- 1 名前：可愛い奥様 [2008/11/15(土) 21:23:41 ID:/J2znUZ30]
- ぶつけあいませんか？
- 367 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/15(日) 13:31:37 ID:8GsuuGw00]
- >>365
イライラや落ち込みには当帰芍薬散はあまり効かないと思う。
主に貧血とか冷えとか腹重じゃないかな。
婦人漢方でイライラ落ち込みに効くのは別にあったよ。
- 368 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/15(日) 20:18:47 ID:F27gdnWx0]
- 加味逍遥散かな？
- 369 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/16(月) 02:00:17 ID:B/eXTL2v0]
- 命の母って授乳中はダメなんだよね？
卒乳したら試してみようかな。
もうすぐ生理２週間前に入る。
もう睡眠障害が始まったみたいで、眠れない日が続くと思うだけで鬱。
今回は自殺願望が出ませんように・・・・・
- 370 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/16(月) 08:11:01 ID:bMSTOAV4O]
- >>367さん
365です。
レスありがとうございます。
イライラや落ち込みに効くその漢方とは
368さんのおっしゃっている 加味逍遥散 という漢方なのでしょうか？
是非教えてください。
よろしくお願いします。
- 371 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/16(月) 16:38:03 ID:q0Jtxli80]
- 更年期やPMS用漢方はググればすぐに出てくると思うけど
当帰芍薬散…虚弱で冷え性で貧血気味で下腹部痛等
加味逍遥散…イライラや精神不安や頭痛やめまい等
桂枝茯苓丸…比較的体力はあって、のぼせ、ほてり、便秘、肩こり等
が有名な婦人漢方薬かな。病院や薬局で色々自分の症状や体質に合うのもかどうか
聞いてみてから試したら良いと思う。
- 372 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/16(月) 22:07:55 ID:QxAJEZDT0]
- >>369
授乳中は駄目だってＨＰにありましたよ。
私も卒乳したら試してみようかと思っています。
- 373 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/17(火) 14:16:24 ID:yWJ4/q8Q0]
- ザクロシュースも妊娠授乳中は医師に相談をって書いてあったんだけど
何か問題のある成分が入ってるのかな。
- 374 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/17(火) 14:50:58 ID:O/z1Mshx0]
- ザクロはきついとか聞くよね。
女性ホルモンと似た成分が強すぎるんじゃないかな。
イソフラボンも取りすぎは注意と言われるし。
- 375 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/17(火) 15:27:40 ID:yWJ4/q8Q0]
- >>374
ありがと。
PMSで情緒不安定な時にザクロジュース飲むと身体が温かくなって
ふんわりした気分になったから、これはイケル！！と思ったんだけど
後々読んだら「妊娠授乳中の方は・・・」とあったので、これもダメ？なんで？って。
今のところ、カフェインをなるべくとらずに、食事は一日５回くらいに分け、
ビタミン類のサプリを採ってる。
あ～・・・ざくろ飲みたい。
- 376 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/03/17(火) 23:35:16 ID:pVI8vog90]
- ザクロは生理痛がひどい時に飲むと
緩和した。けどダメだったのか。
- 377 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/18(水) 00:24:13 ID:jFpxeBX10]
- 上の方にもあったけど
排卵痛でまっすぐ立てない ｱｲﾃﾃﾃﾃーorz って腰を曲げてる感じ
暖かくなってきたのに腰は冷えてる やっぱ漢方飲もうかな
まずは「命の母」の青い瓶のヤツ、
ここでも以前すすめられてたね 明日買ってみようかな 安そうだし
- 378 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/18(水) 00:29:22 ID:3brc+t860]
- >>365
>>341
この感じすごくわかる！
自分でもおかしいなとは思っても、どうにも出来ずに感情の起伏が激しくなるし
ネガティブになるし、すぐ涙が出て止まらなくなる。
これが生理一週間くらい前から生理後2~3日続く。
しかも年々酷くなってきてるような。
ここで出てるような薬で改善するなら試してみようかな。
- 379 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/18(水) 09:19:37 ID:pBMQDIoT0]
- >>376
妊娠中授乳中でなければOKみたいだよ。
私はざくろ飲み始めたら妊娠したけど、偶然かな？
２年妊娠できずにいたから、ざくろのお陰だと思ってる。
今は妊娠中だから飲んでないけど、もし産後もPMSがあったら
飲もうかなと。
- 380 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/18(水) 11:38:07 ID:rfwoZp3p0]
- 今月も来た来たーーーー
今朝は朝から既に3食目。
なんでも、一日に少量ずつ４～5食を良いそうな。
とりあえず実践中ですがどうかなぁ。
先月はシュークリームとアイスクリームが異常に食べたくて
いっぱい食べたら、酷い生理痛だった。
甘いものを食べてメンタル的には満たされたけど…。
- 381 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/18(水) 20:48:13 ID:/mEZfExK0]
- 毎月毎月、ほんとＰＭＳきっついわ・・・ようやく明日にでも生理がきそうで、もう楽しみですらある。
今月は、花粉アレルギーと相まってボーッとする上に、
頭痛・吐き気・腰・腹の鈍痛。肩こり。仕事も半日休暇をとりまくってしまった。
全く生理痛も、ＰＭＳもない人が羨ましい。
体質改善すればいいって言う人多いけど、月の半分コレだと気長なこといってらんないのよね。
- 382 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/19(木) 09:34:02 ID:9AHaP66k0]
- 腰痛とかの身体的な辛さもだけど、この時期になると
必ず飛び起きるほどの恐ろしい夢をみる。これはかなり参る。
- 383 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/19(木) 14:03:51 ID:UFcJHRlo0]
- 腰痛はPMSじゃないのかな・・・痛いよー痛いよー。
でも生理くるとｹﾛﾘと治るよー造影剤入れて検査したけど異常なしだったよorz
「本当に痛いんですか？」だって。ため息しか出ない。
ああああチョコミントのアイス３㍑くらい食べたい。
今目の前に長さ30cm弱のロールケーキ（キャラメルクリーム）がある。
やっちまおうか。
- 384 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/19(木) 14:39:35 ID:b6ZM4Fgv0]
- >>383
「本当に痛いの？」って・・・・・言われたことあるわ。
大袈裟だと言いたいんですか、仮病とでも言いたいんですか、何か精神的な
病気で痛い痛いと思いこんでいると言いたいんですか、ああそうですかって感じ。
他人の体の痛みをあんたは計れるんですか、すごいですねって感じ。
生理前になると頭に鉄のヘルメットかぶって、肩に誰かが乗っかって
腹に水風船入れてる気がする。
何よりも脳みそが悪霊にとりつかれているような、そんな極悪な自分になる。
この時期は怒りを抑えるのに歯を食いしばる癖がついた。
何もしたくないけど、何もしないと自分を責めて罪悪感で潰されそうになる。
他人の言動にイライラして自分にイライラして、死んだほうがマシだと思う。
とりあえず生きてるだけでOKくらいに思っておかないと本当にシャレにならない
ことをしでかしそうで自分が怖い。
- 385 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/19(木) 16:42:12 ID:BeCWJKe10]
- やっちまったよ。生理前過食でついつい
大好物のとりから揚げを大量に食っちまったよ。
胸焼けがするよ。でもどこかで好物を腹いっぱい食べて
寝込んだとしても本望だよ、と思ってる。
- 386 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/03/20(金) 00:20:50 ID:QJYXz7vTO]
- 腹痛いッ！腰がギリギリしてきたッ！ドカ食いもしてしまったッ！
来るなら早く来いッ！
今月は遅れてるからズドーンと来るわ…
- 387 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/20(金) 02:13:36 ID:ZlRV3F2h0]
- 旦那に怒られて一応仲直りしたけど
結局旦那はさっさと寝ちゃうし
なんか一人でいるより２人でいる方が寂しい・・・と虚しくなって
涙がポロポロこぼれた。
「なんで私泣いてるんだろう。」と思ったら生理前という事を思い出した。
ああ、今月のPMSは泣き上戸か・・・orz
こんな時間だけどさっき外の空気を吸いに近所を散歩してきた。
でも、まだ心は晴れない。
実家に帰りたい。隣りの市だからすぐ帰れるし、明日帰っちまおうか。
- 388 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 11:30:37 ID:41Z/Y/Zz0]
- 子宮取ったらＰＭＳ少しは軽くなるのかな？
今、検査結果待ち。
- 389 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 12:01:37 ID:cPyLtJ9/0]
- ホルモンの関係だから子宮取っても意味ないかも。
卵巣取ったらPMSはなくなりそうだけど
更年期障害みたいな症状に悩まされそうだ。
あーもう女って( ﾟДﾟ)ﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
- 390 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 12:28:12 ID:I8g7G8Dk0]
- 今回はカルシウム・鉄・ビタミンB類を重点的にとってる。
豆乳も飲んでる。
トータルの食事量は変えずに、一日５回食にしている。
先月ほどイライラがない気がする。
生理まであと５日。
明日からまた旦那は仕事に行ってしまうので、子供と二人きりの生活に・・・
イライラしませんように。
今日は思い切りリラックスして明日からの生活に備えよう。
PMSと上手に付き合っていくことができますように。
- 391 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 12:42:31 ID:41Z/Y/Zz0]
- >>389
あー、やっぱそうだよね。
でも生理痛と塊ゴロゴロ出る生理が無くなるだけでも気持ちが楽になりそうだ。
卵巣脳腫の疑いもあるのであんまり呑気な事も言ってられないんだけどね。
本当に女ってヽ(`Д´)ﾉ ﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
- 392 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 14:11:37 ID:n8PAt27m0]
- 今、私に死刑囚を殺させたらすごいと思う。
物凄い殺気立ってて、今日の甥っ子の誕生日のホールケーキを
目の前で踏んづけてやろうかなと思ってしまう。それを見てなく子供を
更にどやしつけてやりたい、そんな気分だ。
身体からホルモン抜き取って欲しいわ。
- 393 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 23:17:43 ID:0rGsj8+LO]
- あーもう大爆発してしまった。
何だか息苦しくて悩んでて病院でレントゲンとか撮ったり診てもらったが異常なし。
息苦しいなどの症状ある方いますか？
- 394 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 23:31:44 ID:n8PAt27m0]
- あるよー。心臓バクバクして呼吸しにくいし、手は震えるし。
もう死のう。
- 395 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/22(日) 23:40:27 ID:n8PAt27m0]
- さあ、ワイパックス5錠飲んだ。明日の朝目覚めなかったらいいな。
- 396 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/23(月) 00:03:48 ID:+ypN9pyQO]
- >>394
逝ってはダメｗ
気持ちはわかるがちゃんと目覚めますようにｗ
って息苦しい方がいてよかった。
私の場合時々苦しいって感じだったが
気にし出してからずーっと過呼吸って感じなんだよね。
はぁぁぁ･･･
- 397 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/23(月) 10:56:02 ID:86e7Cw0Q0]
- なかなか理解されずらいPMSだけど、ここの住人とは普通に話が
できて嬉しい。
けっこう苦しんでる人が多いことがわかっただけでも安心した。
少しでも改善されるといいよね。
- 398 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/24(火) 00:21:31 ID:vx52yBNn0]
- 年取るに連れて排卵期も何かしら不快な症状があるようになって来た
- 399 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/24(火) 11:09:19 ID:wR9iCgs00]
- 私も昔は「排卵痛？PMS？何それ。」って感じだったけど
30歳過ぎて分かるようになったよ。
排卵痛は突き刺すように痛くなる時がある。一瞬だけどね。
- 400 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/24(火) 14:27:57 ID:6KmgWycLO]
- もうだめだ
気持ち悪いし震えるし、寒気するし節々痛いし。風邪か？
いやー、頭痛い。
- 401 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/24(火) 17:13:54 ID:jpJPISkf0]
- ウーーーーーーーーーーーーーキツイ。
- 402 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/25(水) 00:08:21 ID:5tpd3OPr0]
- >>399
分かる。排卵期かなって頃や生理前時期に
短時間だけど独特の痛みが走るよね。
- 403 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/25(水) 12:50:11 ID:4ADmaqgK0]
- 寒いよー辛さ倍増。
お昼にうどん三玉も食べちゃったｏｒｚ
- 404 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/25(水) 16:04:55 ID:5Tmqh+Ft0]
- PMSイライラ期山場に突入しました・・・・・
なぜ・・・コーヒー・チョコ・ケーキ・ハンバーガーなどの
食べるとよくないものばかり欲しくなってしまうのか。
血管切れそうなほどイライラして何かを殴って自分を落ちつかせてみたけど
結局食べてしまった。
今は落ち着いているけど、後にひどい鬱に涙が止まらなくなるのが想像できる。
我慢できなかった自分を責める気持ちと、生きてることが辛いのと
いろんな気持ちが混ざりあって何が何だかわからず泣く。
昨日も夜に泣き出したら止まらなくなって眠ったのは４時。
早くこいこい生理・・・
- 405 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/25(水) 18:50:05 ID:sw9hIwaB0]
- ここんとこ甘いものを食べなくても全然平気だったのに
今日から急に、訳もなくイライラが発生して、甘味系の食欲が増してきてしょうがない。
あーついに生理前10日を切ったか・・・
水分とってるのにトイレの回数が減ってるし、下腹部にガスがたまってぽっこりしている。
仕事でも、どうでもいいことで腹立たしくなってしまったり
つい愚痴や泣き言をポロっと言ってしまいたくなる、というか
今日少し言ってしまったのだが、それで自己嫌悪に陥って泣きたくなるという
毎月この繰り返し。もう嫌！
- 406 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/26(木) 00:07:06 ID:oRP9aTxD0]
- 旦那がまだ開けても無い賞味期限一日過ぎただけの牛乳飲まないとか
言っただけでムキーてなってしまった。命の母飲も。
- 407 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/26(木) 03:47:30 ID:Fi7aQedW0]
- 命の母て副作用とかないの？
- 408 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/26(木) 12:36:31 ID:eEAetUPv0]
- 副作用のない薬などない。
- 409 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/26(木) 18:58:38 ID:EXUr6zepO]
- >>407
私は下痢気味になる
- 410 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/27(金) 01:33:32 ID:ltEsYu9oO]
- 生理直前。
悪寒と全身の酷い関節痛・筋肉痛と皮膚感覚が過敏で座るのも歩くこともできなかった。
インフルエンザか！？と思ったけど熱はないし翌日にはなくなってた。
これもPMSですか
イライラ、情緒不安、腰痛、むくみ、頭痛、吐き気がデフォですがこんな激しいのは初めてだ
明日にでも閉経したらいいのに
- 411 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/27(金) 13:22:20 ID:nz9BrTcX0]
- >>407
どんな薬も人によるんでは。説明書の副作用の注意事項読んで
自分に合うかどうか検討して飲んでみては。
- 412 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/28(土) 00:59:45 ID:muJ950rNO]
- そうなんだよね。
本当に薬は飲んでみないとわからない。
- 413 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/03/28(土) 12:25:49 ID:2HO1WTvA0]
- ああ今日も辛い。
- 414 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/28(土) 12:38:17 ID:O0HBPwgI0]
- 生理前、もう死んでやれ、と自暴自棄になって身辺整理を始めてオク出しに精を出す。
そして生理が始まるころに、「落札者からの返事が遅い！！」って、更にイライラして
もう悪循環。気づくとだんだん殺風景な部屋になっていく。毎月これの繰り返し。
今も絶好調に死にたい気分。そしてオク終了日が生理開始予定日の日曜日。
パソコンの前で、「はよ連絡してこいや、ボケ」とﾌﾞﾂﾌﾞﾂつぶやく。
ほんっと死にたい。
- 415 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/28(土) 14:03:51 ID:Oz9wWQPSO]
- 待ちくたびれました。
- 416 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/28(土) 15:36:52 ID:vap/8ahT0]
- なぜ生理前は片づけがはかどるのだろうか？
- 417 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/29(日) 00:09:57 ID:ObY5Ulji0]
- 生理前はすごい整理整頓したくなる時と
もう体重くて全然何もしたくない時の波が激しい。
- 418 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/29(日) 00:54:59 ID:M9VqYMVM0]
- 私はやたら片付けと掃除がしたくなる方だ・・
気付くと洗面所やキッチンの水周りの水滴や汚れをゴシゴシと磨いていたり、
不要になった代引き領収証や電気代領収証をシュレッダーにかけたりしている。
- 419 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/29(日) 14:45:34 ID:j8mEwBUc0]
- 今回は過食が酷かった・・・怖すぎて体重はかれない。
しばらくキャベツの千切りで生きる。
なんであんなに食べたのか分からない。頭おかしい。
- 420 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/03/29(日) 15:25:43 ID:jP3nO5K10]
- 生理前って普段なら食後数時間位大丈夫なのに
2時間間隔位で体が糖を欲するらしい。
ちまちま糖を摂取して凌ぐしかないね。
- 421 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/03/31(火) 22:05:29 ID:JBGPNMbT0]
- age
- 422 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/04/01(水) 12:19:14 ID:73nBfnFz0]
- >>417>>418
わかるわかる。
なんでだろう。
部屋が汚いとイライラする。
掃除できる時はいいけど、心身共にに辛くて動けないとイライラはピークに。
生理きました。これはこれで辛いけど、PMSよりマシ。
- 423 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/01(水) 12:34:04 ID:mJEeeCsF0]
- 自分の場合、カップラーメンが食べたくてたまらなくなったら
PMS開始というのが分かってきた。
先月は不注意で車で事故ってしまったので気をつけねば。
今日から命の母ホワイトを飲むんだけど、
イライラ・ムラムラがちょっとでもマシになるといいな。
- 424 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/01(水) 12:42:48 ID:pf9I4H3C0]
- 腰が痛い。もう立てなくなるくらい痛い。
もうかれこれ2週間。そろそろ生理が始るはず。
早くきてくれ・・・・
- 425 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/01(水) 16:05:29 ID:cfGZLGhz0]
- >>423
自分はチョコレートパターンだ。
いつもはダイエット意識してるので、まあまあ我慢できるのに
PMS前はなんのためらいもなく自然に買って1枚ペロリと食べてしまう。
以前徹底的にチョコ禁にしてみたら、イライラと八つ当たりが半端なかった。
PMS期にはネガティブになっているので
ますますダイエットなんてできるわけないという意識も働いてしまう。
- 426 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/01(水) 16:17:07 ID:xa+KNNHc0]
- >>424
二週間も立てない位の痛みが続くなら病院行って診て貰った方が…。
自分はこってりした物や濃い味の物食べたくなるよ。ピザとかグラタンとか
ソースとマヨネーズたっぷりかかったお好み焼きとか。
- 427 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/04/01(水) 16:33:35 ID:Jqtfn1oHO]
- ｱﾏﾁｬﾂﾞﾙのお茶がいいと聞いて、試してみました｡
苛々には、少しはいいのかなー？と思うか思わないかだけど、生理前だけに起こる鬱は軽くなった。
- 428 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/01(水) 17:44:07 ID:sSIUNzEt0]
- 今朝から生理になった。
昨日までお菓子（チョコ系）ドカ食い、旦那に対して不満タラタラ
Hしたい病でヒドかった。
今日は「はて？そんな事あったっけ？」って感じで気持ちはスッキリ。
別の人格が宿ってるみたいだw
- 429 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/02(木) 19:31:23 ID:1U4KMAXzO]
- >>428はて？ってとこが凄く分かるｗｗ
完全に何者かに乗っ取られてるんだな…
- 430 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/04(土) 14:34:27 ID:0ov1ZIgC0]
- いらつく。今なら北朝鮮のミサイルを返り討ちにする自信がある。
- 431 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/04/05(日) 13:04:00 ID:jG6t5PpW0]
- ｱｹﾞ
- 432 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/05(日) 14:24:12 ID:wNf/VEYzO]
- 生理始ったが、食べすぎのおかげで、体重増加、むくんでイライラする。
明日仕事だけど、憂鬱。
- 433 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/05(日) 16:33:46 ID:7u3M9K9l0]
- 開始予定より一週間以上オーバーしてる。
精神的にちょっとあったから…
体は支度ができているのに、肝心のブツが排出されてこない…
本当なら今日辺りで終わり、来週からの新しい仕事にすっきりした気分で
望めるはずだったのに。
- 434 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/05(日) 21:38:57 ID:oP3jhgmkO]
- >>427
そうなんだ。いいこと聞いた
自分も生理前に落ち込む＋イライラになる
昔のこと思い出したり
今まであった嫌なことフラッシュバックしたり
でも生理始まったら「あらあららら」とまた普通に戻る
落ち込みは外に散歩で何時間か歩いたらましになったけど
イライラが治らない、最悪だorz
- 435 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/04/07(火) 11:46:03 ID:VgQWPAQu0]
- なんでこんなに甘いもの食べたくなるんだろう。
で、はじまると「なに、このお菓子の山は！！」と自分でも驚く、子どもは喜ぶorz
- 436 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/07(火) 16:05:59 ID:ER40cnYp0]
- 甘いものとかこってりしてるものを際限なく食べたい。
なんか下腹部の奥の方が重く痛むし、外陰部もかぶれてくる。
体も全体的にむくんできて、肌も荒れてぽつぽつ痒くなったり乾燥したり。
チーズナンとかMOWのストロベリーとかピノファミリーパックとかをどか食いしたい。
独身の時はよく巨大クッションを殴ったり投げたりしていたけど、あれ実家からとってくるかな・・。
何かを壊してしまいたいよー
おととい包丁で自分の手の甲を刺したい、めちゃめちゃにしてしまいたいと言ったら
夫にどん引きされた。そりゃそうだよな。
満月になれば生理も始まる・・・。もうちょっとの辛抱だーうおおおおお
- 437 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/07(火) 17:19:45 ID:wdXws0a80]
- 力を発散させたい人は
自宅ダイエット用のミニサンドバッグとか良さそうだね
- 438 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/07(火) 18:26:38 ID:PXZf+W090]
- 今日はキチガイみたいだった。
トラックの運転手さんをものすごい勢いで睨むわ、デパート駐車場のおじさんに
車の中からなら聞こえないかとどなったら聞こえてたみたいで、
ホントにみなさん、ごめんなさい、ごめんなさいorz
家に戻って落ち込んで甘いもののやけ食い。
生理くるまで出かけないでおこう。
- 439 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/07(火) 20:25:34 ID:+LWAcsml0]
- >>414 同じです。今このスレにはいないと思いますけど。
支払い方法限定してるのに、違う方法で振り込むとか言い出して、
今日中に払うって言ってたのに3時過ぎに「ていうか振り込み金額教えてもらってないし」って
アホなメールよこしやがって。こいつのせいで今日一日銀行で記帳しまくり。
「最初の取引メールで全部伝えとるわい！そっちこそ住所と名前と電話番号早く教えろやボケ」
と言う内容をやんわりと伝えました。
こんな時期にやらなきゃいいのに、しかも金額も1000円以下…。
- 440 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/07(火) 21:06:13 ID:g9CcoLpy0]
- スーパーで子供が鬼ごっこしてたりすると、頭をバッチーンと叩いて
静かにしろゴルァ！と叫びたくなる衝動と戦ってる
あと甘いものはもちろん、ポテトチップスとかジャンキーなものが食べたくなる
ファミリーサイズでもいけそうな勢い
- 441 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/04/07(火) 22:26:36 ID:gBXx97y9O]
- 生理前はｲﾗｲﾗと落ち込みが目まぐるしく入れ代わり立ち代わり。
そして無性にﾌｧｰｽﾄｷｯﾁﾝのﾎﾟﾃﾄが食べたくなる。
子供が幼稚園だった時は、お迎えがあるからと時間的な理由からがまんできたが、昨年小学校に上がってからは時間に余裕が出来たせいで、ﾃｲｸｱｳﾄで2つ買ってきて全部1人で食べた｡ここ1年､毎月。
それ以外に生活の変化はないから、たぶんﾎﾟﾃﾄのﾄﾞｶ食いが理由で体重が1年で10㌔増えた。
ちなみに、普段は油ものが苦手でﾎﾟﾃﾄ1つさえ完食できない｡
- 442 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/07(火) 22:43:13 ID:JY+qQvOk0]
- 女はホルモンのせいで簡単に太るからねぇ…
かく言う自分もここ２年で10kg増。
ムカつくったらありゃしない。
ますます自分に嫌気がさして悪循環。
- 443 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/04/07(火) 23:09:06 ID:Hk3FKIho0]
- 生活に色んな影響を及ぼすホルモン
質量的には、一生のうちで分泌されるホルモンはスプーン一杯分
と言う話は本当なのかな？
- 444 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/07(火) 23:30:55 ID:d3MMhR3S0]
- >>443
本当なんじゃない？ものすごい微量のホルモンで
死ぬべきか生きるべきかみたいに振り回されると言われてるよね。
- 445 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 [2009/04/07(火) 23:43:35 ID:VOParEAyO]
- とにかくとにかく旦那の言動にイライラする。
出張でも行ってこい。
- 446 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/08(水) 00:50:21 ID:u7MwO1pj0]
- 今回は酷かった。イライラしたり落ち込むのに子供と出かけたり
ミスばかりして、余計に落ち込んだ・・・私の馬鹿
さっき子供の学校準備もそっちのけでボーーーっとしてたんだけど
急に何かに目覚めたようにシャキっと学校準備ができた
で、トイレに行くと出血～
もう体と心が生理に支配されてるかんじ
こんな生活耐えられん
きっつい薬があればいいのにな
- 447 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/08(水) 03:25:47 ID:uAKC9IJG0]
- ああああああ寝れない寝れない甘いもの食べたい
マックのポテトてんこもりで、チーズてりたまと一緒に食べたい
もう我慢ならないからバレンタインの残りの割チョコ食べてる
そういえばさっき軽く３口分くらいの高菜チャーハン食べてもう３時間だ
糖質がきれやがったなこんちくしょう
うわああん死にたいようミンチつくる機械に飛び込んでぐちゃぐちゃになりたい
死んでしまいたいよ こんなの昔７年ほどかかってた重い鬱以来だ
- 448 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/08(水) 10:38:50 ID:+Wy8hxtQ0]
- みなさん薬は何か飲んでますか？
私は貧血予防のためにピル飲んでるんだけど、ＰＭＳにはイマイチ効果なし。
セントジョーンズワートとか命の母試したいけど、ピルに影響あるみたいだし
どうしようか思案中です。
ピルも効果は多少あるみたいだし、ピルやめてまで試す価値はあるんだろうか、
ピルやめた途端に、恐ろしいウツ状態がこないのか？と、現状維持の状態で
毎月悩んでます。
- 449 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/08(水) 13:13:16 ID:Uv8y+dbu0]
- >>447
PMS時に糖質切れると精神安定剤切れたみたいになるよね。
食べたら太る～って分かっているのに止められない。
- 450 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/08(水) 15:54:05 ID:867WltEm0]
- 通り過ぎる人すべてがうざかった
人間なんて嫌い！になるこの時期
あさって位にはくるかなあ
- 451 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/08(水) 21:08:47 ID:OlVOVE5v0]
- >>448
婦人科で処方された漢方゛当帰芍薬散゛を半年以上飲んでも効かず
友達に進められてサプリのギャバ飲むようになったら
イライラはかなり軽減された
でも、特有の゛甘い物食べたい病゛はギャバじゃ治らない…
- 452 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/08(水) 23:17:31 ID:9TzGPxyO0]
- 当帰芍薬散は精神面より、どっちかいうと
効果あるのは貧血や冷えや生理痛とかじゃなかったけ
- 453 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/09(木) 14:48:12 ID:V4ESz+Xn0]
- 昨日は一日中死にたい死にたいと思っていたけど、
今日はなぜか昨日よりは頭がすっきりしてる。
ああ、今日始まるのね・・・。やっぱり満月の日だ。
今度は生理痛と貧血がはじまるお。
命の母ホワイト買いに行こう。ファイチもなくなりそうだし。
- 454 名前：名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中 mailto:sage [2009/04/09(木) 23:19:56 ID:9Xctdnqj0]
- 糖質補給が大事なんだね。いいこと聞いた
確かに生理前はお腹すくと気が遠くなってくる
生理10日前ごろから胸と腹がパンパンになって
私の場合イライラはしないけど、ものすごい不安感に襲われる。
不安感＆ドキドキで眩暈まで起こっちゃう。更年期かなぁ…
私も命の母ホワイト買ってみよう
- 455 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/09(木) 23:46:26 ID:6Cv2wGsGO]
- 命の母ホワイトか….....〆(･ω･` )ﾒﾓﾒﾓ
生理が近いなって時と、生理が始まって４～５日目に起こる
激しい頭痛・肩首のこり・吐き気・目眩に悩まされてる。
明るい部屋が苦痛なんで、真っ暗な状態で寝てるしかない。
頭痛薬も効かないし、首や肩に湿布貼ってしのいでるんだけど、
漢方が効くなら試したいよ。何でもいいからすがりたい。
いわゆる生理痛も酷いんだけど(内膜症なんで)、それより頭痛がマジ辛い。
しかも周期が短いんで、月初めに来て、月末にまた来るという…
いい加減にしろ。
- 456 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/10(金) 00:31:59 ID:f4w6Taj40]
- 当帰芍薬散…虚弱で冷え性で貧血気味で下腹部痛等
加味逍遥散…イライラや精神不安や頭痛やめまい等
桂枝茯苓丸…比較的体力はあって、のぼせ、ほてり、便秘、肩こり等
- 457 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/10(金) 13:17:20 ID:siPeALn60]
- みなさん詳しいですね。
私はとにかく不安感がひどいので、
ttp://www.mit-japan.com/ndl/purpose/fuan.htm
ココ参考にして、ビタミンとかマグネシウムとかサプリで摂ってる。
効いてるかどうかよくわかんないなー。そのときのコンディション次第だわ。
- 458 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/11(土) 01:39:14 ID:5m02OgRA0]
- >>457
私も不安感がひどいので生理前は安定剤を一日3回飲みます。
今日は楽器のレッスンがあったけど、不安＆緊張でちゃんと弾けなかった…
男の先生だから「生理前なんで」なんて言い訳も出来ないしね～辛いわ。
- 459 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/11(土) 12:46:58 ID:O/UxQi6B0]
- 給料へってｲﾗｲﾗが増す！！！
- 460 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/12(日) 16:19:32 ID:NZSYbKL+O]
- 基礎体温がカクンと下がった。(平均36.4→今朝35.4)
周期的に見てもたぶん今日あたり排卵日。
寒気、耳鳴りと頭痛、吐き気とめまいがーーー！
長い長い2週間が始まるお…。
- 461 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/12(日) 18:59:39 ID:qCCusuWn0]
- きた だるいし眠い。。。
- 462 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね [2009/04/14(火) 16:23:41 ID:LGd2C2gk0]
- あああああああしにてーーーーーーーーーゅ
- 463 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/14(火) 16:29:44 ID:tUmoloEu0]
- うつ状態・眠気・過食・体全体のむくみ、それに
頭痛が加わったら数時間以内に必ず始まる。
今日も朝から頭痛が…と思ったらｷﾀ。同時に下痢もｷﾀ。
わかりやすいけど毎月辛すぎる。
- 464 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/14(火) 17:22:01 ID:MjfhYsE10]
- 命の母ピンクとホワイトはどう違うの？
- 465 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/15(水) 10:47:57 ID:CfITsMagO]
- >>464
あー私も違いは何？と思ってたよ
ネット調べたらいいかも…
私はホワイト気になるし飲んでみる
- 466 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/15(水) 14:16:07 ID:My6eTSaO0]
- ピンクは更年期障害でPMSにはホワイトの方が良いのかな。
ホワイトにしてみようかな。イライラに効けば良い。
最近生理前以外は養命酒を飲んでいる。確かに冷えには効く気する。
- 467 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね [2009/04/16(木) 20:26:50 ID:OyHT9OiC0]
- >463 今更だけど「ゅ」ってなんだよwww
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