眠くなって眠くなってたまらない。
子どもが遅くまで塾だから送迎せねばだし、下の子も毎日水泳なので、下手に飲んじゃうと居眠り運転しそうで飲むタイミングがorz
病院で相談しているんだけど「眠くなるなんて例は他にないから」と言われるだけ。PMSってホント理解されないね。
今の病院の前に通った心療内科は「それは鬱！ＰＭＳなんてない。鬱だからＰＭＳになるんだ！」と言われ、薬漬けしたはいいけど20kgも太って、おまけにやっぱり生理前しかｲﾗｲﾗしないし最悪の二年間を過ごした。
今日はたまっていた洗濯いっぱいして掃除して、床にワックスもかけた。
夫と子ども達が今夕飯を買いに出かけた。なんだかﾎｯとした。憑き物が落ちた、という感じ・・・。
腰痛も一気に治った。もう本当にイヤだ。こんなに辛くて、この先迎える更年期も辛いんだろうか。イヤになっちゃうなあ。
- 221 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/02(月) 17:24:26 ID:ke+mb+Af0]
- PMSの時期になるとネガティブな考えが止まらなくなる。
そろそろそういう時期か…
今日は１日眠ってしまった。
- 222 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/02(月) 17:36:21 ID:bYmnoSEE0]
- アロマテラピーを有効に活用されてる奥様いらっしゃる？
PMSに効果覿面だって聞いたんですけど。
気軽に始めてみようかしら…わたし、そろそろだわ…。
- 223 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/02(月) 22:36:28 ID:8d2gz7lL0]
- 参考になるかも。
www.mayhem.net/juke/bodiesbeat1.html
- 224 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/02(月) 23:09:15 ID:IjyYOgy7O]
- >>222
やってます。私には効果ありますよ。
PMSの時期にコットンにクラリセージを1滴たらして、ブラの中に入れておくだけでかなり楽になります。
- 225 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/03(火) 22:24:16 ID:j733artH0]
- >>214
ごめんごめん、周期が20日じゃなくて毎月20日ごろにイライラが来るってことです
- 226 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/04(水) 23:59:11 ID:nKQxx0GM0]
- 自分には命の母が合うみたい。
多分普通の漢方よりは内容は薄いのかもしれないけど
それが続けて飲む分には良いみたいだ。
下腹部痛や貧血症状ぽいのがある時は当帰芍薬散を飲んだりする。
- 227 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/05(木) 16:27:08 ID:5DD3eA2c0]
- 命の母飲んでみようかな。
不眠、胃のむかつき、焦燥・不安感がひどい。
年取っておっぱいがしぼんでからは、張って痛くなることは無くなったｗ
あと、タンポン使うようになって生理痛がひどくなった気がする。
中が傷ついたり、雑菌が繁殖したりし易いのかな…
- 228 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/02/06(金) 03:00:18 ID:W93p8/Hf0]
- 豆乳飲んでる人いない？
私無調整が元々好きで毎日コップ一杯飲んでたらかなり楽になった
ほんと鬱状態や死にたい願望、むくみめまいひどかったんだけどね
- 229 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/06(金) 03:06:05 ID:J2jwBsDl0]
- 私もここ１週間豆乳を飲んでる。
後、生理中か直前に飲むザクロジュースも効く気がする。
でも科学的にはザクロにはあんまり効果ないとか
出たのだったかな？
- 230 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/06(金) 03:39:37 ID:7aGk+UZ7O]
- >>228
私も欝状態と死にたい願望に出ます。
私だけおかしいのかなと思ってたから同じ方がいるなんて。
最近ホルモンバランスを崩してしまい、医者から当帰芍薬散料を処方され２ｶ月飲んでますが死にたい願望は出なくなりました。
飲まなくなったらまた元に戻ってしまうのかな。
- 231 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/06(金) 03:56:40 ID:W93p8/Hf0]
- >>229
うーんどうなんだろうね
www.yakujien.com/Pages/zakuro.html
エストロゲンがそんなに入ってないとしてもビタミンミネラルもあるし
豆乳もだけど毎日こつこつっていうのが効く気がする
きらしてたりしてさぼるとその月はちょっと具合悪い
>>230
当帰芍薬散効くのかいいなあ 昔当帰芍薬散も加味逍遥散も飲んだけどあまり変わりなかった…
毎日食間のタイミングを見計るのが面倒だったし
薬は症状が出なくなったら様子見で時間かけて少しずつ減らしてくってのがあるから
主治医の指導に従った方がいいかも
ほんと、毎月自分が自分じゃなくなってた時期が恐ろしかったよ
生理が来ればケロッとそんなこと忘れるし
皆表に出さず耐えてるなんてすごいや
- 232 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/02/06(金) 08:31:32 ID:p8U/HnTMO]
- ピルを処方して貰おうか悩んでいます。
その場合どの様にしてお医者様に言われましたか？
PMSの症状が酷いのでピルを…という感じでしょうか？
- 233 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/06(金) 08:50:27 ID:/GwfB0Qr0]
- コーヒー（しかもアイスコーヒーｗ）なんて、絶対よくなさそうなのに、
逆に飲みたくなってしまう・・・
悪循環だわ。
- 234 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/06(金) 10:08:27 ID:POAfqmBc0]
- 一時期いろいろ忙しくって、精神的なイライラ無くなったけど
夜中にイぃーーッってなってるのか、歯軋りしすぎて顎に力はりすぎて
アゴ痛くなる→腫れるが生理前に3連続。痛いよーー
>>232
生理前のニキビすごくなるのでってことでもらってきたよ。
特に理由言わなくても、ピル処方してくださいって言えばくれると思う。
そんなわけで、次回からピル飲む。
- 235 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/06(金) 13:02:46 ID:7g2NYXm80]
- >>227
自分もタンポン使ってると何となく痛みが増すような気して使わない。
>>229
自分は豆乳は生理前に飲んだら下腹部痛が増した様な気して。
ビールや豆乳やザクロは生理が早まったり、生理の症状に影響あるとか
聞いたことあるけどどうなんだろ。ザクロは生理上がった人が飲んだらまた始まったみたいな
話聞いたことあって、強烈そうだと思ったけど。
生理前にはγリノレン酸が良いとは言うね。
- 236 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/02/06(金) 14:47:36 ID:yC3LCesv0]
- あー今から豆乳買ってくる。
- 237 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/06(金) 14:51:43 ID:SDSI9EyO0]
- 豆乳良さそうだけど、苦手で飲めないTT
イソフラボンか何かのサプリでも飲んでみようかな
- 238 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/06(金) 14:52:38 ID:K0Yd0snH0]
- とにかく寂しくなる。死にたくもなる。
処理能力がおちるから色々とミスするし。効率わるい…。
>>224
いい情報聞いた。やってみる。
なぜか香りものが欲しくなるのもPMS期だわ。
好みの練り香水とか付けて気休めにしている。
- 239 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/06(金) 16:30:04 ID:wA9puEO20]
- ドカ食いとイライラが止まんない
今日はレジ前の客が携帯でケラケラ笑いながら話しててメニュー決めないし待たされて
別のレジが先に開いたんだけどそのレジの対応が気にいらないってｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ
黙って耐えてたのに姉が「なに怒ってるの？」って言うからブチ切れた（黙ってるけど）
こー言えば良かったあー言えば良かったって家に帰ってからｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ
この症状あと三日は続くｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ
- 240 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/06(金) 16:36:10 ID:ByDa6CVz0]
- ここでジャムウスティックが良いとあったので、ヤフーで注文したら、
商品名に「デリケートゾーンのニオイを解消！ジャムウスティック」って書いてあった。
宅急便のお兄さん、いつも来る人だったけど、なんか恥ずかしかったなぁ。
- 241 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/06(金) 19:12:29 ID:Nw0yGHU40]
- 旦那にムカついて仕方がない
どうすればここまで人をイラつかせられるわけ？
PMSだけのせいではないな。こりゃ
- 242 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/06(金) 19:50:09 ID:fFWwqtRJ0]
- 豆乳、朝コップ１杯飲んでる
PMS期のほかに低気圧にも弱くて、頭がガンガン痛くなって困ってたけど
豆乳を飲み始めてから頭痛の回数が激減した
痛くなっても薬を飲まず、我慢できる程度の痛さになった
ほんとは苦手だけど、飲まないと復活しそうで毎朝飲んでる
- 243 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/06(金) 19:54:45 ID:0lGscjv50]
- 豆乳の味がだめだが、生協のコーヒー味なら何とか飲めるんでたまに飲んでる。
甘いので毎日は飲めないが、飲むのにいいタイミングってあるのかな？
- 244 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/06(金) 22:49:31 ID:W93p8/Hf0]
- 豆乳の味苦手な人、カップスープのお湯代わりにあっためた豆乳使うと飲みやすいよ
コーンスープが一番合うかな コクが出る
- 245 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/07(土) 00:31:43 ID:lJCygw9G0]
- イソフラボンも取りすぎはよくないから気をつけないとね。
- 246 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/07(土) 11:02:54 ID:6DbQYNbo0]
- >241
>PMSだけのせいではないな
ＰＭＳだから冷静に考えられないのかもよ？
暗がりで体重量ってた奥みたいに、
はたから見たら「そ、それはw」って事かも知れないから
ざっとリストアップしてみたらどうだろう。
- 247 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/08(日) 00:02:22 ID:MokE3+nN0]
- >>227
私はタンポンやめたら生理痛もPMSも軽くなりました。
生理痛は四つん這いから二足歩行になれて
PMSは｢ｲｲｲｲｲｲｲｲｲ――――――――――ｯｯ！！！！｣って感じの
よくわからん叫び出したい感じが無くなったのでありがたいことこの上ない。
- 248 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/02/08(日) 00:25:54 ID:lA35J7Rg0]
- 布ナプキンは効くのかな？
- 249 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/08(日) 08:52:53 ID:Yh0mX9j20]
- >>247
大飯喰らい・セクスﾚｽしか思い浮かばない
- 250 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/08(日) 16:22:37 ID:mcBYtCCP0]
- 布ナプ、だいぶ昔、知り合いに生理痛軽くなるよと勧められてはいたけど
手を出せずにいたよ。けどＰＭＳ酷くなったんでとうとう買ってみた。
来月から使ってみる。これで少し楽になればいいんだけど。
- 251 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/08(日) 20:01:19 ID:nePdfFu10]
- 布ナプ、体には良いとは言うけど
自分で血液の処理しないといけないので駄目だな。
- 252 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/02/09(月) 09:55:36 ID:zYWDVt7p0]
- 布ナプ、あったかいとはいうけどねえ
ディーヴァカップはどうなんだろ とにかく漏れないらしいけど
豆乳毎日飲んでてさらに今月からγリノレン酸のサプリも飲み始めてみた
豆乳だけより楽だよ 精神的にも肉体的にも
あと頭痛が来そうになるとイチョウの葉エキスのサプリも効く
- 253 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/09(月) 11:53:27 ID:CrySZ24A0]
- >241＝>249なのかな？
大食漢なのはともかく、レスはちょっと分かる。
頭では仕方ないって分かっていても、
体が要求する事を満たせないってものすごくいらいらするよね。
ケダモノか、自分って時期があったなあ。
- 254 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/09(月) 16:41:28 ID:ErfvufZA0]
- 冬場はpmsがひどくなるような気がする。
- 255 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/09(月) 16:44:45 ID:JhV0LL6A0]
- わかる！
- 256 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/09(月) 17:31:37 ID:tqu5n8yS0]
- 一平ちゃん２食目。
昨日はイライラが酷かった。今日はぐったり昼まで寝てた
元々鬱持ちだけど、普段無理してる分反動が来る感じだ
そんでまた水曜も休みかいorz１人でゆっくりしたい。。
- 257 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/09(月) 23:18:52 ID:CX0Ja8ydO]
- 友達にけんか売ってしまった…
死にたい
この期間は友達と会わないようにしよう…
私も病院行ってみよう
- 258 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/10(火) 03:59:44 ID:QCp0olJmO]
- きたきた！
たぶん今日明日辺りが排卵だと思うんだけど、その辺から全く眠れなくなるというか
夜中の決まった時間に目が覚める。大体3:30AMにパッチリと目が開いてしまう。
あと、躁鬱症状が出る。飲酒欲求がひどい。破裂しそうな眼の痛み。
長い長いPMS期が始まる…。人様に迷惑がかかるような事だけはしませんように…。
- 259 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/10(火) 08:05:05 ID:dpqk87hG0]
- また、寝汗ﾋﾞｯｼｮﾘで夜中目が覚めた。
夢遊病でシャワーでも浴びてきたのかと思うほどだよ。
頭くさっ！！
プラスこの期間激しく胸騒ぎがして不安感に苛まれるorz
- 260 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/10(火) 08:34:36 ID:j5vBa5Sg0]
- 私も排卵期だ。昨日から頭痛がする。
機嫌は悪くない。
でも生理前は機嫌が悪くなるので親にも友達にも連絡取らないようにしてる。
- 261 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/10(火) 09:21:42 ID:TBDLYzcIO]
- ｲﾗｲﾗが全然治まらない・・
旦那とｹﾝｶ中なので更にｲﾗｲﾗして辛いわ。
この期間は仙人みたいに山籠りして１人きりで過ごしたい。
大自然の中に入れば少しはマシになりそう。
- 262 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/10(火) 09:56:34 ID:QhdwO00XO]
- 皆様のカキコが全部私が書いたよう…
皆様がんばっているんですね
ちゃんと向き合ってみます
脈が一分に１００回
- 263 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/10(火) 16:10:02 ID:CVeqy5zR0]
- 生理一週間前なのでとてもイライラする。
イライラと落ち込みがやって来て落ち着かん。
食器洗いも掃除機かけもしたくねー。
- 264 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/10(火) 16:42:48 ID:7u5lT369O]
- 皆イライラ書き込んでるから書くまでもないなw
2chへの書き込みも何かツンツンしてる。
- 265 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/11(水) 00:12:34 ID:LBilixoPO]
- 生理前はいつも暴飲暴食なのに、今回は全然食欲ない。
嫌な奴に会ったからだ。
もう一生会わない！
お祝い返しは送ってこい！
お前は害だ！お色気熟女が！
腸が煮えくり返るぜ！
独り言キモくてごめんなさい。
- 266 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/11(水) 03:32:38 ID:jUmArECqO]
- お色気熟女が気になりました。
もう全部嫌…
- 267 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/11(水) 14:33:11 ID:PMGTrIu/0]
- 生理前になると熟睡出来ない時期が来る。
夜中二時間おき位に目が覚めて、次の日も睡眠不足なのか少しフラフラする。
そうかと思えば寝ても寝ても眠たい日もあるし。
- 268 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/11(水) 18:02:37 ID:7v3c0yEw0]
- 甘いものが食べたひ・・･。
今日は夫も子どもも出かけたので、朝からパウンドケーキ焼いて一人で一本食べてしまったorz
そして今日も絶対眠れないんだろな。今から本でも買ってくるかな。ああ。
- 269 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/11(水) 18:34:18 ID:UHOYItEl0]
- この時期癇がでやすくなるorz
ウキーーッ！！
- 270 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/11(水) 23:57:12 ID:4mz2RdOcO]
- ここを勝手に覚え書きに使ってる私。
今日旦那が予定外に休みで、ここ何日か忙しかったから昼過ぎまで寝ていた。
無性にイライラってか殺意が沸くぐらい腹立たしくてｗｗ
子にもｶﾞﾐｶﾞﾐｶﾞﾐorz
もしや、と思いここ見たらドンぴしゃイラ期だ
旦那、子よ、ホントにダメ母ちゃんでスマン
- 271 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/12(木) 09:38:19 ID:dVwbUnv50]
- イライラうぎゃーって、隔月で来ない？
１月酷い ２月それほどでもない ３月大爆発、というように。
- 272 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/12(木) 09:52:23 ID:zTddA9Vq0]
- >>271
そういう人もいるね 私もそう
卵巣は二つあるから片方から排卵される時期になにかあるんだろうね
- 273 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/12(木) 12:17:16 ID:F09ZIasVO]
- すっごいいいこと聞いた…
右から排卵する時がキツイんだわ…
この時期離婚したいとか、なにもかもやめたくなるのは、
PMSじゃなくて精神病なのかしら…
- 274 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/12(木) 14:06:57 ID:cn8/e07f0]
- 自分は左から排卵される時の方が排卵痛あって下腹部痛や腰重もある気する。
- 275 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/12(木) 18:59:23 ID:gNTX4y/b0]
- >>272
ﾅﾙﾎﾄﾞ～勉強になったよ！
- 276 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/13(金) 03:00:35 ID:a9kYZN9cO]
- どっちから排卵したか って、皆さんわかるの？
あまり気にした事なかったけど、鈍いのかな、私。
元々鬱気質なんだけどPMSで激鬱になり精神科行ってるけど、出来るなら行かない方が良かったのかも。
貰った薬で、元気100倍！！→躁転
生理が止まって楽チ～ン♪→副作用
- 277 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/13(金) 08:12:30 ID:bxvT5yZt0]
- >>276
PMSヒドイのでメンクリでゾロフト出され飲んでます。
副作用で生理止まるって、ちょっと驚いてしまったんだけど、
もしや、パキシル？
- 278 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/13(金) 15:48:51 ID:PI3WurhX0]
- 生理止まるのは、ドクマチールでしょ。やる気を出すお薬。
男性でも服用によって、乳汁が出る事がある。
- 279 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/14(土) 09:14:28 ID:gRfR/NgsO]
- 短パン
- 280 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/14(土) 13:14:51 ID:0WEnB2YJ0]
- PMSと引越し準備でイライラピーク。
何でこんなに物が多いんだよ・・・って買ったの自分だしorz
誰か助けてくれい
- 281 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/14(土) 16:59:51 ID:tzS2IH2T0]
- >>277 言葉足らずでごめん。
>>278さんのおっしゃる通りドグマチールでした。
ただこれも体質で合うか否かだと思うので、一概には言えません。
今日は朝から凄い食欲ですでに４食目。。。
まだ足りない！今なら『打倒！ギャル曽根ちゃん!!』って感じ。
- 282 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/14(土) 18:38:55 ID:S8Pb/gjS0]
- 今月は過食したくはならないけど、やたらイライラする。
今日はチョコ作りが上手くいかなくてイライラした。
一昨日は旦那が言いがかりつけてきたので泣いた。
人の服（着用前だからキレイ）を「汚い。」と投げ捨てられたので
一応仲直りしたけど、本当はまだ許してない。
今度PMSの時に同じような事を言ってきたら殴ってやる。
- 283 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/14(土) 18:41:34 ID:DSnQsHTj0]
- 人の服を汚いと言って投げ捨てるの、ＰＭＳに関係なく酷いと思う。
- 284 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/14(土) 19:01:13 ID:S8Pb/gjS0]
- あ、やっぱり？w
その時は旦那と話したくなくて布団にもぐってたから
特に反論しなかったけど
後でフツフツと怒りが沸いてきたよ。
普段は気遣って優しい言葉をかけてくるけど
「ああ、これがこの人の本性なんだ。」って思った。
- 285 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/14(土) 22:10:45 ID:BBTMZXva0]
- >>281
なるほどドグマチールを服用されてるんですね。
ゾロフトは食欲なくなってしまう薬なので、むしろうらやましいです。
久々に会った友人に「すごく痩せたけどガンとかじゃないよね？」って言われましたorz
- 286 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/15(日) 23:14:56 ID:WXBCbsNxO]
- うー
- 287 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/16(月) 19:42:22 ID:Adojggw5O]
- 本当に些細な事や、心に引っかかった出来事に対して、
異常に不安感を覚える。
不安で不安で、最悪の事態まで妄想して苦しむ。
この先生きていく事が難しいと絶望する。
生理来て少したつと何故あんなに悩んだ？
と不思議になる。
これを毎月繰り返す。
- 288 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/17(火) 15:44:22 ID:acc8AsWw0]
- 最近昼にインスタントばかり食べてたのも、イライラの原因だったかも。
インスタント絶ちしたら、良くなった。
あと蓄膿の治療に通い出したら、すっきりしてきた。
- 289 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/17(火) 21:07:46 ID:RDfwIevd0]
- 昨日の夫の些細な一言でカチンときてずっとイライラしっぱなしだ。
やけくそになって過食するしもういやだー。
明日は穏やかに過ごしたい・・・。
- 290 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/17(火) 21:56:13 ID:VzJLrFSZ0]
- イヤミを言われてるの？
- 291 名前：289 mailto:sage [2009/02/17(火) 22:03:33 ID:RDfwIevd0]
- >>290
私へのレスかな？
ダイエット初めて食事量減らしてたんだけど昨日私のお腹見て夫が「夜ご飯いっぱい食べたんだろー」
と言ったのでカチンときた。てかキレた。
今日もほとんど口聞いてない。
いつもなら笑って済ませれるかもしれないけど昨日はだめだった。
ダイエットも今日の過食で一から出直しorz
- 292 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/18(水) 01:59:39 ID:6zFaL4YQ0]
- 生理前の過食期とバレンタインが重なったので
売ってる美味しそうなチョコ菓子沢山買って食べまくってしまった
- 293 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/18(水) 08:41:26 ID:D2lOR4zf0]
- >>291
同じだ。私の腰の肉つまみながら「はっきょーい のこった！のこった！」って・・・
大泣きしながら「私だって働いてるのにーーーーー」って叫んだ昨日。
- 294 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/18(水) 14:35:54 ID:cyc/FhFS0]
- 今回は生理"後"に落ち込みが来た。
いつもは生理"前"１～２週間前からって感じなのにな。
- 295 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/18(水) 16:14:19 ID:/02hkXJ90]
- 運動もしないといけないんだけど腰が重いわ
- 296 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/18(水) 16:19:56 ID:ApEzn9nj0]
- >>281
ドグマは食欲に気をつけないとだめだよ。
私は一ヶ月一キロ増えていって、元の体重に戻すのに一年かかった。
これを飲んでいるときの食べてる時＆お腹いっぱいになったときの幸福感は薬なしの時とは桁違いだけどね。
- 297 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/18(水) 21:58:24 ID:YVxZEP770]
- >>294
私も最近生理始まってから、どーんと落ち込む日がある。無気力というか。結構つらいです。年齢は40代間近です。
生理前もいらいらしてつらいけど、生理開始後の落ち込みに比べれば、
夫に絡んだりとアグレッシブで元気だｗ
ホルモンバランスがまた変わってきたのかも。
- 298 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/18(水) 22:25:34 ID:XoA+4BIv0]
- 私は最近生理の終わりころにイライラがくることがあるよ
そういう時はだいたいPMS期のイライラはこないので、油断してるんだよね
- 299 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/19(木) 15:23:26 ID:Nmf5D6Ci0]
- >>298
あるある！油断してるからやばい。
- 300 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/20(金) 04:54:02 ID:e4S5tC/Q0]
- ピルで回避しようと思ったけど
ピルが体にわない息苦しい、動悸すごい・・・
血栓っていうのできて寿命縮める人いるみたいだが
ちょっと怖くなってきた。
旦那にバリッと八つ当たりするかも知れないが、
素でがんばるわｗ
- 301 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/20(金) 10:48:07 ID:k/92vBwK0]
- >>300
ピルって飲んだことないから詳しいことは分からないけど、
たくさん種類あるみたいだね。
先生に今のピルが身体に合わないこと話して、
別のピルに変えてもらったらどうかな？
まぁ、飲まないで頑張った方が身体にはいいだろうけど…
- 302 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/20(金) 14:13:07 ID:D9WtQpS20]
- >>300
それは明らかにやめた方が良さそうな。
ピルも合わなければ副作用等あるだろし。
- 303 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/20(金) 17:35:57 ID:wTFM+Kbg0]
- そろそろ来るか？
ﾏﾝｿﾝの隣人婆が変人で超ストレス
- 304 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/20(金) 22:57:40 ID:cxR3lt/30]
- ああーーあああああー叫びたい
夫はスヤスヤ寝ている。
おらーーーーーーーーーーー
- 305 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/22(日) 04:24:24 ID:AXYEhCcf0]
- おなかすきすぎて
眠れない。
かれこれ1時間ほど、コンビニ行こうか
迷ってる。お菓子の買い置きもないや…
- 306 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/22(日) 11:36:22 ID:RL1yn94e0]
- １週間前から気持ち悪くて夜熟睡できなくなり、
始まると、腰が痛い月、そうでなければ、ヒドイ頭痛の月
終わりかけるとまた頭痛で、しかも食欲がすごい
花粉症も出てきてもう最悪。ピクノとか効かないから今回もふてくされて寝てる（´；ω；｀）
- 307 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/22(日) 16:36:10 ID:AoGy2BVs0]
- この時期の日中のイライラもだけど、
寝てる間は悪夢にうなされませんか？
殺される夢だったり気持ち悪い虫がたくさん出てきたり
めちゃ高い場所に宙づりになってたり。
殺人鬼に刺される瞬間とかに、「へぁあ～～～～～～～～～っ！！」って
悲鳴あげて飛び起きると全身汗びっしょり、なんてしょっちゅう。
- 308 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/22(日) 20:56:19 ID:8Al2k8tg0]
- >306 私と症状が似てるわー。
眠りについてはグリナっていうのを夫が通販で買ってくれて、試しに飲んでみたらかなり改善されたよ。ちと高いけど・・・。
- 309 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/24(火) 14:38:08 ID:Cyyvmgo10]
- 用事がある時にＰＭＳだと本当につらい。
診療内科に行って薬もらいたいけど
依存性とか色々心配で行けない。
すごい落ち込む。何もかもイヤだ。
- 310 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/24(火) 14:50:04 ID:KtXdHnZL0]
- 心療内科じゃなくて婦人科行けばいいんじゃない？
でも、年寄りの先生だと「PMSって何？」って顔するけど。
- 311 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/24(火) 16:33:09 ID:eXVCSpSB0]
- 自分ももう病院に行った方がいいのかな～と思ってる。
毎月この時期になると離婚を考えるほどのケンカをふっかけ、
その後１人落ち込んで死にたい気分になる。
子供の行動一つ一つにイライラする。
つきあわされる家族が迷惑だよね…
- 312 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/24(火) 16:54:50 ID:X4EagZrT0]
- 病院に行くべきか、悩むよね。
子宮内膜症と子宮筋腫持ちなんで婦人科にかかってるけど
ついでにその症状（イライラしたり寝汗がひどかったり云々）を訴えてみた事ある。
でも、「はぁそうですか」程度の事しか言われず。
４０歳代の先生だけど、PMS知らないのかなと思ってしまった。
イライラと憂鬱ピークの時に近所の薬局でおばあちゃんに
パンセダンというハーブ主成分の鎮静剤を勧められて購入。
胃に負担が少ないぶん効果も軽めだから
効かなかったらもう少し強めのをあげるけど、って事だけど
今の所コレで間に合ってる。
- 313 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/24(火) 17:19:29 ID:4ZeifvIt0]
- >>311
子供の頃に母親が時々すごいヒステリックになったりで
鬼婆みたいて思うことあったけど、今思えばPMSだったのかあと。
- 314 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/24(火) 17:22:46 ID:SW2yybjN0]
- 結局PMSは決定的な治療法が無いんだよね。
ホルモンに対する感受性も人それぞれだし。
だから医者も受け流すしかなかったりするのかも。
でもあんまり症状が酷いなら、専門医に
ちゃんとかかっといた方がいい気はする。
放置してもっと悪化するケースもあるからね。
- 315 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/24(火) 17:39:44 ID:5uLRkpVg0]
- 生理２日目くらいまで、かなりｲﾗｲﾗする人いない？
三日目になってやっと落ち着いてきた感じだ
- 316 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/24(火) 17:41:12 ID:odhT02Xy0]
- 以前、大学病院の婦人科に掛かっていたんだけど、とにかく待ち時間が長い。
PMSが酷いので相談にと思って行ったんだけど、
待ち時間の長さにイライラし過ぎて泣きそうになった。
そんだけ待ったのに、診察は簡単なもので、
「はい。じゃー基礎体温計って来てね～」って。
基礎体温は今までどうしても続かなくて計っていない。
基礎体温とか分からないと薬とか漢方って処方できないのでしょうかね？
- 317 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/24(火) 17:50:26 ID:ylX2TIRe0]
- そんな事ないと思うよ。その医者が糞なだけ。
PMSに強いクリニックを探して行ってみては？
- 318 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/24(火) 18:14:12 ID:odhT02Xy0]
- >>317
やっぱりそうだよね。
けっこう有名な大学病院なんだけど、
診察するたびに先生違うし、言ってることも違うし、診察も適当な感じがするし、
有名ってことと最新の治療ってことで通っていたけど、
PMSみたいなナイーブなことでは大学病院はダメだね。
今は地方に引っ越したので、近所で探してみます。
ありがとう。
- 319 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/24(火) 21:23:54 ID:3et1TeUw0]
- 心療内科でもPMSを見てくれるところがあるみたいよ
これからの季節は混むらしいから、待ち時間は覚悟がいるかもしれないけど
もし婦人科が見つからなかったら、心療内科も探してみてね
- 320 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/24(火) 23:14:57 ID:J2g7FnYn0]
- 自分がPMSかどうかわからない。
生理前になるとイライラするのはしょうがないものだと思ってたけど、
治せるのか？
明日教習みきわめなのにこんなんでまともな運転できるかどうか。
旦那は知り合いの女性にPMSの人がいないから人がイラついてるのをただの短気だと言うし。
ご飯食べても治まらないしハァァ。物凄い破壊衝動がある。
- 321 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/25(水) 00:05:12 ID:+Qr7nlnU0]
- >>319
心療内科かぁ。
最近どこも混んでるみたいだから、覚悟して行ってみるよ。
ありがとう。
>>320
そりゃあ、赤の他人にイライラなんて滅多にぶつけないでしょうから、
旦那さんが周りの女性で気が付くことなんてないよねぇ。
とりあえず、PMSについて詳しく書いてあるHPなんかけっこうあるから、
それを見せてみてはいかがでしょう？
うちもPMSは全然理解なくて旦那に当たるなんてとんでもないんだけど、
その代わり、家事は一切合財放棄してますｗｗｗ
できる時は頑張ってやってるけどね。
旦那も当たられて無駄な喧嘩するより、家事放棄の方がいいみたいだ。
- 322 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/25(水) 00:06:53 ID:C4Xsn6KV0]
- 病院行って薬もらってきたけど
なんか
タバコとコーヒーやめたら治るんじゃないかと
思えてきた。
とりあえず禁煙しないと、薬飲めない・・・
- 323 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/25(水) 00:22:48 ID:+Qr7nlnU0]
- >>322
私はタバコ３年前に止めたよ。
正直太ったし、精神的にも不安定かも。
タバコって何気に吸うと落ち着くんだよね。
止めた今でも吸いたくなるし、吸ってる人を目で追っちゃうｗ
たまに「吸っちゃった～！」と焦ってる夢見るんだよね。
それが何だかリアルで怖いｗ
相当強い思いがないとなかなか止めれないと思う。
- 324 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/25(水) 11:52:05 ID:q7UCBNS9O]
- 同じ人がたくさんいるわ。PMS酷い人が周りにいない。仲間がいると不謹慎だけど嬉しい。
お腹が空いて空いてどうしようもない。普段は胃弱で朝は殆ど食べられないのに、白飯がっつり食べてる。
で、食べた後は気持ち悪い。でもすぐお腹空く。
この時期は離婚か死ぬことを真剣に考える。昔のことで悩んだり苦しんだり。
生理が終わる頃になり落ち着くと、なんであんなに思い詰めてたのかと思う。自分でも理解できなくて別人みたいだよ。
ほんと疲れる。出産したら軽くなるかと期待したけどまったく変わらないわ…
- 325 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/25(水) 12:10:20 ID:rSFP3KO30]
- 身体の不調も嫌だけど、精神的なものが一番辛いよね。
- 326 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/25(水) 19:22:18 ID:ucSwXPNI0]
- 食欲増してきた。
ﾔﾍﾞｰ。
- 327 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/25(水) 20:08:12 ID:Gz2puDho0]
- 普段聞き流せることが心に刺さるし、深読みしすぎて被害妄想爆発になる。
人前では態度に出さないように必死に頑張るから、家では八つ当たりしまくりで
家事は完全放置。
もう限界だと思って、婦人科に行ったよ。
漢方薬の抑肝散と、とんぷくとしてソラナックスもらった。
すごい効果！
過食もイライラもウツっぽいのも治まった。
生理が始まった瞬間の、あの憑き物が落ちた感じよ。
- 328 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/02/27(金) 10:57:45 ID:xx/kGhNJ0]
- 今回はPMSの精神的症状がゼロだった。
浮腫みと軽い頭痛と肩凝りはあったけど、ダンナに八つ当たりはしなかった。
理由を検証してみたら・・・ 決算期で夫、夜中の帰宅ばっかりで一緒にいる時間少なかった。
そりゃ、側に居なけりゃ八つ当たりも出来ないわな。
まあ、なんにしろ今回は平和だった。良かったよかった。
- 329 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/01(日) 22:27:07 ID:F/Xc7quM0]
- 子供産んでから生理の周期が変わってPMSになった
毎月イライラ。子供の叱り方もプツッと切れた感じで「ダメって言ってるよね！？」とか
言ってしまう・・・。それで凹んで泣いて、酒飲んで寝る。
旦那にも優しくできない。喧嘩すると長くなってしまう。
生理くると憑き物が落ちたみたいになる。
なんだろう、本当にブルブル震える位にイライラするんだ・・・。
- 330 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/02(月) 00:19:47 ID:pzlQpACU0]
- 生理前になると死ぬことばかり考えてしまう。
自殺の方法とか、私が死んだ後の子供の姿とか想像しては泣いてばかり。
なぜ子供を産んでしまったのだろう、産まなければ何も思い残すこともなく
死ねたのに。
子供のいない優しい女性と旦那が再婚して、この子を可愛がってくれたら
旦那がそう約束してくれたら死ねるのに。
我が子が不憫で仕方がない。
そう考えるのも生理前だけ・・・・・・・・・でも辛い。
- 331 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/02(月) 11:34:58 ID:7N4+TNHG0]
- ほんといい加減にして欲しい。家族が迷惑。
- 332 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/03/02(月) 16:50:38 ID:dJvmieKDO]
- 婦人科でプラノバールを処方して貰いました。
スレッドなどを見てもあまり出てこないピルですが
飲まれている方いますでしょうか？
- 333 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/02(月) 21:59:42 ID:Lj6dfk7tO]
- >>331
ほんとそう思ってもしょうがないよね
でもその人も反省してるはずだから少し許してあげてほしい
ちょっと話しきいてあげて欲しい
それだけでその人頑張れるよ
- 334 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/03(火) 05:48:27 ID:+aZQtSZ20]
- ラジオでPMSの対策やってた。
ちょっとだけメモった。最初聞き逃したが・・
アルコールダメ、玄米やよくかんで食べる穀物が良い
米などの炭水化物や糖類は減らす。
一日4食5食少量ずつ食べるのが良い。急に炭水化物や糖類食べると
血糖値があがってよくない。
ビタミンB６などの摂取を増やす。生理まえや前後は30分程度の
有酸素運動が有効。だそうです。
- 335 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/03(火) 09:43:27 ID:56h3SkX10]
- ｻﾝｸｽ
生理前になるといつもドカ食いしてしまうから
一日４～５食と決めてしまっていいのね。
あと有酸素運動っていうのも納得。
生理前の時期に少し汗ばみながら30分歩いて帰宅していたら
PMSの症状が出なかったなあ。
- 336 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/03(火) 11:44:58 ID:7dahF70MO]
- 心療内科系の病気持ちでクリニックに通ってるんだけど、ＰＭＳの症状もあって気になったので相談したら漢方薬を処方してくれた。即効性は期待できないけど、続けてたら生理前のイライラと憂鬱、あと生理痛がだいぶ改善されてきた。
友人はアロマテラピーに通って自分にぴったりのアロマを見つけて、ＰＭＳと寝込むほど重かった生理が劇的に改善されたらしい。
あまり酷いようなら病院に行ってみるのも良いと思う。
携帯から長文失礼しました。
- 337 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/03(火) 15:51:06 ID:HFVnQdvJ0]
- 大島弓子の漫画でPMSに苦しむ女の子が
生理時期にはジョギングすると気が紛れる事を発見する話があったな
- 338 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/03/03(火) 17:35:09 ID:y3AfhSfCO]
- ジョギングする気力でない
- 339 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/03(火) 18:53:07 ID:Y8uHIXAY0]
- PMSｵﾜﾀ。3kg太ってた。もうｲﾔﾝ。気力でなくても走らなきゃorz毎月こんなんだ。絶対に身体に良くないよね。
- 340 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/03(火) 19:55:49 ID:Rw6dVHzB0]
- 小梨の時はまだ被害が小さかったけど
子蟻だと本気で改善しないとヤバクなる。
産後生理が再開したらまたPMS症状が出てきた。
あの生理のなかった時の穏やかな日々は快適だった。
とにかくやれることはやってみます。
皆さん、少しでも改善できるようにがんばりましょう。
- 341 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/04(水) 07:59:37 ID:ZpQKxHwO0]
- 生理前のイライラ爆発って、その原因というか種は普段（平穏時）から
あるんだと思う。
平穏時はスルー出来るから爆発しないだけで。
結婚してしばらく、必ず毎月旦那に凄いヒステリー起こしてたけど、
今は少し過敏（イラッとくるとか）になる程度で済むようになった。
ＰＭＳというのを知ったのもあるけど、それより
「旦那だからって私の事全部分かってくれるとは限らない。
私だって旦那の事、全て分かってあげられないし。
（実は「私ばっかり旦那の事思って心配して気遣ってるのにどうして？」
と傲慢な事思ってた）」
と、当たり前な事がストンと落ちてきた事があって、
それ以降ヒステリーについてはほぼ無くなった。
改善出来ないイライラ（昔の事思い出すとか）はしょうがないけど、
出来る事については平穏時に冷静に考えて、うわべじゃなく
心の底から納得行く考えを見付けると、少しは楽になるかもです。
（食欲・便秘・だるさについては相変わらずですが）
- 342 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/03/05(木) 00:27:45 ID:/JohwuwLO]
- 寝付きはいい方なのに、生理前になると、寝付きがわるいわ。 苛々や吐き気や下痢など色々と大変だな。
- 343 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/05(木) 12:12:50 ID:V3EKeccvO]
- 寝ても寝足りない
いくらでも眠れる
過食時期は過ぎたけど、今は食欲があるのかないのかわからなくなってきた
はぁ～早くきてorz
- 344 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/05(木) 19:39:40 ID:rRFBC/pJO]
- なんかダルくてすごい食欲でイライラしたから、
生理後だからだと思って無理矢理でも運動しなきゃと思い、
ジムに行ってヨガをやった。
なんだか具合悪くなってすぐ帰ってきた。
なんか変だなんか変だと思って過ごしてたら、
風邪だったorz
なんだよー！もう！
- 345 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/06(金) 09:52:59 ID:1Q4A15+S0]
- >>344
ワロタｗ お大事に。
私もＰＭＳ緩和のため！！とか思ってホットヨガ行ったことあったけど、
終わったら激頭痛で駄目だった。
ネットでＰＭＳの症状はほとんど浮腫みが原因だ！！って読んだから身体の水分出そうと思ったのに・・・
浮腫む→脳を軽く圧迫→不快、頭痛、イライラ。
浮腫む→胃腸を圧迫→腹痛。
コレ読んで以来、ＰＭＳ前からお酢を飲むように心がけたら少しマシになってきた。
シッコ出して、汗出して乗り切るぞ！！
- 346 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/06(金) 18:21:56 ID:H89tOwut0]
- 生理の約一週間前、PMSによる下腹痛が。
何か腹痛ある時って大抵左側なんだよね。
- 347 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/06(金) 19:07:42 ID:jehv4bPx0]
- >346
私も左下腹部が痛くなるんだけど、検査したらＳ字結腸にポリープが見付かった。
良性だから普段は平気だけど、便秘とかいろいろ調子悪いときに
炎症おこすと痛くなると言われたよ。
で、子宮筋腫と子宮内膜症持ちでもあるんだけど
生理中に子宮内膜が癒着してる箇所がＳ字結腸のポリープを圧迫して痛むって言われた。
- 348 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/07(土) 01:14:35 ID:VY19UBw40]
- この時期、花粉症の薬を飲むべきかPMS用の婦人薬飲むべきか。
- 349 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/07(土) 13:09:18 ID:jmFyEUYv0]
- どっちも飲む（病院で相談の上）
- 350 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/07(土) 23:03:25 ID:cmudOm590]
- 薬というかサプリというのか
「命の母ホワイト」をポチしました
効能に「ヒステリー」と書いていたのでｗ
飲んで３ヶ月くらいなんですが、
生理前ダァーorzの自覚が全くなくなってしまった
アタマいたくない お腹いたくない 腰もいたくない
早く飲んでれば良かった 特売品で１８０錠で２０００円ちょい
安いもんだわぁ 命の母って更年期の薬だと思ってたけど目から鱗だ
- 351 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/08(日) 01:01:08 ID:VIGrf5gX0]
- 命の母は効き目ある割に安くてお得だよね。
自分も更年期の薬のイメージだったけど
飲んでみたら結構軽減した。特にイライラ。
- 352 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/08(日) 01:46:53 ID:PaEW9X9g0]
- >>341 同意。普段はうまく心の防衛が働いてるから、
ある意味、素の自分ではないようなものなのだと思うよ。
ＰＭＳ期や妊娠中・産後は女の体は動物的になるのだと思う。
本当はＰＭＳ期の自分が本来の自然な状態なのかも、
と最近考えるようになった。
でも、それじゃ社会生活送れないんで、困ってるんだけど。
病院に通って、血糖を上げない食事法を試したり、
薬も飲んだりしたけど、パッとした効果が感じられなかった。
やっぱり無性にチョコ食べたくなるので、思い切ってがっつり食べたら
体が楽になった。自分的には太るよりも食べて精神安定したほうが
メリット大きかった。
アタマで考えてもどうしようもないことだなぁとおもた。
- 353 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/08(日) 10:18:42 ID:cBgsHJMB0]
- ああ、また魔の１０日がやってきたよー
仕事もあるし、なんかほんと鬱になる。
風邪で高熱、とかなら仕事も休めるし、何もせずにゴロゴロしてられるけど、
ヘタに動ける分、気分も滅入る。
生理スタートまでの１０日ほどの間、最初半分が頭痛と肩こり、後半半分が吐き気とほてりと腰痛腹痛。
だいたいパターン化されてきた気がするけど、どうしようもない。
医者には定期的にいってるけど、「ピル」か、「漢方」を勧められて試したけど、どっちもあわなかった(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
- 354 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/08(日) 17:16:08 ID:EzGV5Kil0]
- >>352
チョコレートってストレス解消作用があるとか聞いたことあるな。
生理前はむしろちょこちょこ糖分取った方が落ち着くのでは。
- 355 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/08(日) 18:19:44 ID:CH0c+zZu0]
- 夫が子供を叱って子供ギャン泣き中。
夜眠れなくて、やっと今ソファでウトウトしてたのに、爆発しそう。
あと、もともと夫の声質が好きじゃないので
生理前は声を聞くだけでイライラしてしょうがない。
- 356 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/09(月) 16:17:10 ID:tpIVIt6h0]
- 三日目まで心身共にすごい軽くて調子良かったのに
生理の数日前の昨日位からイライラと体ダル重～が。
胃の調子も悪いし。
- 357 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/11(水) 16:07:02 ID:Bobal+Pm0]
- 排卵日になると肩こりと頭痛がひどい
リンパが詰ってる感じって言うのかな～鎖骨のくぼみ押すとイタキモ
こうなると一月で調子のよい日は半分あるかないか
ｺﾚって更年期症状なのかしら
- 358 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/03/11(水) 18:16:28 ID:T3nzwLun0]
- age
- 359 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/11(水) 22:32:06 ID:+7x5OvBd0]
- >>357
ﾉｼﾉｼﾉｼ
最近PMSより排卵日近辺のが
肉体的にはキツくなってきたｱﾗﾌｫｰ
もう更年期かなあ。あがるなら
さっさとあがりやがれといつも思う。
今回は排卵痛が酷かった。
かがみながらしか歩けなくて。
- 360 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/12(木) 00:13:24 ID:FAMJ2ndM0]
- 自分も年取るに連れて排卵期の肉体的症状が出てきやすくなった。
- 361 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/12(木) 15:56:35 ID:I4hTCsjS0]
- 今朝、なんか顔のくすみが一気に消えとる･･･何故？と思ってたら
さっき来た。
けど、食欲は止まらない。
アルフォートｳﾏｰ
- 362 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/12(木) 20:52:52 ID:jWsl2SgX0]
- 私も今日「命の母」購入いたしました！
240錠で1980円でした。
試してみまーす♪
- 363 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/13(金) 17:08:57 ID:4HPkvIkJO]
- タケダから出てるルビーナ？だったかな
あれも気になる
- 364 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/14(土) 00:32:35 ID:kAj4n4o80]
- 自分はイライラ期の生理10日位前頃は命の母を飲み
生理直前～生理中のだる重と生理痛ある時は当帰芍薬散飲んだりしてる。
命の母はイライラには結構聞くと思う。
ラムールってのも飲んだことあるけど、それは自分には合わない気がした。
サプリの鉄、ビタミンE、ビタミンB群、ミネラルも症状軽減するには良いそうだ。
- 365 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/15(日) 06:41:49 ID:6+21UgwuO]
- ダメだ。。
涙が込み上げてくる。
悲しい寂しい。逃げたい。叫びたい。
家に帰りたくない。(あ、今里帰り中です)
そんな感情とは裏腹に、
腹もたつ。ムカムカして仕方がない。
この時期だけ、過去のいろんなことを思い出し
腹が立って、仕返ししてやりたくなる。
トウキシャクヤクサンをずっと飲んでいるけど
感情の起伏は変わらない。ひどくなっていく一方。
あ゛ー助けてー！
- 366 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/15(日) 13:23:03 ID:zgIEQoVgO]
- 私もやっちまった…
スライサーで右中指を…
前はキャベツ切り中、包丁で左人差し指を…
本当この時期は流血するし
外出たら喧嘩越しになるし最悪だー
命の母飲まなきゃ
- 367 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/15(日) 13:31:37 ID:8GsuuGw00]
- >>365
イライラや落ち込みには当帰芍薬散はあまり効かないと思う。
主に貧血とか冷えとか腹重じゃないかな。
婦人漢方でイライラ落ち込みに効くのは別にあったよ。
- 368 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/15(日) 20:18:47 ID:F27gdnWx0]
- 加味逍遥散かな？
- 369 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/16(月) 02:00:17 ID:B/eXTL2v0]
- 命の母って授乳中はダメなんだよね？
卒乳したら試してみようかな。
もうすぐ生理２週間前に入る。
もう睡眠障害が始まったみたいで、眠れない日が続くと思うだけで鬱。
今回は自殺願望が出ませんように・・・・・
- 370 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/16(月) 08:11:01 ID:bMSTOAV4O]
- >>367さん
365です。
レスありがとうございます。
イライラや落ち込みに効くその漢方とは
368さんのおっしゃっている 加味逍遥散 という漢方なのでしょうか？
是非教えてください。
よろしくお願いします。
- 371 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/16(月) 16:38:03 ID:q0Jtxli80]
- 更年期やPMS用漢方はググればすぐに出てくると思うけど
当帰芍薬散…虚弱で冷え性で貧血気味で下腹部痛等
加味逍遥散…イライラや精神不安や頭痛やめまい等
桂枝茯苓丸…比較的体力はあって、のぼせ、ほてり、便秘、肩こり等
が有名な婦人漢方薬かな。病院や薬局で色々自分の症状や体質に合うのもかどうか
聞いてみてから試したら良いと思う。
- 372 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/16(月) 22:07:55 ID:QxAJEZDT0]
- >>369
授乳中は駄目だってＨＰにありましたよ。
私も卒乳したら試してみようかと思っています。
- 373 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/17(火) 14:16:24 ID:yWJ4/q8Q0]
- ザクロシュースも妊娠授乳中は医師に相談をって書いてあったんだけど
何か問題のある成分が入ってるのかな。
- 374 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/17(火) 14:50:58 ID:O/z1Mshx0]
- ザクロはきついとか聞くよね。
女性ホルモンと似た成分が強すぎるんじゃないかな。
イソフラボンも取りすぎは注意と言われるし。
- 375 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/17(火) 15:27:40 ID:yWJ4/q8Q0]
- >>374
ありがと。
PMSで情緒不安定な時にザクロジュース飲むと身体が温かくなって
ふんわりした気分になったから、これはイケル！！と思ったんだけど
後々読んだら「妊娠授乳中の方は・・・」とあったので、これもダメ？なんで？って。
今のところ、カフェインをなるべくとらずに、食事は一日５回くらいに分け、
ビタミン類のサプリを採ってる。
あ～・・・ざくろ飲みたい。
- 376 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/03/17(火) 23:35:16 ID:pVI8vog90]
- ザクロは生理痛がひどい時に飲むと
緩和した。けどダメだったのか。
- 377 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/18(水) 00:24:13 ID:jFpxeBX10]
- 上の方にもあったけど
排卵痛でまっすぐ立てない ｱｲﾃﾃﾃﾃーorz って腰を曲げてる感じ
暖かくなってきたのに腰は冷えてる やっぱ漢方飲もうかな
まずは「命の母」の青い瓶のヤツ、
ここでも以前すすめられてたね 明日買ってみようかな 安そうだし
- 378 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/18(水) 00:29:22 ID:3brc+t860]
- >>365
>>341
この感じすごくわかる！
自分でもおかしいなとは思っても、どうにも出来ずに感情の起伏が激しくなるし
ネガティブになるし、すぐ涙が出て止まらなくなる。
これが生理一週間くらい前から生理後2~3日続く。
しかも年々酷くなってきてるような。
ここで出てるような薬で改善するなら試してみようかな。
- 379 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/18(水) 09:19:37 ID:pBMQDIoT0]
- >>376
妊娠中授乳中でなければOKみたいだよ。
私はざくろ飲み始めたら妊娠したけど、偶然かな？
２年妊娠できずにいたから、ざくろのお陰だと思ってる。
今は妊娠中だから飲んでないけど、もし産後もPMSがあったら
飲もうかなと。
- 380 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/18(水) 11:38:07 ID:rfwoZp3p0]
- 今月も来た来たーーーー
今朝は朝から既に3食目。
なんでも、一日に少量ずつ４～5食を良いそうな。
とりあえず実践中ですがどうかなぁ。
先月はシュークリームとアイスクリームが異常に食べたくて
いっぱい食べたら、酷い生理痛だった。
甘いものを食べてメンタル的には満たされたけど…。
- 381 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/18(水) 20:48:13 ID:/mEZfExK0]
- 毎月毎月、ほんとＰＭＳきっついわ・・・ようやく明日にでも生理がきそうで、もう楽しみですらある。
今月は、花粉アレルギーと相まってボーッとする上に、
頭痛・吐き気・腰・腹の鈍痛。肩こり。仕事も半日休暇をとりまくってしまった。
全く生理痛も、ＰＭＳもない人が羨ましい。
体質改善すればいいって言う人多いけど、月の半分コレだと気長なこといってらんないのよね。
- 382 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/19(木) 09:34:02 ID:9AHaP66k0]
- 腰痛とかの身体的な辛さもだけど、この時期になると
必ず飛び起きるほどの恐ろしい夢をみる。これはかなり参る。
- 383 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/19(木) 14:03:51 ID:UFcJHRlo0]
- 腰痛はPMSじゃないのかな・・・痛いよー痛いよー。
でも生理くるとｹﾛﾘと治るよー造影剤入れて検査したけど異常なしだったよorz
「本当に痛いんですか？」だって。ため息しか出ない。
ああああチョコミントのアイス３㍑くらい食べたい。
今目の前に長さ30cm弱のロールケーキ（キャラメルクリーム）がある。
やっちまおうか。
- 384 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/19(木) 14:39:35 ID:b6ZM4Fgv0]
- >>383
「本当に痛いの？」って・・・・・言われたことあるわ。
大袈裟だと言いたいんですか、仮病とでも言いたいんですか、何か精神的な
病気で痛い痛いと思いこんでいると言いたいんですか、ああそうですかって感じ。
他人の体の痛みをあんたは計れるんですか、すごいですねって感じ。
生理前になると頭に鉄のヘルメットかぶって、肩に誰かが乗っかって
腹に水風船入れてる気がする。
何よりも脳みそが悪霊にとりつかれているような、そんな極悪な自分になる。
この時期は怒りを抑えるのに歯を食いしばる癖がついた。
何もしたくないけど、何もしないと自分を責めて罪悪感で潰されそうになる。
他人の言動にイライラして自分にイライラして、死んだほうがマシだと思う。
とりあえず生きてるだけでOKくらいに思っておかないと本当にシャレにならない
ことをしでかしそうで自分が怖い。
- 385 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/19(木) 16:42:12 ID:BeCWJKe10]
- やっちまったよ。生理前過食でついつい
大好物のとりから揚げを大量に食っちまったよ。
胸焼けがするよ。でもどこかで好物を腹いっぱい食べて
寝込んだとしても本望だよ、と思ってる。
- 386 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/03/20(金) 00:20:50 ID:QJYXz7vTO]
- 腹痛いッ！腰がギリギリしてきたッ！ドカ食いもしてしまったッ！
来るなら早く来いッ！
今月は遅れてるからズドーンと来るわ…
- 387 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/20(金) 02:13:36 ID:ZlRV3F2h0]
- 旦那に怒られて一応仲直りしたけど
結局旦那はさっさと寝ちゃうし
なんか一人でいるより２人でいる方が寂しい・・・と虚しくなって
涙がポロポロこぼれた。
「なんで私泣いてるんだろう。」と思ったら生理前という事を思い出した。
ああ、今月のPMSは泣き上戸か・・・orz
こんな時間だけどさっき外の空気を吸いに近所を散歩してきた。
でも、まだ心は晴れない。
実家に帰りたい。隣りの市だからすぐ帰れるし、明日帰っちまおうか。
- 388 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 11:30:37 ID:41Z/Y/Zz0]
- 子宮取ったらＰＭＳ少しは軽くなるのかな？
今、検査結果待ち。
- 389 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 12:01:37 ID:cPyLtJ9/0]
- ホルモンの関係だから子宮取っても意味ないかも。
卵巣取ったらPMSはなくなりそうだけど
更年期障害みたいな症状に悩まされそうだ。
あーもう女って( ﾟДﾟ)ﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
- 390 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 12:28:12 ID:I8g7G8Dk0]
- 今回はカルシウム・鉄・ビタミンB類を重点的にとってる。
豆乳も飲んでる。
トータルの食事量は変えずに、一日５回食にしている。
先月ほどイライラがない気がする。
生理まであと５日。
明日からまた旦那は仕事に行ってしまうので、子供と二人きりの生活に・・・
イライラしませんように。
今日は思い切りリラックスして明日からの生活に備えよう。
PMSと上手に付き合っていくことができますように。
- 391 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 12:42:31 ID:41Z/Y/Zz0]
- >>389
あー、やっぱそうだよね。
でも生理痛と塊ゴロゴロ出る生理が無くなるだけでも気持ちが楽になりそうだ。
卵巣脳腫の疑いもあるのであんまり呑気な事も言ってられないんだけどね。
本当に女ってヽ(`Д´)ﾉ ﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
- 392 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 14:11:37 ID:n8PAt27m0]
- 今、私に死刑囚を殺させたらすごいと思う。
物凄い殺気立ってて、今日の甥っ子の誕生日のホールケーキを
目の前で踏んづけてやろうかなと思ってしまう。それを見てなく子供を
更にどやしつけてやりたい、そんな気分だ。
身体からホルモン抜き取って欲しいわ。
- 393 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 23:17:43 ID:0rGsj8+LO]
- あーもう大爆発してしまった。
何だか息苦しくて悩んでて病院でレントゲンとか撮ったり診てもらったが異常なし。
息苦しいなどの症状ある方いますか？
- 394 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 23:31:44 ID:n8PAt27m0]
- あるよー。心臓バクバクして呼吸しにくいし、手は震えるし。
もう死のう。
- 395 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 23:40:27 ID:n8PAt27m0]
- さあ、ワイパックス5錠飲んだ。明日の朝目覚めなかったらいいな。
- 396 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/23(月) 00:03:48 ID:+ypN9pyQO]
- >>394
逝ってはダメｗ
気持ちはわかるがちゃんと目覚めますようにｗ
って息苦しい方がいてよかった。
私の場合時々苦しいって感じだったが
気にし出してからずーっと過呼吸って感じなんだよね。
はぁぁぁ･･･
- 397 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/23(月) 10:56:02 ID:86e7Cw0Q0]
- なかなか理解されずらいPMSだけど、ここの住人とは普通に話が
できて嬉しい。
けっこう苦しんでる人が多いことがわかっただけでも安心した。
少しでも改善されるといいよね。
- 398 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/24(火) 00:21:31 ID:vx52yBNn0]
- 年取るに連れて排卵期も何かしら不快な症状があるようになって来た
- 399 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/24(火) 11:09:19 ID:wR9iCgs00]
- 私も昔は「排卵痛？PMS？何それ。」って感じだったけど
30歳過ぎて分かるようになったよ。
排卵痛は突き刺すように痛くなる時がある。一瞬だけどね。
- 400 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/24(火) 14:27:57 ID:6KmgWycLO]
- もうだめだ
気持ち悪いし震えるし、寒気するし節々痛いし。風邪か？
いやー、頭痛い。
- 401 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/24(火) 17:13:54 ID:jpJPISkf0]
- ウーーーーーーーーーーーーーキツイ。
- 402 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/25(水) 00:08:21 ID:5tpd3OPr0]
- >>399
分かる。排卵期かなって頃や生理前時期に
短時間だけど独特の痛みが走るよね。
- 403 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/25(水) 12:50:11 ID:4ADmaqgK0]
- 寒いよー辛さ倍増。
お昼にうどん三玉も食べちゃったｏｒｚ
- 404 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/25(水) 16:04:55 ID:5Tmqh+Ft0]
- PMSイライラ期山場に突入しました・・・・・
なぜ・・・コーヒー・チョコ・ケーキ・ハンバーガーなどの
食べるとよくないものばかり欲しくなってしまうのか。
血管切れそうなほどイライラして何かを殴って自分を落ちつかせてみたけど
結局食べてしまった。
今は落ち着いているけど、後にひどい鬱に涙が止まらなくなるのが想像できる。
我慢できなかった自分を責める気持ちと、生きてることが辛いのと
いろんな気持ちが混ざりあって何が何だかわからず泣く。
昨日も夜に泣き出したら止まらなくなって眠ったのは４時。
早くこいこい生理・・・
- 405 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/25(水) 18:50:05 ID:sw9hIwaB0]
- ここんとこ甘いものを食べなくても全然平気だったのに
今日から急に、訳もなくイライラが発生して、甘味系の食欲が増してきてしょうがない。
あーついに生理前10日を切ったか・・・
水分とってるのにトイレの回数が減ってるし、下腹部にガスがたまってぽっこりしている。
仕事でも、どうでもいいことで腹立たしくなってしまったり
つい愚痴や泣き言をポロっと言ってしまいたくなる、というか
今日少し言ってしまったのだが、それで自己嫌悪に陥って泣きたくなるという
毎月この繰り返し。もう嫌！
- 406 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/26(木) 00:07:06 ID:oRP9aTxD0]
- 旦那がまだ開けても無い賞味期限一日過ぎただけの牛乳飲まないとか
言っただけでムキーてなってしまった。命の母飲も。
- 407 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/26(木) 03:47:30 ID:Fi7aQedW0]
- 命の母て副作用とかないの？
- 408 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/26(木) 12:36:31 ID:eEAetUPv0]
- 副作用のない薬などない。
- 409 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/26(木) 18:58:38 ID:EXUr6zepO]
- >>407
私は下痢気味になる
- 410 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/27(金) 01:33:32 ID:ltEsYu9oO]
- 生理直前。
悪寒と全身の酷い関節痛・筋肉痛と皮膚感覚が過敏で座るのも歩くこともできなかった。
インフルエンザか！？と思ったけど熱はないし翌日にはなくなってた。
これもPMSですか
イライラ、情緒不安、腰痛、むくみ、頭痛、吐き気がデフォですがこんな激しいのは初めてだ
明日にでも閉経したらいいのに
- 411 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/27(金) 13:22:20 ID:nz9BrTcX0]
- >>407
どんな薬も人によるんでは。説明書の副作用の注意事項読んで
自分に合うかどうか検討して飲んでみては。
- 412 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/28(土) 00:59:45 ID:muJ950rNO]
- そうなんだよね。
本当に薬は飲んでみないとわからない。
- 413 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/03/28(土) 12:25:49 ID:2HO1WTvA0]
- ああ今日も辛い。
- 414 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/28(土) 12:38:17 ID:O0HBPwgI0]
- 生理前、もう死んでやれ、と自暴自棄になって身辺整理を始めてオク出しに精を出す。
そして生理が始まるころに、「落札者からの返事が遅い！！」って、更にイライラして
もう悪循環。気づくとだんだん殺風景な部屋になっていく。毎月これの繰り返し。
今も絶好調に死にたい気分。そしてオク終了日が生理開始予定日の日曜日。
パソコンの前で、「はよ連絡してこいや、ボケ」とﾌﾞﾂﾌﾞﾂつぶやく。
ほんっと死にたい。
- 415 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/28(土) 14:03:51 ID:Oz9wWQPSO]
- 待ちくたびれました。
- 416 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/28(土) 15:36:52 ID:vap/8ahT0]
- なぜ生理前は片づけがはかどるのだろうか？
- 417 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/29(日) 00:09:57 ID:ObY5Ulji0]
- 生理前はすごい整理整頓したくなる時と
もう体重くて全然何もしたくない時の波が激しい。
- 418 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/29(日) 00:54:59 ID:M9VqYMVM0]
- 私はやたら片付けと掃除がしたくなる方だ・・
気付くと洗面所やキッチンの水周りの水滴や汚れをゴシゴシと磨いていたり、
不要になった代引き領収証や電気代領収証をシュレッダーにかけたりしている。
- 419 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/29(日) 14:45:34 ID:j8mEwBUc0]
- 今回は過食が酷かった・・・怖すぎて体重はかれない。
しばらくキャベツの千切りで生きる。
なんであんなに食べたのか分からない。頭おかしい。
- 420 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/29(日) 15:25:43 ID:jP3nO5K10]
- 生理前って普段なら食後数時間位大丈夫なのに
2時間間隔位で体が糖を欲するらしい。
ちまちま糖を摂取して凌ぐしかないね。
- 421 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/03/31(火) 22:05:29 ID:JBGPNMbT0]
- age
- 422 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/04/01(水) 12:19:14 ID:73nBfnFz0]
- >>417>>418
わかるわかる。
なんでだろう。
部屋が汚いとイライラする。
掃除できる時はいいけど、心身共にに辛くて動けないとイライラはピークに。
生理きました。これはこれで辛いけど、PMSよりマシ。
- 423 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/01(水) 12:34:04 ID:mJEeeCsF0]
- 自分の場合、カップラーメンが食べたくてたまらなくなったら
PMS開始というのが分かってきた。
先月は不注意で車で事故ってしまったので気をつけねば。
今日から命の母ホワイトを飲むんだけど、
イライラ・ムラムラがちょっとでもマシになるといいな。
- 424 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/01(水) 12:42:48 ID:pf9I4H3C0]
- 腰が痛い。もう立てなくなるくらい痛い。
もうかれこれ2週間。そろそろ生理が始るはず。
早くきてくれ・・・・
- 425 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/01(水) 16:05:29 ID:cfGZLGhz0]
- >>423
自分はチョコレートパターンだ。
いつもはダイエット意識してるので、まあまあ我慢できるのに
PMS前はなんのためらいもなく自然に買って1枚ペロリと食べてしまう。
以前徹底的にチョコ禁にしてみたら、イライラと八つ当たりが半端なかった。
PMS期にはネガティブになっているので
ますますダイエットなんてできるわけないという意識も働いてしまう。
- 426 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/01(水) 16:17:07 ID:xa+KNNHc0]
- >>424
二週間も立てない位の痛みが続くなら病院行って診て貰った方が…。
自分はこってりした物や濃い味の物食べたくなるよ。ピザとかグラタンとか
ソースとマヨネーズたっぷりかかったお好み焼きとか。
- 427 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/04/01(水) 16:33:35 ID:Jqtfn1oHO]
- ｱﾏﾁｬﾂﾞﾙのお茶がいいと聞いて、試してみました｡
苛々には、少しはいいのかなー？と思うか思わないかだけど、生理前だけに起こる鬱は軽くなった。
- 428 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/01(水) 17:44:07 ID:sSIUNzEt0]
- 今朝から生理になった。
昨日までお菓子（チョコ系）ドカ食い、旦那に対して不満タラタラ
Hしたい病でヒドかった。
今日は「はて？そんな事あったっけ？」って感じで気持ちはスッキリ。
別の人格が宿ってるみたいだw
- 429 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/02(木) 19:31:23 ID:1U4KMAXzO]
- >>428はて？ってとこが凄く分かるｗｗ
完全に何者かに乗っ取られてるんだな…
- 430 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/04(土) 14:34:27 ID:0ov1ZIgC0]
- いらつく。今なら北朝鮮のミサイルを返り討ちにする自信がある。
- 431 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/04/05(日) 13:04:00 ID:jG6t5PpW0]
- ｱｹﾞ
- 432 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/05(日) 14:24:12 ID:wNf/VEYzO]
- 生理始ったが、食べすぎのおかげで、体重増加、むくんでイライラする。
明日仕事だけど、憂鬱。
- 433 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/05(日) 16:33:46 ID:7u3M9K9l0]
- 開始予定より一週間以上オーバーしてる。
精神的にちょっとあったから…
体は支度ができているのに、肝心のブツが排出されてこない…
本当なら今日辺りで終わり、来週からの新しい仕事にすっきりした気分で
望めるはずだったのに。
- 434 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/05(日) 21:38:57 ID:oP3jhgmkO]
- >>427
そうなんだ。いいこと聞いた
自分も生理前に落ち込む＋イライラになる
昔のこと思い出したり
今まであった嫌なことフラッシュバックしたり
でも生理始まったら「あらあららら」とまた普通に戻る
落ち込みは外に散歩で何時間か歩いたらましになったけど
イライラが治らない、最悪だorz
- 435 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/04/07(火) 11:46:03 ID:VgQWPAQu0]
- なんでこんなに甘いもの食べたくなるんだろう。
で、はじまると「なに、このお菓子の山は！！」と自分でも驚く、子どもは喜ぶorz
- 436 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/07(火) 16:05:59 ID:ER40cnYp0]
- 甘いものとかこってりしてるものを際限なく食べたい。
なんか下腹部の奥の方が重く痛むし、外陰部もかぶれてくる。
体も全体的にむくんできて、肌も荒れてぽつぽつ痒くなったり乾燥したり。
チーズナンとかMOWのストロベリーとかピノファミリーパックとかをどか食いしたい。
独身の時はよく巨大クッションを殴ったり投げたりしていたけど、あれ実家からとってくるかな・・。
何かを壊してしまいたいよー
おととい包丁で自分の手の甲を刺したい、めちゃめちゃにしてしまいたいと言ったら
夫にどん引きされた。そりゃそうだよな。
満月になれば生理も始まる・・・。もうちょっとの辛抱だーうおおおおお
- 437 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/07(火) 17:19:45 ID:wdXws0a80]
- 力を発散させたい人は
自宅ダイエット用のミニサンドバッグとか良さそうだね
- 438 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/07(火) 18:26:38 ID:PXZf+W090]
- 今日はキチガイみたいだった。
トラックの運転手さんをものすごい勢いで睨むわ、デパート駐車場のおじさんに
車の中からなら聞こえないかとどなったら聞こえてたみたいで、
ホントにみなさん、ごめんなさい、ごめんなさいorz
家に戻って落ち込んで甘いもののやけ食い。
生理くるまで出かけないでおこう。
- 439 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/07(火) 20:25:34 ID:+LWAcsml0]
- >>414 同じです。今このスレにはいないと思いますけど。
支払い方法限定してるのに、違う方法で振り込むとか言い出して、
今日中に払うって言ってたのに3時過ぎに「ていうか振り込み金額教えてもらってないし」って
アホなメールよこしやがって。こいつのせいで今日一日銀行で記帳しまくり。
「最初の取引メールで全部伝えとるわい！そっちこそ住所と名前と電話番号早く教えろやボケ」
と言う内容をやんわりと伝えました。
こんな時期にやらなきゃいいのに、しかも金額も1000円以下…。
- 440 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/07(火) 21:06:13 ID:g9CcoLpy0]
- スーパーで子供が鬼ごっこしてたりすると、頭をバッチーンと叩いて
静かにしろゴルァ！と叫びたくなる衝動と戦ってる
あと甘いものはもちろん、ポテトチップスとかジャンキーなものが食べたくなる
ファミリーサイズでもいけそうな勢い
- 441 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/04/07(火) 22:26:36 ID:gBXx97y9O]
- 生理前はｲﾗｲﾗと落ち込みが目まぐるしく入れ代わり立ち代わり。
そして無性にﾌｧｰｽﾄｷｯﾁﾝのﾎﾟﾃﾄが食べたくなる。
子供が幼稚園だった時は、お迎えがあるからと時間的な理由からがまんできたが、昨年小学校に上がってからは時間に余裕が出来たせいで、ﾃｲｸｱｳﾄで2つ買ってきて全部1人で食べた｡ここ1年､毎月。
それ以外に生活の変化はないから、たぶんﾎﾟﾃﾄのﾄﾞｶ食いが理由で体重が1年で10㌔増えた。
ちなみに、普段は油ものが苦手でﾎﾟﾃﾄ1つさえ完食できない｡
- 442 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/07(火) 22:43:13 ID:JY+qQvOk0]
- 女はホルモンのせいで簡単に太るからねぇ…
かく言う自分もここ２年で10kg増。
ムカつくったらありゃしない。
ますます自分に嫌気がさして悪循環。
- 443 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/04/07(火) 23:09:06 ID:Hk3FKIho0]
- 生活に色んな影響を及ぼすホルモン
質量的には、一生のうちで分泌されるホルモンはスプーン一杯分
と言う話は本当なのかな？
- 444 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/07(火) 23:30:55 ID:d3MMhR3S0]
- >>443
本当なんじゃない？ものすごい微量のホルモンで
死ぬべきか生きるべきかみたいに振り回されると言われてるよね。
- 445 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/04/07(火) 23:43:35 ID:VOParEAyO]
- とにかくとにかく旦那の言動にイライラする。
出張でも行ってこい。
- 446 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/08(水) 00:50:21 ID:u7MwO1pj0]
- 今回は酷かった。イライラしたり落ち込むのに子供と出かけたり
ミスばかりして、余計に落ち込んだ・・・私の馬鹿
さっき子供の学校準備もそっちのけでボーーーっとしてたんだけど
急に何かに目覚めたようにシャキっと学校準備ができた
で、トイレに行くと出血～
もう体と心が生理に支配されてるかんじ
こんな生活耐えられん
きっつい薬があればいいのにな
- 447 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/08(水) 03:25:47 ID:uAKC9IJG0]
- ああああああ寝れない寝れない甘いもの食べたい
マックのポテトてんこもりで、チーズてりたまと一緒に食べたい
もう我慢ならないからバレンタインの残りの割チョコ食べてる
そういえばさっき軽く３口分くらいの高菜チャーハン食べてもう３時間だ
糖質がきれやがったなこんちくしょう
うわああん死にたいようミンチつくる機械に飛び込んでぐちゃぐちゃになりたい
死んでしまいたいよ こんなの昔７年ほどかかってた重い鬱以来だ
- 448 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/08(水) 10:38:50 ID:+Wy8hxtQ0]
- みなさん薬は何か飲んでますか？
私は貧血予防のためにピル飲んでるんだけど、ＰＭＳにはイマイチ効果なし。
セントジョーンズワートとか命の母試したいけど、ピルに影響あるみたいだし
どうしようか思案中です。
ピルも効果は多少あるみたいだし、ピルやめてまで試す価値はあるんだろうか、
ピルやめた途端に、恐ろしいウツ状態がこないのか？と、現状維持の状態で
毎月悩んでます。
- 449 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/08(水) 13:13:16 ID:Uv8y+dbu0]
- >>447
PMS時に糖質切れると精神安定剤切れたみたいになるよね。
食べたら太る～って分かっているのに止められない。
- 450 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/08(水) 15:54:05 ID:867WltEm0]
- 通り過ぎる人すべてがうざかった
人間なんて嫌い！になるこの時期
あさって位にはくるかなあ
- 451 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/08(水) 21:08:47 ID:OlVOVE5v0]
- >>448
婦人科で処方された漢方゛当帰芍薬散゛を半年以上飲んでも効かず
友達に進められてサプリのギャバ飲むようになったら
イライラはかなり軽減された
でも、特有の゛甘い物食べたい病゛はギャバじゃ治らない…
- 452 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/08(水) 23:17:31 ID:9TzGPxyO0]
- 当帰芍薬散は精神面より、どっちかいうと
効果あるのは貧血や冷えや生理痛とかじゃなかったけ
- 453 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/09(木) 14:48:12 ID:V4ESz+Xn0]
- 昨日は一日中死にたい死にたいと思っていたけど、
今日はなぜか昨日よりは頭がすっきりしてる。
ああ、今日始まるのね・・・。やっぱり満月の日だ。
今度は生理痛と貧血がはじまるお。
命の母ホワイト買いに行こう。ファイチもなくなりそうだし。
- 454 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/09(木) 23:19:56 ID:9Xctdnqj0]
- 糖質補給が大事なんだね。いいこと聞いた
確かに生理前はお腹すくと気が遠くなってくる
生理10日前ごろから胸と腹がパンパンになって
私の場合イライラはしないけど、ものすごい不安感に襲われる。
不安感＆ドキドキで眩暈まで起こっちゃう。更年期かなぁ…
私も命の母ホワイト買ってみよう
- 455 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/09(木) 23:46:26 ID:6Cv2wGsGO]
- 命の母ホワイトか….....〆(･ω･` )ﾒﾓﾒﾓ
生理が近いなって時と、生理が始まって４～５日目に起こる
激しい頭痛・肩首のこり・吐き気・目眩に悩まされてる。
明るい部屋が苦痛なんで、真っ暗な状態で寝てるしかない。
頭痛薬も効かないし、首や肩に湿布貼ってしのいでるんだけど、
漢方が効くなら試したいよ。何でもいいからすがりたい。
いわゆる生理痛も酷いんだけど(内膜症なんで)、それより頭痛がマジ辛い。
しかも周期が短いんで、月初めに来て、月末にまた来るという…
いい加減にしろ。
- 456 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/10(金) 00:31:59 ID:f4w6Taj40]
- 当帰芍薬散…虚弱で冷え性で貧血気味で下腹部痛等
加味逍遥散…イライラや精神不安や頭痛やめまい等
桂枝茯苓丸…比較的体力はあって、のぼせ、ほてり、便秘、肩こり等
- 457 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/10(金) 13:17:20 ID:siPeALn60]
- みなさん詳しいですね。
私はとにかく不安感がひどいので、
ttp://www.mit-japan.com/ndl/purpose/fuan.htm
ココ参考にして、ビタミンとかマグネシウムとかサプリで摂ってる。
効いてるかどうかよくわかんないなー。そのときのコンディション次第だわ。
- 458 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/11(土) 01:39:14 ID:5m02OgRA0]
- >>457
私も不安感がひどいので生理前は安定剤を一日3回飲みます。
今日は楽器のレッスンがあったけど、不安＆緊張でちゃんと弾けなかった…
男の先生だから「生理前なんで」なんて言い訳も出来ないしね～辛いわ。
- 459 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/11(土) 12:46:58 ID:O/UxQi6B0]
- 給料へってｲﾗｲﾗが増す！！！
- 460 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/12(日) 16:19:32 ID:NZSYbKL+O]
- 基礎体温がカクンと下がった。(平均36.4→今朝35.4)
周期的に見てもたぶん今日あたり排卵日。
寒気、耳鳴りと頭痛、吐き気とめまいがーーー！
長い長い2週間が始まるお…。
- 461 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/12(日) 18:59:39 ID:qCCusuWn0]
- きた だるいし眠い。。。
- 462 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね [2009/04/14(火) 16:23:41 ID:LGd2C2gk0]
- あああああああしにてーーーーーーーーーゅ
- 463 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/14(火) 16:29:44 ID:tUmoloEu0]
- うつ状態・眠気・過食・体全体のむくみ、それに
頭痛が加わったら数時間以内に必ず始まる。
今日も朝から頭痛が…と思ったらｷﾀ。同時に下痢もｷﾀ。
わかりやすいけど毎月辛すぎる。
- 464 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/14(火) 17:22:01 ID:MjfhYsE10]
- 命の母ピンクとホワイトはどう違うの？
- 465 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/15(水) 10:47:57 ID:CfITsMagO]
- >>464
あー私も違いは何？と思ってたよ
ネット調べたらいいかも…
私はホワイト気になるし飲んでみる
- 466 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/15(水) 14:16:07 ID:My6eTSaO0]
- ピンクは更年期障害でPMSにはホワイトの方が良いのかな。
ホワイトにしてみようかな。イライラに効けば良い。
最近生理前以外は養命酒を飲んでいる。確かに冷えには効く気する。
- 467 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね [2009/04/16(木) 20:26:50 ID:OyHT9OiC0]
- >463 今更だけど「ゅ」ってなんだよwww
- 468 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/17(金) 11:46:10 ID:CSOjRNvj0]
- お腹がはって苦しくて気分が落ち込んでもうこの世から消えてしまいたい
- 469 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/17(金) 17:38:58 ID:vC26/IIUO]
- >>468
私も張って痛いよー。
あぁ辛過ぎる。
- 470 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/17(金) 20:40:15 ID:JkB+FVay0]
- 今ならｸﾘｽﾋﾟｰｸﾘｰﾑを10個一気食いする自信がある。
もうすぐそれらを夫が買って帰宅する。
毎月の事なので、ｶﾞｸﾌﾞﾙした夫が賞状を渡すようにあの箱を手渡すのだろう。
期待に添うので、早く帰って来い夫。
- 471 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/17(金) 21:12:10 ID:UYqpK+1J0]
- >470
夫ﾀﾝ可哀想だけど笑えるw
荒れ狂うマモノに生贄を捧げるの図、ですな。
- 472 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/18(土) 04:42:58 ID:EOMEiw5l0]
- いつもは生理前の落ち込みやイライラと吹き出物がワンセットなんだけど、
あまり無い（軽い）うちに来たと思ったら、猛烈な頭痛だー、、、。
こんな時に限って旦那はゴルフ旅行だよ。
週末３人の子どもとどう過ごせと？
旅行の事も抜き打ちで言われて、どうやって返答してやろうかと思ったけど、
顔を見るまでに時間があって、嫌な気持ちになってる事を言えなくてさらに落ち込むわ。
ただ、吹き出物が出なかったのはなぜなんだぜ？
深夜チョコやチキンラーメン丸かじりしちゃってたけどなあ。
最近飲み始めたレモングラスのハーブティーか黒豆茶が効いてるのかな。
- 473 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/20(月) 13:17:50 ID:N+E9v4lBO]
- >>472
つ _旦~お茶どうぞ～
私もこどもとだけになるとぞっとする
命の母じゃ「なーんか効いてるか効いてないのかわからにゃい」だったけど
命の母ホワイトは「じわじわ効いてるww」のがわかる
生理前になると落ち込みイライラが尋常じゃなかった…
部屋は散らかるし、掃除は手抜きになるし
飲みだしてやっと精神落ち着きはじめたよ
イライラや落ち込みは勘弁だー
- 474 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/20(月) 14:11:35 ID:8GZ6eUaa0]
- 更年期にはまだ早く年齢だから命の母ホワイト飲んでみようかな。
- 475 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/20(月) 18:49:47 ID:d3yU+wDV0]
- このスレ見て母のホワイト買ってみた。
飲んで2時間位でｵﾊﾟｰｲが張って痛いのは無くなった。
肩こりはまだ少しする。
ついでにファイテンのチタンネックレス買ってきた。
肩こり楽になるといいんだけど、効果はまだよくわかんない。
- 476 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/20(月) 21:16:53 ID:liS4l3sDO]
- この、めまいと嘔吐と下痢をなんとかして。。
横になって休むことも出来ない。
正露丸効かないし…
- 477 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/20(月) 21:33:45 ID:liS4l3sDO]
- 連投すみませんです
吐き気止めに効果のある物って何かあります？
梅干し、カリカリ梅、酢昆布は時々利用するんだけど、それ以外に…。
ちなみに、ガムは全く逆効果orz
- 478 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/21(火) 00:45:10 ID:t58oN1SE0]
- >>476
婦人科系のめまいの症状はよく聞くけど、嘔吐と下痢の症状ってあまり聞かないなあ。
続く様なら病院で検査受けてみた方が良いのでは。嘔吐も下痢も止めない方が良いと言うけど。
- 479 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/21(火) 16:14:34 ID:dnZ5BkK90]
- なんかすごい食欲だと思ったら、その時期か。
嘘のようにｲﾗｲﾗがない。
よく考えたら、近所にミルクスタンド（牛乳の立ち飲み）ができて、子どもを送った後よく寄るようになった。
牛乳のもらい物が増えた。
とにかくよく牛乳を飲んだ一ヶ月だった。
豆乳は効き目あるみたいだけど、牛乳か・・・思い違いかな。もう一度よく考えてみよう。
- 480 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/21(火) 17:41:36 ID:eaU6AbCh0]
- 昨日は旦那に爆発した。疲れて死にたくなった。
数えたらちょうど1週間前だ。
普段は流していることも我慢できなくなるわ。
さっき、ボーっとして足首ひねった。
あーーーーーーーー。
- 481 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/22(水) 09:35:33 ID:g/TV5gUAO]
- 朝から上の子にマジギレしてしまった
絶対そこまで悪いことしてないのに
まだ３歳なのに
幼稚園で別れたときしょんぼりしてて泣きたくなった。
ごめんごめんごめんごめん
死にたい消えたいぶっ殺したい
あーほんと狂ってる
冷蔵庫にあるもの手当たり次第に口に詰め込むとちょっとだけ落ち着く。
いつも過食症なのかと怖くなるけど、生理が始まると
アホのようにケロッと収まる。
獣のような本能丸出しの自分につくづくうんざりだ
- 482 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/22(水) 14:53:58 ID:hkO3IvlL0]
- 命の母飲んだら肩こりに効いた。
- 483 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/22(水) 15:53:20 ID:nnXQjG6zO]
- 生理終わると凄いポジティブになる。
生理前と生理中は絶望状態。
どっちが自分か分らん。
ずっと生理後の精神状態なら楽なんだけどな。
- 484 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/23(木) 05:55:13 ID:4AraZUgZO]
- 昨日来た。来るまではｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗしてたよ。
更に生理こなかったらどうしよう…！の不安も重なっていたので
余計酷かった
避妊してるけど毎月怖い。
生理来たら来たで下腹部痛、浮腫みまくり！
女やめたい…。
- 485 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/23(木) 15:39:49 ID:ZMRj4Kzt0]
- 今月もまたやってしまったorz
暴飲暴食を我慢していたせいもあり、ｲﾗｲﾗﾏｯｸｽ。
今急に落ち着いてきたから、今夜にでもくるんだろうな。
基地外だな、ほんと。
女医の友達から電話が来たんだけど「生理がある以上ね、自分に限ってかもだけど男性医師には勝てないと思ってるわー」と言われた。
やっぱりpms辛いとか。
ｲﾗｲﾗした時の解消法、何かありますか？
小蟻なので、どうしても子どもの言動にいらついてしまう。
- 486 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/23(木) 15:40:30 ID:ZMRj4Kzt0]
- >484 まだお子さんを望んでいないようだけど、妊娠中はpmsがなくて幸せだったよ。
- 487 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/23(木) 16:09:02 ID:M1k5fXG00]
- 食べ過ぎになるの分かってるのに食べてしまうorz
フワフワのクリーム挟んだワッフル食べたらすごい幸せな気分になった。
- 488 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/23(木) 20:43:30 ID:ZssIKHZe0]
- さあ、イライラがやってきた。
外の子供の泣き声がむかつく、このまま泣き死ねばいいのに。
また今月も死ぬ準備始めなきゃ。もうオクに出すものも無くなってきた。
むかつく、こんな腐った地球なくなれ、ぼけ。
- 489 名前：可愛い奥様 [2009/04/24(金) 14:12:39 ID:TReJ54WO0]
- やっときた。3kg太ったorz
- 490 名前：可愛い奥様 [2009/04/24(金) 14:17:07 ID:4nLMXElgO]
- ≫489
1ヶ月で三キロですか？
- 491 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/24(金) 14:28:07 ID:TReJ54WO0]
- ＰＭＳ期に3ｋｇよ。あまくないわよ！！！！！！くあーーーーっこっちはｲﾗついとんのじゃ、安価間違えんじゃねーぐおー
- 492 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/24(金) 14:46:41 ID://sCAmgv0]
- 3kgって結構あっと言う間だよね。
- 493 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/24(金) 17:14:19 ID:ryfYchW6O]
- 肩と首の異常な凝りが去ったと思ったらもうこの異常な眠気。何なんですか・・・
これもＰＭＳ症状にあてはまりますか？
もう辛い
- 494 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/24(金) 17:17:44 ID:pAVpQ6fI0]
- 確かに寝ても寝ても眠い時がある。
春のせいなのか、ホルモンのせいなのか。
- 495 名前：493 mailto:sage [2009/04/24(金) 17:31:14 ID:ryfYchW6O]
- 494さんありがとうございます、確かに春のせいかもしれないです。
春先温かくなると自律神経誰でも乱れるっていいますもんね。
ここ一週間昼～夕方まで横にならずにはいられません。はよ生理こい
- 496 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/24(金) 18:15:37 ID:cpbYbD6EO]
- 体がだるくて家事できない。
家の中も散らかり放題。
夕食作れないから子供の習い事送りのついでにお弁当買ってきた。
- 497 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/25(土) 23:40:19 ID:Vnn462/p0]
- イライラMaxで、ごはん作るの嫌になっちゃったってつい言ったら、
それ言ったらおしまいじゃない？だってよおおおおおお
- 498 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/26(日) 14:42:52 ID:J/Aa2pGY0]
- だるい 泣きたい もうなにもかもいや
2ch見ながらポテトチップスとチョコレートと麦茶をずっと三角食べしたい
- 499 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/26(日) 14:43:35 ID:BcCLD7PQ0]
- 一週間位前になると夜中に何度も目が覚めて眠りが浅い時期がやってくる
- 500 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/27(月) 20:52:37 ID:uqsJEoUb0]
- 食欲が抑えられない。夫にお菓子食べ過ぎじゃね？と言われた。
- 501 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/28(火) 09:48:22 ID:TdA/r8WS0]
- カフェオレが好きで毎朝一杯飲んでるのだが
この数ヶ月、牛乳ではなく豆乳カフェオレにしたら
PMSの症状が軽減された気がする
多少はイライラして気に病んだりすることもあるけど
結構らくになった
イソフラボンとやらが良いのかな
- 502 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/29(水) 21:24:28 ID:p2Q3MTnZ0]
- おそらく明日から始まる。今日は頭痛い。
生理前は体が水分溜め込むけど、頭の中も浮腫んでる様だ。
- 503 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/30(木) 00:32:21 ID:omwWIZQqO]
- なんで生理前は水分溜め込むのかね？異常に喉が渇くし、その分も溜めてるって事だよね。
これ、薬とかで無理くり排出させたらむくまないのかね？
必ずめまいと首肩背中の凝りが起きるんだけど、水分の取りすぎも関係してるのかな。
- 504 名前：可愛い奥様 [2009/04/30(木) 04:22:14 ID:RgpiFP9QO]
- >>501
それ試してみる。＞豆乳カフェオレ
自分もPMS酷くて前月は些細なことでダンナに怒鳴ってしまった。
自己嫌悪に陥り何もかもやる気なくして１ヶ月近くも引きこもりorz
派遣で仕事していた時は少しくらい鬱いでも気分転換できていたけど家に入ると私は駄目だ。
んで、ちょっと言いにくいのだが…
ｵﾅﾇした月はPMSの症状が軽いんじゃないかと思った。我慢？した月はかなり重かったり。
気のせいでもいいけどそれで軽く済むのなら我慢しない事にするw
あと命の母も買ってきた。
夕食後に一回飲んで入浴してたら何となく幸福感に包まれた。
今はもうそんな感覚なくなっちゃったけど、あ～この感覚大事だなと思ったよ。
日照時間が少ない地方だから下手すると冬場は３ヶ月くらい幸福感を感じない日々が続くのは切ない。
命の母は買って良かった。
でも婦人科の処方薬の方が安く済むかなw
- 505 名前：可愛い奥様 [2009/04/30(木) 04:56:26 ID:c3fGJI3F0]
- 忙しそうな私に旦那が「何か手伝おうか？」だと？！
やかましいーー何か手伝おうかと聞かずに
自分の気がついたことを（ゴミ捨てとか洗濯物の片付けとか）自主的にやれー
ボケー！…と毒づく自分が嫌で更にムカつく、キーー！！
もう毎月辛い、肩こりもイライラも…
- 506 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/30(木) 05:09:58 ID:9UO0wrEA0]
- >>504
ひ、ひと月に一回しかしないの？
私はほぼ毎日なんだけど…
- 507 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/30(木) 05:17:46 ID:w1QsaRjlO]
- 先週から納豆毎日食べ始めた。ｺｰﾋｰやめた。
婦人科の薬＝ﾋﾟﾙなのかな。ﾋﾟﾙは禿げるとかﾋﾟﾙｽﾚで見て恐ろしくて病院行ってない。
- 508 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/30(木) 08:51:33 ID:wEiH8c6/0]
- 命の母はいいね。やっぱり長く飲まれているものって良いからリピ買いするんだろうと思う
- 509 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/30(木) 10:31:54 ID:5529AS+70]
- 豆乳苦手なんだよな。
PMSおさまったんだけど、自己嫌悪で家に閉じこもっている。
- 510 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/30(木) 10:52:55 ID:epNc1/r40]
- 私も豆乳苦手だったけど、これは薬だと思って毎朝コップ1杯飲むようにしたら
イライラに効いた気がする
あと生理前や生理中、低気圧が来たときなんかにひどい頭痛に悩まされたけど
これには効いた
痛み止めを持ち歩かないと不安なくらいだったけど、今は痛み止め全然飲んでない
- 511 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/30(木) 14:36:57 ID:NcmjOMdn0]
- 自分も豆乳はどうも合わないんだよねえ。胃が重くなると言うか。
漢方系が合うみたい。
- 512 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/30(木) 17:39:29 ID:mrsyLXmM0]
- 私も豆乳効いた。
先月もPMSは豆乳で退治できた。今月も無事切り抜けた。
でも先月の排卵期前のエストロゲン減少期にガッツンと爆発したので要注意だ。
カツオとかマグロもいいらしいので今夜は鉄火丼だ！！ 簡単だしね。
- 513 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/30(木) 17:39:50 ID:5529AS+70]
- それこそ薬だと思って一日一杯飲むかぁ・・・。
- 514 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/04/30(木) 19:31:33 ID:zMH/rY+w0]
- 頭痛や腹重いのは漢方が効いた
むくみが原因の時は水毒にも効く漢方のが良いのかな
- 515 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/01(金) 00:37:21 ID:/xxJOSJl0]
- 車の運転がやばい。ちょっとでも渋滞してるとすごくイライラする。
でも、なんか家にいるのも落ち着かない。
子供に八つ当たりしてしまった。あーあ。
- 516 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/01(金) 12:50:55 ID:bJyzeFcJ0]
- 頭遺体
- 517 名前：可愛い奥様 [2009/05/02(土) 04:37:31 ID:7gIyoMT9O]
- おい怖いじゃないかw
- 518 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/02(土) 07:38:17 ID:boOBzz0pO]
- >>513
豆乳が苦手なら果物入りの野菜ジュースと混ぜたら？
私はダイエット目的で飲んでるけど、癖が消えて飲みやすいよ。
- 519 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/02(土) 13:10:14 ID:n8mVnmET0]
- 頭がぼーっとするし腰は重いし、生理はもう4日も遅れてるし
だからって検さしても妊娠してないし
旦那の存在がうざく感じてたまらなくて
でもGWで
あーーーーーーっもう！
叫びたい暴れたい殴りたい。
- 520 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/02(土) 15:42:04 ID:S1xuVXkn0]
- 生理が始まったら始まったでだるい。
- 521 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/02(土) 20:47:25 ID:TCCzUsW9O]
- だるいだるい
ずっと布団に入っている
遊びにいっても寝ても掃除しても気分が晴れない
しかも休日だから片付けたそばから散らかる
家族が物を増やす
ＧＷにPMSって最悪だ
- 522 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/03(日) 17:17:22 ID:8ZVpHc1a0]
- 私もだるくて3時くらいまで寝てたw
衣替えしたいんだけどな～。面倒くさい。
- 523 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/04(月) 04:37:29 ID:zLh9PQB80]
- 生理が近くなると、必ず1日眠れない日が来る。
それで次の日から寝不足でグダグダ。
普段は10時から11時までには寝るのにさ。
眠れない奥様、いらっしゃいます？
- 524 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/05(火) 01:16:47 ID:Z0PoOU8IO]
- 生理直前、妙にテンションが上がることはある。
なんつーか気が立つので眠れなくなる。
筋腫・内膜症持ちで生理痛も重いので
生理が来たら数日は動けなくなる！
とばかりにｼｬｷ神降臨、
やたらと掃除に力が入る。
妊娠に備えての巣作り本能なのか？
…もう備えなくてもいいのにさ。
- 525 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/05(火) 17:10:42 ID:BtHyrxVg0]
- >>523
自分は生理一週間前位に眠れない日が三日位続く。
次の日は寝不足でしんどいよね。
昼寝したら夜さらに眠れなくなって悪循環だし。
- 526 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/05(火) 21:50:08 ID:GXlHeFyXO]
- >>524
一緒だ
筋腫、内膜あり（筋腫は二人目妊娠時にわかった）
生理来たらシャキの神様来る。PMS期にも来て欲しいのにさ
今旅行中に生理二日目だし
あ～ついてない(;>_<;)
- 527 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/06(水) 13:22:40 ID:2+ZNAl7F0]
- 排卵日前後にくるPMSがやってきたー
一人ならグダグダしてればいいけど、GWで夫がいる
やることなすこと全てにイライラしてしまう
あと一日の我慢と頭で理解してても、感情は抑えられないのさ
取り敢えず、命の母を飲んでみた
少しは効いてくれますように
- 528 名前：可愛い奥様 [2009/05/07(木) 00:27:17 ID:tnIIZBNmO]
- この時期、眠れなくなるの一緒だ。
連休中はイライラしながらも、来週からの子供の家庭訪問もあるから、片付けないといけないのに、はっきりいって片付かない。
明日は旗持ちだってあるから、早く寝ないとだけど、眠れずこんなことこ見てるし。
そういや、昨夜は変な夢見て、それも妊娠してる夢。
もう別に子供欲しくないのに、目覚めが欝だった。
- 529 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/08(金) 12:47:28 ID:wZnafN0/P]
- 豆乳、ミルクティーみたいにして飲むとおいしいよ
コップ一杯の豆乳を弱火で温める（チンしてもいい）
その間コップ一杯のお湯でティーバッグを抽出
豆乳が沸いたら温めておいたポットに入れる 抽出した紅茶も入れる
三温糖や蜂蜜を少し入れる
あったまるよ
- 530 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/08(金) 14:51:16 ID:rR6N6NHT0]
- 今月ほんと酷い。
郵便局の手違いで郵便局の人が謝りに来たとき、ありえないほどイライラして、
マジ切れしてしまった。
たしかにむかつくけど、怒りをぶつけた所で何も改善しないのに･･･。
ほんと自分、何してんだ、サイテーだと思う。
旦那は理解してくれない。
男だからというより、精神的な不安定が理解できない人。
- 531 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/08(金) 15:12:30 ID:RqH0yo320]
- 先月はイライラ鬱々で死にたい消えたい…って感じだったのに
今月は頭痛いしお腹張って苦しいし、全身むくんで酷い。
月によって、精神的にくる時と身体にくる時があるんだよなー
どっちにしても辛い。
- 532 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/09(土) 01:23:52 ID:elZDE/vmO]
- 全身がこって痛くてだるくて眠れないよ。
足の裏までゴリゴリなのはなんなんだ
マッサージや運動しても即戻る。
話す時、噛みまくる。
頭が働かないのを頑張って考えても、頭と口がうまく繋がってない感じ。
- 533 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/09(土) 13:57:47 ID:BGnWDAk70]
- 月の約半分がPMSで便秘に頭痛にイライラ。人生もったいない。
- 534 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/11(月) 03:15:17 ID:sHGJpokpO]
- なーんでこの時期になると、昔々の腹の立つ事や傷ついた事や、やってしまった事を思い出すんだろ。
で、勝手にイライラしてさ、バカみたい。
通ってるメンクリの医師に「生理前(排卵日以降)は人と外出禁止！ｗ」って言われちまった。
もうね…人間性とか性格の問題だと思いますわ。
ホント、1ヶ月のうち3週間は危ない人なんだもんな。
- 535 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/11(月) 16:44:44 ID:sZPACsIJ0]
- >>534
>昔々の腹の立つ事や傷ついた事や、やってしまった事を思い出すんだろ。
で、勝手にイライラしてさ
自分もそうだ。
以前は生理前１週間くらいだったのが、ここ数年前からは排卵日以降に
変わってきて、期間が延びてきた。
そして、生理がくると憑き物が取れたように、穏やかになったんだけど
最近はすっきりとイライラが抜けていかない。徐々に良くなる感じ。
そろそろ更年期のイライラに移行しているんだろうな。
精神安定剤とかに手を出そうかと思ってる。
- 536 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/11(月) 17:24:36 ID:5RX6DYHx0]
- 昔、うつだったときに飲んでたデパスが余ってるんだけど最近飲んでないなあ。
ひどいときはデパス飲んでもダメなんだよね。
次の生理が終わったら豆乳飲み始めよう。
今月はPMSちょびっと楽だった。精神的に。死にたくならなかったし。
けどむくみまくるわお菓子食べまくるわ寝まくるわ、体の方が大変だー
腰や下腹部が重痛くて、ぶっくぶくにむくんで、肌が荒れまくってる。
たまにPMSの感じが違うことないですか？
私は眠くなってチョコやスナック系のお菓子食べたくなって、胸が張ってくるのは若い頃のPMSだったんだけど
数年ぶりにこんな症状になってびっくりしたｗ
ここのところはとにかく眠れない、いらいらがひどい、モノに八つ当たりして泣く、死にたくなる、むくむ、だったんだけど。
眠くなる系のPMSのほうが体はきついけど心は楽だなあ。
- 537 名前：可愛い奥様 [2009/05/12(火) 09:02:13 ID:l5NzOOg9O]
- ねむい～
あつい～
目眩はするし、体はダルいしイライラするし最悪。
入院してる義母ちゃんのところに洗濯物を届けないといけないのに
しんどくて立ち上がれない。
夕方には長男の家庭訪問があるし、預かり保育に入れてる次男のお迎えもあるのに
大丈夫か！？自分！
- 538 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/12(火) 09:02:55 ID:l5NzOOg9O]
- ごめんよ、あげちゃった
- 539 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/12(火) 19:07:36 ID:vnAfl2uw0]
- ここはsage進行ですか？
今日から荒れ荒れが始まってしまいますた。
- 540 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/13(水) 01:47:08 ID:me2dy3+TO]
- お腹がゴボゴボ言い出した…
もうそろそろ始まるらしい。
文句言わずに始まれんのか！
- 541 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/13(水) 09:44:32 ID:OAxeYC0q0]
- ピル(マーシロン)飲んでたんだけど
やめたらPMSが大分軽くなった。
でもピル飲み始めたきっかけがPMSだったから
そのうちまたお世話になるかもしれん。
- 542 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/13(水) 11:57:00 ID:PHZHxIqs0]
- 今回は排卵時期に鬱々が来た。ホルモンめ。
- 543 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/13(水) 13:31:22 ID:ykJCXYS1O]
- あ～私も鬱々だ。今日は子供の家庭訪問があるのに、掃除もろくにできない…
- 544 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/13(水) 20:53:01 ID:EITG8toJ0]
- 婦人科で頓服のパキシルっていう薬を出してもらったた、吐き気に頭痛に汗が酷くて半日死んだ。
ああもういやだ。
- 545 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/13(水) 21:08:13 ID:WexzT0yD0]
- パキシルって副作用キツイよね。
でも、あれってＰＭＳに効くのかな。
うつ病になった時に心療内科でもらったけど
飲んでる時の方がよっぽど辛かった。
- 546 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/13(水) 21:40:37 ID:31GtX5i/0]
- 私も鬱でパキシル出されたことあるけど、恐ろしい薬だったよ…
薬の止め方間違うと酷いめまいや耳鳴りがするし（通称ｼｬﾝﾋﾞﾘ）
あれ飲むならPMSで鬱々な方がまだマシ。
- 547 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/13(水) 21:56:29 ID:BTrVCu1fP]
- パキシルかー あれは合う合わないが凄く激しいと思う
私も鬱の時飲んだ事あるけど精神的にはなかなか合ってたし吐き気もめまいもなかった
でも唯一困ったのがすっごい便秘になってブツが固すぎてトイレで泣いたことも
他のに切り替えたけどシャンビリは特になし
母親も今パキシル飲んでるけどやはり同じ感じ
でも友達は吐き気頭痛シャンビリとすごかったらしい
セロトニン作用という点でSSRIは有効だと思うけど薬はやっぱ合う合わないあるよ
他にもSSRIの薬はたくさんあるから合わないと思ったらすぐ申し出て変えてもらうのが一番
- 548 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/13(水) 22:08:27 ID:JfivXKAL0]
- そんな酷い副作用のある薬飲むほどの鬱でなくてまだ良かったかも。
ホルモンのせいの鬱は命の母でも軽くなるし。
- 549 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/14(木) 00:29:52 ID:JiUmwXGQ0]
- 私もパキシル、他のと一緒に４年くらい飲んでたー
飲んでるときは鬱よりましって感じだったけど、最大量飲んでたから減薬していくのがしんどかったな。
確かに向精神薬や抗不安薬って相性がかなりあるから、見極めるの難しいよね。
でも６年くらい抗うつ薬飲みまくってたから、もうどんなにつらくても飲みたくないな・・・。
さすがにまた鬱が再発したら飲まなきゃいけないけど、
PMSだとしんどいのは月の半分だし、体から抜きにくい薬はちょっと避けたい。
あーもういつ生理くるんだよーいいかげんにしてくれー
おなか張ってるんだよな。むくむし。肌荒れてるし。手のひらと足の裏が暑い暑いー
- 550 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/14(木) 08:48:30 ID:ZMs5d+5e0]
- 生理前と排卵期前には豆乳を飲み、赤みの魚を食べよう。
むくみ対策で水を一日２リットル飲もう。
最初は２Lも飲めないけど段々と量を増やせるようになるから大丈夫。
毎日５分でいいからヨガを始めよう。ポーズより深呼吸する事を意識して。
どれでもいいからどれか始めて見よう。
やがて楽になる時期が来るから。
- 551 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/14(木) 10:58:33 ID:Qhxvl4tC0]
- あーイライラするー
どうしよう
- 552 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/14(木) 11:15:18 ID:/oonAV880]
- まさに今イライラ＆ダルダルやる気なし期間。
やる気ないよー。
こんなに晴れてても洗濯めんどい。
>>550
水を飲み始めたら確かにむくみは少なくなったよ。
ヨガ再開しようかな。
- 553 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/14(木) 11:47:55 ID:Wp9tLCBM0]
- >>535
同じ。PMSにメリハリがなくなってきたというか・・
排卵日あたりから急降下して、一週間前～2日前くらいが最悪、
どんよりしたまま生理期間を過ごし、終わり頃にまた一気に落ちるように。
終わると顔も体もすっきりして、旦那に痩せた？と言われる。
生理後のスッキリしたのが本来の自分だと思っていたけど、
その期間がどんどん短くなってきて、数えるほどしかないので、
逆なのかもしれない・・
- 554 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/14(木) 12:42:31 ID:7GkvbSjfO]
- あーそうそう、スッキリの期間が短くなってきて
スッキリも段々さほどスッキリじゃなくなってきた。
おまけに周期が早くなったり遅くなったりだ。
もう上がるのかなあはははは。
これこそスッキリ上がりやがれ。
- 555 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/14(木) 14:45:11 ID:rQdWSzca0]
- 上がったら上がったでもっと強烈な更年期障害がやってくるんだよねえ。
還暦位の人ってどうなんだろスッキリしてるのかな。
- 556 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/14(木) 19:21:37 ID:ndMsk0600]
- ヤバイヤバイ。死にたい病がやってきた。
飲んで潰れるしかない。
逝ってきま～す。
- 557 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/15(金) 22:55:00 ID:grrEEtd+0]
- 普段はすっかり忘れてるような、以前にあったムカつくことを思い出してイライラしてる
なんであの時こう言わなかったんだろうとか、今からでも言い返したくなる
ぐああー
- 558 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/16(土) 02:00:34 ID:852thHSzO]
- そうそう、後悔とか反省で潰されそうになる。
どうしても謝りたくなって昔の彼氏宛てに手紙書いたことある。
書いたけど出しにいくのが億劫でそのまま忘れて、冷静になったら、何してるんだろう、出さなくて良かったと本当に思った。冷や汗もの。
それからは、この期間にいつもと違うことをしたくなっても絶対しないことに決めたよ。
- 559 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/16(土) 11:05:05 ID:RxDQBN6v0]
- 今までは生理始まったらイライラも治まってスッキリだったのに
何故か今回はずーっとイライラしっぱなし。
身体の不快な症状は無くなったけど精神的には全く回復出来てない。
そろそろ心療内科行かなきゃならないのかなぁ…
前にお世話になった産婦人科は遠いしいつも混んでるから行きたくない。
- 560 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/16(土) 11:26:09 ID:G91YUol00]
- このイライラって心療内科でいいんだ！近所にあるから行ってこよう。
ここに来ると自分だけじゃないんだって思えて少し楽になる。ありがとう。
- 561 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/16(土) 15:37:32 ID:jA9Qs+CZ0]
- 来週の今頃は３日目あたりかなあ。
やたらと一人になりたい。
普段は見ないようなスレばかり巡回して
どうでもいいことに落ち込む自分。
なんなんだ。
- 562 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/16(土) 18:52:23 ID:RU0A9M9r0]
- あと1週間で生理予定
今回はイライラではなく、何故だかハイになってる
ハイになって、いつもやらないような事に手を出して惨事にｗ
で、今は夫から台所から出るように言われた
俺が晩御飯作るから、２ちゃんでもして来いってさ
- 563 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/16(土) 20:42:18 ID:GXbC/CXN0]
- >>562
- 564 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/16(土) 20:45:41 ID:GXbC/CXN0]
- 間違えて送信してしまった
>>562
いい旦那さんだのぅ
- 565 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/17(日) 07:12:40 ID:5ZJJkg5gO]
- ひとりでいたいのにひとりだと寂しいし、
１番つらいのが、眠れない。
今日も旦那が３時半に出るから見送ったら寝れなくてずっと起きてる。
なんか昔のことばかり思い出して不安になってたからここ読んで勇気もらったよ。
このスレ見て豆乳飲むようになった。効果でるまでがんばろう。
- 566 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ [2009/05/17(日) 22:51:01 ID:tZ/+Qa9g0]
- 今からチョコを一気食いしてやる。
- 567 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/18(月) 00:08:56 ID:dWTnKJ4sO]
- イライラと痛みで子供にあたってしもうた…ごめんごめん許して死にたい
生理早くきてー
- 568 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/18(月) 14:15:35 ID:oWMvaYm+O]
- 肉が食いたい肉が食いたい…
今からマック行こうかスーパーでお惣菜買おうか迷う
がまんした方がいいのか食べた方がいいのか…
- 569 名前：可愛い奥様■ＬＲ投票にご参加下さい⇒自治スレ■ mailto:sage [2009/05/18(月) 18:17:15 ID:e8qsRRVu0]
- チキンフィレオとポテトとコーラ
ナゲット、シャカシャカチキン
チョコサブレ一箱
ポテチコンソメ味一袋
かっぱえびせん一袋
板チョコ２枚
昨日、強風の中３０分チャリこいで買って来て
家族が出かけてる間に一気食い。
今日は憑き物が墜ちたような気分。
おからと米、豚汁で１日を終えられた。
あとは生理が来るのを待つのみ。
- 570 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/19(火) 07:03:09 ID:SSxquBIoO]
- >>569
羨ましすぎる…！
しかもその後の食事がｗ結果的に体重が変動しなさそう…
よく行くスレで小さなことに気になってキレて荒らしてしまった…
ゴジラみたいに全てをなぎ倒してしまった…
どこからそんなエネルギーがでてきたのかわからない…
- 571 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/19(火) 08:24:39 ID:SgiTq4qA0]
- 今から謝っておいで。
その後に受けるであろうレスは見なくていいから。
- 572 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/19(火) 09:13:43 ID:jYjkroybO]
- PMSだか風邪だか解らない…
全身の倦怠感と節々の痛みと気持ち悪さと下腹部痛…もういっそ一思いに
このスレみてるといい人ばっかりでホッとする
- 573 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/19(火) 10:32:53 ID:SSxquBIoO]
- >>571
ありがとう。一生懸命考えて謝ったよ。
なんか情けないし悲しい。
ここ見てるてことはあなたもPMS中かもしれないのに優しい言葉ありがとう。
- 574 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/19(火) 11:20:05 ID:OEKEP1VdO]
- 調子良いのが一週間くらいしかない。
気分良く過ごしてたのに昨日からすごい浮腫んでる。排卵日だ…ｵﾜﾀ
- 575 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/19(火) 14:48:33 ID:KthikWkK0]
- ＰＭＳ、また昨日からキター 片頭痛持ちだから、
この天気とあいまって最悪。
はきそう。これでインフルなんかかかろうものなら、死ぬんじゃないかと。（´；ω；｀）
- 576 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/19(火) 14:59:13 ID:80smnyY30]
- 全部とは言わないけど
PMSってそれまでためていた我慢の感情が
出たものだよね。
色々自分の気持ちをいつわって
良い顔してるけど、本当の気持ちはこれ
なんだな～とか思うと、自分って悪い性格なんだなと思う
- 577 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/19(火) 15:41:35 ID:WApIaKLw0]
- >>572
PMS中て微熱気味になるしだるいし粘膜は炎症しやすくなるし
頭痛とかもあったりして風邪と間違うような症状になるよね。
生理の約一週間前、眠れない期間で昨夜は何度も目が覚めて
朝からだるい…。
- 578 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/19(火) 16:29:46 ID:/Ia1GFMDO]
- >>576
大丈夫。あなたは悪い性格なんかじゃありませんよ
- 579 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/19(火) 17:58:46 ID:k6MxDM5kP]
- >>576
ネガティブな感情ってそもそも悪いものなのかね？
喜怒哀楽はあって当然だしそれをコントロールするのが人間
逆にPMSはそれを発散させてるんだと前向きに考えてみようよ
- 580 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/19(火) 18:12:44 ID:31NGRdyD0]
- 腹いたいー 頭いたいー 気持ちわりー
- 581 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/19(火) 19:36:15 ID:sE9kBFsOO]
- やべぃ…
ちょっと横になったら、起き上がれないーーｗ
吐きたい…でもトイレに行けない…
枕元にエチケット袋を用意しとくんだった…
あぅ…旦那が帰って北。ご飯のスイッチも入れてないわorz
- 582 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/19(火) 20:02:18 ID:59guqOHuO]
- ひどいヒステリー、イライラしてるからと旦那に言ったのに「なんで？なんで？」って、毎月説明してるのに。。。
それでヒステリーでしんどい、
子宮ガン3aなのに、もう悪化してそう、なんで穏やかに生活できないんだろう
暴飲暴食にタバコ、ガンまっしぐら当たり前だ
ピルも3種類試してダメ、あんていざいもダメ、
する事あるけど睡眠薬で寝るしかないな。
もう本当にイヤ～
- 583 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/19(火) 20:13:58 ID:fQykTtLBO]
- >>572、>>577
ここにも同じ症状ﾉｼ
生理前はだるいし、のぼせるし、眠れない。
寝付きも寝起きも悪い。
たぶん↑悪循環なんだろうなー
この時期は時間はかかるけど、集中しなくていいことや
趣味に延々と時間を費やしてる。
生理始まると泥のように眠れる（痛くて動けないのもある）から
帳尻は合ってるのかも。
- 584 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/20(水) 01:37:05 ID:DQFvIcOU0]
- ここ二、三日すごいイライラしてる。
普段何とも思わない煽りレスもスルー出来ないかもしれない。
- 585 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/20(水) 11:20:37 ID:y293vQMQO]
- 同じ。
変な人が沸いてるのにつっかかりたくなるよ。
目の前にいたらボコボコにしたい
- 586 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/20(水) 11:22:19 ID:6/n5jCSw0]
- きのうまで鬼のように荒れていたのに、夕方爆発した後、
なんか優しい気持ちになって、あ、始まるのかなと。
今朝始まったけど、お腹が痛くて痛くて眠いし、やっぱ辛いよ。
- 587 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/20(水) 12:05:26 ID:CWR/Rqwe0]
- ＞＞５７８さん
＞＞５７９さん
レスありがとう～。イライラして過去のどうにもならなかったことを思い出して
黒い気持ちになってたので、助かりました。
でもPMSってつらい。今日はおやつ過食かも。
- 588 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/20(水) 14:52:15 ID:PSXJklPq0]
- イライラがMAXの時は何かが憑いてるんじゃないかと思ってしまう。
今日は高温期のMAXらしい。
- 589 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/20(水) 21:15:52 ID:W4UPejDg0]
- 生理前、生理中ずっと眠い。
- 590 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/20(水) 22:48:06 ID:rokUivXSO]
- なんつーか…、普段からちょっと弱いなって思う箇所が、物凄く弱くなる。(意味わかる？)
坐骨神経痛、むち打ちやった所(後遺症？)、食いしばり、眼精疲労(目が破裂するんじゃないかと思うほどの痛み)
頭痛に扁桃腺にめまいに…ｱﾚﾓｺﾚﾓ。
ぜーんぶ、診療科が違うから一つずつ検査したらスッゴいお金がかかる。。
1科で一発でサクッと終わらせられないものか。。
- 591 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/21(木) 05:53:58 ID:DvI54l1XO]
- >>590様
食いしばり、頭痛にめまい…もし肩こりもあるなら、噛み合わせが悪いのかも？
噛み合わせの悪さ、食いしばり(歯ぎしりも)って結構全身に悪影響与えるから
噛み合わせにくわしい歯医者に相談してみるとちょっと楽になるかもしれませんよ…と、それ以前にPMSにくわしい婦人科医を探している歯科衛生士が口を出してみます(･ω･`)
お大事になさってください
- 592 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/21(木) 07:22:51 ID:U2sGFkxn0]
- 私の場合メソメソ期→イライラ期があって、収まると頭弱期になり、それがすんだらｾｲﾘ開始
けさから頭弱時期に入ったようだ
朝ごはん（ご飯と納豆と卵料理とサラダ）作ろうとしたら旦那が「食欲ないから冷凍タコ焼きがいい」って言ってきて
もう頭まっしろ
何をどうしたらいいかわかんなくて固まってしまった
しばらく「えーとえーと」言いながらキッチンぐるぐる回って、
やっと卵と納豆を冷蔵庫にしまって、タコ焼き出して…ってできたけど泣きそうになった
- 593 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/21(木) 10:28:32 ID:/gViO1sYO]
- >>590
すごくわかる。
私も、熱が出る前に痛む場所(伝わるかな…)が全部痛くなるよ。
偏頭痛、肩こり、腰痛、関節痛、帝王切開で切った場所がかなり突っ張って痛む、妊娠中みたいに右の円靭帯がつる、とか、出てくる。
生理前だけ出る坐骨神経痛が一番困ってる。痛くて眠れないんだよ。
歯をくいしばるの、昔よくやってたんだけど、私はストレスだったよ。仕事と時間に追われて、キャパを超えてるときに出てたようです。
- 594 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/21(木) 10:45:05 ID:lCpoTsSlO]
- >>592
パターンが似てるのですごくよく分かる。
イライラの時は般若のようなのに、メソメソ期は幼児と化し、
頭弱は重度ボケ老人そのもの（いや多分それよりすごい）
自分でも本当にうざい。
旦那のほうが把握してて、うまいことコントロールを
試みてくれるが、いない日中は全くひどいもんだ。
食欲は常時タガが外れてるし。また一気にデブるな
あああムカつく
- 595 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/21(木) 15:31:57 ID:b6o9gf7g0]
- PMSに関するサイト色々見てたら、生理前は骨盤が開いてくるから
腰痛あったり、頭蓋骨の方も微妙に骨が動いて痛くなったりするらしいとか。
それプラス体に水分溜まって浮腫んで起きる関節痛もあったりで。
- 596 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/21(木) 16:28:48 ID:sPWgX4OA0]
- あ、甘いものをた、たべたいんだな
でも豆乳のお陰で今月は楽そうなんだな
- 597 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/21(木) 16:41:54 ID:xukJSgln0]
- ここ何年もPMSの症状があってそれでも面倒で病院行かなかった。
（行動を起こすのが本当に億劫なので）
でもここ2日ほど、焦りのような気持ちに駆られそれでも家事が一切出来なくなり、
恐らく五月病とPMSが一緒に来たのかな？
コレではヤバイ！と本日病院へ…
しかし、受付で保険証を忘れた事に気付いた。
神様は私には付いてないんだと実感。
そのうちご先祖様が迎えに来るんだなぁと思いました・・・。
- 598 名前：可愛い奥様 [2009/05/21(木) 16:48:31 ID:DvI54l1XO]
- >>597
新型インフルエンザがはやってるから、今日はとりあえず帰りなさいっていうお導きと思えばまだ頑張れるよきっと！
- 599 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/21(木) 16:54:40 ID:xukJSgln0]
- >>598
ありがとうTT
なんか優しい言葉を久々に聞いた様な気持ちですTT
今読み返したら、>>597がメチャクチャな文章ですね。
私、狂ってるのかもしれないです。
- 600 名前：可愛い奥様 [2009/05/21(木) 17:06:14 ID:DvI54l1XO]
- >>599
発散できて何より♪
なんかさっき生理がきて、ふとPMSは棄てられゆくタマゴの叫びとか怨みのなせるわざ…もしくは別の意味の産みの苦しみなのかなとゆー怪しい電波をキャッチした。
こんなアホなこと考える気持ちの余裕がやっと出てきた
- 601 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/21(木) 17:06:51 ID:Ik1DdU+u0]
- 別板でカチンとくるレスされて、普段ならはいはいわろすわろすで済むのに
今日は珍しくイラついてしまった。ブチ切れたりしてないけど何かモヤモヤする…
この時期はＰＭＳスレ以外見ちゃいけないのかもしれないな
- 602 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/21(木) 17:11:39 ID:Y8wZ+kyY0]
- なんか意識がもうろうとしてきた。
このまま死ねればいいな。
薬も酒も飲んでないのにこの感覚ってなんだろう。
- 603 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/21(木) 17:14:02 ID:iT+DLzIG0]
- >>601-602
お二方、とりあえず水でも飲んで落ち着きなされ。
けっこう喉乾くよね(´・ω・｀)
- 604 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/21(木) 17:20:29 ID:YZ41jxNA0]
- >>601
分かるよ。自分も最近別板である事柄について語るスレで同じ様な経験して
その事柄自体嫌なイメージが付いてしまった。
この時期あの板には行かなきゃ良かったって思ってる。
- 605 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/21(木) 17:37:47 ID:Ik1DdU+u0]
- >>603-604
ここに書き込んだら少し落ち着きました、ありがとう。
本当この時期はすぐ凹むしイラッとくるし辛いね。
しばらくあのスレ見たくないのでログ削除しよう…そして水飲んでくる。
- 606 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/21(木) 17:37:48 ID:EQxuWsr9O]
- いろいろな症状に悩まされているけれど、吐き気が一番辛い。嘔吐恐怖持ちなので。
吐き気だけはなんとかならないものか…。
- 607 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/22(金) 07:27:59 ID:FbKtnfC+0]
- こんなスレがあったとは。
PMS辛いー！
あー、もう発狂する！
絶対発狂する！
今なら素手で電話帳引き裂ける気がする。
自分壊したい願望は出てくるし、眠れないし、ちょっとした事が気に障る。
今日は豆乳箱買いして、命の母買ってくる。
あ～、感情そのままのカキコごめんなさい。
- 608 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/22(金) 11:14:36 ID:F4Ac7uu9O]
- PMS期の今、やたら人の言うことが気にいらない。
今朝は朝のワイドショーで、オ○ラの言うことがいちいち腹が立った。
オ○ラがアマタツにいちいち突っ掛かってて、「お前何様だよ！」と一人で怒ってた。
イライラが止まらない。
- 609 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/22(金) 15:25:58 ID:5jKEAHgd0]
- こうしてはいられない。
さっさと家事済ませて子供を迎えに行かねば・・と
思って起き上った。
５～６歩歩いた。
全ての重力が体にも心にものしかかる。
ずど～ん・・。ずし～ん・・。
空はこんなに晴れてるのに。風はサービス過剰なぐらい
流れているのに。
だけど動かなきゃ・・。子供がかわいそうだもんな。
- 610 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/22(金) 20:17:42 ID:+3hsscxPO]
- 生理二日遅れて精神不安定がしんどい…
しかも風邪もＷできて、一昨日夫と喧嘩して実家に帰ってしまったよorz
何で理解してくれないんだろう、こんなに辛いのに何で手伝ってくれないの？→苛々→八つ当たりや物を壊す
この繰り返しで、このままじゃ夫婦生活が終わりそうだ…
消えてしまいたい
- 611 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/22(金) 20:32:35 ID:Q2JwAgELO]
- 子供を叱ってて叩きそうになった…orz
もう後悔しまくりで旦那に慰められる度に死にたくなる。
自分が怖いよ…どうすればいいの…
- 612 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/22(金) 20:58:38 ID:DE7gzBJ+0]
- 子ども残して死ぬわけにもいかないから
どうか落ち着くまで入院させてほしい。
- 613 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/22(金) 21:18:09 ID:+3hsscxPO]
- >>612
分かる。
誰かと居ても自分も相手も苛々してしまうから、隔離してほしい。
- 614 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/22(金) 22:42:53 ID:5jKEAHgd0]
- サプリとかいろいろ試してみたけどさあ、効果無かった。
心療内科に相談したら「ＰＭＳにはこれ」と言ってパキシル
処方された。生理前のＰＭＳの期間だけ飲めばいいからって。
でも合わなかったみたいで余計に悪化したよ。
パキシル飲んでても余計に落ち込みが激しくなってズドーン・・。
こうなったら最後の手段でピルしかないかなあ・・。
- 615 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/22(金) 23:09:55 ID:Iu1XPDktP]
- 私はジェイゾロフトっていう抗鬱剤だしてもらった
同じく生理前だけ飲む
3日間は吐き気あったけどその後すっきりしたよ
パキシルダメな人は試してみてもいいと思う
他にもSSRIの抗鬱剤はあるし
- 616 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/22(金) 23:14:37 ID:gtslJO3N0]
- 今回は排卵期のすぐあと位が一番イライラも体の不調も酷かったな。
毎回症状違うよねえ。
- 617 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/22(金) 23:25:46 ID:BO/0i3sMO]
- 精神科の薬は怖いよね。私も飲んでるけど。
私はPMDDとの診断でリーマスと、カミショウヨウサンを8ヶ月目。
リーマスは私はあってるかも。以前に比べたらかなりマシ(あくまでもマシというレベル)
＋耳鼻科のめまい止め(市販の酔い止めでも良いみたいだけど眠くなるんだよね)
＋ビタミン剤(アリナミンとか)や風邪薬でなんとか凌いでる。
なんかこの時期、薬ばっかり飲んでるわー。
坐骨神経痛の件、良いこと聞いた。
骨盤が開く事が原因ならば、骨盤ベルトっていうの？アレを巻いたら多少は違うんだろうか？
- 618 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/22(金) 23:29:19 ID:BO/0i3sMO]
- リーマスは抗鬱薬ではなく、気分安定薬です。。念のため。
連投スマソ。
- 619 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/22(金) 23:38:41 ID:e+58Poyg0]
- きたきた、今日もきた。
もう自殺願望マックスなので、１週間前に手に入れた限定アイシャドウなどを
オクに出して、身辺整理始めました。すでに夏に着る服が１２着しか残ってない。
どこで死のうか死ぬ場所ばっかり考えてる。あと、日曜日に私から落札したやつは
さっさと返事返してこいよ、ぼけ。
>>608
わかるよ。オヅラと笠井氏ね、全力で死ねと思ったよ。あまたつのこと
いじめんなよ！とテレビの前でキレたよ。
- 620 名前：可愛い奥様 [2009/05/23(土) 00:19:17 ID:3JgeNvO6O]
- >>619
ｲｷﾛ
- 621 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/23(土) 01:17:34 ID:RcCcSS5nO]
- この時期、まるで動物だと思う。本能のままに生きてる。コントロールが難しすぎる。
私もあちこちのスレ見てはイライラしたり変にブルーになったり。
見なきゃいいのに、孤独感から見てしまう。
mixiなんかも見るもんじゃないね。
PMSスレだけ見るのがいいかもしれない。
あー足がだるい、肩と腰が痛い、湿疹かゆいよー！
- 622 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/23(土) 01:26:14 ID:g0DR+Mp+0]
- 旦那さんが理解ある人いいなあ
うち説明しても、その場ではわかってくれるんだけど
翌月にはもう忘れてる
ＰＭＳ始まるまでは明るいから、もう治ったと思うみたい
もう説明するの嫌で隠れて泣くようになった
旦那の前で無表情でいると、旦那も不機嫌になって悪循環
- 623 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/23(土) 01:41:35 ID:luF9JHdeO]
- イライラ、憂鬱、頭弱、ネットで衝動買い。
頭痛、肩こり、耳鳴り、めまい、微熱。
もうやだ死ぬ、と思ったところで生理が来ると、嘘のように軽やかになる。
で、衝動買いを後悔しつつオクで売りまくる…不毛だorz
私の場合は生理痛とか全くないし生理軽くて3日もあれば終わるから
(子どもいるので病気とかではなく体質らしい)
生理前だけが地獄。
早く生理きてくれホント。
- 624 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/23(土) 03:01:07 ID:t4yC8uujO]
- 頭の中がﾓﾝﾓﾝして眠れずこんな時間なのに発狂したくなる。
ｲﾗｲﾗと自殺願望も出てるし早くこの苦しみから抜け出したい。
- 625 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/23(土) 07:52:21 ID:OrJ86k4a0]
- やっと生理始まって落ち着いた。この間までのイライラジメジメは
なんだったんだ？と思うほど世界が違う。
みなさん基礎体温は測ってますか？しばらく測ってないんだけど、自分で
排卵とか高温期、低温期把握していると心構えも違うかなと思って。
とりあえず豆乳を箱買いします。
- 626 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/23(土) 10:14:58 ID:anA+MpCi0]
- 基礎体温、妊娠したくて半年ぐらい測ってたけど面倒でやめた。
寝起きで体温計口にくわえてもそのまま寝てしまうしｗ
ここ数ヶ月は生理始まっても気持ちが沈んだままで辛い。
もうＰＭＳとか関係なくなってる気がする。うつ病？
- 627 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/23(土) 10:46:54 ID:OWKIOCYW0]
- 始まると便秘→下痢の流れで、二日ぐらいお腹がﾊﾟﾝﾊﾟﾝになって痛い。
整腸剤とかまるで効果なし。
加えて今月は肋間神経痛や即頭部の頭痛まで来た。
あっちこっち痛すぎorz
- 628 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/23(土) 11:22:06 ID:7vpWvv7u0]
- やっと生理がきて、気持ちもすっきり落ち着いた
子作り中なのでほんとは来てほしくないんだけど
もし妊娠したら、ずっとＰＭＳの状態が続くのかなあ
- 629 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/23(土) 11:38:06 ID:9t1EpZbk0]
- >>628
むしろ安定していたような気がする。産後が悲惨。
- 630 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/23(土) 11:48:35 ID:L/AfqKkQ0]
- >>628 妊娠中はほんと楽だったよ。ＰＭＳのことなんかまったく忘れてた
- 631 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/23(土) 12:22:33 ID:J38f2YYUP]
- >>630
ほんとに？！個人差なのかそれともホルモンが何か違うのか
出産間際に不安定になってた友達はいたな
- 632 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/23(土) 14:51:23 ID:OKpK+356O]
- 二回妊娠したが、二回とも本当に幸せだった。
まあつわりや腹が重いとか、しんどいことも多いんだけど、
自力でどうにもできない気分の波がないだけで全然違う。
子ども産んでからは、好きにストレスを発散できないのが辛い。
子がいないころは、それこそ夜中にコンビニ行ったり
一日中寝てたり出来たからまだやり過ごせた気がする。
今日も子に八つ当たりしないため、テレビ見せて、自分は隔離中。
二人とも娘だから将来苦しむのかもしれない。今からもの悲しい
あームカつくムカつくムカつく
生理の神とかいるなら襟首掴んでぶん殴りたい
今なら素手で半殺しくらいいける気がする。
畜生ふざけんななんで女だけこんな思いしなきゃならねえんだよ！！！！！！
- 633 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/23(土) 22:57:24 ID:u6gFAZUT0]
- 嘆かせてください。
ちょっと前に病院に行くのに保険証を忘れていたと言う人がいたよね。
それ私もやってしまった。
それプラス行こうとしていた病院に行かずに、違う病院に。
運転中から「かなり今日は注意力がなくなってる」と思っていて、モヤモヤ考えながら運転。
気付いたらまったく違う病院の前。
私どうかしてるわ。
それに記憶力もヤバイ。
このままだと他人にも何か迷惑を掛けそうなので、生理が来るまでは極力人と接しない事にしようと思います。
- 634 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/24(日) 00:20:32 ID:cfhQ92g+0]
- 車の運転しない方が良さそうだね
- 635 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/24(日) 19:07:32 ID:u5S+BK/X0]
- とにかくマイナス思考になって困る。
プラスの意味で言われた言葉も悪いほうに解釈して落ち込む。
派遣先の職場の事や、今まで起きたイヤな事がフラッシュバックして夫に当たりまくる。
こういう時にかぎって、物事もうまく進まない
早く生理こないかしら・・
- 636 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/24(日) 22:15:09 ID:1UEdpI71O]
- 体調悪いせいもあったけど仕事行きたくないなーて思ってた。
精神的にも来てるなーと思ったら超久し振りの生理がきた。
子供産んでから初で、実に２年振り。きっちりPMSと生理痛も再開かよ…毎月憂鬱だな
- 637 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/24(日) 22:48:44 ID:buJye2840]
- >634
うん、この時期はやめた方がいいね。
かくいう自分は今日生まれて初めてサイドブレーキ引き忘れたまま駐車してたよ。
MTでバックに入れてたし、駐車場が平地だったから運良く動いてなかったけど。
戻ってから気づいて顔面蒼白でした。
誰にも迷惑かけなくて良かった…
しかしもうそろそろ受診しないといけない時期なのかもしれないな。
- 638 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/24(日) 22:52:17 ID:SzLyVnOI0]
- 二日以内に生理来そう。体の内側に熱籠もってるみたいな感じでだるい。
低温期とちょっとしか体温変わらないのに何なんだろね。
- 639 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/25(月) 09:02:32 ID:h8cBRBi+O]
- 熱篭ってる感じ、分かる。微熱ってほどでもないのに、身体は敏感に感じとっている。。
そんな日が何日か続いて、ある朝寝汗をどっとかいて、妙にすっきりするとその日に生理がきます。
しかし今月もPMSが辛い～。今日は頭痛、浮腫。
ジーンズがこの時期だけパツパツだよ。気分も浮き沈み激しくて自分自身なのについていけないよ。
- 640 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/25(月) 09:14:03 ID:A0ZlDPH+0]
- どのスレに書いていいかわからんからここに書く。
PMSはホルモンの異常が云々とかで血液検査を2回(生理中とそうじゃない時)やることになったけど
1回の検査で7000円取られた('A`)
なんかもうバカみたい。女に生れて損した。もううんざり。
- 641 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/25(月) 12:26:57 ID:gWJHhs210]
- PMSの時期が長くなったので、
ジーンズはPMSのとき用と、普通の時期用で2サイズ
買おうかと思っている。
むくんで顔が重い。目をあけてるのがつらい。
熱こもってるのわかる。
暑くて暑くて、扇風機つけて、子供に寒いよといわれてしまった。
車の運転、怖いよね。私も、なるべく避けてる。
家事も怖いよね。あちこちぶつけたり、ひっくり返したり。
偏頭痛が半端ないよ。
PMSなのか偏頭痛からなのかわからなくなるときがある。
PMSには良くないといってもカフェインとりまくりだよ。
- 642 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/25(月) 13:15:32 ID:W4EBDUQi0]
- そろそろPMSの時期だ･･･命の母買ってきます。
- 643 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/25(月) 16:38:56 ID:76p+cNW50]
- イライラ期には過去に腹立った事がリアルに思い出され一人カッカ怒ってる。
鬱々期には過去の傷ついたトラウマみたいな事ばかり思い出され
ズーンと沈んだ気持ちになる。
- 644 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/25(月) 16:51:54 ID:h8cBRBi+O]
- 吐き気が辛いー。
これ、胃が悪い気持ち悪さじゃなくて、つわりの時に似てるね。胃薬飲んでどうの…ってやつとは違う。
同じホルモンバランスの関係だから？
- 645 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/25(月) 21:44:07 ID:uV+ZSqIZ0]
- 吐き気や吐いた事はないなあ。
- 646 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/25(月) 22:30:17 ID:S+e8YdOc0]
- 欝っぽい感じが続きPMS時期と重なってる事もあり、遠くの産婦人科に行くのがだるいので
近所の内科の中に心療内科の入ってる病院で診てもらいました。
初診だったのですが病院の先生ってこういうもんなの？とビックリした事がありました。
私のお腹を触診するなり「更年期障害みたいなもんだね｣と言われました。
触診の後に問診をしてる時に「あなたの症状みたいな人が沢山居るんだよ、田中○○さん36歳、さっきあなたの前の人は何歳だっけ？
あ、菅原△○さんだ、あなたと同じ35歳。この人達みんな更年期症状だよ」
と言うのです。
名前を言われても住所まで言ってないからどこの誰かは分からないけど、普通は言わなくないですか？
個人情報保護とか言われてる世の中で、そりゃないだろって感じでした。
それに、腹だけ触診して更年期はないでしょ？！
私は35歳で更年期を疑われても仕方ないけど、まだ疑いを持っても良い歳なのに。
更年期に効くらしい漢方薬処方されて帰ってきましたよ。
- 647 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/26(火) 00:26:24 ID:qjPivFs2O]
- >>644
わかるよ。つわりに似てるよ。
妊娠は排卵日から数えるくらいだから、同じなのかもと勝手に解釈してた。
腹痛とのコラボで吐いたことあるよ。
- 648 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/26(火) 07:44:50 ID:hMAwtcWJO]
- >>647さん、644です。
＞ 妊娠は排卵日から数えるくらいだから、同じなのかもと勝手に解釈してた。
なるほど、排卵との関係か…そうかもしれないですね。
先月の生理直前がかなり辛くて、今月もまもなくで、怖い。PMSに対してネガティブな思考がますます症状を悪化させてるような気もしてます。
- 649 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/26(火) 15:35:18 ID:2P9S7Fsk0]
- >>642
自分もここ見て、命の母ホワイトを飲み始めた。
腸の細菌だか何かの関係で、薬を分解出来る様になるまで
２週間はかかると書いてあったよ。
あと１週間で生理なので、効いてるかどうかが楽しみでもある自分。
おやつにはソイジョイを豆乳で食べたりもしてます。
過去の嫌なことを思い出すのが一番辛いよ。
- 650 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/26(火) 16:07:02 ID:UtWrWeiy0]
- 命の母ピンクより命の母ホワイトの方が成分が幾らか強いらしいけど
ルビーナはどんな感じなんだろ。しかし二週間しないと効いてこないって事？
- 651 名前：可愛い奥様 [2009/05/26(火) 17:04:50 ID:4AMcKqXp0]
- ＰＭＳきました
ワナワナして辛いよー
- 652 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/26(火) 17:13:19 ID:QjjFRtuIO]
- むかつく。
今、仕事中ですが採用担当のバカ社員がちゃんと連絡しないから
バイトしたいって言う中年男にきれられた。
普段ならなんともないのに悔しくて涙が止まらない。
いい年して何してんの？私は。
それにしても出来ない使えない男大杉だ。
あと少し6時まで頑張ろう。ちきしょー。
- 653 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/26(火) 17:14:05 ID:aeybkP4v0]
- 今回の生理からピル飲むことになって、ゆうべ初めて飲んでみた
胃の中に泡が立ってるみたいでげっぷがやたらと出る
つわりみたいな症状ってこれかな？つわりなかったからよくわからない…
効くといいなあ
- 654 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/26(火) 19:55:55 ID:QOmmC2d70]
- >>650
小林製薬HPより
どのくらい服用すると効果が現れますか？
生薬成分を分解できる腸内細菌が育つのに、
１～２週間かかることがあるため、最低２週間は続けて
服用してください。
また生理周期等の影響を考え、出来れば１～２ヶ月は
服用を続け、効果を確認してください。
「命の母ホワイト」は、痛み止めのように一時的に効果を
発揮する対症療法ではなく、体全体を整えてじっくり
改善するお薬です。
効果がない場合は、医師又は薬剤師にご相談下さい。
- 655 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/26(火) 21:15:04 ID:n/v2Lzsi0]
- 一日3回４錠ずつだと飲み忘れるよね 命の母（涙
- 656 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/26(火) 21:26:24 ID:LakVK9Jv0]
- 最初に一ヶ月くらい継続して飲めば、その後は
間あけて飲んでも大丈夫なのかなあ。
- 657 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/27(水) 11:54:52 ID:GnJTTO+E0]
- 命の母ホワイトは一瓶で15日分だから、月に4000円くらい
かかる。
もう少し安くならないかな？
ネットの安いところでも1980円が底値みたいだし、６月から
買えなくなる？みたいだし。
定価だと2600円くらいかな？
- 658 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/27(水) 12:26:57 ID:YDOJHeEh0]
- 命の母って漢方と同じように半年～みたいに
ずっと継続して飲まないといけないのかな。
毎回高温期だけ飲んでるけど、それではあまり効いてなかったのだろうか。
- 659 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/27(水) 14:38:49 ID:S6B7bPuLO]
- なんか考えがまとまらないし
ちょっとした挨拶もできない
躁鬱になったかもしれない…
- 660 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/27(水) 15:49:53 ID:lImXM+Pa0]
- 生理前一週間前は高温期で体熱籠もったみたいだったけど
胃腸の調子は良かった。生理始まった途端食欲減退で胃腸の調子も良くない。
- 661 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/27(水) 16:44:07 ID:kvz75stcO]
- 夫と喧嘩してイライラのあまりジーンズ振り回して大暴れしてしまった…orz
pms期は失言、暴言も連発で夫婦関係は険悪に。
夫に「理解はできるけどもう一緒に暮らしたくない…」って別居・離婚宣言されてしまった。
「生理でイライラしてるお前も別人じゃないんだよ」って最もだけどコントロールできないから困ってるんだよ…
反省してもまた生理がきたらイライラ止められないなら離婚してあげた方がいいのかな…本当にもうイヤ！
- 662 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/27(水) 16:57:03 ID:EXAnWu1w0]
- >>661 とにかく豆乳飲んで！
- 663 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/27(水) 17:17:43 ID:lH+23zr70]
- >>661 ダメ元で婦人科行ってみては…
私漢方薬とピル始めた
効果はまだわかんないんだけど、
治すための努力はしてるんですよっていうことは夫に見せないと、うちもやばくて
- 664 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/27(水) 18:35:08 ID:vE9qdNPZ0]
- >661 どの女もＰＭＳはあるんだよ！私で我慢しとけ！！！！と言ってやれ。
まぁ冗談だとしても、一緒に受診してみたらどうだろう・・・。
「ああもうイラつく」と呟いただけでケーキやらハンバーガーやらｼｭﾀっと光の速さで買ってくるまで夫を教育した自分は偉くもあり情けなくもなり。
- 665 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/27(水) 20:58:57 ID:IXmrKygZP]
- >>661
PMDD？婦人科や精神科で治療したほうがいいよ
- 666 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/27(水) 21:33:02 ID:kvz75stcO]
- >>662-665
レスありがとう。優しさに涙が出たよ…
トウキ芍薬散を飲んでるんだけど効いてない感じ。
豆乳と命の母飲んでみたり、違う婦人科に行ったりしてみようと思う。
もう手遅れって言われたけど、まだ小さい子供もいるし何とか修復したいよ。
子供に当たらないようにするのが精一杯で、夫にヒステリー起こしてたのは甘えだったのかな…
- 667 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/27(水) 22:17:14 ID:ngim180p0]
- >>666
婦人科系の憂鬱感、イライラ等精神神経症状ある人は
漢方なら加味逍遥散の方が良いみたいだよ。
当帰芍薬散は主に貧血や冷えやめまいや虚弱な人向けみたいで。
- 668 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/27(水) 23:01:53 ID:1h7qyEANO]
- >>666
頑張っている自分に何かご褒美を…。何てダメかな？そんなに自分に厳しくならなくてもいいよ。なんかの本に、PMS期の時は自分に対して優しく、というような感じの事が書いてあった。甘えとは違くてね。
旦那さんともうまくいくといいね。
そして私、PMS最高潮（っていうのか）。
生理直前はいきなり不眠になる。考えもネガティブだから、眠れずにいる夜中あんまりいいこと考えられなくて。多分今夜は眠れない。嫌だなあ。
- 669 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/27(水) 23:52:47 ID:lH+23zr70]
- >>666 やれるだけのことはやってみようよ
かなりｷﾞﾘｷﾞﾘ追い詰められてるみたいで心配(´・ω・`)
もし本当にﾘｺﾝとかになっちゃったとしても、
661ﾀﾝや子供の人生まだまだ先があるんだから、つらいところは治しておこうよ、自分のためにさ
それが結果的に修復につながるかもしれないし
ﾘｺﾝて精神的にかなりクるからＰＭＳ悪化する可能性もあるよ、勢いで決めちゃだめだよ
「女性外来」とか「月経外来」とかでぐぐってみて
普通の婦人科でもいいと思うけど、
そういう専門外来の看板出してるとこのほうが時間かけて話聞いてくれるよ
- 670 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/27(水) 23:53:55 ID:DQDUd4Xh0]
- PMSって月の半分を支配するでしょう。
今までは「2週間の辛抱」って思っていたんです。
でもここ数ヶ月はPMSの期間が長くなったような気がします。
調子が良いのはほんの1週間程度。
最近思うのは私はPMSどころか、頭がイカれちゃったんじゃないかと…
- 671 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/28(木) 01:08:05 ID:jGZF6SjK0]
- >>666
まずは病院ですよね。
治そうとする姿勢で、旦那様だって理解を示してくれるはずだよ。
PMS期のあなたがあなたの全てじゃないんですから。
- 672 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/28(木) 08:48:33 ID:ga7zDII70]
- ＰＭＳって婦人科だけやってる病院じゃないと診てくれないのかな。
地元には産婦人科（産科メイン。連日妊婦さんで大盛況）しかないし
病院のサイトや看板見ても「婦人科＝乳がん子宮がん更年期障害」で
ＰＭＳには一切触れられてない。
>670
私も段々と辛い時期の方が長くなって来てるよ。
本当どうかしちゃったんじゃないかと思う
- 673 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/28(木) 13:26:24 ID:UHxNSOyR0]
- 年取るに連れて辛い時期が長くなって来てる気するね。
- 674 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/28(木) 23:12:48 ID:mzV5mndT0]
- 今までは大してなかった。
でも今回は酷かったんで、どうしたんだ？って感じで。
もう胸が強烈に張って痛くて痛くて。
何よりも異様にイライラして。
というか何でも癇に障って怒りが湧き上がってくるというような。
一人で過ごしてれば何とかなるけど、人がいるともうだめ。
すべてが癇に障ってどうしょうもなかった。
子供などのすること全てが「なんで？なんなの？」って具合に自分でも何でか分からないくらいに怒ってた。
で、出血始まったとたん・・・そういう気持ちがどこかへ消えてったかの如く。
別にイライラもしない。子供のすることも別に腹も立たない。かわいい。
そうして精神的に落ち着いた代わりに酷い腰痛と腹痛と頭痛で毎日鎮痛剤飲んでる。
出血も酷くて、ほんとどうしちゃったんだ？と。
今までここ最近は2日ほどでかるーく終わって、もうそろそろあがるのか？と思う位だったのに。
ちなみにイライラしてた渦中は自分がイライラしてる事すら気付かず、出血始まって気持ちが落ち着いて「なんだ？あの怒ってばかりの日々は」と思ったわけで。
で、「ああちょうど生理前だった」と気付いて。
鎮痛剤なしでは過ごせないです。
早く終わってほしい。
- 675 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/29(金) 09:50:31 ID:l6FJ5F2i0]
- なんでこうイライラするんだろうね・・。
おかげでトメに対する不満が
湧き出てきて旦那と喧嘩だよ。
歯も痛くはないけど、浮くんだよな。
- 676 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/29(金) 13:49:53 ID:CdWP9Jb80]
- 歯が浮く感じ分かる。歯根がうずいたり歯茎腫れたり
かみ合わせ悪くなったよな痛みが出たり、歯に結構くるなあ。
生理前は頭蓋骨がずれるらしいから仕方ないのか。
- 677 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/29(金) 17:00:41 ID:msFGZlvQ0]
- >>676
脳も浮腫むからね。
だから浮腫み対策で水飲んだり、軽い運動したり、カリウム摂取したりが必要らしいよ。
- 678 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/29(金) 19:43:32 ID:l6FJ5F2i0]
- >>676
>>677
知らなかった・・・。
勉強になりました。
- 679 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/29(金) 23:15:23 ID:3AgS8RCG0]
- 生理前は骨盤が少し開く→頭蓋骨も動く。
生理前は体が水分溜め込んでどこもかしこも浮腫む。
むくみは薬や運動や食べ物で少しは調整出来そうだけど
骨がずれるってのはどうしようもないな。
- 680 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/29(金) 23:28:21 ID:xhM6/Nsn0]
- 人間の体ってすげえなあ
- 681 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/30(土) 02:25:09 ID:KqbSPBit0]
- みなさんはＰＭＳは初潮の頃からずっとありましたか？
私は中学生で生理が始まり20歳頃まではずっとＰＭＳなんて全くの無縁で
何の前触れもなく生理がきていました。
その後突然ＰＭＳがはじまってしまい、病気かと思い内科に行った程です。
同じような方いますか？
- 682 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/30(土) 04:06:22 ID:IHtfw7K5O]
- >>681同じくです。２７歳からｐｍｓに悩まされ、今は漢方とピルで落ち着いてます。２７になるまで、生理前も最中も痛みや不快な症状に悩まされた事が無いです。思いあたる原因は、ストレス、不規則な生活と食生活、ダイエットです。
- 683 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/30(土) 09:23:33 ID:dHp+S7Dc0]
- 私も２０代後半位だったような気がする。
特に産後はPMSきた！ってすぐ分かるくらい顕著だ。
今まさしくまっただ中で眠くて眠くてたまらん。
- 684 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/30(土) 11:14:18 ID:MYp3TsCC0]
- 30代半ばの人にッポって聞いたことがある。
最近は生理が始まっても怒りの衝動が抑えられなくなってきた。
掃除しまくりだし。
もう私の頭はいかれちゃったんだと思う。
前の方でそんな人がいて、仲間がいると慰められた気持ち。
- 685 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/30(土) 12:11:07 ID:DzdmSOoP0]
- 私は34くらいからＰＭＳ始まったなあ
ちょうどその頃仕事がすごい忙しく、家庭内でもｺﾞﾀｺﾞﾀ、睡眠も食生活もむちゃくちゃだったから
体調や精神状態悪くなってもＰＭＳだとはわからなかった。ただの疲れかなと。
その後生活が落ち着いても周期的におかしくなるので、やっとＰＭＳだとわかった。
- 686 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/30(土) 12:53:11 ID:N4rYEb3J0]
- 自分は20代前半からPMSあった。
ただ、自分でPMSだと自覚していなかったから
振り回されて（かつ周りを振り回して）大変だった…
20代後半の今はPMSというものがあるとわかっただけでもまだマシかもしれない。
ただ、症状の出る期間が年々、長くなってきているような気がしている。
自分はPMSになると視線恐怖が出て、人の目が恐くて外に出られなくなるよ。
なんかみんな自分を見て気持ち悪がってるor笑ってるように思えてくるｗ
- 687 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/30(土) 13:28:12 ID:MYp3TsCC0]
- なんかわかる。
電話もメールも、ましてや外出なんて億劫になる。
ひたすら怒りを抱えながら引き篭もるしかなくなる。
ストレスもあると思うんだ。
反抗期の子ども二人とボケたじいさんばあさん、
都合のいいように私を扱う夫。
この人は私の味方じゃないんだなぁと悟り、夫婦とは何ぞやと悲しくなった。
反抗期の子どもたちもたじろぐほどに、怒鳴りつけることも。
そして自己嫌悪。消えて無くなりたくなる。
でもおかしい。
生理が終わってすっきりしているはずなのに。
いよいよ精神科へ行こうかなと。
- 688 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/30(土) 13:54:14 ID:fpbcNoZb0]
- 自分は今思えば高校の頃には精神面でのPMSあったかも。
急にすごい悲観的になったり、何でも無いことで泣きたくなったりぼ～としたり
ある時はすごい起こりっぽくなってイライラしたり、普段はダラなのに急に片付けしたくなったり
20代後半でPMSと色んな症状を知ってたから、あああれはPMSだったのかなあと思った。
- 689 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/30(土) 14:36:05 ID:4huxpKLUO]
- 前は食欲が止まらないだけだったんだけど、
今回は食べると胃がきしむ…でも空腹感がすごい…
口内炎もいたいよぅ…
でも雨が止んだおかげで気分が少し良くなった…
グランドセフトオートでもやろう。
- 690 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/30(土) 22:35:39 ID:cdzNitZYO]
- >>688
高校時代なら、思春期だったからじゃないかな。
- 691 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/30(土) 23:43:14 ID:Om1kbcxi0]
- 年齢は関係無い気する。生理さえ始まれば、ホルモンだから。
元々感受性強い人は精神面も酷く出やすいとは言うね。
PMSじゃないけど、自分は思春期頃が一番生理痛は酷かったな。
体が成長途中だったからかな。
- 692 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/31(日) 00:04:57 ID:yb2OEgetO]
- >>691
自分も思春期の方が生理痛酷かった。
年々、身体＜精神の辛さになっている気がする。
軽い人には怠け病や甘えに思われるのもしんどい。
好きで落ちてる訳じゃない。本当に死にたくなる
- 693 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/31(日) 05:06:08 ID:6NasGCTOO]
- この時間まで一睡もできなかった…
夫が女として求めてくれないことを、普段は気にしないでいられるのに、
今は悲しくて仕方ないです。
いたした奥様のスレ見て羨んだりして…
前は排卵日の２日前とかだったのに、５日前あたりから調子悪いです。
- 694 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/31(日) 14:58:58 ID:kmFTaTRXO]
- 二十歳頃は、やたらお腹がすいて、お腹が空く度に体が震えて無性に悲しくなり涙が出て押さえられないので困ってた。
今思えばPMSだよね
今は鉛の体で起き上がれないPMSの30代…
- 695 名前：可愛い奥様 [2009/05/31(日) 15:00:06 ID:kmFTaTRXO]
- 下がりすぎ
あげます
- 696 名前：可愛い奥様 [2009/05/31(日) 15:45:47 ID:q4fpfC2kO]
- ちょっとした事で夫と口論になり、そこらにあった瓶入りの化粧ポーチで殴ったら、凄く痛かったみたい。腕だったんだけどヒビはいったかもだって。
冷静に考えてみたら生理前だったわ。
気持ちを抑えないとやばいよ…
- 697 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/31(日) 16:48:05 ID:73FtWjIF0]
- >>694
３０代だけど、生理前はどれだけ食べても
お腹がふくれないよ。
プラス体がだるくて、動けない。
怠け者になった気分だよ。
眠気もすごいし。
- 698 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/31(日) 16:50:08 ID:6NasGCTOO]
- 目の前の旦那に魅力を感じなくて昔の好きな人に連絡してしまいそう…
この時期は過去がものすごい美化されるか恥ずかしいものにされるかしていて、
感情の振り幅がものすごくて疲れる…
でもここに書くとかろうじて留まっていられる感じ…
- 699 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/31(日) 19:32:49 ID:FLASSgXZ0]
- 皆、頑張ろう。
私は今、生理が終わったばかりでPMSがあるときよりは気分が良い。
でも歳のせいかPMSが長いのであと３日もすれば皆の仲間入り。
一生のうちの3分の２をPMS期に支配されるなんて、何の為に生きてるのか分からなくなる。
- 700 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/31(日) 21:54:39 ID:nLe6AE0U0]
- PMS、これ程に悩む人の多いものなんだね。
きゅっと飲んでぱっと効く、
そんな薬でも開発されないものかねぇ。
日本の全知力をかければ簡単な気がするんだが。
- 701 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/05/31(日) 22:56:42 ID:dOobIIk70]
- 10代20代の頃はたまに訪れる情緒不安定は自分が何かおかしいのか
弱いのか未熟ものかと思ったりしてたけど、今思えばPMSの症状そのまま当てはまるわ。
最近になってPMSも認知されて来たけど、これからは
PMSの症状も生理が始まると同時に女の子には教えとく方が良いかもね。
- 702 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/01(月) 11:15:03 ID:N4E9gJuN0]
- 原因があるってわかると安心できるよね。
たとえ辛くても、原因がわかっていれば対処方法を探せるから。
原因がわからない、ていうのが何よりも不安になるし
症状に振り回されるだけになるからねえ。
- 703 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/01(月) 12:04:48 ID:M05ZsFH60]
- 今は「このイライラの原因はなんだろう？」「この頭痛の原因はなんだろう？」って
考えられるようになったけど、そうなれる前は「姑！氏ね！！！」とか思って毎月泣いてた。
結局浮腫みが原因だとかセレトニンがなんちゃらとかだから豆乳飲もうとか
対処できるようになってからは「姑！氏ね！！！」は月１回くらいしか思わなくなった。
- 704 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/01(月) 12:10:35 ID:gtlT4eFK0]
- >>703
私は今まさに「姑！ｼﾈ」「小姑！ｼﾈ」期だよ。
なぜかPMSの時期に限って、むかつくｱｸｼｮﾝを起こされるのもあるんだけどｗ
豆乳やらﾊﾞﾅﾅやらで誤魔化してるけど
何もやる気が起きず、皆に嫌われ悪口を言われてる気分と孤独感、
人生ｵﾜﾀとしか思えない。お先真っ暗、消えてなくなりたい。
PMSだと解ってても、一時的なものだと割り切れない。
午後から精神科に行こうかと思ってた。
- 705 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/01(月) 15:23:02 ID:MduFzJXb0]
- この時期、他人よりも自分に対してｼﾈと思ってしまうよ…
本当早く人生終わりたくて仕方ない。生きててもつまらんし。
便秘と下痢の繰り返しで調子悪いし、急に太って（浮腫んでる？）
手持ちの服が全部似合わなくなって更に鬱だorz
- 706 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/01(月) 15:53:01 ID:qWkWaMqa0]
- みなさんは運動とか何かされてますか？
血行や体温低下などもこの症状に関係あるかな？と思って。
思えば湯船に長くつかるようにしてた時期、肩の張りとか若干和らいだような。
（ただの肩こりだったのかもしれないけど）
運動とかしようかなと思ってるけど、関係ないなら
ただでさえ気だるい日が多いので無理してやる必要ないかな
とも思ったり。
- 707 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/01(月) 16:18:14 ID:emoONvT10]
- 気分転換としてはいいんじゃないのかな＞運動
昔まだPMSっていう自覚がなくて、なんでか調子悪いイライラする落ち込むあああーって思ってた時期、
とにかくむちゃくちゃ歩き回ってた。夜中に町内のコンビニからコンビニへと辿ったりとか。
３～４時間歩いてヘトヘトになって帰るとバタッと眠れたし、外に出てる間は過食しなくてすむし。
運動しようってんじゃなくて、あーなんか家にいたくない!!!!と飛び出す感じだったんだけど。
今はもう年とってそんな元気ないんだけど、たまに運動すると少しは違うような気がする
- 708 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/01(月) 16:32:08 ID:YSB5zAzp0]
- 運動ね…私も友人に進められてウォーキングをしたけど、歩いてる時は良いんだよね。
でも終わった後に疲れて何も出来なくなる自分に自己嫌悪。
「あー、私はやっぱり怠け者。」と思った。
それでもウォーキングは辞めたけど、ヨガはちょっとだけやってます。
症状が軽い時はヨガで発散できるし、ヨガの間は余計なことは考えなくなる。
だけど症状が重い時はヨガさえやる気はないです。
結局、PMSって運動さえやる気をなくしますね。
ダメだこりゃ！
- 709 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/01(月) 16:33:39 ID:gtlT4eFK0]
- >>704です。
日光にあたるとセレトニンが分泌されるとのことで
散歩してきた。
暑かったけどまだ爽やかだし、緑も目に優しかった。
少し「姑と小姑ｼ（ｒｙ」が頭から離れて、気分が良くなりました。
お天道様はありがたい(´；ω；｀)
でもあと1週間は絶賛ＰＭＳだなぁ。
- 710 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/01(月) 16:55:03 ID:2JHm23NI0]
- 若いときはイライラ期には結構歩き回ったり
夜中でも全力疾走とかしたくなってたんだけど（気持ちだけ）
今は運動したら次の日に体の疲労がどっとくるわw
- 711 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/01(月) 17:10:33 ID:qWkWaMqa0]
- >>706です。
そっかイライラ発散のために運動って手もあったのか。
いままではゲームとか小説とか何か没頭できるもので
発散してたつもりなんだけど、夜頭がギンギンにさえちゃって
眠れなくなったりしてた。
調子がいいときはなるべく散歩くらいから始めてみようかな。
体力ないから次の日つらくならない程度に。
レスくれた人ありがとう。
- 712 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/01(月) 19:48:27 ID:F+NOwbLYO]
- 心身共に疲れてるのに眠れない
下腹部はずっと重いしイライラも酷い
いつになったら来るんだろ
もうイヤ
早くしる！
- 713 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/01(月) 22:40:27 ID:fImCXSj00]
- 昔経験した嫌なことをどんどん思い出してイライラ。
もうどうしようもないことばかりなのに。
こういう風にならないことは出来ないのか？
「嫌なことは忘れるが吉」と思うけど、それに反して
どんどん出てきて苦しいや。
- 714 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/01(月) 23:51:20 ID:3w0f0gpUO]
- >>713
同じです…
思い出して修正したくなって思い留まって鬱…の繰り返しです…
体がだるいから動かないでいるとモヤモヤしてしまう…
明日はジムに行けたらいいな…
無理に運動しても吐きそうになるし、加減が難しいなー
- 715 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/01(月) 23:54:42 ID:GZ66LGy90]
- 自分は逆に動けない方。
頭がボーっとして、時々、心臓があぶる。
今日は一日だるくて家事も
やっとの思いだった。
早くきてくれ・・・
- 716 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/02(火) 08:32:42 ID:CqXwfylbO]
- PMS期は異常なイライラとと異常な食欲とシャキ神様がやってくる
あれもこれもと色々掃除ばかりしたり
用事作って外出たり外食したり落ち着きがない
生理来たとたんダラの神様が来る
一気に部屋が汚くなる
シャキ神様そばにいてくれ
- 717 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/02(火) 18:26:47 ID:zMrXDxV40]
- 最近、女性同士の意味不明なトラブルの大半は
実はお互いにＰＭＳ期だった、という理由なんじゃないか
という気がしている。
なんか匂いかなんかで本能的に察知してお互いに反応し合うのでは、とｗ
- 718 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/02(火) 22:40:52 ID:yfH53yrV0]
- 私が通ってる産婦人科で言われたんですが。
つわりのひどかった人は、PMSも割と重い傾向があるのではないか？と言われました。
確かに私は2度出産経験がありますが、2度ともつわりは酷かったです。
つわりは精神的なものが原因であると言われていて、PMSも体質もあるけど精神的なものも関係してるのでは？
との事でした。
医者の理論付けみたいな感じだとは思うけど、なるほどと感じました。
ここに居る皆さんはつわりはありましたか？
- 719 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/02(火) 22:45:56 ID:fhhB3EH+O]
- >>718
私もつわりがひどく、2ヶ月ほど寝てばかりだったｗ
- 720 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/02(火) 23:05:47 ID:lpWpnlkG0]
- 私はぜんぜんつわりなかった…
- 721 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/02(火) 23:07:24 ID:vnPf6jHL0]
- 命の母ホワイトを3ヶ月続けてみたんだけど、
ほぼキッチリ来てた生理周期がだんだん伸びてきちゃった。
28日だったのが30日→33日→36日に。
PMS症状に関しては効いてるような効いてないような。
命の母のせいなのか確かめるのに一旦止めてみようと思ってるんだけど、
周期変わったけど症状良くなった、って人います？
- 722 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/03(水) 02:44:04 ID:pQ+4agOQO]
- 命の母飲んでから、周期長くなってる。(ピンク)
でも飲んでると精神症状がかなりマシ。
体全体がむずむず足症候群？みたいで眠れない。
体が重くてだるいのに横になった途端、ムズムズ…もう横になっていられない。
筋トレするとその直後はムズムズしないで眠れたりする。
凝りにも効くし。まあすぐ復活するんだけど。
今日はもうこんな夜中に筋トレする元気ない…。
2回出産してるけどつわり酷かった方だよ。
つわりもPMSもストレスが多い時は悪くなるように感じる。
だからもともとの性格の傾向はあってもおかしくないのかも？と勝手に考えてた。
(ストレスがたまらない人だとPMS少なそうなイメージ)
- 723 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/03(水) 03:01:32 ID:/a/c8Hf50]
- 私もつわり酷かった。
水すら飲めず、あらゆる臭いに気持ち悪くなり、
2回の出産で、2回ともつわりの時期は体重が10kg減った。
そっか。つわりとPMSの関係。
でさ、最近心配になってきてるんだけど
つわりとかPMSが辛い人って
更年期の症状もやはり辛くなってくるのかな。
- 724 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/03(水) 07:09:27 ID:ssUP/KUD0]
- つわりもPMSも更年期もホルモンの激変に体がついていけてないってことかもだから
更年期もつらいかもねえ…
でも私の母はPMSも生理痛もない人だったけど、更年期の症状重かったよ
当時の別件でストレスがかなりあったせいかもしれないけど（ちょうど兄の結婚問題でごたごたしてたので）
- 725 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/03(水) 11:24:18 ID:LCvOFdkpO]
- PMS期突入したみたい。
私の場合はダラ神降臨でとにかぬ何もしたくない。
こういう時は必ずいつもはしないミスをする。
車も出来るだけ運転しない方がいいのだ。
命の母は色別に効能が違うの？
（今は携帯からなんで後でググることにする。）
とりあえず、命の母と豆乳カフェオレは飲んでる。
- 726 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/03(水) 11:25:36 ID:SuABk0oO0]
- ゆっくりおやすみください。
- 727 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/03(水) 14:18:21 ID:FmVzPthM0]
- PMS、つわり、更年期障害はあまり関連無さそうだね。
- 728 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/03(水) 15:03:13 ID:cutykCNq0]
- 更年期の姑、PMSの嫁うまく行くわけがない
- 729 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/03(水) 15:55:21 ID:1uug2k+s0]
- >>728
稀に事件に発展あるもんなあ。
- 730 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/03(水) 16:55:30 ID:X6eSt8mF0]
- >>728
まさに。
姑は40代後半から筋金入りの更年期障害（今60）。
私はPMS重症期。
恐らくｺﾄﾒもPMS。
今ｶｵｽになってます。
今日は朝から精神的にどん底で、今まで毛布に包まってたよ。
もう何もしたくない。夕飯も無理。
むしろ消えたい。この世の中がいや。
みんな大嫌い。
- 731 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/03(水) 18:04:18 ID:Qtes0vdaO]
- 頭痛い・胸張る・気持ち悪い
食事作りたくないよ…
トメよ。。
放置しておいてください。
- 732 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/03(水) 18:09:12 ID:20sgpW+t0]
- 今日は朝からイライラモード
洗濯物だけして、一日まったりしてたよ
夕食は夫におかずを買ってきてもらう（ご飯は炊くけど）
台所に立つ気が全くおきないんだもん
で、ご飯食べると復活するんだよなぁｗ
- 733 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/03(水) 19:36:28 ID:EFYP3Lr40]
- 生理開始から13日目。もうすぐ排卵日。
安定した日々ともお別れ。
先月の自分のレス見て落ち込んだ。
月の半分がイライラどんより、顔も身体もむくんでるし。
はー今月も頑張って耐えよう。
- 734 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/03(水) 21:14:52 ID:KN+kQgio0]
- 生理前になると過去の嫌な記憶がリアルで蘇って来たりするけど
しかしまあ嫌な記憶だけはしっかり憶えてるもんだよねえ。
楽しかった出来事は沢山あってもすっかり忘れてたりするのに。
- 735 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/04(木) 01:02:24 ID:JKNQLMh0O]
- 記憶といえば自分は生理前後の記憶が飛ぶんだけどそういう人いる？
過ぎ去るととにかくイライラしてたことしか覚えてないんだよね…
夫に当たり散らした事は覚えてるけど、何を言ったかまでは覚えてなくて「病院いけよ」って言われた。
「すっとぼけてるんじゃなきゃお前ヤバいよ」って言われても本当に記憶にないんだよね。
気をつけてるけど他でも何かやらかしてそうで怖い…自分ヤバいのかな…
- 736 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/04(木) 13:53:02 ID:mIvo9SQN0]
- 記憶が飛ぶって事はないなあ。
イライラ期に旦那にきつい事言ってしまって
鬱期になったらその事でまた反省して落ち込んだりする。
- 737 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/04(木) 15:49:20 ID:aMOyg4dEO]
- PMSのために飲んでいたわけではないけど漢方薬を飲み初めて２ヶ月目から
酷かった頭痛、生理痛、生理前の過食・イライラが改善されて
喜んでいたのに半年経ったら生理痛の酷さが元通りになってしまった。
鎮痛剤も効かないぐらい酷い。肌荒れや過食がましに
なったからよしとするべきなのかどうか。
- 738 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/04(木) 18:24:13 ID:KEOzkS8H0]
- ずっと頑張ってダイエットしてたけど、排卵期過ぎて身体もだるくて
甘い物が欲しくなってハーゲン食べちゃったil||li＿|￣|○ il||li
- 739 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/04(木) 18:48:02 ID:1elBlXcjP]
- >>738
PMS期はダイエットしても痩せない期間だからちょっとだったらいいんじゃないの
ドカ食いはいかんけど
- 740 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/04(木) 19:00:58 ID:KEOzkS8H0]
- だよねw
生理3日過ぎるまでどうやったって痩せないから
頑張るの止めるよ。
- 741 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/04(木) 19:02:10 ID:1elBlXcjP]
- >>740
私も今日ジム行ってきたらいつものメニューなのに異様に疲れたよ…
この時期は体調もあまりよくないし無理しないでゆるゆるでいいと思う
- 742 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/04(木) 20:59:06 ID:2uYfr9rS0]
- 今回は生理始まった途端胃が悪くなった。
まあ大体生理始まると食欲減退はするんだけど
なんで胃の粘膜まで弱るんだろなあ。
- 743 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/04(木) 21:31:17 ID:JKNQLMh0O]
- >>736
そっかぁ。ただ単に興奮しすぎ忘れちゃうだけならいいんだけどな…
とりあえずなるべく喋らないようにする…
イライラすると口に出さないと気がすまない性格だけど、人に迷惑かけないように頑張らなくては。
- 744 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/04(木) 22:09:49 ID:tqd3VKTz0]
- 漢方薬とピル始めてから、その安心感もあるんだろうけど、体調や精神状態が落ち着いてきて、
険悪になりかけてた夫婦仲もここんとこ良好だった
昨日忙しくてピル飲み忘れてたことにさっき気づいて、探したけど部屋が散らかっててなかなか見つからなくて、パニックに陥ってしまった
手が震えて泣きそうになって、ピル今日も飲めなかったらどうしようどうしようってｵﾛｵﾛ探してたら
旦那が「一日二日飲まなくても死にはしないよ～」とのんきに声かけてくるのでブチ切れそうになった
１日ならまだいいけど２日飲まなかったら休止して、次の周期から再スタートしなくちゃならない
その間にまた鬱とイライラの嵐が来たら、もう耐えられないかもしれないから「私が自殺しちゃうかもしれないでしょ」と言ったら
「しないしない」とヘラヘラしている
ここ最近の家庭の平和はピルのおかげなんだって、胸倉掴んで言い聞かせたかったけど、こらえて、探し続けたらピル見つかった…
落ち着いたつもりだったけど、こんなギリギリ紙一重の綱渡りしてるようなものだったんだと愕然
- 745 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/04(木) 23:28:49 ID:amWmXAxE0]
- 何か薬依存症ぽい感じに見える。
- 746 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/05(金) 02:16:31 ID:BkxpmkYKO]
- 漢方もずっと同じ処方じゃなくて、変化する体調に合わせて
変えていくものらしいですよ。
漢方の専門医に相談してみては？
- 747 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/05(金) 08:20:15 ID:hsE6FbvL0]
- スパシーボ、プラシーボ？
そんな効果もあるんじゃね？
でもさ、妻があれれな状態な時に、
「んだとー？俺様に探せって言うのか？ああん？」とか
「じゃぁさっさとshねやｺﾞﾙｧ！」とか
そんな人じゃなくって良かったじゃない。
私の夫もそんなタイプで軽く受け流してくれる。
真面目に受け取ってもらえないようなイライラ感は分るけどｗ
すごく救われてる。
- 748 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/05(金) 09:57:38 ID:SKbobnUZO]
- 排卵日でおりものがでたと思ったら血もでてきちゃって、しかも死ぬほどお腹が痛くて泣いてたら、
旦那が隣でケータイやりながら、「大丈夫？」だって。
昨日はこの痛みで死ぬかもしれないと思うと涙が止まらなかったよ。
あまりにも痛いから今日病院に行くことにした。なんかの病気かもしれないけど…
ものすんごくこわいよ。
- 749 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/05(金) 12:08:56 ID:a5qPsvSW0]
- お昼食べ過ぎたーーー。
胃腸弱くてすぐ下痢したり、最低でも年1回は腹痛で夜間救急に駆け込むくせに
この時期食欲制御不能になる。まだ何か食べたい…ポテチ…
- 750 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/05(金) 12:23:02 ID:10ux2iDv0]
- >>745-746 読み返したら、なんかほんとヤク中みたいだね私…
>>747 そう、プラシーボが大きいと思う
禁断症状で手が震えたんじゃなく、薬飲めなかったらまたあの症状が出る！て想像したらこわかったの
落ち着いて考えればｺﾞﾙｧな夫じゃなくてほんとよかった
- 751 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/05(金) 13:01:07 ID:+lFjuLzT0]
- >>750
わかるよ。最近豆乳切らしたり、飲み忘れた事に気が付いたらちょっとパニックになる。
- 752 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/05(金) 14:14:47 ID:hbWJqqKC0]
- >>740
自分なんかサーティーワンでトリプル食べてきちゃったよん。
- 753 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/05(金) 14:34:47 ID:wyKZGV5i0]
- 自分も普段は胃腸弱くてちょっと食べ過ぎたら
しばらく胃が悪くなったりするんだけど
生理前だけは妙に胃の調子良くてやたら食べちゃうんだよな。
- 754 名前：可愛い奥様 [2009/06/06(土) 18:43:02 ID:pvZRnLbOO]
- 年々ひどくなってるような。ググッたらカフェインや砂糖を控えるのが良いとのこと。コーヒーとチョコ食べないようにしてみる
- 755 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/06(土) 18:48:40 ID:khOcpr4v0]
- きたかな・・・PMSの足音がﾋﾀﾋﾀﾋﾀﾋﾀ･･･
- 756 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/06(土) 21:30:20 ID:widqSbnL0]
- お腹壊して３日目。
いつもいつも腹の調子が崩れる。
来るんならさっさと来いよ…
きっと明日から暴飲暴食が始まる予感。
今日まで食べられなかったからね。
- 757 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/06(土) 22:28:57 ID:7odmgoSh0]
- >>755
こわいww
- 758 名前：可愛い奥様 [2009/06/07(日) 12:24:15 ID:wdAkODEnO]
- >>754
わかっていてもPMS期間に入ると砂糖やカフェイン、揚げ物など
悪そうな物が欲しくなる矛盾
自分も年々、症状がひどくなって来ている
- 759 名前：可愛い奥様 [2009/06/07(日) 22:45:09 ID:Q5/QCxupO]
- 調子こいて肉食いすぎた～～～っっ
胃がやけるぅぅぅっ！！
でも、すっげ眠いっ
でもでも、子供も胸やけして、寝られないらしい。
二人で夜更かしです。
- 760 名前：可愛い奥様 [2009/06/07(日) 22:53:26 ID:gOga4ktCO]
- イライラがひどい。乳も張ってきたし本当に不快。節約してたんたが久々に外食してちょっとストレス発散してきた
- 761 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/08(月) 11:19:09 ID:a1tMiRW/O]
- 豆乳苦手な方、紀文の豆乳オススメ。
普通のでもかなり飲みやすいけど
紅茶味はミルクティーみたいで美味しいです。
甘いけどね。
- 762 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/08(月) 15:21:59 ID:0XAYiQMJ0]
- >>748
同じく排卵日前後にオリモノと混ざって血が出てきた。
旦那に言ったら「痔じゃない？」だって。
PMSの事も言ってあるのに「気の持ちようだ」とか
「言い訳だ」とか言われてムカついたわ。
放って欲しい時に限って「大丈夫？」とか言ってくるし
本当にUZEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
- 763 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/08(月) 15:29:50 ID:62rIG/KN0]
- >>761
豆乳のコーヒー味とかコーヒー牛乳みたいでまだ飲みやすいけど
甘すぎるんだよなあ。
- 764 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/08(月) 15:32:34 ID:uCrdRQwp0]
- >>763
無調整豆乳で割ったらどうだろう？
- 765 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/08(月) 15:56:18 ID:4SgaHohF0]
- >>764
おいしいよ～。私はもう調整豆乳には戻れないw
- 766 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/08(月) 17:31:49 ID:H2OaBCfU0]
- ああヤバイ～
夕食の支度しようと台所立ったら、イライラ度がMAXになったので避難してきた
今夜はレトルトカレーでも出そうかな
問題はせっかく解凍したアジの開き
再冷凍したくないし、冷蔵庫で明日夜までってのも嫌だけど
カレーとアジの開きなんて食べない夫（食が細い）なんだよね
とりあえず、先に一人でカレー（＋豆乳）食べてきますノシ
- 767 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/09(火) 00:14:26 ID:uvb7MeZKO]
- 明日身内のお通夜だというのに絶頂イライラ
キーーーーー!!
自己嫌悪
最悪 辛すぎる
もう嫌だ
- 768 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/09(火) 00:21:39 ID:ro6bUn8F0]
- PMSと冠婚葬祭重なると最悪だよねえ。
- 769 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/09(火) 00:48:40 ID:uvb7MeZKO]
- >>767です。
それも2泊3日でチローン
ハッピーな場面なら弾けて紛れるけど、
お悔やみの席で突拍子もない事言い出さないか、
コントロールできるのか。
私行かない方がいいと思うんですが、
そうもいかないんですよね。
思いっきりツラれて泣く自信はありますけど。
- 770 名前：可愛い奥様 [2009/06/09(火) 12:41:44 ID:r2tS8b6yO]
- 同時にウイルス性胃腸炎になってしもて、吐き気MAX！！
ついでに腹痛もMAXで辛い。
眠気もものすごくて、体を安めろということかな。
休んでる場合じゃないんだけどね。
- 771 名前：可愛い奥様 [2009/06/10(水) 05:57:34 ID:QizaUw7L0]
- 今回のPMSはつらかった。
過去の辛い出来事がリアルによみがえって、体が震えた。
しかし、なぜ鬱になると決まって過去の出来事をあんなにリアルに
思い出すんだろう。ふだんはまったく頭にないのに。
他人が言った言葉もそれを言ってる時の表情も、それを聞いてるまわりの
人間の表情もすごくリアルだったよ。そして、そんなにまでイヤな気分
になってまで思い出した記憶なのに、生理が終わったとたんケロッと
どうでもよくなっている。いったい脳の中で何が行われているんだろう。
脳の中の「どうでもいいファイル」に入れる前に、いったん思い出して
過去と同じ位「辛い」と感じなければ記憶を更新？変更？できないのだろうか。
何かしくみがあって、毎月のPMS期の辛い時期も何かに役立っているんだ
と思いたい。そうでなければ辛すぎる。
- 772 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/10(水) 13:07:42 ID:Sf0Iugcm0]
- イライラする＆体ダルイ時期に入ってきたようで調子悪い。
なのでなるだけ心穏やかに過ごそうと思って朝起きてきたら
ダンナが飲んだ500mlの発泡酒とチューハイの缶が４本。
あれほど量減らせと言ってるのにーっ！とムカついたもののとりあえず気をおさめた。
が、溢したんだろう机の下にぐっしょりと酒臭い座布団＆
びしょびしょになった子供が幼稚園でもらってきたアルバムを見た瞬間ブチ切れた。
たぶんもう今日一日気が立ったままだ。腹立ちすぎて涙出る。
- 773 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/10(水) 14:57:09 ID:r6l2aWtb0]
- >>771
不思議だよねえ。過去の傷ついたり腹立った出来事がリアルに蘇るって。
脳の中で何かが起こってるんだろけど。
排卵期終わった途端眠くて眠くて。でも何日かしたら今度は不眠期が来るんだよなあ。
- 774 名前：可愛い奥様 [2009/06/11(木) 15:30:06 ID:TIebuqkIO]
- >>754
その二つはきますよね。
今朝朝ごはん代わりに緑茶とお土産の鳩サブレたべたら
昼前から乳張り＆なんだか酸素が薄い感じで息苦しい。辛い。体がむくむし重い。
夜ご飯早めにして少し長くウォーキングしてこよう
- 775 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/11(木) 16:15:06 ID:fQjw/7Ll0]
- 生理予定日12日前です。
そろそろ嫌な予感がします。
直前になると手の打ちようが無いので、
サプリ飲み始めようと思います・・・。
- 776 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/11(木) 18:30:29 ID:6kh3ivro0]
- 稽古事思いきって休んでしまいました。
この時期どこまで頑張るべきなのかよくわからない。
意気地がないのかな、意思が弱いのかな・・
こんなんだから上達しないのかな・・orz
- 777 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/11(木) 19:17:02 ID:Hy5dB1XR0]
- 自分も生理予定約12日前位だな。高温期突入。
早速いつもの足先が冷えて腹の具合がよろしくない症状。
豆乳と命の母飲むか。
- 778 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/11(木) 22:36:43 ID:oSq9YDxE0]
- 過去を後悔したりフラッシュバックしたりっていうのが、最近はなくて、
なぜか毎月「子供が死ぬところ」をリアルに想像しちゃって寝かしつけながらボロボロ泣いている
消灯後に暗闇でゴロゴロウロウロしてる子のシルエットを見て、
これは幽霊なんだと思ったり。なんでこんなこと考えるんだろ
- 779 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/12(金) 10:36:32 ID:9/bfYeDFO]
- 私もPMS期は情緒不安定になって
歌聞いてせつなくなって泣いてる
これもストレス発散かなーと考えたけど
私の場合はいろんな欲求不満のストレスからきてるみたいだから
最近は「今日は泣く日」を決めて泣いてます
泣くぐらいいいじゃんと開き直ってる
おかげで暴食がましになったよ…
- 780 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/12(金) 14:31:11 ID:h/w5iyZk0]
- ワーって泣ける時はまだ良いんだよね。泣いた後スッキリするから。
泣きそうな気分なのに泣くまでには至らない状態が一番辛い。
降りそうで降らない水分たっぷり含んだどんよりした鉛色の雲が体の中に停滞してる感じだ。
- 781 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/12(金) 14:53:47 ID:FYg3F0Fe0]
- PMSで鬱な日々の中で、時々シャキ神が降りてくる。
掃除したくてたまらなくなって、一気に動くんだけど
後でベトーーーーーーーーーーーーーッってダラリヒョンが
くっついて寝た切り。
自分、躁鬱かなと思った。
- 782 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/12(金) 16:14:24 ID:9/bfYeDFO]
- >>780
そう。泣ける日はいいけど
泣けない日はかえってつらい
>>781
私も自分は躁鬱かと思ったよ
PMS期の気分は維持って難しすぐる
- 783 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/12(金) 17:17:20 ID:ivDTqJcm0]
- >>781,>>782さん
私も躁鬱かなと今思ってたところ。
周りはほとんどPMS無いみたいで
気の持ちようなのかなとか
気が紛れるようにもっと忙しくした方がいいのかな等と
一人で悩んだりしてる。
つらいぽ。
- 784 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/12(金) 17:27:49 ID:oU9FkDRm0]
- PMS期の真っ只中
さっき電話で母親にうっかりPMSの事言ってしまったorz
更年期は内向的な人がなって、社交的だとならない（治りが早い）という
とんでもない考えを持っているうちの母親
あなたも若い頃は突然ヒステリックになってましたよねー
私のPMSもたぶん遺伝だと思うんだけどな
それを言ったら、「そんな事無かった、記憶間違いなんじゃない」と返ってきたけど
嫌だった記憶ほど鮮明なんだな
- 785 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/12(金) 17:43:00 ID:CJU3H13b0]
- PMSなのか、いつもの生理前の頭痛＋今回は吐き気も(決しておめでたではない)。
横になっても気持ち悪くて眠れない。外でも散歩して来るか…
- 786 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/12(金) 18:14:28 ID:ivDTqJcm0]
- >>784さん
私も母や姉に相談しようかと思ったけど
叱咤されるだけな気がしてやめました。
周りにわかってもらえそうな人が居ないのって辛い。
- 787 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/12(金) 18:20:26 ID:FNPhiHWkO]
- 生理来るまで辛いなー。
何日か前にものすごいイライラに襲われて、
２～３日経つと一旦復活し、
そのあとまた急激に墜ちて何も出来なくなる。
で、久々に便秘が解消され→また腹痛が徐々に増してきて→生理突入、
がいつものパターンだ。
今朝復活したけどまた墜ちはじめた。
洗濯物取り込みたくない‥せめて米だけは炊きたかった‥
- 788 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/12(金) 18:35:03 ID:GHBRu6kX0]
- 最近イライラ感がましになってきた。
マルチミネラルとビタミンのサプリをとり続けたのが効いたのかも。
いや、最近コーヒー飲んでないからか？
- 789 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/12(金) 18:45:29 ID:ivDTqJcm0]
- 確かにカフェインは良くないらしいね。
漢方とかサプリ私も飲んでみようかな。
しかしすっかりここの住人だな・・自分orz
- 790 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/12(金) 21:42:28 ID:41SLQtQW0]
- 私も住人だよ・・
イライラする日は汚れや散らかっているのがどうにも我慢できなくて、普段はあまりしない所の掃除をしてしまう。
今日は朝7時からガス台の周りと、ガス台の皿、大きなゴミ箱の中を洗って磨き、床も隅々まで磨いた。
かと思えば体が重くてまったく動けない日もある。
直前になると坐骨神経痛が出てほんとに動けなくなる。
そのあと、別のことで泣きだした娘と二人で大泣き。泣いたらちょっとスッキリした。
皆さんが書いているように、PMS期間が延びてきて一ヶ月のほとんどがPMSな気がする
20代(というか産前？)のPMSはまだマシだったのかも、
当時はつらかったけど、こんなにわけがわからないことはなかった。
暑くて暑くて一人で真夏みたいだし、これはもうPMSではなくて躁鬱か更年期なのか
もう自分がわけわからん
- 791 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/12(金) 23:10:34 ID:0xGRzsDf0]
- 今日は何かすごい眠かった～。
午前中も少し昼寝したのに、夕方もすんごい睡魔に襲われて
ちょっと寝てしまった。寝ても寝ても眠いのは何なんだろね。
- 792 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/13(土) 06:45:36 ID:lQK8j98aO]
- 吐き気止めって、薬以外で何か良い方法はないかな。
つわりの時の対処法って有効？どんなのがありますかね。
(梅干しとか酢こんぶくらいしか思い浮かばないけど)
子梨なもので、教えて頂けるとありがたいです。
- 793 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/13(土) 09:37:57 ID:MXhphKNC0]
- >>792 ジンジャーエールとかしょうが湯
ゴクゴク飲まず、すこーしずつ飲むといい
あとミントのハーブティーとか
- 794 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/13(土) 11:53:28 ID:ymiUbLIQ0]
- PMSとは関係ないかもしれないけど、前回の生理の時に胃を悪くしたので
養命酒続けて飲んでたら胃の調子治った。
- 795 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/13(土) 16:11:52 ID:WTVrPKMsO]
- なんでかわからないけど寂しくて仕方ない。
誰かにかまってほしいのに、猜疑心がものすごいので、頭が変になりそうになる。
お願い早くきてー！
- 796 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/13(土) 16:41:33 ID:6n6UUDnL0]
- 呼ばれて飛び出てジャジャジャジャン
- 797 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/13(土) 18:05:20 ID:z+T9h6JL0]
- 朝から食べたもの。
順番に。
デメルのザッハトルテ。
玉ねぎ・鶏肉のミンチ・椎茸・卵で作ったチャーハン山盛り
素麺2束に海老天・茗荷・紫蘇のせ。
セブンイレブン赤飯おにぎり。
17アイスのチョコミント。
スーパーカップのチョコミント。
スタバのチョコミントケーキ。
（チョコミント好きなのである）
大判焼き（黒餡）
とうもろこし
お茶・コーラ・梅ッシュ
まだまだいける。狂ってる。でも美味しい。止まらない。ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬ。
- 798 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/13(土) 18:21:29 ID:lQK8j98aO]
- >>793
遅くなりましたがありがとう。しょうが系が良いのかな。
しょうが湯飲んでみます。
- 799 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/13(土) 22:13:48 ID:8K+SgRDGO]
- >>784
同じ女なのに何故に分からないのか。
うちの母親もチンプンカンプンな事言い出すよ。
「それは自分でコントロールしないと・・・」
コントロール出来るならしてますよ。
更年期過ぎた生理のあがった女は皆同じなのか。
- 800 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/13(土) 23:15:15 ID:Aq8W4w6OO]
- 梅雨の不安定な天気ともあいまって、最悪。
体調は悪いし、メンタルもひどいことに…。
消えたい。
- 801 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/14(日) 00:02:32 ID:pT9OSbfc0]
- >799
自分でコントロールかぁ･･･
きついなぁ。
精神的に未熟なのかなぁ、って自己嫌悪になるよorz
- 802 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/14(日) 00:42:43 ID:B/f9AdLA0]
- >>799
昔の人は何でも根性論だからそんな考え方なのかもね。
花粉症ですら根性が足りないからだみたいな事言ってたおばさんいたよねえ。
今思えば子供時代に見ていたヒステリックな母親の姿はPMSもあったんだろうなあ。
- 803 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/14(日) 07:34:55 ID:pDBeW4sc0]
- 私の母親も、
もしかしたらあれはPMSでイライラしていたんだろうなぁと
思い当たることがたくさんある。
PMSって遺伝するのかな？
一昨日、ちょっとしたことが発端で
夫の人間性を否定し、過去を持ち出しての大喧嘩をした。
で、あ、PMS期に突入したのか、と気付いて落ち込む。
夫に謝ったら、またあのイライラする時期なんでしょ、
俺も売り言葉に買い言葉でごめんって。
謝られて余計落ち込んだ。
でもカレンダーに「イライラ期」と書き記しておいてよかったかも、とちょっと思った。
昨日は朝の8時から、夕方6時まで、
途中10分の食事と2回のトイレ以外はずっと掃除しまくってた。
夕方ビール大瓶を飲んでさぞかしぐっすり眠れるかと思いきや
夜中の2時まで目が冴えて眠れず、
今朝は5時から目が覚めた。
私もそううつなのかな。
- 804 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/14(日) 11:41:54 ID:9J7vbNr4O]
- 体が疲れすぎると神経過敏になるのかな？
体は元気でも心がしんどいね
私も寝付きよくするためにお酒呑むよ
ﾋﾞｰﾙは量のわりに寝付き悪いよね
きっとﾋﾞｰﾙより度数高い日本酒1合や梅酒ロックのが寝付きはいいんだろうな
今年は梅酒でも作るかー
- 805 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/14(日) 13:20:47 ID:oFQk8Da60]
- ちょうど梅酒仕込んだよー。
ＰＭＳの時はとにかく寝るといいよ、って婦人科の先生に言われた。
夫に言ったら「モンスターも寝てれば無害だからのー」・・・orz
今日もイライラしてきたから旦那子どもを義実家に送り込み、昼寝たっぷりした。すっきり。掃除しよう。
- 806 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/14(日) 13:58:34 ID:OSZl9/5q0]
- お酒はかえって寝付き悪くなるとか聞いたよ。
有効な量はせいぜいおちょこ一杯位だって。
それ以上飲むと神経を高ぶらせて、すぐに眠りに就いても実は浅い眠りで
熟睡出来て無くてかえって疲れが溜まるらしい。
- 807 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/14(日) 14:43:25 ID:cTtKJBbIO]
- なぜか涙が止まらない
吸わないタバコを吸ってみたり、もう気が狂ってる
早く生理きて…子宮を直接マッサージしてやりたいよ。
はやく血だせ！って。
- 808 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/14(日) 15:21:59 ID:cTtKJBbIO]
- 807です。連投スマソ
生理きました。
さっき私なんで泣いてたの？って自分に聞きたい。
なにかに憑かれていたような気分です。
なぜあんなに追い詰められてたのかわからない。たった40分前のことなのに…
スレ汚しスマソ…
- 809 名前：可愛い奥様 [2009/06/14(日) 19:29:11 ID:6LxvuFvuO]
- わかる。次の日生理きたら私前日と別人だった。
頭おかしい人みたいだ。
- 810 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/14(日) 20:29:28 ID:faCRW0zwO]
- >>807
ピラティス良いかも。
そろそろかも？って時にレッスンから帰ったらよく始まってた。
基本の呼吸法が腹部を押し出す感じで良かったのかも。
- 811 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/14(日) 23:48:34 ID:kXwo1pIx0]
- 生理数日前、高温期で体内に熱こもってるみたいでだるい
そしてイライラする～。不眠も浮腫みも下腹部痛もこの時期が一番多い。
- 812 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/15(月) 00:14:25 ID:dfDv8Rm3O]
- >>809
まるで別人ですよね。
私も、自分で自分がこわいです。
>>810
教えて下さりありがとうございます。
ピラティスですか…ヨガと同じ分類になるのかな…
今通ってるジムではヨガがあるので出ています。
多少は子宮に効果あるといいな。
- 813 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/15(月) 13:38:52 ID:NnoIVw6x0]
- 豆乳をどうも飲み忘れることが多いので、命の母ホワイトを
飲む際に水代わりに飲むことにした。
はあ、またフラッシュバックに苦しむ日々が訪れようとしているよ。
なんとかならないのか？あれ。
- 814 名前：可愛い奥様 [2009/06/15(月) 14:25:02 ID:D4p3EIheO]
- ねむい
- 815 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/15(月) 14:27:42 ID:u00z2X9f0]
- 体が水分溜め込んで浮腫む時期って、体の中もどこもかしこも
浮腫んでる気する。実際子宮は血を溜め込んで膨らんでるんだろうけど。
しかしこの時期血糖値すぐ下がるのか、腹減ると普段以上にクラクラする。
PMS時は二時間おきに体が糖分要求するらしいからな。
甘い物食べたらホッとして満たされた気持ちになるよ。
- 816 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/15(月) 14:36:33 ID:4a/Ugxtu0]
- 今回は豆乳・サプリ（カルシウム・鉄・マルチビタミン）を
欠かさず飲んでいるせいか、今までにないくらい体も頭も軽い。
大好きなコーヒーはいつも通り飲んでる。
- 817 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/15(月) 14:55:24 ID:CJPOFh6YO]
- 母親にも理解されない人、私以外にもいるんだ。
母親にも、旦那にも、気力の問題と片付けられるから、
最近はなにも言わなくなった。隠すようになった。
今日、どうしても動けなくて、仕事を休んだんだ。
朝起きて、お弁当作って、朝ご飯食べるところまでは出来る。
でも、顔を洗って、メークしようと座ったら駄目だ。
先月の今ごろもそう。
派遣だから、来月の更新はないかも。
そう考えると、不安で益々落ち込んでしまう。
どうしよう。
働かないとやっていけないのに。
仕事を休んでること、旦那に隠すのも疲れたよ、ﾏﾏﾝ。
長文、ｺﾞﾒﾝ。
- 818 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/15(月) 15:02:45 ID:4a/Ugxtu0]
- >>817
わかるよ。私も同じだった。
代わりに仕事行ってあげたいよ。
どうしても動けない日ってあるよね・・・
何もかもどうでもよくなる日・・・
仕事してた時は、PMS期は毎朝栄養ドリンクガブ飲みしてたな。
体によくなかったかも。
- 819 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/15(月) 15:08:07 ID:wy5BSvyVO]
- いつも自分を見失うのに
今回は普通に生理が来た
何がそうさせたかは判らないが変わった事と言えば
半月程運動をしていた
苛々もなく頭痛も肩凝りもなくただ血が出ただけ
運動のおかげで血行がよくなっていたのだろうか…
- 820 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/15(月) 16:16:22 ID:a6Oy+Jw00]
- >>819
よかったね。やっぱり運動なり仕事なり、なにか集中していたりすると、
PMSにならないのかなぁ。。。
わたしは仕事していたとき（今はしていないけど、また始めるつもり）、PMSには
なってなかったかも・・。なってたとしても気づかなかったのかｗ
辞めてからは、猛烈にPMSが酷い・・。
神経も過敏、肌も過敏、肌は特に・・すんごい乾燥したし痒くなったし、過食は
すごいし、太るし、、早く生理きて・・と願ったよ。生理がくるとなんともなくなるし。
はー そろそろ、PMS始まる感じです。。
- 821 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/15(月) 18:21:29 ID:CIKFR5cH0]
- やたらお腹が空くけど、肥満も気になるので
今日は寒天ゼリーで凌ぎました。
- 822 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/15(月) 20:22:03 ID:AqXWvJEyO]
- 豆乳4年間毎日飲み続けてるけど、効果ないです（涙）
食事に気をつけアロマも試してるけど、
なんなんだこのイライラは！
虚しいし辛い、孤独感に耐えられない。
- 823 名前：817 mailto:sage [2009/06/15(月) 21:53:19 ID:CJPOFh6YO]
- >>818
ありがとう。
優しい言葉をかけてくれて、嬉しかった。
明日は会社に行けるように、
今日はもうお風呂に入って寝るね。
豆乳、前は効かなくて止めちゃったけど、
また、再開してみようかな。
- 824 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/16(火) 09:10:48 ID:4KaiiO/i0]
- 私は毎日飲むより排卵期前期～後期、月経前に飲むと効いた。
ttp://www.selfdoctor.net/plus/lady/feature_06/01/3.html
このサイトにある図のエストロゲン（青い線）の減少に伴って頭痛、
イライラが起きるのでそれを緩和させる為に豆乳を飲んでる。
- 825 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/16(火) 11:15:35 ID:k66wEMNj0]
- >>820
私は習い事（ダンス系）で日頃よく運動してるし
最近は発表会の話も舞い込んで
よい意味での緊張感ある生活を送ってたはず･･
が、今回のPMSは本当にひどかったです･･。
今生理４日目。
心も体もだいぶ落ち着いてきてます。
- 826 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/16(火) 13:04:10 ID:2HOExZsp0]
- 今日は激イラでPMSピーク。
何もかもがイライラする。
旦那の行いで、出たゴミをテーブルの上に置きっぱなしだったり
トイレットペーパーの芯を捨てないで床に転がしてあったり
パンツが浴室に投げてあったり
旦那め！！！イライラする。
普段は許してやってるけど、この期間は許せないんだよ！！
私が風邪ひいてても「メシは？」とか自分の食いもんのことしか
考えてないことを思い出してはイライラする。
私が入院してる時に「寝てればいいんだから楽なもんだ」とか言ったことを
思い出してはイライラする。
自分は熱３７度出しただけでヒーヒーうざい感じで倒れる振りして
寝たきりになって死ぬ死ぬうるさかったことを思い出してはイライラする。
- 827 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/16(火) 15:11:58 ID:AQ5mOb/70]
- 椎間板ヘルニアで運動禁止。
イライラつのる。
スタバでお茶してきたら少し落ち着いた・・・。
>826 コピー用紙に旦那の名前と似顔絵を書いて踏んで叩いてモミクチャにして燃やすかトイレに流せ！
塩と一緒に流せば塩まじないになるぜ！！！
- 828 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/16(火) 15:43:02 ID:Gk+PKsjd0]
- また、体(肉)が餅のようによく伸びるようになった。
すぐ低血糖になる、とにかく甘いものが欲しい。
>>826の気持ちが痛いほどわかる。
数えたら生理から12日目。
早すぎないか・・
- 829 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/16(火) 15:52:30 ID:2HOExZsp0]
- >>827>>828
レスもらって嬉しかったよ。
この期間は眠り姫（婆？）になってもOKってことにしてほしい。
とにかく何もしたくない。２ちゃんで愚痴はきたいけどｗ
今日も旦那の「今日のメシは？」の電話がきっと私のイライラを
倍増させるだろう。
メシのことしか考えてない。
メシ食っても皿も下げない。
子どもの相手もしない。
ましてやPMSの理解なんてとんでもない。
私が子供と失踪してもきっと心配しない。
だけど、子供を置いていったらブチキレるだろうな。
自己中人間には育児は無理だろうから。（絶対に置いていかないけど）
- 830 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/16(火) 23:23:37 ID:RPEKMuVX0]
- 朝カレーうどん
昼カルボナーラ
夜マックバリューセット シャカシャカチキン ナゲット
チョコパイ一箱
ポテチ一袋
全然お腹空いてないのに詰め込んじゃったよ。
気持ち悪いし気分も最悪。
あと4～５日どうしよう。
- 831 名前：可愛い奥様 [2009/06/17(水) 01:14:50 ID:5YpbAk/60]
- >>830
チョコパイ一箱とは、あの６個入りの奴ですか？ｗ
それはなかなかの勢いですｗ
そう、私も過去に何度かやりました…
全部食べきらないと終わらないんですよね…
PMSの時にチョコパイ買い置きは危険なんです…
無性に食べたくて、ものすごくおいしく思えるチョコパイ…
あの頭にまで伝わるドギツイ甘さ…
PMSなんとかならないかな。
- 832 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/17(水) 01:46:07 ID:5V4sWrsQ0]
- チョコ、ものすごく食べたい。
食べると落ち着く。
もう我慢せず食べることにしている。
あとコーヒー味のものも。
- 833 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/17(水) 01:55:52 ID:5YpbAk/60]
- 食べちゃえ食べちゃえ～
PMS不眠期突入したみたい。
過食（２週間）→拒食（１日）→不眠（２日）→躁状態（１時間）→生理
女性ホルモンって何物なんだよ！！！
- 834 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/17(水) 02:16:51 ID:UN021pMdO]
- ほぼ同じサイクルだ！
昨日今日と不眠(＋眠気と吐き気)明日か明後日には來そうよ。
あーー…もうダメダメ。。気持ち悪いー。
そういえば最近、排卵日数字前からプレPMSっぽいのがある。
よって、ほぼ一月丸々PMS状態ですｗ
- 835 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/17(水) 02:32:30 ID:5YpbAk/60]
- >>834
同じサイクルですかｗ
私もプレPMSあります。
なんかイラっとするなぁと思っていると、一気に
「イライラすんだよボケ！！チョコ食わせろ！生クリームたっぷりの
菓子パン食わせろ！！！期間」に入るので、PMS入りました～と認識する。
調子のいいのは生理３日目くらいから３日間くらい。
- 836 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/17(水) 02:33:53 ID:5YpbAk/60]
- 躁状態が１週間あったら、部屋の掃除がはかどりそうだ。
眠れないけど、こんな深夜に掃除する気になれない。
- 837 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/17(水) 03:22:05 ID:UN021pMdO]
- 考えてみれば、この前のｾｰﾘ前はとても穏やかで、ｾｰﾘが始まると同時に過食期に入ったんだ。
いつもと何かが違う！とは思ったけど、あの頃に排卵したのかな。
だから今回は予定よりも1週間以上早いのかもorz。。
もうすぐ空が明るくなる時間じゃんかぁ(ﾉд`)･ﾟ;.
- 838 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/17(水) 11:54:30 ID:VXK2h7LK0]
- ずっと鬱状態で、昨日泣きながら寝たので目が腫れてる…
ちょっとした事で落ち込んだりイライラする自分が嫌で死にたくなる。
生理来たのに全然気分よくならない。
- 839 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/17(水) 13:26:06 ID:KwS5FV0g0]
- PMSのイライラ期に腹空いてる時に、フワフワして甘くて
クリームやチョコかかってるお菓子食べるとやけに落ち着く。その時だけは。
チョコエクレアやフワフワドーナツやショートケーキ…
- 840 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/17(水) 13:40:25 ID:gPvtQp8c0]
- >>839
美味しそう～(*´д｀*)
私も生クリームたっぷりのガトーショコラとか、
チョコ系や生クリーム系が食べたくなる。
今日は天気もパッとしないし、家族の分も買って家で食べようかな…
- 841 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/17(水) 15:46:00 ID:GoEWBJXNO]
- だるい
尻肉が痛い、痛杉
お腹の中がつるのも痛いよ
これから明日まで激務が始まります
嫌だ
- 842 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/17(水) 19:33:02 ID:XdbqTpM2O]
- 「ボケ！食わせろ！」って、すごくわかる。
食べたいなんて、上品な勢いじゃないよね。
まさに、食わせろ。
はい、ちょっと前、女性ホルモンに言われましたとも。
そして今、買い物途中でミスド食ってます。
店内で、ハニーディップのデコレです。
ｳｯﾎﾎｰｲのｳﾏｳﾏで食べましたが、
メープルシロップどっぷり、ホイップたっぷり、
正常時には、耐えられない甘さなんだろうな。
あ、私の女性ホルモンは揚げ物も大好きで、
油たっぷりの唐揚げやとんかつを欲します。
まともな揚げ物より、スーパーの惣菜が良いみたいです。
私の女性ホルモン、安いヤツだな。
- 843 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/17(水) 21:35:56 ID:KIPbHB9Q0]
- 今日子どもにﾌﾞﾁ切れてしまった。
でも、45分もトイレで漫画読んでいた子どもが悪いから、まぁ大きい声で「ｺﾞﾙｧ」しただけだったので、いつもよりﾏｼだったかな・・・。
一度壁砕いたことあったしな。
ﾏｸﾛﾋﾞ胡散臭い所もあるけど（実際講習会行ってｳﾍｧになった）、近所に美味しいﾏｸﾛﾋﾞレストランがあって、PMSを感じたら足繁く通ってる。
以来、ちょっと体調がいいんだよな。でも自分でやるのもﾑﾘぽ。
- 844 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/18(木) 11:59:00 ID:V1g8qwFyO]
- 暴飲暴食期に突入いたしました
いまプリングルス一気食いしてます
後悔するの分かってるけど止まらない…
- 845 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/18(木) 12:34:23 ID:n9p1EGnH0]
- わかるよ、わかるよ･･･
明け方2時に納豆ご飯食べて、
6時にコーンフレークチョコ味食べて、
11時に朝食食べて、
今、パスタ3人前食べてる･･･
プリングルスサワークリームオニオンとオレオも待機中。
- 846 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/18(木) 13:35:14 ID:kiGe5Whs0]
- 私の女性ホルモンも安上がりだｗ
大好物はチョコパイ・プリングルスサワークリーム・じゃがりこ
ドトールコーヒー（アイス）・ミスターブレインぱん・クランチチョコ
これさえあれば生きていける。
この期間は栄養なんて関係ないんだよ！！！食わせろ！！って感じ。
- 847 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/18(木) 14:07:12 ID:Lyl4HUh60]
- あたしゃ「アイスまんじゅう」です
- 848 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/18(木) 14:52:16 ID:yfviX3pA0]
- 爆食いイライラ期は何とか過ぎたみたいだけど、生理予定二、三日前だから
今度はだる重鬱期突入の模様。首や肩が凝る。
- 849 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/18(木) 15:24:23 ID:Lx01LFz20]
- ごめん。いま生理中3日前なんで、前ではないんだけど許して。
ピークは過ぎたんだけど、とにかく頭痛が強烈。吐き気もする。
朝からやっとバナナ1本。
生理前の爆食が嘘のようなむかつき感で食欲まるでなし。
やはり、落ち着いたら婦人科に行こうと思って
フラフラしながら電話帳をみたり区の医療ガイドを見ながら
「女性外来」的な相談窓口を探して何箇所か電話してたんだけど、
ほんとに未だに、そういう診療相談って少ないもんなんだね。
今日も夕飯の支度はできないかもしれない。
ごめんよ、旦那・・・
- 850 名前：可愛い奥様 [2009/06/18(木) 16:21:13 ID:IJiSwIykO]
- アイスならいつもはバニラ＆チョコなのにPMS期はチョコ＆チョコみたいな鼻血出そうなのが食べたい
豆もやし生で1袋食べてしまった
- 851 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/18(木) 19:47:12 ID:pge/MamxO]
- 850
生で豆もやし!?腹は大丈夫か((((゜д゜;))))
この時期、炭水化物→砂糖→炭水化物→砂糖のループが止まらない
多分一日中食べてられるよ
でも満腹でも満足感がないんだよね
食べ物は普通に美味しいんだけど、何だか楽しくない美味しさ。
浅ましくむさぼる感じ。あとで自己嫌悪に陥る
- 852 名前：842 mailto:sage [2009/06/19(金) 00:37:40 ID:S9os8uQsO]
- 生豆もやし奥様、大丈夫？
この夜中に、コンビニのハムチーズサンド、
チョコレートドーナツ、レモンクリームパイを食べましたorz
ジャンクな甘さと油っぽさが欲しくてしょうがない。
これ以上、女性ホルモンに好き勝手されないよう、
とにかく、何が何でも寝ます。
おやすみなさい。
- 853 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/19(金) 02:51:49 ID:2onxi5MxO]
- >>848
同じく、だる重鬱期＆不眠
毎月、月の半分以上は不調。いったいいつまで続くんだろう…辛すぎる
- 854 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/19(金) 16:47:03 ID:cmsqDTIjO]
- ピーナッツバター塗ったくったパンをむさぼったあと、
魚肉ソーセージにマヨネーズ山ほどつけて丸かじり
甘い→しょっぱい→甘いの永久運動が止まらない
一日中ガツガツ食いまくってる
あー醜い醜い死ねばいいのに
- 855 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/19(金) 23:19:17 ID:MMSQ4gkD0]
- 豆乳飲んでみた。効かない。
なんかだか攻撃的な気分が収まらない。
一人になりたい。
でもなれない。
女辞めたい。
- 856 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/19(金) 23:33:47 ID:KI3UMCgG0]
- 豆乳は向き不向きがあると思う。自分も豆乳はあまり合わない。
合わない人や効果無い人は無理してのまなくても良いと思う。
- 857 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/19(金) 23:56:23 ID:MMSQ4gkD0]
- >>856
ありがとう。まあ豆乳はけっこう好きなんだけどね。
でも「症状治まるかも」と期待して買い込んだ分だけ、
反動でｶﾞｸーーーーっと・・・。
シャウエッセンが２袋３４５円で安かったので、
それをトースターで焼いておつまみにし、
ちょっとウィスキー飲んでます。
- 858 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/20(土) 00:13:26 ID:OpdRnAF9O]
- 豆もやし生で食べるのは良くないの？
大好きなんだよ…
もやしは生に限るぜ
魚肉ソーセージにマヨネーズもやるよ。
急激にお腹周りが太くなって酷い。
旦那がじっと見つめてつままんだ。
それくらい違うんだよ。
なんなんだよ もう。
体の変化だけみると毎回妊娠してるみたいだよ
- 859 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/20(土) 01:50:14 ID:FJZuNuKO0]
- もやしって生で食べて大丈夫なもんなの？
加熱調理した料理しか見たことないから、豆類を生ってのは
お腹によく無いんだと思ってたけど。豆料理自体消化良くは無いよね。
- 860 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/20(土) 17:15:18 ID:PGjMG6120]
- 雑菌ついてるから洗わなきゃ駄目ってテレビでやってたよ。
まあ本人が気にしない、そしてお腹壊さないなら別に問題
無いと思うけど。
- 861 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/20(土) 23:24:37 ID:OpdRnAF9O]
- >>859-860
ありがとう
洗ってから食べてるよ
確かに食後お腹が苦しかったような。消化良くないのね。気をつけるよ
今不眠期、夜中にムズムズ足になるから困るー！
暴れてしまうよ
- 862 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/21(日) 13:13:34 ID:4YoRyMO80]
- やっと終わった・・・。
自分は>797な訳だが、今日午前中に「終わった」と感じた。
で、昼ごはん近くに買いに行くかーって、夫が言うので一緒に買物へ。
雑穀おにぎりにおからのサラダに豆乳wwwwwwwww
他の物なんて一切食べたくないの。スタバで甘い物買う？なんて夫が言ったらｳﾍｧ～。
子ども達に付き合ってマックに行ったら油の臭いだけでゲッソリ。
いつものﾏｸﾛﾋﾞ奥様（嘘）に戻ったわ。
いったいなんなんだこれ・・・さて夫と子どもは出かけたし、ｼｯﾁｬｶﾒｯﾁｬｶな部屋を掃除しよう。
昨日シャカシャカチキン×２（チーズとガーリック）とポテトＭ、スタバでチョコミントケーキと抹茶フラペチーノを飲んだレシートはｼｭﾚｯﾀﾞｰにかけておこう。
- 863 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/21(日) 18:27:06 ID:1SyZilp60]
- 今日から始まった。本当始まった途端食欲無くなるなあ。
軽い物やあっさりしたものしか食べたくなくなる。
- 864 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/21(日) 21:06:13 ID:35ykwTgY0]
- >>862さん裏山
1週間で過食期が終わるんだね。
予定日は過ぎたのに
チョコパイ＆シャカシャカチキン祭りはまだまだ続く。
生理来なきゃ明日も昼はマックだな。
- 865 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/22(月) 13:31:01 ID:MFD+fUGhO]
- そういや、今月はあまり四六時中イライラしてないかも。いきなりぶちギレて周りに迷惑はかけてるけど。
過食はそろそろ始まる頃だ。
- 866 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/22(月) 23:45:28 ID:AUGHkdNn0]
- 絶望的な鬱な気分と体のむくみは生理3日過ぎる位までスッキリしないなあ。
- 867 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/22(月) 23:59:44 ID:cX9tppBQ0]
- 自分は、うあああああああああああ！もうダメ、今目の前に人が
いたら殴っちゃうかも！！ぐらいにまでぐおおおっと来た時が
絶対に生理の前日か前々日。月経周期はだいたい２８日周期なんだけど、
そういうピークが来た時は、それが例え周期の２２日目であっても、
次の日が次の次の日に絶対に生理が来る。
で、「あれ？なんか今穏やかかも・・・？生理直前のはずなのに
なんでだろう・・？」と思った数時間後にトイレ行くと生理が来てる。
- 868 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/23(火) 00:27:42 ID:I4yw8VF1O]
- イライラというか、ピリピリというか、神経過敏っぽくなって
普段から少し苦手なものが更に苦手になったり怖くなったりする。
・乗り物が苦手→普段は車だけなのに、電車すら事故が怖くて乗れなくなる
→バスに乗り換えたら更に恐怖心で貧血。途中で降りて徒歩。
・エレベーターが苦手→ふざけて夫が「ジャンプしてもいい？」とか言う
→普段なら笑ってスルー出来るのに、マジギレして涙目で「帰る！」と怒鳴る
→「そんなに怒らなくても…どしたの…」と夫が涙目。
- 869 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/23(火) 00:54:06 ID:FFW+7NHOO]
- だるいよー。
足腰肩。ムズムズして寝れない。
マッサージされたい～。
味覚もおかしくならないですか？
料理の味付がなんか薄いと思って聞くと、薄くないと。
自分の良いように味調節したお味噌汁は、どうしたの今日は濃いねぇと言われる。
毎月このやり取りがあるのに気付いた
- 870 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/23(火) 01:09:10 ID:apHr815W0]
- 生理前とか生理中って味覚が狂うとか聞くね。
濃い味を好むのかな。やたら甘い物やこってりした物食べたくなったりするし。
- 871 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/23(火) 09:08:00 ID:O3YhkYOAO]
- 生理前はひきこもりになる
いつもなら昼間に行動が夜に行動になるし
家に籠もって片付けばっかりしちゃうなー
酒量も増えちゃうしさ
この３ヵ月ほどで３ｷﾛも増えたしorz
旦那に「頭おかしい」と言われるし。つか気付くの遅いし
ブルー気分が半端ねーw
- 872 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/23(火) 12:04:05 ID:96fI73tb0]
- だから生理前に大事な決断ってしちゃ駄目だよね。
人と会う約束とかもなるべくしない。
何か思いついたり、何かをあきらめようとしたりする時は、
「ちょっと待て。今はヤバい時期だから、生理来てから
決めよう」って先送りにしてる。
- 873 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/23(火) 12:41:08 ID:O3YhkYOAO]
- そうだよね。私もそうしよう
この時期やけに無駄使い多いし
無駄の外出は控えてネット通販もやめよう
豆乳嫌いだけど飲もうかな？豆腐じゃだめか…
- 874 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/24(水) 13:39:39 ID:6YQ6myEW0]
- 子供が昼寝して雨やんできて少し治まった気分でいたのに
オール電化の勧誘来たorz
しかもわけのわからん日本語、支離滅裂。
いつもならにっこり「お引き取りください」で済むんだけど
「結局何が言いたいのですか？」
「言いたいことがわかりません」
「まともな日本語でお願いします」と怒ってしまった。
ホント年々イライラがひどくなってる。
ここ数カ月はおさまってた過食も今月は暴走。
豆乳、GABAを排卵日であろう日当たりから生理来るまで摂取してるけど
いらだちはおさまらない。
ただ、買い忘れなどで摂取しないとさらにイライラがひどくなるので少しは効いてるのかも。
- 875 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/24(水) 13:44:42 ID:2n7KbQmX0]
- 今、真っ最中。
間の悪いことに、子の期末試験とかぶってしまって、
月曜日に帰ってきた結果にぶちぎれてしまった。
前回よりちょっと悪いけど、良くできた教科もあったのに、
頭の片隅には
「いやいや、保健体育なんて頑張ったでしょ！」
「理科も前回より上がってるジャン！」
なんて言葉が響いてるのに、口をつくのは罵詈雑言。
しかも1日無視、目が合えば睨みつけてたorz
主人が陰でフォローしてくれたみたいだし、私も落ち着いて
昨日は温かく帰宅を迎えることができたけど。
あ～自己嫌悪
- 876 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/24(水) 14:23:22 ID:IJpH2LEh0]
- >>875
中学生の時に模試の結果が前回より悪かったら
友達が遊びに来ているにもかかわらず、母親が般若みたいな顔で
怒りに来て、泣きながら友達に帰って貰った事を思い出した。
あの時は母親を鬼ババアだと思い、いまだに忘れられない場面だ。
きっとPMSとかと不機嫌なのが重なってたんだろうなあ。
- 877 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/24(水) 15:02:41 ID:Pmgy3wWo0]
- 夫にPMSについて話したら
「月の半分そーだってこと？」
半分怒った声＆深いため息つきで言われちゃった・・・。
あああああああああああああああ。
- 878 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/24(水) 18:11:30 ID:0ZMmsKFLO]
- >>877
今同じこと言われたら、
「ああそうだよ。なんか文句あっか？あぁ？」
と逆ｷﾞﾚして凄んでしまいそうだ
これから子どもにご飯食べさせて寝かして……
ああ～考えただけで疲れる
転がってジャンクフード貪りながら寝たい
- 879 名前：875 mailto:sage [2009/06/25(木) 10:07:44 ID:wkWY6Zee0]
- >>876
そうだね～、きっと大人になっても忘れないんだろうなorz
私は中学生の時、ちょいと色気づいて、透明なマニキュアを
塗ったことがあったんだけど、それを見つけた母に
包丁でこそげ落とされた事がある・・・怖かったよ。
我が子、主人に「ママ、すごく怒ってる・・・(´・ω・｀)」 って言ってきたそうだ。
体調悪いと、とても気にしてる優しい子なのになぁ・・・。
- 880 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/25(木) 12:23:13 ID:KdF3BW9aO]
- ぬあ～！イライラして昼間っから発泡酒あけた、昔あった嫌なこと次々思い出して、
ついでに京教大のスレ見てムカついて、大声で叫びだしそうだ！
- 881 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/25(木) 17:14:15 ID:L1zDBXaB0]
- >>880
かんぱ～い！
限界きて飲んでます・・・・
- 882 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/25(木) 17:42:13 ID:psnxWKHVO]
- 排卵日の５日前くらいからものすごいイライラして絶望的になる。
昨日なんか離婚したいという言葉が口まで来てた。
いや、今言わなくていいやって思ったけど、なぜそんなに思いつめてたのか…
本気でダイエットしててあまり食べてないからそれも関係してるのかな…
無性に寂しくなってつらい。
- 883 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/25(木) 18:29:25 ID:VZx5PRmF0]
- もう駄目だ、と思って婦人科に駆け込んだ。
頭痛、めまいからくる吐き気、イライラ。もう最悪だったよ。
先月は何故か歯が浮いてるように痛くて痛くて。
排卵時期から処方された漢方飲んだら不快な症状が
完全に消えた訳じゃなかったけど緩和されてて気がついたら生理が来た。
もっと早く病院に行けば良かったわ。命の母は強烈に胃が痛くなったので挫折。
- 884 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/26(金) 05:34:43 ID:voaSXLcf0]
- もう駄目だと思って婦人科に駆け込んだ。
ピルが一番いいとすすめられたよ。しかし今すぐ効くものじゃないらしい。
そして、豆乳は逆効果だと言われてしまった(´・ω・｀)
- 885 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/26(金) 07:57:25 ID:dpGZyX2k0]
- >>884
豆乳が逆効果？kwsk！！！
最近PMSというよりPMDDの方が辛く、少しでも緩和しようと継続して豆乳飲んでたよ。
調べても、豆乳が効果的という情報が多いけど
婦人医は違う見解なの？
頭痛や過食っていう身体的苦痛ならまだ我慢できる。
精神的な乱れが本当に恐怖。
不安、悲しさ、周りを恨む、怒り狂う、後悔ばかりする、
強烈な被害妄想・・・
ソラナックスで一発なんだろうけど、あまり頼りたくないしなぁ。
- 886 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/26(金) 09:11:26 ID:iLo7/aG1O]
- 昨日、ふととてもおだやかな気持ちでいられた
子供にも優しくできた
案の定、さっき生理がきた
自分の身体が不思議でならない
- 887 名前：884 mailto:sage [2009/06/26(金) 09:36:38 ID:voaSXLcf0]
- >>885
私も「PMSに豆乳」という情報をたくさんネットで見てたから、そう思ってた。
婦人科のお医者さんいわく
「生理前は急激に黄体ホルモンが上がってPMSの症状が起こるからホルモンを下げなきゃいけない。
豆乳ほか大豆は、女性ホルモンを上げる効果があるので逆効果。考え方が間違ってますよ」
だそうです(；´Д｀)
あわてて良く調べてみたら、確かに、PMSに豆乳が効くよ！と書いてるのは民間のサイトやブログばかりだ。
婦人科の病院サイトやgooヘルスケアなんかでは、
ビタミンE（ナッツ等）、低蛋白、高炭水化物、塩分や砂糖を控える、とかを
薦められてるけど豆乳ほか大豆製品なんて書いてない…
むしろ低蛋白薦められてるなら、大豆製品だめじゃん…。
ピル飲むにしても来月からなので、次の生理までは「手抜きして乗り切ってください」だそうだ。
落ち込みが酷くて、すべての人にさげずまれてる気がする。
イライラして暴れたくなる。どうにもならなくて布団で泣く。
来月から、ピルが効いたらいいなぁ。
- 888 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/26(金) 09:46:27 ID:voaSXLcf0]
- ああ、でも、ミネラルが多いってことで大豆製品を薦めてるお医者さんもいるなぁ。
もうわけわかんねーーー
それでなくても脳がぐちゃぐちゃな時期なのに。
- 889 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/26(金) 12:21:51 ID:dpGZyX2k0]
- >>887
ありがとう。なるほどなぁ、と思ったよ！
今期はナッツ類を摂取してみようかな。
低蛋白だと海草や野菜中心がいいんだね、きっと。
にしても、きっと来る来る、PMS(´Д｀lll)
ホルモンってやつは脅威だよ。
ささやかな抵抗になるかもしれないけど試してみよう。
- 890 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/26(金) 14:24:32 ID:8o/akuf30]
- ああもうだから豆乳飲めばいいのダメなのどっちなのっっっ！！！！！
とｲﾗｲﾗしているのはPMS期の人は自分だけではないはずだ。ﾂﾗｽ。
- 891 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/26(金) 14:37:40 ID:abslDCjJ0]
- 豆乳は逆効果ってやはりそうか。
自分は豆乳飲んだら胃にもたれて余計腹の調子悪くなってたりしてたんだよねえ。
だから何でみんな豆乳が良いとか勧めるのかが分からなかった。
PMS期はカフェイン無しのベジタリアン生活しろってか。
- 892 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/26(金) 15:27:12 ID:d2S0ueDx0]
- >>889
>>887はナッツを控えるって言ってるんじゃないの？
私は豆乳飲んで断然効いたんだけど。
黄体ホルモンと女性ホルモンって一緒なのか？
女性ホルモンが足りなすぎるＰＭＳとありあまりすぎるＰＭＳがあるのかな
なんて勝手に思ってる。
- 893 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/26(金) 15:29:10 ID:4WoQ4JUY0]
- 私は生理前・後にかかわらず、体温が大きく変動する時期におかしくなるから（排卵の後とか）
ホルモン下がってる頃に大豆製品とると調子がいいみたい
でも元々大豆関係大好きなんでセーブするのつらい…今日もおからケーキ作ってしまった
- 894 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/26(金) 15:51:39 ID:dpGZyX2k0]
- >>892
ttp://health.goo.ne.jp/column/woman/w001/0006.html
>ビタミンE、ビタミンB6（ナッツ類、豚肉、レバー、新鮮な魚、
>アボカド、プルーン、レーズンなどに豊富）を積極的にとりましょう。
>逆にカフェイン、塩、砂糖などは控えるようにしましょう。
他所では低蛋白・高炭水化物も勧められていますが
あとは個人差かと・・・。
- 895 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/26(金) 15:53:05 ID:voaSXLcf0]
- >>892
あっ、控えるのは塩分砂糖です。
要は、米と野菜を薄味で食ってろってことなのかなぁ。
結局、豆乳にしろ何にしろ、体に合う合わないがあるんだろうな…
効いたって人はミネラルがいい仕事してるんだろうし
効かない人は逆効果になってるパターンなのかも。
早く生理こいー！キー！
- 896 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/26(金) 15:57:21 ID:weMseVjcO]
- 私が先日婦人科医から聞いたのは「海草」でしたが、
食べ物に関してはあまりはっきり言えないみたい。
結局バランスなんだろうね。
- 897 名前：892 mailto:sage [2009/06/26(金) 16:15:54 ID:d2S0ueDx0]
- >>895
読解力なくてすんません。
色々な説があるんだね。
バランスよくするって難しいな～。
- 898 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/26(金) 17:37:51 ID:NNMcrV9oO]
- >>879
今朝、子とケンカしたよ…
ラッシー作ってたんだが、味見してたのを自分の分飲んでると勘違いして、きつく怒ってきて、頭来た
もう知らない、飲みたいなら自分で作れ、と言い放って、自分で作らせた
凄い自己嫌悪…
でもかなり混乱中
晩御飯、どうしたら良いんだろう…
- 899 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/26(金) 20:26:08 ID:iLo7/aG1O]
- PMSの奥様方、生理痛はいかがですか？
ここ数ヶ月生理痛がひどくて…
なんか満員電車で、出られないのに降りようとする人達に無理やり後ろから押されてるような何とも言えない重苦しさ
子宮をもんで洗いたい…
- 900 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/26(金) 21:18:49 ID:g18nR+5J0]
- 私は豆乳効いたほうかも
でもその月によって効果があったりなかったりする
先月はよかったけど、今月はどうもイライラしてダメだ
- 901 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/27(土) 13:59:26 ID:/t/dWYuR0]
- >>899
生理痛は軽い方。
PMSの時の身体のだるさ、情緒不安定さに比べたら
生理痛なんて全然楽。
- 902 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/27(土) 16:00:16 ID:7yLE6TgS0]
- 幼稚園の園庭に行ったついでに
園長先生にママ友とのトラブルを話して来た。
3年間悩んで、でも誰かに話せば悪口になると思って耐えてきたのに
なんでよりによって園長に行くんだ自分。
「その気持ちが伝わるといいね」と言って笑顔で送り出してくれたけど
やっちゃった自分が痛すぎる。
PMSやべー
- 903 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/27(土) 17:40:30 ID:iUM2Qin70]
- 生理痛とかPMS時の下腹部痛って表現し難いよね。
普通のチクチクズキズキとかキューって感じとはまた全然違うし。
- 904 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/27(土) 18:45:59 ID:UtCBQfQm0]
- 既出かもしれんが小林製薬の「命の母」は試された？
私は内臓冷え性らしく普段から「養命酒」
排卵後イライラモードになってきたら「命の母」をプラス。
生理が始まったら鉄分補給にプルーン摂取している。
- 905 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/27(土) 19:03:54 ID:7lHfx+sh0]
- 養命酒なかなか良いよね。年取って来て胃の調子崩す事多くなって来てたんだけど
養命酒飲んでると回復する。内臓を暖めるのか。
- 906 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/27(土) 21:32:18 ID:bklVdF4dO]
- くだらないことで、異常なほど悩んでバカみたいって思ってたら、PMSの時期か…
今週はメンタル的にずっと凹んでて、特に金曜日は酷かった。
人が自分のことうざいと思って避けられてる気がして、
衝動的にすぐにでも辞めたい気持ちになり、
かなりボーッとした状態で仕事していたら、あり得ないほどの大きいミスしてしまった。
色んな人に迷惑掛けてしまって、更に凹んで、手が震えてしまった。
お家帰っても旦那がたまたま早く帰って来たので、泣きついてしまった。
いい大人がくだらないことで悩んで本当にバカみたい。
PMSは気付かないうちにその時期に入ってて、
嫌なことが起こってから気付くから、この負のサイクル？をどうにかしたい。
- 907 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/28(日) 00:00:38 ID:CBc1hUvKO]
- 今まで気にならなかったことを引っ張り出してはすごく悩んでバカみたいだよ。
妊娠中期までによくある円靭帯のつれがPMSのときにもあるんだけど、子宮が重くなるから？
同じ症状のある人いるかしら。今までみかけたことがない。
>>899
生理痛、昔は寝込む位だったのに、産むほど軽くなり(といっても2回だが)ほとんどなくなった。
ただその分PMSがパワーアップしている。
産む前は精神的な症状が主だったのが今は両方、体もとにかく辛い。痛い。期間も長い。
ムズムズ足が全身に起こって朝まで眠れない日が2日ある。嫌だ。
更年期なのではないかと思うが、生理終了後から排卵までの数日は調子良い日があるから違うのか…
- 908 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/28(日) 06:51:24 ID:+e7nb3Zy0]
- 普通なら、カチンときても笑って抑えられるのに
この時期はカーッとなって、爆発を押さえ込むのに動機息切れ眩暈までする。
無理やり感情を押さえ込んでると、今度は涙が出てくる。
つらい。
- 909 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/28(日) 15:02:17 ID:iDIY1Liq0]
- otisou
- 910 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/28(日) 16:19:55 ID:0wbAKhSFO]
- あーあーイライラっと来る。人を最大限に傷つける暴言を吐きそう。薬飲んで寝逃げしたい…
- 911 名前：可愛い奥様 [2009/06/28(日) 21:25:50 ID:eG9fgqdMO]
- あげ
起きてるのが辛いほど眠すぎるときって、素直に寝た方かいいということなの？
- 912 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/28(日) 23:26:19 ID:QK1seGZbO]
- >>887
そうか…
PMSの時期に体重が気になって、プチ断食したら凄く調子が良かったんだよなあ。
でも子育てのストレスで高カロリーの誘惑に勝てず、すぐにPMSも元通りになったよorz
- 913 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/28(日) 23:59:37 ID:U0XmwtRx0]
- 生理の終わりかけ、たった１日だけなんだけど、イライラと憂鬱がＭＡＸで来るようになった
生理前よりひどい
何でだろ？
なるべく家族に当たらないように、２ちゃんで暴言吐きまくって解消してるけど辛い
- 914 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/29(月) 16:40:30 ID:U4I+Qp+SO]
- >>913
イライラ解消に適するスレまたは板ってあります？どこらへん？
衝動にかられるけど、見つけられず…
- 915 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/29(月) 21:03:58 ID:O1kIzpYH0]
- 排卵日近くで荒れてる最中
頑張って夕食の支度をしてたら
今日残業だけど、後１時間で帰るから待ってて
↓（1時間後）
やっぱり、もう少し残業しないと・・・先に食べてて
↓（一人で食べ終わって、2０分後）
今から帰るよーw
夕食の支度して、１時間待って
自分の分だけ調理して、やっと食べ終わったと思ったら
今度は夫の調理orz
夫はワザとやってるわけじゃないのを知ってるけど、怒ってしまった
- 916 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/29(月) 23:12:33 ID:QdXhUNdS0]
- 今回は少し楽でした。
命の母ホワイトを飲んで２ヶ月経ったことと
庭いじりと同時に、井戸端会議とかをして
おしゃべりで気がまぎれたのがよかったみたいです。
２ヶ月前がかなりひどくて、悪魔になったりして
自分でも「やば」と思ったくらいでした。
でも、これから暑くなるから庭いじりやおしゃべりは
ちときついなあ。
- 917 名前：可愛い奥様 [2009/06/30(火) 00:49:25 ID:f9oWh0Es0]
- なんかイライラしてると思ったら今すごい排卵痛。あ～あ…
- 918 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/30(火) 01:06:29 ID:cerjpipuO]
- 低容量ピル、私はかなり効いたよ。
ただ体が慣れるまでの吐き気が辛かった…
今は子作りのため止めてるけど、肌荒れと食欲にまた悩む日々。
- 919 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/30(火) 01:07:20 ID:SNi4rebUO]
- >>887
参考になりました。
しかし塩分と砂糖って日頃から控えなきゃいけないのはわかっているけど
黄体期は特に欲するのよね…。生理前のイライラと風邪と
蒸し暑さが重なって不快で仕方ないよ。
- 920 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/30(火) 08:32:43 ID:MrIZ47Xa0]
- ３時間毎に炭水化物を摂取するようにするといいみたいですね。
太りそ。
- 921 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/30(火) 08:55:53 ID:tsTUFxXB0]
- 整理中は血が足りない～って感じで
レバーとか魚の血合いとか食べてる。
そんな時、夫は怖がっているｗ。
その後、なかなかスッキリ終わらない時に豆乳飲んでるなあ。
- 922 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/30(火) 09:03:00 ID:NrTUzETwO]
- イライラする。
それにしても、オヅラムカつく。なんでこの人ムカつくんだろう。言うこと全部に腹がたつ。
そういえば一ヶ月前もオヅラに腹を立て、一日中イライラしてたら翌日生理がきた。
そんなにムカつくんならテレビ見なきゃいいのにと、冷静になっている自分もいる。
- 923 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/30(火) 10:43:14 ID:Gy2IQQepO]
- >>922
私はオヅラ・古舘・紳助のどれかに殺意を覚えると大抵PMS突入です。
普段はただ嫌いな芸能人でしかないのだが。
気圧のせいか眠くて眠くて、それでも無理矢理動いて何とか家事や用事を片付けた。
さあ少し横になろう…と思ったら選挙カーがうるさいうるさい
あああ！！！てめーには絶対入れねーよ！！！！！死ね！！！！！
- 924 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/30(火) 13:28:48 ID:wZ1OKOk3O]
- なんか全てが悲しい
再放送のDrｺﾄｰ見て全部泣き通し
夕食のメニューが考えても思いつかない
いつも何作ってるんだか不思議なくらい頭が回らない
- 925 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/30(火) 15:56:23 ID:9ywj2hi/O]
- 眠い
- 926 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/30(火) 18:37:44 ID:q/z1pyBe0]
- 40代になって生理の周期もちゃんとあるんだけど、
生理終了後の、心も体もスッキリ爽快期間が短くなって、
おりもの、排卵があっという間にやってきて
だるい眠い食欲増進の時期がとても長いような感じになってきた。
あと、酷くなったのが肌の乾燥。
手に優しい類の洗剤でもガザガザ＆手湿疹ができるし、
お肌も夏場を思えないほど乾燥するのが悩みです・・・
- 927 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/30(火) 18:44:48 ID:9os92u6u0]
- いつもは、生理予定日１０日位前から勃発する酷いPMS。
あれ今月は調子いいぞ、と思っていた予定日二日前の今日、
悪魔が降りて来た気がしますorz
やっぱり来たのかお前ヽ(`Д´)ﾉ
被害妄想と後悔と過去の嫌な思い出が一気に押し寄せて、
妙な胸騒ぎでザワザワしっぱなし。
で、白米をガツガツ食べたい衝動にかられて今ご飯炊いてます。
- 928 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/30(火) 22:04:12 ID:CiFcHyl8O]
- ムカつく。生理前にだけイライラするから婦人科に行ってそれをちゃんと説明したのに、
『今は皆イライラしてますよ。～そんなにイライラするなら心療内科に行って下さい。』だと。
検査もしないわ薬も処方されないわで生理後なのにスゲーイライラしたし、時間とお金を返して欲しい。
こういうヤブ医者に苦情を申し立てる機関があればいいのに…
- 929 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2009/06/30(火) 22:43:30 ID:kDmWoKuC0]
- >>926
自分も生理終わってもスッキリ期間が少なくなった気する。
排卵時も体の不快症状出るようになったような。
年取ると共に体がボロくなって来てるせいなんだろか。
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