【芸能】松村邦洋、８ヶ月で３０キロ減量に成功　「１人で靴下が履けるようになった。草野球やりたい！」（写真あり）★２

1 名前：ニライカナイφ ★＠＼(^o^)／ [2017/09/13(水) 22:10:48.30 ID:CAP_USER9.net] お笑いタレントの松村邦洋（50）が13日、都内で行われたライザップ新CM発表会見に登場。 約8ヶ月で体重110.6キロから80キロとマイナス30.6キロのダイエットに成功し、スリムな体型を披露した。 松村は、過去に“自分に甘い性格”が原因で、どんどん太っていき“おデブ”になってしまったことを告白。 一度は、栄養士が組んだ献立を取り入れ1年間で48キロもの減量に成功したが、2009年の東京マラソンに出場した際には、急性心筋梗塞を起こして心肺停止状態で救急搬送されるなど近年は健康面が危惧されていた。 今年1月に同社のCMでダイエット宣言をしてから約8ヶ月、専属トレーナー監修の下、体重を二桁台の80キロまで落とし、体脂肪も41％から26.5%となった松村はスーツをバシッと着こなして登場。 「成人式以来ですねスーツ着たの。着たい服より着れる服だったので、うれしいですね」と生まれ変わった体型にご満悦の様子。 大好きなお菓子を我慢し、50キロのバーベルを10回上げられるようになったと話し「芸能生活30周年だったのでちょうど良かった」とにっこり。 「体重が80キロは高校生3年の以来の軟式野球以来ですよ」と大満足だった。 また、カラダの変化については「1人で靴下が履けるようになった。階段を上がれるようになった」といい、これからやりたいことには「草野球やりたい。キャッチャーで2、3人ランナーをさしたい。バッテイングも広角に打ってみたい」と目を輝かせた。 しかし、マラソン挑戦の質問には「マラソンはやめておきます」と苦笑いを浮かべ「石原都知事を追い込んだのは僕じゃないかなと思ってます。小池都知事まで迷惑かけたくない。糖尿マラソンなら出たい」と冗談を交えて話していた。 松村出演の新CMはあすから放送が開始される。 写真：https://i.imgur.com/h42PGB7.jpg https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170912-00000361-oric-ent ■前スレ（１が立った日時：2017/09/13(水) 15:55:34.00） hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1505285734/ 525 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 13:25:33.97 ID:UDbn84xd0.net] >>522 米食いたいなら押し麦を混ぜるとかマンナンヒカリを混ぜるとかさ でも焼き魚は飯が欲しくなるから止めといた方がいいかもよ あと肉は脂質が少ない種類なら大丈夫だよ 運動は少し体重を減らしてからだね 526 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 13:29:13.58 ID:GOCH3f0M0.net] 一度失いかけた命だし、健康でいてほしい モノマネうまいしデブタレではないよ 出川とこの人 527 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 13:43:10.94 ID:F86GJ1U30.net] マラソンでぶっ倒れる前にやっとくべきだった気が 確実にリバウンド有るだろ　ずーっとライザップか他所のジム行くなら別だけど >>523 タンパク質まで削ったら確実に禿げるな 筋肉増強でステロイドに手出してると、男性ホルモン過多で禿げる事もあるが 極度の食事制限の方だろ 528 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 13:48:02.49 ID:0IAUFzd00.net] これから1年かけて10キロくらいやせればいい 529 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 14:21:53.95 ID:Wkp8GL6c0.net] >>525 そうか、ありがとう 少しでも綺麗なBBAになれるように頑張るよ 530 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 14:25:10.12 ID:J+yZBGQ50.net] >>4 ライザップ後のリバウンダーばかり集めたら面白そうだなｗｗ 531 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 14:33:29.41 ID:dwqQaock0.net] 結婚して母親の高カロリー食から嫁の低カロリー食になり、 仕事もデスクワークメインから動き回る業務が半分くらいになったら 勝手に75kgから60kgまで落ちた(身長172) もう10年近くになるが61-63あたりでキープしてる こういう痩せ方が理想だよね 532 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 14:37:15.63 ID:HHvyY94+0.net] コイツが痩せたらただの貧相なチビ 533 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 14:49:49.37 ID:BwrtqEpO0.net] >>532 痩せて首回りも細くなるから、たけしとか古館とか昔の物まねが さらに復活してくるかもしれん。しかも見た目もな。 親方になってからの貴乃花も似てくるかもしれん。 534 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 14:52:16.81 ID:tJU83RXdO.net] マラソンで倒れる前にも一度痩せた事あったよな、すぐ戻った記憶 535 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 15:44:16.74 ID:/aYaxt4X0.net] >>363 ひこまろはテレ東の『たれ』って番組で見たけどマジでヤバかった.. 536 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 15:44:57.21 ID:/aYaxt4X0.net] >>438 これだ 537 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 16:01:44.90 ID:Dt7vA7XP0.net] >>431 でも死んでほしくないから、健康を害しない程度で太っててほしい 伊集院もね 538 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 16:03:03.16 ID:Hpu3RKbq0.net] デブ声解消されれば物真似パワーアップや 539 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 16:06:10.18 ID:TVSQ5YhQO.net] 今度東京マラソンを走れば完走できるかもしれないな 540 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 16:09:50.51 ID:9eiN1qd00.net] >>262 金子哲雄の例もあるからな 541 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 16:09:57.09 ID:eqpJyqYJ0.net] 鶴太郎についてヨガもやれよ 542 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 16:10:02.92 ID:pl8ojKzL0.net] デブはマジに自分に甘過ぎるからな 543 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 16:11:35.39 ID:HmOoJvO/0.net] i.imgur.com/qZnaooE.jpg 544 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 16:13:49.55 ID:Ir//MY1y0.net] まっちゃん、カッコよくなったじゃん 545 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 16:14:02.16 ID:4dxtP5UC0.net] 禿げる禿げないで悩んでるデブ多いな デブは禿げよりみっともないぞ どうせなら痩せて禿げろ 546 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 16:14:12.10 ID:Sj2DfVIp0.net] これ以前から仕事はかなり減ってたろ 年食って顔つきが悲壮感出てきたからか 何か痛々しくなってたし 547 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 16:14:59.77 ID:Ir//MY1y0.net] 50でもウエイトトレーニング効果あるんだな 筋肉なんて出来ない年だと思ってた 548 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 16:15:27.88 ID:lv5+xEw80.net] もはやだれかわからんやないかｗ 549 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 16:19:23.42 ID:Sj2DfVIp0.net] 伊集院も顔色がくすんできたよな 550 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 16:22:38.13 ID:mtXtUIk20.net] 小太りが長生きするみたいね。 551 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 16:25:38.32 ID:de+AzhQv0.net] >>53 ビフォーアフターが同じ服装じゃないのがホント卑怯だわ 痩せた自慢の体見せようにもダルダルになって酷いからダメなんだろうがよ 552 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 16:29:01.46 ID:xxmoFu8l0.net] いいじゃん こっちのほうが好きだわ 553 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 16:32:19.72 ID:TxD9u3wa0.net] 運動やって筋力もちゃんとつけて痩せたのにこれでリバウンドってどんだけ意思が弱いんだよと思う 554 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 17:11:57.06 ID:qLEZUkhV0.net] 松村ってテレビだと面白くないな 555 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 17:15:45.43 ID:GfhKubia0.net] かっこいいね なんかの評論家みたい 556 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 17:16:40.81 ID:UmOiVCi20.net] わからない点がひとつ どうして突然、登場して痩せた姿を披露できるの？ 有名タレントなんだから徐々に痩せていく姿を見られてるんじゃないの？ 557 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 17:19:15.87 ID:oG3dt3o00.net] ピロピロ 558 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 17:31:36.21 ID:FLB3sb290.net] 仕事だからがんばったんだろうが１００％リバウンドするよ 559 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 17:33:59.20 ID:HTMGRRbQ0.net] どうせまたキャラ的に痩せてても需要ないから太るんだろうけど 体的に大丈夫か？ボロボロになるぞ？ 560 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 17:51:17.98 ID:uWOuEdHS0.net] ここからマッチョになるそうな感じ 561 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 17:53:21.52 ID:dVWVUbtQ0.net] モノマネもしてるし、鶴太郎レベルまでいってほしい いっそのこと 562 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 17:55:43.62 ID:r7FRBgYA0.net] >>556 松村クラスだと車の送迎で人目につかない移動の仕方なんだろう 外ロケでもしない限りはバレないんと違うか あとは重ね着してみたりとか 563 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 17:57:32.46 ID:7stirg4q0.net] 予想以上にスリムになっとるw 564 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 17:57:55.46 ID:2dvBnSJb0.net] 部屋も片付けろ 565 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 17:59:13.57 ID:9Fz0dLRL0.net] この調子でヨガにハマって欲しい 566 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 18:00:10.68 ID:d1pP15Qf0.net] ８０ｋｇって俺と一緒じゃねえか やべえな 567 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 18:00:18.94 ID:xzmtE7ee0.net] 街中にデブ男が明らかに増えたわなあ チビ、デブ、不細工、メガネ、スマホでゲーム、、、が定番で笑っちまうわｗｗ 568 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 18:09:07.35 ID:x3eDCIeM0.net] ライザップって本当に安全なのか？ 569 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 18:14:20.93 ID:kOEJ4NiP0.net] >>7 わろた 570 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 18:30:01.39 ID:KNOHfanE0.net] こんにゃくゼリーダイエットも成功してたな 571 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 18:40:46.24 ID:XZlgjYzr0.net] リバウンドしないのかな？ 572 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 18:40:49.22 ID:3sJDysVu0.net] 松村は高校時代弱肩で盗塁されまくってたはず 573 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 18:50:03.49 ID:9MdC3wHM0.net] >>572 一試合で27回盗塁を許してる 574 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 19:09:32.10 ID:x/Fq8pio0.net] ホントは24時間テレビのマラソン 松村がやる予定だった マラソンやれるほどは カラダが出来上がらなくて中止 575 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 19:43:29.38 ID:Snmk8Wic0.net] 急に老け込んで逆に死にそうじゃん。 576 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 20:12:03.75 ID:lYk3kYjH0.net] 自分は身長175cm体重80gから5年かけて20kg落としたけど、序盤は割といいペースでも後半はなかなか成果が出なくなる 松村は明らかな肥満だったから短期間ですごい成果に見えるけどここから先は大変だと思う 577 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 20:17:41.03 ID:FVk/oG4B0.net] >>573 なぜ捕手をまかされたのか分からんな 578 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 20:17:46.33 ID:JklAvCxm0.net] 誰か円右師匠って知らない？ 痩せた松村はその人に似てるんだよなあｗ 579 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 22:06:17.86 ID:UahovQZ00.net] じいさんみたいやな 580 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 23:02:10.01 ID:nY0ZPN/T0.net] これリバウンドしたら結構まずそうだな 581 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/14(木) 23:37:04.83 ID:Nf6H2EiRO.net] 日テレの被害者 582 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 23:38:25.59 ID:kgnVGirU0.net] 結婚しないのかな 583 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 23:41:29.97 ID:J+yZBGQ50.net] こうなったら逆に行けるとこまで痩せてほしい。 あの身長で80キロならまだちょいぽっちゃりだからね 55キロくらいまで落として垂れた皮は美容整形で切除して、スリムと云われる体になってほしい 　 584 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 23:50:23.94 ID:59kRn78t0.net] >>99 小出ワロタｗ 俺には鶴瓶か金髪豚野郎か東条英機にしか見えんがｗ 585 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 00:00:29.12 ID:LUZgpolf0.net] テラスハウスの人とかゲームクリエイターの人とか、急激に痩せると心疾患で突然死するイメージがある。ましてや一度死にかけてるんだから無理するなと言いたい。 586 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 00:09:32.47 ID:Q1OpLzT+0.net] ダイエットしたタレントでリバウンドしなかった奴はいない 癌とかで痩せないと死ぬ奴でないと必ずデブに戻る 587 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 00:18:19.07 ID:QWAe6Q+M0.net] 松村は電波の頃が一番太ってたな 実は、一度もあの体系にリバウンドしたことないんだよな 588 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 00:49:21.88 ID:x61B/Fco0.net] ライザップのラストエンペラーはマツコだろうな 嫌とゆうほどオファーしてると思うは 589 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 02:34:04.54 ID:tbXg0FEf0.net] >>586 岡村とか緩い炭水化物抜きは継続してるから 以前よりは痩せたままをキープしてるよ 590 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 02:36:51.90 ID:NS0v5MkJO.net] デビュー当時はこれくらいだったよね 591 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 02:37:05.93 ID:Q32vRGdh0.net] そのまえに小杉と彦摩呂をどうにかしろ見苦しい 592 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 02:38:45.93 ID:bwZi9nR20.net] いっきに年くったかんじ 593 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 02:46:22.32 ID:vqA9D+KH0.net] 仲本工事 594 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 02:54:06.87 ID:6/64YZv20.net] 斉藤由貴の医師の名前特定！※卓馬紳(たくましん)顔写真とパンツかぶり画像入手※おまけで斉藤由貴の巨乳画像あり wadai44.net/2017/09/14/a0123473/ 595 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 02:59:49.99 ID:IBnazjZA0.net] >>591 この2人間違いなく糖尿だろうねw 小杉の汗のかき方ハンパねぇからw しかし松村はてっきり糖尿で痩せたもんだと思ってたw 596 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 03:13:23.99 ID:RTAvzhAn0.net] 糖尿にかかると多汗になるのか ワシもそうかな 597 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 03:15:56.43 ID:OQ3yCCjz0.net] >>4 炭水化物と言うのはたんぱく質の吸収を助けるものだからな 598 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 03:16:09.74 ID:EoSGZhSX0.net] ブラマヨの小杉はM-1で優勝する1年前にラジオのダイエット企画で 井岡ボクシングジムの門を叩いて半年で78kgから60.4kgまで落としてたのに 無理がたたって今の状態に 599 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 03:18:47.74 ID:tbXg0FEf0.net] 炭水化物摂取はビルダーの間でも 体脂肪が跳ね上がりやすい人、そうでない人の個人差が大きく 常に賛否にある話でしょ 600 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 03:22:43.21 ID:pfYvgWnC0.net] どうか元気に長生きしてください 601 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 03:23:13.98 ID:v6jTlYN90.net] 8ヶ月で30キロはすごいけど、問題はそれをキープできるのか？なんだよな 出川もいい加減食事制限と運動で痩せないとやばい 602 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 03:26:01.82 ID:TzvuLNCj0.net] 年取って痩せると見た目が貧相になるんだよ 若い頃のように肌も筋肉も張りがないからみすぼらしくなる ある程度太ってた方がいい 603 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 03:26:25.80 ID:pfYvgWnC0.net] キープはかなり大変そう これで一区切りついて ホッとし、すぐリバウンドしそう 604 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 03:54:48.37 ID:9A+WqG0u0.net] 松村さんは本当にいい人 605 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 04:06:28.18 ID:xEQOnl2H0.net] >>598 今でもボクシングジムに5週間に1回通ってるらしいw 606 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 04:07:53.45 ID:SQU1usQL0.net] えっと、普通に糖尿病のせいで痩せただけなんじゃ 607 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 04:15:34.57 ID:4nvPseLh0.net] 次は彦摩呂だな 608 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 04:34:43.11 ID:GoeEw2e/0.net] >>605 週に５回じゃないんかｗ意味ねえｗ ４０過ぎて適正体重より３０キロ以上の肥満だと 自己管理できてない人が近いうちに成人病で苦しむ姿が容易に想像できるから やっぱり食生活はこの年代で若いころの暴飲暴食ときっぱり決別したほうがいい なにもストイックにやらなくてもいいけど、コンビニや外食店通いを週イチまで減らすとか 駅までは歩くとか簡単なことでいいんだから 適正体重から２０キロ以内なら別に問題ないと思う 609 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 05:04:12.10 ID:ptLEFjmb0.net] >>529 怪我せずに筋力つけて代謝をあげるには マジ深呼吸。ゆーっくりと。10回もやると汗が吹き出る負荷だよ 610 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 05:11:07.89 ID:7I91VvKgO.net] >>595 確かに…昨日『ビーバップ!ハイヒール』のコーナーのMCを、室内でしているのに汗を拭いていて気になった。 611 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 05:42:56.03 ID:pc/VFhmcO.net] 見た目の為にこいつを心筋梗塞に追い込んでいいならまた話は別 612 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 05:59:18.39 ID:YKQ/N5vF0.net] 糖質制限ダイエット メリット ・カロリーの半分ほどは糖質らしいので糖質糖質制限を制限すると摂取カロリーを大幅に抑えられる ・血液中に糖が増えて血糖値の上昇するとインスリンというホルモンによって体の各部分や臓器に運ばれるが、 このインスリンが大量に分泌されると余った糖を脂肪に変える働きもあるので、糖質糖質制限によって血糖値の上昇とそれに伴うインスリンの大量に分泌を抑えることができる ・血中にエネルギーとなる糖がないと緊急措置として筋肉や脂肪を分解して糖に変えるので体重が減りやすい ・糖質制限しているだけなので、たんぱく質、脂質などの制限はとくにしておらず、食事分量の生活習慣自体はあまり改善されなくてもできる ・短期間に成果を実感しやすい デメリット ・糖は脳で大量に消費されるため、脳の機能が低下する。そして脳が生命維持ため血糖を欲しがるが食生活の改変のため大量に消化しても血糖値が上がらない状態が起き、 飢餓状態と判断されるため大食いの習慣ができやすい ・生物にはホメオスタシスという境変化にかかわらず生体の状態が一定に保たれるという性質があるらしく、血糖値などを一定に保つ働きがあるため、エネルギー吸収率を高くし、 消費エネルギーを節約して体重が減るのを防ごうとする体の状態に移行する ・体重が減るとき筋肉量も減るとリバウンドして同じ体重に戻って同じ食事量をとった場合でも、エネルギーを消費する基礎代謝が落ちているので、以前より太りやすい体質になっている ・心臓病・心筋梗塞・動脈硬化などのリスクが高まる 調べるとさらに同じ期間以上ゆっくり時間かけてこの体型をキープする食生活と生活習慣に戻さないとならないらしいけどこっちも指導するのかね 613 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 06:02:02.07 ID:SiyJLH5+0.net] 高田文夫と松村 また心肺停止になりそうだわ 614 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 06:14:56.89 ID:nbdHQvCT0.net] 妊娠中に妊娠糖尿病だと診断されて(糖尿病ではない)、食事制限したけどもう二度とやりたくないと思った 出産後は普通の食生活に戻していいから、妊娠中はそればかり考えていたし、出産後は狂ったように果物や甘いものを食べるようになってしまった 妊娠前には無縁だった便秘にも妊娠中は悩まされたし、本当に散々だったよ 615 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 07:49:51.42 ID:nCCNRy520.net] ライザップ使ったエドはるみもリバウンドしたみたいだし、やばいね 616 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 09:19:17.31 ID:ML46ImAg0.net] 急に痩せると余った皮膚がたるんたるんになるけど、 松村は大丈夫なのか？ 617 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 09:20:56.53 ID:HONhPLz10.net] 髪の毛は何でなくなったの？ この年齢ならもっとゆっくり激しい運動なしで痩せた方が若々しさを保てそうなのに 618 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 09:42:50.78 ID:vpgIsAuG0.net] >>616 顔から既に余っとる 619 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 10:14:46.61 ID:QWAe6Q+M0.net] >>615 ライザップ云々より、もともと脂肪の多い女と、後天的デブの松村とはベースが全然違う 620 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 11:23:44.85 ID:IBnazjZA0.net] >>606 オレもそう睨んでるw だって松村本人が半年前テレビでライザップダイエット失敗したと言ってたんだからねw >>607 それは無理なんじゃねw この人一年前ダイエット成功して痩せたと言ってたが速攻でリバウンドして今は>>363や>>438のようなジャバ・ザ・ハットのようになってるんだからw 621 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 11:34:36.97 ID:58BagNug0.net] 痩せた裸を披露できない、そんな皮膚余りの急激な痩せ方、体にいいはずがない 622 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 12:00:53.67 ID:A7u6gfQY0.net] >>438 ひこまろは痩せる気ゼロだから 623 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ [2017/09/15(金) 12:04:32.14 ID:VJIqoi3D0.net] 俺も3年前までは体重１１０キロ超えてたけど今は５５キロだよ。 糖質制限とか運動とか一切やってない。 ただ単に成人男性の一日に必要な摂取カロリーの食事を摂ってただけ。 624 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 12:08:06.69 ID:VSmR5DQN0.net] ひと月で戻る 筋トレと絶食なんて継続できるわけがない できる奴はソモソモ太ってない 625 名前：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 12:32:02.24 ID:pTylBaLt0.net] これが１ヶ月で元に戻るなら自然の法則を逸脱してるよ 糖質制限批判ってこういう低質な奴の割合が多すぎて困る 何かというと一生炭水化物食えないんだぞとかアホなこと言ったり

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